После родов шелушится кожа на лице: почему шелушится и трескается, как вернуть красоту и привлекательность. Каким должно быть питание и сон

27.04.2021 by admin Комментариев нет

Содержание

почему шелушится и трескается, как вернуть красоту и привлекательность

Материнство – самое прекрасное в жизни женщины. В ожидании ребенка будущая мамочка ухаживает за собой и ждет рождения малыша, как чудо. Но часто эта радость омрачается тем, что после родов кожа мамы изменяется, становится сухая, дряблая. Кормящие женщины более подвержены риску, но с этим можно справиться самостоятельно, выполняя простые правила и выработав новые привычки.

Без преувеличения, беременность и роды сильно меняют женщину психологически и физически. Самые заметные внешние изменения – сухость кожи. Только выявив причину, можно улучшить ситуацию и вернуть женщине цветущий, ухоженный вид.

Гормоны. После окончания беременности меняется гормональный фон женщины, особенно если она принимает решение кормить ребенка грудью. Сухость наблюдается на всем теле: чаще всего на руках, лице, ступнях. Баланс гормонов восстанавливается у всех по-разному, иногда этот процесс может затягиваться до нескольких месяцев и более.
Гиповитаминоз. Беременная женщина нуждается в увеличении количества витаминов, поэтому она употребляет много фруктов и овощей. С рождением ребенка и началом грудного вскармливания меняется питание, многие продукты становятся запрещенными. Именно в этот период перестройки чаще всего наблюдается сухость кожи после родов.
Недостаток воды. Во время беременности организм накапливает большое количество влаги. Околоплодные воды составляют большую часть объема живота. После родов вся жидкость из организма выводится очень быстро. Сухая кожа при грудном вскармливании появляется по той причине, что для молока нужно много жидкости, а женщина еще не изменила свой питьевой режим и не подстроила его под кормление.

Первые ночи мамы часто бывают бессонными. Малыш только перевернется, а мамочка уже бежит к нему и в итоге не высыпается. Такие изменения распорядка дня не лучшим образом сказываются на ее внешнем виде.

Почему шелушится кожа на лице после родов

Изменение кожных покровов всего тела не так сильно заметно, как на открытых участках. Так, достаточно часто новоиспеченных мамочек беспокоит сухость и шелушение . Кожные покровы на лице более чувствительны к перепадам температур, снижению влажности воздуха и другим неблагоприятным факторам внешней среды. К сухости приводит не только недостаток воды, витаминов или гормоны, но и неправильный уход. В связи с рождением малыша времени для себя остается меньше и кожа лица не получает должного внимания. Шелушение и сухость могут появиться после резких перепадов температуры, например, если мамочка часто выходит на улицу в холодное время года, при этом не пользуется защитным кремом.

Почему после родов кожа рук становится сухая

Еще одна открытая часть тела, которая достаточно часто обращает на себя внимание – руки. Причин для сухости кожных покровов здесь тоже множество и, конечно, главные три не исключаются. Новорожденный ребенок требует частого ухода, мама больше контактирует с водой и, как следствие, ее руки сильнее высыхают. Частое мытье посуды и уборка в доме без использования перчаток также не улучшают состояние кожных покровов и способствуют их высыханию. При недостатке ухода и витамина А в питании после родов кожа на пальцах рук трескается и появляются ранки.

Что делать, если кожа после родов очень сухая

Разобравшись в причинах сухости рук можно сделать вывод о том, как избавиться от этой проблемы.

Полноценный сон, сбалансированное питание и соблюдение водного баланса помогут вернуть и сохранить красоту и свежесть кожи после родов.

Молодой маме необходимо спать не менее 8 часов в сутки. Можно разделить сон на ночной и дневной, по 6 и 2 часа соответственно. Если ребенок сильно беспокойный, стоит попросить отца или родственников о возможности спокойно поспать днем 1-2 часа.

Кормящей маме необходимо выпивать не менее 2-х литров жидкости, чтобы ее хватало и организму, и для молока. При отказе от грудного вскармливания можно пить воду столько, сколько хочется и не придерживаться таких строгих рамок. Желательно пить чистую, фильтрованную воду комнатной температуры и избегать употребления крепкого кофе, чая с большим количеством сахара.

Следующий пункт – . Выполняя предписания врача важно не забывать употреблять достаточное количество клетчатки и белков. Овощи, мясо и яйца обязательно должны присутствовать в послеродовом рационе. Употребление морепродуктов, рыбы и фруктов поможет восполнить недостаток витаминов и улучшить состояние кожных покровов рук.

При грудном вскармливании важно следить за реакцией малыша на тот или иной продукт, и при появлении аллергической реакции исключить его, заменив другим аналогичным по свойствам. Применение поливитаминных комплексов, предназначенных специально для мам, существенно облегчит подбор продуктов питания.

И для ухода за сухой кожей после родов, необходимо делать выбор в пользу более натуральных продуктов, без отдушек. В послеродовый период, когда ребенок совсем маленький, идеально будет использовать детские гипоаллергенные крема и масла для всего тела. Уборку и мытье посуды необходимо делать только в перчатках, чтобы защитить нежные ручки. Частые прогулки полезны не только для малыша, но и для мамы. Свежий воздух положительно сказывается не только на состоянии кожи, но и всего организма, а физическая активность помогает поддерживать фигуру в хорошей форме.

Вам также может быть интересно

После родов сухая кожа лица: что делать? Причины ее появления? Как решить решать данную проблему? Сухая кожа — это тонкий, изящный тип кожного покрова, реагирующий раздражением на любые виды мыла. Она требует специального ухода, так как без него возникает множество неудобств, которые мешают привычному образу жизни. Такую кожу необходимо защищать, чтобы предотвратить преждевременное старение, в виде появления сухих морщин. Но для правильной и полноценной защиты нужно уметь определять свой тип кожи.

Какого типа ваша кожа

Ее тип зависит от индивидуальности сальных желез, которые выделяют жировой секрет. Это количество и определяет ее вид. Она бывает: нормальной, сухой и жирной. В природе еще встречается комбинированный или смешенный тип кожи. Для того чтобы определить тип своей кожи проделайте следующие опыты:

Способ 1: Приложив небольшие усилия, надавите пальцем на кожу лица. Когда пятно долго держится, это признак того, что она сухая. Если у вас жирная кожа, то след на лице не появится вовсе. Случай промежуточного результата (вроде есть, а вроде нет), означает наличие комбинированного типа.

Способ 2: Приложите салфетку одновременно к носу, ко лбу и щекам. Следы жира на всех участках бумаги, свидетельствуют о том, что вы хозяйка жирной кожи.
Их отсутствие — у вас сухая кожа. Если где-то есть след, где-то нет — кожа комбинированная.

Если после родов сухая кожа, как помочь себе?

С этой проблемой сталкивается половина прекрасного пола, испытавшая на себе все радости вынашивания и рождения ребенка. Зачастую до и после родов происходит уменьшение количества эстрогена. Именно этот гормон отвечает за сохранение здорового вида и цвета кожи. Из-за его нехватки появляются неприятные последствия: шелушение, сухость, зуд, покраснения. В первую очередь страдает кожа лица, так как здесь располагается меньшее количество сальных желез.

Избавление от всех родовых последствий — дело небыстрое и требующее усилий. Тем не менее добиться желаемых результатов вполне возможно. Обычно организм любой женщины реагирует по-своему, поэтому устанавливать общие правила нельзя. Но есть исключения — это питание и сон. Именно эти главные составляющие являются помощниками для решения возникших проблем с кожей женщины.

Каким должно быть питание и сон?

Врачи однозначно сходятся в общем мнении: правильное питание — источник решения всех проблем. Употребление необходимого количества витаминов, а также макроэлементов, содержащихся в овощах, фруктах, зелени и оливковом масле. Все они способствуют улучшению состояния кожи. Происходит обогащение материнского молока, что необходимо особенно в первые месяцы после рождения малыша. Вместе с правильным питанием не стоит забывать и о пользе воды. Необходимо употреблять достаточное ее количество, чтобы организм не обезвоживался. Оно в первую очередь отразится на лице.

Молодой маме очень важно полноценно отдыхать, для того чтобы чувствовать себя здоровой и красивой. Общее состояние женщины всегда отражается на ее внешнем виде. Поэтому, чтобы сухая кожа после родов восстановилась и приобрела здоровый вид, важно спать не только в ночное время, но и в дневное. Тут же важно напомнить и о прогулках на свежем воздухе. Они полезны для вас обоих.

Существует множество других способов избавиться от этой проблемы:

витамины для кожи;
увлажнение кожи;
питание кожи;
массаж кожи.

Как отмечалось ранее, в первую очередь необходимо восполнение витаминов в организме женщины В аптеках сейчас реализуется достаточное количество витаминных комплексов, поэтому приобретение желаемого препарата возможно.

Популярны при сухой коже лица следующие витамины:

из группы А;
из группы В;
из группы С;
из группы Е.

Первые два вида витаминов подходят при стрессовых воздействиях, снижая процесс старения кожи лица. Причем витамин В12 принимают в увеличенной дозе. Третий вид витаминов используется для лучшей работы капилляров и коллагенового образования. Последний витамин содержится либо в кремах, либо в масках. Можно применять их совместно. Он защищает от радикалов и препятствует появлению морщин.

Далее — это увлажнение лица. Систематическое применение специальных кремов, масел тоже способствует восполнению жидкости кожного покрова. Крема можно использовать как питательные, так и увлажняющие. Необходимо употребление данного товара в соответствии с типом кожи. Для увлажнения можно применить следующую домашнюю маску: перемешать свежий творог, сливки, морковный сок в равных пропорциях.

Питание кожи лица

О ее питании можно говорить долго. В данном случае необходимо рассмотреть разнообразные способы ее питания.

Самый простой способ — нанесение детского крема и масла. Помимо этих средств, можно применять домашние маски, отвары из трав. Заливается любая из этих жидкостей в пульверизатор и обрызгивается лицо, осторожно, не попадая в глаза. Такую процедуру можно проводить неоднократно, особенно в жаркие дни.

Особое место в этом разделе занимают маски. Особенно при беременности и после родов кожа нуждается в масках для лица. Наиболее полезны маски, имеющие коллагеновый состав. Их удобно готовить в домашних условиях.

Так, например, для этого можно использовать:

3 чайные ложки оливкового масла;
50 грамм сливочного;
0,5 чайной ложки меда;
2 яичных желтка;
0,5 столовой ложки глицерина;
1 столовая ложка камфорного масла;
1 стакан отвара из ромашки.

Растопив на водяной бане оливковое и сливочное масло, после остывания добавляем мед и желтки, а затем все остальные компоненты. Все смешиваем и получаем чудесное средство для увлажнения и питания кожи лица. Наносим в любое удобное время. Не стоит забывать, что маску наносят на лицо не чаще 2 раз в неделю, исключая область вокруг глаз. Оставляете смесь на 30 минут, затем осторожно удаляете с помощью ватного диска, стараясь не травмировать кожу. В конце лицо ополаскиваете теплой водой.

Массаж любого участка кожи, как лица, так и всего тела, оказывает положительный эффект. Она наполняется питательными веществами, увлажняется, приобретает здоровый и красивый вид. Особенно полезен массаж для сухой кожи. Он в любом случае оказывает смягчающее воздействие, а наряду с этим резко изменяет состояние кожи.

Его можно выполнять самостоятельно, но лучше довериться рукам профессионала. Именно он подберет вам правильный курс его выполнения, учитывая состояние вашей кожи. Также он сам определит нужные средства для выполнения массажа.

Не применяйте по уходу за кожей лица предметы для умывания: гели, пенки. Они ведут к разрушению эпидермиса. Для умывания лучше использовать специальные моющие средства: молочко, содержащее ненасыщенные жиры; крема для удаления макияжа. Используя эти препараты, умываетесь, затем обрабатываете тоником для данного типа кожи. Благоприятно воздействуют на сухую кожу отвары из трав: ромашки, календулы. Их приготовление не занимает много времени: около 15 минут.
Не применяйте вазелин, церезин. Они могут повредить здоровую кожу, не говоря о проблемной. Эти препараты создают барьер в виде пленки и мешают процессу восстановления.
Все средства, такие как скрабы, пленочные маски, неблагоприятно воздействуют на верхний слой кожи, травмируя ее. Поэтому их надо исключить.

Главная задача, которая стоит перед обладательницей сухой кожи, это восстановление липидного барьера, путем защиты кожи от неблагоприятных факторов внешних явлений.

Первые 3-4 недели после родов будут для вас наиболее утомительны, и вы не сможете полноценно за собой ухаживать. Поэтому в это время для ухода за сухой кожей лица применяйте эфирные масла. Их можно использовать для массажа. И не забывайте снимать макияж с лица, если вы его наносили.

Вы можете самостоятельно улучшить состояние своего лица. Но возникают случаи, когда без помощи специалистов не обойтись. Тогда вам следует обратиться в косметический салон, где врач-косметолог проведет для вас необходимый оздоровительный комплекс.

Сухость кожи — это симптом, при котором возникает ощущение стягивания кожи, она шелушится, тускнеет и покрывается мелкими чешуйками. Сухая кожа может зудеть, краснеть и вызывать дискомфорт. Сухость кожи обычно связана с нарушением водного и жирового обмена в клетках крови, кислотно-щелочного баланса, а также проблемами в работе сальных и потовых желёз. Через микротрещины, которые образуются на сухой коже, внутрь могут попасть частицы грязи, бактерии, аллергены и химические средства. Они могут вызывать раздражение на коже, воспаление и более глубокие нарушения её целостности. Сухая кожа может быть естественным явлением при старении, а может быть вызвана каким-либо заболеванием.

Заболевания по симптомам

Любой симптом — сигнал организма о том, что нарушен какой-либо орган, отдел или целая система. Чтобы узнать, почему возникает сухость кожи у кормящей женщины, нужно исключить некоторые заболевания. Пройдите своевременную диагностику, уточните, отчего появилась сухость кожи, и как быстро и эффективно улучшить состояние.

Перечень заболеваний, при которых встречается сухость кожи:

Гормональные нарушения;
Недостаточный уход;
Аллергическая реакция;
Нарушение терморегуляции;
Недостаток витаминов;
Обезвоживание;
Дерматит;
Псориаз;
Внешние факторы (холод, жара, ветер, сухой воздух).

После родов организму кормящей женщины необходимо время для восстановления всего организма, в том числе нормальной работы кожных желёз и эндокринной системы. В этот период некоторые функции кожи могут работать недостаточно эффективно, что может стать причиной сухости кожи. Кроме того, регулярные прогулки на улице могут способствовать сухости кожи, поэтому ей требуется дополнительный уход.

Лечение и специалисты

Лечением сухости кожи у кормящей женщины должен заниматься только квалифицированный специалист. Только врач может сказать вам, чем лечить сухость кожи, как избавиться от осложнений от сухости кожи и предотвратить её появление. На вопрос о том, что делать, если у вас возникла сухость кожи, могут ответить следующие врачи.

Специалисты, к которым нужно обращаться при возникновении сухости кожи:

Терапевт;
Дерматолог;
Эндокринолог;
Аллерголог.

В большинстве случаев для предотвращения сухости кожи во время грудного вскармливания женщине необходимо придерживаться здоровой диеты, питьевого баланса и регулярно ухаживать за кожей. На улице старайтесь защитить кожу от воздействия внешних факторов: в солнечную погоду гулять в тени, а в холодную и ветреную защищать лицо и руки. Если эти меры не помогают, и кожа всё равно становится сухой и болезненной, то необходимо обратиться к врачу и сдать анализы — они покажут, чего не хватает в организме, а врач назначит соответствующее лечение.

Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании сухость кожи у кормящих мам. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».

Узнайте, что может вызвать недуг сухость кожи у кормящих мам, как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.

В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как сухость кожи у кормящих мам. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?

Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга сухость кожи у кормящих мам, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить сухость кожи у кормящих мам и не допустить осложнений. Будьте здоровы!

Также смотрят

Состояние кожных покровов человека говорит о многом: о его стиле жизни, о здоровье, об убеждениях и мировоззрении. Прекрасная половина человечества особенно тщательно подходит к вопросу состояния собственной дермы. Наверное, невозможно встретить женщину, которая бы не мечтала иметь идеально гладкую, упругую кожу без каких-либо изъянов. Новоиспеченные мамочки не являются исключением. Только часто ради маленького ребеночка приходится пожертвовать той самой идеальной поверхностью тела. После рождения малыша женщины нередко сталкиваются с сухостью кожных покровов. Важно понять, почему же так происходит.

Причины сухости кожных покровов после родов

Сухость всего тела в послеродовой период, в первую очередь, связана с кардинальными изменениями гормонального фона. В это время у женщин наблюдается резкое снижение выработки организмом гормона эстрогена, от количества которого напрямую зависит состояние кожи. Еще одной распространенной причиной является недостаточный уход за собственным телом. Все новоиспеченные мамочки забывают уделять время себе, любимой. Кожа не получает надлежащего ей усиленного после родов ухода и начинает пересыхать. Если уделять хотя бы двадцать минут в день на использование разнообразных кремов, скрабов и лосьонов, то состояние дермы существенно улучшится.

Также среди влияющих на состояние внешней оболочки тела факторов многие специалисты отмечают авитаминоз, который очень часто сопровождает женщин в послеродовом периоде. Во время беременности организм настроен исключительно на обеспечение плода всем необходимым, поэтому все самое полезное идет ребенку. После того как кроха появляется, ситуация ничуть не изменяется. Женщина старается обогатить собственный рацион питательными продуктами, но все важнейшие витамины и микроэлементы уходят в грудное молоко. Поэтому если врач назначил прием специальных средств, то отказываться от них нельзя.

Помимо всего, поверхность тела пересыхает от недостатка жидкости, которую выпивает человек. Для кормящих мамочек это более актуально, нежели для всех остальных. Для поддержания баланса необходимо употреблять минимум два литра жидкости в сутки. Это может быть обыкновенная вода, компоты, домашние морсы и соки, чай.

Как вернуть коже прежний вид?

Для того чтобы вновь гордиться собственной внешностью, необходимо обязательно соблюдать несколько вполне несложных правил. Крайне важно, чтобы новоиспеченная мамочка выполняла их ежедневно, так как только таким образом удастся достигнуть положительных изменений.

Прежде всего, нужно уделять время отдыху и высыпаться несколько раз в неделю. Данный фактор игнорируют, хотя и не по своей воле, почти все мамочки. Однако собственный организм невозможно обмануть, и усталость возьмет свое сполна, если не обеспечить себя качественным сном. Тогда можно столкнуться не только с сухостью кожи лица и тела, а с более серьезными недугами.

Правильное разнообразное питание поможет восполнить необходимый витаминный запас. Кормящая женщина должна больше употреблять овощей, рыбы, сыра, зелени и морепродуктов. Но важно учитывать и то, что далеко не вся пища будет легко усваиваться ребенком. Поэтому правильно составленное меню является не только залогом красивой дермы, но и здоровья малыша.

Для восстановления эпидермиса на лице следует больше проводить времени на свежем воздухе. Частые прогулки помогут быстрее привести в норму не только кожу, но и избавиться от нежелательного веса. К тому же пребывание на улице очень благотворно влияет и на маленького ребеночка. Категорически нельзя пренебрегать употреблением витаминных комплексов для кормящих мамочек. Их сбалансированный состав поддержит организм в столь непростой период и восполнит недостающее количество минералов.

Кожа лица и всего тела любит заботу и тщательный уход. Обязательно ежедневно следует уделять время на необходимые процедуры. При сухости дермы нужно обеспечить необходимое увлажнение и питание. Поэтому нельзя ограничиваться одним кремом. Для восстановления красоты кожи требуется правильное очищение. Пару раз в неделю необходимо использовать мягкие очищающие скрабы или пилинги. С сухостью на лице прекрасно справится маска из огурца, которую можно делать. Достаточно натереть на мелкой терке огурец и распределить эту кашицу по коже. По истечению двадцати минут нужно умыться отваром череды или ромашки.

Помимо всего, следует отказаться от регулярного использования декоративной косметики. Она не поможет скрыть все изъяны, но станет причиной закупоривания пор, появления прыщиков и пересыхания дермы. Что касается средств для ухода за телом, то лучше отдавать предпочтение тем, которые изготавливаются из натуральных компонентов. Это существенно снизит риск аллергической реакции.

Глумырга

16-02-2008, 23:02

16-02-2008, 23:05

У меня тоже после родов было, правда только на животе. Это потому что много жидкости из организма уходит. Мазалась маслом Джонсон, со временем прошло.

16-02-2008, 23:18

и у меня было. как вспомню.. жуть. аж пятки по швам трещали. потом все прошло сама. мазаться увлажнением не помогало.

16-02-2008, 23:25

У меня такая же проблема, мажу кожу молочком или маслом сразу после душа, пока еще влажная.

16-02-2008, 23:28

Мазала спец кремом Урьяш,для коленей и локтей.

16-02-2008, 23:40

Тоже вся «сохну» 🙂 , видимо, это что-то гормональное, потом само проходит.

шУрУмбУрУм

16-02-2008, 23:51

у меня правда не после родов, а как раз таки «до» кожа сохла…..
помогали средства Sanosan

17-02-2008, 00:03

да, это из той же оперы — лезут волосы после родов……….
мажьтесь всякими увлажняющими средствами, чтоб перенести легче было. само пройдет. у меня месяц где-то длилось

17-02-2008, 01:21

17-02-2008, 01:28

никогда с этой проблемой не сталкивалась, а тут родила и вот.. Кожа на теле сохнет и шелушится.. Локти и колени даже больно, когда на них упираешься.. Подскажите что можно с этим сделать, мажусь маслом и кремом увлажняющим — не помогает:(
То же самое! Да и родили мы с вами, как я посмотрю, в один день:))
У меня не так давно это началось. Жидкости потребляю очень много, и все-равно! :091:

17-02-2008, 02:07

Глумырга

17-02-2008, 17:57

девочки, всем спасибо:)

У меня правда не после родов, а как раз таки «до» кожа сохла. ….
помогали средства Sanosan

А саносан — какой крем конкретно? я пользовалась их кремом от растяжек, очень довольна — ни одной растяжки нет

Глумырга

17-02-2008, 17:59

То же самое! Да и родили мы с вами, как я посмотрю, в один день:))
У меня не так давно это началось. Жидкости потребляю очень много, и все-равно! :091:

Да у меня тоже не так давно… пью тоже много, но это слабо помогает…

17-02-2008, 19:15

да у меня тоже не так давно… пью тоже много, но это слабо помогает…
а вы все-таки по моему на день раньше родились:) мы — 4, а вы — 3, если по линеечке смотреть:)
Ааа, ну разница-то небольшая:)

17-02-2008, 19:37

17-02-2008, 19:48

у меня тоже сухая кожа стала.. особенно на пятках это видно… сейчас уже спустя полгода… т.е. почти 7 месяцев стало лучше:)
Да, с пятками вообще дело плохо… и с локтями. Остальное все тож сухое, но еще более-менее!

17-02-2008, 22:44

Глумырга

17-02-2008, 22:53

Ааа, ну разница-то небольшая:)

А вот что с сухостью делать — ума не приложу! Видимо, это только после ГВ пройдет. Вместе с прыщами на лице и с полным ахтунгом на голове! :010:

Да уж:) прыщи на лице которые я забыла уже как и выглядят тоже появились.. про голову вообще молчу.. страх и ужосс:)):)):))

17-02-2008, 23:02

да уж:) прыщи на лице которые я забыла уже как и выглядят тоже появились.. про голову вообще молчу.. страх и ужосс:)):)):))
ну да ничего, приведем себя в форму потихоньку:)
А это реально? Если да, то я и париться не буду;)

17-02-2008, 23:02

Девочки, мне просто супер помог крем Биотерм для очень сухой кожи (оранжевый флакон)! За один раз снял весь наждак с кожи! Потом я вообще раз в неделю мазала, для профилактики!
Спасибо, я попробую:)

Глумырга

17-02-2008, 23:19

А это реально? Если да, то я и париться не буду;)
Сейчас же у меня только такие мысли…
ВОЛОСЫ: или «зализать» в высокий хвост и залить лаком, типа так и надо:008: или же побриться налысо:))
ЛИЦО: нанести тонны тональника, затем пудры. Или же надеть на лицо маску и никому не показываться до окончания ГВ:001:
КОЖА: ежедневно обливаться оливковым маслом, глядишь поможет:)

Сильно надеюсь что реально:) иначе как то совсем тяжко становится:)

18-02-2008, 13:14

сильно надеюсь что реально:) иначе как то совсем тяжко становится:)
с волосами вам еще повезло.. а у меня вот такая длина что и не зализать и вообще ничего не сделать, еще и от корней мышиное, потом рыжее, потом желтый блонд:) ужосс:) жду когда смогу сидеть нормально — и в салон:) бегом:)
Да, с волосами лажа полная! Меня уже никакие профессиональные дорогущие средства не спасают! :010:
С цветом тоже беда… Мышиный у корней, свой, а потом какой-то рыжеватый (смывшийся коричневый).
Очень красиво! :fifa:

18-02-2008, 18:22

18-02-2008, 18:42

такая же проблема! из крайне жирной кожа на лице превратилась в крайне сухую. если не намазать кремом сразу после умывания, кожа чуть ли не трескается. то же самое с телом:001:
волосы пришлось срезать по максимуму-отрастут. как только появляется свободное время, мажу хной, полощу отваром крапивы. а вот с жуткими ногтями, забывшими напрочь про маникюр:fifa: , не знаю, что делать:010:
с руками была беда в первый месяц. на пальцах аж мозоли были!:001: терла пемзой, мазала кремами, делала маски. прошло
Скажите, как скоро это прошло, успокойте:) На ГВ, или только после его окончания?

28-06-2008, 22:57

мамочки! нашли средство?? или прошло??
у меня беда с кожей на руках (кисти рук трескаются и болячки на локтях) когда вожусь с водой — проблема увеличивается, былы у бабушки, там она подмывала и купала малюльку, я до воды не дотрагивалась (ну только умыться-потыться) на руках все прошло — кожа стала востанавливаться, как только контакт с водой — так опять беда начинается до коросты…
никогда проблем с кожей не было. тоже предполагаю что от ГВ ну и беременность тоже…
подскажите крем какой нибудь…(может у кого-нибудь так же??)

29-06-2008, 01:32

Такая же беда была, никакие крема не помогали, кратковременные эффекты только, недавно в баньке посидела, кожа как у младенца, нежная, гладкая. и сухость прошла, больше крема не нужны.

29-06-2008, 01:46

у меня прошло только месяцев через пять после родов,спасалась лимоном и боро плюсом.

29-06-2008, 01:50

29-06-2008, 01:55

А мне бороплюс как припарки мертвому, делаю ножные ванны с оливковым маслом -эффект тот же.У меня ступни, Жду когда пройдет.
А для ступней мне очень нравится Ворожея -питательный крем для ног,после душа на ночь,попробуйте, он недорогой.

6 причин сухости кожи при беременности и после родов | Дневник будущей мамы

Тебя беспокоит сухость кожи? Никакие крема не помогают? Ты переживаешь, не является ли это симптомом какой-то страшной болезни? Давай разберемся, в чем причина и что делать.

Причина №1

Чаще всего причиной сухости кожи является банальный недостаток жидкости. Дело в том, что потребность в воде у женщины при беременности и при грудном вскармливании существенно возрастает. Ребенок растет и развивается, а вместе с ним увеличивается объем околоплодных вод и объем циркулируемой крови (в 1,5 раза). При кормлении грудью средний объем вырабатываемого молока в сутки составляет 1 литр. Тебя так же могут мучать приступы жажды, особенно по ночам.

Что делать?

Старайся пить больше простой чистой воды (за 30 минут до еды), по возможности ограничь или исключи такие напитки, как чай и кофе, они обладают мочегонным эффектом. Постепенно сократи количество соли и сахара в рационе. И купи увлажнитель воздуха, особенно это актуально в отопительный сезон, когда воздух в помещении очень сухой.

Причина № 2

Еще одной причиной сухости кожи является недостаток ОМЕГА-3 в рационе. Организм преимущественно тратит их для построения клеток головного мозга ребенка, а так же для обогащения грудного молока. Все лучшее детям, а твоей коже может не достаться. Потребность в ОМЕГА-3 во время беременности и грудного вскармливания увеличивается, а современная диета весьма бедна по этому компоненту.

Что делать?

Авокадо, ягоды, зелень, орехи и живые сыродавленные масла: кедровое, горчичное, льняное, конопляное, рыжиковое, кунжутное тебе в помощь. Для местного действия эти масла тоже подойдут, а так же можешь использовать питательные крема с высоким содержанием масел. Наносить их лучше после душа. При необходимости можно сделать маску. Нанести толстым слоем, через 10-15 минут излишки удалить салфеткой. Защищай кожу рук от бытовой химии перчатками.

Причина № 3

К патологическим причинам повышенной сухости кожи относится дисбаланс гормонов. Причем в первом триместре это может быть вариантом нормы. Часто на фоне высокого уровня половых гормонов происходит небольшое увеличение показателя ТТГ и наблюдаются симптомы нарушения работы щитовидной железы, такие как: тахикардия, повышенная потливость, уменьшение массы тела, сухость кожных покровов. О того насколько этот показатель повышен, врач может сделать вывод о необходимости компенсационной терапии.

Как правило, ко второму триместру показатель ТТГ приходит в норму. Если этого не происходит, необходима гормональная компенсация. Об этом может судить только врач эндокринолог. Зачастую после родов в случае прекращения приема йодсодержащих препаратов у кормящей мамы наблюдается нарушение работы щитовидной железы. И сухость кожи может быть одним из симптомов.

Что делать?

В этом случае тебе стоит сдать анализ на ТТГ и Т4 и обратиться к эндокринологу, возможно понадобиться поддерживающая гормональная терапия. Чтобы этого избежать, дорогая, если ты планируешь кормить грудью, после родов не прекращай прием препаратов йода (если ты принимала их во время беременности). Потребность в йоде при ГВ повышена в связи с тем, что большое количество йода уходит в молоко. Эта рекомендация касается женщин, живущих в отдаленных от моря, дефицитных по йоду районах. Самостоятельно назначать себе препараты йода не стоит, есть ряд противопоказаний к его приему, в этом случае прием йода может иметь непредсказуемые последствия.

Причина № 4

Одной из патологических причин сухости кожи может быть нарушение работы печени. В этом случае к сухости может добавиться зуд. Выявить неполадки помогут анализы на биохимию крови, особое значение имеют показатели печеночных ферментов (АЛТ и АСТ), так же общий анализ мочи (показатели билирубина, сахара, солей).

Что делать?

Сдать анализы и обратиться к врачу (терапевту). Исключи слишком жирные, слишком острые, слишком сладкие и холодные продукты (на время забудь о мороженом), никаких копченостей, продуктов богатых красителями, ароматизаторами, стабилизаторами и прочей химии. Если ты кормящая мама, можешь добавить в свой рацион шрот (1 ч.л.) или масло расторопши (1 ст. л), артишок, яблоки кислых сортов. Если ты беременна, как правило, рекомендуют прекратить на время прием синтетических витаминов.

Причина № 5

Пищевая аллергия тоже может быть причиной сухости кожи. Как правило, она сопровождается зудом, покраснением и нередко образованием корочек.

Что делать?

Необходимо выявит и устранить аллерген.

Причина № 6

И наконец, несбалансированное по витаминам питание тоже может привести к сухости кожи.

Что делать?

В этом случае, введи в свой ежедневный рацион свежевыжатые фруктовые и овощные соки, ягоды. И очень скоро твоя кожа станет нежной и бархатистой.

Будь здорова! Подписывайся на мой канал, до новых встреч!

Сухая кожа при грудном вскармливании у мамы

Большинство женщин в ожидании чуда рождения малыша сталкиваются с такой неприятной проблемой, как сухая кожа. Она становится очень чувствительной и склонной к раздражению. Этот орган в таком состоянии не может в полной мере выполнять свои защитные функции. У женщины возникают из-за этого очень неприятные ощущения. Чаще всего причиной становится недостаток влаги в организме. Но иногда это ещё и последствия неправильного ухода. Организм перестраивается, соответственно, надо менять косметические и гигиенические средства. Сухая кожа у беременных — это повод пересмотреть привычные способы ухода. Может быть, даже поменять подход к ежедневным косметическим процедурам.

Как решить проблему

Чаще всего проявляется сухая кожа у беременных на руках, ногах и лице. С этим можно справиться, если соблюдать определённые правила:

соблюдать гигиену;
регулярно очищать кожу;
пользоваться увлажняющими кремами;
наладить сбалансированное питание и питьевой режим.

Многие производители делают специальную косметику для беременных и кормящих мам. Такие средства не вызывают аллергию и сделаны из натуральных продуктов. На нашем сайте мы собрали самые лучшие косметические и гигиенические средства, которые прошли контроль и безопасны для беременных.

Причины возникновения сухости в послеродовой период

Но вот настал счастливый момент — родился малыш. Вы уже не беременная, а проблема опять возникла. Сухая кожа лица после родов — очень частое явление. Всё дело в гормонах, точнее, в одном — эстрогене. Сразу после рождения ребёнка его выработка резко снижается. А ведь именно он отвечает за упругость и эластичность кожного покрова. Ещё в том, что появляется сухая кожа у кормящей мамы, виноват недостаточный или неправильный уход. Это вполне объяснимо. Всё время уходит на малыша и уже не остаётся сил и желания заниматься собой. Тем не менее, чтобы избежать неприятных ощущений, надо выделять 15–20 минут в день для себя.

Сухость кожи при грудном вскармливании — проблема неприятная, но, к счастью, решаемая. Для этого надо, во-первых, наладить сбалансированное питание для мам. Во-вторых, подобрать хороший комплекс для ухода. Сейчас очень много качественных косметических, гигиенических средств, которые помогут в этом. Вот, например, прокладки для груди. Очень помогают, если есть проблема излишней лактации и протекания молока. Ведь они не просто решают эстетическую проблему, но и выполняют гигиеническую функцию. Прокладки для груди защищают сосок от попадания инфекции в возможные трещинки.

Нет времени ходить по магазинам, подбирая косметические и гигиенические средства? Всегда можно заказать в интернете. Наш сайт сумок в роддом предлагает большой выбор качественной косметики и средств гигиены, которые обязательно помогут решить проблему сухости кожи. Вся продукция совершенно безопасна для мамы и малыша. Приобретайте всё, что необходимо, и очень скоро сухая кожа снова станет увлажнённой и красивой.

Сухая кожа после родов — salon-nikol.su

Сухая кожа после родов: почему шелушится и трескается, как вернуть красоту и привлекательность

Причины послеродовой сухости кожи

Гормоны. После окончания беременности меняется гормональный фон женщины, особенно если она принимает решение кормить ребенка грудью. Сухость наблюдается на всем теле: чаще всего на руках, лице, ступнях. Баланс гормонов восстанавливается у всех по-разному, иногда этот процесс может затягиваться до нескольких месяцев и более.
Гиповитаминоз. Беременная женщина нуждается в увеличении количества витаминов, поэтому она употребляет много фруктов и овощей. С рождением ребенка и началом грудного вскармливания меняется питание, многие продукты становятся запрещенными. Именно в этот период перестройки чаще всего наблюдается сухость кожи после родов.
Недостаток воды. Во время беременности организм накапливает большое количество влаги. Околоплодные воды составляют большую часть объема живота. После родов вся жидкость из организма выводится очень быстро. Сухая кожа при грудном вскармливании появляется по той причине, что для молока нужно много жидкости, а женщина еще не изменила свой питьевой режим и не подстроила его под кормление.

Почему шелушится кожа на лице после родов

Изменение кожных покровов всего тела не так сильно заметно, как на открытых участках. Так, достаточно часто новоиспеченных мамочек беспокоит сухость и шелушение на коже лица. Кожные покровы на лице более чувствительны к перепадам температур, снижению влажности воздуха и другим неблагоприятным факторам внешней среды. К сухости приводит не только недостаток воды, витаминов или гормоны, но и неправильный уход. В связи с рождением малыша времени для себя остается меньше и кожа лица не получает должного внимания. Шелушение и сухость могут появиться после резких перепадов температуры, например, если мамочка часто выходит на улицу в холодное время года, при этом не пользуется защитным кремом.

Почему после родов кожа рук становится сухая

Что делать, если кожа после родов очень сухая

Разобравшись в причинах сухости рук можно сделать вывод о том, как избавиться от этой проблемы.

Полноценный сон, сбалансированное питание и соблюдение водного баланса помогут вернуть и сохранить красоту и свежесть кожи после родов.

Следующий пункт – питание. Выполняя предписания врача важно не забывать употреблять достаточное количество клетчатки и белков. Овощи, мясо и яйца обязательно должны присутствовать в послеродовом рационе. Употребление морепродуктов, рыбы и фруктов поможет восполнить недостаток витаминов и улучшить состояние кожных покровов рук.

Выбирая крема и масла для ухода за сухой кожей после родов, необходимо делать выбор в пользу более натуральных продуктов, без отдушек. В послеродовый период, когда ребенок совсем маленький, идеально будет использовать детские гипоаллергенные крема и масла для всего тела. Уборку и мытье посуды необходимо делать только в перчатках, чтобы защитить нежные ручки. Частые прогулки полезны не только для малыша, но и для мамы. Свежий воздух положительно сказывается не только на состоянии кожи, но и всего организма, а физическая активность помогает поддерживать фигуру в хорошей форме.

Лицо после родов — лучшие средства по уходу за кожей и советы по выбору средств по уходу

Рождение ребенка — это всегда счастье и испытание для любой женщины. Такой важный момент может быть омрачен изменениями кожи не в лучшую сторону. Во время беременности прилив гормонов держали кожу в тонусе, а после родов уровень их резко снижается, и это отражается на коже. Она становится сухой и шелушится, расширяются поры, появляются пигментные пятна, морщины и угри, и прочие неприятности.

Часто кожа меняет свой тип после родов, была сухой – стала жирной, и наоборот. Для того чтоб этого избежать, нужно правильно ухаживать за кожей во время беременности. И после нее, несмотря на то, что все свободное время занимает ребенок, не забывать о себе, и выделять время для ухода за лицом после родов.

Сухость кожи

Сухая кожа на лице после родов — частое явление. С ней помогут бороться питательные маски и крема с витаминами А и Е. Раз в неделю можно пользоваться скрабом или пилингом, но не забывать хорошо увлажнить кожу после процедуры. Можно купить в аптеке Витамины А и Е, например «Аевит», и этой масляной смесью увлажнять кожу на ночь.

Не забудьте посоветоваться с гинекологом, перед тем как принимать какие-либо витамины внутрь, если вы находитесь на грудном вскармливании.

Из народных методов хороший эффект дают маски из творога и желтка, употребление фруктов. Нужно выпивать в день не менее 1.5- 2 литров воды.

Эффективна при сухости маска из смеси оливкового, сливочного масла и желтка. Смесь нужно разогреть, и добавить туда настой ромашки и глицерин. Пользоваться ежедневно.

Жирная кожа

С чрезмерным выделением жира справятся дубильные вещества, которые входят в состав косметических средств. Можно подобрать качественный крем, сделать пилинг, а можно воспользоваться народной медициной.

С проблемами жирности хорошо справляются настойки калины, ромашки, зверобоя. Хороший эффект дают маски из глины. Эфирные масла также помогут избавиться от ненужной жирности.

Хороший эффект будет от сандалового масла, лаванды, жожоба, герани, лимона, кипариса. Масла можно комбинировать. Маски с коллагеном дают прекрасный результат и при жирной, и при сухой коже.

Пигментные пятна

Очень неприятно, когда появляются пятна на лице после родов. Ведь до беременности кожа светилась. Но с пигментными пятнами или с красным лицом после родов также можно эффективно бороться.

Самое доступное средство – это кефир. Из него делаются маски с добавлением сока лимона. Действенна маска с соком петрушки и сметаны. Лимоном можно протирать кожу на ночь.

В арсенале современных косметологов есть целый перечень процедур для избавления от пигментных пятен. Это могут быть различные виды пилингов, например, пилинг с фруктовыми кислотами, поверхностный и срединный пилинг.

Какую именно процедуру выбрать, подскажет специалист. Можно постараться выбрать время, и раз в неделю сходить на прием к косметологу. К тому же, молодой маме иногда полезно отвлекаться и заниматься собой.

Если поход к косметологу невозможен, выбрать качественный отбеливающий крем, маску и тоник. Желательно комбинировать средства. Стоит помнить, что все отбеливающие процедуры лучше не делать летом, когда яркое солнце — оно может спровоцировать еще большую пигментацию.

Обязательно после процедур пользоваться кремом от солнца с SPF фактором не менее 30. Даже если процедуры делаются зимой. Все эти процедуры будут эффективны через пол года после рождения ребенка, так как во время беременности активизируется гормон, который отвечает за количество меланина в организме. А меланин, в свою очередь, может вызывать пигментацию.

Неприятно, когда появляются прыщи на лице после родов. В таком случае перед нанесением макияжа следует пользоваться подсушивающим антибактериальным карандашом. Выровнять цвет лица и убрать воспаления помогут подсушивающие маски.

Нужно следить за питанием: исключить мучное, сладкое, жирное. Хорошо помогают отвары трав. Из процедур можно посоветовать дарсанваль на кожу лица.

Расширенные поры

Для того чтобы убрать этот дефект, следует обратить внимание на правильное питание. Ешьте побольше клетчатки – каши, злаки, овощи и фрукты. Умываться следует только холодной водой, а после умывания – протирать кожу настоями трав.

Почему сухая кожа после родов? Лечение сухости на лице и руках

Рождение ребенка – главное событие в жизни каждой женщины, но в период кормления грудью могут появиться проблемы. Почему сухая кожа после родов и что предпринять в этом случае рассмотрим более подробно.

Почему стала шелушиться?

Для многих женщин сухость кожи после родов становится настоящей проблемой. Эпидермис в этот период приобретает повышенную чувствительность, шелушится, может воспаляться. Выделяют несколько общих причин такого состояния:

Гормональная перестройка организма, изменения в работе эндокринной системы. Высокий уровень гормонов во время беременности (эстрогена) обеспечивает женщине нежную упругую кожу. После рождения малыша все меняется.
Обезвоживание. Поверхность тела, как и другая его часть, может испытывать недостаток влаги, особенно это актуально для мам, дети которых находятся на ГВ (грудном вскармливании).

Кроме общих причин источником неудовлетворительного состояния кожи могут выступать ряд заболеваний, которые диагностировать может только врач: аллергия, дерматит, псориаз и другие.

Что делать при сухости эпидермиса?

Разобравшись с причинами сухости кожи, можно сделать выводы о том, как бороться с проблемой. Для этого важно следовать нескольким правилам:

Кормящая мать должна выпивать не менее 2 л жидкости в сутки, не включая первые блюда, компоты, соки. Важно отказаться от сладких газированных напитков.

Во время грудного вскармливания многие средства и процедуры использовать нельзя, однако косметика для мамочек в лечебном арсенале все же присутствует. При подозрении на «внутренний» источник проблем с сухой кожей, следует обратиться за помощью к специалисту. Необходимо будет сдать несколько несложных анализов, после которых доктор назначит соответствующее лечение.

Шелушится на лице

Лицо и шея чаще других частей тела контактируют с окружающей средой, которая часто неблагоприятно воздействует на нее. К тому же в этой зоне находится минимальное количество сальных желез. Одним из проявлений такого воздействия является шелушение, покраснение. В большинстве случаев с такой проблемой можно справиться самостоятельно.

Ночные и дневные кремы

Выбору косметических средств мама должна уделить особое внимание. Перед покупкой крема следует прочитать его состав. Важно учесть следующее:

Увлажняющие средства, содержащие салициловую кислоту, сою, ретинол не следует использовать кормящей матери.
Косметика с резким, неприятным запахом должна быть исключена из использования (хотя бы до прекращения кормления грудью младенца).
Кремы должны быть, по возможности натуральные, содержать фотофильтры.
Для борьбы с сухостью и шелушением дермы увлажняющие средства могут содержать: масла, пантенол, глицерин, растительные экстракты, витамины, антиоксиданты.

Использование кремов должно войти в систему. Днем, задолго до выхода из дома – легкие дневные; вечером, перед сном, после очистки и умывания – питательные ночные. Популярностью пользуются средства:

Кремы действуют местно, и, следовательно, не могут проникнуть в грудное молоко. Но риск аллергии в данном случае очень высок, поэтому нужно внимательно подходить к их подбору, реакция кожи может быть неожиданной.

Одним из составляющих комплексного ухода за сухой кожей является использование масок не менее 2-х раз в неделю. Новоиспеченным мамочкам можно применять средства проверенного производителя или же приготовить их самой. Для лучшего эффекта следует придерживаться некоторых рекомендаций:

Наносить состав следует на очищенную кожу.
Перед процедурой распаривают лицо над отваром трав (ромашка) или хотя бы после контрастных компрессов.
С нанесенной на лицо маской лучше не ходить. Тяжелая смесь может оттягивать кожу, воздействуя негативно.
После использования субстанции следует нанести на кожу питательный крем.

Многие косметические бренды предлагают маски для сухой кожи. «Бестселлерами» на сегодняшний день являются:

Домашнего производства

Действие домашней косметики, конечно, несравнимо с эффектом профессиональной, однако, при умелом использовании, ваши усилия не будут тщетными. Приготовленные домашние кремы и маски в определенной мере помогут справиться с проблемами сухой, шелушащейся дермы. Востребованными являются рецепты:

Сливочный питательный крем. Для приготовления нужно взять по 1 столовой ложке сливочного масла и мякоти банана (вместо банана подойдет киви, хурма, груша). Смешать данную массу с 1 чайной ложкой меда. Состав наносится на лицо на 20 мин вбивающими движениями. Смывается теплой водой. Крем используется для усиленного увлажнения и питания перед сном.

Если очень сохнут руки

Одна из частей тела, которая в числе первых обращает на себя внимание ―это руки. Общие факторы, а также недостаточный уход за руками приводят к шелушению и даже появлению ранок на них. К тому же молодая мама часто контактирует с водой – мытье ребенка, уборка и стирка. Важно чтобы у женщины были два вида перчаток: одни на кухне для бытовых нужд, другие в сумочке для холодного времени года.

Маски и ванночки

Для сухой кожи рук используют маски и ванночки. Эти средства можно применять последовательно: сначала − ванночку, затем − маску. Подойдут для этих целей следующие средства:

Хороший крем для сухой кожи рук должен быстро впитываться, не оставлять жирных следов. Важно придерживаться некоторых правил его использования:

Увлажняющие кремы для рук наносятся не ранее чем за 1 час до выхода на улицу в холодную погоду, а питательные – за 30 минут.
Наносить крем нужно, начиная с пальцев, продвигаясь к запястью массажными движениями.
Перед сном после нанесения увлажняющей питательной субстанции нужно надеть тонкие хлопчатобумажные перчатки. Это создаст эффект маски и удвоит действие крема.

На нашем рынке представлена продукция разных производителей. Самые широко известные кремы для сухой кожи рук:

Домашние кремы

Некоторые ухаживающие кремы для сухой кожи рук можно приготовить дома. Это позволит контролировать процесс и регулировать состав средства. Можно использовать следующие рецепты:

Крем-маска с помидорами. Томат – источник витаминов А, В, Е, так необходимых сухой коже. Для приготовления состава смешайте кашицу из томата с белком одного куриного яйца и 1 чайной ложкой растительного масла. Смыть крем желательно через 20 мин, однако эффект будет не хуже, чем у несмываемых средств.
Крем с медом, чередой и сливочным маслом. Используется для увлажнения и питания кожи. В 50 г мягкого сливочного масла нужно вылить 15 г тягучего меда и столько же отвара череды (сделайте его в соответствии с инструкцией на пачке). Смесь помещают в чистую баночку. Крем используется ежедневно.

В домашнем креме не будет парабенов, аллергенов, красителей, однако хранится средство в холодильнике не более 10 дней.

Прием витаминных комплексов

Причиной сухости кожи у молодой мамы может стать послеродовой авитаминоз. Еще долгое время после рождения малыша организм женщины продолжает работать в режиме «самое основное ребенку». Он нуждается в повышенном поступлении витаминов. К сожалению, одна только пища не может обеспечить повышенную потребность в данных соединениях.

Особенно гиповитаминоз отражается на состоянии кожи. Чтобы восполнить баланс витаминов и микроэлементов, разработаны специальные пероральные комплексы для кормящих мам:

Аевит.
Витрум Бьюти.
Компливит Сияние.
Перфектил.
Супрадин.

Сухая кожа — проблема, с которой сталкиваются многие кормящие женщины. Современная косметология предлагает много различных средств, которые помогут восстановить эпидермис. Но прежде чем искать кремы и маски для сухой кожи нужно выяснить причину. Возможно, шелушение эпидермиса — следствие проблем со здоровьем. Прежде чем принимать какие-либо действия нужно обратиться к врачу.

Сухая кожа после родов: что делать?

Почему после родов кожа сухая и шелушится?

Сухость кожи после родов являются частыми проблемами у женщин после родов. В это время кожа становится более чувствительной, возможно шелушение, она может воспаляться при малейшем повреждении.

Причин такого состояния кожи несколько:

1) Изменение гормонального фона. Во время беременности высокий уровень гормонов благоприятно влияет на кожу, придавая ей упругость и эластичность. Однако после родов ситуация кардинально меняется, происходят изменения, которые не могут не влиять на состояние кожи. Кожа тела становится сухой, дряблой без видимых, казалось бы, на то причин.

2) Недостаток воды. Коже требуется постоянное увлажнение и изнутри и снаружи. Особенно такая проблема касается мамочек, у которых малыш на грудном вскармливании. Тут важно соблюдать питьевой режим и подстроить под него режим кормления.

3) Дисбаланс в питании и нехватка витаминов. Во время беременности женщина может позволить себе полноценный сон (поспать, когда устала) и питание по желанию (то есть покушать, когда голодна). Однако с рождением ребенка такой темп жизни может измениться. Питание урывками и недосып негативно сказываются на коже.

4) Внешние факторы. Находясь на улице, кожа также подвергается нескольким испытаниям, таким как ветер, солнечные лучи, сухой воздух. Всё это наносит вред коже, если на улице женщина находится продолжительное время. Хотя дома тоже есть риск, так как отопительные приборы тоже достаточно негативно влияют на кожу.

5) Недостаточный уход. Многие мамочки после рождения малыша совершенно забывают про себя и свой внешний вид, отдавая всю себя малышу и заботам о нем. Не стоит забывать о ежедневных простых процедурах, хотя бы таких, как очищение и увлажнение.

6) Неправильное использование косметики, ошибки в уходе. Привести к плохому состоянию кожи могут умывание жесткой водой с использованием мыла, а также использование средств, которых не подходят к типу кожи.

Что же делать, чтобы вернуть коже былую упругость, эластичность и сияние?

Если после родов кожа тела стала сухая, начала шелушиться, необходимо как можно скорее обратить на это внимание. Вот основные рекомендации:

— Стоит наладить питьевой режим. Любой человек должен выпивать в сутки около двух литров воды, а женщина на ГВ нуждается в воде гораздо больше, так как большая часть жидкости нужна для образования грудного молока.

— Полноценное питание поможет восполнить недостаток витаминов. Рекомендуется особое внимание уделить этому аспекту, так как правильное питание помогает не только иметь красивую кожу, но и благоприятно сказывается на общем состоянии мамочки и малыша. Больше овощей, фруктов, рыбы и зелени — вот что необходимо кормящей женщине. Диетолог-нутрициолог на сайте mama-poslerodov.ru поможет составить грамотное меню, которое будет разнообразным и сбалансированным.

— Режим сна. Во время сна организм отдыхает, а кожа обновляется. Желательно спать около 8 часов в сутки. Конечно, не у всех есть возможность спать непрерывно столько времени, можно разделить сон на ночной и дневной. Если и это сложно, можно попросить помощи у мужа или близких родственников. Пусть они займутся малышом, пока мама отдыхает.

— Правильный выбор уходовой косметики. Не стоит покупать средства, содержащие спирт и ланолин.

— Использование защитных средств при нахождении на улице, особенно при длительных прогулках в ветреную или сухую жаркую погоду. Обязательно надо надевать панаму или кепку, для защиты от солнца. В холодное время года обязательно ношение перчаток.

— Необходимо уделять коже хотя бы по 15 минут в день. Правильное очищение и увлажнение — вот ежедневные процедуры. Раз в неделю можно пользоваться скрабами, а также делать сухой массаж тела при помощи щетки. Если кожа рук после родов сухая и трескается, необходимо каждый день перед сном смазывать их увлажняющим или питательным кремом и надевать хлопчатобумажные перчатки. После нескольких таких процедур, состояние кожи рук заметно улучшится.

— Также рекомендуется посещать спа-салоны, где есть всевозможные услуги по улучшению состояния кожи и тела в целом. Но не всегда у мамочек есть время на посещение салонов. При сухости кожи тела и рук можно в домашних условиях делать такую процедуру, которая называется промасливание. Выполняется она так: после принятия душа или ванны нанести щедрый слой масла на все тело, чтобы кожа блестела, и масло слегка по ней стекало. Подождать в ванной минут 15-20. Это время можно посвятить умыванию лица, чистке зубов и т.д. Затем смыть масло простой водой или органик скрабом. После этого вытереться полотенцем, промакивая излишки масла. После такой процедуры кожа будет прекрасно выглядеть, и непременно поднимется настроение.

— Если причиной плохого состояния кожи является гормональный дисбаланс, то необходимо набраться терпения. Через пару месяцев все само пройдет.

— Если же кожа не восстанавливается и есть подозрения на какие-то кожные заболевания (атопический дерматит, псориаз и пр. ), то стоит обратиться к специалисту и сдать необходимые анализы.

Почему сухая кожа лица и тела после родов?

Кожа является самым большим органом человека. Она защищает нас от воздействия окружающей среды и уберегает органы и ткани от повреждений. Кожа должна быть эластичной и упругой, только в этом случае она будет выполнять свои защитные функции в полном объеме. После родов кожа у молодых мам часто становится сухой и безжизненной. Портится состояние кожных покровов, что ведет не только к потере красоты, но и доставляет массу неудобств и неприятных ощущений. Почему сухая кожа после родов?

Причины изменений

Основной причиной изменений состояния кожных покровов после родов специалисты считают нестабильность гормонального фона. После рождения младенца в организме мам резко снижается выработка гормона эстроген.

Именно этот гормон отвечает за упругость, эластичность и здоровый вид кожного покрова у женщины.

Дополнительной причиной сухости кожных покровов является недостаточный уход за лицом в послеродовом периоде. Многие молодые мамы просто забывают про себя с рождением ребенка. Это можно понять, постоянная усталость, плохое самочувствие и недостаток времени, совсем не способствуют сеансам красоты. Однако нужно просто взять себя в руки и уделить своему здоровью 10 – 15 минут в день.

Также причиной сухой кожи может стать послеродовой авитаминоз. Во время беременности организм женщины отдает весь запас витаминов и микроэлементов растущему малышу. Маме прописывают специальные витаминные комплексы, которые восполняют потерю витаминов. После рождения крохи многие женщины перестают пить эти витамины, что сразу отражается на состоянии кожных покровов. В этом случае нужно понимать, что организм мам во время грудного вскармливания продолжает работать в режиме обеспечения ребенка всем самым ценным. По этой причине витамины из организма матери поступают теперь в молоко и без их достаточного и своевременного восполнения может пострадать не только мама, но и ребенок.

Недостаток воды также может спровоцировать сухость кожного покрова на руках, ступнях и лице. В день для нормального водного баланса в организме нужно выпивать не менее 2 литров воды. Особенно это касается женщин, кормящих грудью.

Сухая кожа женщин после родов огорчает многих молодых мам, но при правильном уходе можно очень быстро вернуть здоровье и красоту лицу и телу. В помощь придет хорошего качества косметика.

Признаки изменений

Многие женщины жалуются на то, что их кожа сильно испортилась после родов. Лицо шелушится, появляется зуд и чувство стягивания, цвет лица становится серым и непривлекательным. В этой ситуации очень важно обратить внимание на проблемы кожи вовремя. Легкие нарушения в балансе клеток эпидермиса можно исправить самостоятельно в домашних условиях.

Если причинами сухости кожи стали гормональные изменения, нужно подождать несколько месяцев.

За это время гормональный фон восстановится, и проблемы кожи пройдут самостоятельно.

Срок восстановления гормонального фона индивидуален.

Однако не стоит уповать лишь на матушку природу и не чего не делать. Каждая женщина может помочь себе самостоятельно. В первые дни после выписки из роддома начните ухаживать за своей кожей в домашних условиях.

5 правил здоровой кожи

Здоровый сон. Во сне наш организм запускает ряд процессов, которые восстанавливают поврежденные клетки. Женщинам после родов необходимо достаточно спать, для того чтобы восстановиться после перенесенной беременности и родов. Сон должен продолжаться не менее 8 часов. Если во время ночного сна вы спали недостаточно, ложитесь спать днем, пока малыш тоже спит.
Здоровое питание. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами поможет приобрести здоровье и красоту. Ешьте больше овощей и зелени, включайте в рацион рыбу, мясо и морепродукты. Не забывайте и о достаточном употреблении воды.
Увлажнение. Обязательно используйте средства для увлажнения кожи. Откажитесь от декоративной косметики. На туалетном столике молодых мам может присутствовать только лечебная косметика из натуральных компонентов. Прекрасным средством увлажнения кожи является огуречная маска. Нужно взять один небольшой огурец, потереть его на мелкой терке и распределить на лице. Через 25 минут маску смыть отваром череды. Такая маска быстро увлажнит сухую кожу. Использовать рецепт можно 2-3 раза в неделю.
Свежий воздух. Ничто так не преображает женщину, как прогулки на свежем воздухе. Гуляйте в любую погоду, это принесет пользу вам и вашему ребенку. Гулять кормящей маме необходимо не менее 3-х часов в день. При прогулке необходимо двигаться. Можно просто идти по парку с коляской неторопливым шагом. Такие прогулки не только освежат кожу, но и помогут вернуть стройность вашей фигуре.
Питание. Для того чтобы кожа не потеряла своей молодости и красоты необходимо питать ее витаминами и полезными веществами. Для этого можно использовать средства лечебной косметики и натуральные маски. Прекрасно питает и увлажняет кожу сметана. Нужно нанести маску из сметаны на 20 минут, после чего умыться отваром ромашки. Такое средство быстро избавит вас от сухости лица и подарит сияние и здоровье. Делать и использовать маску можно 2-3 раза в неделю перед сном. Сегодня для ухода за телом и лицом реализуется различная косметика для молодых мам. При покупке тщательно изучите состав, и отдавайте предпочтение только натуральным средствам.

Прием витаминных комплексов

Организм кормящих мам очень нуждается в повышенном поступлении витаминов. К сожалению, из пищи практически невозможно получить суточную норму всех необходимых веществ.

Для того чтобы восполнить запас витаминов необходимо принимать специально разработанные витаминные комплексы для кормящих мам.

В них содержится сбалансированное количество всех необходимых для женщин после родов, витаминов и микроэлементов.

Однако витамины можно не только пить, но и наносить на лицо. Сегодня в аптеке можно приобрести капсулы витаминов А и Е. Эти витамины прекрасно подходят для сухой кожи, смягчают и питают её. Также эти витамины отвечают за молодость и препятствуют появлению морщинок у мам. Если ваша кожа испортилась после родов, применять эти витамины в качестве маски очень просто. Нужно взять желатиновую капсулу, проткнуть её иглой и нанести масляную жидкость на чистое лицо. Процедуру желательно делать после посещения бани, это обеспечит глубокое проникновение витаминов. Смывать маску не требуется. Такое лечение можно проводить не чаще одного раза в неделю. Также для сухой кожи полезны витамины группы В и витамин С.

При уходе за кожей в послеродовом периоде лучше применять натуральные маски и средства. Косметика, даже лечебная может вызвать негативные реакции у ребенка. Не нужно злоупотреблять эфирными маслами, лучше заменить их детским маслом. Помните, что любая косметика содержит химические компоненты. Если ваша кожа шелушится или имеет другие проблемы, обратите внимание на целебные свойства природы, и вы обязательно вернете себе красоту и молодость, не причиняя вреда новорожденному.

Сухость кожи лица: причины и методы борьбы

Полное описание

Специалисты выделяют четыре типа кожного покрова: нормальный, жирный, сухой и комбинированный. Каждый тип характеризуется наличием определенных свойств, которые должны учитываться при выборе средств по уходу.

Сухой тип кожи является одним из наиболее распространенных среди населения и нередко доставляет немало хлопот его обладателям. Чаще всего данный тип кожи обусловлен генетическими причинами, в таком случае остается придерживаться необходимых правил ухода и принципов увлажнения на протяжении всей жизни. Иногда сухость кожи является следствием негативного влияния внешних раздражителей или возникнувших внутренних патологий, что требует незамедлительного медицинского вмешательства и устранения главной первопричины.

Характерными признаками сухого типа кожного покрова лица являются постоянное ощущение стягивания кожи, сильная предрасположенность к появлению раздражений в виде красных пятен, потускневший оттенок лица, на ощупь кожа неровная и шероховатая, постоянно шелушится и недостаточно увлажненная.

Данный тип кожи детерминируется дисбалансом продуцирования липидов и водного обмена. Также сухость кожи может быть вызвана перебоями в обычном функционировании сальников и нарушенной последовательностью биохимических процессов внутри потовых желез.

1.1. Что вызывает повышенную сухость кожи лица?

Среди причин, провоцирующих появление аномальной сухости кожного покрова лица, можно выделить воздействие пересушенного воздуха и резкий холодный ветер, вызывающий раздражение кожи.

Дефицит таких групп витаминов, как А, С и Е внешне проявляется частым появлением шелушений и красных пятен, возникновением неприятной шероховатости кожи.

Умывание слишком горячей проточной водой также не принесет ничего хорошего: высокие температуры вызывают раздражение и могут стать причиной хронической сухости кожного покрова лица. Умывание лучше всего производить тониками и гелями для умывания, которые предназначены специально для данного типа кожи.

Сбои в секреции гормонов щитовидной железы негативно воздействуют на состояние организма в целом, вмешиваются в физиологические процессы внутри сальных желез, нарушая их обычный ритм работы, что внешне может наблюдаться как обесцвечивание кожного покрова и появление постоянного шелушения.

Пересушивание кожи лица напрямую связано с возникновением патологий в кровеносной и пищеварительной системе: на кожном покрове лица все аномальные изменения организма обрисовываются достаточно отчетливо.

Слишком тщательный уход за состоянием кожи лица также не приведет ни к чему хорошему. Частое использование скрабов нарушает защитную структуру эпидермиса, вследствие чего кожа становится шероховатой и обезвоженной.

Ежедневный восьмичасовой сон является очень важным фактором здоровья целого организма, поскольку ради сохранения продуктивности работы всех органов и систем он должен полноценно отдыхать. Нарушение режима сна создает неблагоприятные условия для функционирования клеток эпидермиса, биохимические реакции внутри сальников изменяют свой ход, вследствие чего кожный покров лица перестает снабжаться необходимым количеством нутриентов и начинает шелушиться.

Разнообразный рацион, который включает в себя множество полезной пищи – это ключ к красивому внешнему виду кожи лица. Забывая об этом, люди наполняют свое меню пищей быстрого приготовления и исключают свежие овощи и фрукты, что приводит к возникновению патологий внутри клеток сальников и замедленному продуцированию кожного жира. Кожный покров лица, привыкший ежедневно получать определенную дозу минералов, которые воздействуют как топливо, больше не защищен от вредоносного влияния факторов внешней среды, поэтому на его поверхности начинают появляться микротрещины и ранние морщинки.

У мужского населения склонность к возникновению шелушений на коже лица гораздо меньше выражена, нежели у дам. Это объясняется особенностями их физиологии: эпидермис у мужчин более грубый, чем у женщин, соответственно, лучше защищен от патологических раздражителей внешней среды и менее подвержен возникновению аномальной сухости.

Но, к сожалению, данная проблема не чужда и мужчинам. Регулярное использование бритвы снимает не только лишние волоски с кожного покрова лица, но и защитный слой жира, который обволакивал наиболее предрасположенные к сухости участки. Особое внимание стоит обратить на веки и зону вокруг глаз. В этом месте эпидермис является наиболее тонким, что может провоцировать присоединение инфекций и преждевременное возникновение морщин.

Женщины в период беременности всегда расцветают, их локоны становятся гуще, а ногти крепче, что связано с более интенсивным продуцированием женских половых гормонов. Но у активизированной секреции эстрогенов есть и обратная сторона: они замедляют физиологические процессы внутри сальных желез, а прогестерон способствует снижению упругости и гладкости кожи, что незамедлительно приводит к возникновению аномальной сухости кожного покрова лица.

После родов новоиспеченные мамы часто тревожатся из-за слишком сухой кожи у младенца. На самом деле, это не является аномалией, поскольку сухость кожи у новорожденных связана с еще не адаптированными процессами кровеносной системы к жизни вне утробы матери. Сальники также только начинают налаживать метаболический обмен внутри клеток, поэтому сниженное продуцирование кожного сала может обуславливать предрасположенность кожи к появлению раздражений.

1.2. Как бороться с аномальной сухостью кожного покрова лица?

Что же делать, если кожа утратила естественный блеск и прежнюю бархатистость? Необходимо тщательно присмотреться к тому, как именно мы за ней ухаживаем и насколько скрупулезно придерживаемся элементарных правил профилактики.

Для нормализации водного баланса внутри клеток и тканей организм необходимо ежедневно насыщать 1,5 – 2 л фильтрованной или чистой родниковой воды.

Всегда важно обращать внимание на состав косметологических средств по уходу: в их перечне не должно быть этилового спирта и парабенов, поскольку они провоцируют возникновение аномальной сухости кожи лица.

Про умывание проточной водой необходимо забыть, поскольку она богата на хлор и фенолы, что снижает эластичность эпидермиса и смывает защитную жирную пленку с лица. Перед умыванием кожу лица необходимо тщательно очистить, обработать тоником для сухого типа кожи, а потом закрепить его действие жирным питательным кремом.

Перечень своего ежедневного меню нужно разнообразить продуктами, которые являются настоящими кладезями витаминов А, С и Е: кунжутным и льняным маслом, грецкими орехами, миндалем, молоком и сыром, жирной рыбой, морковью, цитрусовыми, тыквенными семечками, шпинатом и чесноком.

Если в вашем доме достаточно сухой воздух, необходимо позаботиться о приобретении увлажнителя воздуха, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на иссушенную кожу лица и работу сальных желез.

Профессионалы рекомендуют как можно реже применять скрабы и делать пилинги, лучше их заменить аккуратным вытиранием кожи лица детской мочалкой. Полотенце для кожи лица должно быть выполнено только из натуральных тканей, так как искусственные волокна могут вызвать воспаления и микротрещины кожи.

В особенно жаркие и холодные периоды года старайтесь прятать лицо от воздействия резких температур. Летом лучше всего носить кепки и шляпки с широкими полями, а зимой закрывать лицо теплыми мягкими шарфами.

В арсенале народной медицины есть достаточное количество домашних средств и масок, которые помогают эффективно бороться с возникновением шелушений на коже лица.

Необходимо измельчить и растереть один банан, добавить 50 мл оливкового масла и жидкого меда. Смесь желательно разогреть, нанести подушечками пальцев на кожный покров лица, аккуратно массируя кожу щек, лба и подбородка, смывать прохладной водой, лучше всего термальной.

В домашних условиях можно приготовить крем, который можно использовать регулярно без риска возникновения аллергических реакций. Необходимо перемолоть миндаль, добавить к нему отделенный от белка желток и немного масла авокадо. Использовать на ночь, наносить неплотным слоем, чтобы крем успел как следует усвоиться.

Витаминизированные маски для устранения аномальной сухости дают отличный результат. Для приготовления такой домашней маски необходимо перетереть овсяные хлопья до образования муки, добавить масло чайного дерева и три капсулы витамина Е. Наносить лучше всего после принятия ванны или душа, когда кожа более разгоряченная. Смывать после полного застывания.

Человеку, твердо решившему избавиться от патологической сухости кожного покрова лица, на помощь придут множество косметологических средств по уходу за кожей, рецепты народной терапии, а также консультации узкоспециализированного врача. Путей для решения данной проблемы есть множество, поэтому важно выбрать для себя наиболее комфортный и подходящий способ.

Как я восстанавливала кожу после беременности и родов | Отзывы покупателей

В дивной стране, где мотыльки сеют золотую пыль, дни наполнены очарованием, младенцы засыпают сами в кроватках, а молодые матери свежи как утренняя роса — именно там беременность и роды обновляют, запуская процессы невиданного омоложения.

Для тех же, кто выбрал «красную таблетку» реальности — рождение новой жизни изрядно потрепало все ресурсы, в том числе самые что ни на есть внешние.

Я совсем перестала узнавать свою кожу с момента появления на свет дочки. Не сказать, что это отдельно сухость и дряблость, или плохой цвет. Нет, это что-то более глобальное. Из-под кожи как будто вынули добротный пласт, некое депо, которое обеспечивало упругость, рельеф, увлажненность, быстрое восстановление. И это касается не только лица — руки, зона декольте, да все. Кожа вокруг глаз — вообще молчу. Недоспанные ночи кого хочешь сделают пандой, добавить сюда еще и россыпь гусиных лапок. Это прям какой-то рубеж, ей Богу!

К слову, до беременности у меня была в общем-то нормальная кожа, склонная к чувствительности, довольно тонкая, но без высыпаний.

Уход домашний на тот момент перестал годиться, и дальше речь о средствах, которые мне помогли и продолжают помогать привести в нормальный вид лицо. Сейчас ребенку полтора года и только ближе к этому времени я более-менее довольна состоянием кожи лица.

Первое, что сыграло хорошую роль в снятии сухости, дискомфорта и устранения шелушений — Гиалуроновый лосьон-гидратор Hada Labo Gokujyun Hydrating Lotion.

О нем я узнала, к слову, в одном из постов и что-то внутри екнуло — мне такое нужно, это поможет! Спасибо за рекомендации! Действительно работающее средство. Я стала его использовать между этапом очищения/тонизирования и увлажнения. Утром и вечером. Результат проявился через недели 2-3. Отличный тонер, легкий, в меру скользкий, не липкий. Увлажняет прекрасно! Похож на прозрачный жидкий гель без запаха. Продолжив пользоваться им еще несколько недель, я поняла, что больше не нуждаюсь в таком дополнительном этапе. Пользуюсь им изредка, когда нужно чуть больше увлажнения, нежели это обеспечивает только крем. Всегда беру на морской отдых.

Цена: 400 грн (около 17$) за 170 мл

Далее, я стала замечать, что привычная мицеллярная вода уж сильно сушит зону вокруг глаз. Изучив отзывы, взгляд пал на Цветочную воду с васильком для демакияжа Klorane Floral Water Make-Up Remover.

Призвана мягко и эффективно избавлять кожу от макияжа и загрязнений. Имеет помпу, но здесь провальчик — при нажатии стреляет фонтаном этой цветочной воды даже сквозь ватный диск. Расход мимо! Зато я забыла про дискомфорт во время снятия макияжа и сухость, вызванную именно использованием предыдущей мицеллярной водой. Могу смело рекомендовать средство Klorane: очищает, никакой пелены в глазах, не стягивает. Тушь, тени, кремовые тени, подводку уберет — использую на каждый глаз по 2-3 ватных диска, средства не жалею. Расход нормальный, запах легкий, травяной.

Цена: 600 грн (25 $) за 400 мл

Важным был пересмотр средств для умывания. Если раньше это были гели или пенки, то сейчас кожа требует самой мягкой текстуры. Остановилась на пенящемся креме Clarins Gentle Foaming Cleanser with Shea Butter.

Прекрасно очищает, обалденно пахнет. Из минусов — достаточно большой расход. Интенсивный макияж смывает плохо. Использую средство для очищения кожи лица от самого минимального макияжа (легкий консилер и гель для бровей) и того, чем обеспечивает кожу уличный воздух за день. Кожу не стягивает, крайне комфортный. По случаю скидок покупаю сразу 2-3 упаковки, уж очень полюбилось средство. Хватает одного тюбика на 3-4 месяца.

Цена: 800 грн (около 34$ ) за 125 мл

Далее использую тоник Clarins Extra-Comfort Toning Lotion with Aloe Vera

После того, как смыла пенящийся крем, не вытирая лицо полотенцем, сразу прохожусь по коже ватным диском с тоником. Заметно усиливается эффект увлажнения и последующий уход наносится как по маслу. Тоник оранжевого цвета, как жидкий кисель. Не липкий. Для сухой кожи как надо) Комфортный. Запах травянисто-цветочный, легкий. На 2 тюбика крема для умывания Clarins Gentle Foaming Cleanser with Shea Butter у меня уходит 1 банка тоника.

Цена: 1000 (около 40$) грн за 200 мл

Кожа вокруг глаз — это моя нынешняя печалити. Она как будто меня предала) Сказала: «Ну что ж, недолго была ты беззаботной, вот получите-распишитесь»

Патчи-патчи-патчи. На данных момент Petitfee & Koelf Agave Cooling Hydrogel Eye Mask.

Тут, наверное, и расписывать не надо. Прилепил, подождал. Именно эти патчи держим 10-15 мин вместо привычных 30-40 (по крайней мере, все предыдущие именно так объяснялись в инструкции). Леплю их и в вечернее, и утреннее время, когда есть возможность.Самый явный их эффект — разглаживание кожи и осветление. Вот прям хорошо. Жаль что ненадолго)

Цена: 350 грн (14 $) за 60 шт

Крем для век. Сейчас это Skincode Revitalizing Revitalizing Eye Contour Cream.

Это крем для тех, кому уже мало легких гелевых текстур (клуб кому стукнуло 30). Текстура кремово-гелевая, такая плотная, такая питающая! Кожа поглощает его минут за 5-10. Баночки хватает ровно на 3 месяца. Я в восторге от этого крема и повторно его покупаю.То, что уже скукожилось и поморщинилось, конечно, не разгладит. Но мелкие гусиные, куриные и индюшиные лапки вполне напитает. Люблю его! Хвалю!

Цена: 1000 (40$) грн за 15 мл.

Пилинг. Когда кожа, как газетка, последнее, что с ней хочется делать так это пилинговать, даже скатками. Решилась на кислоты, хоть я в этом полный профан. Знания сводятся к паре видео от блогеров. Это привело к покупке Derma E Night Peeling Gel.

И вот ни разу не пожалела. Вещь супер! Без трения, растягивания! Просто наношу на ночь и на утро вуаля — я красавица. Однако для меня есть нюансы. Аннотация велит наносить щедро. В таком случае кожа моя сильно краснеет и ощущается жжение, я бы сказала дискомфорт полный, хочется смыть. Спать так вообще не вариант, да и боюсь, что это не приведет к позитивному результату. Если наношу очень тонкий слой — кожа реагирует спокойно, сплю с этим средством на лице и даже не ощущаю. Утром цвет лица красивый, даже поры немного светлеют. Шелушения, если изредка и бывают, бесследно уходят! Пользуюсь пилингом 1 раз в неделю в месяцы неактивного солнца.

Цена: 19 $ за 60 мл.

Ежедневный крем для лица — Bioderma Sensibio Rich Soothing Cream.

Поскольку у меня к поверхности кожи близко расположены сосуды и краснота — мой верный друг, выбрала этот крем, он с успокаивающим эффектом. Действительно, кожа быстро приобретает равномерный цвет, как будто восстанавливается барьер. Особенно после масок, когда смываешь остатки водой, кожа краснеет, так вот этот крем быстро успокаивает. Увлажнение тоже на твердую пятерку.

Цена: 500 грн (20$) за 40 мл

Средство, которым мне время от времени приятно пользоваться — масло семян шиповника Life-flo Pure Rosehip Seed Oil

Масло со специфическим запахом (напоминает рыбный) и отличными смягчающими свойствами. Использую вечером — на влажное от тоника лицо наношу масло, предварительно разогрев 4-5 капель в ладонях. Через минут 20 промакиваю остатки салфеткой.

Масло успокаивает, смягчает. Особенно хорошо работает на коже после загара — наутро ни следа от красноты, если вдруг хватанула лишнего солнца.

Цена: 140 грн (6$) за 30 мл.

И последняя штучка — моя саааамая любимая. Это маска для лица. Всем маскам маска)

Institut Esthederm Intensive Hyaluronic Mask. Она появилась в моем арсенале по рекомендации косметолога и очень я этому рада. Маска густая, как крем, с благородным ароматом дорогих духов. Использовать ее можно двумя способами — нанести на 15 минут и смыть, или же оставить на всю ночь (именно так и дружу с нею). Ее можно наносить на область вокруг глаз! Увлажняет прекрасно. Расход маленький, наносить сплошное удовольствие. Отмечу, что она увлажняет не поверхностно, кожа будто насыщается в глубинах (по моим ощущениям).

Цена: 69 $за 50 мл

Спустя 1,5 года после рождения ребенка я вижу, что лицо меня уже больше радует, чем печалит. Общая увлажненность на хорошем уровне, нету сухости, дряблости. Зона вокруг глаз остается моим прицелом, хочется ее еще больше напитать. Всеми описанными средствами я пользуюсь как постоянно (умывание, тонизирование), так и по субъективной необходимости (масло, маска). Совокупность усилий не проходят зря, так что до захода на второй круг деторождения буду ходить красавицей)

Спасибо что прочли,

я Полина

Как зимой сохранить кожу красивой и здоровой

В нашей рубрике о здоровье мы уже рассказывали о том, что кожа — это своеобразное «зеркало здоровья» нашего организма. И чтобы она добросовестно выполняла свои многочисленные функции, необходимо уделять ей особое внимание. Об особенностях ухода за кожей зимой рассказывают врачи-дерматологи ГКБ №52 Игорь Геннадьевич Маймасов и Николай Валентинович Горбачук.

Какие проблемы подстерегают нашу кожу зимой? Во-первых, пересушенный от отопительных приборов воздух в помещении Во-вторых, мороз и холодный ветер на улице. В-третьих, резкий перепад температур, когда вы выходите из дома на улицу. Страдают не только открытые части тела, но и те, что защищены одеждой. Поэтому мы остановимся на всех возможных участках кожи, требующих пристального внимания в зимнее время года, и начнем с наиболее подверженной воздействию факторов внешней среды кожи лица.

Лицо

Если все остальные части тела мы хоть как-то защищаем и укрываем от мороза и ветра, то лицо принимает на себя все удары зимней погоды. Под действием низких температур и ветра кожа становится сухой, более чувствительной, на ней легко образуются морщинки. От низкой температуры сужаются кровеносные сосуды, и кожа лица испытывает недостаток в питательных веществах, приносимых кровью.

Таким образом, зимний уход за лицом должен включать дополнительные увлажнение и питание кожи, а также защиту от мороза и ветра.

Увлажнение

После умывания и очищения лица обязательно используйте тоник или лосьон — он образует пленку, которая задерживает влагу в коже.

В зимнюю ветреную погоду и при занятиях спортом на воздухе не стоит пользоваться увлажняющим кремом. Зимой такой крем рекомендуется наносить на лицо на ночь, а утром, перед выходом на улицу, используйте питательный, он предохранит от мороза. Если вы пользуетесь двумя видами крема одной марки – увлажняющим и ночным, просто поменяйте их местами. Кстати, зимой от холода хорошо защищает тональный крем, сделанный на жирной основе.

Если обычно вы пользовались увлажняющими средствами для жирной кожи, то зимой перейдите на средства для нормальной. Если кожа нормальная, используйте увлажняющие средства для сухой кожи. Если кожа сухая, пользуйтесь привычным увлажняющим средством, но в 1,5 — 2 раза чаще, чем в другое время года.

Питание

Наносимый утром питательный крем должен быть густым и жирным, и даже в нашей средней полосе должен иметь защиту от УФ-излучения — с минимальным фактором 15 SPF. Крем наносится за десять минут до нанесения тональной основы. Если вы едете отдыхать на горнолыжные склоны, ваш утренний крем должен иметь степень защиты не менее 30, а лучше — 50. То же касается и вашей губной помады.

Обратите внимание на продукцию российских производителей. Средства ухода за лицом фабрик «Свобода», «Невская косметика», «Черный жемчуг» учитывают специфику климата средней полосы, существенно отличающегося от европейского. Также рассмотрите косметику, производимую в странах северной Европы (в Финляндии, Швеции), которая учитывает климатические особенности, в том числе и нашей страны, и сочетает в себе компоненты, обеспечивающие защиту и питание. Обращайте внимание на содержание в креме для лица, в том числе креме для век, 100%-но натуральных масел, экстрактов трав, витаминов А и Е, которые являются главными активными веществами: питают и смягчают кожу, активизируют обменные процессы в ней, повышают эластичность и упругость. Полезными будут крема, содержащие смягчающие компоненты (сквалан, фитостеролы репса и авокадо, масло макадамии, аргановое, жожоба), олигоэлементы (цинк и кремний), основные жирные кислоты (линолевая и линоленовая).

ГУБЫ

Все те же правила касаются и защиты губ в зимнее время. Мороз и ветер, а особенно привычка дышать на холоде ртом, вызывают шелушение губ. Поэтому в это время года на губах постоянно должна быть гигиеническая помада или специальный увлажняющий бальзам. Обратите внимание на состав вашей зимней помады: она должна быть на основе пчелиного воска и жира и содержать солнцезащитный фактор не менее 20.

Если губы шелушатся, воспользуйтесь специальным скрабом для губ. В домашних условиях полезно смазывать губы медом или огуречным соком. Замечательным питанием для губ являются растительные масла — касторовое, оливковое, наносимые на 10 минут ежедневно. В масло по желанию можно добавить пару капель лимона.

ТЕЛО

Зимой, как бы это не показалось странным, не следует принимать горячий душ – только теплый. Горячая вода повышает тепло- и водоотдачу, и кожа быстрее сохнет. долгое пребывание в горячей воде полностью лишит кожу защитного жирового слоя, приводя к увеличению её сухости. Совсем уж отказывать себе в удовольствии понежиться в ванне не стоит, однако нужно помнить о длительности удовольствия — не более 15 минут, а температура воды не должна превышать 40°C. В зимнее время не пользуйтесь обычным мылом, предпочтите увлажняющее крем-мыло, гель для душа, содержащий крем. Раз в неделю можно попользоваться и скрабом для тела вместо геля для душа или перед ним для удаления омертвевших клеток поверхностного слоя кожи. После душа используйте молочко для тела, нанося его на всю поверхность равномерно, массирующими движениями.

РУКИ

Кожа рук — очень нежная, она моментально реагирует на недостаток ухода, становясь сухой, стянутой и растрескавшейся. «Зимнее» правило — на улице всегда следует носить варежки или перчатки. Нужно отказаться от использования антибактериальных моющих средств для рук — они приводят к сухости кожи. Старайтесь мыть посуду и заниматься уборкой дома только в перчатках.

Для ухода за кожей рук подойдут густые кремы. На ночь хорошо делать специальные маски: нанести на кисти рук толстый слой крема, надеть хлопчатобумажные перчатки и ничего не делать в течение минимум 2-х часов (можно лечь спать).

НОГИ

Зимой за ногами нужно ухаживать даже тщательнее, чем летом. Из-за постоянного контакта с шерстяными тканями и плотной синтетикой (носки и колготы), недостаточного воздухообмена из-за ношения закрытой обуви кожа ног становится более сухой, чем обычно. Возникает гиперкератоз — утолщение верхнего слоя эпидермиса и, к сожалению, обычный педикюр в таких случаях не помогает. Необходимо ежедневно пользоваться кремами и другими косметическими средствами, которые содержат кератолитики – активные вещества, размягчающие и удаляющие отмершие участки кожи (в их состав входит салициловая и молочная кислота, мочевина), а также скрабами для ног (они содержат более грубые отшелушивающие компоненты, нежели скрабы для тела).

Для смягчения огрубевшей кожи ступней помогают масляные обертывания: теплое масло (оливковое, персиковое или кокосовое) наносится на ступни, на ноги надеваются шерстяные носки. Через 30 минут масло смывается теплой водой. Нана ночь нужно пользоваться питательным кремом для ног, более жирным, чем летом. Перед сном также желательно делать массаж стоп — он снимает усталость и стимулирует обменные процессы в организме.
Утром после душа, перед тем, как надеть колготы и носки, полезно использовать быстро впитывающиеся увлажняющие средства с дезодорирующим эффектом — для профилактики сухости и устранения неприятного запаха в течение дня. И примите за обязательное правило: чтобы ноги «дышали», в помещении переобувайтесь, меняйте зимнюю обувь на более легкую сменную.

УВЛАЖНЕНИЕ ИЗНУТРИ

Нужно также позаботиться об увлажнении кожи изнутри, для чего следует пить больше жидкости. Это могут быть простая вода, сок, компот. Чай и кофе, напротив, способствуют более быстрому выведению влаги из организма — ими злоупотреблять не следует. Среднее количество жидкости, принимаемой за сутки зимой, должно составлять не менее 2 л.

МИКРОКЛИМАТ В ПОМЕЩЕНИИ

Зимний уход за кожей — это не только маски, тоники и кремы. Это еще и соблюдение адекватного температурного и влажностного режима в квартире и на работе.

Чтобы уменьшить степень обезвоживания и высушивания кожи (а виной тому батареи центрального отопления и кондиционирование воздуха), нужно по возможности поддерживать температуру воздуха в помещении на уровне 18-20°C и обязательно пользоваться увлажнителями воздуха (пароувлажнителями или УЗ-водораспылителями), особенно ночью. Если нет возможности пользоваться специальными приборами, можно просто налить воды в широкие емкости и разместить их на подоконниках или шкафах — вода, испаряясь при комнатной температуре, создаст оптимальный уровень влажности.

ЕСЛИ ВОЗНИКЛИ ПРОБЛЕМЫ

При возникновении тревожных симптомов со стороны кожных покровов или при обострении хронических кожных заболеваний в любое время года вам придут на помощь врачи-дерматологи ГКБ №52. Записаться на консультацию вы можете по телефону 8 (499) 196-09-24 или через форму Записаться на прием.

Причины, лечение и домашние средства

У новорожденных часто бывает сухая шелушащаяся кожа. В большинстве случаев шелушение кожи новорожденного — это нормально.

Большинство людей ожидают, что у новорожденных будет мягкая безупречная кожа, и молодые родители или опекуны часто выражают беспокойство, если их новорожденные имеют несовершенную кожу. Однако обычно это не должно вызывать беспокойства.

Иногда шелушение кожи новорожденных возникает в результате состояний, требующих лечения. В этой статье мы рассмотрим причины шелушения кожи новорожденных и предложим 10 домашних средств и методов лечения.В утробе матери у ребенка образуется густой восковой налет, защищающий кожу.

Шелушение кожи новорожденного обычно является естественным следствием беременности.

Новорожденные младенцы только что провели 9 месяцев в окружении околоплодных вод. Благодаря этому их кожа не отслаивается, как у взрослых. Вместо этого кожа новорожденного может выглядеть сухой и начать шелушиться.

Следующие факторы могут повлиять на вероятность шелушения кожи новорожденного:

Vernix caseosa

Когда ребенок находится в утробе матери, на коже ребенка образуется толстый восковой налет, называемый vernix caseosa или vernix, чтобы защитить его от амниотических отложений. жидкость.По данным Американской ассоциации беременных, верникс начинает формироваться примерно на 20-й неделе беременности.

Если люди избегают смывания верникса с ребенка сразу после рождения, эта естественная биопленка также может помочь коже ребенка адаптироваться к жизни вне матки.

Доношенные роды

Степень шелушения кожи зависит от гестационного возраста ребенка при рождении. У детей, родившихся раньше срока или раньше 40 недель, кожа шелушится реже, чем у детей, родившихся ближе к сроку или старше 40 недель.

Младенцы, которые проводят больше времени в утробе матери, как правило, меньше страдают от верникса при рождении, а это означает, что их кожа больше подвергается воздействию околоплодных вод. Это может привести к усилению шелушения кожи.

Другие причины

Хотя контакт новорожденного с околоплодными водами является наиболее частой причиной шелушения кожи новорожденного, существуют и другие возможные причины.

Сюда могут входить:

Есть много домашних средств, которые люди могут использовать для защиты кожи новорожденного. Следующие 10 методов могут помочь предотвратить или лечить сухую, потрескавшуюся или шелушащуюся кожу.

1. Уменьшение воздействия холодного воздуха

Холодный воздух часто бывает довольно сухим и может, в свою очередь, вызвать высыхание кожи. Это может привести к появлению трещин на коже и шелушению. Ограничение контакта ребенка с холодным воздухом может помочь предотвратить это.

2. Использование увлажнителя воздуха

Когда в воздухе присутствует влага, это помогает предотвратить сухость и зуд кожи. Увлажнитель увеличит количество влаги в помещении.

3. Ограничение времени нахождения в ванне

Ванны могут оказать неблагоприятное воздействие на кожу ребенка.Продолжительное пребывание в ванне может смыть естественные масла, делая кожу ребенка более восприимчивой к шелушению. Родители или опекун должны ограничить время купания максимум 10 минутами и избегать использования жесткого мыла.

4. Использование теплой воды для мытья ребенка

Теплая вода идеально подходит для мытья детской кожи. Слишком горячая вода может высушить кожу. Также может быть полезно нанести увлажняющий крем сразу после теплой ванны.

5.Принятие ванны с овсянкой

Исследования показывают, что коллоидная овсянка уменьшает воспаление и зуд, что может помешать ребенку поцарапать поврежденную, шелушащуюся кожу и усугубить ее.

Овсяные ванны доступны во многих аптеках, магазинах натуральных продуктов и в Интернете.

6. Увлажнение кожи

Родители и лица, осуществляющие уход, могут купить увлажняющие кремы, которые особенно подходят для чувствительной кожи ребенка. Им следует выбрать гипоаллергенный увлажняющий крем и наносить его два-три раза в день.

7. Обеспечение обезвоживания ребенка

Еще один способ предотвратить шелушение кожи новорожденных — убедиться, что они не становятся обезвоженными. Грудного молока или смеси должно хватить для увлажнения детей в возрасте до 6 месяцев.

8. Избегайте ненужных химикатов

Кожа новорожденного очень чувствительна. При контакте кожи с химическими веществами, такими как духи или мыло с ароматизаторами, она может раздражаться.

9. Выбор подходящей одежды

Помимо мытья ребенка мылом без ароматизаторов, родители должны чистить одежду ребенка моющими средствами, не содержащими ненужных ароматизаторов.Это может помочь предотвратить вторичное воздействие этих химикатов.

Людям также следует выбирать для младенцев мягкую, свободную одежду из натуральных материалов, так как она менее подвержена раздражению или давлению на кожу.

10. Обеспечение комфорта для ребенка

Часть лечения шелушения кожи новорожденного заключается в том, чтобы ребенку было максимально комфортно. Это может включать их успокаивание и помощь в поиске позы, которые не давят на шелушащуюся кожу.

Шелушение кожи — частое явление у новорожденных. В большинстве случаев нет необходимости обращаться за медицинской помощью.

Однако родители и опекуны должны искать дополнительные признаки и симптомы. Ребенка следует показать врачу, если кожа:

Если у ребенка высокая температура, потребуется медицинская помощь.

Отслоение кожи новорожденного — довольно частое явление и обычно не вызывает беспокойства. Лечение обычно возможно с использованием домашних средств, а медицинское вмешательство требуется редко.

Если кожа ребенка выглядит потрескавшейся, зудящей или опухшей, лучше всего обратиться к врачу. В противном случае описанные выше методы должны помочь защитить кожу и предотвратить повторное шелушение кожи.

Послеродовые изменения кожи | ООО «ПЕЛВ-ДЙС».

Кожа — Общие кожные заболевания в послеродовом периоде включают растяжки, меланодермию, прыщи, сосудистые звездочки на лице и шелушащуюся сухую кожу.

Растяжки могут быть более заметными в послеродовом периоде, чем во время беременности, но со временем они должны исчезнуть, и им можно помочь с помощью некоторых кремов местного действия, но более эффективными являются современные лазерные методы лечения.

Melasma , коричневые или серо-коричневые пятна на лице. У большинства людей он появляется на щеках, переносице, лбу, подбородке и над верхней губой. Это может быть вызвано гормонами и солнцем и обычно исчезает после беременности.

Postpartum Acne, — результат гормональных изменений, стресса и неидеального ухода за кожей в послеродовой период.Его можно улучшить с помощью улучшенной гигиены лица и кремов для местного применения.

Facial Spider V eins , видны на поверхности вашей кожи, как правило, на лице, под глазами или на скулах. Другие общие места для них — шея, грудь, руки, предплечья и уши.

Лицевые сосудистые звездочки часто развиваются во время беременности, особенно в первом и втором триместре.Это потому, что они связаны с более высоким уровнем гормона эстрогена, циркулирующего в вашем теле.
Примерно у четверти из нас есть одна или несколько сосудистых звездочек. Они безвредны и обычно не являются признаком болезни и очень редко вызывают такие проблемы, как кровотечение. Они часто проходят примерно через шесть месяцев после рождения ребенка. А пока вы можете покрыть их макияжем, а если вены не поправятся после беременности, можно сделать лазерную операцию по их удалению.

Сухая и шелушащаяся кожа также вызвана гормональными изменениями и несбалансированным увлажнением.Это может проявляться в виде красных или кожистых пятен на коже. Сохранение гидратации водой внутри и снаружи с помощью лосьона должно уменьшить раздражение.

Как лечить послеродовую сухую кожу

Кто угодно мог подумать, что этой и предыдущей статьями о послеродовом выпадении волос я пыталась отговорить людей от беременности. Я обещаю, что нет — я уже говорил это раньше и повторю еще раз; конечный результат более чем стоит любых неприятных моментов беременности и не только.Но в то время как о выпадении волос я знала заранее, я не знала о сухой коже после беременности, поэтому это стало для меня шоком.

Как и выпадение волос, сухая кожа связана с гормонами. Уровень эстрогена высок во время беременности и внезапно падает при родах, в результате чего кожа становится более сухой и менее эластичной, чем во время беременности.

Кроме того, вся эта лишняя жидкость, которая была задержана во время беременности (что привело к восхитительным опухшим ступням и лодыжкам), теперь потеряна — настоящий бонус, когда дело доходит до ношения обуви, но не очень хорошо для состояния вашей кожи.

И, конечно же, вдобавок ко всему, уход за новорожденным означает, что у вас гораздо меньше шансов иметь время для религиозного увлажнения после каждого душа (если вам даже удастся принять душ!), Так что это не помогает. .

Моя кожа всегда была склонна к сухости, но сухость после родов была чем-то новым. Мое лицо было напряженным и неудобным, и на самом деле у меня впервые появились грубые шелушащиеся пятна. Мое тело тоже не ускользнуло — я весь зудел, мои плечи начали шелушиться, как у рептилии, а мой бедный сморщенный животик оставил след белых хлопьев на любой одежде, которую я носила.

Привет, читатели Beaut! Просто сообщаем, что некоторые из наших статей содержат партнерские ссылки! Если вы купите что-то по одной из этих ссылок, вы не заплатите ни цента больше, но мы получим небольшую комиссию, которая поможет нам продолжать предоставлять вам отличный контент. Спасибо!

К счастью, обычно это лишь преходящая фаза, и через несколько недель ситуация улучшится, когда ваши гормоны отрегулируются. А пока вы можете попробовать несколько вещей:

Используйте нежный, невысыхающий гель для душа в душе — попробуйте что-нибудь вроде Eucerin Skin Calming Body Wash.
Если у вас есть время, всегда наносите обильный лосьон (диапазон Lipikar — хороший выбор) или масло для тела после душа — я считаю, что это помогает принимать душ вечером, когда кто-то дома заботится о ребенке!
Очистите лицо нежным очищающим кремом, таким как Very Gentle Cleansing Cream от Trilogy, а затем увлажните его насыщенным, увлажняющим кремом — я обнаружил, что Ultra Hydrating Cream от Trilogy оказал мгновенное воздействие на грубые сухие участки, которые были у меня с
Если отопление будет работать весь день в это время года, кожа может стать еще суше, поэтому не забывайте оставлять миски с водой рядом с батареями, чтобы снизить влажность

Угри после беременности и других послеродовых кожных заболеваний

От прыщей после беременности до сосудистых звездочек — как справиться даже с самыми тяжелыми послеродовыми кожными заболеваниями.

Я была совершенно не готова к воздействию гормонов после беременности на мою некогда сияющую кожу лица. Через два месяца после рождения моего второго пучка радости моя кожа впервые в жизни была изуродована кистозными угрями, хлопьями и пятнистыми венами, и маска беременности, которая, как я предполагала, исчезнет, задерживалась вокруг моих глаз, как пятно на моей любимой белой футболке.

Послеродовые гормоны могут вскинуть уродливые головы в самые неприятные моменты, но, к счастью, существует множество вариантов минимизации или исправления этих загадок после рождения ребенка.Вот самые безопасные и эффективные методы лечения и ингредиенты для их лечения.

Примечание. Всегда обсуждайте процедуры и продукты со своим врачом или дерматологом, прежде чем вносить изменения в свой распорядок ухода за кожей.

Вам также может понравиться: Почему грудное вскармливание хуже родов

1. Мелазма после беременности

Причина: Воздействие ультрафиолета, генетика и повышенный уровень эстрогена и прогестерона вместе создают потемнение кожи на более светлых лицах и более светлые участки на более темных.

Как это выглядит: Пигмент, также известный как «маска беременности», обычно скапливается вокруг щек, лба, глаз, а иногда и вокруг рта.

Это надолго? Хотя некоторая часть гиперпигментации исчезнет после родов, изменение цвета никогда не исчезнет полностью.

Варианты лечения: Помимо нанесения на лицо обильной порции SPF 30 в день — вам нужно будет повторно нанести, если вы часами сидите у окна или на улице — чтобы свести к минимуму существующую меланодермию, Холли Шеррард , Канадский менеджер по образованию в Международном дерматологическом институте, говорит, что поиск продуктов, содержащих такие ингредиенты, как койевая кислота (поговорите со своим врачом, если вы кормите грудью), рисовые отруби и витамины C, E и A (безопасны для кормящих матерей) в более низких концентрациях, помогут осветлить и освежить цвет лица.В качестве быстродействующего офисного решения дерматолог из Торонто доктор Пол Коэн предлагает Cosmelan, неинвазивный химический пилинг, в котором используются сильнодействующие ингредиенты, которые стимулируют замедление продуцирующих пигмент клеток, а также способствуют отслаиванию поверхностного пигмента. .

2. Гормональные прыщи после беременности

Причина: Стремительные колебания прогестерона и эстрогена приводят к увеличению выработки кожного сала и закупорке пор.

Как это выглядит: Гормональные прыщи, обычно поражающие шею и нижнюю часть лица, варьируются от легкой до тяжелой, но часто проявляются в виде выпуклых красных шишек, которые могут быть болезненными при прикосновении.

Это надолго? Он может исчезнуть в течение нескольких месяцев, но у некоторых высыпания могут сохраняться.

Варианты лечения: Коэн предлагает продукты с перекисью бензоила для проникновения в закупоренные поры и удаления загрязнений в качестве безопасного варианта во время и после кормления грудью. Но для женщин, страдающих болезненными кистозными угрями, которые не проходят, лучше всего обратиться к дерматологу. «При таких высыпаниях наиболее эффективным вариантом может быть прием рецептурных лекарств, убивающих бактерии, вызывающие акне, или очищающих поры, или прием противозачаточных таблеток, регулирующих гормоны», — говорит он.(Конечно, сообщите дерматологу, если вы кормите грудью.)

3. Звездочки на лице после беременности

Причина: Повышенное кровообращение и повышенный уровень гормонов подчеркивают лицевые вены в виде паука.

Как они выглядят: Маленькие красноватые кровеносные сосуды, разветвляющиеся вокруг лица (обычно вокруг ноздрей и щек), шеи и верхней части тела.

Являются ли они долгосрочными? Многие женщины замечают уменьшение эффекта через четыре-шесть месяцев после родов, в то время как некоторым может потребоваться лечение, чтобы уменьшить их внешний вид.

Варианты лечения: Попробуйте экстракт красной малины, ингредиент, богатый биофлавиноидами и растительными гормонами, который укрепляет сосуды, рекомендует Sherrard (и это безопасно, если вы кормите грудью). Она также советует использовать смягчающие средства, такие как масло ши, оливковое или растительное масло, чтобы кожа оставалась мягкой.

4. Сухость кожи в послеродовом периоде

Причина: Гормональные изменения могут привести к истощению липидов в коже во время и сразу после беременности, что приведет к появлению на лице пятен, лишенных влаги.

Как выглядит: Участки сухой, красной и немного кожистой кожи на щеках, носу и рту.

Это надолго? Поскольку коже не хватает увлажнения, чем раньше вы восстановите уровень влажности, тем скорее ваш цвет лица
вернется к нормальному.

Варианты лечения: Уменьшить сухость и воспаление можно с помощью мягких очищающих средств и большого количества увлажняющего крема, — говорит Коэн. Прочтите этикетку с ингредиентами, чтобы убедиться, что они не содержат отдушек, добавок и не вызывают комедонов, а также всегда защищают кожу от вредных ультрафиолетовых лучей с помощью защиты широкого спектра.По словам Шеррарда, для особенно сырых участков используйте увлажняющий лосьон с натуральными липидами, такими как масло ши или масло семян жожоба, а для очень красных пятен ищите продукты, содержащие облепиху.

Подробнее:
Ваше послеродовое тело: чего ожидать
Ваш первый послеродовой период: что вам нужно знать
Почему секс после ребенка может быть болезненным

Как меняются волосы и кожа после родов

Первые несколько месяцев после рождения ребенка обычно наполнены стрессом, бессонными ночами и прекрасными гормональными изменениями (ура!), Которые могут или не могут повлиять на вашу кожу и волосы.Не волнуйтесь, это не значит, что они никогда не вернутся к прежнему состоянию. Но если вы начинаете замечать какие-то серьезные изменения после рождения ребенка, знайте, что вы не одиноки, и приготовьтесь к тому, как с ними справиться.

Решение проблем с кожей

В то время как некоторые мамы сталкиваются с жирной кожей, у других кожа становится сухой и шелушащейся после родов. Мамы с жирной кожей должны обратиться к безмасляной косметике и тоникам (ознакомьтесь с линией макияжа Shaklee’s Minerelles на натуральной основе), попробуйте новые очищающие средства (два из наших личных фаворитов: пенистое средство для умывания Origins и розовое средство от прыщей Neutrogena. очищающее средство для лица с грейпфрутом), и вложите средства в проверенные промокашки, такие как портативные маслопоглощающие салфетки Clean & Clear. Совет : Если вы в затруднительном положении и в пути, остановитесь в любом туалете с дозатором чехлов на сиденья унитаза и оторвите кусок вощеной бумаги, чтобы смыть масло. Работает как мечта — доверьтесь нам.

Для мам, у которых внезапно возникла проблема с сухостью кожи, попробуйте увлажняющий крем без масла, который восстановит вашу кожу, не забивая поры. Некоторые из наших любимых увлажняющих кремов, не содержащих масла, на самом деле предназначены для будущих мам, но отлично работают после беременности. Попробуйте очищающее средство для лица Basq Rebalancing Facial Cleanser, наполненное микроэксфолиантами и сделанное из цветков экзотических цветов, или попробуйте крем Complete E Cranberry Creme от Derma-E, который восстановит вашу кожу натуральными витаминами.

Заметили в последнее время на лице какие-то темные пятна? Не волнуйтесь — это вызвано увеличением выработки меланина вашим телом (пигмент кожи) и совершенно нормально. В конце концов, ваш уровень меланина вернется к прежнему уровню, но это может произойти после того, как ребенка отлучат от грудного вскармливания. Вы можете помочь предотвратить это, максимально избегая солнечных лучей и защитив себя увлажняющим кремом или тональным кремом с кремом для загара. (Наш выбор: тонирующий увлажняющий гель-крем bareMinerals для лица — увлажняющий крем с SPF 30, доступный в 10 оттенках)

Видео по теме

Если вы внезапно столкнулись со спорадическими высыпаниями, попробуйте полностью натуральный крем для лица и тела Beaute de Maman.Он не только специально разработан для борьбы с прыщами, но и совершенно безопасен как для беременных, так и для кормящих женщин.

Борьба с растяжками

В то время как колоссальные 90 процентов из нас рано или поздно получат растяжки, некоторые страдают немного сильнее, чем другие (и мы можем винить в этом генетику). Постарайтесь сохранить упругость и эластичность кожи во время и после беременности. Мы настоятельно рекомендуем Bella B’s Tummy Honey Stick, приготовленный из полностью натуральных продуктов.

Причесать волосы новой мамочки

Еще один малоизвестный факт после рождения ребенка — это то, что большинство молодых мам фактически теряют волосы после родов. Прежде чем волноваться, помните, что через это проходят почти все, и что это естественный результат того, что ваши гормоны пытаются разобраться в себе. В то время как большинство небеременных женщин теряют от 100 до 125 волос в день, молодые мамы часто теряют до 500 волос в день после родов. Конечно, тяжело наблюдать, как ваши волосы выпадают, но успокойте себя мыслью, что они вернутся в нормальное состояние через шесть месяцев или около того.

А пока вы можете замаскировать редеющие волосы с помощью проверенных на практике средств для увеличения объема, таких как утолщающий лак для волос Bumble and Bumble’s Full Volume Mousse Фредерика Феккая. Еще одна хитрость — сушить феном с помощью более крупной круглой кисти, чтобы добавить объема и создать иллюзию более густой шевелюры (нам нравится термоионная кисть Cricket Technique # 450).

Конечно, если ваши послеродовые проблемы с кожей или волосами сохраняются намного дольше шести месяцев после родов, лучше всего поговорить со своим врачом и узнать, могут ли быть какие-либо основные медицинские проблемы, вызывающие ваши проблемы.

Кожа в послеродовом периоде: Мелазма (хлоазма) | Бэбицентр

ПРИМЕЧАНИЕ: Babycenter хочет добавить больше изображений черной и коричневой кожи. Если вы хотите поделиться фотографиями состояния вашей кожи, отправьте их по адресу [email protected], указав в теме сообщения «Коричневая кожа имеет значение».

Когда исчезнут эти темные пятна на моем лице?

Любые темные пятна, появившиеся у вас во время беременности, обычно исчезают в течение нескольких месяцев после родов. Эти изменения пигментации кожи, известные как мелазма (иногда называемая хлоазмой), часто начинают исчезать по мере того, как уровень гормонов возвращается к норме, и ваше тело перестает вырабатывать так много пигмента кожи или меланина.

Темная линия, которая проходит по вашему животу ( linea nigra ), а также любые веснушки или родинки, которые стали темнее во время беременности, также должны постепенно исчезнуть.

Однако темные пятна могут вернуться, если вы склонны к этим изменениям пигментации и начнете использовать контрацептивы, содержащие эстроген.

Мелазма может возникать на всех типах кожи, но чаще встречается у женщин с более темной кожей.

Что я могу сделать, чтобы уменьшить меланодермию?

Меланодермия не опасна, поэтому ничего делать не нужно.Но если вам не нравится, как это выглядит, вот несколько советов, как предотвратить или минимизировать его.

Защитите свою кожу от солнца
Держитесь подальше от солнца — самый верный способ вернуть цвет лица к нормальному. Мелазма может оставаться, пока вы продолжаете подвергать себя воздействию солнечных лучей без защиты.

Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия (формула, которая защищает от лучей UVA и UVB) с SPF 30 или выше каждый день , независимо от того, солнечно или нет.Американская академия дерматологии предупреждает, что ваша кожа подвергается значительному воздействию ультрафиолетового света круглый год, даже в пасмурные дни. Использование солнцезащитного крема важно, даже если у вас темная кожа. Хотя темная кожа не загорает так быстро, дополнительный меланин (пигмент) в более темной коже не имеет достаточного SPF, чтобы защитить вас от вредного ультрафиолетового излучения.

Поэтому, даже если вы не планируете проводить много времени на улице на солнце, наносите солнцезащитные средства на лицо каждый день в рамках утреннего распорядка.Повторно наносите каждые два часа, если вы на улице.

Всякий раз, когда вы проводите время на открытом воздухе, прикрывайте и надевайте шляпу с полями или рубашку с длинными рукавами, если у вас повышенная пигментация на руках. Ограничьте время, которое вы проводите на солнце, особенно с 10 до 14 часов. это когда экспонирование УФ-индекса является самым высоким. И обязательно избегайте соляриев.

Будьте осторожны со своей кожей
Используйте мягкие очищающие средства и кремы для лица. Продукты, которые раздражают вашу кожу, могут усугубить проблему.

Рассмотрите возможность смены контрацептивов
Контрацептивы, содержащие эстроген, такие как противозачаточные таблетки, кольцо и пластырь, могут вызвать меланодермию или ухудшить состояние у небольшого числа женщин.

Изучите альтернативные методы, такие как мини-пили, содержащие только прогестины, внутриматочные спирали (ВМС), имплантаты для контроля рождаемости, инъекции прогестерона (Депо-Провера) или негормональные методы, такие как диафрагма.

Спросите о лечении
Если ваше состояние не улучшится к вашему удовлетворению в течение года, поговорите с дерматологом о вариантах лечения.Она может порекомендовать отбеливающий крем (например, гидрохинон), лекарство для местного применения, содержащее третиноин (например, ретин-А), химический пилинг (например, азелаиновую кислоту) или комбинацию местного лечения. В редких случаях дерматолог может использовать лазер, чтобы попытаться осветлить участки, пораженные меланодермией.

Конечно, если вы кормите грудью или планируете вскоре снова забеременеть, обязательно сообщите об этом своим поставщикам медицинских услуг и всегда проверяйте, прежде чем использовать какие-либо лекарства или методы лечения, отпускаемые без рецепта.

Какой бы подход вы ни выбрали, не ждите мгновенных результатов.Улучшение может занять много месяцев.

Хотите знать, какие еще изменения в организме вы можете испытать после родов? Вот некоторые распространенные послеродовые изменения, на которые следует обратить внимание.

Пять наиболее распространенных послеродовых кожных проблем и способы их решения

Кожные заболевания могут возникнуть не только во время беременности, но и после родов. К счастью, они в значительной степени поддаются лечению, поэтому не нужно беспокоиться — ваша послеродовая кожа и волосы восстановятся в кратчайшие сроки.Мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных состояний.

Мелазма

Это состояние пигментации, также известное как «маска беременности», связано с повышенным образованием меланина и вызвано сочетанием генетических и гормональных факторов, а также воздействием солнца. Он имеет тенденцию больше поражать азиатскую кожу, проявляясь в виде коричневатых пятен на щеках, лбу, висках, переносице, верхней губе и линии подбородка.

Лучше всего контролировать это, избегая солнца и регулярно используя солнцезащитный крем, осветляющие кремы и средства местного действия, хотя в некоторых случаях это может сохраняться.Другие методы лечения включают химический пилинг, терапию интенсивным импульсным светом и некоторые формы лазерной терапии. Сообщите своему врачу, если вы кормите грудью — кормящим мамам следует избегать определенных ингредиентов, таких как третиноин и гидрохинон, которые содержатся в некоторых средствах по уходу за кожей.

Дерматит / экзема

Экзема или дерматит — относительно распространенное, но неинфекционное заболевание, поэтому оно не передается вашему ребенку. Часто это обострение основного состояния чувствительной кожи, которое сохраняется в течение некоторого времени.У молодых мам он также может развиться в результате чрезмерного контакта с водой из-за частого мытья рук.

Регулярно используйте увлажняющий крем, чтобы успокоить воспаленную и зудящую кожу. Актуальные стероидные кремы назначают для успокоения воспаленной кожи и безопасны для использования даже при грудном вскармливании. Используйте нежный заменитель мыла и продолжайте увлажнять кожу даже после того, как улеглась кожная сыпь.

Растяжки

Растяжки, поражающие не менее 90 процентов беременных женщин, представляют собой форму рубцов, которые в свежем виде выглядят красными, но большинство из них становятся белыми после родов.Во время беременности интенсивное использование увлажняющих кремов может помочь в этом состоянии, и на рынке есть кремы от растяжек специальной формулы, которые вы можете продолжать использовать после родов. В более тяжелых случаях дерматологи могут назначить третиноиновый крем для использования в послеродовом периоде, когда вы не кормите грудью. Некоторые процедуры для подтяжки кожи с помощью лазера являются безопасным способом удаления растяжек, даже если вы кормите грудью, но для этого обычно требуется несколько сеансов.

Телогеновый отток

Это состояние приводит к выпадению волос, которое обычно происходит примерно через три месяца после родов.Хотя учащенное выпадение волос может беспокоить молодых мам, это почти всегда самоограничивающееся состояние, и вы обычно поправляетесь в течение шести месяцев. Если вы заметили усиление выпадения волос, обратитесь к врачу, чтобы исключить другие причины выпадения волос (например, низкий уровень железа). Если вы не кормите грудью, можно использовать лекарства местного действия.

Угри

Угри, вызванные воспалением сальных желез лица, могут усугубляться гормональными изменениями.