Очень сильно шелушится кожа лица! Помогите, что делать?

16 января 2013, 22:15

#1

16 января 2013, 22:26

#2

16 января 2013, 22:26

#3

16 января 2013, 22:50

#4

16 января 2013, 22:58

#5

17 января 2013, 02:24

#6

17 января 2013, 04:37

#7

17 января 2013, 12:48

#8

Marie

Скрабом пользуйтесь, если совсем запущено, то к дерматологу.

17 января 2013, 17:48

#9

Правда

РАДЕВИТ. В аптеке продается. У вас атопический дерматит

17 января 2013, 23:27

#10

17 января 2013, 23:32

#11

у меня всегда от таких процедур кожа бархатная даже в трескучие морозы

18 января 2013, 09:24

#12

18 января 2013, 12:05

#13

18 января 2013, 13:18

#14

18 января 2013, 22:41

#15

19 января 2013, 09:48

#16

Есть хорошее средство депантенол или бипантен. Дерматолог советовала после процедуры по шелушению кожи. Хорошее средсво, жирнооое очень но действенное

20 января 2013, 23:48

#17

21 января 2013, 08:50

#18

22 января 2013, 13:54

#19

22 января 2013, 21:34

#20

22 января 2013, 23:12

#21

Сейчас намазалась отваром полыни. У меня вопрос. Может кто знает, будет ли толк от нее, если прыщей у меня нет? Демодекоз когда-то в детстве диагностировали, но потом прыщи прошли и я думала что с ним справилась. Хотя, наверное, хуже от полыни не будет, попробую несколько недель ей попользоваться.

Масло какао не нашла, но купила масло жожоба и персиковое, попробую их. главное теперь не переборщить))

28 января 2013, 22:31

#22

Эксперты Woman.ru

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  845 ответов

• Владимир Титаренко

  Фитнес-нутрициолог

  45 ответов

• Осипова Ксения Андреевна

  Психолог

  8 ответов

• Анна Антончик

  Женский психолог

  112 ответов

• Иванова Светлана

  Коуч

  56 ответов

• Кременецкая Мария

  Логопед — дефектолог

  17 ответов

• Мария Синяпкина

  Сексолог

  53 ответа

• Никитина Анна Викторовна

  Специалист восточных практик

  32 ответа

• Мария Бурлакова

  Психолог

  284 ответа

• Климкова Татьяна

  Психолог

  80 ответов

12 февраля 2013, 17:38

#23

21 февраля 2013, 16:16

#24

13 марта 2013, 17:01

#25

18 апреля 2013, 14:39

#26

Правда

РАДЕВИТ. В аптеке продается. У вас атопический дерматит

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

  963 ответа

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  787 ответов

• Такая зарплата — не хочу работать

  539 ответов

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  815 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  181 ответ

26 мая 2013, 11:11

#27

П.С. — диагнозов мне не ставили, что у меня было не знаю.

П.С.2 — НИКАКИХ УВЛАЖНЯЮЩИХ СРЕДСТВ ЗИМОЙ!

10 июня 2013, 20:47

#28

13 июня 2013, 12:18

#29

18 июля 2013, 00:33

#30

09 августа 2013, 21:24

#31

Вобщем на irecommend посмотрите

желтая глина медикомед

борная кислота

настойка календулы

крем король кожи

и зубной порошок и будет и кожа и зубы отличные!!!!

17 августа 2013, 07:52

#32

01 сентября 2013, 03:41

#33

12 сентября 2013, 21:30

#34

27 декабря 2013, 09:22

#35

04 апреля 2014, 15:54

#36

Новые темы

• не нравится моя внешность

  Нет ответов

• я выгляжу старше свои лет.

  .

  4 ответа

• Сколько максимум вы готовы заплатить за косметику ?

  16 ответов

• Последствия пилингов

  3 ответа

• Оцените внешность

  24 ответа

07 апреля 2014, 15:12

#37

08 апреля 2014, 22:09

#38

10 апреля 2014, 06:42

#39

Megalomaniac

Мне 21 год, кожа комбинированная, поры расширены. Никакими умывалками, тониками и прочими вещами я не пользуюсь. Периодически (не знаю от чего это зависит, ибо бывает и зимой и летом) кожа начинает очень сильно шелушиться и никак с этим справиться я не могу. Неделями может быть все хорошо, но потом вдруг кожа начинает сильно шелушиться, я в такие моменты пользуюсь скрабами (не чаще 2 раз в неделю), оливковым или миндальным маслом. Никакой пользы я от них не наблюдаю, но через некоторое время шелушение все таки проходит. Косметикой я не пользуюсь, питаюсь правильно, пить последнее время стараюсь много.
Денег на косметолога у меня нет, поэтому прошу у вас, дорогие девушки, совета. Как можно с этим справиться? К покупным кремам и маскам я отношусь скептически, в свое время много всего перепробовала по совету дерматолога, только кожу себе испортила.

26 апреля 2014, 00:15

#40

26 апреля 2014, 00:17

#41

28 апреля 2014, 16:16

#42

30 апреля 2014, 00:56

#43

30 апреля 2014, 00:58

#44

21 мая 2014, 00:58

#45

23 мая 2014, 16:41

#46

нюшка

Сходите в Офис Ай Си лаб , там вам проведут иследование кожи бесплатно

04 июня 2014, 13:02

#47

Юля

Может быть вам ко врачу сходить? Возможно, что действительно атопический дерматит, хоть знать будете, а заодно и кровь проверите. А вообще могу посоветовать Перфектил Платинум, витамины очень хорошие. У меня зимой проблемы с кожей бывают. После курса этих витамин, все шелушения и воспаления проходят, даже мелкие морщинки разглаживаются. Так, что можете попить их, хуже ведь витаминами все равно не сделаете.

02 июля 2014, 18:32

#48

27 января 2015, 14:13

#49

Мери Жоппинс

Или нехватка витаминов. У меня во всяком случае так бывает осенью-зимой. Покупаю в аптеке витамины и проходит.

15 февраля 2015, 00:51

#49

Шелушится кожа на лице: причины и лечение

Содержание:

• Причины:
• — внешние
• — внутренние
• Что делать

Как часто Вам приходится снимать с лица чешуйки кожи? Чаще, чем раз в месяц-два? Если кожа на лице шелушится сильно, то это уже тревожный звоночек. Возможно, у вас серьёзные проблемы. Почему так происходит, и как с этим бороться?

Причины

Причины шелушения кожи можно поделить на внутренние и внешние. Если внутренние зависят от здоровья вашего организма в целом, то на внешние влияют обстоятельства, воздействующие «извне». Рассмотрим каждое подробней.

Внешние

К основным вредоносным факторам этой группы можно отнести:

• воздействие погодных условий;
• неправильное применение косметики;
• недостаточный уход;
• проделанная недавно чистка лица;

В современном городе ужасная экология. Ваша кожа ежедневно подвергается облучению ультрафиолетом, воздействию жёсткой воды и грязного воздуха. Если дополнительно ко всему использовать некачественную косметику и не ухаживать за лицом, то шелушение — меньшее, что вам грозит.

Как вылечить кожу?

Прежде всего следует отыскать причину. Если наблюдается шелушение лица после чистки, то ничего не трогайте. Да, это бывает, пусть не у всех и не каждый раз. Из-за высокой травматичности кожа может покрыться чешуйками на 3–4 сутки после процедуры. Заметьте, их нельзя сдирать, не стоит пользоваться и скрабами/щётками! В вашем случае рекомендовано использование увлажняющих кремов и лосьонов.

Отдельно стоит поговорить о косметике. Естественно, заполнить косметичку дорогой и качественной продукцией может не каждая. Многие пренебрегают качеством в пользу доступности. Однако такая косметика таит опасности. Поскольку сырьё для неё берётся низшего сорта, а о натуральных компонентах и речи не стоит, выдержать готовый продукт кожа, особенно чувствительная, не может. Сильное шелушение, покраснение и жжение — это знак, что стоит перебрать полочку с косметикой. Если же и натуральные средства вам не подошли, смените линию или марку, потому как причиной симптомов может стать банальная аллергия.

Общие советы по профилактике

Чтобы не спрашивать, почему лицо шелушится и чешется, необходимо соблюдать простейшие меры профилактики, например:

• Начинайте утро с умывания! При этом лучше использовать фильтрованную или кипячёную воду, поскольку из-под крана течёт жёсткая.
• Для умывания используйте специальные косметические средства.
• Не используйте жёсткие щётки и полотенца! так вы можете травмировать кожу.
• Отнеситесь серьёзно к выбору косметики.
• Перед выходом на улицу пользуйтесь кремом для лица. Особенно это касается зимы.
• Не укладывайтесь спать с косметикой! Всегда смывайте её.
• Откажитесь от средств для очищения лица со спиртом. Последний очень сильно сушит кожу.

Внутренние

Внутренние причины сложно выявить и не менее сложно устранить. Таким образом организм часто даёт нам знать, что работа какой-то его системы нарушена. Так что же делать, если лицо шелушится по состоянию здоровья?

Рекомендуется посетить эндокринолога, возможно, сдать анализы на гормоны. Гормональные нарушения могут провоцировать появление прыщей или сильное шелушение. В таком случае врач выпишет соответствующие лекарства, и Вы сможете поправить состояние кожи.

Частой причиной, почему шелушится лицо, является неправильное питание. Для устранения этого фактора:

• Избегайте сильногазированных напитков и гипервкусной пищи.
• Урежьте употребление жирной, острой и солёной еды.
• Ограничьте употребление сладостей и кофеина.
• Откажитесь от вредных привычек.
• Выберите удобный для вас способ поддержания физической формы.

Кожа лица жирная и шелушится? Скорее всего, Вашему организму не хватает жидкости. Многие думают, что если пьют чай, кофе или другие напитки, пить воду необязательно. Из-за этого начинают сбоить все системы организма, но кожа страдает больше всего. Старайтесь начинать свой день со стакана чистой воды, а также за сутки употреблять не менее 1,5–2 л.

Сила витаминов

Наиболее частая причина шелушения — нехватка витаминов. Устранить её можно, либо принимая комплекс витаминов, либо употребляя продукты с их повышенным содержанием:

• А. Брокколи, рыбий жир, маргарин, томаты, яичный желток, сельдерей, печень, дыня.
• В1–12. Группа витаминов B в большом количестве содержится в рыбе, капусте, молочной продукции и чёрном хлебе.
• Е. Кукуруза, треска, бобы, сельдь, овёс, орехи, редис.
• Морская рыба, зерно, авокадо, семечки, сухофрукты, растительные масла.

Что делать?

Помимо тех способов, что описаны выше, нужно поддерживать кожу в нормальном состоянии. Особенно зимой. Для ее питания используйте крема и рецепты масок, описанные ниже.

Обратите внимание! При нанесении масок необходимо постоянство! Делать процедуры нужно курсами. Достаточно 3–4 раз в неделю, чтобы кожа вернулась к здоровому состоянию, и хорошо переносила внешние воздействия. Старайтесь пользоваться маской на ночь, чтобы после этого не наносить косметику.

Рецепты масок

• С мёдом

Соедините 2 стол. ложки мёда, 3 перепелиных желтка и 2 стол. ложки масла. Хорошо размешайте и подогрейте на водяной бане. Тёплую смесь наносите новым слоем на лицо каждые 4-6 мин. Когда пройдёт 20 минут, смойте состав отваром ромашки или фильтрованной водой.

Больше рецептов масок с медом смотрите в нашей статье.

• Творожная

Соедините 1 стол. ложку жирного творога и 1 чайн. ложку липового мёда, добавьте немного жирного молока, чтобы добиться сметанообразной консистенции. Наносите смесь на 15 минут.

Данный состав отлично увлажняет кожу, способствует снятию раздражения.

• Питательная

Возьмите и соедините по 1 стол ложке:

• жирного творога;
• сока моркови;
• оливкового масла;
• коровьего молока.

Полученную однородную массу нанесите на 15 мин. Смойте тёплым отваром ромашки, протрите лицо кубиком льда.

• Молочная

Если кожа на лице сухая и шелушится, то вам нужна интенсивно увлажняющая маска. Соедините 1 стол. ложку жирного творога, 1 стол. ложку оливкового масла и 1 стол. ложку жирных сливок. Нанесите на 13 мин. Смойте тёплым отваром ромашки.

• Льняная

Ингредиенты для данной маски найти непросто, но оно того стоит. Кожа быстро возвращается к нормальному состоянию. Возьмите 1 стол. ложку льняных семян, отварите до кашеобразного состояния и соедините с 1 стол. лож. масла жожоба.

• Яичная

Разотрите 2 перепелиных желтка и соедините их с 1 стол. ложкой масла оливы и 1 чайн. ложкой овсяных хлопьев. Массажными движениями нанесите смесь, смойте через 20 мин.

• С мандарином

Разотрите 2 перепелиных желтка, соедините с 1 стол. ложкой жирной сметаны и измельчённой в блендере корки одного мандарина. Дайте настояться 25–30 мин. Добавьте 2 стол. ложки оливкового масла. Нанесите на 25 минут, смойте тёплой водой.

Теперь вы узнали, почему шелушится лицо. Для полной уверенности обратитесь к врачу, начните более бережно следить за своим здоровьем. Для профилактики таких тревожных симптомов воспользуйтесь советами, а также домашними масками. Ваша кожа может быть здоровой, главное, правильно подобрать уход.

6 октября 2014

Причины, варианты лечения и профилактика

Некоторые люди более других склонны к сухости кожи лица. Увлажнение, отшелушивание и другие домашние средства часто помогают избавиться от сухости кожи лица.

Сухая кожа на лице может быть симптомом кожных заболеваний, таких как экзема, или других факторов, включая изменения температуры или влажности и использование мыла с агрессивными химическими веществами.

В большинстве случаев люди могут избавиться от сухости кожи с помощью домашних средств и средств, отпускаемых без рецепта.

В этой статье мы рассмотрим, почему у некоторых людей сухая кожа на лице, и обсудим методы лечения и домашние средства.

Кожа естественным образом вырабатывает масло, называемое кожным салом. Когда кожа вырабатывает слишком много масла, это может привести к появлению прыщей. Тем не менее, наличие небольшого количества кожного сала на коже важно для поддержания ее увлажненности и защиты клеток от инфекции.

Кожа, которая не вырабатывает или не пополняет достаточное количество кожного сала, может стать сухой.

Сухая кожа может вызывать зуд, она может выглядеть шелушащейся и бугристой или иметь обесцвеченные пятна. Обезвоженной коже не хватает воды, она выглядит тусклой или грубой.

Узнайте больше о кожном сале и его роли здесь.

Общие причины сухости кожи

Некоторые потенциальные причины сухости или обезвоживания кожи лица включают:

• холодную погоду
• сухой воздух
• воздействие агрессивных химикатов в мыле или других продуктах
• чрезмерное мытье кожи
• несбалансированный рН кожи
• кожные заболевания, такие как атопический дерматит, себорейный дерматит и псориаз
• диабет
• гипотиреоз
• курение
• длительное пребывание под прямыми солнечными лучами

Сухую кожу можно лечить несколькими различными способами. Лучший вариант лечения будет зависеть от причины сухости кожи и степени ее тяжести. Процедуры также различаются для разных типов кожи, которые могут быть нормальными, сухими, жирными или комбинированными.

Узнайте все о сухой коже здесь.

Увлажняющие средства, мази и кремы улучшают естественную барьерную функцию кожи, что способствует удержанию воды. Это может успокоить и увлажнить сухую кожу.

Увлажнение на ночь может дать дополнительные преимущества. Человек может нанести увлажняющий крем на лицо перед сном и смыть его утром мягким очищающим средством.

Мягкие увлажняющие средства для лица часто содержат следующие полезные ингредиенты:

• гиалуроновая кислота
• керамиды
• коллоидная овсянка

Некоторые увлажняющие средства и другие средства по уходу за кожей содержат подсушивающие вещества, которые могут усугубить сухость кожи. В целом людям следует избегать продуктов, которые содержат:

• спирты
• искусственные ароматизаторы или красители
• диоксаны

Некоторые люди могут предпочесть использовать натуральные увлажняющие средства, чтобы уменьшить сухость кожи лица. К ним относятся:

• чистый гель алоэ вера
• кокосовое масло
• масло ши

Кокосовое масло и масло ши содержат натуральные масла. У некоторых людей с нормальной, жирной или комбинированной кожей после использования этих продуктов могут появиться прыщи.

Откройте для себя 7 лучших лосьонов для сухой кожи здесь.

Мыло, содержащее ароматизаторы, красители и другие химические вещества, может раздражать и высушивать кожу. Людям может быть полезно выбрать мягкие очищающие средства без отдушек или мыло для лица и избегать продуктов, содержащих спирт, искусственные красители и пластмассы.

Компоненты, которых следует избегать, включают:

• лаурилсульфат натрия (SLS)
• продукты, полученные из минерального масла, включая нефть и парафин
• парабены
• диэтаноламин (ДЭА)
• моноэтаноламин (МЭА)
• триэтаноламин (ТЭА)

Откройте для себя 10 лучших натуральных очищающих средств для лица здесь.

Кожа постоянно производит новые клетки и отторгает старые. Когда омертвевшие клетки кожи застревают на поверхности, люди могут заметить сухие пятна и закупоренные поры.

Узнайте больше о том, как работает скин, здесь.

Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, что может уменьшить количество сухих участков и улучшить общую текстуру кожи. Отшелушивающие средства могут быть как механическими, так и химическими.

Механические отшелушивающие средства

Механические отшелушивающие средства включают:

• очищающие щетки
• отшелушивающие мочалки
• скрабы для лица

Эта форма отшелушивания работает путем физического удаления мертвых клеток с поверхности кожи.

Откройте для себя естественные способы отшелушивания в домашних условиях здесь.

Химические отшелушивающие средства

Хотя это звучит жестко, многие люди считают химические отшелушивающие средства мягкой альтернативой механическим отшелушивающим средствам. Люди часто называют их химическими пилингами.

Химические отшелушивающие средства включают альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA).

AHA растворяют мертвые клетки на поверхности кожи, а BHA проникают в более глубокие слои кожи, удаляя мертвые клетки из пор. И AHA, и BHA увеличивают клеточный оборот, что помогает сохранить кожу мягкой и эластичной.

Как пользоваться отшелушивающими средствами

Люди могут использовать механические и химические отшелушивающие средства по отдельности или в комбинации.

Недавнее небольшое исследование изучало эффекты сочетания химического пилинга, содержащего AHA, с механическим отшелушиванием. Авторы заметили, что комбинированное лечение привело к более значительному улучшению увлажнения и эластичности кожи, чем только химический пилинг.

Однако важно отметить, что чрезмерное использование этих продуктов может усугубить сухость кожи. Людям, впервые использующим отшелушивающее средство, следует протестировать его на небольшом участке лица и подождать несколько дней, чтобы посмотреть, как отреагирует их кожа, прежде чем использовать его более интенсивно.

При купании или умывании лица лучше всего использовать теплую, а не горячую воду, поскольку горячая вода может лишить кожу натуральных масел.

Длительное пребывание в воде может привести к удалению кожного сала с кожи. Американская академия дерматологии рекомендует ограничивать продолжительность принятия душа и ванны 5–10 минутами или меньше, чтобы помочь вылечить сухую кожу.

После купания или умывания лица следует немедленно нанести увлажняющий крем, чтобы удерживать влагу.

Постоянно работающие кондиционеры (AC) и центральные обогреватели в помещении удаляют влагу из воздуха и кожи.

Человек с сухой кожей лица может попытаться ограничить использование переменного тока и отопления или начать использовать увлажнитель воздуха, чтобы сделать воздух в помещении более увлажненным.

Узнайте больше о преимуществах увлажнителей здесь.

Специалист по уходу за кожей, известный как дерматолог, или другой медицинский работник может прописать мазь или крем для местного применения людям с кожными заболеваниями или людям с обезвоженной кожей, не реагирующей на обычные методы лечения.

Тип лекарства зависит от причины сухости кожи. Лекарства обычно содержат гидрокортизон, стероид, который помогает сохранить кожу увлажненной.

Люди могут воспользоваться следующими советами для лечения или предотвращения сухости кожи лица:

• ежедневное умывание лица мягким очищающим средством
• ежедневное использование солнцезащитного крема
• нанесение увлажняющего крема после купания или умывания лица
• теплой, не горячая, вода при умывании и купании
• избегать обезвоживания путем питья большого количества воды
• ограничение потребления кофеина
• ограничение времени пребывания под прямыми солнечными лучами
• отказ от искусственного загара
• использование увлажнителя воздуха
• отказ от курения, при необходимости , они должны связаться со своим врачом или дерматологом.

  Чрезмерная сухость кожи может увеличить риск инфицирования кожи и других осложнений.

  Дерматолог может помочь людям разработать индивидуальный план ухода за сухой кожей.

  Факторы окружающей среды и образа жизни могут способствовать развитию сухости кожи лица. Люди могут управлять и предотвращать сухость кожи на этой части тела, используя щадящие процедуры и домашние средства.

  Если сухость кожи не улучшается или ухудшается, человек может обратиться к врачу или дерматологу. Людям с сухой кожей, которая не реагирует на безрецептурные препараты или домашние средства, может помочь использование крема или мази, отпускаемых по рецепту.

  Прочитайте статью на испанском языке.

  Почему мое лицо внезапно становится таким сухим и шелушится?

  Проснувшись, вы обнаружили, что ваше лицо представляет собой шелушащуюся массу – сухую, стянутую и воспаленную?! Узнайте, что может происходить!

  Существует так много причин, по которым кожа может внезапно стать сухой и шелушиться, но какой бы ни была первопричина, основная проблема заключается в нарушении кожного барьера.

  Сухость кожи возникает, когда верхний слой кожи не такой прочный, как должен быть. Представьте эпидермис в виде кирпичной стены из клеток, построенной для удержания влаги и проникновения раздражителей. Стенка укрепляется веществом, называемым кожным салом, маслом, которое вырабатывает ваше тело, чтобы сохранить кожу мягкой, эластичной и крепкой. Когда кирпичи отсутствуют или стена местами обрушена, стена просто не работает.

  Результат для кожи от потери влаги и кожного сала? Обезвоженный верхний слой, который кажется сухим, плотным и шелушащимся.

  Что может быть причиной того, что этот барьер разрушился? Ответ может быть целым рядом вещей, но, как правило, это либо что-то внешнее, вступающее в контакт с вашей кожей, что удаляет кожное сало и влагу с эпидермиса, либо что-то, влияющее на то, как ваше тело вырабатывает кожное сало, что означает, что оно не создает эффективный барьер.

  Вот четыре наиболее распространенные причины внезапной сухости и шелушения кожи лица:

  1. Окружающая среда

  Слишком жарко? Слишком холодно? Слишком сухо? Независимо от того, находитесь ли вы в помещении с включенным центральным отоплением или кондиционером, или на улице в ветреный или особенно солнечный день, влажность и температура окружающего воздуха могут сильно повлиять на вашу кожу. Любая из этих проблемных сред может привести к тому, что кожа потеряет влагу из воздуха, что сделает вашу кожу шелушащейся и сухой.

  2. Реакция на что-то на вашей коже

  Пользовались ли вы в последнее время новым увлажняющим средством, гелем для душа или тональной основой? Ваше мыло сильно щелочное или ароматизированное? Вы плавали в хлорированном бассейне? Ваша внезапная сухость кожи может быть реакцией на то, что было на ней, а алкоголь, духи и сульфаты — все возможные виновники удаления кожного сала с кожи.

  3. Горячие ванны

  Если вы в последнее время долго принимали горячие ванны, возможно, сочетание тепла и воды вызвало обезвоживание вашей кожи. Добавьте к смеси пену для ванн, и ваша кожа будет совсем не в восторге от этого. Проблема с теплом, водой и мыльными пузырями заключается в том, что все они могут в конечном итоге вымыть натуральные масла, от которых зависит поддержание барьерной функции кожи, что приводит к сухости, зуду или воспалению кожи.

  4. Стресс

  Один из наиболее часто игнорируемых факторов сухости кожи. Стресс может высушить ваше лицо быстрее, чем вы себе представляете, оставляя его шелушащимся и воспаленным именно тогда, когда вам это меньше всего нужно. Стресс и недосып вызывают физиологические реакции в организме, которые приводят к воспалению и потере влаги; в результате кожа нуждается в дополнительном уходе и увлажнении.

  Что делать с сухой кожей?

  1. Увлажнение с помощью смягчающих средств на масляной основе без запаха в течение дня
  2. Принимайте короткие теплые ванны или душ вместо длинных горячих
  3. Поддерживайте водный баланс и хорошее питание внутри и снаружи
  4. Разработайте методы управления стрессом и серьезно относитесь ко сну
  5. Замените ароматизированные туалетно-косметические принадлежности, мыло, моющие средства и косметику на более мягкие альтернативы

  Рекомендуемые продукты:

  Balmonds Skin Salvation
  с коноплей и пчелиным воском

  Balmonds Daily Moisturizing Cream
  с маслом ши и календулой

  Натуральный шампунь и гель для душа Balmonds
  с календулой и ромашкой

  Важное примечание

  Если вам требуется медицинская консультация, мы рекомендуем вам всегда обращаться к своему лечащему врачу.