Кожа рук сохнет и трескается: причины и лечение

Содержание статьи:

1. Причины
2. Что нельзя делать
3. Рекомендации

Если лицо – это наш паспорт, то визитная карточка – это руки. Когда руки сохнут и трескаются, то даже при наличии безупречного маникюра общее впечатление от всей «картины» портится. Сухая кожа рук – проблема, с которой с разной долей успеха пытается справиться едва ли не каждая женщина. Очень сухая кожа рук – повод для серьезного беспокойства. Если кожа на руках сохнет и трескается, а глубокие трещины, с которых иногда выступает кровь, создают дискомфорт, то пора объявлять тревогу. Давайте выясним, как избавиться от сухой кожи на руках и что делать, если на руках трескается кожа.

Причины

Сохнет и трескается кожа на руках по разным причинам. Можно выделить две группы факторов, которые обуславливают возникновение сухой кожи рук: внутренние и внешние.

Внутренние факторы:

• генетическая предрасположенность;
• недостаточное употребление воды;
• заболевания ЖКТ;
• гормональный дисбаланс;
• злоупотребление алкоголем;
• авитаминоз;
• кожные заболевания.

Естественное старение организма – процесс, который невозможно остановить. Зачастую именно руки и выдают возраст. Ответом на вопрос, почему сухая кожа на руках, могут быть происходящие в организме изменения, вызывающие истончение слоёв кожи и уменьшения выработки гиалуроновой кислоты.

Стоит помнить, что причины и лечение, когда трескается кожа на руках, с достоверной точностью могут быть определены лишь компетентным специалистом. Бывает, что дополнительный специальный уход за сухой кожей требуется, если очень сильно сохнут и трескаются руки по причине развития некоторых кожных заболеваний.

А вот под воздействием внешних факторов кожа на руках трескается по следующим причинам:

• частое использование антисептика;
• частое мытье рук;
• мытье посуды/пола без перчаток;
• сухой воздух внутри помещений;
• неправильно подобранный уход;
• солнце, ветер, мороз, снег;
• работа на дачном участке.

Чрезмерное увлечение салонными либо домашними процедурами, подразумевающими частое использование высоко концентрированных пилингов и грубых скрабов нередко также является причинами сухости кожи.

Как правило, вопросом, почему трескается кожа на руках, задаются те, кто разочаровался в своем креме для рук. Неправильно подобранный уход – одна из наиболее распространенных причин, когда сохнет и трескается кожа на руках.

Что нельзя делать

Если чаще следовать тому, что делать не следует, чтобы руки не были сухими, то можно существенно снизить воздействие как внешних, так и внутренних факторов.

• Частое мытье рук и обработка рук антисептиком − необходимая и вынужденная мера, но не стоит избегать частого мытья и регулярной антисептической обработки, боясь пересушить кожу рук. Содержащиеся в антисептиках этанол и изопропиловый спирт действительно удаляют вместе с загрязнениями и влагу, однако, если регулярно пользоваться кремом для рук с мочевиной EVO после каждой процедуры, это позволит быстро восстановить кожу и про сухость можно позабыть.
• При работе на приусадебном участке обязательно пользуйтесь защитными перчатками. Что бы вы ни делали, трескаются руки чаще из-за нашего к ним невнимательного отношения.
• Делая уборку дома, не примените воспользоваться резиновыми рукавичками, чтобы защитить руки от агрессивного воздействия бытовой химии.
• В холодное время года не пренебрегайте «термозащитой». Если руки начали трескаться, прежде чем что-то делать при минусовых температурах, постарайтесь укутать их в тёплые варежки или перчатки.
• Летом также не ленитесь почаще наносить крем с увлажняющими компонентами, чтобы вопрос «что делать, когда очень сохнут и трескаются руки» не возникал.

Если у Вас сохнут руки после антисептика, то попробуйте уменьшить количество наносимого на кожу вещества. Не нужно «умывать» им руки. Внимательно прочтите инструкцию на упаковке – возможно, именно препарата, которым вы пытаетесь продезинфицировать кожные покровы, требуется всего-то лишь несколько капель. Как уже говорилось, антисептики достаточно сильно сушат руки и обезвоживают кожу. Чтобы избавиться от ощущения сухости, нанесите на руки после применения санитайзера крем с мочевиной.

В домашних условиях для сухой кожи рук в качестве поддерживающей терапии часто назначаются высокоэффективные дерматотропные средства. Если сухая кожа на руках трескается, то лечение гормональными кремами и мазями вполне оправдано. Однако, если Вы не запаслись рецептом либо консультацией врача-дерматолога об уместности такой терапии, то злоупотреблять подобными препаратами не стоит. Подобные кремы для сухой кожи рук могут таить кучу неприятностей в виде побочных эффектов.

Это еще одна причина в пользу того, чтобы купить хороший крем для рук для сухой кожи с мочевиной.

Мочевина — натуральный увлажнитель, компонент NMF (натурального увлажняющего фактора кожи), который содержится у нас в организме. Основная задача мочевины — притягивать на себя влагу из глубоких слоёв кожи и перемещать её к верхнему слою эпидермиса, где воды недостаточно. Поэтому если в коже достаточная концентрация мочевины, её состояние улучшается.

Врачами-дерматологами подтверждено, что Крем для рук EVO c оптимальной концентрацией мочевины 7% моментально увлажняет и смягчает сухую кожу рук, делает её мягкой и гладкой на долгое время, защищает от потери влаги.

От крема есть толк. Увлажняет отлично руки. Причём эффект не одноразовый. Спустя месяц заметила, что кожа перестала шелушиться. Судя по всему, мочевина делает своё дело.

Пользователь: Светлана Калашникова Ссылка на отзыв: https://irecommend.ru/content/dlya-sukhoi-i-potreskavsheisya-kozhi

Крем для рук с мочевиной 7% EVO
Подробнее

СКОПИРОВАТЬ ССЫЛКУ

Другие статьи по

особенной коже

Аллергия на холод

Готовимся к дачному сезону: уход за кожей летом

Как эффективно увлажнить кожу рук? Находка! Крем для рук с мочевиной!

Очень сухая кожа рук? Мочевина – решение подсказанное природой!

Уход за кожей рук зимой в домашних условиях

Уход за кожей рук летом

Трескается кожа на руках? Причины и лечение

Выбор редакции

Популярное

Выбор читателей

Копилка знаний

Читать 4 минуты

Алена

15.

03.2019, 11:20

Растрескивающаяся кожа на пальцах — это неудобный и трудно поддающийся лечению дефект, который вызывает зуд и жжение. Трещины на кончиках пальцев или трещины на коже между пальцами мешают повседневной работе и часто вызывают сильную боль. Основная причина — сухость кожи на руках в результате неправильного ухода. Когда кожа на ваших пальцах ломается, стоит приобрести качественный крем для рук, содержащий увлажняющие, смазывающие и регенерирующие компоненты.

трескается кожа на руках

Содержание

Потрескивание кожи на пальцах — причины растрескивания кожи на рука

Уход за руками — что делать, когда кожа на пальцах ломается?

Хороший крем для рук — способ взломать кожу пальцев и кистей рук

Потрескивание кожи на пальцах — причины растрескивания кожи на руках

Растрескивание кожи на пальцах очень трудно излечить дерматологическим дефектом. Это является результатом повреждения внешнего липидного слоя эпидермиса, что является результатом воздействия как внешних, так и внутренних факторов.

Внешние причины включают прямой контакт с раздражающими веществами. Частый контакт с моющими средствами разрушает защитный барьер рогового слоя и может вызвать трещины на коже за относительно короткое время. В случае людей, склонных к аллергии, следует помнить, что контакт с пылью или металлами может вызвать аллергическую контактную экзему . Повышенная чувствительность организма к химическим веществам вызывает трещины на кончиках пальцев и часто связана с неприятными болями. Неадекватный уход за кожей, использование слишком концентрированного мыла, поочередное мытье рук в горячей и холодной воде также могут вызвать растрескивание кожи на руках, связанное с чрезмерной сухостью.

Мы часто не влияем на внутренние факторы, которые вызывают шелушение кожи рук или многочисленные трещины на коже между пальцами . К ним относятся гормональные колебания (связанные, например, с гипотиреозом ), возникновение диабета и атопического дерматита (AD). Атопическая экзема — это хронический и рецидивирующий воспалительный дерматоз, который передается генетически. Растрескивание кожи на пальцах часто может указывать на возникновение инфекционных дерматозов — грибковых инфекций.

Дефицит витаминов А и Е, а также цинка, селена и магния также значительно снижает состояние кожи.

трескается кожа на пальцах рук

Уход за руками — что делать, когда кожа на пальцах ломается?

На руках большое количество потовых желез, но они практически полностью лишены сальных желез. Они покрыты очень тонкой липидной оболочкой, нарушение которой может вызвать разрыв кожи на пальцах.

Потрескивание пальцев и дорсальная часть кисти — очень неприятный случай. Это часто мешает ежедневному функционированию, а болезненные кончики пальцев снижают точность касания и захвата. Предотвращение растрескивания кожи основано на смазывании и увлажнении рук специальными препаратами, богатыми активными ингредиентами. Уход за руками также обеспечивает надлежащую защиту, например, во время чистки и стирки — необходимо надевать защитные перчатки. Контакт с горячей водой и химическими веществами из-за потрескавшихся кончиков пальцев вызывает дискомфорт и боль.

Растрескавшаяся кожа должна быть обеспечена восстановительным лечением в виде кремов и масок. Тепловые процедуры также являются хорошими эффектами. Просто разогрейте крем для рук в микроволновке и разотрите на руках. Также можно использовать компресс в виде обертки из липкой фольги, обернутого вручную, и покрытого одеялом. Выработка тепла приводит к лучшему и более быстрому проникновению в абсорбцию активных веществ.

Если проблема заключается в заусенцах на ногтях (частый эффект неправильно сделанного маникюра), то вместо металлических зубил и накаток рекомендуется использовать деревянные палочки из апельсинового дерева.

В случае очень больших трещин на пальцах не рекомендуется делать скрабы для рук, потому что первый этап лечения состоит в том, чтобы излечить поражения и восстановить естественную защиту эпидермиса.

трескается кожа на руках причины

Хороший крем для рук — способ взломать кожу пальцев и кистей рук

В настоящее время кремы и маски содержат множество активных ингредиентов. Они обладают увлажняющими, регенерирующими и успокаивающими свойствами и способны проникать в глубокие слои эпидермиса. Растительные смягчающие средства ускоряют проникновение ингредиентов. Они образуют защитную пленку, которая укрепляет внешний кожный барьер.

В формулах кремов для растрескивания пальцев и кистей рук стоит искать пентанол, который успокаивает раздражение и покраснение, улучшает функцию липидного барьера и повышает устойчивость кожи к внешним факторам. Аллантоин также ценен, потому что он разглаживает и смягчает кожу, оказывает успокаивающее действие и обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Для ломких ногтей также поможет алоэ вера, регенерирующее, успокаивающее и увлажняющее.

Желаемые соединения также включают:

Гиалуронат натрия — это производное гиалуроновой кислоты , которая защищает кожу от потери влаги,

витамин Е — так называемый витамин молодости, антиоксидант, укрепляет кровеносные сосуды, является природным антиоксидантом,

витамин А — предотвращает изменение цвета, делает кожу более упругой, участвует в нормальном процессе кератинизации кожи,

Керамиды — они герметизируют роговой слой эпидермиса, задерживают воду в коже.

Сухая кожа на руках , проявляющая склонность к трещинам, также нуждается в мочевине, усиливая проникновение в кожу активных ингредиентов, оказывая сильное увлажняющее и смягчающее действие. Заслуживает внимания также глюконолактон. Он относится к полигидроксикислотам (PHA), обладает сильным увлажняющим действием, ускоряет регенерацию клеток и делает кожу устойчивой к раздражителям.

Так же читайте нашу статью: о витаминах которые помогут вам выглядеть лучше!

Другие статьи автора

Как избавиться от аэрофобии: 5 полезных советов

Ягодный пирог: 5 лучших рецептов!

Самые вкусные блюда грузинской кухни! ТОП 10! Название, описание, фото

Как правильно писать рецензию на фильм

Холестерин — что это такое, его нормы, влияние и лечение

Официальные выходные в мае: как гуляем в 2019 году

Как удержать читателя в своём блоге

Поделитесь этой статьёй со своими друзьями

4 способа облегчить потрескавшиеся руки и пальцы

4 совета, как облегчить боль и потрескавшиеся руки и пальцы

17 февраля 2022 г. | Легкие травмы

У многих людей воспаленные, потрескавшиеся кончики пальцев идут – извините за каламбур – рука об руку с холодной погодой. Температура падает, в вашем доме становится жарко, и, прежде чем вы это заметите, кончики пальцев, уголки ногтей, костяшки пальцев и тыльная сторона ладоней краснеют, трескаются, возможно, кровоточат и жалят, как Сумасшедший.

Зимние низкие температуры и влажность высушивают нашу кожу (состояние, называемое ксерозом). Уединение в помещении, где постоянно работает обогреватель, только усугубляет проблему.

Если этой зимой у вас потрескались руки и пальцы, вы можете помочь. Вот четыре совета, которые помогут вам пережить оставшуюся часть сезона до прихода весны:

1. Увлажнение: Некоторые безрецептурные мази и кремы, такие как CeraVe, могут помочь вашей коже удерживать влагу. Ищите средства, содержащие кокосовое масло, масло жожоба или масло ши. Наносите увлажняющий крем на руки и пальцы как минимум два раза в день и сразу после принятия ванны или душа.
2. Зафиксируйте эту влагу: Вазелин (то есть вазелин) невероятно эффективно удерживает влагу, позволяя заживлять сухим, потрескавшимся рукам и пальцам. После того, как вы покрыли пораженный участок слоем желе, накройте его марлей или носком. Как увлажняющий крем, повторяйте несколько раз в течение дня.
3. Используйте жидкую повязку: Потрескавшиеся, расколотые кончики пальцев, которые кровоточат и жалят, могут сделать ежедневные занятия, такие как набор текста, мучительными. Использование жидкой повязки может закрыть более глубокие трещины, предлагая немедленное облегчение и ускоряя процесс заживления. Однако будьте осторожны — жидкий бинт прилипает к коже, как клей, — и все остальное.
4. Тщательно высушите руки после мытья. Мы знаем, что только что сказали вам увлажнить кожу. Однако чрезмерно влажная кожа может способствовать ксерозу, вызывая раздражение и растрескивание. На протяжении всей пандемии многие люди стали чаще мыть руки, а также использовать дезинфицирующее средство для рук — и то, и другое может привести к быстрому высыханию кожи на наших руках. Подумайте о том, чтобы носить перчатки, если ваша работа требует, чтобы ваши руки были погружены в воду на длительное время. И не забудьте тщательно высушить перед тем, как отправиться обратно на холод.

Потрескавшиеся руки и пальцы — обычное дело в холодные зимние месяцы. Но постоянная сухость и/или кровотечение могут быть вызваны другими факторами или заболеваниями. Если домашние средства не помогают, поговорите с врачом о длительных симптомах.

Поиск

Последние сообщения

Архивы

Архивы
Выбрать месяц Декабрь 2022 Ноябрь 2022 Октябрь 2022 Сентябрь 2022 Август 2022 Июль 2022 Июнь 2022 Май 2022 Апрель 2022 Март 2022 Февраль 2022 Январь 2022 Ноябрь 2021 Октябрь 2021 Сентябрь 2021 Август 2021 Июль 2021 Июнь 2021 Апрель 2021 Март 2021 Январь 2021 Февраль 2020 Август 2020 Июль 2020 Июнь 2020 Май 2020 Март 2020 Декабрь 2019

Как ухаживать за сухими, потрескавшимися руками

Успокаивайте шелушащиеся кутикулы и суставы пальцев с помощью этих полезных советов.

Ребекка Норрис, писатель-фрилансер

Автор: Ребекка Норрис, 23 марта 2020 г. коронавирус. По словам дерматолога из Нью-Йорка доктора Й. Клэр Чанг из дерматологии на Юнион-сквер, чтобы эффективно очистить руки и удалить микробы и другие микробы, вызывающие COVID-19, важно обмывать их водой с мылом в течение не менее 20 секунд. «Это гарантирует, что вы покроете всю поверхность рук, включая переднюю часть и ладони рук, запястья, пальцы и пространство между пальцами», — говорит она. Хотя это особенно актуально во время COVID-19берет мир штурмом, это важная гигиеническая практика, которая имеет место в повседневной жизни, будь то пандемия или нет.

женщина, наносящая крем для рук

Credit: Getty / iprogressman

Как бы ни было полезно (и необходимо) постоянное мытье рук и дезинфекция, оно имеет свою долю побочных эффектов. А именно, сухие кутикулы, пальцы и ладони. «Когда вы моете руки 24/7, вы удаляете натуральные масла, которые действуют как защитный барьер и удерживают влагу, что необходимо для здоровой кожи», — объясняет сертифицированный дерматолог доктор Блэр Мерфи-Роуз, который также практикует в Нью-Йорке. Устраните эти полезные масла («Как это необходимо перед лицом глобальной вирусной пандемии», — добавляет доктор Мерфи-Роуз), и появятся сухость, раздражение и растрескивание. К счастью, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы избежать любого дискомфорта. Впереди пять советов, которые помогут оживить ваши сухие, болезненные руки.

Увлажняйте кожу каждый раз, когда моете руки.

Чтобы ваши руки оставались как можно более увлажненными после ополаскивания, д-р Чанг рекомендует промокнуть их насухо и сразу же увлажнить, пока они еще слегка влажные. «Кожа способна впитать больше всего влаги в течение первых нескольких минут после умывания», — объясняет она.

Доктор Мариса Гаршик советует держать лосьон рядом с мылом для рук в качестве напоминания о необходимости немедленного увлажнения. «Если это не сработает, по крайней мере, используйте увлажняющий крем не менее двух раз в день и особенно перед сном», — добавляет она. Совет от профессионала: вы можете уменьшить сухость в целом, выбрав теплую, а не горячую воду во время мытья, говорит доктор Чанг.

Запаситесь нужными ингредиентами и текстурами.

При покупке (онлайн) лосьонов необходимо помнить о двух вещах: составе и текстуре. Просматривая этикетки, доктор Гаршик советует искать окклюзионные ингредиенты, такие как вазелин. «Создавая окклюзионный барьер на коже, эти ингредиенты помогают предотвратить дальнейшую потерю воды и удерживать влагу», — отмечает она, добавляя, что вы не ошибетесь с Aquaphor (6,96 долл. США, walmart.com) . «Другие важные ингредиенты включают увлажнители, такие как гиалуроновая кислота или глицерин, которые помогают привлекать воду и впитывать влагу в кожу». Ингредиенты, которые помогают поддерживать естественный кожный барьер, так же важны: «Церамиды помогают поддерживать и укреплять естественный кожный барьер и помогают свести к минимуму раздражение, а также дальнейшую потерю воды», — добавляет она.

Доктор Чанг соглашается, отмечая, что ингредиенты, которые успокаивают и смягчают, включают масло ши, коллоидную овсянку и масла. Что касается текстуры, она рекомендует использовать более густые кремы и мази, а не лосьоны, чтобы максимизировать увлажнение. «Кремы и мази более увлажняют из-за более высокого содержания масла, тогда как лосьоны содержат больше воды», — объясняет она.

Держитесь подальше от ароматизаторов, красителей, сульфатов и физических отшелушивающих средств или скрабов.

Красные, обветренные руки — будь то из-за чрезмерного мытья или просто из-за чувствительной кожи — не выиграют от ароматизаторов, красителей, сульфатов или формул на основе скрабов. Доктор Чанг советует избегать этих распространенных раздражителей и аллергенов в мыле для рук 9Могут помочь лосьоны 0065 и . «Ароматы являются одним из наиболее распространенных кожных аллергенов. Искусственные ароматы в таких продуктах, как мыло, очищающие средства для лица и увлажняющие средства, могут вызывать сыпь, зуд и воспалительные реакции у людей с повышенной чувствительностью кожи», — говорит она. «Сульфаты, такие как лаурилсульфат натрия, являются эффективными моющими средствами, которые используются в мыле для рук, но могут сушить и раздражать кожу, а физические отшелушивающие средства или скрабы могут вызвать чрезмерное раздражение».

Не забудьте о кутикулах.

Помните: ваши кутикулы могут стать сухими, раздраженными и потрескавшимися. «Защита кутикулы очень важна, потому что инфекции часто возникают, когда кутикула разрезается или подвергается риску», — говорит доктор Мерфи-Роуз. «Я рекомендую использовать масло или мазь для кутикулы вокруг ногтевого ложа, по крайней мере, ежедневно, особенно в холодные зимние месяцы или в любое время, когда вы часто моете руки».

Максимальный ремонт рук во время сна.

Вы можете улучшить цвет лица во время сна, и то же самое относится и к здоровью ваших рук. Доктор Мари В. Хаяг советует обильно смазать руки ультраувлажняющим кремом перед тем, как надеть на них пару хлопчатобумажных перчаток (это помогает физически удерживать влагу) на ночь. «Перчатки помогают крему для рук проникать глубже и лучше впитываться», — объясняет она. «Также доступны увлажняющие перчатки. Некоторые из них содержат ткани, предварительно обработанные увлажняющими маслами, что может быть дополнительным преимуществом».