Как ухаживать за кожей весной – эффективные способы поддержать красоту и здоровье кожи

Последние пару месяцев обнаруживая с утра за окном все ту же серость, периодически со снегом, начинаешь понимать, что глобальное потепление и спровоцированные им катаклизмы совсем не миф.

Именно поэтому самое пристальное внимание стоит уделить уходу за кожей весной. Думаю, всем знакомы непонятные покраснения, откуда-то взявшиеся шелушения на изначально здоровой коже. Даже жирная кожа лица может выглядеть иссушенной и вялой, часто именно потому, что даже жирная кожа в это время может быть обезвоженной. Хорошо, что это лечится!

В чем же причины сухости кожи весной?

1. Температура воздуха на улице повышается. В то время как центральное отопление интеллектом пока не обладает и работает на полных парах (пардон, мазуте) независимо от того, минус тридцать на улице или плюс пять. В результате, влажность воздуха уменьшается на порядок, соответственно, сохнет и кожа.




2. Кожа тела может очень здорово пострадать в течение зимы-весны, ежели у вас наоборот проблемы с гарантированным ТСЖ теплом. Если в квартире холодно, то нередко в качестве согревающего средства мы выбираем горячие ванны или душ. И принимаем их по нескольку раз в день.




3. Ну и конечно, притомивший всех нас, гиповитаминоз. В частности, недостаток наших любимых витаминов молодости: А, Е, группы В, влияет на состояние кожи весной.

Кожа на руках, лице и теле — в чем различия?

Кожа тела в целом отличается от кожи лица несколькими особенностями. Во-первых, толщина кожи на теле больше, нежели на лице. Но при этом обновляется она медленней. А поскольку концентрация сальных желез на теле куда как меньше, нежели на лице, то кожа тела может страдать сухостью даже при жирном типе кожи лица.

Кроме того, за лицом мы как правило следим куда охотней, чем за телом. В силу чего кожа лица нередко выглядит аккуратнее, между тем, весной уход за кожей рук требует не меньшего внимания.

Отличия кожи рук от кожи тела не слишком принципиальны, однако руками мы выполняем куда как больше функций, чем непосредственно всем телом. Поэтому кожа рук нередко травмируется, длительно находится в воде (мытье посуды, стирка), из-за чего страдает от условий окружающей среды, химических соединений. Поэтому весной уход за кожей рук, несомненно, должен быть куда интенсивней, чем за кожей тела в целом.

Какие маски для лица и рук помогут увлажнить кожу весной?

Для увлажнения кожи лица идеально выбирать маски, содержащие молочную кислоту, молочные ферменты. Такие пилинги и увлажнят, и успокоит раздраженную кожу. Так же можно использовать маски с полиненасыщенными жирными кислотами, альфа-липоевой кислотой. Подобные маски не только увлажняют, но и возвращают коже потерянную за зиму липидный баланс.

Необходимо следить за тем, чтобы в состав ваших масок входили витамины, они помогут восстановить тонус кожи весной: особенно ретинол (витамин А), токоферол (витамин Е).

Обратите внимание на маски для рук, которые выпускаются специальными фирмами, производящими продукцию для маникюрных кабинетов.

Весной уход за кожей рук обеспечит еще одно замечательное средство — парафинотерапия. Конечно, не стоит думать, что все проблемы исчезнут с первого раза. Но курс парафиновых аппликаций действительно полезен.

Нужно ли скрабить кожу лица и рук перед увлажнением, почему?

Скрабирование кожи необходимо проводить по показаниям, особенно если это кожа лица, тем более, сухого типа. Для сухой кожи лица использование скраба рекомендовано не чаще 1 раза в 3-4 недели. С обязательным увлажнением после процедуры. Увлекаться не стоит и с отшелушивание кожи тела. 1 раз в неделю – максимум, что пройдет бесследно.

Какие есть методы увлажнения?

Современная косметическая промышленность и косметологические процедуры способы предложить множество способов увлажнения сухой кожи лица и тела.

Самым простым и наиболее часто используемым средством является обыкновенный увлажняющий крем. Кроме стандартных увлажняющих компонентов – глицерина, аминокислот, гиалуроновой кислоты, молочной кислоты – было бы очень славно, если бы ваш крем содержал хороший репарант, например, пантенол. В качестве интенсивного ухаживающего средства можно использовать специальные маски для увлажнения кожи. Ну и конечно, тяжелая артиллерия – биоревитализация кожи гиалуроновой кислотой.

Средства с кислотами — помогут ли они увлажнить кожу?

Смотря о каких кислотах идет речь. Безусловно пилинг на трихлоруксусной кислоте делу увлажнения никак не поможет. Ретиноевая кислота не будет являться совсем уж «врагом№1», но и особой пользы в нашем случае не принесет.

Другое дело, молочная кислота. Как раз эта кислота уже не первый десяток лет используется для увлажнения кожи. Но не стоит увлекаться пилингами на ее основе. Все-таки лучше использовать средства с молочной кислотой в виде масок и кремов.

7 правил ухода за кожей весной » Фармвестник

Весенний уход сводится к восстановлению кожи после холодов и воздействия «температурного маятника», когда теплая атмосфера помещений резко менялась на уличную непогоду. В результате климатических испытаний кожа выглядит тусклой, заметны зоны шелушения, раздражения, повышенная жирность Т-зоны. Особенно сильно проблемы видны на сухой коже, впрочем, жирная тоже малопривлекательна на вид, местами блестит и не отличается здоровым цветом.

Правило №1. Защищайте кожу от перепадов температуры

Весной не нужно торопиться убирать шапки и теплую одежду на антресоли, предвидя изменчивость погоды. Таким же образом стоит поступать и с уходом за лицом. Обычно питательные кремы активно используются в холодное время года, но и в переходный период необходимость в средствах с плотной и жирной текстурой не отпадает.

Обладательницам чувствительной кожи подойдут кремы с витаминами А, Е, В и натуральными маслами. Допуская, что запасы зимней косметики подходят к концу, есть смысл предложить покупательницам приобрести какое-нибудь одно защитное средство – на случай непогоды, осадков и холодных ветров.

В преддверии нового сезона товары из зимних линеек попадают под различные акции и распродажи, реализуясь с приятными скидками.

Пример:

• Крем-уход глубокого действия для защиты сухой и очень сухой кожи Nutrilogie от Vichy
• Универсальный увлажняющий крем от Nivea
• Защитный крем «Зимний» от Doctor Nature
• Питательный крем для кожи вокруг глаз Rich Eye Contour Cream от Janssen

Правило №2.

Очищайте лицо в два этапа

Для того чтобы избавиться от сухости и ощущения стянутости лица, необходимо создать все условия для восстановления гидролипидного слоя кожи. Важно бережно очищать лицо, снимая косметику в два этапа: сначала обрабатывая кожу мицеллярной водой или молочком, затем используя средство для тонизирования. Для этих целей подойдут средства с нейтральным уровнем pH, которые широко представлены в марках аптечной косметики. При рекомендации текстуры очищающего средства нужно учитывать, что муссы гораздо мягче, чем гели. После избавления кожи от всего лишнего наступает черед питательного или восстанавливающего крема.

Пример:

• Мицеллярная вода Sensibio h3O от Bioderma
• Молочко Physiological Cleansing Milk от La Roche-Posay
• Восстанавливающий ночной крем My Payot Nuit от Payot
• Восстанавливающий миндальный крем для чувствительной кожи Mandel от Weleda

Правило №3.

Не забывайте про пилинги

Главным препятствием на пути к сияющей и здоровой коже часто становятся отмершие частички эпидермиса. Особенно эта проблема выделяется на фоне повышенной сухости кожи в весенний период. Многие женщины отмечают, что неэстетичные чешуйки в течение дня проступают даже сквозь макияж, и не знают, как справиться с таким несовершенством кожи.

Выход один – завести привычку время от времени отшелушивать старые частицы эпидермиса. Обладательницам сухой кожи делать пилинги стоит раз в 1,5–2 недели, все остальные могут пользоваться скрабом чаще, но при условии обязательного увлажнения после процедуры. В дополнение к такому уходу можно порекомендовать средства для сияния кожи.

Пример:

• Крем для сияния кожи Idealia от Vichy
• Cкраб для ежедневного очищения и удаления макияжа Vitality от Matis
• Маска-скраб двойного действия Herb для обновления и сияния кожи от Erborian

Правило №4.

Уделяйте особое внимание Т-зоне

Нередко представительницы прекрасного пола ошибочно принимают за признак жирной кожи блеск в области Т-зоны, включающей лоб, нос и подбородок. Здесь обычно появляются черные точки, воспаления и лоснящаяся кожа. В большинстве случаев все эти дефекты являются признаком обезвоженности. И чем активнее жирные участки очищаются и полируются в стремлении добиться чистоты, тем активнее они начинают выделять кожное сало. Гиперсекреция кожного сала – это, по сути, способ защиты кожи от внешней агрессии. Поэтому в уходе за Т-зоной необходимо использовать крайне бережное очищение и обязательно – увлажнение. Можно посоветовать также средства с легким матирующим эффектом.

Пример:

• Очищающие полоски для Т-зоны от Nivea
• Гоммаж для Т-зоны от черных точек Pore Vacuum от «Пропеллер»
• Средство-контроль жирного блеска Т-зоны Pore Minimizer T-Zone Shine Control от Clinique
• Эмульсия себорегулирующая Cleanance от Avene

Еще по теме: Всем ветрам назло: боремся с шелушением кожи

Правило №5.

Используйте маски и витаминные сыворотки

Весной на фоне стремительно обновляющейся природы женщинам хочется в кратчайшие сроки привести себя в порядок. А значит, нужен быстрый и более заметный результат от косметических процедур. Здесь на помощь придут различные сыворотки, маски и концентрированные препараты в ампулах. Подобные средства используются не постоянно, для видимого эффекта достаточно курса применения.

Для восстановления кожи, например, идеально подходят маски, содержащие полинасыщенные жирные кислоты, которые, помимо увлажнения, восстанавливают липидный баланс эпидермиса. Витаминные сыворотки призваны восстановить тонус кожи весной. С этой миссией хорошо справятся ретинол (витамин А), токоферол (витамин Е), витамин С, гиалуроновая кислота, масло макадамии. Подобные экспресс-средства дополняют ежедневный уход, но никак не заменяют его.

Пример:

• Очищающие полоски для Т-зоны от Nivea
• Гоммаж для Т-зоны от черных точек Pore Vacuum от «Пропеллер»
• Средство-контроль жирного блеска Т-зоны Pore Minimizer T-Zone Shine Control от Clinique
• Эмульсия себорегулирующая Cleanance от Avene

Правило №6.

Опасайтесь ультрафиолета

Помимо общих рекомендаций, касающихся выбора средств для весеннего ухода, нужно учитывать, что в наших широтах уже к середине апреля солнечная активность довольно высокая, а кожа, отвыкшая за зиму от инсоляции, может быть особенно чувствительна к ультрафиолету. У некоторых представительниц прекрасного пола уже ранней весной начинают появляться веснушки, которые становятся бледнее лишь к концу осени. Именно поэтому нужно обязательно советовать косметические средства, включающие УФ-фильтры с SPF от 8 до 15. Это необходимо не столько для фарфорового цвета лица, сколько для профилактики фотостарения, проявляющегося морщинами и потерей тонуса.

Пример:

• Осветляющая двухфазная вуаль BI-PHASE VEIL SPF 35 от Swissline
• Дневной крем Liftactiv Derm Source UV с фактором защиты SPF 15 от Vichy
• Увлажняющий защитный крем Hydrance Optimale UV20 для нормальной и смешанной кожи от Avene
• Активный крем «Отбеливание WO» от Bioderma Защитный флюид Protecting Fluid SPF 30 от La Me

Правило №7.

Позаботьтесь о средствах для губ

Нелегко в холода и морозы приходилось губам. Так что сейчас настал час расплаты за все пережитое: они усиленно трескаются, шелушатся, дыбятся жесткими корочками, которые не в силах завуалировать никакая помада, даже с плотной восковой текстурой. Мало того что это неприятно и больно, так еще и сводит на нет все усилия по приданию лицу ухоженного вида. Что тут можно посоветовать? Во-первых, включить в еженедельный уход пилинг этой зоны, используя для этого обычный скраб для лица либо специальные средства для отшелушивания губ в форме стиков. Во- вторых, губы необходимо активно питать и увлажнять.

Пример:

• Бальзам для губ Essential от Nivea
• Бальзам-помада Norwegian Formula Lip от Neutrogena
• Бальзам-стик Aqualia Thermal от Vichy
• Скраб для губ «Ягодный» от «Спивакъ» Скраб для губ Kiss от Tony Moly

Мнение эксперта

Ирина Епифанова, врач – дерматолог-косметолог

Весна – самое время для того, чтобы восполнить недостаток влаги, витаминов и микроэлементов. Уставшую от долгой зимы кожу лица необходимо часто увлажнять и подпитывать. Причем пользоваться увлажняющими средствами можно в любое время, даже перед самым выходом на улицу (что зимой делать строго-настрого воспрещается), но питательные средства лучше наносить вечером. Стоит обратить внимание на возможный дефицит некоторых витаминов.

• Например, на дефицит витамина А в организме указывает сухая кожа. Она шелушится, грубеет, покрывается роговыми наслоениями.
• Не менее важное значение для здоровой кожи имеет группа витаминов В. Недостаток в организме витаминов группы В вызывает поражение кожи в углах рта (заеды), а также выпадение и поредение волос. Никотиновая кислота (витамин В3) широко применяется при лечении некоторых косметических недостатков: красноты лица, красных угрей и ряда кожных болезней.
• Дефицит витамина С в организме влечет за собой нарушение пигментации кожи, активизацию вредных микробов, вирусов, паразитов.

Полезно весной пройти курс мезотерапии либо биоревитализации. Они придадут коже заряд сил и энергии. А регулярные процедуры по уходу за лицом в домашних условиях позволят надолго сохранить красоту и свежесть.

Фармвестник рекомендует

Как вернуть силу своим ногам

Ноги к концу дня начинают гудеть, болеть, а то и просто слабеть и подкашиваться. Знакомая ситуация? Такое состояние ног влияет на общее самочувствие человека, вот только далеко не у каждого имеется собственный массажист и далеко не каждый может посещать фитнес-залы после трудового дня. Но выход все же есть.

Читать далее…

5 весенних средств для сухой кожи

29 августа 2018 г.

ПАРТНЕРСКИЙ КОНТЕНТ

Чаще всего весной наша кожа становится очень сухой, и когда весной мы начинаем сбрасывать слои одежды, мы хотим, чтобы наша кожа выглядела и чувствовала себя здоровый.

Диетологи предполагают, что нам нужно увеличивать потребление витаминов A, C, D, E, а также пить много воды, чтобы поддерживать водный баланс изнутри.

Но чем можно намазать тело и лицо от сухости? Вот несколько идей, как сохранить кожу влажной этой весной.

1. Принимайте более короткий и менее горячий душ

Мы все с нетерпением ждем горячего душа, когда возвращаемся домой после долгого холодного дня. Тем не менее, горячий душ, по-видимому, не так хорош для кожи, поскольку он лишает кожу естественных масел.

Как:

• Принимайте душ непродолжительное время (менее 10 минут)
• Поддерживайте теплую температуру (если ваша кожа краснеет после душа, вода слишком горячая!)

2. Увлажнение во влажном состоянии

Естественным инстинктом после принятия душа или ванны является вытирание кожи насухо полотенцем. Согласно Time, время для увлажнения наступает, когда кожа еще влажная, так как это дает коже больше шансов впитать влагу.

Как:

• Промокните кожу насухо (не трите)
• Используйте густую мазь с высоким содержанием масла, пока кожа еще влажная

3. Защитите кожу от непогоды

Жизнь в городе может стать довольно опасной для нашей кожи, подвергая ее воздействию внешних факторов (таких как загрязнение), которые могут раздражать кожу. Добавляется к макияжу, который мы наносим на лицо. Овес может быть действительно отличным (и нежным) защитником кожи, при этом давая нашей коже больше влаги.

Как:

Наносите средства для ухода за кожей, такие как ежедневный увлажняющий лосьон для тела Aveeno (содержащий коллоидный овес и активные ингредиенты), который не является липким и может помочь сформировать защитный слой на коже. Aveeno также недавно был одобрен Фондом аллергии Южной Африки и подходит даже для чувствительной кожи.

4. Отшелушивание

Вы, наверное, слышали совет, в котором говорится, что весной следует избегать отшелушивания или скрабирования, так как это удаляет естественный жир с кожи и делает кожу более склонной к сухости. Однако мертвые клетки имеют тенденцию закупоривать кожу, препятствуя эффективному увлажнению. Хитрость заключается в использовании натуральных скрабов, которые не оказывают агрессивного воздействия на кожу (особенно на чувствительную кожу). Продукты, содержащие органические элементы, такие как овес и морская соль, обеспечивают естественный нелипкий скраб для вашей кожи.

Как:

• Сделайте свой собственный скраб, смешав овес, сахар, кокосовое масло и теплую воду в пасту.
• Нанесите на кожу, оставьте на 15 минут и смойте холодной водой.

5. Увлажнение

Уход за кожей D.I.Y. Чавкайте и улучшайте свою кожу предметами на кухне. Чтобы добавить столь необходимой коже влаги, вы можете сделать увлажняющую маску самостоятельно.

Как:

• Смешайте 1/2 спелого авокадо, 3 ложки спелой папайи и 1 чайную ложку оливкового масла.
• Очистите кожу обычным очищающим средством.
• Пока кожа еще теплая, нанесите маску на лицо и оставьте на 10–30 минут.
• Протрите ватой и нанесите свой обычный лосьон для лица.

Этот пост спонсируется Aveeno, созданным Brandstudio24 для Health34.

Мы живем в мире, где факты и вымысел смешиваются

Во времена неопределенности вам нужна журналистика, которой можно доверять. В течение 14 бесплатных дней вы можете получить доступ к миру глубокого анализа, журналистских расследований, лучших мнений и ряду функций. Журналистика укрепляет демократию. Инвестируйте в будущее сегодня. После этого вам будет выставляться счет 75 руб. в месяц. Вы можете отменить в любое время, и если вы отмените в течение 14 дней, вам не будет выставлен счет.

Подписаться на новости24

Далее на Health34

Доноры крови и стволовых клеток костного мозга могут спасти множество жизней, например, выжившего после рака ребенка Маккензи

05 августа 2022

Самые читаемые для подписчиков

• ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ ЖИВОЙ | Голосование совета Тшване за спикера приостановлено из-за предполагаемых нарушений процедуры голосования

• Форт-Хейр сообщает министру Ноксоло Кивиет в SIU о ее 2-х степенях

• Жители Кейптауна опасаются болезней и загрязнения воздуха, поскольку сталелитейный завод запускается слишком близко к домам.

• ЗАГЛУШЕН | ‘Ты в порядке?’ Похищены доказательства коррупции в больнице Кризис Тембиса

• ActionSA прекращает членство Нкеле Молапо после того, как обнаружила, что она поделилась информацией о вечеринке с мужем

• ЗАГЛУШЕН | ‘Ты в порядке?’ Похищены доказательства коррупции в больнице Кризис Тембиса

• 5 тем для обсуждения | Бавума, большая и верная бита Маркрама, новый каратист в блоке и упущенные шансы

• Восемь поражений из 10: «Быки» имеют право на полный спад, не так ли?

• МЕТРО РАСПОЛОЖЕНИЕ | Контроль, приостановка, новые доски: как коалиция ANC-EFF-PA двинулась на Йобург

• МЕТРО РАСПОЛОЖЕНИЕ | eThekwini теряет деньги, поскольку рабочие требуют 3,6 млрд рандов в качестве сверхурочных за пять лет

Игра началась!

Новости24 Игры

Разгадывайте ежедневные кроссворды, судоку, головоломки и многое другое

Играть сейчас

Информационные бюллетени

Жизнь — Ежедневно

Сделайте передышку в напряженный день с этой тщательно подобранной коллекцией расслабляющих чтений, историй из реальной жизни, интервью, повседневных советов и мнений экспертов.

Получить информационный бюллетень

Полный список результатов лотереи

Вы бы предпочли платить за каждый канал за телеконтент или использовать потоковые сервисы?

Пожалуйста, выберите вариант
Ой! Что-то пошло не так. Пожалуйста, повторите попытку позже.

Потоковое вещание — лучшее соотношение цены и качества

Есть вещи, которые может предоставить только платное телевидение

Не возражал бы против комбинации обоих

Я не верю в культуру просмотра запоев

Результаты

Потоковое вещание — лучшее соотношение цены и качества

48% — 2640 голосов

Есть некоторые вещи, которые может предоставить только платное телевидение

9% — 469 голосов

Не возражаю против комбинации обоих

25% — 1380 голосов

Я не покупаюсь на культуру просмотра запоев

18% — 991 голосов

Проголосовать

Предыдущие результаты

СЛУШАТЬ | Пожалуйста, позвоните мне: что украденные улики могут рассказать нам об убийстве Бабиты Деокаран

7ч назад

СЛУШАТЬ | Что должен сказать Рамафоса: Адриан Бассон из News24 и Каанитах Хантер обсуждают SONA 2023

09 Feb

СЛУШАТЬ | «Мы потерпели неудачу как клиницисты»: этот врач по ВИЧ меняет свое отношение к пациентам с избыточным весом

02 Feb

ПОДКАСТ | Выпивка без границ (Эпизод 6): Южная Африка

16 января

ПОДКАСТ | Выпивка без границ (Эпизод 5): Нигерия

16 января

ВалютыТоварные товарыJse Индексы

Ранд-доллар

18,20

+0,7%

Ранд-фунт

22,14

+0,2%

Rand — Euro

19. 55

+0.2%

Rand — Aus dollar

12.14

+0.0%

Rand — Yen

0.14

-0.2%

Platinum

998.80

+3.7 %

Palladium

1,481.76

+4.8%

Gold

1,910.97

+2.3%

Silver

21.86

+6.5%

Brent Crude

82.78

+1.4%

Top 40

69,732

-1.4%

All Share

75,502

-1.3%

Resource 10

66,170

+1.8%

Industrial 25

100,399

-2.1%

Financial 15

15 725

-3,1%

Больше историй с хорошими новостями

Редакционные отзывы и жалобы

Обратитесь к публичному редактору с отзывами для наших журналистов, жалобами, вопросами или предложениями по поводу статей на News24.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Найди больше

Как подготовить сухую кожу к весне – Уход за кожей – Garnier

Зимы могут быть суровыми для сухой кожи – жара в помещении и экстремальные температуры снаружи могут сделать кожу тусклой к приходу весны. Кроме того, ваша кожа может чувствовать себя стянутой и выглядеть шелушащейся, что легко скрыть под шапками и шарфами. Однако, как только снова потеплеет и ваше лицо не будет закрыто шапками и верхней одеждой, вам обязательно захочется, чтобы ваше лицо выглядело как можно лучше. Если вы хотите подготовить свою кожу к весне, у нас есть подсказки о том, как превратить вашу сухую кожу в здоровую.

1. Аккуратно очистите

Низкие температуры могут быть суровыми, поэтому, несмотря на то, что вам по-прежнему необходимо ежедневно очищать кожу, осенью и зимой можно использовать более мягкое средство. Попробуйте очищающее молочко, если у вас сухая кожа, это добавит влаги и восстановит баланс вашей кожи. Вы разрыхлите и удалите омертвевшие клетки с поверхности кожи, что поможет выявить свежий вид кожи.

2. Пилинг

Зимой омертвевшие клетки кожи накапливаются на коже, что затрудняет действие таких средств, как увлажняющие средства. Лучше всего удалить омертвевшие клетки с поверхности кожи мягким полотенцем или неабразивным жидким скрабом. Используйте продукт, содержащий антиоксиданты, чтобы ваша кожа выглядела более сияющей.

3. Использование масел

За несколько месяцев до начала весны самое время использовать масла для лица или сыворотки на масляной основе. Ищите продукты, в состав которых входят витамины С и Е, так как они особенно эффективны для восстановления сияния вашей кожи. Наносите после очищения и отшелушивания, чтобы продукт воздействовал на вашу кожу и достигал максимальной эффективности. Вы можете совместить этот шаг с легким массажем лица.

4. Увлажните кожу

После умывания или использования масла для лица нанесите тонкий слой увлажняющего крема, чтобы увлажнить и восстановить кожу. Используйте продукты, содержащие глицерин и керамиды. Если вы наносите увлажняющий крем сразу после душа, сделайте это как можно скорее. Когда вода испаряется с вашего лица, она также вытягивает влагу и делает лицо более сухим. Сделайте это в течение 60 секунд после умывания. Найдите лучший ежедневный увлажняющий крем для вашей кожи и используйте его усердно, когда зима превращается в весну.

5. Увлажняйте свое тело

Очень важно увлажнять свое тело как изнутри, так и снаружи. Следите за потреблением воды. Если вы не пьете достаточное количество воды, вашей коже становится трудно чувствовать и выглядеть увлажненной.

6. Маска

Найдите маску, в состав которой входят антиоксиданты — они помогут вашей коже выглядеть ярче и здоровее, а также помогут коже бороться со свободными радикалами. Нанесите на лицо после очищения и оставьте на 10-15 минут. После этого ваша кожа должна чувствовать себя напитанной.

7. Солнцезащитный крем

Теперь, когда вы, вероятно, начнете проводить больше времени на улице, SPF важен как никогда.