Как ухаживать за кожей в самоизоляции

Лето — лучшее время, чтобы заняться уходом за собой, ведь на помощь красавицам всегда придут народные рецепты. Сейчас о них стоит вспомнить, заметила в беседе с 5-tv.ru врач дерматолог-косметолог, номинант на премии «Грация» и «Золотой Ланцет» Александра Гонт. Она рассказала, какие маски для различных типов кожи можно приготовить дома из самых простых ингредиентов.

Во-первых, важно проводить регулярное увлажнение в квартире. По ее словам, для этого можно чаще стирать и развешивать по комнате мокрое белье. Под батарею можно поставить несколько цветочных горшков с обильно политой землей. Кроме того, не стоит забывать о проветривании и необходимости солнечных ванн: постоять у окна 15-20 минут на солнышке будет вполне достаточно.

В это непростое время наша кожа требует сильного увлажнения, особенно у тех, у кого она сухая. По словам косметолога, для ее питания хорошо использовать различные масла: от косметических — миндального, абрикосовой косточки, оливкового и до обычного растительного. На основе таких компонентов можно изготовить простую маску.

«Маски для сухой кожи можно делать из масла, смешанного с яичным желтком. Добавляете одну чайную или даже столовую ложку растительного масла к желтку. Можно добавить несколько капель лимонного сока, много не надо. Можно несколько чайных ложек сливок или кефира, если нет аллергии на мед, то чайную ложку подогретого на водяной бане меда. Все перемешать, нанести на чистое лицо и желательно с этой маской немного полежать: 15-20 минут. У вас получится эффект моделирующей маски, которая и подтянет, и подпитает, и осветлит кожу», — рассказала Александра Гонт.

Кстати, по ее словам, такую же маску можно использовать и для волос, только в нее можно добавить чайную ложку коньяка. Людям с комбинированным типом кожи лучше пользоваться готовыми средствами ухода, но, если их нет, для них тоже найдется рецепт.

«Работаем с тем же самым, но уже делаем маску из всего яйца, включая белок. Ингредиенты те же, но можно уже здесь добавить чайную ложку коньяка в маску для лица. Он будет работать как антисептик для зон с расширенными порами. А белок подтянет поры», — объяснила специалист.

Для тех, кто любит по утрам есть овсянку из грубых сортов, тоже есть отличный состав маски: овсяные хлопья, мед и лимонный сок.

«Их надо запарить, на столовую ложку нужно в два раза больше воды. Дать им немного постоять, чтобы из овса стала выходить слизь. Туда тоже можно добавить чайную ложку меда, несколько капель лимонного сока или лимонной кислоты. Маски надо делать два-три раза в неделю», — напомнила косметолог.

Кроме того, по ее словам, не стоит забывать и о здоровье кожи рук. Особенно сейчас, когда мы часто моем их с мылом и антисептиком. Для поддержания баланса можно использовать крем для рук или делать скраб из кофе и сливок. После применения скраба лучше намазать руки жирной сметаной или сделать маску из масла.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, как быстро восстановить волосы после летнего солнца. Доктор медицинских наук Юлия Галлямова утверждает, что даже самые ломкие и пористые волосы «реанимировать» после курорта реально!

лучшие рецепты из лекарственных трав

Какими только свойствами не обладают лекарственные травы! Тут и мягкий успокаивающий эффект, и упругость, и молодость, и насыщение витаминами, и многое-многое другое. Главное – соблюдать пропорции и технологию приготовления масок для лица. Давайте же изучим их рецепты и лечебные свойства трав.

Ромашка

О лечебных свойствах этой травы слышал каждый. Она незаменима при воспалении кожи и мелких механических повреждениях. Отвар из ромашки идеален для чувствительной кожи. Систематическое применение сделает кожу лица упругой и придаст матовость.

Рецепт

Одну ложку измельченной в порошок ромашки заливают половиной стакана кипятка и оставляют на 30 минут. Излишнюю жидкость сливают и добавляют ложечку мёда. Маску наносят на очищенную кожу лица, оставляют на 15 минут и затем смывают тёплой водой. Вы приятно удивитесь волшебным свойствам масок из ромашки для лица!

Календула

Календула для лица особенно эффективна при проблемной, жирной и комбинированной коже. Благодаря ярко выраженным антисептическим и антибактериальным свойствам, её применяют при покраснениях кожи. Отвар из соцветий календулы заметно снимает воспаления на коже уже после первого применения.

Рецепт

Заваренная кипятком кашица из смеси календулы, ромашки и хмеля в равных пропорциях поможет улучшить цвет лица, разгладить кожу и убрать раздражение. После того как смесь остыла, в смесь добавляют чайную ложку жирной сметаны и наносят на чистое лицо на 20 минут, затем смывают тёплой водой. Лечебные свойства травы точно смогут удивить вас.

Крапива

В дерматологии крапиву используют повсеместно для лечения трофических язв, кожных высыпаний, дерматитов, фурункулеза и угрей. А ещё эта целебная трава возвращает коже упругость.

Рецепт

Рецепт маски для лица прост: ложку порошка сухой крапивы перемешивают с ложкой теплого молока, добавив половину сырого желтка. Растертую до однородного состояния массу наносят на лицо на 15-20 минут, затем смывают маску и увлажняют кожу привычным кремом.

Листья толокнянки

Листья толокнянки изобилуют флавоноидами, антиоксидантами, дубильными и органическими веществами. Маски из этой лекарственной травы заметно снижают скорость выработки меланина, что позволяет отбелить кожу.

Рецепт

Ложку высушенной лечебной травы измельчите в муку и залейте кипятком до состояния кашицы. Ёмкость накрорйте крышкой на 20 минут. Затем добавьте 3-4 капли масла облепихи или шиповника, хорошо перемешайте и нанесите на очищенную кожу лица на 20 минут. Маска отлично тонизирует, питает кожу и способствует регенерации клеток.

Лечебные свойства трав порадуют вас, а маски для лица из них освежат кожу и улучшат её состояние. Красиво – не значит дорого. Пользуйтесь благами природы и будьте уверены в качестве продукта, ведь вы создаёте маску для лица своими руками.

9 рецептов домашних масок для лица, которые действительно работают Секрет прекрасной кожи так же близок, как и ваша кухня! Побалуйте себя этими простыми домашними рецептами масок для лица.

Тейлор Ши, из книги «Необыкновенное применение обычных вещей». Правильно: вы можете использовать банан в качестве полностью натуральной домашней маски для лица, которая увлажняет вашу кожу и делает ее более мягкой. Разомните спелый банан среднего размера в однородную пасту, затем аккуратно нанесите ее на лицо и шею. Оставьте на 10-20 минут, затем смойте холодной водой. Другой популярный рецепт маски включает 1/4 стакана простого йогурта, 2 столовые ложки меда (натуральное средство от прыщей) и 1 банан среднего размера.

Удивлены? Просто взгляните на эти другие блестящие способы использования бананов!

Advertisement

Лимонные маски для лица своими руками

istock

Создайте уход за лицом, который одновременно отшелушивает и увлажняет, смешав сок 1 лимона с 1/4 стакана оливкового масла или масла сладкого миндаля.

Как сделать домашнюю маску для лица с уксусом

Getty Images

Использование уксуса в качестве тоника для кожи восходит к временам Елены Троянской, и сегодня он так же эффективен. После умывания лица смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 2 стаканами воды в качестве завершающего ополаскивателя, чтобы очистить и подтянуть кожу. Вы также можете приготовить домашнюю маску для лица, смешав 1/4 стакана яблочного уксуса с 1/4 стакана воды. Аккуратно нанесите раствор на лицо и дайте ему высохнуть.

Ознакомьтесь с еще 15 преимуществами яблочного уксуса для здоровья.

Молочные маски для лица

istock

Вот еще один способ устроить себе роскошную спа-процедуру для лица в домашних условиях. Сделайте домашнюю маску для лица, смешав 1/4 стакана сухого молока с достаточным количеством воды, чтобы получилась густая паста. Тщательно нанесите смесь на лицо, дайте полностью высохнуть, затем смойте теплой водой. Ваше лицо станет свежим и помолодевшим!

Узнайте, на какие косметические продукты дерматологи хотели бы, чтобы вы перестали тратить деньги впустую.

Как сделать домашнюю маску для лица с овсянкой

Shutterstock

Если вы ищете быстрое тонизирующее средство, которое улучшит ваше самочувствие и внешний вид, сделайте себе овсяную маску для лица. Смешайте 1/2 стакана горячей (не кипящей) воды и 1/3 стакана овсяных хлопьев. После того, как вода и овсянка отстоятся в течение двух-трех минут, смешайте с 2 столовыми ложками простого йогурта, 2 столовыми ложками меда и 1 небольшим яичным белком. Нанесите тонкий слой маски на лицо и оставьте на 10-15 минут. Затем смойте теплой водой. Обязательно поместите в раковину металлическое или пластиковое сито, чтобы гранулы не засорили слив.

Майонезные маски для лица

Getty Images

Зачем тратить деньги на дорогие кремы, если можно побаловать себя успокаивающей домашней маской для лица с майонезом из цельного яйца из собственного холодильника? Аккуратно распределите майонез по лицу и оставьте на 20 минут. Затем вытрите и смойте прохладной водой. Ваше лицо станет чистым и гладким.

Откройте для себя еще 10 способов использования майонеза в доме.

Реклама

Как сделать маски для лица из йогурта

Shutterstock

Вам не нужно идти в спа, чтобы быстро помочь своему лицу. Чтобы очистить кожу и сузить поры, нанесите на лицо немного простого йогурта и оставьте на 20 минут. Для восстанавливающей маски для лица смешайте 1 чайную ложку простого йогурта с соком 1/4 дольки апельсина, небольшим количеством мякоти апельсина и 1 чайной ложкой алоэ. Оставьте смесь на лице не менее чем на пять минут, прежде чем смыть ее.

Самодельная маска для лица из горчицы

Shutterstock

Похлопайте лицо мягкой желтой горчицей, чтобы освежить кожу лица, успокоить и стимулировать ее. Сначала попробуйте его на небольшом тестовом участке, чтобы убедиться, что он не вызовет раздражения.

Как сделать маску для лица из яйца

istock

Чтобы немного побаловать себя, подойдите к холодильнику и возьмите яйцо. Если у вас сухая кожа, нуждающаяся в увлажнении, отделите яйцо и взбейте желток. Жирной коже подойдет яичный белок, к которому можно добавить немного лимона или меда. Для нормальной кожи используйте целое яйцо. Нанесите взбитое яйцо, расслабьтесь и подождите 30 минут, затем смойте. Вам понравится ваше новое свежее лицо.

Теперь ознакомьтесь с этими домашними средствами для сухих поврежденных волос.

Зарегистрируйтесь здесь, чтобы получать любимые истории Reader’s Digest на свой почтовый ящик!

Источник: readerdigest.ca

Реклама

9 рецептов домашних масок для лица, которые действительно работают Секрет прекрасной кожи так же близок, как и ваша кухня! Побалуйте себя этими простыми домашними рецептами масок для лица.

Тейлор Ши, из книги «Необыкновенное применение обычных вещей». Правильно: вы можете использовать банан в качестве полностью натуральной домашней маски для лица, которая увлажняет вашу кожу и делает ее более мягкой. Разомните спелый банан среднего размера в однородную пасту, затем аккуратно нанесите ее на лицо и шею. Оставьте на 10-20 минут, затем смойте холодной водой. Другой популярный рецепт маски включает 1/4 стакана простого йогурта, 2 столовые ложки меда (натуральное средство от прыщей) и 1 банан среднего размера.

Удивлены? Просто взгляните на эти другие блестящие способы использования бананов!

Advertisement

Лимонные маски для лица своими руками

istock

Создайте уход за лицом, который одновременно отшелушивает и увлажняет, смешав сок 1 лимона с 1/4 стакана оливкового масла или масла сладкого миндаля.

Как сделать домашнюю маску для лица с уксусом

Getty Images

Использование уксуса в качестве тоника для кожи восходит к временам Елены Троянской, и сегодня он так же эффективен. После умывания лица смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 2 стаканами воды в качестве завершающего ополаскивателя, чтобы очистить и подтянуть кожу. Вы также можете приготовить домашнюю маску для лица, смешав 1/4 стакана яблочного уксуса с 1/4 стакана воды. Аккуратно нанесите раствор на лицо и дайте ему высохнуть.

Ознакомьтесь с еще 15 преимуществами яблочного уксуса для здоровья.

Молочные маски для лица

istock

Вот еще один способ устроить себе роскошную спа-процедуру для лица в домашних условиях. Сделайте домашнюю маску для лица, смешав 1/4 стакана сухого молока с достаточным количеством воды, чтобы получилась густая паста. Тщательно нанесите смесь на лицо, дайте полностью высохнуть, затем смойте теплой водой. Ваше лицо станет свежим и помолодевшим!

Узнайте, на какие косметические продукты дерматологи хотели бы, чтобы вы перестали тратить деньги впустую.

Как сделать домашнюю маску для лица с овсянкой

Shutterstock

Если вы ищете быстрое тонизирующее средство, которое улучшит ваше самочувствие и внешний вид, сделайте себе овсяную маску для лица. Смешайте 1/2 стакана горячей (не кипящей) воды и 1/3 стакана овсяных хлопьев. После того, как вода и овсянка отстоятся в течение двух-трех минут, смешайте с 2 столовыми ложками простого йогурта, 2 столовыми ложками меда и 1 небольшим яичным белком. Нанесите тонкий слой маски на лицо и оставьте на 10-15 минут. Затем смойте теплой водой. Обязательно поместите в раковину металлическое или пластиковое сито, чтобы гранулы не засорили слив.

Майонезные маски для лица

Getty Images

Зачем тратить деньги на дорогие кремы, если можно побаловать себя успокаивающей домашней маской для лица с майонезом из цельного яйца из собственного холодильника? Аккуратно распределите майонез по лицу и оставьте на 20 минут. Затем вытрите и смойте прохладной водой. Ваше лицо станет чистым и гладким.

Откройте для себя еще 10 способов использования майонеза в доме.

Реклама

Как сделать маски для лица из йогурта

Shutterstock

Вам не нужно идти в спа, чтобы быстро помочь своему лицу. Чтобы очистить кожу и сузить поры, нанесите на лицо немного простого йогурта и оставьте на 20 минут. Для восстанавливающей маски для лица смешайте 1 чайную ложку простого йогурта с соком 1/4 дольки апельсина, небольшим количеством мякоти апельсина и 1 чайной ложкой алоэ. Оставьте смесь на лице не менее чем на пять минут, прежде чем смыть ее.

Самодельная маска для лица из горчицы

Shutterstock

Похлопайте лицо мягкой желтой горчицей, чтобы освежить кожу лица, успокоить и стимулировать ее.