что это такое, симптомы, виды и лечение у детей и взрослых

26 января 2022

Хейлит – это воспалительное заболевание губ, кожи вокруг губ и слизистой губы.

Код МКБ-10 хейлит

• К13.0 Болезни губ
• К13.01 Хейлит гландулярный апостематозный
• К13.02 Хейлит эксфолиативный
• К13.03 Хейлит без дополнительных уточнений
• К13.04 Хейлодиния
• К13.08 Другие уточненные болезни губ
• К13.09 Болезнь губ неуточненная
• К13.1 Прикусывание щеки и губ

Как часто встречается хейлит

Хейлит встречается примерно у 38% населения, чаще болеют люди от 45 до 64 лет. Наиболее распространен эксфолиативный хейлит. Среди молодых людей до 34 лет мужчины больше подвержены хейлитам, но пожилые женщины болеют чаще своих ровесников мужчин.¹

Строение губ

• Видимую часть губы, которую женщины красят помадой, называют красной каймой
• Под красной каймой расположена слизистая оболочка губы
• Кожа, окружающая губы, называется кожей губы

Причины хейлита

• неблагоприятные погодные условия
• аллергии
• нехватка витаминов
• вредные привычки (облизывание и прикусывание губ, привычка грызть ручку)
• аномалия строения губ
• эмоциональные и физические перегрузки
• инфекции

Часто хейлиты возникают на фоне болезней пищеварительной, эндокринной, нервной и иммунной систем. Важную роль играет неудовлетворительная гигиена полости рта, множественный кариес, поскольку в этой ситуации во рту повышается количество микроорганизмов.² Хейлит часто встречается у детей с бронхиальной астмой, сахарным диабетом.³

Классификация хейлитов

⁴

Хейлиты делятся на:

1. Хейлиты (поражены только губы)

• метеорологический хейлит
• контактный хейлит
• эксфолиативный хейлит
• актинический хейлит
• гландулярный хейлит
• хроническая трещина губы

2. Симптоматические хейлиты (поражение губ — это симптом другого заболевания)

• атопический хейлит
• экзематозный хейлит
• синдром Россолимо-Мелькерссона-Розенталя
• хейлит Мишера
• хейлиты при гиповитаминозах

Также выделяют инфекционные хейлиты.

Симптомы хейлита

Основные симптомы хейлита это:

• сухость и стянутость губ
• корочки на губах
• зуд, жжение
• покраснение
• болезненность
• трещины

Реже: пузыри, кровяные корочки, экссудат (выделение жидкости).

Степень выраженности симптомов и их наличие зависит от вида хейлита.

Подробнее про каждый вид хейлита

Хейлит (поражены только губы)

Метеорологический хейлит

С ним сталкивалось большинство из нас, он возникает из-за погодных условий — ветра, холода, повышенной или пониженной влажности воздуха, его запылённости. Чаще болеют мужчины, поскольку женщины обычно защищают губы помадой или бальзамом, а также потому что мужчины обычно больше работают на открытом воздухе.

Проявления: губы ярко-красные, сухие, стянуты и покрыты мелкими чешуйками, говоря простым языком «обветренные». Сухость губ приводит к их постоянному облизыванию, что усугубляет заболевание.

Контактный хейлит

Является следствием аллергии на косметику, зубную пасту, мази, материал коронок, брекетов и т.д. Часто с ним сталкиваются женщины при аллергии на новую помаду.

Симптомы: сухость, зуд, жжение, на месте контакта с аллергеном появляется краснота, шелушение, могут появляться пузырьки, которые лопаются, оставляя трещины и эрозии (поверхностный дефект кожи и слизистой). При прекращении контакта с аллергеном заболевание проходит, спонтанных рецидивов не возникает.

Эксфолиативный хейлит

Является хроническим (т.е. длится много лет) заболеванием, которое сопровождается шелушением.

Причины: : нарушение работы нервной и иммунной системы, генетическая предрасположенность и психосоматические нарушения (депрессивные состояния), преимущественно болеют молодые женщины. Обострения заболевания чаще наступают осенью, а летом симптомы идут на спад.

Встречается в двух формах: сухой и экссудативной (экссудат — это жидкость, выделяющаяся при воспалении).

При сухой форме губы сухие, на них образуются чешуйки, иногда наблюдается зуд и жжение. Примерно через 7 дней чешуйки легко снимаются, на их месте остаётся ярко-красная поверхность без повреждений. Люди «скусывают» чешуйки, но они спустя несколько дней образуются вновь.

Экссудативная форма хейлита

Губы отёчные, болезненные и ярко-красные, чаще страдает только нижняя губа. На губах появляются крупные желтые или коричневые корки. После снятия корок обнаруживается красная поверхность губ с экссудатом молочного цвета, эрозий нет.

При этой форме процесс никогда не переходит на углы рта и кожу вокруг губ. Сухая форма может переходить в экссудативную и наоборот.

Актинический хейлит

Возникает при повышенной чувствительности на солнечный свет. Чаще болеют мужчины от 20 до 60 лет, обострения появляются летом и весной.⁵ Нижняя губа поражается чаще верхней, редко может сопровождаться экземой лица (кожное заболевание, характеризующееся воспалением и зудом).

Выделяют две формы:

Сухая: при данной форме губы становятся сухими, покрываются белыми чешуйками.

Экссудативная: в этом случае губы отёчные, ярко-красного цвета, появляются пузырьки, затем они лопаются и образуются корки, трещины, эрозии.

Важно! Данный хейлит может привести к осложнениям. Требует срочного лечения и наблюдения.

Гландулярный хейлит

Возникает из-за перемещения в ткани губы слюнных желез, их увеличения и усиления их функции, также причиной может быть врождённая аномалия строения. Т.е. в норме на красной кайме губ нет слюнных желез, а при этом заболевании они появляются. Нижняя губа страдает в два раза чаще верхней, чаще болеют люди 40-60 лет. Выделяют простой гландулярный хейлит и осложнённый серозным или гнойным воспалением.

При простой форме жалоб может не быть либо отмечается шероховатость и бугристость губ.

Серозное воспаление проявляется опуханием и покраснением, а также выделением капель светлой жидкости, это называют «симптомом росы». Из-за постоянного смачивания губ слюной они шелушатся, образуются трещины и эрозии. Гнойная форма возникает из-за попадания в слюнные железы инфекции. Губы покрыты бурыми или жёлто-зелёными корками, появляется боль и увеличение губ. Вокруг слюнных желез появляются трещины и эрозии, а из них выделяется гнойный экссудат. Может привести к образованию абсцесса (гнойное воспаление тканей).

Если данная форма существует долго, она может перейти в фиброзную форму, т.е. происходит разрастание соединительной ткани, при этом слюнные железы закупориваются, их содержимое не может выходить и внутри губы образуются полости с жидкостью – кисты. При этой форме губы сильно увеличиваются в размерах, их поверхность становится ярко-красной и бугристой.

Хроническая трещина губы

Причины данного заболевания до конца не известны. Считается, что при хронической трещине губы имеют место психоэмоциональные факторы, сосудистая патология, вредные привычки, строение губы с продольным заломом, хроническая травма.

Проявления: одиночная, болезненная глубокая трещина, чаще на нижней губе, может затрагивать слизистую губы, но никогда не переходит на кожу. Особенностью является постоянное появление трещины в одном и том же месте. При длительном существовании края трещины могут уплотняться, а при неверном лечении возможны осложнения.

Симптоматические хейлиты

Это симптом атопического дерматита (атопия — это склонность к аллергическим реакциям). Чаще наблюдается у детей и подростков в возрасте от 7 до 18 лет, одинаково часто у девочек и мальчиков. У людей, страдающих данным заболеванием, проявляется аллергия на многие продукты и лекарства, а схожие симптомы есть у ближайших родственников. Как правило, данное заболевание имеет генетическую предрасположенность. У большинства детей симптомы со временем исчезают, у прочих болезнь рецидивирует всю жизнь.

Поражена красная кайма, особенно углы рта. Кожа вокруг губ и слизистая губ не поражается никогда. Появляется зуд, губы становятся красными, слегка болезненными и немного отёчными, в углах рта тоже возникает покраснение, шелушение и мелкие трещины, одновременно воспаляется небольшой участок кожи вокруг губ. Когда воспаление стихает, появляется шелушение, сухость. Также может сопровождаться поражением кожи на локтях, под коленями и на щеках.

Экзематозный хейлит

Имеет нервно-аллергическую природу, часто сопровождается экземой лица. Заболевание может иметь острое и хроническое течение. При остром течении сначала возникает зуд, отёк губ, покраснение, становится трудно открывать рот, появляются небольшие пузыри, заполненные жидкостью, которые сливаются между собой, лопаются и мокнут, потом на их месте появляются соломенно-желтые корки. Поражается вся красная кайма и значительный участок кожи губ. Если действие аллергена продолжается, процесс переходит в хроническую форму.

При хроническом течении отёк менее выражен, губы слегка красноватые, наблюдается шелушение, трещины и кровяные корки.

Синдром Россолимо-Мелькерссона-Розенталя

Это хроническое заболевание, его причины неизвестны, несколько чаще болеют женщины. Оно проявляется тремя симптомами:

• парез (снижение мышечной силы и ограничение подвижности) и паралич (полное отсутствие движений) мимических мышц
• отёчно-складчатый язык – макроглоссия
• стойкая припухлость губ – макрохейлия ⁶

Хейлит при данном синдроме проявляется отёком, покраснением губ (иногда с синим оттенком), губы сухие, шелушатся, появляются трещины. Увеличение губ несимметричное. В редких тяжёлых случаях наблюдается бесформенная вздутая губа, которая отстаёт от зубов, появляется перекос лица и опущение угла рта.

Гранулематозный хейлит Мишера

Заболевание проявляется сильным воспалительным отёком губ, обычно, нижней губы, отёк никогда не исчезает полностью. Впоследствии губы устойчиво увеличиваются в размерах, заболевание может переходить на щёку.

Хейлиты при гиповитаминозах

При недостатке витамина А губы сухие, появляются трещины.

При нехватке витамина В2 появляются трещины в углах рта, так называемые «заеды», жжение и сухость губ, затем появляются пузыри и корочки. Редко губа может отекать, она становится блестящей с небольшими чешуйками, появляются болезненные трещины и развивается глоссит (воспалительное заболевание языка).

При недостатке В6 в углах рта появляются трещины, а на красной кайме появляется покраснение.

При нехватке витамина РР губы отёчные, сухие, образуются трещины, которые покрываются кровяными корочками. Язык тоже поражается, он малинового цвета, блестящий и гладкий.

Инфекционные хейлиты

Чаще проявляются в виде ангулярных поражений – заед.

В случае инфекции, вызванной стафилококками и стрептококками, появляются эрозии, покрытые желтыми корочками, часто захватывается и кожа вокруг рта. Открывание рта болезненное, что затрудняет речь и приём пищи. Также не редкость — это увеличение и болезненность лимфатических узлов.

Вирусные хейлиты

Чаще всего вызывается вирусом простого герпеса. Болезнь начинается с покраснения и зуда, затем на губе появляется группа пузырьков, они лопаются и образуют эрозии, которые затем покрываются корочкой. Одновременно может появиться стоматит и увеличение лимфатических узлов. Герпес – хроническая инфекция, поэтому этот хейлит появляется снова и снова. Обычно, повторно возникает при снижении иммунитета (ОРВИ, грипп и т.д.) и стрессе. Частота рецидивов индивидуальна и зависит от силы иммунитета.

Кандидозный хейлит

Это грибковое заболевание, вызванное грибом Кандида. Характерно наличие в полости рта белого налёта и ярко-красной слизистой под ним. Губы становятся красными, отёчными, сухими, покрываются серыми чешуйками. Возможно сочетание с поражением слизистой полости рта (стоматит) и языка (глоссит). Также может появляться в виде кандидозных заед – глубоких трещин в углах рта, покрытых белым налётом и чешуйками, чаще встречается у пожилых людей.⁶

Важно! При длительно не заживающих ранках на губах или при постоянных рецидивах заболевания стоит немедленно обратиться к врачу!

Лечение хейлита

Лечение всегда должно быть комплексным и зависеть от формы хейлита.

Общее лечение:

• Нормализация питания, соблюдение диеты, не содержащей аллергены, исключение острой, раздражающей пищи
• Приём витаминов, особенно, группы В и РР (никотиновая кислота)
• Антибактериальные, противогрибковые и противовирусные препараты – при инфекционных хейлитах
  Важно! Эти препараты принимают только по назначению врача!
• Противоаллергические препараты
• Седативные препараты
  Назначает строго лечащий врач!

Местное лечение:

• Обезболивающие препараты (при необходимости)
• Антисептики
• Протеолитические ферменты для очищения эрозий
• После стихания воспаления и боли — заживляющие мази
• Кортикостероидные мази
  Важно! Назначаются редко и только врачом, поскольку имеют много побочных эффектов
• Физиотерапия
• Хирургическое лечение

Также при актиническом хейлите необходимо сократить пребывание на солнце, обязательно использование крема и помады с SPF.

Лечение хейлитов проводит стоматолог, часто совместно с терапевтом, неврологом.

Тантум

^® Верде для лечения и профилактики хейлита

Важным этапом лечения и профилактики хейлита является соблдюдение гигиены полости рта: снятие зубного камня и налета, лечение кариеса, полоскание полости рта и обработка губ антисептическими растворами. Правильная гигиена может снизить вероятность наступления рецидивов хейлита.

Для этих целей, а также для уменьшения боли и воспаления рекомендован раствор и спрей Тантум^® Верде^16,17. В состав препарата входит вещество Бензидамин, который обладает противовоспалительным, антибактериальным, противогрибковым и обезболивающим действием.^12,13,14,15

Стоит отметить, что часто кандидоз поражает одновременно слизистую рта (стоматит) и губы (хейлит) – в этом случае комплексное лечение препаратами многопрофильного действия сможет дать долговременный результат.

Спрей Тантум^® Верде Форте

Специально для взрослых

подробнее

Раствор Тантум^® Верде

подробнее

Таблетки Тантум^® Верде

подробнее

Профилактика хейлита

Профилактика состоит из следующих пунктов:

• укрепление иммунитета, поддержание здорового образа жизни
• использование кремов, помад с SPF
• применение гигиенических помад
• рациональное питание
• регулярные визиты к стоматологу
• грамотная чистка зубов дома, а также проведение профессионального снятия зубных отложений в кресле стоматолога
• исключение контакта с аллергенами
• прохождение ежегодного медицинского обследования для выявления общих заболеваний
• лечение системных заболеваний
• приём антибактериальных препаратов должен проводиться исключительно по назначению врача и совместно с курсом пробиотиков

1.

Лечат ли хейлиты хирургически?

Да, некоторые формы требуют хирургического лечения (хейлит Мишера, гландулярный хейлит, хроническая трещина), но большинство хейлитов лечат консервативно.

2. Как узнать, что не хватает витаминов группы В?

Признаками нехватки витаминов группы В является быстрая утомляемость, бессонница, боли в мышцах, сухость слизистой рта, заеды, шелушение кожи лица, ломкие ногти, обмороки, проблемы с памятью. Самый верный способ — сдать комплексный анализ на витамины.

3. Хейлит — это на всю жизнь?

Есть формы хейлитов, которые постоянно рецидивируют, но даже в этом случае при соблюдении рекомендаций можно добиться крайне редких проявлений.

О коже | Ксероз — симптомы, причины и решения

Большинство людей на протяжении своей жизни страдают от ксероза в той или иной форме, или просто от сухости кожи. Когда эта проблема становится серьезной, она влияет на людей как на физическом уровне, так и на эмоциональном. Ключ к победе над симптомами ксероза — правильный ежедневный уход за кожей, который не ухудшает ее состояние и обеспечивает надлежащую заботу и увлажнение. Понимание различных причин возникновения сухости и применения соответствующего ухода помогает индивидуализировать этот процесс для повышения его эффективности.

Что такое ксероз?

Ксероз — это медицинское название сухой кожи. Оно происходит от греческих слов «xero», что означает сухой, и «osis» — болезнь, заболевание. Ксероз связан с недостатком влаги в коже, может возникнуть в результате старения (возрастной ксероз) или сопровождать некоторые заболевания, такие как диабет. В итоге кожа становится сухой, огрубевшей и натянутой, что может перерасти в ороговение, привести к шелушению и отслоению кожи.

Каждый раз, когда Вы сомневаетесь в состоянии Вашей кожи, важно проконсультироваться с дерматологом для точной диагностики. Также для диагностирования можно воспользоваться кожным тестом.

Внутренние и внешние факторы могут повредить способность кожи к увлажнению.

Способность кожи регулировать гидратацию, или насыщение влагой ее верхних слоев, зависит от трех основных процессов, происходящих на разных глубинах в коже:

— в верхних слоях кожи молекулы различных гигроскопичных веществ, таких как мочевина, молочная кислота, ПКК (пирролидон карбоновых кислот), соли и аминокислоты, впитывают и связывать большое количество воды;

— собственные защитные липиды кожи (например, церамид-3) выполняют жизненно важную функцию снижения потерь воды через испарение;

— в более глубоких слоях собственная естественная система увлажнения кожи передает воду к поверхности через аквапориновые каналы.

Эта тонкая система работает достаточно четко и способна приспосабливаться к потребностям в увлажнении кожи, поддерживая необходимую концентрацию влаги при изменениях во внешней среде. Тем не менее, несколько внутренних (эндогенных) и внешних (экзогенных) факторов могут нарушить работу этой системы, что приводит к сухости кожи. При этом тяжесть симптомов зависит от ряда комплексных факторов.

Признаки и симптомы ксероза

Ксероз — это распространенное состояние кожи, которое испытывают миллионы людей в хронической или острой форме. Так же, как система увлажнения кожи поддерживается многими факторами, недостаток влаги в коже может проявляться различными путями. Чаще всего в сухой коже проявляются лишь несколько из этих симптомов, тогда как в очень сухой коже обычно присутствуют все эти симптомы в той или иной степени.

• Уплотнение обусловлено тем, что кожа теряет свою эластичность из-за обезвоживания. Когда возникает дефицит влаги, кожа становится менее упругой и теряет объем.
• Шероховатость (ороговение) также вызывается сухостью, которая увеличивает скорость гибели клеток в верхних слоях кожи, в связи с чем возникает толстый слой омертвевших клеток на поверхности кожи.
• Шелушащаяся кожа похожа на ороговевшую кожу с той разницей, что верхний роговой слой кожи становится сухим и неэластичным.
• Отслаивание кожи происходит, когда частицы сухой кожи отшелушиваются. Иногда она выглядит как мелкая пыль.
• Зуд — еще один эффект, который возникает вследствие сухости кожи и является резкой реакцией на дискомфорт, вызванный уплотнением кожи, которая функционирует неправильно.
• Чувствительность вызвана неспособностью сухой кожи противостоять воздействию раздражителей, таких как горячая вода, духи и другие вещества, которые могут проникнуть сквозь поверхность кожи. Тем не менее, чувствительность кожи не всегда связана с сухостью.
  Сухая кожа может появиться на любом участке тела, хотя в целом возникает в местах, которые наиболее подвержены внешним воздействиям.

Воспалительные заболевания кожи, такие как атопический дерматит и псориаз, преимущественно приводят к появлению локализованных участков ксеротичной кожи.

Всегда обращайтесь за профессиональным советом и диагнозом к врачу, если у Вас развиваются какие-либо из этих симптомов.

Что вызывает ксероз?

Было доказано, что к сухости приводят три основных дефекта кожи.

Когда в коже не хватает липидов или другого натурального увлажняющего фактора, она становится сухой.

Недостаток защитных липидов кожи

Клетки рогового слоя соединены друг с другом с помощью эпидермальных липидов. Эти липиды необходимы для поддержания здорового состояния кожи: они создают ее защитный барьер и удерживают влагу. Когда липидов нет, кожа может стать сухой, может возникнуть ощущение уплотнения и огрубения.

Недостаток натурального увлажняющего фактора (NMF)

В дополнение к мочевине, в коже присутствуют несколько других натуральных увлажняющих факторов (NMF). К ним относятся ПКК, молочная кислота, соли и сахары. Как и мочевина, этот натуральный увлажняющий фактор подтягивает и удерживает влагу вблизи рогового слоя (верхнего слоя кожи), предотвращая его сухость, шелушение и повреждение.

Неэффективность собственной системы увлажнения кожи

Аквапорины — это микроскопические водные каналы, расположенные в клеточных мембранах, которые контролируют транспорт воды внутрь клетки и наружу.
Аквапорины образуют систему, которая передает влагу через различные слои эпидермиса кожи.

Факторы, вызывающие сухость кожи

Некоторые внешние факторы провоцируют описанные выше физиологические изменения, которые могут привести к ксерозу.

Частое мытье может разрушить липидный барьер кожи.

— Сухость кожи чаще связана с пониженной влажностью воздуха (зимнее время, иногда жаркое лето). 

— Частое очищение, часто вызывает разрушение естественного барьера кожи. Опасность возрастает при использовании агрессивных очищающих и моющих средств. 

— Солнечные лучи могут вызвать сухость кожи, а ультрафиолетовые лучи повышают скорость испарения влаги с поверхности кожи. В длительной перспективе может привести к преждевременному старению кожи, влияет на ее способность поддерживать необходимый уровень увлажнения.

Внутренние факторы: возраст, обезвоживание, питание, медикаментозное лечение и заболевания.

— Исследования показали, что концентрация липидов в роговом слое с возрастом уменьшается. Это может привести к возрастной сухости. 

— Способ питания важен, так как для здоровой кожи необходимо поступление природных липидов и питательных веществ. 

— Некоторые лекарства, особенно диуретики, вызывают обезвоживание организма, что может привести к сухости кожи.  

— Заболевания кожи, такие как атопический дерматит, псориаз и диабет, характеризуются симптомом сухости кожи.

Что можно сделать?

На протяжении долгого времени лечение ксероза было в большей степени симптоматическим, с целью кратковременного облегчения симптомов путем местного применения липидов, преимущественно растительных масел, увлажнителей и ПУФ, таких как мочевина и молочная кислота. С тех пор, как стало известно о причинах и факторах возникновения ксероза, врачи обнаружили, что более целостный, комплексный подход к лечению ксероза дает значительно лучший результат. Эта стратегия заключается в избежании или сведении к минимуму причин и факторов, способствующих развитию ксероза, сосредоточении на обеспечении необходимого ежедневного ухода за кожей лица и тела, очистки и увлажнения.

Очищение сухой кожи

Рекомендуется применять мягкие очистители.

Мягкое, но эффективное очищение кожи является важным условием не только для последующего применения местных средств, например, при атопическом дерматите, но и для увлажнения лица при уходе за сухой кожей. Выбор средства, которое подходит для очистки кожи и не ставит под угрозу барьерную функцию кожи, имеет решающее значение для эффективности дальнейшего увлажнения и ухода за кожей.

Улучшение увлажнения кожи

Увлажнение кожи регулируется различными способами, каждый из которых зависит от многих факторов. Для эффективного лечения ксероза необходимо воздействовать на каждый фактор, участвующий в регулировании и поддержке гидратации кожи.

Используйте средства с мочевиной — важным увлажняющим компонентом.

В сухой коже часто не хватает мочевины — основного увлажняющего компонента. Другими причинами возникновения ксероза является недостаток другого натурального увлажняющего фактора (NMF) и защитных липидов кожи. Местное поступление этих жизненно важных веществ может восстановить способность кожи регулировать гидратацию. Кроме того, было доказано, что самый новый увлажнитель — соединение глицерина и глюкозы, глицерина глюкозид (ГГ) — стимулирует работу собственной системы увлажнения кожи.

Во время клинических испытаний по сравнению с лосьоном на основе мочевины, молочной кислоты и глицерина (с аналогичными функциями) увлажнители, в состав которых входит ряд NMF, глико-глицерол и церамид-3, обеспечили лучшую гидратацию кожи и длительное увлажнение, продемонстрировав успешное продвижение в лечении ксероза. Кроме того, оба эти увлажнителя значительно улучшили гидратацию и защитную функцию кожи, устранили видимую сухость и шероховатость кожи на ощупь по сравнению с их аналогами. Отмечена также очень хорошая переносимость этих средств кожей.

Таким образом, средства по уходу за кожей, такие как линейка Eucerin UREA, используют уникальные сочетания эффективных увлажняющих компонентов, которые целенаправленно устраняют основные дефекты кожи, вызванные ксерозом, и обеспечивают самые современные терапевтические возможности для лечения этого заболевания кожи.

Избегание факторов, способствующих ксерозу

В дополнение к качественной очистки и процедуре увлажнения, очень важно избегать факторов, которые способствуют развитию сухости кожи. Это поможет облегчить проблему сухой кожи и уменьшить потребность в лечении.

Убедитесь, что Вы пьете достаточное количество воды.

— Избегайте сухого воздуха, проводя меньше времени на улице при жаркой и засушливой или холодной погоде и пользуясь увлажнителями, если в помещении включено отопление.

— Сократите время пребывания в горячей воде, принимая быстрые теплые души вместо длительных горячих ванн.

— Используйте перчатки при мытье посуды — это поможет избежать воздействия горячей воды и агрессивных моющих средств.

— Носите одежду из натуральных материалов, таких как хлопок и шелк, которые не раздражают кожу. Шерсть — также природный материал, однако может раздражать атопическую кожу, поэтому ее следует избегать при таком состоянии.

— Старайтесь использовать средства для стирки одежды без красителей или ароматизаторов, поскольку они могут оставаться на одежде после стирки и раздражать сухую кожу.

Соответствующие статьи

8 причин сухости губ — плюс способы их лечения

1.

Обезвоживание

Возможно, наиболее распространенной причиной сухости губ является обезвоживание. Правильное увлажнение является ключом к здоровой, сияющей коже, и то же самое касается пухлых, здоровых губ. Но в отличие от других областей вашего лица, кожа на губах настолько тонкая, что на самом деле это одна из первых областей, где появляются признаки обезвоживания. Чтобы избежать этого, поддерживайте ежедневное потребление воды в 64 унции, добавляйте или берите несколько унций в зависимости от активности, роста и пола.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Ущерб от солнца

Нет ничего лучше, чем получить немного витамина D от солнца, но все мы знаем, что чрезмерное пребывание на солнце может нанести вред коже. Это включает в себя кожу ваших губ. «Солнце может высушить губы и поставить под угрозу их способность удерживать воду и влагу», — объясняет Мишель Генри, доктор медицинских наук, основатель Skin & Aesthetics Surgery of Manhattan. Сертифицированный дерматолог и основатель Surface Deep Алисия Залка, доктор медицинских наук, подтверждает: «Клетки страдают от повреждения ДНК и начинают терять естественную барьерную функцию».

Помимо этого, Генри также отмечает: «Губы также довольно склонны к ожогам, потому что они часто имеют меньшую защиту от ультрафиолета в виде меланина. Мы также часто забываем наносить SPF на эти области».

Решение простое: не забывайте регулярно наносить SPF на губы. Есть множество отличных вариантов от Supergoop Play до бальзама для губ Fresh Sugar.

3.

Дефицит витаминов

«Интересно, что некоторые дефициты, особенно цинка и витаминов группы В, могут привести к шелушению или покраснению губ», — подтверждает Залка.

Было доказано, что как цинк, так и витамины группы В способствуют здоровой коже и способствуют заживлению ран, а недостаток этих витаминов, необходимых для здоровья организма, может привести к сухости губ. «Дефицит витамина B 12, в частности, может привести к состоянию, которое приводит к сухим, потрескавшимся губам, которые трудно заживают», — говорит Генри.

Ни цинк, ни витамины группы В не вырабатываются организмом естественным образом, а это означает, что вам необходимо получать эти витамины из других источников, например, из пищи. «Это может быть диагностировано и вылечено вашим лечащим врачом или дерматологом», — поясняет Генри.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

Экзема

Это может показаться удивительным, но губы могут испытывать многие из тех же кожных заболеваний, о которых вы слышали о воспалении на теле или лице. Одно из таких состояний включает экзему губ. Экзема губ приводит не только к обычным потрескавшимся губам. Вместо этого он имитирует общие симптомы экземы, такие как красные пятна, потрескавшаяся кожа, шелушение и общая сухость. Это может привести к болезненным разрывам губ.

Хотя наилучшее средство для ухода за губами — обильно увлажнять их, не все увлажняющие продукты одинаковы. В идеале густая мазь обеспечит дополнительное увлажнение, а также поможет защитить кожный барьер, чтобы предотвратить дальнейшую потерю воды. Поскольку экзема — это кожное заболевание, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать бальзам для губ, который подойдет именно вам. Национальная ассоциация по борьбе с экземой также имеет одобрение своего списка продуктов, безопасных для экземы; ищите их рекомендации как хорошее место для начала.

5.

Контактный дерматит

Помимо обезвоживания, Генри говорит, что наиболее распространенной причиной сухости губ является раздражение от таких продуктов, как зубная паста, которые могут привести к контактному дерматиту. Эта реакция, также называемая аллергическим контактным хейлитом (или АКК), может возникнуть при контакте аллергена или раздражителя с губами. Помимо зубной пасты, к общим раздражителям относятся ароматизаторы, металлы или определенные продукты, такие как корица.

Сухость можно устранить с помощью бальзама для губ, но во избежание обострений держитесь подальше от любых возможных триггеров. Если у вас контактный дерматит, прекратите использование любых средств местного действия, пока не найдете раздражитель.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

6.

Обдирание и облизывание кожи

«После того, как у нас потрескались губы, мы склонны облизывать их и отрывать маленькие кусочки сухой, шелушащейся кожи на губах», — говорит Залка. «Но это значительно усугубляет проблему». Кожа губ просто слишком нежная, чтобы выдержать удары. Кроме того, это может привести к долгосрочным последствиям, таким как рубцевание или обесцвечивание. Залка также отмечает, что облизывание губ может привести к потере натуральных масел, особенно в холодные месяцы.

Так какое самое простое решение? «Берегите нежную кожу губ», — призывает Залка. «Держите губы смазанными продуктами, которые сохраняют натуральные масла губ».

7.

Защитные маски для лица

Если ваши губы потрескались после долгого дня ношения маски для лица… возможно, вы что-то поняли. Благодаря COVID-19 защитные маски для лица являются обязательными во время групповых и общественных выходов. Но хотя эти маски могут защищать вашу иммунную систему, они также могут стать катализатором сухости губ.

«Маски задерживают влагу на губах, а когда вы выходите на мороз, губы «раздуваются» ветром и низкими температурами, и губы могут терять влагу из-за испарения», — сказала Залка.

Как будто этого было недостаточно, Генри отмечает, что маски для лица, сделанные из хлопка или бумаги, могут впитывать влагу с губ и высушивать их. «Поэтому очень важно использовать бальзам для губ в качестве защитного покрытия и для уменьшения трения», — объясняет она.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

8.

 Использование некачественных бальзамов для губ

Это может показаться нелогичным, но некоторые бальзамы для губ могут сделать губы более сухими и более потрескавшимися после их использования в течение определенного периода времени. Они могут включать раздражающие ингредиенты, такие как коричное масло, вызывающее контактный дерматит. Они могут быть составлены только с увлажнителями, которые, если воздух имеет низкую влажность, могут вытягивать влагу из вашей кожи, а затем она испаряется.

Или наиболее вероятным виновником является то, что бальзам для губ содержит минеральное масло. Видите ли, минеральное масло на самом деле имеет очень большой молекулярный размер, что затрудняет или делает невозможным фактическое проникновение в кожу, а это означает, что влага не может проникнуть в эпидермис.

Поскольку вы избегаете всех этих проблемных ингредиентов, вместо этого Zalka рекомендует искать такие ингредиенты, как растительный или пчелиный воск, растительные масла (например, масло семян моринги) и масла (например, масло ши).

Дерматология — Почему мои губы всегда трескаются?

Сезон потрескавшихся губ. Так что же вызывает это раздражающее, а иногда и болезненное состояние?

Холод, ветер и паршивая зимняя погода — все это способствует этому. А в летние месяцы часто виновато частое пребывание на солнце.

В это время года сухая зимняя погода может повредить чувствительные открытые слизистые оболочки. Холодный воздух и небольшая влажность могут привести к растрескиванию и шелушению губ. Инстинктивная реакция — облизать губы. Не! Это просто запускает порочный круг.

Облизывание губ только усугубляет проблему и может привести к более быстрому шелушению и растрескиванию кожи, когда на улице холодно. Это потому, что слюна кислая и на самом деле сушит губы, поэтому, когда вы их облизываете, вы только ускоряете процесс, который приводит к потрескавшимся губам.

Некоторые добавки и лекарства вызывают растрескивание губ. К ним относятся:

• Витамин А
• Ретиноиды (богатые витамином А, эти лекарства часто используются для лечения акне)
• Литий (распространенное средство для лечения биполярного расстройства)
• Химиотерапевтические препараты

Когда ваши губы потрескались и потрескались, естественным стремлением будет достать тюбик бальзама для губ, но перед этим проверьте состав.

Некоторые бальзамы для губ содержат ингредиенты, которые могут раздражать или сушить кожу. Ментол, салициловая кислота, коричный альдегид и бальзамы с ароматизаторами могут вызывать сухость губ. Если у вас чувствительная кожа или аллергия, вы можете подвергаться еще большему риску потрескавшихся губ при использовании этих продуктов.

Хотя потрескавшиеся губы могут вызывать раздражение и иногда причинять боль, особенно если кожа начинает трескаться и кровоточить, это состояние обычно не опасно.

В тяжелых случаях у пациентов может развиться так называемый хейлит или воспаление губ. Это состояние, которое проявляется в виде красных, сухих, шелушащихся и зудящих губ. Вы можете заметить потрескавшуюся кожу в уголках рта, а также на губах.

Другие симптомы включают темные, красноватые губы, белый налет на поверхности и даже язвы. Ваши губы могут казаться комковатыми на ощупь.

Хейлит связан с инфекциями и воспалительными заболеваниями, включая болезнь Крона. Пациенту, страдающему хейлитом, может потребоваться лечение противовоспалительными препаратами или антибиотиками.

Травмы зубов, в том числе отсутствующие зубы, могут вызывать избыточное выделение слюны, что приводит к развитию потрескавшихся губ в хейлит. Это происходит, когда бактерии попадают на потрескавшуюся кожу губ и вызывают инфекцию.

Средства для ухода за потрескавшимися губами

Ищите бальзамы для губ, содержащие ланолин, масло ши, пчелиный воск и керамиды, поскольку все они удерживают влагу. Продукты, рекламируемые как «герметики влаги», предпочтительнее при лечении потрескавшихся губ.

Лучше всего наносить бальзам для губ перед выходом на улицу и вечером перед сном, когда у продукта больше времени для действия.

Дома включите увлажнитель воздуха. Влага в воздухе полезна для губ. Выпивая рекомендуемое количество воды каждый день, вы увлажняете себя, а это помогает вашей коже. Следуйте правилу 8-8: выпивайте 8 унций стакана воды 8 раз каждый день. Это легко запомнить.

Постоянная сухость губ также может быть признаком дефицита витаминов B и C, железа, цинка или фолиевой кислоты. Могут помочь мультивитаминные добавки.

Чего следует избегать

Если у вас постоянная проблема с потрескавшимися губами, держитесь подальше от продуктов, содержащих сильные ароматизаторы, камфору, эвкалипт, цитрусовые, ментол, мяту, корицу или другие ароматизаторы, так как они могут вызвать дополнительное раздражение.

Избегайте глянцевых блесков и продуктов на масляной основе, поскольку дерматологи подозревают, что эти ингредиенты усиливают повреждение от солнечных ультрафиолетовых лучей. Блески и продукты на масляной основе работают как увеличительное стекло, увеличивая количество солнечных лучей на губах. Некоторые бальзамы для губ содержат белый вазелин, который является побочным продуктом нефтяного масла. Это может усугубить потрескавшиеся губы, раздражая кожу.

Прежде всего, не трогайте сухую, шелушащуюся кожу губ.