От чего кожа на руках сохнет: Сухие руки: причины и лечение

17.06.2023 by admin Комментариев нет

Содержание

лечение в Кривом Роге, дерматология

: 11 января 2022

Как вылечить сухие рукиОсень и зима являются периодами испытания для кожи рук. Сухость, трещины, шелушение кожи – неприятности, с которыми сталкивается до половины населения. Поэтому важно обратиться за помощью, как только заметили подобные симптомы. Сухость рук: лечение в Кривом Роге, диагностика кожных заболеваний и назначения дерматолога!

Постоянные перепады температуры и влажности, частое мытье и дезинфекция рук антисептиком по причине пандемии, неправильно подобранная косметика для коррекции влажности кожи, а также отопление в квартире или доме с эффектом конвекции, минимальное потоотделение зимой… можно назвать еще целый список факторов, почему возникает ксероз, сильно сохнут и трескаются руки, доставляя массу неприятных ощущений. Но важно подойти к вопросу профессионально. Не просто покупать очередной крем в аптеке, но уже через 5-7 дней с начала беспокойств, обратиться к врачу. Если кожа сухая более одной недели, это проблема!

Почему кожа рук сухая, почему сохнут ладони

Существуют десятки причин, которые отвечают за сухость и шелушение рук, но мы назовем только основные их блоки, чтобы вы понимали, насколько серьезной может быть реальная проблема:
• Стандартные причины и факторы: частое мытье рук, ношение одноразовых перчаток на работе, систематическое применение агрессивной бытовой химии. Также, работа в строительстве или на вредном производстве, длительный контакт с красками и растворителями, плохой климат и экология;
• Сухость рук: дополнительные предрасполагающие факторы! Сухие ладони и кожа на пальцах, вплоть до трещин – результат нервных срывов и гормональных изменений в организме. Причиной может быть и дисбаланс витаминов, микроэлементов. Врачи отмечают наследственность, возможное воздействие на состояние кожи внутренних заболеваний – от болезней ЖКТ до сердечно-сосудистых;
• Если сохнет кожа на руках, возможно дерматологическое заболевание! Конечно, у любой кожной патологии соответствующие причины, но следует знать о вероятном развитии сложных болезней кожи, лечить которые очень долго и заметно дорого. В списке псориаз, экзема, аллергический контактный дерматит, грибковое поражение кожи, ответ организма на накопление ультрафиолета!

Сухая кожа рук с трещинами: причиныНехватка витаминов или их избыток, сахарный диабет, обычная холодовая аллергия, реакция на прием лекарственных средств, несбалансированное питание и злоупотребление алкоголем… и можно дополнить еще. Но, речь не о количестве причин, факторов и непосредственных заболеваний, а о сложности лечения, особенно, если дерматологическое заболевание является следствием хронической патологии. Поэтому важна экспертная диагностика, отсечение несоответствующих диагнозов, точная идентификация болезни, а также точечное воздействие на выявленную патологию и лечение основного заболевания!

Сухая тонкая кожа, трещины и кровоточащие ранки, ощущение зуда и жжения, боль от развития воспалений в местах с микротравмами кожи. Все это достаточно неприятно, чтобы терпеть. Рекомендуем не усугублять ситуацию, а вовремя обратиться за консультацией специалиста!

Сухость кожи: лечение в Кривом Роге, центр дерматологии

Сегодня Клиника Медитон является ведущим специализированным дерматологическим комплексом в городе. Если у вас сохнут руки зимой, появляются трещины, сухая кожа лопается и болит, постоянно присутствует шелушение, мы готовы предложить следующие услуги:
• Консультация дерматолога, если имеется проблема с сухостью кожи у взрослого, а также прием детского дерматолога, если у ребенка сохнут ладошки, визуально определяется дерматит и сыпь. Дерматологи, дерматовенерологи, дерматохирурги, дерматоонкологи, специалисты для приема взрослых и детские дерматологи на Почтовом и Филатова готовы оказать помощь в любое удобное время;
• Усиленный диагностический комплекс. Собственная лаборатория на Филатова и Почтовом, забор анализов после консультации дерматолога в случае назначения, возможность посещения других профильных врачей – уролога, гинеколога, эндокринолога, терапевта, аллерголога, а также проведение ультразвуковой диагностики. В кабинетах дерматологов выполняется дерматоскопия, аппаратное исследование кожи FotoFinder, если рекомендовано обратить внимание на кожные новообразования. У нас можно сделать прик-тесты на аллергии и провести патч-тестирование;
• Назначение лечения очень сухой кожи для баланса ее питания и регенерации, курса процедур и терапии сухости кожи, трещин на ладонях и пальцах. Рекомендации по уходу за кожей в случае местной контактной реакции, системное лечение псориаза и других серьезных заболеваний в комплексе, после составления индивидуальной схемы!

Сухость кожи рук с трещинами на пальцах и между ними, кровотечением около ногтей, шелушением и усиленным зудом – неприятное состояние, которое проходит самостоятельно только в редких случаях. Не стоит ждать и надеяться, когда можно действовать!

Пересушенная кожа рук: диагностика и лечение в Кривом РогеЗапись на прием дерматолога, анализы и диагностику, по телефону (098) 530-60-40 – контакт центр, регистратура на Филатова и Почтовом. Можно записаться через соцсети клиники или через Личный кабинет онлайн!

Важно знать:

Диагностика и лечение заболеваний кожи

Себорейный дерматит: лечение в Кривом Роге

Ранняя диагностика родинок и меланомы

Почему сохнет кожа на руках: причины, рекомендации, профилактика

Кожа рук чаще всего подвержена агрессивным воздействиям со стороны окружающей среды. Качество воды, перепады температур и солнечные лучи истончают липидный барьер. Кожа теряет влагу, эластичность и здоровый вид. Без правильного ухода нежная кожа рук беззащитна перед сухим воздухом, холодом и ветром. Как восстановить обезвоженною кожу рук? Рассмотрим возможные причины и пути решения в статье.

Сухая кожа: причины

Руки находятся в постоянном контакте с различными предметами, а их чистота в настоящее время – это основа здоровья. Постоянное мытье и использование антисептиков (особенно, с содержанием спирта) неизбежно ведет к сухости и шелушению. Кожа рук имеет небольшое количество сальных желез, а частый контакт с водой сильно обезжиривает ее.

Кроме того, при ежедневном использовании средств с агрессивными химическими компонентами кожа грубеет, становится сухой и шершавой. Раздражение эпидермиса сопровождается сильно выраженным покраснением, кожа чешется и шелушится. Компенсировать нехватку необходимого себума можно постоянным увлажнением кожи при помощи косметических средств с высоким содержанием липидов и масел.

Заболевания

Очень сухая кожа нередко является следствием различных заболеваний. В таком случае лучше обратиться к врачу: косметика лишь временно снимет ощущение дискомфорта. Обычно к обезвоживанию приводят:

аллергия — пищевая или из-за ношения браслетов из некоторых металлов,

грибок — в таком случае обычно поражена и ногтевая пластина,

проблемы с усвоением полезных микроэлементов и витаминов,

нарушение работы иммунной системы,

кожные заболевания, которые обычно проявляются вместе с трещинами, зудом и покраснениями,

из-за сахарного диабета нарушается потоотделение, что приводит к появлению мелких трещин и сухости.

Смена сезонов

Сухой воздух, мороз, низкая влажность ухудшают состояние липидного барьера, из-за чего сохнут руки. Зимний воздух снижает выработку кожного себума, а низкая температура ухудшает кровообращение — уменьшается приток питательных веществ.

Еще один негативный фактор — ультрафиолет. При длительном воздействии он сушит кожный покров и приближает старение, поэтому на солнце следует проводить как можно меньше времени.

Неправильный уход

Моющие средства и бытовая химия негативно влияют на состояние кожи. Дело в том, что вещества в их составе «обезжиривают» всё, с чем соприкасаются, включая поверхность кожного покрова. Именно поэтому мыть посуду и проводить уборку нужно только в перчатках. Их следует надевать на чистые сухие руки, а, после снятия, увлажнить кожу питательным кремом.

Также себум смывается водой и обычным мылом. В этот момент покров слегка подсушивается, но, если злоупотреблять мытьем, сильно сохнет кожа рук. Замените обычное мыло на крем-мыло с высоким содержанием ухаживающих компонентов. В период обострения сухости и шелушения увлажняющий крем необходимо наносить после каждого контакта с водой.

Дефицит влаги

Сухая кожа – это недостаток влаги. Виной тому пересушенный воздух (в частности, во время отопительного сезона), нарушения липидного обмена, небольшое количество потребляемой чистой воды в сутки. Обычно эту проблему можно решить увлажняющими кремами и более частым потреблением жидкости.

Диеты и неправильное питание

Также на состояние дермы влияет изменение рациона. В осенне-зимний период особое внимание уделите питанию. Если человеку не хватает витаминов и минералов, это сразу отражается на коже. Особенно негативно сказывается нехватка витаминов A и E — вот почему при авитаминозе сохнет кожа на руках. Сбалансированное питание поможет улучшить общее состояние и оптимизирует гидролипидный баланс.

Стресс

Очень сухая кожа рук и тела нередко связана со стрессом. Тревожное состояние способствует синтезу гормонов кортизола и адреналина. Первый снижает выработку гиалуроновой кислоты: она оказывает увлажняющее и защитное воздействие. Адреналин уменьшает приток крови, из-за чего медленнее усваиваются питательные вещества.

Рекомендации

Сухая кожа на ладонях и пальцах нуждается в срочном увлажнении. Что нужно делать, чтобы кожа рук была красивой и здоровой?

Проводить уборку и мыть посуду только в защитных перчатках

Чаще употреблять чистую воду, а также продукты, богатые витаминами и жирными кислотами.

Стараться мыть руки не слишком часто, не использовать антисептики с содержанием спирта

Увлажнять кожу домашними ванночками. Например из отвара ромашки, шалфея, липового цвета и сельдерея.

Использовать защитный крем перед выходом на улицу (крем нужно наносить не менее чем за полчаса до выхода)

Для защиты и увлажнения чувствительной, очень сухой и склонной к раздражению кожи рук Ceramed разработал цера-крем с комплексом церамидов, глицерином и эмолентами. Подбор компонентов нашего крема происходил на основе биосинергии. Ультраувлажняющий цера-крем одобрен дерматологами, не имеет отдушек и гипоаллергенен.

Свойства ультраувлажняющего цера-крема

Глубоко увлажняет кожу

Восстанавливает липидный барьер

Смягчает обветренную кожу

Мгновенно впитывается

Как и все средства Ceramed, цера-крем прошёл клинические исследования на базе Медицинского Научно-практического центра по экспертной оценке питания и косметики «КосмоПродТест».

Цера-крем обеспечивает глубокое увлажнение кожи рук на протяжении 24 часов, восстанавливает липидный барьер и обеспечивает надежную защиту от холода и ветра. Это происходит за счет комплекса церамидов: важных компонентов липидного барьера рогового слоя. Именно они «удерживают» на себе молекулы воды и помогают поддерживать оптимальный уровень влажности в структуре дермы.

Натуральные масла в составе цера-крема питают и увлажняют кожу, а глицерин смягчает её и придает шелковистость. Масло какао способствует заживлению трещин, придает гладкость, снижает чувство дискомфорта. Крем быстро впитывается, не оставляет жирной и липкой плёнки.

Профилактика

Замените антибактериальное мыло для рук на крем-мыло

Мыть руки лучше всего в воде комнатной температуры

Раз в неделю проводите SPA процедуры для кожи рук

Регулярно увлажняйте кожу цера-кремом

Во время уборки и мытья посуды используйте защитные перчатки

В сезон отопления позаботьтесь об увлажнении воздуха: проводите влажную уборку, проветривайте комнаты.

Сera-совет

Регулярный массаж рук ускоряет процесс восстановления дермы, улучшает микроциркуляцию крови, благотворно воздействует на мышцы и сосуды, улучшает обменные процессы. Нанесите цера-крем плотным слоем. Начинайте массировать круговыми движениями от кончиков пальцев, двигаясь к основанию кисти. Тщательно проработайте тыльную сторону ладони и внутреннюю поверхность пальцев.

10 средств, причины и многое другое

Увлажнение рук часто может уменьшить сухость и защитить их от раздражителей. Вам могут понадобиться лекарства, если причиной является основное заболевание, такое как экзема.

Сухие руки, казалось бы, незначительные, могут сильно раздражать.

В большинстве случаев причиной сухости рук являются условия окружающей среды. Погода, например, может вызвать сухость рук. Частое мытье рук, воздействие химических веществ и некоторые заболевания также могут высушить кожу рук.

Тем не менее, есть несколько способов увлажнить измученную жаждой кожу, независимо от причины. Узнайте больше о средствах от сухости, способах ее предотвращения и о том, что ее вызывает.

Для лечения сухости рук попробуйте следующие средства:

1. Увлажнение

Несколько раз в день наносите качественный увлажняющий крем или лосьон. Лосьоны и кремы помогают восстановить влажность и запечатать ее обратно в кожу.

2. Носите перчатки

Рассмотрите возможность использования перчаток, если ваши руки часто погружаются в воду, например, при мытье посуды. Перчатки помогают предотвратить удаление водой натуральных масел с кожи.

3. Снижение стресса

Если у вас экзема, вы можете быть удивлены, узнав, что стресс может усугубить ваши симптомы. Поэтому, если ваши симптомы обостряются, найдите время, чтобы позаботиться о себе, чтобы уменьшить стресс.

4. Подумайте о лекарствах

Если у вас тяжелая экзема, могут потребоваться лекарства, чтобы ваша кожа зажила. Ваш врач может назначить стероиды, которые вы можете нанести на кожу, или даже антибиотик, который вы будете принимать внутрь.

5. Спросите своего врача о терапии УФ-светом

В некоторых случаях тяжелого псориаза ультрафиолетовая (УФ) терапия может помочь заживлению кожи. Тем не менее, вы должны поговорить со своим врачом, прежде чем пытаться использовать любую УФ-терапию.

6. Обработайте их на ночь

Одно из лучших средств от сухости рук — намазать их на ночь лосьоном или увлажняющим средством на нефтяной основе, например, вазелином. После этого накройте руки парой мягких перчаток или носков.

Увлажняющий крем лучше впитается в кожу, и вы проснетесь с гладкими, как у младенца, руками.

7. Спросите о рецептурном креме

Для очень сухой и шелушащейся кожи врач может порекомендовать специальный лосьон, содержащий молочную кислоту или мочевину. Эти ингредиенты помогают избавиться от сухой и шелушащейся кожи.

8. Нанесите крем с гидрокортизоном

В некоторых случаях сухая кожа может перерасти в состояние, называемое дерматитом, при котором кожа воспаляется и краснеет. В этих случаях наиболее полезным может быть лосьон, содержащий гидрокортизон. Гидрокортизон успокаивает раздраженную кожу.

9. Используйте влажную повязку.

Кожу, которая потрескалась от сухости, необходимо лечить до полного заживления. Ваш врач может порекомендовать влажную повязку, пока ваша кожа заживает.

10. Нанесите сильнодействующий увлажняющий крем

Для глубокого увлажнения подберите увлажняющий крем, изначально предназначенный для животных. Да, действительно! Такие продукты, как Bag Balm, предназначенные для заживления жестких трещин коровьего вымени, могут проникать в кожу, сохраняя ее увлажненной.

Если причиной сухости рук являются условия работы, подумайте о том, чтобы носить с собой маленькую бутылочку лосьона, чтобы вы могли повторно наносить увлажняющий крем в течение дня. Ищите увлажняющие средства, содержащие такие ингредиенты, как:

глицерин
масло жожоба
масло ши
алоэ вера

менеджер о установка насосов для лосьона на стены. Если они уже существуют, используйте их с пользой.

Вам также следует избегать чрезмерного нагрева, например, от сушилок для рук. Как и холод, тепло может еще больше высушить кожу.

Погода

В холодные месяцы ваша кожа часто становится сухой. Изменения климата, особенно холодная погода без большого количества влаги в воздухе, могут привести к сухости рук. Пониженная влажность воздуха вытягивает влагу из кожи.

Условия на рабочем месте

Условия на рабочем месте также могут вызывать сухость рук. Люди, работа которых требует тщательного мытья рук, например медсестры, врачи или учителя, могут заметить сухость рук. Фабричные рабочие или парикмахеры могут регулярно подвергаться воздействию химикатов или других агрессивных раздражителей. Это также может привести к сухости рук.

Медицинские состояния

Некоторые медицинские состояния также могут приводить к сухости рук или подвергать человека более частому риску сухости рук.

Например, у людей с аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет или волчанка, может быть снижено кровоснабжение рук. Это приводит к тому, что их руки легче раздражаются. Экзема и псориаз, два состояния, которые вызывают воспаление кожи, также могут вызывать сухость рук, шелушение и растрескивание кожи.

Если сухость рук вызвана экземой или другим кожным заболеванием, у вас могут развиться такие осложнения, как инфекция или деформация ногтей.

Некоторые симптомы могут указывать на серьезную проблему. К ним относятся:

обесцвечивание кожи
кровотечение
сильное покраснение
выделения из открытых участков кожи
отек

, следует обратиться за помощью к медицинскому работнику.

Сухие руки в большинстве случаев являются обычным явлением в жизни. Обычно их можно легко лечить увлажняющим кремом. Если ваши сухие руки не улучшаются с помощью домашних средств или если у вас проявляются какие-либо другие симптомы, такие как кровотечение или инфекция, обратитесь за медицинской помощью.

Как ухаживать за сухими потрескавшимися руками

Почему забота о наших руках так важна?

Наши руки всегда заняты: нет другой части нашего тела, которую мы используем больше. Вся эта тяжелая работа оказывает давление на кожу рук, к тому же она редко покрывается и поэтому напрямую подвергается вредным внешним раздражителям, таким как холод, жара, частое мытье рук, загрязнения и грязь. Все это может ослабить естественный барьер кожи и вызвать сухость рук.

Структура кожи рук отличается от структуры кожи других частей тела

Структура кожи рук отличается от структуры кожи других частей тела:

Кожа ладоней и подушечек пальцев:

богат жировой и соединительной тканью (например, эластином и коллагеном)

имеет высокую плотность потовых желез, но очень мало сальных желез

Кожа тыльной стороны кистей:

почти не имеет жировой ткани

особенно тонкий и чувствительный

мало сальных желез

Сальные железы отвечают за выработку кожного сала, обеспечивающего кожу липидами (или жирами) и влагосвязывающими компонентами. Поскольку на руках мало сальных желез, они менее способны удерживать влагу, чем другие части тела, и быстрее высыхают.

Каковы признаки и симптомы сухости рук?

Признаки и симптомы сухости рук различаются в зависимости от серьезности и причины сухости:

В самой легкой форме руки кажутся сухими и чувствительными. Они могут быть слегка красными из-за повышенной чувствительности

В более тяжелых случаях руки могут быть очень сухими и грубыми. Кожа может быть покрыта мелкими трещинами или чешуйчатыми плотными пятнами.

Основные состояния, такие как атопический дерматит, могут привести к огрубению кожи, зуду и воспалению.

Симптомы часто ухудшаются зимой, а также после купания или душа.

Причины и триггеры сухости рук

Помимо уже описанных структурных причин, существуют как внешние воздействия, так и внутренние триггеры, которые могут вызывать высыхание кожи на руках.

Центральное отопление может высушить кожу

Внешние воздействия включают в себя::

Факторы окружающей среды, такие как суровые погодные условия и колебания температуры

Сухой воздух (вызванный центральным отоплением и кондиционированием воздуха)

Частое мытье рук и использование слишком теплой воды

УФ-излучение (вызывает преждевременное старение кожи)

Неправильный уход за кожей: использование продуктов, которые не поддерживают естественный pH кожи и повреждают защитный барьер кожи

Механическое раздражение (т. е. ссадина наружного слоя кожи). Некоторые рабочие, напр. те, кто занимается ремеслами, особенно подвержены такому повреждению кожи

Химические вещества, в том числе используемые в некоторых моющих средствах

Горячая вода может высушить кожу: мойте руки теплой водой

Внутренние триггеры включают:

Несбалансированное питание и недостаток жидкости
Алкоголь и никотин
Стресс
Процесс старения кожи: с возрастом наша кожа обычно становится более сухой

Сухость рук также может сопровождать другие заболевания и состояния, такие как:

Атопический дерматит
Диабет
Псориаз
Ихтиоз
Аллергии
Заболевание щитовидной железы

Как ухаживать за сухой кожей рук

Мытье рук

Мойте руки теплой водой

Старайтесь мыть руки только теплой водой и используйте мягкое мыло, которое поддерживает естественный рН кожи. Масло для мытья рук Eucerin pH5 и мыльное мыло Eucerin pH5 были специально разработаны и клинически и дерматологически доказаны для защиты кожи рук от высыхания даже при частом мытье.

Вытирание рук

Вытрите руки насухо

Тщательно высушите руки после мытья и не забудьте про кусочки между пальцами. Лучше промокнуть кожу насухо, чем тереть ее.

Увлажнение

Регулярно увлажняйте руки, чтобы защитить естественный барьер кожи.

Если у вас чувствительные и грубые руки, важно регулярно использовать увлажняющее средство по уходу после мытья, особенно если вы работаете во влажных условиях или постоянно контактируете с грязью, смазочными материалами и химическими веществами.

9№ 0002 Для сухих и чувствительных рук мы рекомендуем крем для рук Eucerin pH5 , который был специально разработан с добавлением цитратного буфера и декспантенола, чтобы сделать руки более упругими, уменьшить потерю влаги, предотвратить их высыхание и защитить кожу от раздражения.

Для очень сухих и грубых рук мы рекомендуем Крем для рук Eucerin UreaRepair PLUS 5% Urea . Клинически и дерматологически доказано, что с мочевиной, церамидом и другими природными увлажняющими факторами (NMF) он обеспечивает как немедленное облегчение, так и интенсивное увлажнение и подходит для людей с ксерозом, псориазом, диабетом и зрелой кожей.

I Если у вас атопический дерматит (известный как экзема) на руках, попробуйте интенсивный крем для рук Eucerin AtopiControl. Успокаивает, разглаживает и регенерирует раздраженные, покрасневшие и зудящие руки и может использоваться как во время обострения атопического дерматита, так и в более спокойной фазе между обострениями. Активные ингредиенты включают ликохалкон А (экстракт солодки, который успокаивает раздраженную кожу), церамиды (помогают восстановить естественный барьер кожи и поддерживают регенерацию) и ментоксипропандиол (производное ментола с теми же охлаждающими и успокаивающими свойствами).

Что еще помогает предотвратить шероховатость и/или нежность рук?

Увлажните руки перед сном и наденьте тонкие хлопчатобумажные перчатки, чтобы крем мог полностью впитаться.

Всегда надевайте перчатки в холодную погоду, чтобы защитить руки от высыхания.

Следите за тем, чтобы потребление жидкости было высоким, и не заменяйте воду безалкогольными напитками, в которых может быть много сахара.

Важная информация

Держите крем для рук рядом с умывальником — дома и на работе — чтобы он напоминал вам о необходимости его использования. И наносите крем сразу после мытья рук, так как влажная кожа особенно хорошо впитывает активные ингредиенты.

Связанные статьи

Ценности нашего бренда

Пионеры в уходе за кожей

Мы предлагаем целостный дермо-косметический подход, чтобы защитить вашу кожу, сохранить ее здоровой и сияющей.