Eucerin: О коже | Типы и состояния здоровья кожи

Существует четыре основных типа здоровой кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Тип кожи определяется генетически. Однако состояния здоровья кожи бывают разными в зависимости от многих внутренних и внешних факторов, которые на нее влияют.

Различают четыре типа кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная

Attention

Если Вам нужна помощь по определению Вашего типа кожи, Вам поможет тест кожи. Если Вам нужна дополнительная консультация о том, как лучше ухаживать за кожей, Eucerin рекомендует обратиться к дерматологу или фармацевту.

Нормальная кожа хорошо сбалансирована: не слишком жирная, или излишне сухая.

Нормальная кожа
«Нормальная кожа» — это общеупотребительный термин для обозначения хорошо сбалансированной кожи. Научный термин для здоровой кожи — eudermic.

Сухая кожа является грубой на ощупь и тусклой на вид.

Сухая кожа
Слово «сухая» используется, чтобы описать тип кожи, который производит меньше кожного сала, чем нормальная кожа. Из-за отсутствия кожного сала, сухой коже не хватает липидов, в которых она нуждается для удержания влаги и формирования защитного барьера против внешних воздействий.

В комбинированной коже тип кожи меняется в Т-зоне и на щеках.

Комбинированная кожа
Комбинированная кожа, как следует из названия, — это кожа, которой присущи все типы.

Жирная кожа блестит и имеет видимые поры.

Жирная кожа
Слово «жирная» используется, чтобы описать тип кожи с повышенной выработкой кожного сала. Такая избыточная выработка известна как себорея.

НОРМАЛЬНАЯ КОЖА

Что значит нормальная кожа?

«Нормальная кожа» — это общеупотребительный термин для обозначения хорошо сбалансированной кожи. Научный термин для здоровой кожи — eudermic. Т-зона (лоб, подбородок и нос) может быть немного жирная, но в целом выработка кожного сала и влаги сбалансирована, и кожа не является ни слишком жирной, ни излишне сухой.

Как определить нормальную кожу?

Шелковистая, мягкая и гладкая текстура является признаком здоровой и сияющей кожи.

Нормальной коже присущи:

• мелкие поры
• отличная циркуляция крови
• шелковистая, мягкая и гладкая текстура
• свежий розовый цвет, его прозрачность и равномерность
• отсутствие пятен

Не подвержена чрезмерной чувствительности.

С возрастом нормальная кожа может становиться сухой.

СУХАЯ КОЖА

Что значит сухая кожа?

Слово «сухая» используется, чтобы описать тип кожи, который производит меньше кожного сала, чем нормальная кожа. Из-за отсутствия кожного сала, сухой коже не хватает липидов, в которых она нуждается для удержания влаги и формирования защитного барьера против внешних воздействий. Это приводит к нарушению барьерной функции. Сухая кожа (ксероз) существует в той или иной степени тяжести и в различных формах, которые не всегда можно четко различить.

От сухости кожи страдают значительно больше женщин, чем мужчин, а с возрастом любая кожа становится более сухой. Проблемы, связанные с сухой кожей, очень распространены, на них приходится 40% посещений врачей-дерматологов.

Причины сухости кожи

Сухой коже частно присущи грубость и жесткость на ощупь.
Пожилые женщины с сухой кожей имеют более выраженные поверхностные и глубокие морщины.

Увлажнение кожи происходит в результате удержания воды в глубоких слоях и испарения.

Кожа постоянно теряет воду из-за:

• Потливости: активное выделение воды из желез, вызванное жарой, стрессом и физической активностью.
• Трансэпидермальной потери воды (TЭПВ): природный пассивный способ потери воды, когда кожа теряет примерно пол литра воды в день из более глубоких слоев.

Сухость кожи вызывается отсутствием:

• Природных увлажняющих факторов (ПУФ) — особенно мочевины, аминокислот и молочной кислоты, которые связывают и удерживают воду.
• липидов эпидермиса, таких как керамиды, жирные кислоты и холестерин, которые необходимы для здоровой барьерной функции кожи.

В результате этих факторов барьерная функция кожи может оказаться под угрозой.

Как определить различные степени сухой кожи

Сухая кожа классифицируется от более сухой, чем обычно, и до сухой и очень сухой кожи. Различия обычно определяются следующим образом:

Внутренние и внешние факторы, нарушающие способность кожи к гидратации.
Кожа на подошвах ног становится сухой и потрескавшейся.

Сухая кожа
Умеренно сухой коже присущи ощущение стянутости, грубости и раздражительности, а также тусклый вид. Эластичность кожи также низкая.

Очень сухая кожа
Если сухость не лечить, кожа может:

• отслаиваться в виде чешуек или лоскутков
• стать грубой и прыщавой (иногда это связано с подростковым возрастом)
• быть натянутой
• чесаться

Она также более чувствительна, до раздражительности, есть покраснения и риск инфекции. Узнать больше в разделе сухая кожа.

Очень сухая кожа
Для некоторых участков тела — особенно рук, ног, локтей и колен — характерны:

• шершавость
• обветривания с тенденцией к образованию трещин кожи
• мозоли
• отшелушивание
• часто зуд

Очень сухая кожа чаще всего встречается у пожилых людей или на руках, которым не хватает увлажнения.

ЖИРНАЯ КОЖА

Что такое жирная кожа?

Слово «жирная» используется, чтобы описать тип кожи с повышенной выработкой кожного сала. Такая избыточная выработка известна как себорея.

Причины жирной кожи

Для жирной кожи характерны пятна.

Ряд факторов, которые вызывают чрезмерную выработку кожного сала:

• генетика
• гормональные изменения и дисбалансы
• медикаментозное лечение
• стресс
• косметика, которая приводит к образованию комедонов (средства для макияжа, которые вызывают раздражение)

Жирная кожа характеризуется увеличенными и видимыми порами.
Угри часто появляются в Т-зоне, особенно в период полового созревания.

КОМБИНИРОВАННАЯ КОЖА

Что значит комбинированная кожа?

Жирная Т-зона (лоб, нос и подбородок) и сухие щеки свидетельствуют о так называемой комбинированной коже.

В комбинированной кожи тип кожи меняется в Т-зоне и на щеках. Так называемые Т-зоны могут существенно отличаться у разных людей: от очень узкого до расширенного участка.

Для комбинированной кожи свойственны:

• жирная Т-зона (лоб, подбородок и нос)
• расширенные поры в этой области, возможно, с пятнами или прыщами
• нормальная и сухая кожа щек

Причины комбинированной кожи

Жирные участки комбинированной кожи вызваны чрезмерной выработкой кожного сала. Сухие участки комбинированной кожи вызваны отсутствием кожного сала и соответствующим липидным дефицитом.

Использование антивозрастной продукции может помочь уменьшить появление морщин.
B-резорцин, основной активный ингредиент в Eucerin линии EVEN BRIGHTER доказал свою эффективность по уменьшению появления темных пятен.

Признаки старения
Тип кожи может меняться в течение нашей жизни. Те, у кого была жирная кожа в подростковом возрасте, могут иметь сухую кожу в зрелом возрасте, а у тех, у кого раньше кожа была нормальная, в процессе старения она может стать сухой.

Независимо от типа, с возрастом кожа теряет объем и плотность, появляются поверхностные и глубокие морщины, и может наблюдаться гиперпигментация. Понимание и измерения этих признаков старения помогает нам определить состояние здоровья кожи. Подробнее читайте в статье старение кожи.

Цвет кожи

Цвет кожи и национальные особенности определяют то, как наша кожа реагирует на внешние факторы, такие как солнце, нарушения пигментации, раздражение и воспаление. Основной цвет кожи определяется в зависимости от плотности эпидермиса и распределения меланина.

Покраснение кожи также является действенным способом определения состояния кожи; оно отражает активность кровообращения и может свидетельствовать о появлении заболеваний, таких как купероз и розацеа.

Для жирной кожи очень важно соблюдать режим ухода за кожей с соответствующими продуктами.

Образование кожного сала и пота
Объем кожного сала, производимого сальными железами в коже, контролирует эффективность барьерной функции кожи и, как следствие, состояние кожи. Перепроизводство кожного сала может привести к тому, что кожа станет жирной и склонной к образованию акне, в то время как пониженная выработка кожного сала приводит к сухости кожи.

Пот образуется в потовых железах кожи для того, чтобы помочь организму поддерживать его оптимальную температуру. Чрезмерное или пониженное потоотделение может повлиять на здоровье кожи.

Природные увлажняющие факторы (ПУФ)
Естественно образованные в здоровой коже, ПУФ, такие как аминокислоты, помогают связывать воду в клетках кожи, поддерживая ее эластичность и упругость и защищая ее от обезвоживания. Когда защитный барьер кожи поврежден, он часто не в состоянии сохранить эти важные ПУФ, поэтому влажность кожи уменьшается, и это влияет на состояние его здоровья.

Чувствительность кожи
Чувствительная кожа — это кожа, которая легко раздражается и чаще реагирует на различные факторы, чем нормальная кожа. Выявление и оценка симптомов, таких как покраснение, сыпь, покалывание, зуд и жжение, помогают определить состояние здоровья кожи.

Related Articles

Соответствующие продукты

Нужно ли учитывать тип кожи при выборе косметических средств?

Каждый человек имеет свой тип кожи. Он может меняться в течение жизни и зависит от нескольких факторов:

• возраста;
• 
  наследственности;
• 
  гормонального баланса;
• 
  состояния ЖКТ;
• 
  особенностей нервной системы.

Окружающая среда и время года также оказывают влияние на состояние кожного покрова. Кожа, как естественный барьер организма, первой реагирует на неблагоприятную экологическую обстановку и перемены климата.

Что влияет на состояние кожи?

Известно, что на тип кожи в значительной мере влияет наследственный фактор. Но ее состояние и здоровье во многом зависят от питания, образа жизни, использования увлажняющих и защитных косметических средств.

Какие бы увлажняющие средства вы ни использовали, этого недостаточно для качественного насыщения кожи водой. Нужно регулярно пить достаточно жидкости. Вода улучшает внешний вид кожи, увеличивает упругость кожных покровов. Кожа, увлажненная изнутри, сияет здоровьем и свежестью.

Выбирая средство по уходу, нужно учитывать тип кожи, ее толщину, индивидуальную чувствительность, возможные аллергические реакции. Заболевания, влияющие на метаболизм, тоже могут влиять на восприимчивость кожи к косметическим средствам.

Типы кожи и их характеристики

Различают четыре типа кожи:

• Нормальная – кожный секрет выделяется в норме, кожа упругая, имеет равномерный цвет и естественный блеск. Нормальная кожа не имеет черных точек и увеличенных пор. Регенерация нормальной кожи проходит постоянно, ороговевшие клетки заменяются новыми.
• Сухая кожа отличается ощущением стянутости, бледностью, шелушением. Причина этого – нарушение липидного и водного обмена. Часто тонкая кожа с возрастом из нормальной превращается в сухую. Без правильного ухода сухая кожа быстро становится дряблой, преждевременно появляются морщины. Определить сухую кожу просто: при надавливании пальцами следы долго остаются на месте надавливания. Сухая кожа негативно реагирует на неблагоприятную погоду: ветер, мороз, перепады температур.
• Жирная кожа особенно ярко себя проявляет во время гормональной перестройки организма увеличенными порами, сальным блеском. Часто на ней появляются камедоны и очаги воспалений. Но при регулярном и правильном уходе жирная кожа дольше сохранит молодость, чем сухая. У обладателей жирной кожи морщины появляются позже. При патологической жирности возможны заболевания – себорея и акне.
• Комбинированная – смешанный тип кожи. Участки с жирной кожей (Т-зона и лоб) и с нормальной или сухой (щеки, подбородок). Признаки комбинированной кожи: неравномерная структура и окраска, участки с шелушением чередуются с жирными. Уход за такой кожей предполагает использование косметики для разных типов кожи. При дифференцированном подходе можно исключить неприятные проявления сухости или чрезмерной жирности.

Нужно помнить, что четыре перечисленных типа кожи являются вариантами нормы. При правильно уходе и соблюдении правил гигиены вы не будете иметь серьезных проблем, а кожа будет выглядеть привлекательно.

Как определить тип кожи самостоятельно?

Чтобы правильно ухаживать за кожей и подбирать эффективные косметические средства, нужно знать свой тип кожи. Довольно точно его можно определить самостоятельно в домашних условиях.

• Первый способ. Утром после сна необходимо взять сухую салфетку и приложить на какое-то время к лицу. Если салфетка осталась чистой – вы обладатель сухой или нормальной кожи. На салфетке есть жирные следы – у вас жирная либо комбинированная кожа.
• Второй способ. Для его использования лицо должно оставаться без макияжа примерно 2-3 часа. Осмотрите кожу при хорошем освещении, лучше при дневном свете. Хорошо, если вы воспользуетесь увеличительным зеркалом. Увеличенные поры, белые «жировики» и черные точки говорят о жирной коже. Сухая кожа проявляет себя ощущением стянутости, шелушением. Сухая кожа неэластична, в месте надавливания на какое-то время остается след.

Руководство для сухой, жирной и комбинированной кожи

Правильный уход за кожей начинается с определения ее типа. Вот краткое руководство, если вы подозреваете, что у вас сухая, жирная или комбинированная кожа, чтобы вы могли найти процедуру ухода за кожей, которая лучше всего подходит для ваших конкретных потребностей.

Сухая кожа 

КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ: У людей с сухой кожей почти незаметны поры, а цвет лица выглядит тусклым и грубым. У вас также могут быть красноватые пятна на коже и тенденция к появлению линий и морщин ⁽¹⁾ .

ЧТО ДЕЛАТЬ: Если у вас сухая кожа , умывайтесь два раза в день мягким очищающим средством или очищающим кремом, таким как Cetaphil Gentle Skin Cleanser . Избегайте слишком долгих ванн, так как это может усугубить сухость кожи.

Нанесение увлажняющего крема с солнцезащитным фильтром один раз в день сразу после умывания поможет успокоить кожу и уменьшить видимые морщины ⁽²⁾ . Обязательно добавляйте крем, пока ваша кожа еще влажная, так как это поможет удержать влагу. ⁽³⁾   А поскольку ваша кожа очень чувствительна к жажде, не бойтесь наносить увлажняющий крем несколько раз в день.

Лучший увлажняющий крем для лица для сухой кожи должен содержать ингредиенты (такие как глицерин) ⁽⁴⁾ , которые помогают коже удерживать воду. И помните, что для сухой кожи достаточно отшелушивания раз в неделю. И убедитесь, что когда вы это делаете, используйте мягкое отшелушивающее средство с кондиционерами для кожи.

Жирная кожа

КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ: Жирная кожа имеет расширенные поры и блестящий цвет лица. Все это вызвано чрезмерным выделением кожного сала (вещества, которое смазывает и делает нашу кожу водонепроницаемой). ⁽⁵⁾ 

ЧТО ДЕЛАТЬ. Если у вас жирная кожа, у вас может возникнуть соблазн чаще умываться, чтобы избавиться от лишнего жира и грязи. Тем не менее, важно по-прежнему ограничивать чистку не более двух раз в день — слишком частое мытье может привести к еще большему выделению кожного сала. Вы можете попробовать пенящееся очищающее средство, такое как Cetaphil PRO Oil Removing Foam Wash, которое специально разработано для жирной кожи.

Отшелушивание удаляет омертвевшие клетки кожи, делает кожу более яркой и долговременной, может даже способствовать увеличению выработки коллагена. Людям с жирной кожей может быть полезно более частое отшелушивание (не реже одного раза в день, при условии, что вы используете мягкий скраб) ⁽⁶⁾ .

Наносите легкий увлажняющий крем один раз в день и выбирайте тот, который оптимизирован для жирной кожи. Лучшее увлажняющее средство для этого типа кожи — легкое, легко впитывающееся и обеспечивающее контроль кожного сала, такое как Cetaphil® PRO Oil Absorbing Moisturizer SPF 30. И при выборе любого средства по уходу за кожей обязательно выбирайте тот, который помечен как «некомедогенный». , что означает, что его формула не закупоривает поры. ⁽⁷⁾

Помимо увлажняющего крема регулярно и в течение всего года пользуйтесь солнцезащитным кремом, поскольку это помогает предотвратить чрезмерное выделение кожного сала, вызванное солнцем.

Комбинированная кожа 

КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ: Если у вас комбинированная кожа, велика вероятность того, что ваша кожа имеет как дополнительную сухость, так и жирность. Например, вы можете обнаружить, что ваш лоб, нос или подбородок (область, известная как Т-зона) жирные, а щеки сухие. Это может сбить с толку, чтобы узнать, какие продукты использовать, чтобы получить наилучшие результаты для комбинированной кожи.

ЧТО ДЕЛАТЬ: Лучше всего использовать нежное очищающее средство, такое как Cetaphil Gentle Skin Cleanser, и наносить увлажняющий крем с безмасляными увлажняющими средствами, такими как гиалуроновая кислота и глицерин. Различные части вашего лица могут нуждаться в немного различном уходе (например, более частое увлажнение в сухих областях, использование легких увлажняющих средств в жирных областях) ⁽⁸⁾   , так что лучше наблюдать за реакцией кожи и придерживаться того режима, который работает лучше всего.

^{1. https://www.webmd.com/beauty/whats-your-skin-type}

^{2. https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/ антивозрастной уход за кожей/выбор антивозрастных продуктов}

^{3. https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/anti-aging-skin-care/selecting-anti средства для старения}

^{4. тип кожи}

^{и розацеа}

^{6.https://www.aad.org/media/news-releases/evaluate-before-you-exfoliate}

^{7. https://www.webmd.com/beauty/ whats-your-skin-type}

^{8.https://www.webmd.com/beauty/whats-your-skin-type}

Как узнать, жирная у вас или сухая кожа

Вы когда-нибудь интересно, как сказать, если у вас жирная кожа? Или как определить, что у вас сухая кожа?

Знание того, какой у вас тип кожи, поможет вам выбрать наиболее эффективные продукты и процедуры для поддержания здоровья кожи.

Как жирную, так и сухую кожу можно легко лечить, чтобы избавиться от симптомов, не прибегая к дорогостоящим косметическим средствам.

Большинство людей имеют сочетание жирной и сухой кожи, а некоторые люди имеют только один тип. Однако как узнать, жирная у вас кожа или сухая?

Содержание:

• Как узнать, сухая ли моя кожа?
• Как узнать, жирная ли у меня кожа?
• Как узнать, комбинированная ли у меня кожа?
• Как определить свой тип кожи?
• Уход за разными типами кожи

Как узнать, сухая ли моя кожа?

Если ваша кожа обычно стягивается после умывания или даже когда вы принимаете душ, еще не помывшись, это означает, что ваша кожа, вероятно, сухая.

Вот некоторые другие признаки, на которые следует обратить внимание:  

• Появление чешуек или шелушащихся пятен на лице;
• Если вам приходится наносить лосьон для тела хотя бы раз в день, возможно, ваша кожа слишком сухая;
• Если ваша кожа кажется действительно грубой и бугристой, когда вы поглаживаете ее руками, то, вероятно, она очень сухая;
• Часто область вокруг носа имеет тенденцию к морщинам, если у вас сухая кожа;
• Поры на нашей коже могут легко забиться, если в самой коже недостаточно влаги. Это приводит к появлению черных точек;
• Если у вас очень сухая кожа, обратите внимание на такие симптомы, как покраснение, шелушение и шелушение;
• Если ваша кожа обезвожена, она также будет шелушиться и иметь признаки растрескивания или шелушения;
• При первом утреннем пробуждении вы можете не заметить ни одного из этих симптомов; это потому, что ваше тело естественным образом восстанавливает влагу на поверхности кожи ночью. Однако в тот момент, когда вы умоете лицо, все эти симптомы проявятся. Естественный уровень гидратации кожи восстанавливается, как только она снова подвергается воздействию элементов;

Как узнать, жирная ли у меня кожа?

Здесь может быть немного сложнее. Жирная кожа не обязательно означает прыщи; на самом деле, многие люди с более жирной кожей никогда не страдают от высыпаний.

Однако как узнать, жирная ли у вас кожа?

Характеристики жирной кожи включают: 

• Если ваша Т-зона (лоб и нижняя часть носа) становится блестящей, это может означать, что ваша кожа вырабатывает больше кожного сала, чем обычно;
• Вы можете заметить небольшие прыщики или пятна на лбу или подбородке;
• Вероятно, вы наносите много пудры или тонального крема, потому что ваша кожа выглядит очень блестящей;
• Вы должны регулярно пользоваться промокательными листами;
• Жирная кожа обычно имеет большие поры;
• Несмотря на то, что как жирная, так и сухая кожа подвержены высыпаниям, то, как они проявляются, может сильно различаться. Жирная кожа, как правило, приводит к большим пятнам или прыщам, тогда как сухая кожа часто проявляется в виде крошечных белых точек;

Как узнать, комбинированная ли у меня кожа?

Комбинированная кожа – это когда на лице одновременно есть и сухие, и жирные участки. Если у вас комбинированная кожа, вы можете заметить, что по крайней мере две или все из следующих характеристик повторяются:  

• Если ваша Т-зона жирная, а остальная часть лица сухая, это означает, что у вас комбинированная кожа;
• Если ваша Т-зона блестит с небольшим шелушением по краям или вдоль линии подбородка, возможно, у вас также комбинированная кожа;
• Если вам приходится промакивать лицо или использовать пудру, чтобы избавиться от блеска, ваша кожа, вероятно, комбинированная;
• Областями скопления масла обычно являются нос и лоб; сухие участки — подбородок, щеки и область вокруг глаз;

Как определить свой тип кожи?

Чтобы определить тип кожи, можно провести несколько тестов, некоторые из которых описаны ниже.

Если вы хотите проверить сухость кожи, протрите ватным тампоном, смоченным тонером, вокруг тестируемого участка кожи на лице.

Если на ватном тампоне совсем нет влаги, это означает, что ваше лицо сухое.

Если на ватном тампоне осталось немного влаги, это означает, что у вас жирная кожа.

На образце комбинированной кожи на ватном тампоне будут видны как сухие, так и жирные пятна.

Если вы хотите провести тест на чувствительную кожу, подуйте на лицо холодным воздухом. Вы, вероятно, почувствуете легкое покалывание или жжение, если ваша кожа очень чувствительна. Это означает, что ваша кожа, вероятно, склонна к зуду, покраснению и раздражению.

Еще один способ проверить свой тип кожи — приложить салфетку к тестируемому участку. Если он прилипает к вашей коже, это означает, что у вас комбинированная жирная кожа. Если салфетка не прилипает, вероятно, ваша кожа сухая.

Уход за разными типами кожи

После того, как вы определили свой тип кожи, пришло время скорректировать свой распорядок дня!

Если у вас комбинированная или жирная кожа, попробуйте мягкое очищающее средство для лица, в состав которого входит салициловая кислота. Дважды в день очищайте кожу мягким мылом с теплой водой. Используйте безмасляный увлажняющий крем после умывания лица и щедро нанесите его на кожу.

Если у вас сухая кожа, ищите средства, содержащие глицерин. Нанесите легкий увлажняющий крем после того, как кожа высохнет, и подарите ей дополнительную любовь, используя увлажнитель.

Если у вас очень чувствительная кожа, ищите средства по уходу за кожей, содержащие гиалуроновую кислоту. Ночью переключитесь с очищающего средства на лосьон или крем для кожи, специально разработанный для чувствительной кожи.

Если у вас комбинированная кожа, вам необходимо ухаживать за обоими типами кожи отдельно. Чтобы позаботиться о сухой коже, используйте нежное очищающее средство для лица и наносите его ватным тампоном. Аккуратно промокните кожу насухо и нанесите увлажняющий крем. Используйте безмасляную формулу, чтобы кожа не выглядела блестящей в течение дня. Для ухода за жирной кожей используйте теплую воду для мытья кожи два раза в день.