Жирная кожа у женщин причины: Медицинская клиника в Строгино Студио Смайл

10.01.2023 by admin Комментариев нет

Содержание

Жирная кожа лица: причины и правильный уход

4 мин. чтения

Жирная кожа нередко вызывает недовольство у её обладательниц: у неё неровная поверхность из-за выраженных пор, сальный блеск и склонность к появлению воспалительных элементов¹. Но есть и преимущества: этот тип меньше страдает от потери влаги, дольше сохраняет молодость и гладкость. Чтобы избежать проблем и воспалений, необходимо понимать, почему кожа лица жирная, обеспечивать правильный ежедневный уход.

Почему кожа становится жирной

Главная причина — это активная выработка себума сальными железами. Себум, также называемый кожным салом, необходим для формирования защитного барьера. Он смешивается с выделениями потовых желёз и образует водно-липидную оболочку, которая предотвращает потерю влаги и препятствует размножению вредных микроорганизмов¹.

Сальные железы есть в коже любого типа, но количество производимого ими себума зависит от активности этих желёз. На этот процесс могут влиять различные факторы как внешние, так и внутренние.

Внутренние факторы — это генетическая предрасположенность, гормональные изменения или нарушения, проблемы с ЖКТ.

Внешние факторы — питание, стресс, погодные условия, уходовые средства.

Состояние кожи во многом также зависит от густоты себума. Сальные железы расположены глубоко в дерме, и тонкие извилистые протоки идут от них на поверхность. Если себум густой и обильный, то он с трудом выходит наружу, особенно при повышенной толщине жирной кожи. Поэтому сальный секрет скапливается в протоках, образует пробки и закупоривает поры, а в этих скоплениях размножаются бактерии и возникает воспаление².

Влияние гормонов

Мужской гормон тестостерон — основной виновник жирной кожи лица и у мужчин, и у женщин, и у детей. Дело в том, что он вырабатывается не только в мужском, но и в женском организме. Даже при нормальном уровне тестостерона человек может страдать от повышенной жирности кожи, если у него есть генетически обусловленная чувствительность сальных желёз к этому гормону. По этой же причине гормональные колебания могут приводить к избыточной выработке себума и даже к возникновению акне².

Подростковый возраст, беременность, определённые фазы менструального цикла, перименопауза и постменопауза, эндокринные заболевания — вот лишь некоторые причины жирной кожи у женщин, связанные с гормональными колебаниями.

Мужская кожа лица вырабатывает больше себума в силу более высокого уровня тестостерона в организме. Также на неё регулярно воздействует бритьё: оно нарушает естественный защитный барьер, может приводить к пересушиванию и дополнительной стимуляции сальных желёз. Если мужчина сталкивается с негативными последствиями повышенной жирности кожи, то ему необходимо подобрать правильный уход, которым сильный пол часто пренебрегает³.

Можно ли регулировать выработку себума?

На внутренние факторы повлиять сложно. Но если устранить негативное влияние внешних факторов, то склонная к жирности кожа может быть более чистой и красивой. Уменьшить выработку себума помогает здоровый образ жизни, сбалансированная диета и правильный ежедневный уход. Также необходимо употреблять достаточное количество чистой воды, чтобы снизить густоту сального секрета. Исследования показали, что ограничение рафинированных углеводов, молока, протеиновых добавок на основе молока, насыщенных жиров и трансжиров помогает улучшить состояние жирной кожи. Рекомендуется диета, богатая овощами и рыбой⁴.

Уход за жирной кожей

Общие принципы ухода — те же, что и для любого другого типа. Но есть некоторые нюансы, связанные с особенностями жирной кожи. Уход должен включать в себя:

Очищение.
Тонизирование.
Особый уход (сыворотки и маски — при необходимости).
Увлажнение.
Защиту.

Некоторые считают, что агрессивные очищающие средства помогают снизить жирность. Но на самом деле они разрушают естественный защитный барьер, пересушивают и раздражают кожу. Это стимулирует сальные железы работать активнее и усугубляет проблемы. Поэтому необходимо подобрать очищающее средство достаточно эффективное, чтобы справиться с избытком сального секрета, но при этом мягкое и неагрессивное⁵.

Источники

Федотов В. П., Бочаров В. А., Корецкая Е. Ю., Основы практической косметологии: учебное пособие для студентов. Запорожье: «Просвіта», 2016. // URL: http://dspace.zsmu.edu.ua/bitstream/123456789/7183/1/16%D0%91%D0%BE%D1%87%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0_%D0%9E%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8B%20%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82.%20%D0%BA%D0%BE%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D0%B8_%D0%B1%D0%B5%D0%B7%20%D1%86%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BD%D1%8B%D1%85.pdf (дата обращения: 27.12.2021 г.)
Панкратов С., Трудный прыщ хуже трудного подростка. Medportal, 2020. URL: https://medportal.ru/enc/krasota/reading/52/ (дата обращения: 27.12.2021 г.)
Rahrovan S, Fanian F, Mehryan P, Humbert P, Firooz A., Male versus female skin: What dermatologists and cosmeticians should know. Int J Womens Dermatol. 2018. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30175213/ (дата обращения: 27.12.2021 г.).
Melnik B. C., Linking diet to acne metabolomics, inflammation, and comedogenesis: an update. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26203267/ (дата обращения: 27.12.2021 г.).
Skin Conditions: Teenage Acne // WebMD. URL: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/teenage-acne#1 (дата обращения: 27.12.2021 г.)

Соответствующие статьи

Жирная кожа — Общие сведения, Причины возникновения. Томск

Симптомы и болезни

Вернуться
на сайт клиники
Получить
онлайн консультацию

Алфавитный указатель симптомов:
А
|
Б
|
В
|
Г
|
Д
|
Е
|
Ж
|
З
|
И
|
Й
|
К
|
Л
|
М
|
Н
|
О
|
П
|
Р
|
С
|
Т
|
У
|
Ф
|
Х
|
Ц
|
Ч
|
Ш
|
Э
|
Ю
|
Я

Общие сведения

Жирная кожа — довольно распространенное явление не только среди подростков, но и взрослых людей. Жирной называют кожу с гиперфункцией сальных желез, то есть с большим количеством кожного сала. Для некоторых людей это может стать серьезной проблемой, а некоторые могут никогда с этим и не столкнуться. Кожное сало обеспечивает защитную функцию. При смешивании с потом оно образует защитный слой на коже, препятствующий воздействию неблагоприятных внешних факторов. Однако вследствие определенных причин сальные железы производят слишком много кожного сала, что для многих людей является проблемой. Стоит отметить, что в большинстве случаев люди говорят о жирной коже как о косметической проблеме, однако не стоит забывать о том, что нарушение функции сальных желез может иметь медицинские причины и сигнализировать о наличии патологии или заболевания.

Наиболее заметна повышенная жирность кожи в области лба, щек и носа. Такая кожа обычно поблескивает и на ней заметны расширенные поры. Очень часто при повышенной жирности кожи может развиваться воспаление волосяных фолликулов или акне (угревая сыпь).

Причины возникновения

Все процессы в организме человека взаимосвязаны, и на работу сальных желез может повлиять множество факторов. Безусловно, стоит учитывать, что в некоторых случаях повышенная жирность кожи является врожденной особенностью человека, однако это не говорит об отсутствии нарушений в организме, ведь они тоже могут быть врожденные. Наиболее частые причины жирной кожи:

Гормональный дисбаланс. Гормоны влияют на все функции организма, включая и продуцирование кожного сала. Во время менструального цикла гормональный фон женщин меняется, что может спровоцировать повышение жирности кожи. По той же причине жирная кожа свойственна подросткам, ведь в пубертатном периоде гормональный фон также нестабилен. Особенно важную роль при этом играет тестостерон, поскольку он влияет на размеры сальных желез.

Неправильное питание. Большое содержание жира в потребляемой пище может усиливать работу сальных желез. Также избыток сладкой, острой или соленой пищи тоже может привести к увеличению жирности кожи.

Внешние факторы (загрязненный воздух).

Пренебрежение личной гигиеной. Если за кожей не ухаживать и не мыть регулярно, то ее жирность также может повышаться.

Заболевания печени. Поскольку печень отвечает за выведение токсинов из организма, нарушения ее функции также могут сказываться на поведении сальных желез.

Лишний вес.

Эндокринные заболевания (сахарный диабет).

Вегетососудистая дистония также может быть причиной повышенного выделения кожного сала.

Стрессы и хроническая усталость.

Воспалительное заболевание непосредственно сальных желез (в том числе грибковые поражения кожи и сальных желез, например, себорея).

Использование некачественной косметики.

Злоупотребление косметическими процедурами (пиллингами). От частых пиллингов на коже могут возникать микротравмы, которые провоцируют усиленную работу сальных желез.

Каковы причины жирной кожи?

Что вызывает жирность кожи?

Заметили, что ваша кожа стала немного сиять? Дело в том, что у всех есть жир на коже. Под каждой из ваших пор находится сальная железа, которая вырабатывает натуральные масла, называемые кожным салом. Это помогает сохранить вашу кожу увлажненной и здоровой.

Однако у некоторых людей сальные железы могут производить слишком много масла. Это создает жирную кожу.

Вы знаете, что у вас жирная кожа, если ваша кожа постоянно выглядит блестящей, и вы используете несколько промокательных салфеток в день. Жирная кожа может даже стать жирной в течение нескольких часов после очищения.

Высыпания также более вероятны, потому что кожное сало смешивается с мертвыми клетками кожи и застревает в ваших порах.

Причины жирной кожи включают генетические факторы, факторы окружающей среды и образа жизни. Хотя вы не обязательно можете избавиться от жирной кожи, вы можете предпринять шаги, чтобы сделать кожу менее жирной. Ключ в том, чтобы определить одну или несколько из этих семи основных причин.

Жирная кожа имеет тенденцию передаваться по наследству. Если у одного из ваших родителей жирная кожа, у вас, вероятно, тоже гиперактивные сальные железы.

Несмотря на то, что жирная кожа не обязательно вырастает, с возрастом кожа действительно производит меньше кожного сала. Стареющая кожа теряет белок, такой как коллаген, и работа сальных желез замедляется.

Вот почему многие люди со стареющей кожей также имеют сухую кожу. Это также время, когда тонкие линии и морщины более заметны из-за недостатка коллагена и кожного сала.

Одним из преимуществ жирной кожи является то, что признаки старения могут проявляться не так быстро, как у более сухой кожи.

Сейчас у вас может быть жирная кожа, но когда вы станете старше, вам нужно будет оценить состояние вашей кожи. Даже люди в возрасте 30 лет могут иметь не такой состав кожи, как в подростковом и 20-летнем возрасте.

Косметолог может помочь оценить ваш тип кожи каждые несколько лет, чтобы увидеть, нужно ли вам внести какие-либо изменения в ваш уход за кожей.

В то время как генетика и возраст определяют основные причины жирной кожи, место жительства и время года также могут иметь значение.

Люди, как правило, имеют более жирную кожу в жарком и влажном климате. Летом на коже также больше жира, чем осенью или зимой.

Хотя вы, возможно, не сможете подняться и уйти из-за своей жирной кожи, вы можете скорректировать свой распорядок дня в дни с высокой жарой и влажностью.

Держите под рукой промокательные салфетки, чтобы подправлять излишки кожного сала в течение дня. Матирующий увлажняющий крем или тональный крем также могут помочь впитать лишний жир.

Иногда ваши поры могут расширяться из-за возраста, колебаний веса и предыдущих прыщей. Более крупные поры также имеют тенденцию производить больше масла.

Вы не можете сузить поры, но можете проявлять особую осторожность, промакивая участки лица с расширенными порами в течение дня.

Жирность кожи также может быть вызвана использованием средств по уходу за кожей, не соответствующих вашему типу кожи. Некоторые люди ошибочно принимают комбинированную кожу за жирную и используют, например, слишком жирные кремы.

Если у вас более сухая кожа в зимние месяцы, вам может потребоваться изменить план ухода за кожей на весну и лето с использованием легких увлажняющих средств и очищающих средств на основе геля.

Использование правильных продуктов по уходу за кожей может существенно повлиять на количество жира, остающегося на вашем лице.

С другой стороны, слишком частое мытье лица или отшелушивание также могут сделать кожу жирной. Это может показаться оксюмороном, поскольку цель умывания и отшелушивания — избавиться от масла.

Но если вы делаете это слишком часто, вы удаляете слишком много жира с кожи. Это может привести к тому, что ваши сальные железы перейдут в аварийный режим, где они будут производить еще больше масла, чтобы компенсировать потерю.

Вам нужно всего лишь мыть кожу два раза в день, чтобы избавиться от лишнего жира.

Неиспользование солнцезащитного крема также может высушить кожу, что приведет к увеличению выработки кожного сала. Убедитесь, что вы наносите солнцезащитный крем каждый день. Увлажняющие средства и основы с солнцезащитным фильтром, как правило, менее жирные, но вам все равно может потребоваться повторное нанесение в течение дня.

Это миф, что увлажняющий крем делает кожу жирной. На самом деле, если вы используете средства от прыщей, такие как салициловая кислота или перекись бензоила, вам обязательно нужен хороший увлажняющий крем, чтобы предотвратить высыхание кожи. Без увлажняющего крема любой тип кожи будет сохнуть.

Таким образом, вместо того, чтобы отказываться от увлажняющего крема, важно найти правильный увлажняющий крем. Легкие увлажняющие средства на водной основе хорошо подходят для жирной кожи. Всегда делайте это последним шагом после очищения и тонизирования.

Также ищите продукты, на которых написано, что они «не содержат масла» и «не вызывают угревой сыпи», чтобы очистить поры.

Жирная кожа имеет множество причин. Также возможно иметь более одной причины жирной кожи.

Например, в вашей семье может быть жирная кожа, и вы также можете жить во влажном климате. В таких случаях вам необходимо устранить все причины избытка кожного сала, чтобы добиться более чистой и чистой кожи.

После того, как вы придумали план действий для жирной кожи, вам нужно дать ему время, чтобы он подействовал.

Иногда может пройти месяц или два, прежде чем вы заметите какие-либо серьезные улучшения. Если по прошествии этого времени вы все еще имеете дело с избытком кожного сала, вы можете обратиться к дерматологу.

Каковы причины жирной кожи?

Что вызывает жирность кожи?

Однако у некоторых людей сальные железы могут выделять слишком много масла. Это создает жирную кожу.

Жирная кожа передается по наследству. Если у одного из ваших родителей жирная кожа, у вас, вероятно, тоже гиперактивные сальные железы.

Возможно, сейчас у вас жирная кожа, но по мере взросления вам нужно будет оценивать свою кожу. Даже люди в возрасте 30 лет могут иметь не такой состав кожи, как в подростковом и 20-летнем возрасте.

У людей, живущих в жарком и влажном климате, кожа становится более жирной. Летом на коже также больше жира, чем осенью или зимой.

Хотя вы, возможно, не сможете подняться и уйти из-за жирной кожи, вы можете изменить свой распорядок дня в дни с высокой жарой и влажностью.

Иногда ваши поры могут расширяться из-за возраста, колебаний веса и предыдущих высыпаний. Более крупные поры также имеют тенденцию производить больше масла.

Использование правильных средств по уходу за кожей может существенно повлиять на количество кожного сала, остающегося на вашем лице.

С другой стороны, слишком частое умывание лица или отшелушивание также могут сделать кожу жирной. Это может показаться оксюмороном, поскольку цель умывания и отшелушивания — избавиться от масла.

Вам нужно всего лишь мыть кожу два раза в день, чтобы избавиться от лишнего жира.