Домашние маски для лица после 60 лет, маски для лица после 60, маски для лица после 60 лет

Статьи ⧽ Здоровый образ жизни ⧽ Лицо ⧽

Автор
Терентьева Алиса Викторовна

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Лицо Антивозрастной уход Здоровый образ жизни

Домашние маски для лица после 60 лет – один из действенных методов поддерживать зрелую кожу в отличном состоянии. Конечно, они не способны скорректировать явные недостатки (например, глубокие морщины и обвислости), но увлажнить кожу, придать ей свежий вид вполне. Для получения более заметных результатов требуются салонные процедуры и косметика anti-age. Маски для лица после 60 лет, приготовленные в домашних условиях, станут лишь хорошим дополнением.

Питание ребенка 4-5 лет: основные правила

Сколько раз в день нужно есть ребенку 4-5 лет? Размеры порций, базовые особенности рациона младшего дошкольника.

Кожа после 60 лет

К 60 годам кожа претерпевает ряд существенных изменений. Всему виной неблагоприятные факторы, замедление обмена веществ, сокращение выработки эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты. Кожа в 60 лет становится чересчур сухой, вялой, обвисшей, иногда отекшей. На покрове формируется огромное количество пигментных пятен и глубоких морщин, истончается жировой слой, проявляется сосудистая сеточка. Возникновение перечисленных признаков старения и некоторых проблем можно отодвинуть, если осуществлять правильный и регулярный уход, начиная с 30 лет.

Рецепты красоты: маски с натуральными растительными маслами

Маски для лица после 60 лет выбирают с учетом особенностей кожи и недугов, которые требуется устранить. Так, для тонизирования, увлажнения кожи и насыщения ее полезными веществами предпочтительнее готовить маски из натуральных растительных масел (жидких и твердых (баттеров)). Увлажнение кожи является одной из важнейших процедур по уходу за кожей любого возраста. Всем известно, что недостаток живительной влаги грозит потерей упругости, гладкости и эластичности. Необходимо увлажнение и для кожи, подвергнутой возрастным изменениям.

Для приготовления масок для лица после 60 лет идеально подойдут следующие масла: оливковое, облепиховое, касторовое, льняное, ши (карите), твердое кокосовое нерафинированное, бабассу-баттер, авокадо-баттер, какао-масло, твердое пальмовое рафинированное и др. Их можно комбинировать с медом, молочными продуктами (йогурт, сметана, сливки, кефир, молоко), фруктами, ягодами и овощами, а также соком из них (для возрастной кожи оптимальны – калина, облепиха, клубника, малина, яблоко, лимон, абрикос, морковь и др.). Хороши масла для возрастной кожи в сочетании с желатином, куриными яйцами и целебными настоями и отварами трав.

В любом составе растительные масла положительно воздействуют на возрастную кожу, они не только оказывают увлажняющий эффект, но и немного подтягивают кожу, разглаживают мелкие морщинки, снимают раздражение и освежают оттенок лица. Готовить маски для лица после 60 лет совсем несложно. Например, классический витаминный вариант составляют из оливкового масла и ампульных витаминов А (ретинол) и Е (токоферол). Компоненты смешивают и наносят на кожу лица на 15 минут, для густоты можно добавить в маску немного овсяной муки, она не менее полезна для возрастной кожи.

Также просто готовится маска из льняного масла, дрожжей, меда и лимонного сока. Все компоненты соединяют в однородную массу, наносят на очищенную кожу лица на 15-20 минут и смывают теплой водой. Полезна для кожи после 60 лет маска на основе облепихового масла. Для ее приготовления требуется столовая ложка масла, яичный желток и мякоть клубники (клубнику можно заменить любыми другими ягодами или фруктами). Маску наносят на кожу лица, держат около 15 минут и смывают. Эффект от такой маски будет потрясающим, конечно, при регулярном применении не менее 1 раза в неделю. 

Читайте далее

Питание ребенка 4-5 лет: основные правила

Сколько раз в день нужно есть ребенку 4-5 лет? Размеры порций, базовые особенности рациона младшего дошкольника.

Опубликовано 10.03.2016 20:58, обновлено 13.12.2019 11:55

Рейтинг статьи:

4,4

Читайте также

Аспириновая маска для лица

Любите домашнюю косметику? Но ничего не слышали об аспириновых масках для лица? Тогда эта статья для вас!

Маска для лица из ламинарии

Маски из ламинарии славятся мощными антивозрастными и увлажняющими свойствами. Каковы их особенности, противопоказания, и как правильно их готовить?

Маска с глицерином и витамином Е

Глицерин и витамин Е, взаимодействуя друг с другом, сделают вашу кожу здоровой и красивой. Как делать эту маску, читайте в нашей статье.

Маска для лица в бане

Какие можно делать маски для лица в бане, чтобы сделать кожу сияющей и гладкой? Как провести подготовку к процедуре?

Ночная маска для лица

Ночные маски для лица – это прекрасный способ устранить морщины и снять усталость. Какие средства можно использовать?

Домашние маски для шеи: питательные, увлажняющие и подтягивающие

Дряблая кожа, морщины в форме колец на шее, — все эти неприятные звоночки старения кожи замечают многие красавицы уже после 30 лет. Что же делать? Конечно, можно посоветовать регулярно посещать косметолога, ведь каких процедур и профессиональных препаратов для шеи сейчас нет. Но и от народных средств не стоит отказываться, тем более, что домашние маски для шеи показывают прекрасные результаты. Существует много эффективных рецептов масок для шеи в домашних условиях.

Содержание статьи:

• Как делать в домашних условиях?
• Парафиновая маска
• Домашние увлажняющие составы
• Лучшие питательные рецепты
• Подтягивающие пилинг-маски для шеи
• Для дряблой и увядающей кожи шеи
• Омолаживающие и витаминные маски

Как делать в домашних условиях?

Для отличного результата и продолжительного эффекта маски для шеи в домашних условиях нужно делать правильно. Конечно, существуют секреты применения народных масок. Об этом по порядку:

• Перед применение маски кожу шеи и зоны декольте нужно тщательно очистить тоником, слегка распарить и обработать специальным скрабом.
• Эффект от маски проявляется только после регулярного применения, с первого раза, к сожалению, мало чего можно добиться. Так, если в 30-летнем возрасте достаточно будет делать одну маску в неделю, то к 40 годам маски для шеи желательно делать через день. Однако к 50 годам возьмите за правило — данную процедуру нужно делать ежедневно.

• Маску для шеи наносят по массажным линиям от подбородка вниз к зоне декольте от центра к ушам.
• Когда делаете маску, не растягивайте кожу, все движения должны быть мягкими и поглаживающими. Голову держите высоко.
• Смывают любые маски теплой водой, тщательно, чтобы на коже не осталось состава. После маски можно протереть кожу отваров ромашки или календулы или протереть косметическим льдом.
• После маски возможна сухость кожи. Смажьте шею и область декольте питательным или увлажняющим кремом.

Маски или кремы для шеи можно легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. В их состав, в отличие от магазинных масок, входят натуральные домашние компоненты, без вредных красителей, ароматизаторов и консервантов. Мы предлагаем вам несколько домашних рецептов для увядающей кожи, питательные и увлажняющие составы, а также подтягивающие лифтинг-маски для шеи. Ухаживайте за собой и будете всегда красивыми! Приступим?

Парафиновая маска

Очень эффективны для шеи парафиновые маски, которые в домашних условиях применяются 2—3 раза в неделю. Курс в среднем составляет 10-15 масок.

Нагреть кусок косметического парафина на водяной бане до температуры 50°С. Разогретый парафин с помощью кисточки нанести на шею толстым слоем около 2 см на 15—20 минут. Снять маску при помощи медицинского шпателя. Перед нанесением парафина нужно сделать пробу температуры во избежание ожога. Для этого нанести каплю парафина на тыльную сторону кисти. Если рука «терпит», то можно смело наносить на шею. Необходимо следить, чтобы парафин не содержал капель воды. На влажную и потную кожу такую маску наносить нельзя. После парафиновой маски запрещается выходить на улицу. Подождите хотя бы 20 минут, пока кожа остынет.

Домашние увлажняющие составы

Натертый на мелкой терке огурец, несколько капель лимонного сока, немного меда и овсяную муку смешать до образования густой смеси, которую можно толстым слоем нанести на кожу шеи. Эта маска оказывает интенсивное увлажняющее и отбеливающее действие. Заменив мед оливковым маслом, вы получите прекрасную маску для сухой и нормальной кожи шеи.

Для сухой кожи шеи можно сделать компресс с маслом зародышей пшеницы.

Прекрасное смягчающее и увлажняющее действие оказывают на жирную кожу кисломолочные продукты.

2 столовые ложки овсяной муки или размолотых до пудры в кофемолке овсяных хлопьев «Геркулес» смешать с кефиром или простоквашей так, чтобы получилась однородная масса консистенции сметаны. Можно добавить измельченную свежую зелень петрушки или подорожника.

Все маски накладывают на 15-20 минут, а затем смывают прохладной водой. С маской на шее нужно лежать, а не ходить: так полезные вещества легче впитываются в кожу. Для «закрепления результата» приучите себя протирать шею по утрам кусочками льда (если у вас нет ЛОР-заболеваний).

Лучшие питательные рецепты

Картофельная маска для шеи. Растереть 2 горячие картофелины, добавить желток, чайную ложку меда, чайную ложку оливкового масла, ч. ложку глицерина. Полученную смесь нанести на широкую марлю и обвязать ею шею. Сверху марлю покрыть нейлоном и забинтовать эластичным бинтом. Продолжительность маски 15-20 минут. Шея моется теплой водой и ополаскивается настоем липового цвета. Для лучшего освежения в настой можно добавить 1 ч. ложку соли на стакан настоя. Эта маска рекомендуется сразу после компресса.

Подтягивающие пилинг-маски для шеи

Хорошо подтягивает кожу белково-масляная маска для шеи. Белок яйца соединить с чайной ложкой растительного масла (миндального, оливкового, кукурузного) и соком половины большого лимона. Нанести на 10-15 минут, смыть теплой водой и сполоснуть шею дополнительно водой комнатной температуры, а еще лучше липовым настоем.

Во многих странах для поддержания упругости кожи женщины пользуются квашеной капустой, накладывая ее не только на лицо, но и на шею и зону декольте.

Для дряблой и увядающей кожи шеи

Готовя пироги из дрожжевого теста, можно выделить кусочек и обернуть им шею на 20 минут. Сняв тесто, протирают кожу лимонным соком, разбавленным водой (1:3).

В 2 столовых ложках теплого молока нужно развести 10 г дрожжей, добавить 5—6 капель лимонного сока и яйцо. Для густоты ввести в смесь немного крахмала или ржаной муки. Маску накладывают на кожу шеи тонким слоем.

Дрожжевая маска хорошо питает и тонизирует жирную кожу шеи.

Омолаживающие и витаминные маски

Хорошо зарекомендовали себя омолаживающие и витаминные маски для шеи. Мы расскажем вам, как их делать в домашних условиях.

Смешать желток с ложкой меда. Добавить оливковое масло и немного муки (чтобы маску было удобно накладывать, нужно сделать смесь более густой). Лучше использовать ржаную муку — в ней много витаминов. Нанесите кашицу на шею, расслабьтесь (можно даже подремать полчасика). Смыть теплой водой.

Хорошим омолаживающие эффектов обладает маска для шеи из петрушки. 4 ст. л. мелко нарезанной петрушки заливают 250 мл горячего молока. Намачивают в этой смеси платок и кладут его на шею. Шею после маски не моют, дают ей высохнуть на воздухе и смазывают кремом.

Лучше использовать замороженный отвар ромашки, петрушки, мяты, березовых листьев или липы, если у вас нет на нее аллергии. Можно делать льдинки из смеси отваров нескольких трав в произвольном соотношении. В любом случае, вашей шее это только на пользу!

Следующая маска для шеи и зоны декольте особенно полезна в зимние холода. Основной компонент маски — натертая на мелкой терке морковь — обеспечивает кожу шеи витамином А. Для полноценного усвоения витамина морковь смешивается с любым растительным маслом — поставщиком витамина Е, или сметаной. Для густоты можно добавить в маску немного ржаной муки или крахмала. Это настоящий молодильный состав. Пользуйтесь на здоровье!

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: маски для шеи

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

рецептов красоты из моркови своими руками: получить карточку после 30?

Время чтения: 6 минут

Морковь не зря называют «супер овощами». В конце концов, эти яркие съедобные продукты богаты питательными веществами, которые укрепляют ваше здоровье, оживляют кожу и стирают годы. Морковь даже борется с прыщами и морщинами, делая кожу сияющей. Вот почему вашей коже понравятся эти рецепты красоты из моркови своими руками. Итак, приготовьте морковную маску для лица, скраб для губ и морковный сок и испытайте на себе эти целебные свойства кожи.

Узнайте больше о пользе моркови для красоты ниже или перейдите к рецептам красоты из моркови своими руками.

Морковь: польза для вашей кожи

Морковь богата питательными веществами, которые питают ваше тело, чтобы вы выглядели и чувствовали себя молодыми. Согласно WebMD, морковь содержит следующие полезные для кожи витамины и антиоксиданты:

• витамин А
• витамин С
• бета-каротин
• биотин
• витамин К
• лютеин

Морковь содержит витамины и минералы, придающие коже сияние. Фото: Utkamandarinka/iStock

Эти питательные вещества защищают, восстанавливают и осветляют кожу, осветляют темные пятна и стимулируют выработку коллагена.

Между тем, морковный сок предлагает и другие полезные свойства. По словам Healthline, одна чашка содержит 251% витамина А и 22% витамина С, которые вам нужны ежедневно.

Витамин С необходим для здоровья вашей кожи. Защищает от вредного воздействия окружающей среды и повышает эластичность, делая кожу эластичной.

Морковь станет восхитительным дополнением к вашей косметичке. Фото: Floortje/iStock

Согласно данным Today, витамин А и бета-каротин успокаивают воспаление и ускоряют обновление клеток кожи — два жизненно важных процесса для людей, страдающих акне.

Однако все эти действия ведут к чистой и молодой коже.

Итак, теперь, когда вы знаете, как морковь приносит пользу вашей коже, почему бы не испытать результат на себе?

Рецепты красоты с морковью своими руками

Добавляйте морковь в маски для лица, сделанные своими руками, чтобы ваша кожа сияла. Фото: Пруденсио Альварес/Getty Images через Canva

Побалуйте себя этими рецептами красоты из моркови своими руками на следующий день в спа-салоне дома или всякий раз, когда ваша кожа нуждается в подпитке. Один подход? Сначала сделайте морковную маску для лица своими руками, а затем приготовьте морковный скраб для губ и сок, пока вы ждете, пока маска высохнет.

Эти морковные маски для лица подходят для большинства типов кожи, но поговорите со своим врачом, если у вас чувствительная кожа или вы принимаете лекарства, взаимодействующие с витамином А. развивается раздражение.

Рецепт №1: Морковная маска для лица против прыщей

Морковь борется с прыщами и разглаживает морщины. Фото: Floral Designer/Getty Images via Canva

Сделайте эту морковную маску для лица своими руками и начните свой день с сиянием. Все, что вам нужно, это мед, йогурт, тыква и морковь.

Преимущества : Витамин А моркови ускоряет обновление клеток кожи, а молочная кислота йогурта отшелушивает и смягчает кожу. Затем бета-каротин тыквы обеспечивает защиту, а мед убивает бактерии, успокаивает покраснение и ускоряет заживление.

Схема проезда:

1. Приготовьте две моркови и подождите, пока они остынут.
2. Нарежьте и разомните морковь.
3. Добавьте одну столовую ложку меда, 1/4 стакана тыквы и столовую ложку йогурта и перемешайте.
4. Затем нанесите на лицо и шею, подождите 20 минут и смойте.

Самодельный рецепт красоты №1: Морковная маска для лица против прыщей своими руками/Обзоры о красоте и путешествиях на Canva

Еще один совет по красоте : Используйте сыворотку из сливы какаду или ананаса, богатую витамином С. Витамин С успокаивает покраснения, выравнивает тон кожи и помогает лечить высыпания.

Или соедините эту маску из моркови с маской из помидоров, сделанной своими руками, чтобы удвоить эффективность против прыщей.

Рецепт #2 своими руками: антивозрастная морковная маска для лица

Борьба с морщинами с помощью самодельной морковной маски для лица. Фото: FCA Foto Digital/iStock

Затем приготовьте эту антивозрастную морковную маску для лица своими руками и почувствуйте, как перематывается время. Все, что вам нужно, это большая морковь, немного меда, сыворотка с гиалуроновой кислотой и банан.

Преимущества : Банановые витамины группы В и калий выравнивают тон кожи и повышают увлажненность, а сыворотка с гиалуроновой кислотой разглаживает кожу и удерживает влагу. Между тем, мед смягчает кожу и успокаивает воспаление, оставляя кожу сияющей.

Схема проезда:

1. Приготовьте морковь и подождите, пока она остынет.
2. Очистите и разомните морковь и переложите ее в миску.
3. Затем добавьте банан, сыворотку и мед и перемешайте.

№

4. Нанесите на лицо и шею и смойте через 20 минут.

Морковный рецепт №2: омолаживающая морковная маска для лица своими руками/Обзоры о красоте и путешествиях через Canva

Еще один совет по красоте : Нанесите сыворотку из черной смородины или масло опунции, чтобы удвоить антивозрастные свойства.

Рецепт №3 «Сделай сам»: осветляющая морковная маска для лица

Затем попрощайтесь с тусклой кожей с помощью этой богатой антиоксидантами морковной маски для лица. Все, что вам нужно, это гранатовый порошок, морковь, масло из виноградных косточек и мед.

Преимущества : Порошок граната осветляет, масло виноградных косточек защищает и увлажняет, а мед смягчает кожу и удерживает влагу. (Также смотрите эти рецепты осветляющей красоты граната).

Затем очистите и разомните морковь, добавьте гранатовый порошок и мед и перемешайте.

Еще один рецепт красоты из моркови своими руками: осветляющая морковная маска для лица/Обзоры о красоте и путешествиях через Canva

Еще один совет по красоте: Увеличьте свое сияние с помощью маски для лица с маслом авокадо или виноградных косточек, сделанной своими руками, а затем нанесите черничное косметическое масло. Или добавьте домашнюю маску для волос, чтобы ваши локоны стали такими же шелковистыми, как ваша кожа.

Самодельный рецепт №4: Морковный скраб для губ

Ваши губы обветрились от слишком яркого солнца? Затем вдохните жизнь в эти пухлые губы с помощью этого морковного скраба для губ, сделанного своими руками. Все, что вам нужно, это коричневый сахар, морковь и мед.

Преимущества : Коричневый сахар отшелушивает, а мед увлажняет, делая губы шелковистыми.

Направления :

1. Приготовьте, а затем разомните две маленькие моркови.
2. Добавьте 2 столовые ложки коричневого сахара и меда.

№

3. Затем вмассируйте скраб в губы в течение 15 секунд и смойте.

Морковный рецепт №4: Морковный скраб для губ своими руками/Обзоры о красоте и путешествиях на Canva И переключайтесь между этим морковным скрабом для губ и самодельным скрабом для губ из сникердудла или какао-сахара для забавного поворота.

Самодельный рецепт №5: Домашний морковный сок для сияющей кожи

Сияющая кожа начинается внутри, так что приготовьте этот пикантный морковный сок и побалуйте свое тело правильно.

Вам понадобится соковыжималка, яблоко и апельсин, немного фруктового сока и морковь.

Указания :

1. Промойте две чашки молодой моркови.
2. Очистите, затем замочите морковь в фильтрованной воде на час.
3. Затем нарежьте морковь, положите ее в соковыжималку и добавьте оставшиеся фрукты и сок.

Морковный рецепт красоты своими руками № 5: Домашний морковный сок/Отзывы о красоте и путешествиях через Canva

Другой вариант? Приготовьте бьюти-смузи из маракуйи, чтобы получить еще одно приятное для кожи удовольствие.

Морковный сок: безопасность

Несмотря на свою питательную ценность, морковь представляет опасность. Во-первых, Healthline предупреждает, что употребление слишком большого количества морковного сока может повысить уровень сахара в крови, что представляет опасность для людей с диабетом. Во-вторых, непастеризованный морковный сок может содержать вредные для беременных и людей с пониженным иммунитетом бактерии.

Кроме того, употребление слишком большого количества морковного сока может вызвать каротинемию, в результате чего ваша кожа станет оранжевой. Хотя это выглядит тревожно, цвет вашей кожи вернется к норме после того, как вы перестанете пить сок. Поэтому ограничьте потребление, чтобы снизить эти риски. WebMD рекомендует не более одной чашки на 4 унции в день.

Заключительные мысли

Не пейте слишком много морковного сока; ваша кожа может стать оранжевой. Фото: Russ32/Getty Images через Canva

Морковь содержит массу питательных веществ, которые оживляют вашу кожу. Так что добавьте эти супер-овощи в свой ритуал красоты, чтобы избавиться от прыщей и морщин и снова засиять.

Готовьте морковный сок в любое время, но не забывайте ограничивать потребление. Кроме того, раз в неделю делайте морковную маску для лица и скраб для губ своими руками. Затем, при регулярном использовании, вы увидите более гладкую кожу в кратчайшие сроки.

А теперь наслаждайтесь морковными рецептами красоты — и своей новой кожей — и возвращайтесь, чтобы узнать больше о домашних рецептах и ​​советах по уходу за кожей.

Этот пост впервые появился на сайте Beauty and Travel Reviews. | Избранное фото: Rodica Ciorba/iStock

Источники

Читать далее

• Уничтожение прыщей + Побалуйте свою кожу: маски для лица Apple, скраб для губ с засахаренными яблоками и смузи
• Сицилийский спа-день: косметика + спа-рецепты своими руками
• рецептов красоты из тыквы своими руками для вашего следующего домашнего спа-салона, день
• Маска для лица с дыней + смузи: антивозрастные косметические средства
• Масло орхидеи: польза для кожи + 5 косметических продуктов для нестареющей кожи
• Маска для лица с манго, скраб для губ + смузи своими руками: верните себе сияние
• Отправить упаковку от прыщей и морщин: рецепты красоты с клубникой своими руками
• Маски для лица с медом манука для вашей нежной кожи
• Содержит ли этот колючий фрукт ключ к молодости кожи? Рецепты красоты из драконьего фрукта своими руками
• Как получить кожу ангела: малиновая маска для лица своими руками + смузи
• Рекомендованная дерматологами маска из сладкого картофеля: сотрите годы
• Как сделать губы шелковистыми: забавный скраб для губ своими руками с мятным оттенком

12 удивительных способов избавиться от морщин на руках – SkinKraft

Отзыв эксперта Абхисикты Хати (PG, химическая технология)

Обновлено 20 января 2022 г.
| Автор София Бхаттачарья

×

Этот пост в блоге основан на научных данных, написанных и проверенных нашими врачами.

Наша команда дерматологов и разработчиков рецептур стремится быть объективной, беспристрастной и честной.

Эта статья содержит научные ссылки. Цифры в скобках — кликабельные ссылки на исследования.
статьи известных академических организаций.

С возрастом ваше тело претерпевает множество изменений. Вы видите видимые признаки старения на поверхности кожи, особенно на лице и руках. Хотя у многих из вас может быть установленный режим ухода за кожей лица, вы часто склонны пренебрегать руками.

Хотя вы не всегда можете предотвратить старение и истончение кожи, вы, безусловно, можете замедлить их. Давайте подробнее рассмотрим несколько простых способов сохранить руки без морщин и молодость.

Что говорит эксперт

«Кожные наполнители или наполнители мягких тканей могут использоваться для уменьшения морщин. Эти наполнители представляют собой вещества, предназначенные для введения под поверхность кожи для увеличения объема. Он также обеспечивает чувство сытости и временно уменьшает морщины».

Доктор Хариш Кутам, главный дерматолог, SkinKraft

Особенности:

• Почему мои руки выглядят морщинистыми?
• Как предотвратить появление морщин на руках?
• Домашние средства для рук без морщин

Почему мои руки выглядят морщинистыми?

Поскольку вы практически постоянно пользуетесь руками, нежная кожа ваших рук имеет тенденцию к образованию складок и теряет свою эластичность, что приводит к появлению морщин. Есть несколько других конкретных причин появления морщин на руках, в том числе: 9.0003

• Старение
• Чрезмерная стирка
• Обезвоживание
• Многократное воздействие химических веществ
• Повседневная деятельность, такая как мытье посуды или уборка
• Чрезмерное пребывание на солнце
• Курение

Как предотвратить появление морщин на руках?

1.

Защита от солнца

Знаете ли вы, что чрезмерное пребывание на солнце может привести к появлению коричневых пятен, неравномерной пигментации и морщинам? Коллагеновые и эластиновые волокна [1] в вашей коже разрушаются под воздействием сильного солнечного света.

Ваша кожа теряет поддержку волокон, что приводит к появлению морщин. Ультрафиолетовое излучение солнца является причиной около 80% старения кожи. [2]

Ваши руки нуждаются в регулярной защите от солнца, чтобы избежать повреждений. Солнцезащитный крем работает как щит для ваших рук и предотвращает вред, причиняемый солнечными ультрафиолетовыми лучами.

Нанесите на руки солнцезащитный крем с более высоким SPF, чтобы избежать солнечных ожогов и морщин. Кроме того, старайтесь надевать рукава с длинными рукавами или солнцезащитные перчатки, чтобы защитить руки.

2. Гидратация

Ваше тело нуждается в увлажнении, чтобы каждая клетка и ткань обновлялись.

Помимо важнейших функций, таких как выведение токсинов из организма, помощь в пищеварении и поддержание температуры тела, вода также сохраняет кожу здоровой и увлажненной изнутри.

Обезвоженная кожа может стать ломкой, слабой и тонкой, что в конечном итоге приведет к появлению морщин на руках. Ваша цель должна состоять в том, чтобы выпивать не менее восьми стаканов воды каждый день.

3. Кремы и средства для рук

Кремы для рук стойкие и густые. Выберите крем для рук, содержащий глицерин и альфа-гидроксикислоты. Это полезные ингредиенты, которые действуют как увлажнители, привлекая влагу из воздуха к вашей коже. [3]

Недостаток воды может высушить верхний слой кожи. Он растрескивает поверхность кожи и оставляет промежутки между клетками кожи. Смягчающие или смягчающие вещества заполняют эти пустые пространства между клетками кожи и делают кожу более гладкой. По словам нашего главного дерматолога доктора Хариша Кутама, «кожные наполнители или наполнители мягких тканей можно использовать для уменьшения морщин. Эти наполнители представляют собой вещества, предназначенные для введения под поверхность кожи для увеличения объема. Он также обеспечивает чувство сытости и временно уменьшает морщины».

4. Отшелушивайте руки

С возрастом естественный процесс отшелушивания кожи замедляется. Таким образом, кожа накапливает мертвые клетки кожи.

Отшелушивайте руки мягким скрабом, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи. Это поможет ускорить клеточный оборот, смягчив тонкие линии и морщины на руках.

5. Используйте ретиноид на ночь

Один из самых популярных антивозрастных ингредиентов, ретиноиды [4] получают из витамина А. Ретиноид также является наиболее широко используемым рецептурным средством от морщин.

Ретиноиды могут увеличить выработку коллагена в коже. Они также способствуют регенерации кожи и способствуют образованию новых кровеносных сосудов. Следовательно, ваша кожа выглядит гладкой, мягкой и здоровой. Используйте его только на ночь, так как пребывание на солнце после нанесения ретинола не рекомендуется. Беременные женщины должны избегать его.

6. Дайте отдых рукам

Полноценный ночной сон необходим для здоровой и счастливой кожи. Получая достаточное количество сна каждую ночь, вы можете дать своему телу время, необходимое для восстановления сил и содействия естественному процессу восстановления кожи.

Домашние средства для рук без морщин

1. Скраб с лимонным соком и сахаром

Смесь лимонного сока и сахара превосходно отшелушивает кожу. Лимон удаляет темные пятна, пигментные пятна и видимую грязь на руках. Сахар удаляет омертвевшие клетки кожи, делая руки более гладкими и мягкими.

2. Увлажнение молока

Молоко может творить чудеса с морщинистыми руками. После отшелушивания следует увлажнить руки, а молоко — отличный выбор для кондиционирования кожи.

Он богат влагой, антиоксидантами и незаменимыми жирными кислотами. Замочите руки в молоке на 15 минут после того, как закончите мытье рук, чтобы сделать их более мягкими.

3. Мякоть банана

Бананы богаты антиоксидантами и витамином С, что делает их идеальными для борьбы с морщинами. Раздавите банан и нанесите мякоть на руки. Смойте его, как только он высохнет. Повторяйте процедуру два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

4. Мякоть ананаса

Мякоть ананаса насыщена витамином С. Используйте ее как маску для рук и оставьте на 15-20 минут. Смойте холодной водой, как только она высохнет. Вы можете использовать эту маску для рук через день, чтобы кожа рук стала более гладкой и без морщин.

5. Оливковое масло

Каждый вечер перед сном массируйте руки оливковым маслом. Наденьте хлопчатобумажные перчатки на смазанные маслом руки и оставьте их на ночь. Утром мойте руки теплой водой. Эта процедура сделает ваши руки более мягкими и эластичными.

6. Томатный сок

Томатный сок является отличным источником антиоксидантов. Богатые ликопином помидоры защищают и питают кожу. Замочите руки в томатном соке на 10-15 минут и смойте холодной водой. Вы также можете пить томатный сок для получения суточной дозы антиоксидантов.

7. Рисовая паста

Рисовая маска очень полезна для борьбы с морщинами. Измельчите рисовый порошок и смешайте его с розовой водой и молоком. Нанесите маску на руки и дайте ей высохнуть. Смойте пасту теплой водой. Ваши руки станут гладкими и помолодевшими.

8. Алоэ Вера

Алоэ Вера содержит яблочную кислоту, которая придает эластичность. Он может значительно уменьшить признаки старения, такие как морщины и истончение кожи. Нанесите гель алоэ вера на руки и оставьте минимум на 15 минут. Смойте водой и аккуратно промокните насухо.

9. Арбузная корка

Не выбрасывайте корку, когда съедите арбуз. Вместо этого используйте его как естественное средство против морщин. Арбуз богат витаминами и минералами, а также обладает свойствами, повышающими уровень коллагена. Измельчите кожуру в пасту и нанесите на руки на 15 минут. Смойте холодной водой.

10. Кокосовое масло

Кокосовое масло также может творить чудеса с вашими руками. Массируйте руки кокосовым маслом круговыми движениями в течение примерно 10 минут. Массаж с кокосовым маслом улучшит приток крови к рукам и улучшит состояние кожи, уменьшив морщины.

11. Огурец

Огурцы содержат антиоксиданты и витамин С. Возьмите ломтик огурца и окуните его в мед. Разотрите этот кусочек по всем рукам. Помассируйте не менее пяти минут и смойте водой.

12. Морковная маска

Морковь богата витамином А и может лечить и предотвращать появление морщин, ускоряя выработку коллагена в коже. Отварите очищенную морковь и тщательно измельчите ее, добавьте в пасту мед и нанесите на руки. Оставьте на 30 минут и ополосните руки теплой водой.

Подведение итогов

При небрежном уходе ваши руки могут стареть значительно быстрее, так как кожа на них тонкая и нежная. Увлажнение рук — один из самых важных шагов к тому, чтобы ваши руки были мягкими и напитанными.

SkinKraft предлагает индивидуальный режим ухода за кожей, основанный на уникальных потребностях и особенностях вашей кожи.

Начните со знакомства со своей кожей

Ссылки

1. https://www.ncbi.