Питательные маски для волос в домашних условиях

Питательная маска для волос при регулярном применении способствует восстановлению повреждений волос, вызванных частым окрашиванием и термовоздействием. В результате волосы становятся заметно лучше, появляется объем, гладкость, блеск, упругость, они защищены от вредных внешних воздействий, да и в целом приобретают ухоженный вид.

Здоровые и сильные волосы – украшение любой женщины. Обычного ухода с шампунями и бальзамами для волос не достаточно, в программу ухода важно включать различные маски для волос. Особое место среди них занимают питательные маски для волос, обеспечивающие их полезными компонентами и поддерживающие в здоровом состоянии, являясь профилактикой сухости, ломкости, сечения, выпадения и тусклости.

Домашние маски с питательным действием просты в применении, доступны в изготовлении. Практически все компоненты эффективных масок для волос каждая из вас найдет у себя на кухне. Эффективность процедур напрямую зависит от правильности и регулярности проведения.  Читайте ещё: Маска для волос с пивом: эффективные рецепты.

Питательные маски для волос должны стать важной составляющей большого процесса ухода за волосами в домашних условиях, ведь при недостаточном питании волосы начинают болеть – выпадают, истончаются, появляются секущие кончики, теряется блеск. Чтобы не допустить появление подобных симптомов, а тем более для лечения волос домашняя косметология предлагает питательные маски для волос. В нашей статье вы найдете рецепты наиболее эффективных питательных масок для волос и узнаете, как правильно использовать питательные маски для волос.

Питательные маски для волос, правила применения

• Составы для масок важно готовить и сразу наносить, причем делать это на чистые и сухие волосы.
• Перед нанесением любого состава питательной маски кожу головы необходимо в течение нескольких минут помассировать.
• Наносить маску необходимо также массирующими движениями, это усилит приток крови и повысит эффективность маски.
• После того, как состав распределен по волосам, вмассирован в кожу головы, на волосы следует надеть полиэтиленовый пакет, либо шапочку для душа, а сверху соорудить укрепляющий колпак, для чего можно использовать толстое махровое полотенце.
• Смывать маску необходимо спустя указанное в рецепте время с использованием шампуня.
• Питательные маски следует делать один раз в неделю в течение двух месяцев, для восстановления волос процедуру проводить два-три раза в неделю курсом в 10-15 процедур.
• После курса питательных масок желательно сделать перерыв, на месяц.
• Чтобы сделать волосы послушными, блестящими, дополнительно укрепить их, после смывания маски ополаскивайте голову отварами трав (ромашкой (для светлых волос), крапивой, лопухом, шалфеем, хвощем).

Питательная маска из облепихового масла

Питательная маска из облепихи укрепляет и восстанавливает волосы, а также придает им блеск. Особенно хорошо подходит поврежденным волосам.  Для того, чтобы приготовить домашнюю маску, возьмите натуральное облепиховое масло, слегка разогрейте его в микроволновке (чтобы оно лучше проникло в волос и нанесите на чистую кожу головы. Наденьте пищевую пленку и укутайте сверху волосы полотенцем. Через 2 часа смойте маску и тщательно вымойте голову шампунем. Девушкам, у которых окрашенные волосы, следует быть осторожными – масло имеет оранжевый цвет.

Лимонно-масляная маска

Судя по многочисленным отзывам девушек в интернете, работает она не менее эффективно, нежели дорогостоящие маски. Чтобы приготовить эту питательную маску в домашних условиях, возьмите 2 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. касторового масла и 1 ч.л. репейного масла. Смешайте масла, разогрейте их на пару и добавьте лимонный сок. Нанесите теплую смесь на волосы и заверните их под пленку и полотенце. Смойте через 1-2 часа и вымойте голову шампунем.

Питательная кефирная маска

Кефир – самое доступное средство по уходу за волосами. Увлажняющая и одновременно питательная маска для волос смягчает их, увлажняет, укрепляет. Кроме того, кефир покрывает волосы невидимой пленкой, защищая их от влияния неблагоприятных факторов. Для приготовления домашней питательной маски из кефира вам понадобится 1 ст. л. жидкого меда, 100 мл кефира и 1 ст. л. оливкового масла. Смешайте все три ингредиента и нанесите на волосы. Утеплите их, и через 40 мин. смойте маску шампунем.

Маска с коньяком и желтком

Эта питательная маска подойдет всем типам волос – и сухим, и жирным. Если применять маску раз в неделю, уже через месяц вы заметите, как ваши волосы стали увлажненными и напитанными. Для приготовления домашней маски вам понадобится 2 желтка, 2 ст. л. оливкового масла и 2 ст. л. коньяка. Взбейте желток с маслом, добавьте коньяк и смажьте смесью волосы. Через час смойте и прополощите отваром липы или мяты.

Медовая маска

Натуральный мед оказывает благотворное влияние на сухие и повреждённые волосы. Мед для маски не должен быть засахаренным. Смешайте по 2 ст. л. мёда и оливкового масла с одним сырым яйцом. Нанесите на волосы и кожу головы, оберните пленкой и полотенцем и через 1-2 часа смойте. Медовые маски рекомендуют наносить на чистые волосы и ополаскивать травяным отваром.

Рецепты домашних питательных масок

Желательно, чтобы питательная маска была настроена именно под ваш тип волос или вашу проблему, потому что разные рецепты питательных масок для волос решают разные задачи.

Масляная питательная маска для окрашенных волос

Различные косметические масла давно используются в решении разных проблем с волосами, в том числе и вопрос с питанием. Для приготовления подобной маски вам необходимо смешать в равных пропорциях по 1 ст. л. оливкового, касторового и облепихового масла, подогреть масляную смесь на водяной бане до 37 градусов, добавить один желток, тщательно взбить до появления пеночки. Затем нанести маску на все волосы, хорошо втирая в кожу головы. Держать маску рекомендуется до 2 часов, но большего эффекта она принесет, если ее оставить масляную питательную маску на ночь. Эта питательная маска для окрашенных волос имеет прекрасные отзывы от женщин, сообщает arabio.ru, так как поможет не только восстановить и напитать полезными веществами поврежденные волосы после окраски, так и сохранить яркий цвет.

Питательная маска для волос с авокадо

Питательная маска для волос с авокадо заняла первое место в недавнем опросе, которое проводил недавно известный французский женский журнал. Речь шла как раз о масках, которые женщины используют в домашних условиях. Оказалось, что при всем богатстве представленной во Франции косметики очень многие используют и домашние рецепты. Данная маска очень проста — авокадо разрезаете, извлекаете мякоть, смешиваете ее с баночкой натурального йогурта — и все, можно наносить на волосы. Лично сделала дома эту маску, чтобы проверить, держала полчаса — конечно, с одного раза трудно увидеть результат, но волосы на следующий день выглядели очень даже неплохо, поэтому мой отзыв — за!

Банановая питательная маска

Вот что написала наша читательница Мария. Добрый день, редакция arabio.ru, хочу предложить очень простенький и вкусненький рецепт питательной маски для волос. У меня были ужасно сухие волосы, и кожа на голове даже шелушилась. Меня выручила элементарная маска на основе бананового пюре (полбанана размять в кашицу), соединить с 2 ст. л. растительного масла и 1 ст. л. сметаны. Нанести маску нужно на всю длину волос и подержать под полиэтиленом около часа, затем смыть теплой водой. Попробуйте, мне очень помогла.

Питательная маска для сухих волос с медом

Мед – это кладезь полезных веществ и микроэлементов, домашние питательные маски с медом в домашних условиях хорошо питают и смягчают волосы. Такая маска подойдет больше для сухих и нормальных волос. Приготовить ее очень просто – растопите 2 ст. л. меда на водяной бане, добавьте 1 ст. л. простокваши (или жирной сметаны/майонеза), капните по 4 капли эфирного масла жасмина и лаванды, хорошо перемешайте и нанесите на волосы и кожу головы, через 40 минут смойте.

Питательная маска для волос с йогуртом

Чаще используйте натуральный йогурт, если хотите, чтобы ваши волосы всегда были великолепны. Соединить его можно с чем угодно, с любыми фруктами и ягодами, но наибольшее число положительных отзывов получила маска из йогурта и яблока. Купите баночку натурального йогурта, смешайте его с мелконатертым яблоком и наложите полученную смесь на кожу головы и всю длину волос. Держите 20 минут — за это время состав напитает ваши волосы множеством витаминов и минералов, и смойте шампунем.

Питательная маска для волос с киви

Возможно, вы знаете, что киви не только вкусен, но и содержит огромное количество витамина С и других витаминов, даже больше цитрусовых. Это отличный повод использовать его в питательных масках для красоты ваших волос. Фрукт нужно очистить от кожуры, раздавить, смешать со столовой ложкой муки — маска готова. Наносить маску с киви нужно на чистые, слегка увлажненные волосы, чтобы все питательные вещества быстро попали в структуру волос и кожу головы. Курс — 8 масок, по две в неделю, продолжительность процедуры — 20 минут.

Питательная маска для волос с маслами зародышей пшеницы

Еще один продукт, который нельзя обойти вниманием, когда говоришь о питатльных масках для волос — масло из зародышей пшеницы. Его можно легко купить в аптеке. Масло универсально — вы можете наносить его на волосы в чистом виде, а можете использовать в качестве составляющей части маски для волос. Во втором случае к ложке масла нужно добавить мякоть целого апельсина, цепотку соли и втереть полученный состав в кожу головы и корни волос на полчаса, потом смыть водой температуры тела и шампунем для вашего типа волос.

Питательная маска для сухих и поврежденных волос из дрожжей

Питательная маска для волос с дрожжами не случайно стала настолько востребованной в домашних условиях, ведь дрожжи активно питают и смягчают волосы, поэтому маски из дрожжей особенно полезны при сухом и поврежденном типе волос. Для питательной маски залейте 3 ст. л. дрожжей теплым молоком, добавьте 1 ч. л. меда, перемешайте и оставьте на 15-30 минут в теплом месте. После этого нанесите маску на волосы на 40 минут, утеплите, после чего смойте теплой водой, снова обмотайте волосы полотенцем и 2-3 часа не выходите из дома. Повторять такую питательную маску в домашних условиях следует не чаще одного раза в неделю

Питательная маска для жирных волос с глиной и кефиром

Эта питательная маска хорошо пойдет для жирных волос, отзывы от ее применения в домашних условиях самые положительные. В глине содержится огромное количество микроэлементов и витаминов, которые впитываясь в кожу головы, пополняют минеральный запас, делая волосы сильными и красивыми. Чтобы приготовить эту маску возьмите 2 ст. л. белой глины, разведите ее кефиром до состояния жидкой кашицы. Кефир лучше предварительно подогреть до комнатной температуры. Полученную смесь вотрите в кожу головы, а волосы по всей длине смажьте половиной стакана кефира. Время процедуры – 20-30 минут. Смывайте медленно под сильной струей воды, чтобы глина полностью размокла.

Питательная маска для волос с молоком и геркулесом

Геркулес отлично работает в питательной маске для волос, ведь это кладезь полезных веществ, витамином и микроэлементов, которые будут активно питать кожу головы, а дополнение молока делает этот рецепт вообще универсальным.  Для приготовления вам нужно измельчить горсть геркулесовых хлопьев в кофемолке или же растереть в ступке. Полученный геркулесовый порошок залить половиной стакана горячего молока и оставить на 30 минут. Затем в смесь добавить куриный желток, жидкий витамин Е (продается в аптеке), перемешать и нанести на кожу головы и волосы по всей длине. Для большей эффективности покрыть головы полиэтиленом и намотать шарф. Через 40 минут тщательно промыть волосы водой.

Питательная маска для волос с горчицей

Судя по отзывам, данный рецепт питательной маски для волос славен своей универсальностью и подходит всем типам волос. Горчица усиливает приток крови к коже головы, за счет чего питательные компоненты лучше проникают в кожу и действуют намного эффективнее. Внимание – эта домашняя питательная маска состоит из 2 частей. Сначала делаем первую часть — разведите 1 чайную ложку горчичного порошка 4 ст. л. теплого молока, добавьте 1 ч. л. сахара и 2 ст. л. мякоти банана. Полученную смесь осторожно вотрите в кожу головы, именно в кожу, в корни, не в волосы. Непосредственно для питания волос соедините 2 ст. л. мягкого сливочного масла и 1 ст. л. сметаны и гребнем распределите по всей длине волос. Время сеанса – 30 минут.

Пожалуй, каждая женщина хотела бы быть обладательницей густой и пышной шевелюры, ведь на такой любая стрижка или прическа смотрится эффектно и выигрышно. Конечно, есть счастливицы, наделенные от природы шикарными локонами, но их, к сожалению, не так уж много. Подавляющему же большинству представительниц прекрасного пола приходится прилагать массу усилий, чтобы хоть немного приблизиться к идеалу, и особенно это касается обладательниц тонких волос.

Если вы все-таки предпочитаете шампуни от производителя, то перед каждым мытьем головы побалуйте волосы маской, которая поможет им восстановить силы, а после — ополаскивайте волосы отваром трав, который придаст им шелковистый блеск. Шампуни из арсенала народной косметики являются одновременно и масками, поскольку состоят полностью из натуральных компонентов. Что же касается непосредственно масок, то они рекомендуются абсолютно всем, а не только тем, у кого есть проблемы с волосами. Чтобы ощутить эффект от маски, необходимо делать ее не реже одного раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев. Не надо делать разнообразные маски, лучше выбрать одну, пройти курс, а потом уже пробовать другие.

Как делать питательные маски для волос

Если вы хотите, чтобы питательная маска отдала вашим волосам все свои позитивные качества, нужно выполнять ее в строгом соответствии с правилами, разработанными косметологами именно для питательных масок для волос.

• Во-первых, питательные маски для волос нужно наносить только на чистые волосы. Так вы очистите поры и кожу головы, и питательные вещества маски будут проникать лучше.
• Во-вторых, состав питательной маски желательно не просто наносить на волосы, а еще и втирать в кожу головы, для этого сделайте 5-ти минутный массаж легкими круговыми движениями. Лишь потом питательную маску стоит распределить по всей длине волос.
• В-третьих, для лучшего проникновения полезных веществ и создания нужно терморежима, сделайте компресс из шапочки для душа (или полиэтиленового пакета), поверх которой нужно намотать теплое полотенце или же повязать платок или шарф. Читайте ещё: Маски для волос для блондинок.
• В-четвертых, четко уясните, с какой целью вы используете питательную маску для волос. В целях профилактики ее нужно делать не чаще 1 раза в неделю, а если вашим волосам требуется лечение, то проведите целый курс – 2 раза в неделю в течение месяца.

Видео: домашние питательные маски для волос

Маски для лица — Питательные домашние маски для лица

Благодаря
питательным домашним маскам для лица
ваша кожа получает все необходимые
питательные вещества и поднимает тонус.
Питательные домашние маски для лица
являются необходимостью для каждой
женщины, поскольку помогают защитить
кожу от неблагоприятных воздействий
внешней среды. Кроме того, питательные
домашние маски для лица помогают очистить
лицо, делают кожу лица ровной и дают ей
все необходимые питательные вещества.
Вы можете сходить в салон красоты или
купить дорогой крем, но также вы можете,
приготовить маску в домашних условиях
и эти маски будут ни чем не хуже масок,
которые продаются в магазинах, а может
даже будут лучше и полезней, поскольку
домашние питательные маски готовятся
только из натуральных продуктов и не
вызовут на коже лица аллергии. Натуральные
ингредиенты, входящие в состав домашних
питательных масок, не причинят вреда
здоровью и придадут коже цветущий и
сияющий вид. Благодаря им на поверхности
кожи образуется защитная пленка, которая
помогает полезным веществам глубже
впитываться, насыщая кожу влагой. Также
питательные домашние маски для лица
способствует выработке естественных
увлажнителей, замедляющих старение.

Перейдем к
обзору рецептов питательных домашних
масок для лица.

Масляная маска

Возьмите
растительное масло и немного его
подогрейте. Возьмите ватку или чистую
ткань и пропитайте ее маслом. Около 20
минут подержите ее на лице. Снять остатки
масла можно будет тампоном, смоченным
в теплой воде. А после промокните лицо
влажным охлажденным полотенцем. Такая
маска для лица даст все питательные
вещества недостающие вашему лицу.

Овсяная маска

Овсянка завоевала
популярность и уважение во многих
странах, она является источником многих
витаминов и микроэлементов.

1) Смешать и
взбить один яичный желток, две ч. л.
молока, одну ст. л. овсяных хлопьев.
Нанести на лицо. Маску держать 20 минут.
Смыть прохладной водой.

2) Натереть на
мелкой терке банан. Залить одну ст. л.
овсяных хлопьев двумя чайными ложками
молока. Все перемешать и нанести на лицо
на 20 – 30 минут. Данная маска отлично
питает и увлажняет кожу.

Клубничная
маска

Смешать две ч.
л. меда, одну ч. л. оливкового масла, одну
ст. л. сметаны. Добавить пару раздавленных
ягод клубники. Нанести на лицо на 20
минут. Такая питательная маска поможет
бороться с первыми признаками старения,
насытит кожу лица витаминами, сделает
ее гладкой и нежной.

Лимонная маска

Смешать две ч.
л. меда, одну ч. л. сока лимона, одну ст.
л. сметаны. Нанести на лицо на 20 минут.
Смыть прохладной водой. При регулярном
использовании этой маски ваша кожа
будет свежей, сияющей и ровной.

Питательная
домашняя маска для лица из белой глины

1) Перемешать
две ч. л. белой глины, две ч. л. зеленого
чая, две ч. л. сметаны. Нанести на лицо
на 20 мин. Смыть прохладной водой. Эта
питательная маска улучшает цвет лица.

2) Разбавьте
косметическую белую глину теплой водой
до консистенции густой сметаны. Добавьте
к ней сок алое и оливковое масло. Нанесите
на лицо на 20 минут. Смойте тёплой водой,
протрите лицо тоником.

Огуречная маска

Натереть на
мелкой терке банан и огурец, смешать
эту массу с одной столовой ложкой
сметаны. Маску нанести на лицо на 20
минут. Смыть прохладной водой. При
регулярном использовании данной маски
ваша кожа всегда будет свежей и сияющей.

Огуречно-творожная
маска

Для приготовления
этой маски понадобятся 2 чайные ложки
творога, 2 чайные ложки огуречного сока
и четверть чайной ложки соли. Творог
разотрем с солью и добавим сок огурца.
При помощи ватного тампона нанесем на
лицо первый слой маски, еще через 10
минут нанесем второй слой маски и оставим
на 10 минут. Смоем маску прохладной
водой.

Виноградная
маска

Раздавить пять
крупных ягод белого винограда и удалить
косточки. В полученную массу добавить
одну ст. л. сметаны и все перемешать.
Нанести маску на лицо на 30 минут. Смыть
прохладной водой. Благодаря этой
питательной маске ваша кожа будет
обогащена витаминами.

Картофельная
маска

Половинку
картофеля очистить от кожуры, помыть,
натереть на мелкой терке, добавить две
ч. л. меда, одну ст. л. сметаны. Все
ингредиенты смешать и равномерно нанести
на лицо на 30 минут. Эта маска придаст
коже упругость и эластичность.

Питательная
домашняя маска для лица из авокадо

1) Половину
спелого плода авокадо нужно размять с
чайной ложкой нерафинированного
оливкового масла, выдавить сок из
четверти лимона, всыпать чайную ложку
овсяных хлопьев, измельченных в кофемолке.
Перемешать до однородной массы и нанести
на лицо на 20 минут. Маску удалить
косметическими салфетками, затем умыться
водой и промокнуть лицо льняной
салфеткой.

2) Смешайте
половину авокадо с четвертью стакана
меда до кремообразного состояния. Умыв
лицо водой с мягким очищающим средством,
нанесите смесь руками на лицо. Оставьте
маску на двадцать минут, затем смойте
водой.

3) Разомните
мякоть одного авокадо и добавьте 5-6
капель миндального масла. Нанесите
полученную смесь на лицо и держите 20
минут, затем смойте прохладной водой.

Яичная маска.

Смешайте яичный
желток, одну чайную ложку миндального
масла, одну чайную ложку настоя зверобоя.
Нанесите на лицо на 20 минут. Смойте
теплой водой.

Маска из
перепелиных яиц

Пятьдесят
граммов творога смешать с двумя желтками
перепелиных яиц и столовой ложкой
теплого молока. Полученную массу нанести
на лицо на 15 минут, затем смыть теплой
водой.

Кабачковая
маска

Нарезаем средних
размеров кабачок крупными кружками,
накладываем эти кружки на лицо на 20
минут, после чего лицо ополаскиваем
водой.

Морковная маска

Возьмем одну
столовую ложку моркови натертой на
мелкой терке и смешаем с одной чайной
ложкой оливкового масла и желтком.
Полученную маску держим на лице 20 минут.
Далее смываем теплой водой.

Маска из тыквы

1) Две столовые
ложки мелко нарезанной мякоти тыквы
проварить с водой на небольшом огне 10
минут. Затем добавить половину чайной
ложки мёда. Смешать указанные ингредиенты,
остудить, выложить смесь на марлю и
положить на лицо на 20 минут. Затем смыть
прохладной водой.

2) Натрите на
мелкой терке тыкву чтобы получилась
одна столовая ложка кашеобразной массы,
добавьте один яичный белок. Все ингредиент
смешайте и нанесите полученную смесь
на лицо на 15 минут, а затем смойте водой.

3) Смешайте 2 ст.
л. тыквенного сока с 1 яичным желтком, 1
ч. л. меда, 1 ч. л. оливкового масла и
добавьте немного овсяной муки, чтобы
образовалась густая масса. Нанесите
полученную маску на лицо на 15 минут, а
затем смойте теплой водой.

Шоколадная
маска

Растопить
шоколадную плитку (из черного шоколада)
примерно 5 см площадью, добавить столовую
ложку растопленного сливочного масла.
Полученную смесь охладить до комнатной
температуры и нанести на лицо на 10 минут.

Медовая маска

Используя
медовую маску, вы сделаете свою кожу
нежной и бархатистой, снабдите её
питательными веществами.. Для приготовления
маски возьмите 3 столовые ложки мёда и
смешайте его со столовой ложкой морковного
сока. Нанесите на лицо на 15 минут, потом
смойте тёплой водой

Яблочная маска

Яблоко очищенное
от кожуры натрем на терке. Полученную
маску накладываем на лицо на 15 минут, а
потом ватным сухим тампоном снимем с
маску лица.

Питательная
домашняя маска для лица из сока алоэ

Смешать 10 грамм
жирного крема и 1 столовую ложку сока
алоэ. Нанести маску на лицо на 20 минут,
после чего смойте тёплой водой.

Йогуртовая
маска

Приготовить
100 грамм несладкого натурального йогурта.
Добавить 1 столовую ложку мёда, цедра
половины грейпфрута. Смешайте все
ингредиенты. Нанесите смесь на лицо на
20 минут. Смывать маску необходимо
зелённым чаем.

Морковно-кефирная
маска

Возьмем две
столовые ложки моркови натертой на
мелкой терке и смешаем с двумя столовыми
ложками кефира. Нанесем полученную
маску на лицо на 20 минут, а затем смоем
прохладной водой.

Яблочная маска
с оливковым маслом

Яблоко очищенное
от кожуры натрем на мелкой терке и
смешаем с двумя чайными ложками оливкового
масла. Полученную массу нанесем на лицо
на 15 минут, после чего смоем водой.

Маска из ржаной
муки

Смешать одну
столовую ложку ржаной муки, три столовых
ложки крепкого черного чая, один яичный
желток и нанести на лицо на пятнадцать
минут, затем смыть водой.

3 самодельные маски для лица — Free Your Fork

Опубликовано: 15 декабря 2019 г. · Изменено: 22 января 2023 г. Лорен Кенсон

Перейти к рецепту

Если вы когда-нибудь задавались вопросом, как сделать маску для лица своими руками, вам обязательно захочется продолжить чтение! Делюсь с вами тремя моими любимыми простыми и безопасными рецептами красоты — питательная маска + осветляющая маска + осветляющая маска.

Привет, я Лорен, тренер по холистическому здоровью из Free Your Fork, и я здесь, чтобы помочь вам вести здоровый образ жизни без одержимости .

Я помогаю людям делать простые обмены, делясь рецептами настоящих блюд, лучшими образцами чистой красоты и советами по чистому дому.

Сегодня мы делаем маски для лица своими руками!

3 разных вида для 3 разных потребностей кожи: питание + осветление + осветление. Плюс рекомендации, какие эфирные масла можно добавить к каждому из них для максимальной пользы для здоровья кожи.

Я люблю использовать мед в масках для лица, потому что он работает как увлажнитель (он помогает впитывать влагу в кожу). Увлажнение кожи является ключевым моментом, особенно когда мы стареем, и наша кожа начинает становиться более сухой и терять свою эластичность. Мед очищает + увлажняет + обладает мягкими отшелушивающими свойствами — так что это довольно многофункциональный ингредиент.

Вы можете сделать это проще, используя приведенный ниже базовый рецепт (он же просто использует мед сам по себе). Но также очень интересно смешивать с другими ингредиентами, и создавать индивидуальные маски, соответствующие вашим текущим потребностям в уходе за кожей . Как и в случае с любой маской — я бы не стал использовать их каждый день, но 1-3 раза в неделю отлично работает.

Если вы не любите делать все своими руками, не волнуйтесь. У меня есть для вас мои любимые купленные в магазине маски для лица , все (конечно) изготовленные из более безопасных ингредиентов. Вы хотите прокрутить вниз до «Здоровый образ жизни без одержимости» раздел, чтобы найти их.

Если вы предпочитаете нетоксичные продукты и естественную красоту, обязательно воспользуйтесь приведенным ниже бесплатным контрольным списком, чтобы узнать о более безопасных косметических заменах

РЕЦЕПТ БАЗОВОЙ МЕДОВОЙ МАСКИ

Ингредиенты

Указания

• Нанесите мед на чистое лицо пальцами
• Оставить на коже на 10-20 минут
• Смыть теплой водой + осторожно промокнуть полотенцем
• Нанесите свой любимый тоник + сыворотку + увлажняющий крем

Примечания

• ЛЮБОЙ мед работает хорошо, но местный, сырой мед или мед манука принесет вам наибольшую пользу для кожи — просто убедитесь, что это 100% чистый мед, а не что-то растянутое с другими ингредиентами

Мед манука

• может быть немного дороже, чем выше UMF, тем выше качество — это обычный ингредиент в роскошных линиях по уходу за кожей

.

Если вы хотите изменить этот базовый рецепт, вот 3 простых варианта…

(1) ПИТАНИЕ: МАСКА ДЛЯ ЛИЦА С СПИРУЛИНОЙ + МЕДОМ

Ингредиенты

• 3 ст.л. меда
• 1 столовая ложка органического порошка спирулины
• Дополнительные эфирные масла — настоятельно рекомендуется для маскировки сильного естественного запаха спирулины.
  • Всего 3-5 капель любой комбинации следующих масел: апельсин, герань, ладан, лаванда, роза (я очень люблю использовать эфирные масла, поэтому добавляю по несколько капель каждого)

Этапы

• Смешайте все ингредиенты в небольшой миске, пока не получится густая паста
• Поместите количество размером с ноготь большого пальца на ладонь и добавьте несколько капель воды для эмульгирования
• Нанести на чистое лицо пальцами
• Дайте высохнуть и оставьте на коже на 10-20 минут
• Смыть и аккуратно высушить
• Нанесите свой любимый тоник + сыворотку + увлажняющий крем
• Храните неиспользованную маску в холодильнике в стеклянной посуде до 1 месяца

Примечания

• Эта маска отличается от двух других тем, что она создает концентрат, в который перед использованием нужно добавить немного воды
• Не добавляйте воду, пока не собираетесь ее использовать. Продукты с водой нуждаются в консервантах, поэтому просто возьмите то, что вам нужно, и добавьте воды на ладонь.
• Концентрат затвердеет в холодильнике, просто достаньте его ложкой и добавьте в него теплую воду. Сразу размягчится.

(2) ОСВЕЩЕНИЕ: ТЫКВА + АПЕЛЬСИН МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Ингредиенты

• 1 ½ ст. л. меда
• 1 ½ ст. л. тыквенного пюре (несладкое, которое продается в банках)
• По желанию = 3-5 капель эфирных масел, для осветления попробуйте эфирное масло апельсина

Ступени

• Смешайте все ингредиенты в небольшой миске
• Нанести на чистое лицо пальцами или кистью
• Дайте высохнуть и оставьте на коже на 10-20 минут (маска останется влажной, а не высохнет, как глиняная маска)
• Смыть и аккуратно высушить
• Нанесите свой любимый тоник + сыворотку + увлажняющий крем
• Храните неиспользованную маску в холодильнике до 1 недели

Примечания

• Если вы хотите использовать этот рецепт несколько раз в неделю, подумайте о том, чтобы удвоить или утроить рецепт, сделайте небольшую порцию и используйте его в течение недели по мере необходимости, чтобы немного позаботиться о себе

(3) ОЧИСТИТЕЛЬ: БЕНТОНИТОВАЯ ГЛИНА + ACV МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Ингредиенты

• 1 столовая ложка бентонитовой глины
• 2 столовые ложки яблочного уксуса (или воды, если у вас чувствительная кожа)
• 1 чайная ложка меда
• Дополнительно = 3-5 капель эфирных масел. Для осветления попробуйте масло розмарина, мускатного шалфея, голубой пижмы, копайбы или чайного дерева

.

Ступени

• Смешайте глину + жидкость (ACV или воду) в небольшой миске
• Затем добавьте мед, пока он хорошо не перемешается
• Нанести на чистое лицо пальцами
• Дайте высохнуть и оставьте на коже на 10-20 минут (поскольку это глиняная маска, вы почувствуете, как она стянется на вашей коже и увидит, как она станет светлее, это нормально)
• Смыть и аккуратно высушить
• Нанесите свой любимый тоник + сыворотку + увлажняющий крем

Примечания

• Эта маска также очень хорошо работает без меда, поэтому, если у вас мало времени, просто смешайте эти два ингредиента на ладони + нанесите прямо!

Маски для лица Best Clean Beauty

Если вы не любитель делать что-то своими руками, не беспокойтесь об этом! Иногда мир здорового образа жизни может убедить нас в том, что мы не можем доверять ни одному бренду или продукту, купленному в магазине. Или, что еще хуже, мы окажемся полным провалом, если не будем делать все сами.

Это не так!

Растет число косметических брендов, использующих приятные на ощупь ингредиенты для создания более безопасных и эффективных продуктов. Вот мои любимые замены для обычных масок, которые я попробовал и полюбил и постоянно рекомендую своему кругу:

Питательная маска

• Маска Leahlani Skincare Mermaid Mask — питание + очищение в один шаг, как зеленый смузи с тропическим ароматом для лица. Вот что вдохновило на создание рецепта суперзеленой маски!

Осветляющая маска

• Maya Chia The Refresh Mint — культовый зеленый фаворит красоты не просто так. Осветляет и увлажняет одним движением. В основном прозрачная, так что вы можете носить ее + открывать дверь на выходных, не выглядя как болотный монстр? Ага. Любить это.

Осветляющая маска

• Угольная маска для лица Beautycounter Counter+ — отлично подходит для нанесения на все лицо или для нанесения только там, где это необходимо. Я использую очищающую маску на Т-зоне несколько раз в месяц.

• 2-3 столовые ложки меда отлично работает любой, но сырой мед или мед манука дадут наибольшую пользу

• Нанесите мед на чистое лицо пальцами0007

• Смойте теплой водой + аккуратно промокните полотенцем

• Нанесите свой любимый тоник + сыворотку + увлажняющий крем

читайте в блоге, как сделать питательную суперзеленую маску + осветляющую тыквенную маску + осветляющую глиняная маска!

Больше о здоровье и благополучии

Взаимодействие с читателями

Домашняя маска для лица из авокадо от Alaya F и 3 способа использования натурального ингредиента

Для Alaya F авокадо является ее любимым суперпродуктом, который в значительной степени известен своей кремообразной и питательной намазкой на тосты и суши, а также глубоко увлажняет и увлажняет при нанесении на кожу и волосы. До сих пор широко известно, что Алайя Ф. является поклонником здорового образа жизни, но в последнее время юная звезда также проявляет энтузиазм к домашнему уходу за кожей с помощью увлекательных роликов в Instagram. Называйте это как хотите, домашним или сделай сам, но есть что-то примитивно-интуитивное в использовании натуральных ингредиентов, таких как еда и цветы, для создания масок для ухода за лицом и волосами.

В то время как авокадо прославился своей исключительной питательной ценностью, содержащей полезные жиры, он также является источником витаминов С и Е, которые являются важными ингредиентами, используемыми во флаконах для ухода за кожей. Интересно, что он также может помочь уменьшить воспаление, морщины и повреждение кожи солнцем/УФ. Помимо этих преимуществ, авокадо также полезен для здоровья волос, поскольку он богат натуральными маслами, которые увлажняют пряди и питают их в сочетании с другими ингредиентами. Впереди мы составили список способов, которыми вы можете экипировать этот суперфрукт.

3 способа использования авокадо в домашних рецептах для кожи и волос

Увлажняющая маска для лица  

Теперь, когда вы знаете, как авокадо может быть увлажняющим средством, вот как использовать его эффективность с маской для лица. Смешайте половину спелого авокадо без косточек и кожуры, 1 столовую ложку меда манука с 1 столовой ложкой воды и смешайте с помощью ручного блендера до образования пасты. Нанесите маску на лицо после умывания и оставьте на 15-20 минут. Затем аккуратно смойте теплой водой и увлажните.

Очищающая и противогрибковая маска для волос  

Да, авокадо можно без проблем использовать в масках для волос. Чтобы создать эту питательную маску, нужно добавить больше натуральных ингредиентов, чтобы сбалансировать свойства друг друга. Смешайте следующие ингредиенты, чтобы получилась паста: 1 пюре из авокадо, 1/4 стакана оливкового масла и 1 столовая ложка лимонного сока. Затем нанесите на влажные волосы от корней до кончиков. Благодаря смягчающей природе масла оно смягчит волосы, противогрибковые свойства лимона помогут уменьшить избыток кожного жира и перхоти, а авокадо, как всегда, увлажнит безжизненные локоны.

Успокаивающая маска для кожи головы  

Алоэ вера как самостоятельное средство считается супергероем по уходу за кожей с противовоспалительными свойствами, поэтому при смешивании его с авокадо создается успокаивающая формула для кожи головы.