Beauty-coвет: Что делать, если у вас жирная кожа лица

Если у вас жирная кожа, которая блестит не только в Т-зоне летом (в таком случае это комбинированная кожа), а круглый год, первое, что вам нужно сделать, – это перестать паниковать по этому поводу. Серьезно. Потому что жирная кожа – это один из четырех типов кожи, кардинально изменить который никому не под силу. Фишка в том, что в жирной коже протоки сальных желез сильно расширены, соответственно – из них выделяется большее количество жира.

Однако у нас имеется достаточно весомое утешение: в отличие от всех типов, жирная кожа гораздо дольше остается молодой за счет регулярного выделения на поверхность себума. Он, в свою очередь, создает на коже надежный щит, который защищает кожу от агрессии окружающей среды, пыли, табачного дыма, бактерий и перепадов температур.

В ожидании светлого будущего, когда жирная кожа с лихвой воздаст вам за страдания, возьмите на вооружение правила ухода за жирной кожей лица, которые уменьшат настойчивый блеск:

Не пересушивайте кожу

Это может показаться странным, но многие обладатели жирной кожи до сих пор обильно мажут ее настойками календулы или даже спиртом в попытке сделать более сухой. И вот что происходит: если кожа чувствует, что ей недостаточно естественного питания, она начинает выбрасывать жир еще активнее. Так возникает замкнутый круг: высушивание – выброс себума – борьба с ним.

Пользуйтесь увлажняющими средствами

То, что жирная кожа не нуждается в увлажнении, – это миф. Избыток кожного жира на поверхности не означает, что ей вполне достаточно увлажнения. Наоборот – если кожа будет хорошо увлажненной, выработка жира будет постепенно снижаться за ненадобностью.

Выбирайте правильный уход

По возможности отказывайтесь от плотных, жирных кремов в пользу легких, гелеобразных и желеобразных текстур. Следите, чтобы вазелин, создающий защитную пленку на поверхности кожи, не был в списке ингредиентов средств ухода.

Умывайтесь правильно

Поскольку жирная кожа более других типов склонна к появлению акне и воспалений за счет задерживания пыли и грязи в излишках себума, не допускайте ошибок в умывании. Даже если вы обожаете чистую «до скрипа» кожу, прекратите пользоваться скрабами и пилингами с абразивными частицами. Эти средства способны распространять бактерии по всему лицу, провоцируя акне. Вместо них выбирайте пенки для умывания или пилинги с фруктовыми кислотами.

Не сушите кожу на солнце

Если вы, по советам бабушки, «подсушиваете жирность на солнышке», жарясь на пляже сутками, спешим вас огорчить: в результате вы неизбежно получите обезвоженную кожу, тусклую от агрессии ультрафиолета, которая будет в попытках защититься все активнее выбрасывать кожный себум. Хороший крем с SPF-защитой – абсолютный must для всех типов кожи. Жирная – не исключение.

Пересмотрите рацион

Ведущие диетологи сходятся во мнении с косметологами: активизацию работы сальных желез провоцируют сладкое, мучное и острое. Откажитесь от пряностей, соусов из супермаркета, эклеров и шоколадных конфет – и заметите улучшение уже через неделю.

Читайте также: Расти, коса: 7 масок для волос против выпадения

Жирная кожа лица что делать

Признаки жирной кожи и уход за ней

Если у вас жирный тип кожи, или как его еще называют «проблемным», то вероятно, что вы испытываете некоторый дискомфорт. При этом данный тип кожи может встречаться как у молоденьких девушек, так и в более зрелом возрасте. Однако не стоит расстраиваться, т.к. жирная кожа имеет особенность дольше сохранять молодость. Это обусловлено тем, что кожа покрыта природной пленкой, которая оберегает и защищает ее от влияния вредных факторов окружающей среды, и в течение длительного времени морщины вам не страшны.

Как распознать жирную кожу?

Если у вас имеется блеск на отдельных участках лица (лоб, щеки, нос), ваши поры увеличены, часто образуются прыщи, то у вас жирная кожа. Связано это с интенсивной работой сальных желез, находящихся под влиянием гормона тестостерона.

тест на определение типа кожи

Угревая сыпь в свою очередь образуется из-за наличия пробок в кожных порах. Другими причинами, которые могут повлиять на тип кожи, являются стрессы, болезни ЖКТ, неправильная работа желез внутренней секреции, а также неправильное питание с использованием острых и пряных специй.

Жирная кожа лица что делать?

Для решения данной проблемы большинство представителей такого типа кожи просто используют косметические средства, в состав которых входит спирт. Однако данные средства удаляют верхний жирный слой. Использование данного способа является ошибкой, которая провоцирует только более активную работу сальных желез. Поэтому нужно не высушивать, а увлажнять кожу, что сохранит необходимый уровень водного баланса. Для правильного ухода необходимо мягкое очищение, увлажнение и защита от агрессивных факторов внешней среды.

Использование мягких очищающих средств не провоцирует железы на активную работу. При возможности такие процедуры необходимо производить несколько раз в день. В любом случае, данный тип кожи обязательно очищают 2 раза в день с помощью средств, предназначенных именно для жирной и проблемной кожи. При этом одновременно будет эффект и очищения, и увлажнение эпидермиса. Увлажнение кожи лица очень важный пункт в уходе за жирной кожей. Именно поэтому не стоит упускать его из виду.

Не стоит забывать про увлажнение

Необходимо использовать и лосьоны для кожи, которые удаляют остатки грязи, выравнивают рН-баланс и способствует лучшему действию увлажняющих средств.

Для увлажнения кожи хорошо подходят кремы, предназначенные для жирной кожи. Они имеют легкую текстуру и обеспечивают защиту кожи. Хорошим вариантом также будет гидрогель для лица, который не содержит жиров и способствует более глубокому увлажнению. Данный тип кожи необходимо защищать от прямых солнечных лучей, поэтому дополнительным плюсом будет содержание в креме светофильтров. Увлажнение кожи лица благоприятно воздействует на здоровый внешний вид и правильное функционирование всех процессов в подкожном слое.

Уровень жирности кожи зависит и от правильности питания. Не стоит злоупотреблять острые и пряные добавки, пищу с повышенной жирностью. Данные компоненты, оказывая влияние на организм в целом, воздействуют и на сальные железы, вызывая их активную работу. Это в дальнейшем потребует дополнительного ухода за кожей. Следует включить в свой рацион такие продукты как овощи, фрукты, хлеб грубого помола, а также молочные продукты.

Тональный крем для жирной кожи

Чтобы определиться, какой именно тональный крем, или тональная основа, лучше всего подойдет для жирной кожи каждого определенного человека, необходимо знать требования, предъявляемые для производителей косметики такого формата:

• тональный крем, предназначенный для жирной кожи, не должен содержать никаких масел или жиров в своем составе, предпочтение следует сделать средству на водной основе или гелю;
• выбирать средство желательно с учетом возрастных категорий, которые указываются на упаковке товара;
• растительные экстракты и вытяжки из корня солодки, айвы, крапивы эффективно стягивают поры и регулируют работу сальных желез. Наличие в составе тонального крема этих компонентов должно вызвать предпочтение для его покупателей с жирной или комбинированной кожей;
• хлор оксид висмута, микрочастицы минералов, химические красители и ароматизаторы, консерванты и спиртосодержащие жидкости в составе декоративной косметики должны насторожить обладателей проблемной кожи, так как они могут спровоцировать воспаление кожных покровов и усиление выработки жира;
• присутствие диоксида титана и оксида цинка, пудры аметиста и других подобных минералов придает кожным покровам матовый оттенок и защищает от губительных ультрафиолетовых лучей, в то же время оставляя открытыми поры;
• содержащиеся в тональном креме для жирной кожи ланолин или изопропил миристат способствуют закупорке пор с возможным образованием угревой сыпи и противопоказаны для жирной кожи;
• упоминание о матирующих свойствах тонального крема должно привлечь внимание заинтересованных покупателей.

Как подобрать подходящий тональный крем для жирной кожи

• для начала рекомендуется пройти консультацию косметолога, чтобы определиться с действительным состоянием кожных покровов лица;
• несомненным достоинством крема считается широкая оттеночная гамма, с помощью которой можно подобрать цвет, максимально приближенный к натуральному оттенку;
• прежде чем покупать упаковку тонального крема, желательно приобрести пробник продукции;
• акне, комедоны, веснушки и, по возможности, выровнять поверхность с крупными порами, визуально их уменьшив;
• консистенция качественного крема для жирного типа кожи должна быть в меру плотной, чтобы скрыть мелкие недостатки:
•  с возрастом следует применять более легкую плотность крема с подтягивающим и омолаживающим действием, сочетая с эффектом лифтинга;
• обязательно следует обращать внимание на срок хранения косметического средства:
• чем он длиннее, тем больше в составе химических консервантов и стабилизаторов. Не рекомендуется приобретать товар на последних днях срока хранения;
• если упаковка прозрачная, то надо визуально оценить консистенцию тонального крема: при расслоении, видимых комочках и сгустках лучше от покупки воздержаться.

ВИДЕО ТОП 6: Тональные крема для жирной кожи

Наша клиника окажет своевременную помощь

Наша клиника предлагает следующие процедуры ухода за кожей лица, склонной к жирности:

• Пилинг – при данной процедуре снимается верхний слой эпидермиса, который стимулирует деление клеток кожи. В результате кожа омолаживается, обновляется, удаляется пигментация, различные дефекты кожи (рубцы, акне и прочие неровности).

• Микродермабразия – данная процедура проводится в виде механического пилинга или микрошлифовки кожи. При проведении этой процедуры разглаживаются мелки морщинки, выравнивается тон кожи, сужаются поры, уменьшается пигментация.

• Чистка кожи лица – это процедура очищения лица глубоким воздействием, проводится как мануальным, так и аппаратным методом. Результатом проведения данной процедуры является снятие путем отшелушивания мертвых клеток кожи, удаление комедон и других воспалительных элементов, стимулирование кровообращения и других обменных процессов. Все это способствует менее активной работе сальных желез.

Также проводятся косметологические процедуры, такие как УЗ-терапия. В данном случае под действием ультразвуковых волн высокой частоты кожа освобождается от омертвевших клеток, рельеф кожи становится более гладким, происходит обогащение клеток кислородом, кожа увлажняется и происходят процессы регенерации.

Однако не следует забывать и о необходимости домашнего ухода за кожей, склонной к жирности. Данный уход должен быть регулярным, используйте косметику, предназначенную для данного типа кожи, которую рекомендовали вам квалифицированные специалисты. Также можно использовать маски в комбинации с другими очищающими средствами.

Чистка кожи лица, пилинг и многое другое это обеспечит эффективный уход за жирным и проблемным типом кожи.

Стоимость пилингов в Клинике «Абсолют Мед»

Лечение жирной проблемной кожи лица, склонной к акне у косметолога

Вопрос, как бороться с жирной проблемной кожей лица, особо актуален для юношей, девушек и молодых людей в возрасте до 25-30 лет, у многих из которых этот тип кожи остается и в последующие годы. Источником чрезмерной жирности кожи служит повышенная активность сальных желез, которую, в свою очередь, обуславливают такие негативные факторы:

• наследственная предрасположенность;
• неправильный рацион питания – злоупотребление жирными, сладкими, острыми продуктами;
• ошибочный подбор косметических средств для проведения процедур ухода за жирной кожей с расширенными порами;
• избыток тестостерона в организме;
• заболевания внутренних органов;
• частые или длительные стрессы;
• прием гормональных контрацептивов;
• перешедшие в хроническую форму инфекционные заболевания.

Как лечить молодую и возрастную жирную кожу, какие средства использовать для повседневного ухода за ней, что делать, чтобы устранить провоцирующие возникновение избытка себума (кожного сала) факторы – подробные ответы на эти вопросы вы получите на приеме у врача-косметолога медицинского центра «МедБиоСпектр». Опытные специалисты ждут вас в столичной клинике (г. Москва, Каширское шоссе, д. 24, стр. 8).

Лечение повышенной жирности кожи

Какие средства выбрать для лечения проблемной кожи, как ухаживать за ней после процедур, что изменить в образе жизни и режиме питания – врач для каждого пациента всегда решает индивидуально.

Комплексный подход на основе косметических процедур и профессиональных рекомендаций в подавляющем большинстве случаев помогает достичь желаемого результата в достаточно короткие сроки.

• причинами обезвоженной чувствительной жирной кожи могут стать ошибки в питании, дегидратация организма, неправильно подобранная косметика, возрастные изменения, злоупотребление алкогольными напитками и курением. В таких случаях помогает очищение кожи, использование не содержащих комедогенные ингредиенты легких кремов, увлажняющих масок с гиалуроновой кислотой и витамином Е;
• уход за жирной пористой кожей склонной к акне на носу и других участках лица предполагает использования мицелярной воды или гидрофильного масла для снятия макияжа, умывания гелями с салициловой кислотой, применения спонжей, скрабов, пилингов, тоников и гидролатов, лечебных сывороток и масок. В правильном подборе этих средств помогут консультации опытного специалиста.

Глубокое очищение жирного типа кожи у косметолога

Наиболее успешный результат позволяют получить процедуры, проводимые в условиях специализированной клиники «МедБиоСпектр»:

• атравматичная чистка лица, включающая предварительную очистку, пилинг, применение разогревающего состава, интенсивное очищение с использованием ультразвука, вакуума и/или ручного метода, нанесение успокаивающих препаратов, лечебных масок, защитных кремов;
• поверхностный или срединный химический пилинг с предварительным выбором оптимального для конкретного пациента эксфолианта. Назначение этой серьезной косметологической процедуры также проводится строго в индивидуальном порядке.

Узнать, как избавиться у мужчин или женщин от жирной зрелой кожи лица либо решить аналогичные проблемы у подростков и молодых людей вам поможет визит к врачу клиники «МедБиоСпектр».

Запишитесь на прием по тел. +7 (495) 231-26-13 или заполните прямо сейчас форму обратной связи!

Уход за жирной кожей лица летом

Ежедневные процедуры в рамках ухода за кожей летом включают поддержание водного баланса, питание, защиту как от инфекций, так и от ультрафиолета.

Особенности ухода за кожей лица

Чтобы надолго сохранить молодость, свежесть и здоровье кожного покрова, ухаживать за ним нужно постоянно. Тип жирной кожи более присущ молодым людям, но может быть и в более старшем возрасте из-за нарушений гормонального баланса. Чтобы определить его, нужно просто приложить ко лбу белую салфетку – на ней останутся жирные следы. Также о таком типе кожи свидетельствуют следующие признаки:

• расширенные поры;
• наличие черных точек и угревой сыпи;
• кожа на вид плотная и грубая;
• склонность к воспалениям;
• блеск после умывания.

В качестве моментальной помощи для ухода за кожей тела летом хорошо подходят матирующие средства. Правильный уход поможет восстановить состояние дермы, убрать блеск и сузить поры. Летом жирная кожа страдает не меньше, чем сухая. Усиливается выработка себума, повышается риск воспалений, ухудшается уровень водного баланса по причине сухого воздуха как на улице, так и в кондиционированных помещениях.

Ежедневные процедуры в летнее время года должны быть направлены на обеспечение следующего эффекта:

• предупреждение воспалений;
• очищение частичек пыли и грязи из пор;
• увлажнение;
• тонизирование.

Уделяя внимание лицу и телу, следует не забывать, что уход за кожей рук летом должен быть полноценным. Наоборот, этой области нужно уделять больше внимания, поскольку кисти и предплечья постоянно открыты. Самое важное правило ухода – защита от ультрафиолета. Выходить на улицу нужно после нанесения средств с уровнем SPF 50. Загаром увлекаться не стоит, пребывать под открыты солнцем можно утром, до 11 часов, и вечером с 16.00

Уход за жирной кожей

Первая процедура, с которой начинается день – умывание. Слишком часто делать это не стоит, достаточно умываться утром и вечером, чтобы не было обратного эффекта. Процедура, проводимая более двух раз в день, спровоцирует гиперактивность сальных желез, которые постараются компенсировать выработку кожного сала.

Умываться нужно специальной пенкой или гелем с пометкой «для жирной кожи». Если в течение дня появляется характерный блеск, лучше воспользоваться гигиеническими салфетками с матирующим эффектом. В состав таких средств входят вещества, успокаивающие кожу и убирающие излишнее выделение себума:

• зеленый чай;
• алоэ;
• цинк;
• тыква;
• бадьян;
• морские водоросли и так далее.

Следующий этап – уходовые процедуры:

• тонизирование;
• сыворотка;
• крем для периорбитальной области;
• косметическое средство для увлажнения лица.

Только после этого можно использовать декоративную косметику, но летом лучше воздержаться от слишком плотных тонирующих средств и пудры.

Вечером можно уделить коже лица больше внимания – компрессы, маски. Для укрепления сосудов хорошо помогает обтирание кубиками льда, приготовленными из травяных настоев.

Для представителей жирной кожи большую роль играет питание. Таким людям важно строго придерживаться водного баланса, включить в рацион продукты, регулирующие выработку себума. Это могут быть нежирные сорта морской рыбы, орехи, зелень и так далее. Алкоголь, специи и соусы провоцируют активность сальных желез, поэтому от них лучше воздержаться.

Уход за комбинированной кожей

Такой тип встречается довольно часто. Состояние кожи характеризуется наличием областей утолщения с расширенными устьями сальных желез и повышенной секрецией себума. Но у представителей комбинированной кожи проявления отмечаются преимущественно в центральной части лица и Т-зоне. В то время как на боковых поверхностях лица и кожи шеи зоны сухие.

На фоне такого типа кожного покрова существует риск развития дерматозов. Основное правило использования косметических средств при комбинированной коже – уменьшить жирность (не забывая о сухих зонах), обеспечить профилактику инфекции и воспалительных процессов.

Алгоритм действия при уходе аналогичен тому, которого нужно придерживаться при жирной коже. Но в этом случае придется иметь два комплекта средств – для ухода за сухой кожей летом потребуется отдельная косметика. Или можно использовать составы с пометкой «для комбинированной кожи», но они менее эффективны.

Независимо от типа кожного покрова демакияж – обязательный ритуал перед сном. Ни в коем случае нельзя оставлять декоративную косметику на лице на ночь!

Средства по уходу

Для регулярных процедур нужно иметь целый арсенал косметики – лечебной, профилактической, поддерживающей.

Очищающие средства

Для ухода подойдут составы с мягкой легкой структурой, без агрессивного воздействия, чтобы не спровоцировать усиление активности сальных желез. Умываться мылом не рекомендуется, даже если оно антибактериальное. Это гигиеническое средство способно сильно нарушить защитные свойства кожи. Для умывания подойдут пенки, гели, термальная и мицеллярная вода. Несколько раз в неделю можно использовать маски на основе глины и других подсушивающих компонентов.

В числе салонных процедур профессиональные косметологи предлагают использовать для очищения кожи поверхностный химический пилинг на основе салициловой или молочной кислоты. Проводить процедуру можно раз в полгода. Также для жирного типа дермы подойдет мануальная и ультразвуковая чистка. Лазеротерапия поможет избавить от акне и постакне, восстановить баланс увлажнения тканей. Лазерная шлифовка предназначена для эффективного омоложения.

Тонизирование

Обязательный этап для любого типа кожи. Тоник не должен содержать спирта, особенно для комбинированного типа дермы, поскольку сильно сушит покров. В летнее время года жирная кожа потеет сильнее, из-за чего возникает раздражение и воспаление. Тонизирование помогает избежать этой проблемы, улучшает кровообращение, нормализует выработку себума.

Увлажнение

Поскольку выделяющийся кожный жир находится на поверхности дермы и забивает поры, он не дает поступать в ткани влаге в достаточном количестве. Поэтому увлажнение средствами с легкой структурой – также важный этап ухода.

Можно пользоваться составом с матирующим эффектом и полезными веществами. Средство обеспечит не только оптимальный уровень влаги в клетках, но и комфорт на целый день.

Питание

Такие средства должны быть 2 видов – дневные и ночные. Крем с питательными веществами позаботится о том, чтобы клетки получали полезные элементы на протяжении суток. В их составе могут быть и лечебные компоненты:

• антибактериальные;
• успокаивающие;
• смягчающие;
• отбеливающие;
• восстанавливающие;
• абсорбирующие.

Для проблемной кожи подойдут корректирующие и антикуперозные средства, которые содержат гиалуроновую кислоту, пантенол, витамины групп А, В, С, К. Формы выпуска таких составов – эмульсии, лосьоны, кремы и так далее.

Рецепты домашних средств

Уход за кожей лица летом можно проводить самостоятельно, используя доступные компоненты. Домашнее скрабирование поможет освободить поры от загрязнений, но средства не должны быть слишком агрессивными. Лучше всего работают составы с малой дозой кислот. Мягко действует яблочная кислота в низкой концентрации в сочетании с цинком и каолином.

Домашние рецепты для общего ухода за жирной кожей:

1. Для умывания можно смешать дегтярное мыло с виноградным маслом. Но даже если принято проводить гигиеническую процедуру без дополнительных веществ, вода должна быть очищенной, приятной температуры, не слишком горячая или холодная,
2. В качестве тоника можно использовать кубики льда, приготовленные из алоэ, лимона, мяты, ромашки.
3. Увлажняющие маски можно делать 3-4 раза в неделю. Для этих целей подойдет мед, банан, клубника, кашица огурца, зелень. Можно просто купить тканевую альгинантную маску, соответствующую типу кожи.
4. Питательные составы готовят на основе косметической глины, кисломолочных продуктов, крахмала, грейпфрута, картофеля, дрожжей и так далее. Такие маски можно делать не чаще 2 раз в неделю.

Только регулярный и качественный уход поможет жирной коже выглядеть красивой, гладкой и сияющей. На протяжении жаркого дня необходимо давать кожному покрову возможность очиститься и отдохнуть. Для этого идеально подходит термальная вода и влажные салфетки, пропитанные рисовой пудрой.

О ЖИРНОЙ КОЖЕ ЛИЦА | Maklive

О ЖИРНОЙ КОЖЕ ЛИЦА и ее состояниях. 

Другое название жирной кожи – себорейная. Этот тип часто носит наследственный характер.

ПРИЗНАКИ ЖИРНОЙ КОЖИ ЛИЦА:

 — обычно толстая, рельефная;

 — расширенные поры;

 — комедоны в Т-зоне;

 — повышенная секреция себума и жирный блеск в Т-зоне;

 — склонность к воспалениям.

МИНУСЫ ЖИРНОЙ КОЖИ:

 — излишняя сальность, постоянно блестящее лицо;

 — забитые поры;

 — чёрные точки;

 — воспаления;

 — акне, угревая сыпь.

ПЛЮСЫ ЖИРНОЙ КОЖИ:

 — более устойчива к воздействию окружающей среды: холоду, солнцу, ветру

 — Позже стареет, на ней гораздо медленнее появляются морщины и складки.

Жирная себорейная кожа в зависимости от состава кожного себума делится на 3 подтипа.

ПОДТИПЫ (ВИДЫ) ЖИРНОЙ КОЖИ ЛИЦА:

Жидкая себорея. В составе себума преобладают ненасыщенные жирные кислоты. Кожа сальная, блестящая, как намазанный маслом блинчик.

Признаки:

— поры крупные, но неглубокие и пустые;

— жир свободно вытекает из пор, не закупоривая их;

— забитых пор и подкожных высыпаний на этом типе не бывает.

Густая себорея. В составе себума преобладают насыщенные густые жирные кислоты. Они плотно закупоривают поры и создают пробки, чёрные точки и подкожные высыпания.

Признаки:

  -кожа толстая, шершавая;

 — зачастую матовая и почти не блестит;

 — комедоны и воспаления всех мастей очень комфортно чувствуют себя на такой коже и цветут пышным цветом.

Смешанная себорея. Самый сложный и неприятный подтип. Сальный блинчик, чёрные точки, подкожные и наружные воспаления — всё на одном лице.

СОСТОЯНИЯ ЖИРНОЙ КОЖИ ЛИЦА

НАРУШЕННЫЙ ЭПИДЕРМАЛЬНЫЙ БАРЬЕР. На жирной коже появляется стянутость, гиперчувствительность, дискомфорт, жжение, зуд, раздражение, красные пятна. Жирная кожа с нарушенным барьером выглядит и чувствует себя как сухая. Это сбивает с толку, ведет к неправильному уходу за кожей, “лечению”  — и ситуация усцгубляется.

Исключение! Жидкая себорея не может иметь нарушенного эпидермального барьера. Для нее характерно обилие нужных жирных кислот. В этом случае липидная прослойка просто не может разрушиться — жирные кислоты постоянно подпитывают кожу и латают бреши.

ОБЕЗВОЖЕННОСТЬ. Да, жирная кожа может быть обезвоженной. Упругость кожи снижается, появляется дряблость, стянутость, морщинки и складки. Обезвоженность может настигнуть любой вид себореи. Потому что обезвоженность — это дефицит не жира, а влаги в роговом слое (в норме 15-30%). Кожу ощутимо стягивает, она шелушится и выглядит потрескавшейся, с заметным клеточным рисунком. Часто такая кожа на бывает матовой на щеках при сальном блеске и комедонах на носу, лбу и подбородке. Кожу называют комбинированной, что неверно! Кожа жирная, но доведена до обезвоживания.

АКНЕ. Если на жирной коже постоянно появляются воспаления, она приобретает состояние жирной проблемной. Но жирная кожа не всегда проблемная! Будет адекватный уход — будут снижены и воспаления.

Большинство проблем жирной кожи — серьёзные акне мы сейчас в расчёт не берём — решаются грамотно подобранным уходом.

Выбирая уход, важно подбирать составы, влияющие на состояние кожи. Они должны справляться с тремя основными задачами:

1.   Держать под контролем выделение себума и матировать.

2.   Снимать и предотвращать воспаления.

3.    Улучшать микрорельеф и открывать поры, облегчая отток себума.

ОСНОВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ для жирной кожи:

 — противовоспалительные: аллантоин, пантенол, масло чайного дерева, экстракты растений;

 — увлажняющие: оптимально родственные НУФ (Натуральному увлажняющему фактору): глицерин, аминокислоты, мочевина, пептиды;

 — контролирующие выделение себума: калий глицирризинат, азелаиновая кислота, салициловая кислота;

— адсорбирующие: каолин, оксид цинка, овсяная мука;

— обеспечивающие эксфолиацию: энзимы, AHA- кислоты.

Не всегда жирная кожа хорошо переносит гликолевую кислоту — в ряде случаев она может вызвать обострения и стимулировать воспаления. Будьте аккуратны!

Выбирая текстуру для ухода за жирной кожи, выбирайте легкие эмульсии, гели и флюиды. Летом не перекармливайте кожу маслами и силиконами, чтобы не забивать поры. Зимой выбирайте более плотные текстуры, если того требует кожа,  но без масел в чистом виде, чтобы не стимулировать собственную микрофлору на воспалительный процесс.

ИЗБЕГАЙТЕ: горячей воды, мыла, сульфатов (SLS и SLES), жестких скрабов — все это в конечном итоге усиливает выделение себума и травмирует кожу. Не высушивайте кожу долгими глиняными масками по 30-40 минут и агрессивными спиртосодержащими составами — все это вредит коже, обезвоживает ее и усиливает секрецию себума.

Даже жирная кожа не такая уж “толстокожая”!

Косметические типы кожи — СПБ ГБУЗ «Кожно-венерологический диспансер № 4»

Разделение кожи на типы необходимо в связи с тем, что различная по своим качественным характеристикам кожа нуждается в различном уходе и различных, активно действующих в кремах, компонентах.

Большинство женщин считают, что знают, какая у них кожа. Однако они могут заблуждаться, так как постоянное использование косметических средств может создать ложное впечатление. Тип кожи, кроме того, меняется с возрастом. Для того чтобы определить тип кожи, нужно её очистить, после этого она должна отдохнуть несколько часов без косметики. Лучше всего определять тип кожи утром, после сна, периода наибольшей активности для кожи. Тщательный осмотр, лучше под увеличительным стеклом, даст самое широкое представление о состоянии кожи, её типе. Оценивается жирность кожи, наличие расширенных пор, сосудов, морщин, шелушения, камедонов; тургор, эластичность, влажность. Влажность определяют, собрав кожу в складку, по образовавшимся морщинкам. Самый простой способ определения жирности – прижать к кожи лица тонкую салфетку на несколько секунд. Если на бумаге отпечатается жирное пятно – кожа жирная. Если пятно едва проступает – нормальная. Если бумага осталась без изменения – кожа сухая. Тургор и эластичность кожи можно определять визуально.

Нормальная кожа встречается у молодых и здоровых людей, характеризуется нормальным пото- и салоотделением . Водно-липидная пленка, достаточна для смазывания и защиты кожи и вместе с тем, не настолько толстая, чтобы создать на коже видимую глазом жировую мантию. Поверхность нормальной кожи матовая, иногда с легким незначительным блеском в средней части лица. Поры тонкие, в средней части лица заметные, однако не заполнены кожными сальными пробками. Тест на жирность в средней части лица положительный, на боковых частях – слабоположительный или отрицательный. Кожа упругая, розового цвета, без морщин, хорошо переносит все метеорологические воздействия и различные косметические средства.

Жирная кожа чаще всего бывает у молодых людей в период полового созревания. Но бывает связана и с конституциональным типом. Так, гиперстеники чаще имеют толстую и жирную кожу. Кроме того, люди с нарушением жирового обмена также могут иметь такую кожу. Она покрыта крупными порами, заполненными сальными пробками, камедонами, склонна к образованию угрей. Имеет жирный блеск. Часто серого цвета, толстая. Тест на жирность в центральной и боковых частях лица положительный. Такая кожа встречается в возрасте от 16 до 30 лет.

Комбинированная кожа, это кожа, имеющая одновременно два или даже  три типа. Центральная часть лица, или её ещё называют Т- образной зоной, как правило, жирная. Тест на жирность положительный либо слабо положительный. Боковые поверхности лица (щёки, виски) – нормальная или даже сухая, тест на жирность слабоположительный или отрицательный.

Сухая кожа – тонкая, нежная, бледная, матового оттенка, без блеска. Поры практически  не видны. Тест на жирность  в центральной части и боковых частях лица – отрицательный либо слабо положительный в Т-зоне. В юности она необыкновенно хороша, но имеет ярко выраженную склонность к образованию морщин. Чаще всего сухая кожа встречается в возрасте после 35 – 45 лет. В ней уменьшено содержание сальных желёз, количество потовых желёз больше, чем при других типах кожи. Толщина подкожно-жирового слоя значительно меньше, чем у людей с нормальной и жирной кожей. Как правило, с возрастом нормальная и комбинированная кожа переходит в сухую и комбинированную (сухую с нормальной в Т-образной зоне). Жирная кожа приближается к нормальной.

Чувствительная кожа, может относится к любому из вышеперечисленных типов. Она характеризуется повышенной чувствительностью и реактивностью к воде, метеорологическим факторам, кремам. Это связано с уменьшенным количеством межклеточных, цементирующих эпидермис липидов, что снижает барьерные функции кожи.

 Количество типов кожи может быть удвоено  за счёт наличия в каждом типе варианта с обезвоженной кожей. Например, в холодном ветреном климате России чаще встречается сухая, обезвоженная кожа. В жарких азиатских странах – жирная, обезвоженная и т.д.

В роговом слое здоровой кожи есть вещества, которые отвечают за необходимый уровень влажности. Увлажненность обеспечивается так называемым натуральным увлажняющим фактором – совокупностью веществ, удерживающих влагу в коже. К ним относятся мочевина; эпидермальные липиды; гиалуроновая, молочная кислоты; аминокислоты. Сумма этих веществ и создает натуральный увлажняющий фактор кожи. Влага поступает в верхние слои кожи из глубоких слоев и из воздуха, а косметические средства и липиды рогового слоя удерживают её  и создают водно-липидную защитную плёнку. В жирной и нормальной коже больше этого естественного увлажняющего фактора, сухая кожа бедна липидами, жирными кислотами, что создаёт условия для её обезвоживания, особенно при не соблюдении правил косметического ухода за такой кожей.

В отделении косметологии КВД-4 способны помочь Вам не только сохранить молодость и красоту, но и подарить желаемое физическое и психическое равновесие и здоровье.

Бровкина И.В.

Позиции категории

21 Домашние средства и товары 2021

Поднимите руку, если вы всегда кладете пудру в сумку для подкраски в течение дня, оооо или если вы смеетесь над идеей кремовых формул макияжа, ооо или если бы вы могли заполнить весь лист для масляных пятен одним движением? Ага? Обе руки подняты прямо сейчас? Тогда вот факт, который вы, вероятно, уже знали: у вас, мой друг, жирная кожа — добро пожаловать в (очень крутой, эксклюзивный, захватывающий) клуб.

Согласно сертифицированному дерматологу Кавите Маривалла, доктору медицины, жирная кожа возникает, когда ваши сальные железы производят слишком много кожного сала, который представляет собой восковое маслянистое вещество, которое защищает и увлажняет вашу кожу .В результате ваше лицо — особенно лоб, нос и подбородок (также известная как Т-зона) — останется блестящим и гладким. И хотя нет абсолютно ничего плохого в жирной коже или с любым типом кожи , это может немного раздражать, если это приводит к появлению черных точек, прыщей или макияжа с складками.

Итак, чтобы помочь вам понять, как работать с вашей жирной кожей, а не против нее, мы обратились к доктору Маривалла и сертифицированному дерматологу Опе Офодилу, доктору медицины, за некоторыми ответами по избавлению от излишков масла. и сохранит ваше лицо матовым и чистым в течение всего дня.Продолжайте читать, чтобы узнать о 21 вещи, которую вы можете сделать, чтобы как можно скорее уменьшить жирность кожи.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Почему моя кожа такая жирная?

Если вы чувствуете, что в последнее время ваша кожа выглядит исключительно блестящей, это увеличение производства масла может быть вызвано множеством разных причин. Оба дерматолога указывают на то, что некоторые способствующие факторы находятся вне вашего контроля (womp, womp), например, , ваша генетика, гормоны и возраст, и даже время года, , но есть также внешние факторы, с которыми вы можете работать. на, например, использование правильных средств по уходу за кожей (т.е., мягкие формулы, а не формулы, которые могут испортить краску).

Нравится ли жирная кожа?

Получите доступ ко * всем * Cosmo

Да и нет. Доктор Офодайл объясняет, что слишком много масла на вашем лице приводит к высыпаниям прыщей, закупорке пор, угрей, и избыточному блеску , но слишком небольшое количество масла может привести к сухой, красной, раздраженной коже, так как а также повышенная склонность к появлению морщин.То, к чему вы хотите стремиться, — это идеальный баланс масла прямо между ними, но эта золотая середина варьируется от человека к человеку и в значительной степени связана с генетикой и гормонами (так что, опять же, вы можете сделать лишь так много). .

Как избавиться от жирной кожи:

Послушайте, вы же не хотите избавляться от жирной кожи или полностью избавляться от нее. Немного масла — это хорошо, но излишки масла на коже — это то место, где вы можете вмешаться. Поэтому, если ваша Т-зона выглядит немного жирнее, чем обычно, узнайте, как контролировать жирную кожу, с помощью этих одобренных экспертами советов, приведенных ниже.

1. Проверьте свой образ жизни.

Доктор Маривалла утверждает, что жирная кожа является результатом генетики и часто связана с гормонами, но с учетом сказанного, ваш образ жизни может иногда влиять на выработку масла в нашей коже. Некоторые вещи, такие как жареной пищи, сахар и избыток алкоголя, могут увеличить производство масла за счет стимуляции гормонов , поэтому стоит подумать о вашей диете. Однако доктор Маривалла говорит, что лучшее, что вы можете сделать для жирной кожи, — это найти для нее правильный баланс (дополнительные советы по этому поводу ниже), который индивидуален для каждого человека.

2. Регулярно ухаживайте за жирной кожей.

Одна из самых больших ошибок людей с жирной кожей — делать слишком много всего. Доктор Маривалла советует не усложнять процедуру ухода за кожей и включать только те шаги, которые вам действительно необходимы. По сути, чем больше вы намазываете, тем выше ваши шансы выглядеть маслянистой к полудню. Вот почему доктор Одофайл рекомендует обратиться к сертифицированному дерматологу, чтобы разработать индивидуальный план ухода за кожей, отвечающий конкретным потребностям вашей кожи.

3. Избегайте чрезмерной очистки.

В то же время доктор Офодайл говорит, что неадекватное ежедневное очищение кожи также может способствовать появлению жирного лица. Помните, все дело в ~ балансе ~. Важно регулярно мыть лицо каждое утро и ночь, но при использовании самых жестких очищающих средств на самом деле просто обнажит лицо и вызовет раздражение кожного барьера , что в конечном итоге приведет к еще маслу и прыщам.

4. Прекратите использовать агрессивные продукты.

Ага, у нас есть еще кое-что, что можно сказать об этом твоем агрессивном умывальнике от прыщей: оно тебе не нужно.Доктор Маривалла говорит, что очищающие средства, удаляющие с кожи естественный кожный жир и липиды — например, интенсивное, вызывающее покалывание, слегка обжигающее средство для умывания — могут на самом деле вызвать цикл обезвоживания и раздражения, тем самым делая вашу жирную кожу еще более жирной. . Так что да. Не злоупотребляйте очищающим средством и придерживайтесь одного из следующих:

Средство для очищения кожи от прыщей First Aid Beauty Skin Rescue

Комбинация древесного угля и 2-процентной салициловой кислоты (самое сильное количество, которое вы можете получить без рецепта) растворяет избыток кожного сала и омертвевшие клетки кожи, в то время как пробиотики защищают от вредных бактерий.

Средство для умывания Sunday Riley Ceramic Slip Cleanser

Три разных глины — французская зеленая, бентонит и белый каолин — работают вместе, очищая поры от грязи, не обнажая кожу.

Средство для ежедневного глубокого очищения Differin с перекисью бензоила

На помощь приходит перекись бензоила! Это очищающее средство использует его в 5-процентной концентрации, чтобы убить акне (бактерии, вызывающие акне) и предотвратить появление прыщей.

Ole Henriksen Find Your Balance Очищающее средство для контроля масла

Гликолевая и молочная кислоты удаляют мертвые клетки, а антисептический зеленый чай удерживает излишки масла под контролем, чтобы цвет лица не выглядел слишком блестящим.

5. Используйте домашние средства для жирной кожи.

Хотя промокательная бумага и угольные маски ничего не сделают, чтобы остановить добычу нефти в ее источнике (думайте об этих продуктах как о пластырях, а не как о реальных средствах), их все же хорошо иметь под рукой, чтобы помочь абсорбировать излишки масла и временно обезжиривайте лицо, когда это действительно необходимо.

6. Наносите средства для жирной кожи.

Легкий способ выбрать для себя средства по уходу за кожей в аптеке — это поискать вещи с надписью «без масла» или «некомедогенные», , которые помогут вам отказаться от тяжелых средств по уходу за кожей, которые могут задерживать масла в вашем теле. фолликул и раздражают вашу кожу. Это не надежно, но это отличная отправная точка при поиске новых продуктов.

7. Избегайте обезвоживания.

Это может идти вразрез со всем, о чем вы когда-либо думали, но старайтесь не сушить кожу, потому что, как сказал докторОфодайл объясняет, что обезвоженной кожи, как полагают, дает даже на больше масла в качестве компенсации. Когда ваше лицо кажется немного сухим, используйте сыворотку для лица с гиалуроновой кислотой, чтобы вернуть влагу в кожу, не добавляя блеска.

8. Регулярно увлажняйте.

Другой миф заключается в том, что увлажняющий крем заставляет жирную кожу производить больше масла. Нет, нет, нет. Доктор Маривалла говорит, что человек, которые борются с жирной кожей, часто имеют обезвоженную кожу , поэтому их сальные железы пытаются восполнить потерю влаги, производя дополнительное масло.Не запускайте выработку масла — вместо этого используйте ежедневно увлажняющий крем без масла. Два любимца доктора Офодила? Skin Better Science Trio Rebalancing Moisture Treatment, который также является антивозрастным кремом, и / или водным гелем Neutrogena Hydro Boost.

Shani Darden Skin Care Невесомое безмасляное увлажняющее средство

Ежедневный увлажняющий лосьон Cetaphil

Farmacy Daily Greens Увлажняющий гель безмасляный

Ежедневный увлажняющий лосьон CeraVe

9.Магазин матирующей косметики.

Безмасляные основы и матирующие праймеры для жирной кожи должны быть в верхней части вашего списка покупок для макияжа, если вы еще не использовали их. В этих продуктах используются маслопоглощающие ингредиенты и матовые пигменты, которые предотвращают соскальзывание или расслоение макияжа в течение дня.

10. Осторожно отшелушите.

Сохраняйте идею делать меньше, прекратите использовать слишком жесткие скрабы для лица. Вы не можете очистить сальные железы, извините. Отшелушивание лица по-прежнему важно, но Dr.Ofodile рекомендует делать это с продуктами, которые содержат альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота, или бета-гидроксикислоты (салициловая кислота), которые проникают в поры и эффективно удаляют излишки кожного жира.

11. Обработка пятен салициловой кислотой.

Салициловая кислота не только мягко отшелушивает, растворяя клей, который скрепляет клетки кожи , но также помогает лечить жирную кожу, черные точки и белые точки и снимать воспаления. Так что да. Это хорошее средство от прыщей, которое нужно иметь под рукой.

12. Промыть перекисью бензоила.

Если у вас жирная кожа с угрями, перекись бензоила — идеальный ингредиент для вас. Убивает бактерии, вызывающие прыщи, помогает успокоить покраснение и воспаление кожи и сводит к минимуму выработку масла. — чего еще вы хотите? Этот ингредиент известен тем, что немного сушит (он также известен тем, что отбеливает ваши ткани, но я отвлекаюсь), что может хорошо подойти для вашей жирной кожи, но обязательно используйте более низкую концентрацию, чтобы избежать раздражения.

13. Используйте ретинол или ретиноиды.

Ретинол или ретиноидов (всеобъемлющий термин для всех производных витамина А) также помогают уменьшить выработку кожного сала и масла , но они делают гораздо больше (например, ускоряют выработку коллагена, уменьшают шрамы от угревой сыпи и гиперпигментацию, разглаживают текстуры кожи, предотвратить появление прыщей, смягчить мелкие морщинки и т. д.), поэтому вам действительно нужно начать использовать его на ночь. К?

Гликолевая кислота

Доктор.Пептидные подушечки Loretta Micro Peel

Молочная кислота

Сыворотка с молочной кислотой The INKEY List

Салициловая кислота

Маска с 2% обыкновенной салициловой кислотой

Ретинол

Shani Darden Skin Care Retinol Reform

Уход за кожей Retinol Reform

14. Удалите излишки масла тонером.

Доктор Маривалла — большой поклонник использования тоника, такого как Dickinson’s Shine Reducing Toner, который содержит гамамелис, для удаления излишков масла, не нарушая естественный липидный барьер вашей кожи (последняя часть является ключевой) и балансирует кожу. Намного лучше, чем агрессивное средство для умывания.

15. Держитесь подальше от солнца.

Нет, солнце не сушит жирную кожу лица, поэтому добавьте это к длинному списку мифов о жирной коже и столь же длинному списку причин, по которым чрезмерное пребывание на солнце запрещено.Напротив, доктор Маривалла объясняет, что незащищенное пребывание на солнце нанесет только дополнительных повреждений. «Это приведет к обезвоживанию кожи, и сальные железы будут работать с перегрузкой, чтобы помочь восполнить потерянное масло. приведет к большему количеству жира на поверхности, чем раньше», — говорит доктор Маривалла.

16. Проверьте состав солнцезащитного крема.

Если вы не можете найти оттенок, вам нужно полагаться на солнцезащитный крем для защиты от солнца. Но если у вас жирная кожа, не стоит наносить крем для загара по всему лицу.Доктор Офодайл советует избегать любых форм SPF с окклюзионной мазевой основой или кокосовым маслом. Вместо этого используйте безмасляную формулу, предназначенную для лица, например, одну из этих:

Невидимый ежедневный защитный лосьон Neutrogena SPF 60+

EleVen от Venus Williams Солнцезащитный крем On-The-Defense SPF 30

Supergoop Unseen Sunscreen SPF 40

Солнцезащитный крем для лица

La Roche-Posay Anthelios 60 Clear Skin Dry Touch Солнцезащитный крем SPF 60

17.Принимайте лекарства по рецепту.

В дополнение к ретиноидам для местного применения доктор Офодайл также рекомендует пероральные ретиноиды, которые помогают регулировать выработку кожного сала и масла. Изотретиноин (он же Аккутан) на самом деле уменьшает размер ваших сальных желез и снижает выработку масла . Удивительно, да, но у него есть несколько потенциальных побочных эффектов, поэтому спросите своего врача, будете ли вы подходящим кандидатом.

Еще один более безопасный вариант рецепта с меньшим риском? Спиронолактон, обычно прописываемое лекарство , которое помогает уменьшить выработку жира (и высыпание прыщей!) за счет снижения уровня гормона, отвечающего за стимуляцию сальных желез.Опять же, поговорите со своим дерматологом, чтобы узнать, думают ли они, что вы подходите для этого.

18. Пройдите лечение лазером.

Некоторые лазерные процедуры, такие как Fraxel или менее агрессивный лазер Clear + Brilliant, могут помочь уменьшить большие поры (среди ряда других преимуществ, таких как осветление кожи, стирание темных пятен и шрамов и восстановление текстуры кожи). которые, как правило, идут рука об руку с жирной кожей.

19. Побалуйте себя обычными процедурами HydraFacials.

Доктор Офодайл рекомендует ежемесячно проходить процедуру HydraFacials (очищающая, увлажняющая и отшелушивающая процедура с использованием вакуума пор), чтобы уменьшить забитые поры, глубоко очистить кожу и уменьшить выработку масла.

20. Попробуйте химический пилинг как средство для ухода за жирной кожей.

По тем же причинам, что и HydraFacial, по очищению пор, доктор Офодайл также рекомендует ежеквартальные химические пилинги с трихлоруксусной кислотой. Вам также понравится эта процедура за то, как она улучшает текстуру кожи и избавляет от невоспалительных прыщей.

21. Успокойся.

Нет смысла напрягать жирную кожу и постоянно проверять свое отражение на предмет этого 5-часового блеска, потому что знаете что? Это только усугубит ситуацию (серьезно — стресс вызывает всплески гормонов, которые могут привести к прыщам и избытку масла ).Вы можете попробовать все вышеперечисленное, но если вы постоянно находитесь в состоянии стресса, ваш гормон стресса кортизол заставит ваши сальные железы работать с повышенной нагрузкой.

Так что сделайте передышку, следуйте инструкциям выше, не переусердствуйте, и ваша масляная кожа будет под контролем в кратчайшие сроки.

Брук Шунатона
Брук Шунатона — писатель для Cosmopolitan.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

15 способов избавиться от жирной кожи 2021

Когда дело доходит до ухода за кожей, часто может казаться, что гидратация — это главное. Помимо множества преимуществ, которые он предлагает для решения общих проблем, таких как старение и прыщи, гидратация — это то, что уступает место тому росистому сиянию, о котором мы все мечтаем. Но обратная сторона медали — жирная кожа, которой так страшно, что не обязательно плохо, она может казаться упорным врагом, который упорствует, что бы вы ни делали.

«Жирная кожа возникает, когда сальные железы производят избыток кожного сала или масла, в результате кожа становится жирной, блестящей и более склонной к акне», — объясняет Денди Энгельман, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. . Кожа может стать жирной по многим причинам, но большая часть из них в конечном итоге зависит от вашей биологии. «Генетика и возраст играют роль в том, насколько жирна ваша кожа; Если у вас в семье жирная кожа, она может быть и у вас », — говорит дерматолог, отмечая, что более молодая кожа, особенно в подростковом возрасте, также имеет тенденцию быть более жирной, чем зрелая кожа.

Однако есть и внешние источники, которые могут вызвать или усугубить жирную кожу. «Ваш распорядок ухода за кожей также может повлиять на выработку масла», — говорит доктор Энгельман. «Использование очень густых и тяжелых продуктов или продуктов, лишающих кожу натуральных масел, может привести к чрезмерному увеличению добычи нефти». И хотя полностью избавиться от жирной кожи, особенно если она естественного происхождения, может быть невозможно, с определенными изменениями в уходе за кожей и в образе жизни, вы можете это контролировать. Читайте дальше, чтобы узнать о 15 способах уменьшения жирности кожи и управления ею.

1. Регулярно и тщательно очищайте.

Мытье кожи каждое утро и ночь имеет решающее значение для избавления от грязи и бактерий, но это также важный шаг для предотвращения скопления жира. Доктор Энгельман рекомендует сначала использовать очищающее масло, такое как Ceramide Replenishing Cleansing Oil от Элизабет Арден, чтобы очистить и питать кожу здоровыми маслами, которые ей необходимы для восстановления баланса. После этого используйте мягкое отшелушивающее или пенящееся очищающее средство.

Очищающее масло Ceramide Replenishing Cleansing Oil

керамид
Элизабет Арден.ком

36,00 долл. США

2. Включите салициловую кислоту в свой распорядок дня.

Салициловая кислота, незаменимый ингредиент для снижения выработки жира на коже, склонной к акне, может быть очень полезной. «Салициловая кислота растворима в масле и может проникать в поры, мягко отшелушивая и удаляя излишки кожного сала», — объясняет Хэдли Кинг, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. Выбирайте нежные продукты, такие как очищающие средства на основе салициловой кислоты или легкие отшелушивающие средства, такие как Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant .

3. Добавьте тонер в повседневную жизнь.

Контроль уровня pH вашей кожи является ключом к контролю выработки масла, и отличный способ сделать это — использовать тоник. По словам доктора Энгельмана, после очищения «нанесите тоник, например, SkinMedica Rejuvenative Toner , чтобы восстановить уровень pH вашей кожи».

4. Используйте гамамелис.

«Гамамелис — натуральное вяжущее средство», — отмечает д-р Кинг. «Таким образом, его часто используют для удаления излишков кожного жира и временного уменьшения пор.А дополнительный бонус? Его противовоспалительные и антиоксидантные свойства невероятно успокаивают кожу.

5. Сохраните увлажнение с помощью увлажняющего крема.

«Хотя это может показаться нелогичным, высыхание жирной кожи на самом деле может привести к резкому увеличению выработки масла», — объясняет д-р Энгельман. Чтобы сохранить водный барьер кожи неповрежденным, завершите режим ухода за кожей увлажняющим кремом, но в идеале не слишком тяжелым, например, Glo Skin Beauty’s Oil Control Emulsion . «Гелевые увлажняющие средства также могут быть хорошей альтернативой для жирной кожи», — говорит д-р.Энгельман, который рекомендует SkinMedica HA5Rejuvenating Hydrator .

6. Используйте увлажнитель.

Еще один простой способ избавить кожу от жажды — буквально добавить немного влаги в свое пространство. «Использование увлажнителя — это простой способ сохранить кожу увлажненной, что предотвращает ее пересыхание и выделение слишком большого количества масла, чтобы это компенсировать», — говорит д-р Энгельман. «Мне нравится Canopy , потому что он очень чистый и имеет дополнительный компонент диффузии аромата».

Canopy только без подписки

навес
getcanopy.co

150,00 долл. США

7. Используйте глиняную маску.

Глина известна своей способностью связывать токсины в коже, в том числе масло. «Глиняная маска один или два раза в неделю может помочь поглотить излишки масла», — отмечает доктор Кинг, добавляя, что наиболее популярной является маска для лица SimpleSkincare’s Kind to Skin Pink Clay Face Mask . «Эта маска содержит комбинацию каолина и бентонитовой глины для поглощения масла, а также каламина для успокоения кожи и витамина B3 для поддержки кожного барьера», — говорит она.

8. Узнайте у дерматолога о пероральном изотретиноине.

Хотя пероральный препарат может быть не самым очевидным решением для жирной кожи, по словам доктора Кинга, он один из самых эффективных. «Наиболее драматические изменения произойдут при приеме перорального изотретиноина, который действительно отключает работу сальных желез», — говорит она.

9. Попробуйте оральные контрацептивы.

Противозачаточные таблетки давно известны своей способностью улучшать состояние кожи, особенно акне, но они также могут быть полезны для уменьшения выработки масла.«Когда андрогены связываются с рецепторами андрогенов на себоцитах кожи, они увеличивают выработку кожного сала», — объясняет доктор Кинг. «Спиронолактон и некоторые оральные контрацептивы обладают антиандрогенным действием».

10. Ограничьте употребление алкоголя.

Это старая как время сказка, но употребление алкоголя действительно оказывает сильное воздействие на кожу, в том числе на ее жирность. Слишком много выпивки может привести к увеличению сальных желез, что в конечном итоге приведет к расширению пор и увеличению выработки масла. Это не значит, что вам нужно отказываться от любимых коктейлей или еженедельных винных вечеров с друзьями, но умеренность — друг вашей кожи.

11. Уменьшите стресс.

Хотя легче сказать, чем сделать, избавиться от ненужных моментов стресса в вашей жизни, это принесет серьезную пользу вашей коже. «Клетки, вырабатывающие кожный жир, имеют рецепторы гормонов стресса», — говорит доктор Кинг. «Гормоны стресса также могут влиять на другие гормоны, включая половые гормоны, которые затем могут влиять на выработку кожного сала».

12. Внесите некоторые изменения в рацион.

Ни для кого не секрет, что то, что мы вкладываем внутрь нашего тела, оказывает глубокое влияние на наши внешние стороны, особенно на кожу.Считается, что продукты и напитки с высоким содержанием сахара и молочных продуктов стимулируют воспаление и повышают выработку кожного сала. «Что касается молока и молочных продуктов, мы думаем, что они способствуют секреции инсулина и выработке гормонов, таких как IGF-1, который, как известно, является основным фактором развития угрей», — объясняет д-р Кинг. Итак, если у вас жирная кожа, попробуйте заменить эти продукты на продукты с низким гликемическим индексом и без молока.

13. Подумайте о некоторых витаминах и пищевых добавках.

Цинк, магний, омега-3 и витамин B известны своими регулирующими функциями сальных желез.«Чтобы поддерживать кожный барьер, вы должны потреблять достаточное количество полезных жиров, которые можно получить из рациона», — говорит доктор Кинг. Но если в вашем рационе их нет, возможно, стоит подумать о добавке. «Я рекомендую чистое масло антарктического криля Кори», — отмечает дерматолог. «Это хорошая добавка, которая гарантирует, что вы получаете достаточно жирных кислот омега-3 для поддержки кожного барьера (а также здоровья мозга, суставов, глаз, сердца и иммунной системы).”

14. Попробуйте пудровую основу.

Хотя жидкая основа и прекрасна, она может ухудшить (или, по крайней мере, не помочь) вашу жирную кожу. Вместо этого попробуйте минеральный порошок, который не только предотвратит закупорку пор, но и поможет впитать масло. А если вы слишком привязаны к своей жидкой основе, чтобы отказаться от нее, купите отличную закрепляющую пудру, такую ​​как Tatcha’s Silk Powder Protective Setting Powder , чтобы завершить ее.

15. Сделайте выбор в пользу ботокса.

Ботокс уже давно является очевидным выбором для предотвращения и минимизации признаков старения, но это полезное решение для жирной кожи. Доказано, что ботокс препятствует росту сальных желез и сокращает выработку кожного сала. Он помогает контролировать жирность кожи всего за несколько инъекций в год.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Набор для вашей молодости для жирной кожи — Молодежь для людей

Пять предметов первой необходимости, которые работают вместе, чтобы глубоко очистить, отшелушить, осветлить и увлажнить, не забивая поры. Устойчивые микроэксфолианты нежно разглаживают текстуру и удаляют скопления, а экстракты суперпродуктов и гиалуроновая кислота питают кожу.

Идеально подходит, если:

• Поры более заметны примерно на половине лица.
• Ваша кожа жирная + заметно блестящая, но также может быть шелушащейся.
• Вы ищете легкие и незагрязняющие изделия.
• Вас беспокоят черные точки + большие поры.

[как использовать]

➜ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

1. Очищение с помощью Superfood Cleanser

2. 1-3 раза в неделю используйте Yerba Mate Energy Facial для отшелушивания.

3. Затем нанесите обильный спринт Adaptogen Soothe + Hydrate Activated Mist на лицо и шею

4. Массаж 2-4 насоса Energy Serum на влажную кожу

5. Разогревающий крем Superfood Moisture Cream в ладонях и массажными движениями в лицо и шею

➜ ПЕРИОД

1. Очищение с помощью Superfood Cleanser

2. Спрей Adaptogen Soothe + Hydrate Activated Mist для лица и шеи

3. Завершите нанесение равномерного слоя увлажняющего крема Superfood

[ингредиенты]

Запатентованная смесь суперпродуктов: Капуста, шпинат, зеленый чай, люцерна, витамины C, E, K.

Собственная смесь суперберри: Маки, асаи, опунция, ягоды годжи, подсолнечник, жожоба, моринга, сквалан.

Запатентованная смесь адаптогенов : Ашваганда, родиола, рейши и святой базилик

Запатентованная смесь супер чая: Фермент черного чая чайного гриба, фермент коры дерева, имбирь, молочная кислота + гликолевая кислота, биофлавоноиды цитрусовых и экстракт лимонной воды

Собственная чайная смесь: Йерба мате, Гуаюса, папаин, бромелайн, бамбук, диатомовая земля, маракуйя, драконий фрукт, алоэ

[преимущества]

Восстановите цвет лица и улучшите здоровье кожи.

[претензии]

100% веганские ингредиенты

Экстракты холодного отжима производства США

Перерабатываемая упаковка

Сделано в США

Нет испытаний на животных

Без парабенов

Без фталатов

Без диметикона

[изображения]

[insta]

[вес]

(стоимость 246 долларов)

Как справиться с жирной кожей с помощью этих 4 советов

Жирная кожа — не так уж и плохо.С одной стороны, ваше лицо естественным образом питается за счет мощного кожного сала — жирного вещества, которое защищает вашу кожу и не дает ей высохнуть. Но с другой стороны, это означает, что вы склонны к тому, чтобы к концу долгого дня лицо получилось блестящим, а также более склонным к закупорке пор и появлению прыщей.

Задача состоит в том, чтобы минимизировать эту добычу нефти, но без обезвоживания забоя . Старайтесь избегать агрессивных моющих средств и всего, что содержит спирт и оставляет жирную кожу.Если вы сделаете это, ваша кожа может стать красной, шелушащейся и сухой. Но у вас может даже получиться жирная кожа, потому что снятие естественного барьера может привести к чрезмерной выработке масла вашим телом, чтобы это компенсировать. Вместо того, чтобы просто распылять на кружку самые сильные из доступных продуктов, следуйте этому плану из четырех шагов, чтобы управлять блеском, сохраняя при этом все матовое и сбалансированное.

1. Используйте осветляющий или тонизирующий продукт.

В широком смысле осветляющие и тонизирующие продукты делают то же самое: они возвращают вашу кожу к «нейтральному».«Знайте, что то, что это означает, и то, как они получают работу, сильно различается для разных брендов и продуктов, но мы поддерживаем рекомендации, приведенные ниже. Тоники, как правило, помогают вернуть вашей коже естественный и слегка кислый уровень pH, который является своего рода «состоянием покоя» между жирной и сухой. Вы используете их после очищающего средства, и лучшие из них содержат питательные ингредиенты, которые помогают предотвратить раздражение в процессе. Очищающие средства, такие как очищающие средства, часто помогают растворять омертвевшие клетки кожи и удалять с нее жир и грязь с помощью отшелушивающих агентов, таких как салициловая, гликолевая и молочная кислоты.Лучшие из них не сушат кожу — они также возвращают ее к тонизированному нейтральному состоянию.

Thayers witch hazel toner

Murad осветляющее очищающее средство

2. Убедитесь, что ваш увлажняющий крем матовый.

Возьмите безмасляный матирующий увлажняющий крем для пост-очищающего и пост-тонизирующего питания. (Мы не можем уделять достаточно внимания «обезжиренному» — это вполне логично, но людям с жирной кожей следует избегать жирных увлажняющих формул.) Эти увлажняющие средства будут сидеть на коже и оставлять матовый оттенок, но они не забивают ваши поры.Однако при нанесении важно иметь чистую кожу, поскольку в противном случае она может задерживать уже существующую грязь. Доступны тонированные версии, но они требуют тщательной работы, чтобы соответствовать вашему естественному тону кожи. Мы говорим, что для начала нужно выбрать вариант без тонировки.

Clinique for Men матирующий увлажняющий крем для контроля жирности кожи

3. Будьте готовы к подкрашиванию на ходу

Карманные салфетки и промокательная бумага — недооцененный и чрезвычайно полезный способ избавиться от пота, когда вы находитесь вне дома. мир, намного лучше, чем красивый носовой платок или, не дай бог, ваш рукав или подол рубашки.В лучших салфетках используется формула без спирта, которая тонизирует или очищает кожу, смывая грязь и жир. Некоторые даже помогают растворять омертвевшие клетки кожи, чтобы еще больше гарантировать чистоту кожи. Промокательная бумага впитывает жир и грязь, не очищая кожу. Это похоже на то, как некоторые люди впитывают излишки жира на своей пицце салфетками. (За исключением того, что они действительно работают.) И то, и другое легко положить в рабочую сумку, и они особенно полезны, чтобы освежиться в офисе перед тем, как отправиться за напитками.

Салфетки для лица Fulton & Roark

Бумага для промокания углем Boscia

4.Избавьтесь от блеска с помощью пудры или лосьона.

Продукты на основе порошка, которые впитывают жир и оставляют кожу матовой, — это то, что они используют на актерах и телеведущих, чтобы предотвратить любой блеск на камере (эти яркие, горячие огни на съемочной площадке неумолимы). Вы можете нанести на лицо лосьон против блеска после увлажнения или похлопать по полупрозрачной пудре, уменьшающей блеск, в качестве последнего шага в утреннем режиме, чтобы уменьшить отражающую способность вашего лба. Вы заметите разницу на любых фотографиях, сделанных в тот день — внезапно ваше лицо перестает быть ярким из-за вспышки камеры.Так что используйте эти продукты, особенно перед любыми крупными мероприятиями или встречами — или, возможно, перед собеседованием при приеме на работу в Zoom.

Жидкая пудра Mënaji против блеска

Fenty Beauty by Rihanna полупрозрачная пудра против блеска

---

Ежедневный увлажняющий крем La Roche-Posay

Благодаря сочетанию сужающих поры липогидроксикислоты и способности цинка нейтрализовать блеск, этот Легкая безмасляная формула от La Roche-Posay сохраняет свежесть лица на весь рабочий день.

$ 32

Amazon

Купить сейчас

---

9 Домашние средства для жирной кожи

Всякий раз, когда сальные или сальные железы на вашей коже выделяют чрезмерное количество жира, у вас образуется жирная кожа.На это в значительной степени влияют ваши гормоны и генетический состав.

Для жирной кожи лучше всего регулярно очищать кожу теплой водой с мылом или очищающим средством. Кроме того, используйте для ухода за кожей только продукты, не содержащие масла.

Домашние средства для жирной кожи

Несколько натуральных ингредиентов могут помочь удалить излишки кожного сала с кожи и очистить поры.

Осторожно: Перед нанесением маски или скраба на лицо проведите тест на пластырь, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на какой-либо ингредиент.

1. Сделайте маску для лица с землей для фуллера

Земля Фуллера получают из глины и широко используется для осветления, осветления и лечения отметин и пятен. Абсорбирующие свойства земли Фуллера помогают уменьшить количество масла.

Как использовать:

1. Сделайте пасту, смешав 2 столовые ложки земли фуллера с водой.
2. Нанесите пасту на лицо и дайте ей высохнуть в течение 15 минут.
3. Вымойте лицо водой.

2.Используйте куркуму и сандал

Маска для лица на основе куркумы с апельсиновым соком полезна для жирной кожи. Высокое содержание витамина С в цитрусовых, таких как апельсины, помогает осветлить и омолаживать кожу, а также лечить прыщи. (1) (2)

Как использовать:

1. Смешайте ¼ чайной ложки порошка куркумы с 2 столовыми ложками порошка сандалового дерева.
2. Добавьте 2–3 столовых ложки апельсинового сока и перемешайте до образования однородной пасты.
3. Нанесите маску на лицо и смойте после высыхания.

3. Нанесите маску из овсянки и яичного белка

Овсянка — это натуральный увлажняющий крем, который помогает уменьшить жирность кожи. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут предотвратить образование прыщей. (3) Витамин А в яичном белке может помочь очистить поры и удалить жир, поскольку маска проникает в кожу.

Как использовать:

1. Разбейте яйцо и отделите яичный белок от желтка. Взбить яичный белок венчиком.
2. Добавьте ¼ стакана измельченной овсянки и хорошо перемешайте.
3. Нанесите смесь на лицо и дайте ей высохнуть в течение 15 минут.
4. Вымойте лицо теплой водой.

4. Скраб с кофейной гущей и медом

Кофе богат антиоксидантами и стимулирует синтез эластина и коллагена, обеспечивая упругость кожи. (4)

Мед увлажняет кожу и избавляет от излишков масла. (5) Это также может помочь предотвратить появление морщин и очистить поры. Мед также обладает антибактериальными свойствами и помогает предотвратить появление прыщей.

Как использовать:

1. Сформируйте густую пасту из равных частей меда и использованной кофейной гущи.
2. Аккуратно массируйте пасту на лице круговыми движениями, как скраб.
3. Ополосните лицо теплой водой.

5. Используйте гель алоэ вера

Алоэ вера обладает антимикробными и маслопоглощающими свойствами. Более того, это может помочь выровнять тон вашей кожи. (6)

Как использовать:

• Нанесите свежий гель алоэ вера на лицо и шею.Дайте гелю высохнуть в течение 15–20 минут и смойте водой.
• Вы также можете отварить лист алоэ вера в воде, измельчить его и смешать с одной столовой ложкой меда. Нанесите эту смесь, как если бы вы использовали свежий гель алоэ вера.
• Вы также можете использовать очищающие и увлажняющие средства на основе алоэ вера.

6. Положите помидоры

Высокое содержание витамина С в помидорах помогает осветлить кожу и контролировать выработку масла. (1) (7)

Как использовать:

1. Разрежьте помидор пополам и круговыми движениями потрите им лицо.
2. Дайте ему высохнуть в течение 15 минут и смойте холодной водой.

7. Используйте зеленый чай

Зеленый чай богат антиоксидантами и полифенолами, которые помогают выводить токсины, контролировать выработку масла и уменьшать воспаление. (8)

Как использовать:

• Сварите листья зеленого чая в стакане воды. Процедите и разлейте чай в пульверизатор. Регулярно распыляйте раствор на лицо.
• Вы также можете охладить использованные холодные чайные пакетики и положить их на лицо на 15–20 минут.

8. Нанесите лимон на лицо

Лимон содержит лимонную кислоту, которая помогает сужать поры и, таким образом, контролировать производство масла.

Как использовать:

1. Смешайте 2 чайные ложки лимонного сока с 2 чайными ложками воды.
2. Добавьте в смесь 1 чайную ложку глицерина.
3. Нанесите смесь на лицо ватным тампоном.
4. Смойте через 20–30 минут.
5. Используйте эту маску два раза в неделю.

9. Используйте миндаль для отшелушивания

Молотый миндаль — отличное натуральное отшелушивающее средство, которое также впитывает излишки масла.

Как использовать:

1. Смешайте 3 чайные ложки молотого миндаля с 2 чайными ложками меда, чтобы получилась паста.
2. Нанесите смесь на лицо и аккуратно помассируйте круговыми движениями.
3. Смыть маску теплой водой через 15 минут.

Профилактические меры по уходу за жирной кожей

В то время как все типы кожи нуждаются в уходе, жирной коже нужно уделять больше внимания, чтобы предотвратить появление прыщей. Вот несколько советов по предотвращению появления жирной кожи:

1.Используйте безмасляные, некомедогенные продукты

Продукты по уходу за кожей, такие как увлажняющие, очищающие и косметические средства, маркированные как не содержащие масла, предотвращают закупорку пор и прыщи.

2. Нанесите солнцезащитный крем

Ежедневное использование солнцезащитного крема важно для предотвращения повреждения кожи, поскольку пребывание на солнце может привести к образованию пигментных пятен, морщин и даже рака.

3. Используйте увлажняющий крем

Держите кожу хорошо увлажненной в течение дня, нанося безмасляный увлажняющий крем для уменьшения выработки кожного сала.

4. Регулярно очищайте лицо

Используйте нежирное и мягкое очищающее средство для очистки кожи. Умывайтесь утром и вечером, а также после выполнения тяжелых упражнений.

5. Отшелушивайте кожу

Необходимо еженедельно отшелушивать кожу, чтобы избавиться от грязи и омертвевших клеток. Вы можете использовать щетки для очищения лица, которые позволяют нежно отшелушивать кожу.

6. Используйте промокательную бумагу

Чтобы удалить излишки масла, прижмите промокательную бумагу к лицу и дайте впитаться.Не трите бумагу о кожу, чтобы масло не попало на другие участки лица.

7. Используйте тонер

Тоник может помочь удалить грязь и жир с лица. Выберите тоник, который не сушит лицо, так как сухость может стимулировать выработку масла. Ингредиенты, которые следует искать в тонике, включают салициловую кислоту, молочную кислоту, гликолевую кислоту и / или гамамелис.

8. Не трогай лицо

Повторное прикосновение к лицу может перенести жир, грязь и бактерии с руки на лицо.Прикосновение или давление (опираясь на руку) также могут увеличить выработку масла, что приведет к появлению прыщей.

9. Промокните кожу насухо

При сушке кожи осторожно постучите по ней мягкой тканью, а не протирайте ее полотенцем или грубой тканью.

10. Соблюдайте сбалансированную диету и поддерживайте гидратацию

Употребление продуктов с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, клетчатки, витамина С и цинка может помочь контролировать производство масла.

11. Снимите макияж перед сном

Обязательно снимайте макияж в конце дня, так как оставление его на ночь может закупорить поры кожи и вызвать проблемы.Обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете чрезмерную секрецию масла, вызывающую проблемы с кожей, поскольку откладывание лечения может ухудшить состояние.

Наиболее часто задаваемые вопросы о жирной коже

Запускает ли влажность производство масла?

Хотя во влажных условиях кожа может казаться более жирной, ни одно исследование не установило влияние погоды на деятельность сальных желез. Ощущение чрезмерной выработки масла может быть связано с увеличением текучести кожного сала, что усугубляет дискомфорт.

Может ли беременность вызвать чрезмерную жирность кожи?

Приток гормонов может вызвать множество изменений в вашей коже, например, повышение активности сальных желез. Увеличение выработки масла вместе с усилением кровотока придают лицу сияние, известное как сияние беременности.

Отвечает ли гормон за жирность кожи?

Дигидротестостерон (ДГТ), метаболит гормона тестостерона, контролирует выработку кожного сала. Повышение уровня ДГТ или чувствительность сальных желез к этому андрогенному гормону может вызвать чрезмерное производство масла.

Замедляет ли жирная кожа старение?

Жирная кожа может сделать вас предрасположенными к высыпанию прыщей и закупорить поры, но у этого есть свои преимущества. Избыток масла помогает сохранить кожу, делая ее более толстой и уменьшая появление морщин.

Заключительное слово

Чрезмерное производство кожного сала может придать вашей коже жирный вид. Однако недостаток масла может сделать кожу сухой. Поэтому очень важно сбалансировать количество масла для поддержания естественной влажности.

Попробуйте натуральные скрабы и компрессы, которые помогут контролировать выработку масла в коже. Если состояние не проходит, можно обратиться к дерматологу.

Продолжить чтение Возможные причины жирной кожи и варианты лечения

использованная литература

1. Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. Роль витамина С в здоровье кожи. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/. Опубликовано 12 августа 2017 г.
2. Сэр Эльхатим К.А., Элагиб РАА, Хассан А.Б.Содержание фенольных соединений и витамина С и антиоксидантная активность в отходах суданских цитрусовых. Пищевая наука и питание. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6060895/. Опубликовано 8 мая 2018 г.
3. Lin T-K, Zhong L, Santiago JL. Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел. Международный журнал молекулярных наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/. Опубликовано 27 декабря 2017 г.
4. Бинич I, Лазаревич В., Любенович М., Мойша Дж., Соколович Д.Старение кожи: природное оружие и стратегии. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3569896/. Опубликовано 2013.
5. Этераф-Оскуей Т., Наджафи М. Традиционное и современное использование натурального меда при заболеваниях человека: обзор. Иранский журнал фундаментальных медицинских наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3758027/. Опубликовано в июне 2013 г.
6. Рахмани А.Х., Альдебаси Ю.Х., Шрикар С., Хан А.А., Али С.М. Алоэ вера: потенциальный кандидат в управлении здоровьем посредством модуляции биологической активности.Отзывы о фармакогнозии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4557234/. Опубликовано 2015.
7. Чаудхари П., Шарма А., Сингх Б., Нагпал А. К.. Биоактивность фитохимических веществ, присутствующих в томате. Журнал пищевой науки и техники. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6045986/. Опубликовано августа 2018 г.
8. Saric S, Notay M, Сивамани РК. Зеленый чай и другие полифенолы чая: влияние на выработку кожного сала и обыкновенные угри. Антиоксиданты (Базель, Швейцария). https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5384166/. Опубликовано 29 декабря 2016 г.

Жирная кожа: характеристики и уход

Жирная кожа определяется такими факторами, как генетика, гормональные изменения и уход за кожей. В этой статье мы покажем вам его характеристики, а также способы лечения и профилактики.

Последнее обновление: 25 марта 2021 г.

Одна из особенностей кожного сала заключается в том, что он маслянистый и состоит из жира. Несмотря на плохую репутацию, он важен для увлажнения, защиты и сохранения здоровья кожи и волос. Всякий раз, когда наши тела чрезмерно вырабатывают кожный жир, кожа становится жирной.

Гормональные изменения, генетика и стресс могут быть причиной этого типа кожи . Прыщи часто трудно контролировать, однако при правильном уходе можно сохранить хорошее состояние кожи.В этой статье мы узнаем все о характеристиках жирной кожи и уходе за ней.

Характеристики жирной кожи

Чтобы узнать, есть ли у вас жирный тип кожи, вам нужно проверить, есть ли на вашей коже следующие признаки:

• Если до конца дня она блестящая и обычно жирная.
• Черные точки, прыщи и другие пятна обычно появляются на более жирных участках.
• Поры большие и заметные.
• Угри могут также возникать на других участках тела, кроме лица, например, на спине, руках и груди.

Один из недостатков людей с жирной кожей — возможность подобрать макияж, который подходит их коже. Причина, по которой это может быть проблемой, заключается в том, что макияж может смешиваться с кожным салом, выделяемым кожей, и забивать их поры.

Симптомы жирной кожи могут варьироваться от человека к человеку. На них могут влиять генетика, гормональные изменения или даже высокий уровень стресса.

Существуют тесты, которые вы можете выполнить дома, которые могут помочь вам проверить, жирная у вас кожа или нет, однако эксперт-дерматолог может точно проверить, какой тип кожи у вас на самом деле .

Люди с жирной кожей чаще страдают тяжелыми формами прыщей, которые имеют физические и психологические последствия.

6 процедур по уходу за жирной кожей

Для жирной кожи характерны закупорки пор из-за прыщей, пыли и омертвевшей кожи, которые могут закупоривать дерму . Каждый тип кожи требует особого ухода. Теперь мы узнаем, как лечить жирную кожу.

1. Регулярно умывайтесь

Целью регулярного мытья лица является уменьшение количества масла на коже .Для этого вам следует принять во внимание следующие советы:

• Всегда используйте мягкое мыло и теплую или теплую воду, чтобы умыться .
• Не используйте грубые губки или полотенца, так как грубое обращение увеличивает добычу масла.
• Важно избегать мыла, увлажняющих кремов и продуктов с ароматизаторами или агрессивных химикатов , если они не предписаны вашим дерматологом. Эти типы продуктов имеют тенденцию раздражать кожу и увеличивать выработку кожного сала.

Для борьбы с прыщами специалисты часто рекомендуют продукты, содержащие салициловую кислоту, гликолевую кислоту, бета-гидроксикислоту или пероксид бензоила . Без медицинского наблюдения эти продукты для некоторых типов кожи имеют тенденцию вызывать сильное раздражение, поэтому необходимо нанести их на небольшой участок дермы и понаблюдать за их реакцией.

Убедитесь, что вы выбрали очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи . Исследование, опубликованное в Skin Research and Technology , показало, что очищающие средства на основе алкилкарбоксилата и лаурилового эфира карбоксилата натрия могут быть эффективными при лечении умеренных угрей на лице.

Тем не менее, им все еще необходимо провести дополнительные исследования, , так как оно также показало, что его использование увеличило выработку кожного сала в других областях лица .

Если у вас жирная кожа и мало угревой сыпи, то глицериновое мыло без запаха и теплая вода могут помочь сохранить вашу кожу здоровой. . Однако перед нанесением любого продукта следует проконсультироваться с дерматологом.

2. Используйте натуральное вяжущее средство

Избегайте использования вяжущих тоников, содержащих спирт, так как они сушат кожу .Вы должны использовать натуральные вяжущие вещества, такие как гамамелис , поскольку некоторые из его ингредиентов могут оказывать успокаивающее действие на кожу, согласно исследованию, опубликованному в журнале The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology .

Некоторые люди считают, что от гамамелиса до эффективный тоник для их жирной кожи . Это может быть связано с тем, что он содержит дубильные вещества, которые делают его естественным противовоспалительным и вяжущим средством.

Некоторые продукты подходят не всем, даже если на упаковке написано, что они предназначены для жирной кожи .Если при использовании вяжущего тонера вы чувствуете покалывание или зуд, возможно, вы испытываете раздражение. Если это так, вам следует немедленно прекратить его использование, так как это может фактически увеличить выработку кожного сала, а не помочь вашей коже уменьшить его.

3. Промокните себя насухо, чтобы не испортить жирную кожу.

Очень важно использовать чистое полотенце, которым пользуетесь только вы, чтобы вытереть лицо . После умывания и удаления остатков промокните лицо насухо.Однако не следует делать резких движений, так как это может вызвать раздражение кожи. Помните, что раздраженная кожа делает вас более склонными к появлению прыщей.

Избегайте использования грубых полотенец или бумаги для сушки кожи; Для этого отлично подойдет мягкое хлопковое полотенце.

4. Используйте лечебные салфетки и впитывающую бумагу

На рынке можно найти промокательную бумагу или впитывающую бумагу , специально разработанную для умеренного удаления жира с кожи . Хотя они не могут предотвратить выработку кожного сала, они могут уменьшить излишки кожного сала, выделяемого вашей кожей в течение дня.В дополнение к этому, это помогает сделать дерму менее блестящей.

Другой вариант — это салфеточные прокладки , которые продаются без рецепта. Они содержат салициловую кислоту или гликолевую кислоту в качестве основного активного ингредиента. Как и впитывающая бумага, они удаляют излишки масла, но, кроме того, очищают поры кожи.

Очищайте кожу каждый день, чтобы избежать появления пятен и прыщей.

5. Используйте маски для лица

Использование маски для лица может быть полезным для ухода за жирной кожей .При этом убедитесь, что они содержат некоторые из следующих ингредиентов:

• Мед : Согласно исследованию, проведенному Азиатско-Тихоокеанским журналом тропической биомедицины , натуральный сырой мед обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, поэтому 10 минут с медом маска может помочь уменьшить прыщи и жир на коже, а также придать ей гладкую текстуру.
• Овсянка: Содержит антиоксиданты, противовоспалительные средства и мягкие очищающие сапонины, которые могут успокаивать возможные раздражения кожи.Обзор 2014 года показал, что маски из коллоидной овсянки могут помочь очистить кожу.
• Глина: Минералы, такие как смектит и бентонит, могут уменьшить блеск, уровень кожного сала и жирность кожи, не раздражая ее. Однако после использования рекомендуется использовать мягкий увлажняющий крем и делать это время от времени.

6. Используйте увлажняющие кремы

Вы можете понять страх перед использованием увлажняющего крема на жирной коже, поскольку это может увеличить выработку кожного сала .Однако для этого типа кожи доступны специальные увлажняющие средства; вам просто нужно убедиться, что они не содержат масла.

Использование увлажняющего крема необходимо для любого типа кожи, так как помогает сохранить ее защищенной и влажной, не чувствуя жирности . Согласно исследованию, опубликованному в журнале The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology , увлажняющие средства с алоэ вера могут быть эффективными для лечения прыщей и жирной кожи.

По этой причине убедитесь, что ваш увлажняющий крем содержит не менее 10% алоэ вера , поскольку эксперты считают, что это может иметь успокаивающее действие на дерму.Имейте в виду, что использовать чистый гель алоэ вера не рекомендуется, поскольку некоторые из них содержат денатурированный спирт и вызывают сухость и раздражение кожи.

Как предотвратить жирную кожу

Жирную кожу, связанную с генетическими или гормональными изменениями, часто трудно контролировать . Однако регулярный уход за кожей может помочь сохранить здоровую и яркую кожу.

Не весь макияж подходит для жирной кожи . На самом деле, большинство из них имеют свойство ухудшать или закупоривать поры, скрытие прыщей с помощью макияжа может быть ошибкой.Убедитесь, что вы покупаете макияж на водной основе и не содержит масла.

Пища, которую вы едите, также связана с состоянием вашей кожи , и соблюдение здоровой диеты поможет вам избавиться от лишнего жира в организме. Поэтому мы рекомендуем вам всегда избегать обезвоживания и избегать продуктов, содержащих трансжиры.

Общие советы для жирной кожи

Будьте осторожны при использовании домашних средств. Перед этим проконсультируйтесь с дерматологом, так как некоторые из них могут ухудшить состояние и увеличить выработку кожного сала.Несмотря на жирную кожу, одни и те же продукты и методы работают не для всех, поэтому вам может потребоваться время, чтобы найти те, которые лучше всего подходят вашей коже.

Секрет в том, что когда вы найдете идеальный распорядок для своей кожи, не отказываться от него и быть последовательным . С другой стороны, перед использованием продукта вы должны выполнить тест на исправление. Он заключается в нанесении небольшого количества вещества на область и наблюдении за его реакцией.

Если вы страдаете сильным акне, вам лучше обратиться к специалисту. Сильные прыщи могут сделать вас более склонными к осложнениям и образованию шрамов. Независимо от вашего типа кожи, помните, что вы всегда должны поддерживать водный баланс и придерживаться здоровой диеты.

вещей, которых следует избегать, если у вас жирная кожа

• Если ваше лицо часто кажется блестящим, и вы обнаруживаете, что склонны к появлению черных точек и высыпаний, у вас, скорее всего, жирная кожа.
• Когда дело доходит до ухода за жирной кожей, дерматологи рекомендуют не очищать ее слишком часто и придерживаться простого ухода за кожей.
• Людям с жирной кожей лучше избегать толстых жирных увлажняющих средств.

Жирная кожа может быть настоящей болью, так как частые угри, высыпания и гладкие пятна могут быть неприятными. И хотя вы можете подумать, что хорошая маска для лица и очищающее средство — это все, что нужно, чтобы избавиться от нежелательной жирности, это не всегда так. Дерматологи говорят, что при работе с жирной кожей следует помнить о некоторых важных правилах ухода за кожей и о том, что есть, казалось бы, невинные привычки, которые могут ухудшить состояние вашей кожи.

Чтобы помочь вам определить, от каких привычек ухода за кожей вам следует отказаться, мы поговорили с некоторыми опытными профессионалами по этой теме. Ниже приведены несколько полезных советов, которые они рекомендуют держать в поле зрения, когда в следующий раз ваше лицо станет особенно жирным.

Не очищайте слишком много

«Самая распространенная ошибка, которую я вижу у моих пациентов с жирной кожей, — это чрезмерное очищение, будь то слишком частая очистка кожи или чрезмерно вяжущие средства», — сказала д-р Инесса Фишман. лицевой пластический и реконструктивный хирург.

Чрезмерное очищение лишает кожу ее естественного защитного барьера, объяснила она, что может привести к покраснению, воспалению, высыпаниям прыщей и повышенной чувствительности.

Подробнее: Как следует умывать лицо в зависимости от типа кожи

Не усложняйте процедуру ухода за кожей

Часто чем проще распорядок, тем лучше.iStock

Поскольку так много новых продуктов постоянно демонстрируют потрясающие результаты, может возникнуть соблазн переусердствовать, когда дело касается повседневного ухода за кожей. Но дерматологи говорят, что когда дело доходит до вашей кожи, лучше всего не усложнять.

«Мне нравится простой уход за кожей, и я предпочитаю ограничивать утренние шаги очищающим средством, сывороткой с витамином С, увлажняющим кремом, если чувствую себя сухим, и порошковым солнцезащитным кремом», — сказал Фишман INSIDER.

Подробнее: Эксперты утверждают, что как узнать, используете ли вы слишком много средств по уходу за кожей.

Не используйте агрессивные продукты

«Я всегда советую своим пациентам с жирной кожей избегать пересушивания кожи резкими продуктами», — сказала Лиза А. Кэрролл, доктор медицины, FAAD, из Brinton Lake Dermatology.

Хотя это и соблазнительно, она объяснила, что чрезмерное удаление натуральных масел с кожи приведет только к увеличению выработки масла и приведет к еще более жирной коже.

Не используйте средства на спиртовой основе

Если вы страдаете жирной кожей или акне, Кэрролл сказал, что вам, возможно, придется попробовать средства для ухода за кожей на спиртовой основе. Однако она посоветовала избегать этих продуктов, так как они могут сушить кожу.

«Ваши сальные железы получат сообщение о том, что ваша кожа слишком сухая, и будут работать сверхурочно, чтобы производить еще больше кожного сала (кожного жира)», — сказала она.

Избегайте сверхлегких моющих средств

Умывание для лица должно помочь уменьшить жирность кожи.VGstockstudio / Shutterstock

Когда дело доходит до ухода за жирной кожей, важно соблюдать баланс. Хотя вам не следует использовать жесткие очищающие средства, вы также не должны использовать невероятно мягкие очищающие средства.

«Избегайте сверхмягких очищающих средств, так как вам нужно немного срезать жир в вашем очищающем средстве, особенно ночью», — сказал сертифицированный дерматолог д-р.Анна Гуанче, доктор медицины, FAAD.

Подробнее: 7 удивительных очищающих средств для людей с жирной кожей, согласно Reddit

Не избегайте дерматолога

«Для людей с очень жирной кожей, для тех, кто также страдает акне, или для тем, кто хочет более агрессивной терапии, рекомендуется обратиться к дерматологу », — сказала д-р Фэйн Фрей, FAAD.

Ретиноиды (производные витамина А), отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут снизить производство масла, пояснила она.Врач посоветует, что лучше.

Подробнее: Все, что вам нужно знать о ретиноидах — тенденция ухода за кожей, которая может предотвратить появление прыщей и разглаживать кожу

Не используйте солнцезащитный крем с низким SPF

SPF важен и должен применяться часто.cushyspa.com/Flickr

«Людям с жирной кожей следует наносить на лицо солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 (или выше) ежедневно, обильно и часто», — сказал доктор Фрей INSIDER.

Людям с жирной кожей рекомендуется попробовать нанести солнцезащитный крем за ухом (или на небольшую область лица или шеи) в течение пяти дней, чтобы оценить, как он выглядит на их коже, и эффективность конкретного солнцезащитного крема. , она добавила.

Не используйте увлажняющие праймеры

«Если вы используете праймер для макияжа, не используйте гидратирующие праймеры», — сказала сертифицированный дерматолог доктор Дебра Джалиман. Вместо этого Джалиман рекомендовал людям с жирной кожей придерживаться матирующих праймеров.

Таким образом, когда они наносят макияж, их кожа не будет выглядеть жирной.