Кожа рук сохнет и трескается: причины и лечение

Содержание статьи:

1. Причины
2. Что нельзя делать
3. Рекомендации

Если лицо – это наш паспорт, то визитная карточка – это руки. Когда руки сохнут и трескаются, то даже при наличии безупречного маникюра общее впечатление от всей «картины» портится. Сухая кожа рук – проблема, с которой с разной долей успеха пытается справиться едва ли не каждая женщина. Очень сухая кожа рук – повод для серьезного беспокойства. Если кожа на руках сохнет и трескается, а глубокие трещины, с которых иногда выступает кровь, создают дискомфорт, то пора объявлять тревогу. Давайте выясним, как избавиться от сухой кожи на руках и что делать, если на руках трескается кожа.

Причины

Сохнет и трескается кожа на руках по разным причинам. Можно выделить две группы факторов, которые обуславливают возникновение сухой кожи рук: внутренние и внешние.

Внутренние факторы:

• генетическая предрасположенность;
• недостаточное употребление воды;
• заболевания ЖКТ;
• гормональный дисбаланс;
• злоупотребление алкоголем;
• авитаминоз;
• кожные заболевания.

Естественное старение организма – процесс, который невозможно остановить. Зачастую именно руки и выдают возраст. Ответом на вопрос, почему сухая кожа на руках, могут быть происходящие в организме изменения, вызывающие истончение слоёв кожи и уменьшения выработки гиалуроновой кислоты.

Стоит помнить, что причины и лечение, когда трескается кожа на руках, с достоверной точностью могут быть определены лишь компетентным специалистом. Бывает, что дополнительный специальный уход за сухой кожей требуется, если очень сильно сохнут и трескаются руки по причине развития некоторых кожных заболеваний.

А вот под воздействием внешних факторов кожа на руках трескается по следующим причинам:

• частое использование антисептика;
• частое мытье рук;
• мытье посуды/пола без перчаток;
• сухой воздух внутри помещений;
• неправильно подобранный уход;
• солнце, ветер, мороз, снег;
• работа на дачном участке.

Чрезмерное увлечение салонными либо домашними процедурами, подразумевающими частое использование высоко концентрированных пилингов и грубых скрабов нередко также является причинами сухости кожи.

Как правило, вопросом, почему трескается кожа на руках, задаются те, кто разочаровался в своем креме для рук. Неправильно подобранный уход – одна из наиболее распространенных причин, когда сохнет и трескается кожа на руках.

Что нельзя делать

Если чаще следовать тому, что делать не следует, чтобы руки не были сухими, то можно существенно снизить воздействие как внешних, так и внутренних факторов.

• Частое мытье рук и обработка рук антисептиком − необходимая и вынужденная мера, но не стоит избегать частого мытья и регулярной антисептической обработки, боясь пересушить кожу рук. Содержащиеся в антисептиках этанол и изопропиловый спирт действительно удаляют вместе с загрязнениями и влагу, однако, если регулярно пользоваться кремом для рук с мочевиной EVO после каждой процедуры, это позволит быстро восстановить кожу и про сухость можно позабыть.
• При работе на приусадебном участке обязательно пользуйтесь защитными перчатками. Что бы вы ни делали, трескаются руки чаще из-за нашего к ним невнимательного отношения.
• Делая уборку дома, не примените воспользоваться резиновыми рукавичками, чтобы защитить руки от агрессивного воздействия бытовой химии.
• В холодное время года не пренебрегайте «термозащитой». Если руки начали трескаться, прежде чем что-то делать при минусовых температурах, постарайтесь укутать их в тёплые варежки или перчатки.
• Летом также не ленитесь почаще наносить крем с увлажняющими компонентами, чтобы вопрос «что делать, когда очень сохнут и трескаются руки» не возникал.

Если у Вас сохнут руки после антисептика, то попробуйте уменьшить количество наносимого на кожу вещества. Не нужно «умывать» им руки. Внимательно прочтите инструкцию на упаковке – возможно, именно препарата, которым вы пытаетесь продезинфицировать кожные покровы, требуется всего-то лишь несколько капель. Как уже говорилось, антисептики достаточно сильно сушат руки и обезвоживают кожу. Чтобы избавиться от ощущения сухости, нанесите на руки после применения санитайзера крем с мочевиной.

В домашних условиях для сухой кожи рук в качестве поддерживающей терапии часто назначаются высокоэффективные дерматотропные средства. Если сухая кожа на руках трескается, то лечение гормональными кремами и мазями вполне оправдано. Однако, если Вы не запаслись рецептом либо консультацией врача-дерматолога об уместности такой терапии, то злоупотреблять подобными препаратами не стоит. Подобные кремы для сухой кожи рук могут таить кучу неприятностей в виде побочных эффектов.

Это еще одна причина в пользу того, чтобы купить хороший крем для рук для сухой кожи с мочевиной.

Мочевина — натуральный увлажнитель, компонент NMF (натурального увлажняющего фактора кожи), который содержится у нас в организме. Основная задача мочевины — притягивать на себя влагу из глубоких слоёв кожи и перемещать её к верхнему слою эпидермиса, где воды недостаточно. Поэтому если в коже достаточная концентрация мочевины, её состояние улучшается.

Врачами-дерматологами подтверждено, что Крем для рук EVO c оптимальной концентрацией мочевины 7% моментально увлажняет и смягчает сухую кожу рук, делает её мягкой и гладкой на долгое время, защищает от потери влаги.

От крема есть толк. Увлажняет отлично руки. Причём эффект не одноразовый. Спустя месяц заметила, что кожа перестала шелушиться. Судя по всему, мочевина делает своё дело.

Пользователь: Светлана Калашникова Ссылка на отзыв: https://irecommend.ru/content/dlya-sukhoi-i-potreskavsheisya-kozhi

Крем для рук с мочевиной 7% EVO
Подробнее

СКОПИРОВАТЬ ССЫЛКУ

Другие статьи по

особенной коже

Аллергия на холод

Готовимся к дачному сезону: уход за кожей летом

Как эффективно увлажнить кожу рук? Находка! Крем для рук с мочевиной!

Очень сухая кожа рук? Мочевина – решение подсказанное природой!

Уход за кожей рук зимой в домашних условиях

Уход за кожей рук летом

Сухая кожа зимой: как избежать синдрома «горячих батарей»

Зимний период становится настоящим испытанием для кожи каждого человека. Ведь именно в этот период можно почувствовать сухость, когда стянутость, а на губах, руках и лице кожа вовсе может лопаться, тогда, как по всему телу человек может ощущать жжение и шелушение. И это не связано с типом кожи.

Врач-дерматовенеролог Григорян Кристина Ашотовна в этой статье расскажет о главных причинах сухости кожи и даст несколько медицинских советов о том, как сохранять эластичность и качество кожи даже в зимний период.

Сухой кожа становится из-за недостатка липидов (жиров) и влаги. Внешне эта проблема может проявляться по-разному: у кого-то кожа становится неровной, у кого-то появляются морщины, кто-то ощущает дискомфорт из-за зуда и растрескивания кожи, ее шершавости. Поэтому любому человеку, который ощущает это на себе, необходимо правильно подобрать комплексный уход для сухой кожи лица, тела, губ.

Причины:

• Сухой воздух в помещении, т.к. любое помещение в зимний период отапливается, и воздух становится сухим;
• Перепады температуры. Когда человек выходит на улицу, ощущает холод, мороз; возвращаясь в помещение – тепло и сухой воздух. Все это вместе влияет на сухость кожи.
• Шарфы. Зачастую, при сильных морозах люди прячут лицо в теплые шарфы. Но, делать это не желательно, ведь ворсинки шарфа при прикосновении с нежной кожей лица, раздражают ее нервные окончания, и таким образом возникает сухость кожи.
• Одежда. Не менее важно правильно подобрать одежду. Конечно, холодной зимой человек надевает на себя несколько слоев одежды. Нижнее белье и термобелье должны быть максимально приятным на ощупь для кожи и изготовлены из натуральных материалов. Тогда сверху можно одевать шерстяные штаны, кофту и т.д.
• Горячая вода. Горячие ванны или долгий душ так же не принесут пользы вашей коже. Горячая вода в зимний период становится дополнительным стрессом для нашего эпидермиса. Когда человек моется или умывается горячей водой, то сосуды расширяются, и нарушается кожный барьер.

Как защитить свою кожу в зимний период

Для защиты кожи в зимний период, необходимо придерживаться следующих правил:

1. 
   Щадящее очищение. Зимой главное кожу не пересушить и максимально сохранить липидную пленку. Чтобы удалить косметику с лица, лучше в зимний период использовать лосьоны или тоники на безспиртовой основе. В зимний период чаще используют бальзамы, специальное молочко, мицеллярную воду или крем-гель. Умываться лучше водой комнатной температуры.

2. 
   Деликатные отшелушивающие процедуры. Верхний слой дермы постоянно отмирает, а в зимний период это происходит более интенсивно. Снижается эластичность кожи и повышается сухость. Зимой для очищения кожи лучше выбрать крем-экскофлиант или гоммаж, которые растворяют загрязнения на коже и помогают убрать отмершие клетки.

3. 
   Правильное питание. Конечно, правильное питание необходимо человеку круглый год, но зимой особенно. Важно, чтобы в рационе были продукт, содержащие дневную норму витаминов А, В, С, Е, а также селена и цинка. Поддержать организм и кожу в тонусе изнутри, можно употребляя витамины комплексно, а снаружи – нанося маски с использованием яиц, фруктов или специальных косметических средств с масляными витаминными растворами.

4. 
   Правильный подбор зимних кремов для лица, рук и тела. Зимние ухаживающие средства должны содержать в себе гиалуроновую кислоту, глицерин, натуральные масла, чтобы обогатить кожу удерживающими влагу компонентами. Также нужно правильно подбирать дневные крема. Чтобы кожа не шелушилась, крем должен быть гипоаллергенным, легким с масляной основой.

5. 
   Защита от ультрафиолета. Не только летом, но и зимой на кожу воздействует ультрафиолет. Поэтому перед длительной прогулкой на свежем воздухе, нужно нанести на кожу лица и рук крем, в состав которого входит SPF.

Ухаживайте за кожей круглый год, а особенно в зимний период, и тогда сможете сохранить молодость надолго!

5 Немедленное устранение сухости рук

Влияние окружающей среды, колебания погоды и другие внешние факторы, такие как использование моющих и дезинфицирующих средств, могут высушить руки. Многие люди страдают от сухости рук, что является распространенным явлением, особенно в сухих и/или холодных местах.

Основные причины сухости кожи

Сухость рук обычно возникает в результате неспособности кожи удерживать влагу. Это может быть связано с одной или несколькими основными причинами, перечисленными ниже:

1- Погода:

Когда воздух вокруг вас сухой или недостаточно влажный, руки становятся сухими, так как кожа не может удерживать влагу. В основном это происходит в зимний период, когда погода более холодная, а воздух сухой.

2- Повседневная деятельность:

Это правда, что когда вы моете руки, вы добавляете им влагу. Однако, когда вы часто моете и сушите руки, вы «вымываете» естественные липиды, которые нужны вашей коже для удержания влаги, такие как натуральные масла, которые вырабатывает ваша кожа, из-за чего ваши руки становятся ломкими и сухими. Частое мытье рук и частое использование дезинфицирующих средств также могут привести к сухости рук.

3- Особые медицинские состояния:

Некоторые кожные или не кожные заболевания могут вызывать сухость рук. Люди с такими заболеваниями, как диабет, могут страдать от сухости рук из-за плохого притока крови к конечностям. Кроме того, некоторые кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, могут вызывать сухость рук и шелушение кожи.

Профилактика и лечение сухости кожи:

Если вы беспокоитесь о сухости рук или уже имеете сухость и ищете решение, ниже приведены некоторые процедуры, которые вы можете добавить в свой ежедневный уход за кожей:

1- Увлажняйте кожу увлажняющим кремом для рук

Увлажняющие кремы доступны, их легко достать и использовать ежедневно. Выбирайте с умом и выбирайте кремы для рук, которые быстро впитываются в кожу, такие как быстро впитывающийся крем для рук Neutrogena® Norwegian Formula® или концентрированный крем для рук Neutrogena® Norwegian Formula®, которые являются быстродействующими кремами для рук.

2- Используйте солнцезащитный крем на руках

Защита рук от солнца с помощью солнцезащитного крема помогает уменьшить сухость рук. Солнечные лучи могут повредить всю кожу, а не только лицо. Поэтому обязательно наносите солнцезащитный крем и на руки, чтобы обеспечить им необходимую защиту от вредных солнечных лучей.

3- Отшелушивайте руки

Отшелушивание поможет удалить мертвую, сухую и поврежденную кожу. Используйте отшелушивающие средства, отпускаемые без рецепта, или создайте свои собственные, смешав оливковое масло и сахарный песок или кофе, чтобы удалить нежелательные омертвевшие клетки кожи. Не забывайте использовать крем для рук после отшелушивания, чтобы помочь новым клеткам кожи оставаться увлажненными и мягкими.

4- Попробуйте ночное увлажнение

Если ваши руки сильно сохнут, вы можете нанести увлажняющий крем перед сном. Это позволит увлажняющему крему дольше оставаться на руках. Руки также можно накрыть перчатками после нанесения увлажняющего крема, чтобы крем для рук находился в непосредственном контакте с кожей и предотвратил ее высыхание на воздухе.

5- Избегайте агрессивных чистящих средств

Химические вещества, часто содержащиеся в мыле и моющих средствах, таких как жидкость для мытья посуды, могут оказывать сильное воздействие на кожу и вызывать сухость рук. Минимизируйте использование этих продуктов без перчаток и увлажняйте руки увлажняющим кремом после их использования.

Некоторые дополнительные советы, которые помогут вам предотвратить сухость рук, включают использование бумажных полотенец вместо сушилок с горячим воздухом и использование теплой воды вместо горячей или холодной воды при мытье рук.

Кроме того, длительное нахождение в воде может высушить руки, так как кожа лишается натуральных масел, поэтому ограничьте длительное или чрезмерное воздействие воды. Используйте крем для рук после действий, которые подвергают вас воздействию воды, таких как плавание и купание.

. 325

Причины, лечение и советы по профилактике – SkinKraft

Отзыв эксперта Никиты Кольхе (M.tech, Косметические технологии)

Обновлено 10 ноября 2021 г.
| Написано Адвайтой Рави

×

Команда «Skinkraft blogs» проводит обширные исследования и получает факты от штатных врачей, чтобы предоставить точную, научную и полезную информацию. Мы не поощряем плагиат наших авторов. Каждый блог на Skinkraft проверяется нашей командой дерматологов и составителей рецептур.

Все упомянутые исследования и исследовательские работы принадлежат авторитетным академическим ассоциациям.

Все статистические данные и факты, используемые в блоге, ссылаются на первоисточник.

Весь контент, связанный с лекарствами, процедурами, методами лечения, ингредиентами и побочными эффектами, четко указан для читателя.

Конечной целью наших блогов является информирование читателей о здоровье кожи и волос и предоставление им возможности принимать обоснованные решения.

Вы не против выполнять изнурительные процедуры, чтобы позаботиться о коже лица и добиться знаменитого сияния. Истинный? Но как быть с кожей на руках? Ваши руки часто сухие и потрескавшиеся?

Ну, учитывая количество мытья рук, химикатов и агрессивных факторов окружающей среды, которым ваши руки подвергаются постоянно в течение дня, избежать сухости и потрескавшихся рук нелегко. Неудивительно, что сухость является одной из распространенных проблем, связанных с руками. Если вы хотите вылечить и предотвратить сухость рук, продолжайте прокручивать.

Особенности:

• О чем свидетельствует сухость рук?
• Почему мои руки сохнут и трескаются?
• Как лечить сухие руки?
• Как предотвратить сухость рук?
• Может ли чрезмерное мытье рук вызвать сухость кожи?

Сухость рук означает, что кожа на руках не способна вырабатывать достаточное количество кожного сала, чтобы сохранять ее увлажненной. Чрезмерное мытье рук, контакт с химическими веществами и сухие климатические условия могут вызвать эту проблему.

Сухие руки стареют быстрее из-за снижения уровня коллагена (белка, который скрепляет клетки кожи). Вы можете заметить морщины на верхней части ладоней. Кожа на нижней стороне ваших ладоней все еще толще и не подвергается быстрому воздействию агрессоров.

Почему мои руки сохнут и трескаются?

1. Погода

Погодные условия, такие как зимы и чрезвычайно сухие климатические условия, делают ваши руки более сухими. Недостаток влаги в воздухе заставляет руки испытывать жажду увлажнения.

2. Заболевания

Заболевания, такие как диабет и волчанка, могут ухудшить кровообращение в руках, вызывая их сухость. Экзема и псориаз (аутоиммунное заболевание) вызывают воспаление кожи и, в конечном итоге, сухость рук, шелушение и растрескивание кожи.

3. Условия на рабочем месте

Люди, работающие в больницах (например, врачи, медсестры и медицинский персонал), могут чрезмерно использовать дезинфицирующие средства, которые могут смыть с рук натуральные масла, вызывая сухость. Кондиционеры в офисах тоже могут смыть жир с рук.

4. Химические вещества

Химические вещества, содержащиеся в дезинфицирующих средствах для рук, средствах для мытья рук, мыле, посудомоечных машинах, средствах для укладки волос и т. д., могут вызывать сухость рук. Фабричные рабочие и парикмахеры, работающие с химическими раздражителями, подвержены износу кожи на руках.

Как лечить сухость рук?

1. Нанесите увлажняющий крем

Используйте хороший увлажняющий крем или крем для рук, чтобы восполнить потерю влаги руками. Кремы для рук могут содержать окклюзивы, такие как вазелин, минеральное масло, масло ши и т. д. Окклюзивы образуют на коже тонкую пленку, препятствующую утечке воды. Увлажнители притягивают влагу из воздуха к коже. Смягчающие средства обеспечивают гладкость кожи.

2. Алоэ Вера

Алоэ Вера обладает антибактериальным, противовоспалительным и чрезвычайно успокаивающим действием на кожу. Вы можете купить безрецептурные увлажняющие средства с алоэ вера или просто нанести натуральный и безопасный гель алоэ вера непосредственно из растения.

3. Перчатки

Накрывайте руки перчатками, когда моете посуду. Длительное воздействие воды может привести к высасыванию влаги из рук.

4. Отшелушивание

Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи рук. Накопление мертвых клеток кожи часто повреждает кожу и приводит к сухости и потрескиванию рук. В качестве отшелушивающих средств используйте пемзу или оливковое масло, смешанное с грануляцией.

5. Овсяная ванна

Овес можно использовать в ванне для омоложения кожи. Овес можно использовать в сыром или вареном виде, а также в сочетании с оливковым маслом или просто водой.

6. Увлажнители воздуха

Используйте увлажнитель воздуха в своей комнате, чтобы повысить влажность воздуха, особенно зимой или в сухих помещениях. Это компенсирует отсутствие влаги в окружающей среде.

Как предотвратить сухость рук?

• Избегайте продуктов, содержащих ароматизаторы, так как они могут усилить сухость.
• Храните увлажняющий крем или крем для рук в дорожной упаковке в сумке, на рабочем столе или в спортивной сумке.
• Избегайте использования слишком большого количества дезинфицирующих средств, так как они могут сушить кожу.
• Ночью нанесите увлажняющий крем и наденьте на руки перчатки для лучшего впитывания.
• Если вы привыкли сушить руки горячим воздухом, остановитесь! Горячий воздух может удалить влагу с вашей кожи. Вместо этого используйте бумажные полотенца. Горячий душ также может иметь аналогичный эффект на ваши руки.
• Используйте густые кремы для рук, так как они лучше увлажняют кожу.

Может ли слишком частое мытье рук вызывать сухость кожи?

Внешний слой кожи (эпидермис) действует как защитный барьер, предотвращая проникновение бактерий и выход воды. Мытье рук может нарушить регулярные функции кожного барьера и, следовательно, вода слишком быстро теряется из кожи. От этого руки сохнут и трескаются.

Подведение итогов

Сухость рук — очень распространенная проблема кожи. Симптомы исчезают при использовании хорошего увлажняющего крема и некоторых простых домашних средств. Если сухость рук связана с кровотечением или инфекцией, обратитесь к врачу.