7 причин растрескивания кожи стоп

С потеплением многие переходят не только на легкую одежду, но и на открытую обувь. Преградой для последнего может стать неухоженное состояние кожи стоп и растрескивание кожи на пятках. Кожа на ступнях грубеет из-за ходьбы и может растрескиваться. Это часто причиняет существенные неудобства, неприглядно выглядит и создает проблемы. Ниже будет представлен список из 7 причин, почему состояние кожи стоп может выйти из-под контроля.

Грибковые инфекции. Наиболее распространенной причиной шелушения и растрескивания кожи стоп является грибковая инфекция (например эпидермофития стопы). Дело в том, что грибковая инфекция стоп может сопровождаться усиленным шелушением и загрублением кожи, но при этом отсутствует зуд, характерный для грибковой инфекции. Не стоит забывать, что грибковая инфекция может распространиться на близлежащую кожу и ногти.

Чрезмерное потоотделение на ступнях. Избыток пота и влажная среда часто создают благоприятные условия для шелушения и растрескивания кожи стоп. Это может означать, что тренировки в спортзале могут усугублять этот процесс.

Обувь на каблуке. Многие женщины любят носить босоножки на каблуках летом. Однако плотно облегающая обувь и ремешки с застежками могут привести к натиранию кожи. Это, в свою очередь, чревато появлением волдырей, мозолей, а также шелушением кожи. Чтобы избежать этого, не стоит носить обувь на каблуках слишком долго, следует также отдавать предпочтение натуральным материалам. Не следует забывать о том, что вьетнамки также могут стать причиной дискомфорта, шелушения и загрубевания кожи стоп.

Солнечные ожоги. Как правило, солнце­защитный крем наносится на кожу лица, плеч, спины и, конечно же, мало кто уделяет внимание нанесению крема на кожу стоп. А зря, ведь она также способна сгореть на солнце, что приведет к ее шелушению.

Экзема. Это патология кожи, которая проявляется ее шелушением и зудом, распространяющимися и на подошвы ног. К счастью, существует большое количество актуальных методов лечения данной патологии, доступных после консультации с ортопедом и дерматологом.

Обезвоживание. Обезвоживание может привести к ощущению усталости, способствует истончению и сухости кожи, что, в свою очередь, может проявляться ее усиленным шелушением и растрескиванием.

Ненадлежащий уход. Не стоит забывать, что в норме кожа ежедневно обновляется, а отмершие ее клетки отслаиваются, поэтому, чтобы кожа стоп была ухоженной и не растрескивалась, для ухода за ней необходимо использовать пемзу и увлажняющий крем.

По материалам www.prevention.com

Облазит кожа на ступнях и пятках: причины и методы лечения

Когда шелушится кожа на ступнях ног, человек испытывает дискомфорт, причём не только эстетический. Многое, конечно, зависит и от степени интенсивности шелушения, и от сопутствующих симптомов, например, зуда. Причин же может быть множество, например:

• аллергическая реакция;
• авитаминоз;
• смена климатических условий;
• грибковые заболевания;
• раздражение из-за некачественной обуви, носков;
• общие кожные заболевания;
• сильный/длительный стресс;
• воздействие химических соединений и др.

Главное правильно установить причину шелушения. Иногда бывает достаточно устранения негативного воздействия и дополнительного ухода за кожей стоп. В других случаях может потребоваться лечение. В частности, к подобному явлению может привести грибковое поражение. Как известно, грибок в первую очередь попадает именно на ступни. В дальнейшем может начать трескаться кожа между пальцами ног и появиться неприятный запах. Заражение может произойти в бане, бассейне, спортзале, пляже и других местах общественного пользования. Нередко к заражению приводит использование чужой обуви или предметов гигиены.

Кроме того, может произойти вспышка активности условно-патогенной микрофлоры, присутствующей на коже любого здорового человека. Для этого достаточно определённых условий. Примером такого процесса является кандидоз, возбудитель которого присутствует у каждого человека, и находясь в пределах физиологической нормы наряду с другими видами составляет естественную микрофлору организма.

Причины шелушения ног

Дерма — орган, который служит надежным барьером от негативных факторов окружающей среды. Когда она начинает отслаиваться, слазить, чесаться не все знают, как действовать и лечить.

Изменения, связанные с возрастом

С каждым годом кожный покров становится тоньше, плохо удерживает влагу и начинает трескаться и слоиться. Виновником является процесс исчезновения коллагеновых волокон, участвующих в формировании дермы. В результате водно-липидный слой перестает справляться со своими функциями и возникает нарушение в выработке кожного сала, уменьшается объем воды в клетках и т.д.

Несбалансированное питание

В здоровом рационе обязательно присутствует достаточное количество растительных масел, морепродуктов, фруктов и овощей, рыбы.

При развитии авитаминоза эпидермис на ногах начинает сохнуть.

Важно пить достаточное количество жидкости до 1,5 – 2 литров в день.

Ступня может шелушиться из-за частого употребления кофейных напитков, готовых блюд из фастфудов, алкоголя и курения.

Часто причина кроется в аллергической реакции на косметические средства, материалы, продукты питания. Также кожа ног могут реагировать на агрессивные процедуры по удалению волос – депиляция, шугаринг.

Инфекционные и соматические заболевания

Отслоение кожи может развиться на фоне грибковой инфекции. В процесс может быть вовлечена вся стопа или один палец, пятка. Дополнительный симптом – зуд. Больному требуется консультация специалиста. Грибковыми заболеваниями занимается дерматолог, который назначит соскоб и исследование крови. Косметические проблемы могут развиться в результате прогрессирования эксофолиативного дерматита, псориаза, синдром Кавасаки, экземы. Лечить нужно источник, а не его последствие.

Инфекция и грибок – не главные виновники шелушения. Целый ряд соматических заболеваний может подавать сигналы организму в виде трещин и сухости:

• гепатит;
• сахарный диабет;
• патологии почек;
• цирроз печени.

Стероидные гормональные препараты также могут вызвать отслаивание, даже при кратковременном приеме.

Беременность провоцирует гормональные сбои, и кожа на стопах может облезть и доставить дискомфорт и боль.

Внешние раздражающие факторы

Если шелушится кожа на ступнях ног, значит первым делом нужно проанализировать следующие моменты:

• Длительное пребывание в водоеме с добавлением хлорки и других химикатов.
• Обувь, колготки, носки из искусственных недышащих материалов. Подобные вещи не пропускают кислород, мешают нормальному дыханию клеток, в результате повышается местная температура и подошва, нога начинают мокнуть.
• Сухой воздух в помещении во время отопительного сезона.
• Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей. Загар выглядит красиво, но он взывает обезвоживание, и дерма может начать расслаиваться, лопаться и облазить.

Правильный лечебный уход и устранение раздражающих факторов вернут красоту ногам.

Советуем почитать

• Причины шелушения кожи ног у детей
• О чем могут свидетельствовать белые пятна на пятках
• Как быстро вылечить нарыв на пальце ноги возле ногтя

Лечение в домашних условиях

Помимо средств традиционной медицины можно воспользоваться косметическими методами смягчения кожи, не выходя из дома. Они подходят как детям, так и взрослым людям.

Мази и компрессы увлажняют и питают кожу ног у ребенка и взрослого:

1. Приготовьте два желтка, добавьте к ним несколько ложек теплого масла (подсолнечного или оливкового). Хорошо взбейте смесь, нанесите на чистые ступни, обернув их полиэтиленовой пленкой. Наденьте носки, ходите час, потом смойте.
2. Возьмите любой крем для ног, смешайте три ложки с 50 миллилитрами отвара ромашки. Следом сделайте раствор из крахмала: две ложки порошка разведите водой, чтобы получилось состояние сметаны. Смешайте оба раствора, намажьте его на ноги. Оберните ступни пленкой, а сверху наденьте носочки. Хорошо вымойте ноги, спустя полчаса.
3. Подготовьте несколько ложек жирного крема для тела, добавьте в него немного свежевыжатого сока из морковки или свеклы (можно даже перемешать оба фреша). Намажьте получившейся смесью ступни, вымойте их через 30 – 40 минут.

Самой главной панацеей от проблем со стопами являются ванночки.

В таз с теплой водой (не горячей!), добавьте пищевую или морскую соль. Примерно, ложка соли на литр воды. После ее растворения, поместите ножки в воду на 15-20 минут, обработайте стопы пемзой. Хорошо вытрите ноги махровым полотенцем. По окончании процедуры смажьте увлажняющим или питательным кремом.

Это может быть и ромашка, и крапива, и календула. Возьмите одну из трав или же заварить все вместе. На стакан кипятка понадобится ложка сырья. По истечении получаса отвар можно использовать. На литр воды стакан отвара. В такой ванночке держите ножки 20-25 минут. Природные компоненты хорошо успокаивают кожу и заживляют ранки. После так же обработайте ножки пемзой и воспользуйтесь кремом.

Для нашей чудодейственной ванночки возьмите соль пару ложек и растворите ее в литре воды. После того как соль полностью растворится, добавьте пару капель йода. Ежедневное применение такой процедуры очень быстро избавит вас от данного недуга. Ознакомьтесь с этой статьей, если у вас облазит кожа на пальцах рук.

Следите за своим здоровьем! Помните легче предупредить проблему, чем лечить ее!

Что делать, если облазит кожа ног

Для ликвидации неприятных симптомов необходим ряд мер для восстановления функционирования покрова. Домашний вариант ухода — один из самых предпочтительных среди женщин.

№1 Желток одного яйца смешать с 1 ч.л. сливочного масла. Ввести 2 ч.л. натертого картофеля и детский крем. Нанести смесь на предварительно распаренную кожу и обмотать пищевой пленкой и теплым полотенцем. Убрать компресс через 20 минут. Повторять дважды в неделю.

№2 Мятная ванночка поможет избавиться от сухости и вернет тонус коже. Для ее приготовления необходимо измельчить сухую мяту и смешать в равных пропорциях с травой календулы и ромашки. Залить 1 л. кипятка, оставить на несколько часов настаиваться. Пропустить отвар через сито и добавить в теплую воду. Ноги парить 30 минут. После процедуры каждую конечность обработать питательным лосьоном, чтобы мертвые клетки быстрее начали отшелушиваться.

№3 На паровой бане разогреть 2 ст. ложки меда. Соединить с таким же количеством оливкового масла. Обрабатывается сухая кожа, каждая трещина и ранка. Выдержать маску 20 минут и смыть теплой водой.

Аптечные средства

Аптека предлагает богатый ассортимент продукции, которая прекратит облезание кожи на ступнях.

Самые популярные из них:

• Экстра. Этот крем подарит свежесть, продезинфицирует, предотвратит грибок и неприятный запах.
• Препарат Gehwol. Поддерживает водно-липидный баланс, подходит для чувствительной кожи.
• Освежающий бальзам. Хороший помощник для любителей активного отдыха. Снимает зуд, освежает, улучшает кровоток.
• Акридерм. Пяточный синдром снимает мазь и крем. Они снимают зуд, устраняют аллергию, воспаление и отек.

Если не выявлено инфекционное заболевание, то врач может прописать витамины.

Косметические процедуры

Если шелушатся пятки, и ни один народный метод не помогает, пора сходить в салон красоты. Профессиональное лечение принесет быстрые результаты.

Специалист проведет пилинг, который помогает ороговениям отшелушиться. Это необходимо, чтобы на поврежденном могла образоваться новая здоровая кожа.

Далее ноги будут лечить: парафинотерапия или химические маски и процедуры для повышения уровня влаги.

Массаж: прорабатывается вся стопа, каждый палец, носок и щиколотка, чтобы улучшилось кровообращение, и конечность получила питание полезными веществами и кислородом.

Лечение и профилактика

Чтобы не допускать облезания кожи на ногах, следует следить за ее состоянием. Для этого необходимо:

1. Каждый день мыть ноги, а затем наносить на них питательный крем.
2. Принимать теплые ванночки желательно через день. Добавлять в них можно различные травы, например: крапиву, ромашку, календулу.
3. Отлично подходят ванночки с соком лимона, на 1 литр воды 1 столовая ложка сока. Распаривать ступни следует минимум 20 минут, затем обрабатывать кожу теркой или пемзой.
4. Врачи не советуют носить тесную обувь, в которой неудобно ходить.
5. Носить колготы и носки из натуральных тканей.Пить достаточно жидкости.
6. Правильно питаться, регулярно подпитывать организм витаминами и минералами.
7. Если замечены заболевания желудочно-кишечного тракта, немедленно лечить их.

При первых же признаках сухости или шелушения, лучше всего обратиться к врачу и выявить причину проблемы, а не заниматься самолечением. Если затянуть с лечением, могут появиться трещины между пальцами и на пятках, которые лечить гораздо сложнее.

Обработка стопы мазью против грибка

Лечение кожи ног – простое, но длительное. В первый день желательно начать употреблять стероидные гормоны. Если ситуация не тяжелая, можно купить противогрибковую мазь или крем. В препарат группы Б входят два действующих вещества: одно уничтожает грибок, второе снимает зуд и воспаление на коже. Даже, когда недуг прошел, необходимо все равно мазать еще недели две или даже месяц. Можно применить системную терапию, но она имеет ряд ограничений.

Важнейшим является уход за обувью. Ее надо стирать при температуре не меньше 60 градусов, чтобы убить все споры грибка. Стельки кипятите, обрабатывайте паром, чтобы навсегда избавится от грибка в тапочках и ботинках. Хлорка при стирке тоже хорошо помогает. По окончании лечения, через месяц, обувь и носки желательно выкинуть и купить новые. Стоит не забывать, что грибок – вещь рецидивная.

Места локализации

Дерма может облазить на разных участках ступни. В зависимости от места расположения можно определить причину.

Если трескается пятка это:

• авитаминоз;
• грибок;
• недостаточное увлажнение в помещении;
• контакт с синтетикой;
• неудобная обувь;
• возраст;
• хлорированная вода;
• смена климата;
• аллергия;
• стресс;
• прием лекарственных средств.

Стопы шелушатся под воздействием тех же факторов, но к ним присоединяется сахарный диабет и разнообразные эндокринные нарушения.

Почему на пальцах ног облезает кожа? Проблема возникает в результате заражения бактериальными или грибковыми инфекциями. Реже состояние провоцирует аллергия. Дерма может зудеть, краснеть или желтеть, источать зловонный запах.

Лечебная терапия

Точные причины шелушения, облезания верхних слоев эпидермиса способен установить дерматолог. Во время диагностики осуществляется осмотр поврежденных ступней, пациент сдает необходимые анализы. После выявления причины облезания кожного покрова на стопах используется комплексная терапия. Среди лечебных мер может применяться ванночка. В воду добавляют морскую или поваренную соль.

Избавиться от проблемы шелушения народными средствами можно с помощью хозяйственного мыла (концентрация 72%). Им нужно каждый день вечером натирать ступни. Затем необходимо надеть носки (хлопковые или хлопчатобумажные) и лечь спать. На следующее утро вымыть ноги в теплой воде, нанести увлажняющий крем.

https://www.youtube.com/watch?v=aE2zHczuRwk

По назначению доктора осуществляется прием комплексных лекарственных средств. В их состав должны включаться витамины В, А, Д, Е, а среди микроэлементов, используемых при создании медикамента, обязательно присутствие селена, цинка, магния.

Если в результате диагностики выявлена грибковая инфекция, лечащий врач может назначить один из таких препаратов:

• Ламизил;
• Микоспор;
• Канизон;
• Лоцерил;
• Экзодерил;
• Батрафен.

Применять перечисленные лекарственные средства следует наружно. Дозировку и длительность лечебного курса определяет врач индивидуально, основываясь на степени запущенности заболевания, результатах обследования.

Женщинам кроме всех терапевтических действий на время лечения нужно отказаться от обуви на высоком каблуке. Если не следовать этой рекомендации, то проблема только усугубится.

Правила гигиены при шелушении ног у взрослого и ребенка

Чтобы улучшить состояние стоп, необходимо соблюдать следующие правила:

• Удалять омертвевшие клетки каждый день. На помощь придет пемза.
• Хорошо вытирать ноги после душа.
• Ежедневно проводить контрастные ванночки с уксусом, содой или лимоном.
• Перед нанесением крема или мази трещины обработать перекисью.
• После процедур наносить лечебное средство.

Важное условие — кожа ребенка должна обрабатываться щадящими препаратами.

Уход за стопами

Носочки для педикюра

Ухаживать за стопами нужно постоянно, каждый день уделять им немного внимания. Для этого достаточно иметь пемзу, и синтетическую щеточку. Все металлические приспособления, для ухода за ногами лучше исключить, так как они травмируют наши ноги.

Сегодня в магазинах декоративной косметики продаются специальные педикюрные носочки. Они используются в инновационной процедуре, которая позволяет на дому без риска и траты времени на посещение дорогого салона красоты, привести свои ножки в полный порядок. Основные компоненты, которые входят в состав – молочная кислота и растительный экстракт лопуха, лимона, плюща, шалфея и других лечебных трав. Именно они стимулируют процесс отторжения мертвых клеток естественным путем.

При обнаружении симптома вначале необходимо убедиться в отсутствие серьезных заболеваний, аллергии и грибковой инфекции. Если никаких патологий нет, а шелушение связано с повышенной сухостью кожи, ношением неудобной обуви, то ногам нужен особенный уход. В домашних условиях эффективны такие процедуры:

• готовят тесто из 2 ст. лож. жидкого меда и 3 ст. лож. пшеничной муки. Формируют две лепешки, которые прикладывают к предварительно распаренным в горячей воде стопам. Сверху накрывают полиэтиленом и надевают носки;
• лечебные ванночки из воды с добавлением яблочного уксуса (в равных пропорциях) быстро заживляют трещинки, обеззараживают. После процедуры на ночь ступни обязательно смазывают питательным кремом, надевают носки. Утром ороговевшая кожа легко снимается при помощи обычной пемзы.

Снимать верхний слой эпидермиса нужно ежедневно твердой абразивной пилкой на сухую. Только потом стопы можно распаривать и намазывать питательными составами. Для снижения вероятности появлении грибка после водных процедур ноги нужно вытирать насухо, особое внимание уделяя области между пальцами. Важно сбалансировать рацион, добавив в него больше свежих фруктов и овощей, мяса, круп. Улучшить состояние кожи поможет курс витаминов. Важно избегать стресса, заниматься спортом и комплексно укреплять организм.

Профилактические меры

Чтобы избежать повтора неприятной ситуации, когда слезает кожа, врачи рекомендуют:

1. Отказаться от ношения тесной, неудобной обуви.
2. Увеличить объем употребляемой чистой воды.
3. Вовремя лечить обострение хронических заболеваний.
4. Носить белье из качественных натуральных материалов.
5. Соблюдать рациональное правильное питание.

Ноги ежедневно испытывают серьезную нагрузку и не удивительно, что однажды они начинают сигнализировать о проблемах и терять свою привлекательность. Трещины на пятках, сухость, зуд и облезшие ступни требуют правильного подхода к лечению и уходу. В борьбе важно соблюдать комплекс, который лечит изнутри, помогает старым ороговениям слезть, а на их месте вырасти новому здоровому слою.

Статья проверена редакцией

Эффективные народные средства

Много людей, как женщин, так и мужчин, сталкиваясь с подобной проблемой, не знают, что делать и как избавиться от шелушения. Существует большое количество достаточно эффективных народных средств, которые помогают смягчить, увлажнить кожу ног, а также предотвратить её облезание. При выборе рецепта, нужно внимательно изучить его состав. Ведь средство нужно использовать регулярно, и очень важно, чтобы все ингредиенты всегда были доступны.

Самым доступным способом лечения шелушения является использование хозяйственного мыла. В течение трёх дней перед сном нужно тщательно намыливать ступни и, не смывая их, дожидаться пока ноги высохнут. Мыло следует смыть только утром. Полезными являются ванночки с использованием соли. Процедура выполняется через день.

Молочные ванночки для ног

Существует большое количество методов лечения из народных средств. Например, ванночки для ног. В воду добавляем столовый или винный уксус. Стопы ног кладем в эту емкость. После процедуры ноги нужно тщательно просушить. Использовать только одноразовые полотенца, если таких нет, обычное полотенце и носочки можно прокипятить. При кипячении грибок погибнет. Далее смачиваем носочки в уксусном растворе и оставляем на ночь.

Уксус также можно развести с солью и водой, или соль с водой и содой. Насыщенные солевые растворы должны быть не горячими, но и не холодными. Ванночки делают из растений:

• Цветки сирени заливают водкой. Настаивают две недели. Можно делать примочки из этого раствора.
• Трава чистотела благотворно влияет на результат лечения всех кожных заболеваний.
• Траву мяты растирают с солью и этой кашицей намазывают пораженные места.
• Листья рябины также растирают с солью.

Чеснок тоже убивает грибок. Кашицу чеснока разбавляем сливочным маслом и наносим на раневую поверхность. Салициловая мазь – всем доступное средство. Для быстрого результата лучше использовать 35% мазь. Этот крепкий раствор мази может сделать ожог на здоровой коже. Но зато убирает все болячки и ороговевшие ткани на ступнях ног.

Крем для ног можно купить или же сделать самому. Понадобится: мазь календулы – 20 грамм, витамин А. Все перемешиваем и намазываем на стопы. После принятия ванны, тщательно смазываем стопы ног и надеваем хлопчатобумажные носки, оставляем их на ночь. И так делаем каждый день до получения желаемого результата.

Первопричина – грибок

Облазит кожа на пятке и подушечке стопы
В идеале ступня ног должна быть сухой и теплой. Если она слишком сухая или слишком «горячая», то нужно проверить щитовидную железу. К примеру, причиной мозолей может быть обувь. А вот шишки у основания большого пальца – проблемы посерьезней. Здесь проходит меридиан поджелудочной железы и селезенки. При такой патологии можно предположить, что у пациентов будет страдать функция поджелудочной железы, и в какой-то степени нарушится пищеварение.

Весьма распространенной проблемой выступает грибок. Питается он там, где находится. Проявлениями запущенной грибковой инфекции на подошве, т.е. на стопах ног, является: зуд, жжение, трещины, покраснения между пальцев, на подошве, изменения цвета ногтевых пластинок и уже интенсивное отслаивание кожи на стопах ног. Они становятся тонкими, рыхлыми или ломкими, желтыми по цвету или серыми.

Края ногтей разрушаются. Иногда воспаляются околоногтевые валики. В данном случае обязательно следует обратиться к специалисту для проведения специфического исследования и назначения адекватного лечения стопы ног. Это важно сделать потому, что симптомы, как правило, через некоторое время стихают. Процесс принимает затяжное течение, а кожа на стопе сходит лохмотьями, периодически, рецидивируя. Такой пациент становится заразным для окружающих его людей.

Симптоматика

Поскольку шелушение и сухость кожи на ногах наиболее часто вызывают патологии кожного покрова, то целесообразно рассматривать в качестве дополнительных клинических признаков наиболее специфические для них симптомы.

Таким образом, симптоматика будет включать в себя:

• сильный зуд и жжение в нижних конечностях, что наиболее выражено между пальцами ног;
• формирование мелких пузырьков, наполненных прозрачной или серозной жидкостью. В случаях их специального или случайного механического травмирования они лопаются, что впоследствии приводит к появлению корочек;
• появление пятен красного оттенка, которые могут быть маленькими и множественными или большими, но локализованными в отдельных участках ног;
• нарушение целостности, деформация или изменение оттенка ногтевых пластин на стопах;
• неприятный запах, исходящий от ног;
• сухость кожи;
• образование на кожном покрове крупных бугорков;
• повышенная восприимчивость проблемной области к внешним раздражителям и прикосновениям;
• пульсация в зоне поражения;
• расширение венозной сети, что придаёт нижним конечностям синеватый оттенок;
• выражение сосудистых звёздочек и точечных кровоизлияний;
• изъязвление кожи.

Сосудистые звёздочки на ногах

Такие симптомы являются специфическими, указывающими на протекание той или иной разновидности инфекционного процесса. Если покраснение и шелушение кожи на ногах было вызвано иными недугами, то в клинической картине будут дополнительно присутствовать наиболее характерные для них симптомы.

Как избавиться от проблемы

Лечение кож

Если трещины на пятках слишком сильные, и вы самостоятельно не можете справиться с ними, лучше обратиться к опытному подологу. Чтобы определить, действительно л вы являетес носителем грибка, вам потребуется сдать ряд анализов. После этого врач назначит вам противогрибковое средство для наружного применения. Кроме того, для полного избавления от недуга необходимо не только мазать стопы кремом, но лечить заболевание системно в частности — принимать антимикотические препараты внутрь.

Пилинг для стоп

В азиатских странах кислотный пилинг кожи стоп — привычный вид ухода на протяжении десятилетий. В последние годы эта практика стала не менее популярной и на Западе. Оптимальный вариант — специальны носочки для пилинга, пропитанные кислотой в нужной концентрации. Вам достаточно надеть их на 2-3 часа, затем ополоснуть ноги теплой водой. Через 4-7 суток кожа стоп начнет активно отшелушиваться. Если состояние пяток было слишком запущенным, эксфолиация может быть особенно масштабной: кожа будет отходить крупными пластами. Главное преимущество подобного пилинга — абсолютная безопасность, поскольку во время процедуры не затрагивается живая кожа. Конечно, на период действия пилинга вам необходимо позаботиться об эстетической стороне вопроса, поскольку носить открытую обувь или ходить босиком (на пляже, в бассейне) вряд ли получится Пилинг стоп можно выполнять каждые 3-4 месяца. В сочетании с грамотным промежуточным уходом вы вообще можете навсегда забыть о сухости и трещинах на пятках

Почему появляются трещины на пятках?

1. Неправильный уход. Обрезной педикюр, удаление огрубевшей кожи бритвой или спиливание грубой пемзо дают мгновенную иллюзию ухоженности. В результате вы получаете идеально гладкие мягкие пяточки. Однако уже через несколько дней травмированная кожа начнет интенсивно нарастать снова, а затем становиться шершаво и трескаться
2. Неправильно подобранная обувь. Слишком тесная обувь вредна как для стопы в целом, там и для состояния кожи пяток. Постоянное давление на данную област ведет к деформации кожных покровов , появлению мозолей и трещин. Не менее вредна и чересчур свободная обувь, в которой стопа не находится в зафиксированном состоянии, отчего она постоянно натирается начинает грубеть и очень сильно болеть

Эти факторы особенно актуальны, если вы носите обувь и носки из синтетических материалов.

Шелушение кожи на ступнях ног: фото, причины, лечение

Женский сайт «Красивая и Успешная» считает, что зимой уход за кожей должен быть особенным. В холодное время от перепадов температуры страдают даже те участки тела, которые находятся под слоями одежды – например, ноги.

Кожа на ногах и голенях становится сухой и причиняет дискомфорт. Если у тебя сухая кожа голеней и ты замечаешь постепенное ухудшение состояния, мы подскажем комплекс мер, которые помогут твоим ножкам быть здоровыми и ухоженными.

Сухо, как в пустыне: причины

Сама по себе кожа на этих участках имеет в девять раз меньше сальных желез по сравнению с любыми другими участками тела – именно поэтому ей так «достается».

Причиной сухой кожи на голени ног может быть не только ежедневное ношение теплых колготок (постоянное трение), носков, закрытой тесной обуви, но и наоборот – недостаточное утепление и переохлаждение кожи ног.

К тому же, зимой в отапливаемых помещениях очень сухой воздух, потому от иссушения страдает кожа на всех участках тела.

Но если о лице и руках мы заботимся регулярно, то ноги и голени остаются без систематического внимания. В результате кожа пересушена, зудит и шелушится, на ней появляются покраснения и расчесы.

Как ухаживать за такой кожей зимой?

Основные причины

Эпидермис непрерывно обновляется. Верхний слой его отмирает и отпадает, оставляя вместо себя новые молодые ткани. И если в юном возрасте с кожей проблем не возникает, то у пожилых людей слущивание отмерших клеток замедляется. Они остаются на поверхности, препятствуя дыханию и питанию тканей. Способствуют этому отсутствие ухода, неумелый педикюр, купания с мылом и в хлорированной воде, обезвоживание организма.

Шелушение кожи на ступнях может быть связано с неблагоприятными факторами:

1. Нарушением гормонального баланса, из-за чего покровы воспаляются, пересыхают и растрескиваются.
2. Авитаминозом. К разрушению коллагеновых волокон, обеспечивающих упругость кожи, приводит дефицит витаминов Е, С, группы В.
3. Грибковыми заболеваниями, если симптомы проявляются несимметрично, только на одной стопе или на локальном участке.
4. Аллергией на гель для душа или мыло, стиральный порошок, что проявляется в виде равномерного шелушения на обеих ногах, нередко сопровождающегося зудом и покраснением.
5. Старением. Естественные обменные процессы с возрастом замедляются, что негативно отражается на состоянии кожи.
6. Нарушением работы органов пищеварения. Заболевания ЖКТ приводят к плохой усвояемости полезных микроэлементов, в результате чего не только кожа, но и весь организм недополучает питательных веществ.
7. Длительным приемом некоторых лекарственных препаратов.
8. Ношением неудобной, тесной, плохо пропускающей воздух обуви.
9. Переохлаждением.
10. Переменой климата.
11. Гипергидрозом.

Если человек страдает такими хроническими патологиями, как экзема, псориаз, дерматит, ихтиоз, то у него часто шелушится кожу на ступнях ног. В связи с нарушениями трофических процессов в дерме даже здоровые участки кожи становится сухими и склонны к появлению трещин. Устранить эти нарушения без помощи врача не получится. Перечисленные заболевания довольно серьезные, чреваты осложнениями, поэтому обязательно нуждаются в лечении.

Грибок

Начальной стадии почти всех грибковых заболеваний характерно появление шелушения между пальцев ног, неприятного запаха, высыпаний на щиколотках и трещин кожного покрова. В 90% регистрируются случаи заражения эпидермофитией стоп, реже кандидозом и руброфитией.

Грибковые инфекции наиболее часто поражают именно стопы, пальцы и ногти на ногах. Способствует росту микробов повышенная потливость, закрытая обувь. Подхватить патологию легко в помещениях с избыточной влажностью. Например, в бане или бассейне, в спортзале и даже на пляже. Нельзя носить чужую обувь или примерять ботики в магазине без носков. Если шелушится и чешется кожа на ногах между пальцами, то это признак микоза.

В процессе жизнедеятельности грибки вырабатывают вещества, подавляющие местный иммунитет. При этом шелушатся и облазят стопы, пятки, пальцы, могут формироваться небольшие волдыри, пузырьки, наблюдаться покраснение. Поэтому лечение таких заболеваний всегда длительное. Оно заключается в применение местных противомикозных мазей и кремов, системных иммуномодулирующих препаратов. Важным условием является тщательное соблюдение личной гигиены, так как грибком могут легко заразиться окружающие люди, особенно члены семьи.

Исключи факторы риска

Если во время депиляции ты используешь бритву, временно применяй другой метод, в идеале – крем.

Далее вспомни, как часто и долго ты принимаешь ванную или душ. Для обладательниц сухой и чувствительной кожи голеней время водных процедур не должно превышать 10 минут, иначе состояние кожи только ухудшится. Избегай очень горячей воды и пользуйся мягким мылом.

После душа не растирай кожу, а промокни иссушенные зоны мягким полотенцем. Возможно, уже после исключения всего двух агрессивных факторов – бритвы и горячей воды – ты заметишь улучшение состояния кожи ног.

А еще при сухой коже вреден солярий.

Почему шелушится кожа на ногах выше колен

1. неправильный уход: после ежедневного душа мы часто ленимся уделить внимание нашим ножкам, ограничиваясь нанесением крема на лицо. Поэтому не стоит удивляться, если в скором времени в вашем гардеробе появятся юбки в пол. Однако если регулярно пользоваться молочком Пантенол EVO с 2% содержанием Декспантенола и витамином E, то красоту не придется скрывать, а кожа останется мягкой в любое время года.
2. при беременности нередко бывает крапивница. В таком случае любое устранение симптомов должно происходить только после консультации с врачом;
3. невроз;
4. аллергические реакции. Общеизвестно, что иногда после выпитого бокала разноцветного коктейля на вечеринке или, попробовав новый шедевр кулинарного искусства в ресторане, возникает ужасный зуд. Очень важно, не расчесывать проблемное место. Лучше попробовать устранить проблему, нанеся немного молочка для тела.

Спасительные косметические средства

Сухая и раздраженная кожа голеней нуждается в особых средствах, о чем, судя по всему, пока не догадывается косметическая индустрия, так как отдельного крема или увлажняющего молочка для сухой и раздраженной кожи на голени ног, по крайней мере, в массовой продаже нет.

Для ухода подойдут обычные средства для тела после душа – кремы, бальзамы, молочко.

Главное, чтобы он содержали в своем составе:

• гиалуроновую кислоту (увлажнение, стимуляция защитных функций кожи)
• кремниевую кислоту (регенерация кожи)
• экстракт алоэ (смягчение кожи, устранение воспалений, заживление трещин)
• пантенол (усиленное обновление клеток)
• пчелиный воск (образование защитной пленки, задерживающей влагу)

Используй эти средства не позднее, чем через три минуты после душа, пока жидкость не успела полностью испариться с поверхности кожи.

Если у тебя сухая и сильно зудящая кожа голеней, Sympaty.net рекомендует использовать любой успокаивающий детский крем или обычный «Боро плюс».

Нелишним будет и применение скраба на сухих зонах, чтобы снять слой отмерших клеток. Отдай предпочтение натуральному скрабу с использованием кофейной гущи.

Лучшие кремы для ухода за кожей ног и ступней

Таких средств достаточно много как импортного производства, так и отечественного:

• «Зорька». Крем с флорализином. Средство было разработано для использования в подсобном хозяйстве. Им смазывали вымя у коров. Но натуральный состав и эффективность в борьбе с сухостью и шелушением пришлись по вкусу и красавицам. В состав продукта входит экстракт ромашки, глицерин, витамины А и Е.
• «Радевит». Мазь широкого спектра действия. Снимает зуд и воспаления, ускоряет регенерацию. В ее состав входит ударная доза витамина А, чем и обусловлена ее эффективность. Но данный препарат запрещен к применению при беременности.
• «Бепантен Дерма». Разработан специально для смягчения и защиты от чрезмерного ороговения кожных покровов. Отличается более натуральным составом. Данный крем для сухой кожи ног содержит провитамин В5 (декпантенол), аллантоин, витамин Е, физиологические липиды. Крем способствует восстановлению кожи естественным путем. Проникая в глубокие слои дермы, он питает и увлажняет кожные покровы.
• Kenyan Body Butter. Крем для увлажнения кожи ног и тела от компании Ecolab. Его основу на 97% составляют натуральные ингредиенты — масла и экстракты. Средство отлично справляется со своей задачей: увлажняет, питает и восстанавливает кожные покровы. Оно быстро впитывается и практически не оставляет липкой пленки. Единственный минус, который есть у этого средства — маленький объем баночки.
• «Д-пантенол». Действующее вещество — декспантенол. Средство обладает мощной регенерирующей способностью. Это более дешевый аналог крема «Бепантен Дерма».

Способы оказания помощи при атрофии мышц ног

Методы, которые применяются для лечения атрофии мышц ног, должны включать в себя медикаментозную терапию, физиотерапевтические способы, массаж, лечебную физкультуру, народные средства. Только при комплексном походе можно достичь определенных положительных результатов.

Лечение следует начинать с устранения причины, которая вызвала атрофию. Если это сделать невозможно, то рекомендуется несколько ослабить ее влияние.

Лечение при помощи лекарственных препаратов

Среди препаратов выбора при таком заболевании назначается нивалин (галантамин). Целью его приема является оптимизация проведения нервного сигнала в мышцы.

Для улучшения кровоснабжения и увеличения просвета сосудов используется пентоксифиллин (трентал). Такое же действие могут оказывать спазмолитики, иногда рекомендуют прием но-шпы или папаверина.

Витамины группы B применяются для улучшения состояние периферической нервной системы и проведения нервных импульсов. Кроме того, они позволяют нормализовать местные обменные процессы.

Физиотерапия

Стимулирующим свойством при атрофии мышц являются токи низкого напряжения.

Хороший эффект дает также массаж при атрофии мышц ног. Он позволяет ускорить кровоток и повысить скорость местного метаболизма, что в результате приводит к регенерации мышечной ткани.

Лечебная физкультура

Целью лечебной физкультуры является восстановление мышечной массы после атрофии. В самом начале больной выполняет упражнения лежа и сидя, затем нагрузка постепенно начинает увеличиваться. Занятия должны сочетаться с правильным питанием. Недостаток витаминов и особенно белковой пищи будет способствовать прогрессированию заболевания.

Нагрузки и виды тренировки подбираются врачом сугубо в индивидуальном порядке, и зависят от тяжести поражения, возраста пациента, общего состояния организма.

Дополнительные методы лечения

Кроме массажа и медикаментозного лечения пациентам назначается электротерапия. На пораженные участки голени воздействуют низким током. Это стимулирует восстановление тканей, при этом пациент совсем не ощущает боли.

Чтобы голень и ступня начали нормально функционировать, важно выполнять лечебную гимнастику.

Упражнение должно выполняться под контролем специалистов.

Слабые мышцы голени должны получать нагрузку постепенно, первое время тренировка проводится в постели с минимальным усилием.

Важную роль в восстановлении ослабленного организма играет правильное питание.

Пациент должен получать не менее двух грамм белка на один килограмм веса.

Кроме того, важно употреблять достаточное количество углеводов. Если не соблюдать принципы питания, можно усугубить течение болезни.

Стянутость и усыхание икроножный мышцы – это симптомы тяжелого заболевания. При их проявлении необходимо срочно обращаться к врачу, так как атрофия голени может привести к тяжелым последствиям, вплоть до отмирания конечности. Лечение патологии сложное и долгое, но оно помогает вернуть пациента к нормальной жизни.

Шелушение кожи ног: причины появления и устранение проблемы

Последнее обновление: 13.01.2020

Шелушение ног часто сопровождается неприятным зудом, ощущением сухости и косметическими дефектами – покраснение кожи, образование чешуек на ногах. Приятного в этом мало. Прежде всего, необходимо разобраться с причинами появления проблемы – некоторые из них носят медицинский характер. Часто шелушение появляется и у новорожденных.

Шелушение между пальцев ног

Чаще всего ухудшение состояния зоны межпальцевой области вызывает несоблюдение правил личной гигиены. Однако, сухость кожи может спровоцировать и авитаминоз, и прием некоторых лекарственных препаратов или лишний вес.

В редких случаях подобное проявление свидетельствует о сбое в работе органов и систем, а также инфекционных или эндокринных заболеваниях.

• при сахарном диабете мелкие, а потом и крупные кровоточащие трещины появляются на подушечках пальцев и зоне между ними;
• при экземе между пальцами возникают чешуйки, эрозии, пузырьки;
• при аллергии на лекарства, средства гигиены, продукты питания и косметику между пальцами появляются плотные корки;
• при кожном дерматите начинается чрезмерная сухость кожи ног, она начинает трескаться, слезать, отекать, сильно чесаться;
• при гипергидрозе (повышенной потливости) стоп между пальцами начинается рост патогенной микрофлоры, возникает воспаление, кожа трескается и отслаивается.

Не стоит также забывать, что обувь и носки из синтетических материалов практически всегда вызывают шелушение кожи. Покровы не могут нормально дышать, преют, мокнут, возникают неприятные ощущения.

Профилактика

Если вы не хотите, чтобы ноги начали трескаться, шелушиться, чесаться, тогда рекомендуется придерживаться стандартных правил профилактики. Если человек посещает бассейн, сауну, носит чужие тапочки или покупает с примеркой обувь в магазине, то ему рекомендуется всегда сначала надевать одноразовые носочки. Так получиться избежать прямого контакта с патогенными бактериями, потому что ступня будет защищена. Еще нельзя использовать одни и те же предметы личной гигиены, так как грибок передается очень быстро.

Что касается состояния организма, то в первую очередь необходимо своевременно проводить лечение всех кожных заболеваний. Обязательно нужно насыщать рацион полезными продуктами и отказаться от фаст-фуда.

Если человек аллергик, тогда ему следует позаботиться о снижении контакта с раздражителем. В период осени, зимы и весны, когда наблюдается серьезная нехватка полезных веществ, нужно принимать витаминные комплексы. И всегда помните, что низкий уровень потребляемой жидкости приведет к обезвоживанию, что, в свою очередь провоцирует сухость и шелушение кожи ног.

Девушки должны тщательно подходить к выбору косметических средств, не стоит пренебрегать соответствием типа кожи и рекомендациям к кремам. По возможности необходимо найти замену пиллингу, если после него наблюдается шелушение кожных покровов ног ниже колен.

Домашние способы ухода

Внешнее воздействие будет малоэффективным, если не устранить нехватку питательных веществ, которые необходимы для кожи. Поэтому следует пересмотреть свой рацион. Желательно увеличить количество тушеной рыбы, и свежих салатов, заправленных растительным маслом.

Также важно употреблять в пищу злаковые, богатые клетчаткой. Врачи рекомендуют начинать курсы витаминных добавок в конце осени начале зимы. Это необходимо для того, чтобы поддержать организм, который страдает от нехватки свежей зелени, фруктов или овощей.

Если причина в недостаточном подкожном кровообращении, то можно его усилить с помощью ванночек для ног. Для этого подойдут процедуры не только с теплой водой, но и быстрое окунание в разные по температуре емкости.

Если кожу ног отпаривают, то можно добавить отвар трав, которые помогут снизить шелушение. Хорошо подходит кора дуба, ромашка, шалфей или зверобой. Желательно их чередовать в течение всего курса.

При недостаточном питании кожи, можно доставить полезные вещества с помощью маски для ног. Для этого необходимо приобрести в аптеке витамины А и Е, которые продаются в ампулах. Также понадобится 100 г густой сметаны и 40-50 г кокосового масла.

Сметану и масло тщательно смешивают, после чего добавляют по 1 пузырьку лекарств, и наносят массу на ноги. Всю намазанную поверхность оборачивают пищевой пленкой на 20 минут, для того, чтобы витамины не окислялись на воздухе. После завершения достаточно смыть субстанцию теплой водой.

Очищение с помощью парафина. В зависимости от области поражения понадобится 2-3 толстые свечи. Их зажигают и аккуратно капают на шелушащуюся кожу, так чтобы капля не обжигала. Когда кусочек застынет, покрывают область, находящуюся рядом. Не следует подносить свечу сильно близко к коже, иначе можно получить ожог. А после того как вся пораженная область скрылась, процедуру повторяют еще 1-2 раза. После этого ногу обматывают пищевой пленкой, а через 1 час тщательно очищают с помощью мелкой пемзы. Курс состоит из 5-10 процедур. При проведении последних процедур 4-5 обертывании желательно использовать свечи из пчелиного воска.

Важно помнить, что такую процедуру можно проводить только при отсутствии царапин, иначе горячая масса будет разъедать рану.

Найти причину сухости и устранить ее это наилучший способ вылечить ноги от шелушения. Если отреагировать в самом начале, то можно избежать затрат на восстановление пораженной области. Лучше всего сразу же обратиться к доктору, который поможет исключить из группы причин, серьезные заболевания и кожные инфекции.

Клинические исследования

Проведенные клинические исследования доказывают высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции для ежедневного ухода за кожей детей и взрослых. Средства подходят в том числе для детей с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

По результатам клинического исследования согласовано размещение информации на упаковках «Рекомендовано Санкт-Петербургским отделением союза педиатров России».

Распознавание болезни и принцип лечения

Выявить причину, по которой кожа стоп шелушится и трескается, можно только обратившись за помощью в медицинское учреждение. Однако по некоторым признакам можно получить определённое представление о причине этого явления. Например, сильный зуд и неприятный запах свидетельствуют о микозе, а сухость и шелушение на каком-то определённом участке являются показателями экземы. Отекающие голень и подошва с изменением цвета кожи в этих местах говорят о застойном дерматите. Одним из симптомов сахарного диабета считается снижение чувствительности ступней и пальцев ног, которая сопровождается сухостью ступней ног и их шелушением.

Лучшие народные средства для стоп.

Существует несколько достаточно эффективных народных средств, которые позволяют смягчить и увлажнить самую шелушащуюся кожу, а также предупредить процесс её облезания. При выборе рецепта особое внимание обратите на ингредиенты: чтобы регулярно использовать данные средства, их компоненты должны быть у вас под рукой в любой момент.

Хозяйственное мыло.

Вечером влажные ступни намылить хозяйственным мылом (лучше взять 72%-ное) и оставить их таким образом до утра. Утром смыть, и повторять процедуру раз в три дня до полного выздоровления.

Солевые ванночки.

Раз в три дня можно ещё проделывать следующую процедуру. В тёплой воде растворить поваренную соль (столовую ложку соли на 1 литр воды), опустить в эту ванночку стопы на 15–20 минут. Соль обладает прекрасными очищающими и дезинфицирующими свойствами.

Травяные ванночки.

Травяные ванночки для стоп можно делать ежедневно. В тёплую воду вылить тёплый отвар одной из лечебных трав — ромашки, календулы или крапивы (на литр воды стакан травяного отвара). Травы обладают успокаивающими и ранозаживляющими свойствами. Парить ноги в такой ванночке рекомендуется 20–30 минут.

Многие люди задаются вопросом, что делать, если возникают проблемы с кожей на ступнях. Правильный ответ может быть только один — по возможности обратиться к врачу. При отсутствии такой возможности обязательно нужно выяснить причину этого кожного дефекта и постараться избавиться от неё собственными силами, в домашних условиях. Но каждый должен понимать, что без консультации специалиста сделать это будет в разы труднее, а порой и вовсе невозможно.

Шелушение кожи на стопах – неприятное состояние, с которым знаком каждый второй человек на планете. Причин, по которым оно возникает, очень много. Зачастую проблема устраняется легко и в короткие сроки. Однако в некоторых случаях такие проявления свидетельствуют о наличии серьёзных заболеваний, выявить которые можно только после проведения соответствующих анализов в клинике. Начинается шелушение обычно со ступней ног. Клетки эпидермиса отслаиваются по причине их преждевременного отмирания. Затем шелушению подвергается кожа пальцев ног, икры, щиколотки и т.д. Очень важно вовремя остановить процесс, не давая ему распространиться по всей поверхности нижних конечностей.

причины и лечение кожи на ступнях — Evehealth

Содержание статьи

Проблема шелушения кожи стоп довольно распространенна, причем не только среди женщин, но и мужчин. Появляется она по разным причинам. И если вы заметили, что у вас шелушатся стопы, не стоит паниковать. Попытайтесь сначала определить фактор, который спровоцировал появление данной проблемы и только после этого вы можете приступать к лечению своих стоп.

Причины шелушения стоп

Шелушатся стопы ног – это может происходить по самым разным причинам, как внешним, так и внутренним. Сначала давайте разберем внешние факторы, которые могут привести к шелушению кожи. Это:

• прием некоторых лекарственных препаратов;
• частое воздействие на кожу хлорированной воды;
• применение щелочных моющих средств;
• скопление ороговевших частиц на поверхности кожи стоп;
• ношение неудобной обуви;
• переохлаждение;
• смена климата;
• повышенная потливость;
• аллергическая реакция на порошок, которым стираются носки.

Для того чтобы справится с шелушением кожи стоп, в этих случаях необходимо просто устранить первопричину. Совсем другое дело обстоит с внутренними факторами, которые приводят к появлению данной проблемы. Устранить их без помощи врача невозможно.

Шелушение стоп может быть связано с развитием:

• эритодермы;
• эксфолиативного дерматита;
• экземы;
• псориаза;
• ихтиоза;
• болезни Кавасаки;
• скарлатины;
• токсичным эпидермальным некролизом.

Все эти заболевания достаточно серьезные и могут приводить к различным осложнениям. Все они на первоначальном этапе своего развития проявляются шелушением кожи стопы. Поэтому данный симптом не стоит оставлять без внимания. При его появлении следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Стоит отметить, что при шелушении стоп, большое значение имеет и цвет чешуек. Так, например, при псориазе чешуйки приобретают серебристо-белый окрас, а при ихтиозе – серовато-черный цвет.

Наличие сопутствующих симптомов также важно. Если имеется зуд, то это может указывать на развитие грибковой инфекции на стопах. Также следует провести анализ того, что вы делали и употребляли в пищу последние дни (чтобы исключить развитие аллергической реакции).

Следует обратить внимание и на свои пятки. Если кожа стопы шелушится и при этом на пятках имеются трещины, то, скорее всего, у вас развивается микоз. Провоцируют развитие данного заболевания некоторые виды патогенных микроорганизмов, которые легко можно подхватить в бассейне, спортзалах или других общественных местах, где можно ходить босиком. Кроме того, симптомы микоза могут появиться уже через сутки после того, как вы надели чужую обувь или использовали личные средства инфицированного человека.

Для этого заболевания также характерны симптомы обычной грибковой инфекции. То есть, зуд и жжение. Причем усиливаются они ночью и избавиться от них при помощи обычных противогрибковых мазей, к сожалению, можно лишь на несколько часов.

Лечением микоза, как и любых других заболеваний, должен заниматься только врач. Ведь паразиты, которые находятся в организме, вырабатывают токсины, которые проникают в кровеносное русло и вызывают интоксикацию внутренних органов. Именно по этой причине лечение микоза включает в себя препараты внутреннего применения.

Правила ухода за шелушащимися стопами

Когда вы начинаете замечать, что у вас шелушатся ступни ног, вам необходимо, в первую очередь, посетить врача, сдать все необходимые анализы и пройти тщательное обследование, чтобы исключить наличие патологических факторов. Если они все же имеются, предпринимать каких-либо мер самостоятельно по их устранению нельзя, так как это может привести к тому, что кожа на ступнях начнет шелушиться еще больше.

Если же вы оказались полностью здоровы и появление данного симптома связанно с банальной сухостью кожи, переохлаждением или ношением, ношением неудобной обуви и т.д., то вы можете соблюдать дома некоторые простые правила, которые помогут вам быстро привести свои ноги в порядок.

Следует отметить, что если вы будете регулярно их соблюдать (неважно, шелушится кожа на ступнях или нет), то вы навсегда забудете об этой проблеме и ваши ноги будут выглядеть идеально.

Итак, в домашних условиях вы можете выполнять следующие процедуры по восстановлению, питанию и увлажнению кожи стоп:

1. Прикладывайте к стопам на ночь медовую лепешку. Приготовить ее можно из 1,5 ст. л. жидкого меда и 2,5 ст.л. пшеничной муки. Замесите в ручную эластичное тесто из этих ингредиентов, разделите его на две равные части и придайте им форму лепешки. Далее распарьте ноги в теплой воде, приложите к ним лепешки, сверху укутайте полиэтиленом и наденьте носки. Через одну неделю регулярного применения данной процедуры, кожа на ступнях перестанет шелушится и приобретет здоровый розовый цвет.
2. Используйте яблочный уксус для приготовления лечебной ванночки. Он является отличным средством от грибковых инфекций и способствует быстрому заживлению ран. Смешайте его с водой в равных пропорциях и опустите в него свои стопы на 15 минут. После чего обработайте ступни питательным кремом, а сверху наденьте носки. Утром вы сможете легко удалить омертвевшие частички кожи со стоп при помощи обычной пемзы.
3. Используйте мази домашнего приготовления. При трещинах и шелушениях кожи идеально подходит средство, приготовленное из 1 сырого желтка, 1 ст.л. растительного масла и 1 ч.л. уксуса. Доведите все эти ингредиенты до однородной массы при помощи миксера (должна получиться сметанообразная масса) и нанесите готовую мазь на распаренную кожу стоп. Сверху наденьте хлопчатобумажные носки.
4. Возьмите за правило ежедневно перед сном очищать кожу стоп от омертвевших частичек пемзой.
5. После проведения водных процедур, ноги следует хорошо вытирать махровым полотенцем.
6. Каждый вечер наносите на кожу стоп питательные и увлажняющие крема.

Кроме того, не забывайте о том, что на состояние кожных покровов человека влияет также и его питание. Пересмотрите свой рацион. Возможно, в нем не хватает свежих овощей и фруктов, а также рыбы и мяса.

Если с питанием у вас все нормально, но кожа стоп все равно шелушится, вам следует начать прием витаминных комплексов. Они помогут не только привести в порядок вашу кожу, но также и поспособствуют укреплению ногтей и волос. Не носите обувь, которая вам давит и стесняет ваши движения. Она приводит не только к появлению данного симптома, но и способствует развитию варикозной болезни вен.

Также старайтесь избегать стрессовых ситуаций или хотя бы не реагировать на них сильно. Ведь стресс является причиной многих заболеваний и приводит к ухудшению внешнего вида человека. он может спровоцировать не только шелушение кожи на стопах, но также и выпадение волос, ломкость ногтей, набору веса, сахарному диабету и т.д.

Если вы часто находитесь в состоянии стресса, начните заниматься спортом. Он не только поможет вам избавлять от негативного настроя, но и благотворно скажется на вашем здоровье в целом.

И напоследок. Если вы замечаете, что домашний уход не помогает вам избавиться от шелушения кожи, обратитесь к врачу. Возможно, в вашем организме происходят некоторые сбои, которые и являются причиной появления данного симптома на ногах.

Видео о том, как избавиться от шелушения стоп

Почему на ногах слезает кожа. Что делать если слезает кожа на стопах ног

Летом мы видим свои стопы ног гораздо чаще, чем зимой, когда они спрятаны в теплую обувь. Здоровые стопы говорят о хорошем состоянии здоровья всего организма. Если на конечностях возникают какие-то дефекты – это тревожный симптом. Загрубевшие натоптыши в опорной зоне стопы ног могут говорить о проблемах с почками. Ороговевшая кайма, жесткий ободок по краям ног сигнализирует о возможных заболеваниях малого таза. Особое внимание нужно уделять коже вокруг пальца. Именно в этом месте кожа может облазить чаще всего.

Первопричина – грибок

В идеале ступня ног должна быть сухой и теплой. Если она слишком сухая или слишком «горячая», то нужно проверить щитовидную железу. К примеру, причиной мозолей может быть обувь. А вот шишки у основания большого пальца – проблемы посерьезней. Здесь проходит меридиан поджелудочной железы и селезенки. При такой патологии можно предположить, что у пациентов будет страдать функция поджелудочной железы, и в какой-то степени нарушится пищеварение.

Весьма распространенной проблемой выступает грибок. Питается он там, где находится. Проявлениями запущенной грибковой инфекции на подошве, т.е. на стопах ног, является: зуд, жжение, трещины, покраснения между пальцев, на подошве, изменения цвета ногтевых пластинок и уже интенсивное отслаивание кожи на стопах ног. Они становятся тонкими, рыхлыми или ломкими, желтыми по цвету или серыми.

Края ногтей разрушаются. Иногда воспаляются околоногтевые валики. В данном случае обязательно следует обратиться к специалисту для проведения специфического исследования и назначения адекватного лечения стопы ног. Это важно сделать потому, что симптомы, как правило, через некоторое время стихают. Процесс принимает затяжное течение, а кожа на стопе сходит лохмотьями, периодически, рецидивируя. Такой пациент становится заразным для окружающих его людей.

Грибок – это простейшие микробы, которые поселяются на коже и начинают ее поедать. В результате, получается воспаление и слегка слезает кожа на стопе. При отсутствии лечения грибок может жить годами.

Лечение и профилактика

Лечение кожи ног – простое, но длительное. В первый день желательно начать употреблять стероидные гормоны. Если ситуация не тяжелая, можно купить противогрибковую мазь или крем. В препарат группы Б входят два действующих вещества: одно уничтожает грибок, второе снимает зуд и воспаление на коже. Даже, когда недуг прошел, необходимо все равно мазать еще недели две или даже месяц. Можно применить системную терапию, но она имеет ряд ограничений.

Важнейшим является уход за обувью. Ее надо стирать при температуре не меньше 60 градусов, чтобы убить все споры грибка. Стельки кипятите, обрабатывайте паром, чтобы навсегда избавится от грибка в тапочках и ботинках. Хлорка при стирке тоже хорошо помогает. По окончании лечения, через месяц, обувь и носки желательно выкинуть и купить новые. Стоит не забывать, что грибок – вещь рецидивная.

Перед посещением бань, саун и других подобных мест рекомендуют брызгать на ноги и между пальцами спрей Ламизил. Это поможет предотвратить кожный грибок. В бане и общественных «местах купания» используйте резиновые шлепанцы.

Первая помощь ребенку

Классификация грибковых инфекций или микозов. Микозы бывают 2 видов:

1. Поверхностные, поражающие кожу слизистой оболочки.
2. Глубокие микозы, грибковое поражение внутренних органов.

У ребенка с хорошим иммунитетом глубоких микозов на ножке не бывает никогда. Глубокий микоз – это опасная проблема.

Почему у ребенка часто прогрессирует заболевание грибка? Это один из симптомов иммунодефицита. Существует такой вариант поверхностного микоза, при котором стопы ног вылечить невозможно. Ребенку необходим чистый и влажный воздух. Идеальная влажность для дыхательной системы от 40% до 60 %. Дети, как правило, больше всех подвержены грибку, поэтому при длительном приеме лекарств следует внимательно следить за состоянием печени.

Существуют противогрибковые лекарства, которые могут действовать местно – наносятся на кожу. Также есть препараты системного действия, которые принимаются в таблетках или внутривенно. При лечении грибка важно соблюдать сроки.

Лечение народными средствами

Существует большое количество методов лечения из народных средств. Например, ванночки для ног. В воду добавляем столовый или винный уксус. Стопы ног кладем в эту емкость. После процедуры ноги нужно тщательно просушить. Использовать только одноразовые полотенца, если таких нет, обычное полотенце и носочки можно прокипятить. При кипячении грибок погибнет. Далее смачиваем носочки в уксусном растворе и оставляем на ночь.

Уксус также можно развести с солью и водой, или соль с водой и содой. Насыщенные солевые растворы должны быть не горячими, но и не холодными. Ванночки делают из растений:

• Цветки сирени заливают водкой. Настаивают две недели. Можно делать примочки из этого раствора.
• Трава чистотела благотворно влияет на результат лечения всех кожных заболеваний.
• Траву мяты растирают с солью и этой кашицей намазывают пораженные места.
• Листья рябины также растирают с солью.

Чеснок тоже убивает грибок. Кашицу чеснока разбавляем сливочным маслом и наносим на раневую поверхность. Салициловая мазь – всем доступное средство. Для быстрого результата лучше использовать 35% мазь. Этот крепкий раствор мази может сделать ожог на здоровой коже. Но зато убирает все болячки и ороговевшие ткани на ступнях ног.

Крем для ног можно купить или же сделать самому. Понадобится: мазь календулы – 20 грамм, витамин А. Все перемешиваем и намазываем на стопы. После принятия ванны, тщательно смазываем стопы ног и надеваем хлопчатобумажные носки, оставляем их на ночь. И так делаем каждый день до получения желаемого результата.

В тандеме ванночки и увлажняющий крем работают намного лучше. Ноги становятся гладкими и ухоженными.

Уход за стопами

Ухаживать за стопами нужно постоянно, каждый день уделять им немного внимания. Для этого достаточно иметь пемзу, и синтетическую щеточку. Все металлические приспособления, для ухода за ногами лучше исключить, так как они травмируют наши ноги.

Сегодня в магазинах декоративной косметики продаются специальные педикюрные носочки. Они используются в инновационной процедуре, которая позволяет на дому без риска и траты времени на посещение дорогого салона красоты, привести свои ножки в полный порядок. Основные компоненты, которые входят в состав – молочная кислота и растительный экстракт лопуха, лимона, плюща, шалфея и других лечебных трав. Именно они стимулируют процесс отторжения мертвых клеток естественным путем.

Здоровье и красоту ступней могут нарушить шелушение и сухость. Заметив, что облазит кожа на ступнях ног, причины которые поспособствовали этому – неизвестны, говорит о том, что возникшую проблему следует срочно решать. Теоретически с сухостью можно прожить, но со временем она становится поводом образования кровоточащих трещин, поэтому не следует закрывать глаза на проблему. В зависимости от причины можно разобраться с ней самостоятельно или с помощью врача.

Разновидности причин

Причина, ставшая виновницей того, что облазит кожа, имеет один из нижеописанных характеров:

• недостаточный уход и гигиена
• внешние факторы
• заболевания или проблемы с организмом

Вопрос плохого ухода решить проще всего. Стоит ежедневно мыть ноги, увлажнять и питать дерму с помощью витаминизированного крема, баловать ванночками на основании различный компонентов. Удалять грубую дерму следует специальным камнем пемзой, скрабом, шлифовальной пилочкой для стопы. Кстати, удалять мозоли и ороговевшие клетки нужно регулярно раз в неделю.

Внешние факторы

Возможно, в том, чтооблазит кожа на ступнях ног, причины и лечениеэтому стали внешние факторы. Самой популярной проблемой становиться экономия на обуви, носках, колготках. Важно, чтобы обувь, особенно ежедневная, была удобной, не давила, имела хорошее качество. Любая обувь, не подходящая по размеру, слишком узкая или изготовленная из искусственных материалов, со временем вызывает проблемы со здоровьем ног. Нежелательно постоянно ходить в закрытой обуви, например, круглый год в кроссовках. Кстати, чересчур открытые туфли либо шлепанцы дают полноценный доступ к стопе всем негативно влияющим внешним факторам. То же самое, можно сказать, о колготках и носках, ведь синтетические материалы препятствуют поступлению воздуха, отчего дерма становится сухой, затем шелушиться, облазит, трескается. Случается, что длительное воздействие высокой или низкой температуры приводит к проблемам со здоровьем.

Обнаружить эту причину самостоятельно реально, а вот избавляться придется в больнице. К внешним факторам относятся такие условия, как химические вещества, ультрафиолетовые лучи, влага, пересушенный воздух. Длительный контакт с ними ухудшает состояние кожного покрова стопы. Климатические условия это более сложный вопрос, который решить весьма затруднительно. Длительное либо регулярное воздействие жесткой или хлорированной воды пересушивает эпидермис, вызывая сухость и шелушение. Один из самых ярких примеров посещение бассейна.

Домашнюю жесткую воду смягчают методом кипячения или с помощью уксуса, лимонной кислоты. Стоит остерегаться косметических средств, кремов для ног, скрабов или гелей для душа, имеющий агрессивный химический состав.

Причины

К сожалению, болезни «придуманы» для всех органов и частей тела, стопы не исключение. Ногам могут угрожать следующие болезни или сбои в организме:

1. Грибковая инфекция, поражающая стопы.
2. Гормональные нарушения.
3. Недостаток витаминов. Возникает на фоне неправильного питания, наличия вредных привычек (курения, употребления алкоголя).
4. Неправильный или нарушенный обмен веществ.
5. Разновидности кожных заболеваний, таких как аллергия, псориаз, экзема.
6. Затяжная депрессия, сильный стресс или эмоциональная нагрузка. Это объясняется тем, что на стопах находятся биологически активные точки, которые взаимодействуют непосредственно с нервной системой.

Среди вышеописанных недугов, грибок самое распространенное явление. Он выбирает ноги с характерной повышенной потливостью, потому что любит влагу, тепло, темноту. Обратить внимание на эту информацию стоит тем, кто предпочитает носить закрытую обувь. Распознать заболевание можно не только по шелушению кожи, но и по неприятному запаху, сильному зуду, ломкости ногтей и изменению их цвета. Без соответствующего курса лечения болезнь не исчезнет самостоятельно.

Причины проблем со стопами у детей

Когда облазит кожа на ступнях ног, причины у взрослого понятны, а у детей они немного отличаются. Иммунитет маленького человечка формируется постепенно, поэтому остро реагирует на воздействие любого внешнего фактора. Шелушение детской дермы бывает из-за следующих факторов:

• аллергии на химическую бытовую химию, продукты питания;
• глистов;
• опрелостей;
• стрессов.

Болезни не щадят маленьких, поэтому стоит опасаться дисбактериоза, авитаминоза, грибка, синдрома Кавасаки. Заботливые родители должны следить за ежедневной гигиеной своих малышей и обязательно осматривать нежную кожицу.

Фото

Кремом для ног нужно пользоваться ежедневно, наносить массажными движениями перед сном, по окончании вечерних гигиенических процедур.

• Чтобы ванночки для ног принесли пользу, вода должна быть теплой, не горячей. Положительное действие оказывают травяные отвары, ароматические масла, уксус, пищевая сода, сок лимона, морская соль.
• Эффективным средством в борьбе с шелушением считается хозяйственное 72% мыло. Нужно намазать им сухую кожу, оставить на всю ночь. Утром смыть теплой водой, нанести увлажняющий крем.
• Желательно иметь две основных пары обуви и носить их через день, чтобы каждая пара успевала просохнуть.
• Если ноги сильно потеют, следует менять носки минимум дважды на день.
• Если дерма на ступнях уже облазит, не рекомендуется ходить на каблуках, подъемах или в босоножках.
• Следует ежедневно выпивать около двух литров воды, чтобы не поддерживать гидробаланс кожи. Употреблять сбалансированную полезную пищу. Осенью и весной принимать витаминный комплекс.

Проблема шелушения кожи стоп довольно распространенна, причем не только среди женщин, но и мужчин. Появляется она по разным причинам. И если вы заметили, что у вас шелушатся стопы, не стоит паниковать. Попытайтесь сначала определить фактор, который спровоцировал появление данной проблемы и только после этого вы можете приступать к лечению своих стоп.

Шелушатся стопы ног – это может происходить по самым разным причинам, как внешним, так и внутренним. Сначала давайте разберем внешние факторы, которые могут привести к шелушению кожи. Это:

• прием некоторых лекарственных препаратов;
• частое воздействие на кожу хлорированной воды;
• применение щелочных моющих средств;
• скопление ороговевших частиц на поверхности кожи стоп;
• ношение неудобной обуви;
• переохлаждение;
• смена климата;
• повышенная потливость;
• аллергическая реакция на порошок, которым стираются носки.

Для того чтобы справится с шелушением кожи стоп, в этих случаях необходимо просто устранить первопричину. Совсем другое дело обстоит с внутренними факторами, которые приводят к появлению данной проблемы. Устранить их без помощи врача невозможно.

Шелушение стоп может быть связано с развитием:

• эритодермы;
• эксфолиативного дерматита;
• экземы;
• псориаза;
• ихтиоза;
• болезни Кавасаки;
• скарлатины;
• токсичным эпидермальным некролизом.

Все эти заболевания достаточно серьезные и могут приводить к различным осложнениям. Все они на первоначальном этапе своего развития проявляются шелушением кожи стопы. Поэтому данный симптом не стоит оставлять без внимания. При его появлении следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Стоит отметить, что при шелушении стоп, большое значение имеет и цвет чешуек. Так, например, при псориазе чешуйки приобретают серебристо-белый окрас, а при ихтиозе – серовато-черный цвет.

Наличие сопутствующих симптомов также важно. Если имеется , то это может указывать на развитие грибковой инфекции на стопах. Также следует провести анализ того, что вы делали и употребляли в пищу последние дни (чтобы исключить развитие аллергической реакции).

Следует обратить внимание и на свои пятки. Если кожа стопы шелушится и при этом , то, скорее всего, у вас развивается микоз. Провоцируют развитие данного заболевания некоторые виды патогенных микроорганизмов, которые легко можно подхватить в бассейне, спортзалах или других общественных местах, где можно ходить босиком. Кроме того, симптомы микоза могут появиться уже через сутки после того, как вы надели чужую обувь или использовали личные средства инфицированного человека.

Для этого заболевания также характерны симптомы обычной грибковой инфекции. То есть, зуд и жжение. Причем усиливаются они ночью и избавиться от них при помощи обычных , к сожалению, можно лишь на несколько часов.

Когда вы начинаете замечать, что у вас шелушатся ступни ног, вам необходимо, в первую очередь, посетить врача, сдать все необходимые анализы и пройти тщательное обследование, чтобы исключить наличие патологических факторов. Если они все же имеются, предпринимать каких-либо мер самостоятельно по их устранению нельзя, так как это может привести к тому, что кожа на ступнях начнет шелушиться еще больше.

Если же вы оказались полностью здоровы и появление данного симптома связанно с банальной сухостью кожи, переохлаждением или ношением, ношением неудобной обуви и т.д., то вы можете соблюдать дома некоторые простые правила, которые помогут вам быстро привести свои ноги в порядок.

Следует отметить, что если вы будете регулярно их соблюдать (неважно, шелушится кожа на ступнях или нет), то вы навсегда забудете об этой проблеме и ваши ноги будут выглядеть идеально.

Итак, в домашних условиях вы можете выполнять следующие процедуры по восстановлению, питанию и :

1. Прикладывайте к стопам на ночь медовую лепешку. Приготовить ее можно из 1,5 ст. л. жидкого меда и 2,5 ст.л. пшеничной муки. Замесите в ручную эластичное тесто из этих ингредиентов, разделите его на две равные части и придайте им форму лепешки. Далее распарьте ноги в теплой воде, приложите к ним лепешки, сверху укутайте полиэтиленом и наденьте носки. Через одну неделю регулярного применения данной процедуры, кожа на ступнях перестанет шелушится и приобретет здоровый розовый цвет.
2. Используйте яблочный уксус для приготовления лечебной ванночки. Он является отличным средством от грибковых инфекций и способствует быстрому заживлению ран. Смешайте его с водой в равных пропорциях и опустите в него свои стопы на 15 минут. После чего обработайте ступни питательным кремом, а сверху наденьте носки. Утром вы сможете легко удалить омертвевшие частички кожи со стоп при помощи обычной пемзы.
3. Используйте мази домашнего приготовления. При трещинах и шелушениях кожи идеально подходит средство, приготовленное из 1 сырого желтка, 1 ст.л. растительного масла и 1 ч.л. уксуса. Доведите все эти ингредиенты до однородной массы при помощи миксера (должна получиться сметанообразная масса) и нанесите готовую мазь на распаренную кожу стоп. Сверху наденьте хлопчатобумажные носки.
4. Возьмите за правило ежедневно перед сном очищать кожу стоп от омертвевших частичек пемзой.
5. После проведения водных процедур, ноги следует хорошо вытирать махровым полотенцем.
6. Каждый вечер наносите на кожу стоп питательные и увлажняющие крема.

Кроме того, не забывайте о том, что на состояние кожных покровов человека влияет также и его питание. Пересмотрите свой рацион. Возможно, в нем не хватает свежих овощей и фруктов, а также рыбы и мяса.

Если с питанием у вас все нормально, но кожа стоп все равно шелушится, вам следует начать прием . Они помогут не только привести в порядок вашу кожу, но также и поспособствуют укреплению ногтей и волос. Не носите обувь, которая вам давит и стесняет ваши движения. Она приводит не только к появлению данного симптома, но и способствует развитию варикозной болезни вен.

Также старайтесь избегать стрессовых ситуаций или хотя бы не реагировать на них сильно. Ведь стресс является причиной многих заболеваний и приводит к ухудшению внешнего вида человека. он может спровоцировать не только шелушение кожи на стопах, но также и выпадение волос, ломкость ногтей, набору веса, сахарному диабету и т.д.

Если вы часто находитесь в состоянии стресса, начните заниматься спортом. Он не только поможет вам избавлять от негативного настроя, но и благотворно скажется на вашем здоровье в целом.

И напоследок. Если вы замечаете, что домашний уход не помогает вам избавиться от шелушения кожи, обратитесь к врачу. Возможно, в вашем организме происходят некоторые сбои, которые и являются причиной появления данного симптома на ногах.

Видео о том, как избавиться от шелушения стоп

Многие люди не уделяют достаточного внимания своим ступням. Из-за этого возможно появление самых разнообразных неприятностей. Например, людей часто интересует вопрос: почему на ступнях или между пальцами ног облазит кожа? Причин данной проблемы может быть много и реагировать необходимо быстро. Сегодня поговорим о том, почему слезает кожа и что делать в таких случаях.

Причины облезания кожи и способы решения проблемы

Увы, люди часто игнорируют проблему облезания кожи на стопах или ладонях, считая, что оно само пройдет. Однако состояние может лишь ухудшаться, и в конечном итоге ноги и руки начинают облезать настолько активно, что дальше смотреть на проблему сквозь пальцы просто нельзя.

Если вы замечаете подобные неприятности, необходимо пересмотреть свое отношение к гигиене ног (особенно это актуально для детей) и внимательно осмотреть свой гардероб. В запущенных ситуациях рекомендуется обратиться к дерматологу. Рассмотрим более подробно, от
чего может слазить кожа у взрослого и ребенка, и что делать в таких случаях.

1. Массовое отмирание клеток эпидермиса на ногах, их скопление между пальцами и на ступнях. В таком случае следует счищать такие клетки при помощи пемзы. Однако пемза не должна быть слишком жесткой, лучше приобрести камень с разной степенью жесткости. После очистки ног с помощью пемзы следует обработать ступни скрабом и нанести крем. Повторить процедуру рекомендуется через три дня.
2. Китайская обувь низкого качества. Если ноги потеют в обуви – кожа будет шелушиться и облазить. Эпидермис взрыхляется, что стимулирует процессы обновления. В таком случае следует отказаться от привычной обуви и купить другую. Кроме того, рекомендуется отказаться от синтетических носков, ведь синтетика – одна из главных причин повышенного потоотделения. Лучше использовать носки из натуральной ткани.
3. Кожа слишком сухая. При пересушивании кожи она покрывается микротрещинами. Решением проблемы станут специальные увлажняющие кремы, которые должны стать частью ухода за ногами.
4. Нехватка витаминов. Особенно актуальна проблема в зимне-весенний промежуток времени, когда свежих овощей мало, а их качество низкое. На помощь придет сбалансированное питание и специальные витаминные комплексы.
5. Грибок. При излишнем потоотделении или повреждении кожи ступней создается благоприятная среда для развития вредоносных бактерий. Лечить грибок самостоятельно не рекомендуется. Постарайтесь не затягивать с обращением к дерматологу.
6. Длительное воздействие повышенных или пониженных температур. Причиной подобных проблем могут стать обморожение или ожог, в таком случае срочно обратитесь к специалисту.
7. Жесткая или сильно хлорированная вода. Воздействие агрессивных раздражителей может вызвать облезание кожи. В таком случае нужно мыть ноги в мягкой или очищенной воде.

Еще одной причиной, которая может вызвать подобные неприятности, является эмоциональное расстройство. Регулярные стрессы и депрессия способны привести к активации биологически активных точек, ответственных за регенерацию кожи. В таком случае она может шелушиться или облазить. Поэтому старайтесь давать себе отдых и ищите возможности для поднятия настроения. Далее поговорим о том, как правильно ухаживать за ногами.

Уход за ступнями

Любую проблему легче предупредить, нежели потом заниматься лечением. Поэтому задайтесь вопросом: а вы ухаживаете за ступнями? Ряд простых операций позволят вам решить проблему шелушения и облезания кожи. Поэтому не ищите себе оправданий, а старайтесь уделять внимание проблеме.

Наиболее часто шелушение кожи проявляется осенью. Если летом люди стараются ухаживать за ногами, то к зиме попросту забывают об
этом. А зря, ведь кожа в этот период сильно пересушивается и ей требуется уход. Особенно способствуют шелушению плохая обувь и синтетические носки, из-за которых ступня потеет. Поэтому не откладывайте процедуры по уходу за кожей на потом.

Рассмотрим простые, но обязательные процедуры, которые помогут вам решить проблему облезания кожи.

• Делайте соляные ванны для ног. Морская соль способствует регенерации и оздоровлению кожи. Успокоить кожу помогут эфирные масла.
• Использование пемзы. Купите двухсторонний камень. Более грубой стороной следует обрабатывать ступню и пятку снизу. Менее жесткой стороной обрабатываем пальцы ног, кожу между пальцами и верхнюю часть стопы.
• Использование скрабов и увлажняющих кремов. Специальные средства по уходу за ногами позволяют решить проблему пересушивания ног и эффективно очищают ступню от омертвевшей кожи.

Все эти простые процедуры помогут вам избавиться от облезания и шелушения кожи ступней. Однако если эти меры не помогают, необходимо обратиться к дерматологу. Возможно, причиной стал грибок, а такие проблемы нужно лечить только под контролем профессионала. Не затягивайте с обращением к врачу, ведь грибок является опасным заболеванием для кожи и ногтевой пластины. Чем быстрее вы обратитесь к дерматологу, тем выше шансы избавиться от инфекции с минимальными затратами времени и денег.

Гладкой и шелковистой кожей на ногах могут похвастаться разве что дети. Со временем эпидермис на пятках грубеет, появляется сухость и мозоли. Но если ухаживать за ногами, то эти проблемы вполне решаемы. Труднее справиться с шелушением, не всегда понятно, почему слезает кожа на ступнях и, следовательно, как от этого избавиться.

Существует множество причин, почему облазит кожа на ступнях. Вот некоторые из них:

• Недостаток воды в клетках ткани. Чаще всего кожа шелушится и облезает в жаркий период года, когда организм больше нуждается в воде. Зимой, когда включены отопительные приборы, кожа также может сохнуть.
• Неудобная обувь из не натуральных материалов. Кожа перестает дышать, что приводит к сухости, а, следовательно, к ее шелушению.
• Синтетические колготки и носки также вызывают шелушение. Они нарушают дыхание кожи, а также функционирования тканей клетки.
• Шелушение часто возникает из-за грибка стопы . Помимо сухости, от ног исходит неприятный запах , а также человек ощущает сильный зуд . Грибковые поражения обычно появляются у любителей сауны, бани или бассейна. Находиться в таких заведениях можно только со своими резиновыми тапочками.
• При нехватке витаминов и минералов, кожа начинает облазить. Иммунитет ослабевает, появляются хронические болезни. В таком случае шелушиться начинает не только кожа стоп, но и лицо, и руки. Могут начать выпадать волосы, а ногти ломаться . Такая ситуация говорит о нехватке витаминов А и Е, отвечающие за регенерирующие процессы.
• Если человек проживает в местности, где хлорированная или жесткая вода, то шелушение кожи, практически неизбежно. Эпидермис нарушается и из-за различных средств для мытья полов или посуды, в которые входит множество вредных веществ.
• Кожа может облазить из-за ожогов , вызванных ультрафиолетовым излучением.
• Шелушение часто отмечается при заболеваниях желудка или кишечника.
• Утомления, нервные состояния и стрессовые ситуации нарушают эпидермис.

Облазит кожа стоп

Если облазит кожа на ступнях ног, причины могут быть самыми разнообразными. Замечено, что треть населения Земли страдает от данного заболевания. Больше обеспокоены этой проблемой женщины. Мужчины же не обращают никакого внимания на шелушение кожи. Однако, если вовремя не решить проблему, она приведет к трещинам , которые лечить еще сложнее.

В норме на ступнях ножек слезает кожа в период обновления, длится он 3-4 недели. Когда в нижних слоях эпидермиса появляются новые клетки, старые вытесняются наружу в виде шелушения. Если регенерирующий обмен проходит нормально, то эпидермис сильно не слезает. В пяточной области кожа грубее, чем в других зонах тела, поэтому данная область требует особого ухода. Если этого не делать, то верхний слой кожи утолщается, а и появляются трещины.

Любая стопа нуждается в уходе. Для этого можно применять пемзу или терку, желательно, после использования ванночек. Также подойдут крема с мочевиной. Если регулярно ухаживать за кожей, ножка всегда будет гладкой.

Лечение

Независимо от причины появления шелушения, лечение должно быть комплексным. Следует принять во внимание следующие советы:

Ванночки

Профилактика

Чтобы не допускать облезания кожи на ногах, следует следить за ее состоянием. Для этого необходимо:

1. Каждый день мыть ноги, а затем наносить на них питательный крем.
2. Принимать теплые ванночки желательно через день. Добавлять в них можно различные травы, например: крапиву, ромашку , календулу.
3. Отлично подходят ванночки с соком лимона , на 1 литр воды 1 столовая ложка сока. Распаривать ступни следует минимум 20 минут, затем обрабатывать кожу теркой или пемзой.
4. Врачи не советуют носить тесную обувь, в которой неудобно ходить.
5. Носить колготы и носки из натуральных тканей.Пить достаточно жидкости.
6. Правильно питаться, регулярно подпитывать организм витаминами и минералами.
7. Если замечены заболевания желудочно-кишечного тракта, немедленно лечить их.

При первых же признаках сухости или шелушения, лучше всего обратиться к врачу и выявить причину проблемы, а не заниматься самолечением. Если затянуть с лечением, могут появиться трещины между пальцами и на пятках , которые лечить гораздо сложнее.

Крем для ног — рейтинг 10 лучших

05.01.2019

Мнение, что ногам особый уход не нужен, ошибочно, ведь они ежедневно испытывают усиленное воздействие из-за нагрузок или некомфортной обуви. Результатом становятся натоптыши, мозоли, шелушение, неприятный запах, а иногда даже трещины. Но позаботившись о них с помощью лучшего крема для ног, который действует направленно, можно избавиться от этих проблем за короткое время даже дома.

Регулярное применение специальных средств — простой способ обеспечить здоровье кожи. Лучше выбрать крем и уделять внимание своим ступням постоянно, тогда можно всё привести в норму, не прибегая к радикальным мерам. А рейтинг средств для кожи стоп поможет подобрать продукт для решения своих проблем.

ВОЗДЕЙСТВИЕ КРЕМОВ ДЛЯ НОГ

На ступнях сальных желез мало, а кожа очень плотная, с толстым роговым слоем. На нее постоянно оказывает действие трение, давление, поэтому дерму нужно дополнительно питать и увлажнять, чтобы она не становилась чересчур сухой и грубой.

Кремы способны:

• интенсивно увлажнять;
• хорошо смягчать;
• освежать и дезодорировать;
• уменьшать трещинки;
• оказывать охлаждающий эффект, который притупляет ощущение усталости в ногах под конец дня;
• предупреждать появление натоптышей и трещин.

Производители выпускают разнообразные кремы для ухода за кожей ног со множеством активных веществ, оказывающих благотворное влияние.

ЛУЧШИЕ КРЕМЫ ДЛЯ УХОДА ЗА СТОПАМИ — ВИДЫ И КОМПОНЕНТЫ

По своему назначению эти средства делятся на несколько видов:

• дезодорирующие;
• от мозолей;
• для снятия усталости;
• от трещин на пятках;
• для ежедневного ухода.

Дезодорирующие кремы борются с обильным потоотделением, микробами, провоцирующими неприятный запах, охлаждают, подсушивают. В их составе нет спирта, поэтому они отлично подойдут для чувствительной кожи ног.

Кремы от мозолей содержат много активных кислот, размягчающих огрубевшую дерму, которую потом легко удалить. А благодаря маслу оливы и другим веществам эти уходовые средства обладают смягчающим действием, предупреждают дальнейшее появление мозолей.

В составе лучших кремов для снятия усталости есть мята, экстракты ментола, чайного дерева и другие растительные компоненты. Они охлаждают, успокаивают уставшие стопы.

Средства от трещин на пятках базируются на действии растительных экстрактов, гиалуроновой кислоты, жирных растительных масел, витаминов, мочевины. Они восстанавливают поврежденные клетки, питают, предотвращая появление трещин в дальнейшем.

Крем для ног для ежедневного применения должен содержать все перечисленные ингредиенты, но в небольших дозах. Это нужно для поддержания здоровья кожи, сохранения ее нормального вида, предупреждения возможных проблем.

КАК ВЫБРАТЬ ХОРОШИЙ КРЕМ

Систематический уход с помощью крема обеспечит стопам поступление полезных веществ. Так, для избежания грибковых заболеваний можно выбрать косметические продукты с маслом чайного дерева, экстрактом зеленого чая с противомикробным воздействием. Мёд придает крему антисептические и бактерицидные свойства, регулирует водный баланс.

Среди ингредиентов также должны быть глицерин, различные масла, витамины. Лучший крем для ног с такими компонентами увлажнит кожу, обеспечит необходимое питание. Если же трещины уже появились — нужно использовать специальные продукты с сильным восстанавливающим и увлажняющим действием.

Проблема в излишней потливости? Необходимо выбрать крем, где есть масло чайного дерева, ментол, экстракт мяты. Они обладают свежим ароматом, тормозят размножение бактерий, из-за которых появляется неприятный запах. Средство желательно наносить утром, а днем — пользоваться спреем для ног. Вечером ступни рекомендуется смазывать более жирным кремом.

РЕЙТИНГ ЛУЧШИХ КРЕМОВ ДЛЯ НОГ

Определиться с решением своей проблемы вам поможет рейтинг кремов для ног, куда вошли продукты с известными и редкими компонентами. При регулярном применении они активно влияют на кожный покров, позволяют быстро избавиться от мозолей, натоптышей и трещин.

Deoproce Hand & Foot Snail Recovery

Восстанавливающий крем с муцином улитки можно использовать для рук и ног. Фильтрат улиточной слизи усиливает производство в эпидермисе коллагена и эластина, ускоряет восстановительные процессы, повышает эластичность, устраняет сухость, предотвращает шелушение. В составе также есть экстракты листьев алоэ вера, портулака, центеллы азиатской. Крем смягчает сухую кожу, увлажняет ее, делает мягкой, способствует заживлению трещинок, мелких повреждений.

Jigott Snail Moisture Foot Cream

Это один из лучших увлажняющих кремов — по мнению тех, кто им пользовался. Он быстро впитывается, увлажняет и смягчает. Содержит муцин улитки, способствующий заживлению ран, убирает воспаления. Входящая в состав мочевина смягчает огрубевшую кожу, способствует удержанию влаги в слоях эпидермиса. Масло чайного дерева и ментол снимают отёчность, чувство усталости, охлаждают.

Elizavecca Milky Piggy 100% Shea Butter

Крем-бальзам со значительной концентрацией целебного масла ши. Очень хорошо подходит для сухой, ослабленной дермы. Масло ши содержит множество минеральных веществ и витаминов. Оно повышает эластичность, упругость, способствует восстановлению дермы. При нанесении крем тает и легко впитывается, отлично подходит для смягчения огрубевших участков, устранения шероховатости.

Berrisom G9 Heel Crack Remover

Бальзам для ног в стике предназначен для увлажнения ступней, коленей и локтей. Активные компоненты — масло оливы и кокса, увлажняющие, питающие дерму. Также они успокаивают кожный покров, смягчают его, помогают избавить от трещин и убрать шелушение. Увлажняющим бальзамом в удобном стике можно пользоваться, когда появится необходимость, не дожидаясь вечерних процедур.

Sana Esteny The Massage Legs Cool

Гель для охлажения с ароматом лимона, на базе ментоловых и растительных ингредиентов. Экстракт зеленого чая интенсивно питает, оказывает противовоспалительное, стимулирующее действие, улучшает тонус и структуру эпидермиса. Экстракт водорослей очищает кожу, усиливает кровообращение. Экстракт хвоща полевого улучшает барьерные свойства. Мёд смягчает, регулирует водный баланс, улучшает тургор. Кожа становится мягкой, а усталость и отечность снимаются.

FarmStay Lemon Foot Cream

Успокаивающий, смягчающий foot cream с экстрактом лимона отлично увлажняет сухую кожу и питает ее. Экстракт лимона насыщает ее витаминами, а при регулярном применении отбеливает. Глицерин активно проникает в слои дермы и аккумулирует влагу, удерживая ее внутри. Крем тонизирует, помогает убрать ощущение усталости в ногах после напряженного дня, питает, придает мягкость.

The Saem Dear My Foot Velvet Cream

Крем для ног с ценными маслами ши и авокадо помогает избавиться от шероховатостей, трещин. Масла авокадо и ши глубоко увлажняют, смягчают, питают, придают эластичность. Мочевина быстро воздействует, увлажняя кожу, ускоряя регенерацию, помогая восстановить повреждения. Экстракты кипариса и сосны улучшают обменные процессы, дезинфицируют, ускоряют заживление возникших раздражений.

FarmStay Visible Difference Hajeju Mayu Complete Hand & Foot Cream

Набор кремов для ухода за руками и ногами поможет всегда поддерживать кожный покров в идеальном состоянии. Основной активный компонент — конский жир, который прекрасно воспринимается кожей и легко впитывается. Он питает, смягчает, увлажняет, устраняя сухость и шелушения. Растительные экстракты ускоряют заживление воспалений и питают дерму.

Elizavecca Milky Piggy Shrink Lifting R Pro

Расслабляющий крем нужен в случаях, когда целый день проведен на ногах. Он помогает снять усталость, ощущение тяжести, освежает, охлаждает кожу. Экстракт мандарина тонизирует, улучшает местное кровообращение, повышает тургор кожи. Кофеин тонизирует, способствует усилению микроциркуляции крови, снимает застойные явления. Также в составе есть экстракт мяты, который успокаивает, охлаждает и освежает.

Deoproce Silkvill Nourishing Care

Увлажняющий лосьон для активного ухода за руками и ногами. В его составе витамины, ненасыщенные жирные кислоты, растительные экстракты, флавоноиды. Они способствуют очищению, питанию, поддержанию кожи в здоровом состоянии. Масло оливы активно питает сухую кожу, устраняет шелушение, придает эластичность. Лосьон помогает тканям активно обновляться.

Поделиться в соц. сетях:

Чешуйчатая кожа на ногах. Шелушение кожи на ногах и ступнях: провоцирующие факторы и методы лечения. Заболевания, провоцирующие шелушение стоп

Почему на ногах шелушится кожа?

Вот список возможных причин, при которых шелушиться кожа на ступнях:

Потоотделение (из-за узких колготок или обуви),

Мозоль, проявляющаяся в виде пузыря, который содержит жидкость между двумя слоями кожи. Когда пузырь лопается кожа легко обдирается,

Сыпь может вызвать шелушение кожи,

Сухая кожа и морозная погода также приводят к шелушению кожи,

Аллергическая реакция на медицинские препараты или раздражение на химические вещества может привести к шелушению,

Токсический эпидермальный некролиз (синдром ошпаренной кожи) или пузыри, которые покрывают все тело и приводят к шелушению,

Синдром шелушащейся кожи , редкая болезнь, также входит в список причин вызывающих шелушение.

Надеемся, что после прочтенияя данной статьи вас больше не будет волновать вопрос &#171,Почему шелушится кожа на ступнях?&#187,.

Шелушение кожи на ногах – это явление, которое не только представляет собой эстетический изъян, но и доставляет физический дискомфорт и неприятные ощущения. Это состояние часто сопровождается зудом и придает неопрятный вид даже самым ухоженным ногам. Чтобы избавиться от такого явления, необходимо знать причины, по которым оно возникает, и использовать средства, направленные на борьбу с ним.

Важно отметить, что большинство людей хоть единожды, но встречались с проблемой шелушения на ногах. Причин данному явлению может быть несколько, от косметических проблем до тяжелых болезней. Если с косметическим дефектом можно справиться самостоятельно, то болезнь необходимо лечить только под руководством соответствующего специалиста. Но каково бы не было назначено лечение, без выявления причины, побудившей образование недуга, никакие средства использовать нельзя.

В самых распространенных случаях шелушение кожи и зуд на ногах могут вызывать следующие причины:

• сухая кожа может естественным образом вызывать шелушение не только на ногах, но и на иных участках теля. Особенно страдают люди с сухой кожей в знойное время года. Недостаток внутреннего увлажнения — основная причина, когда сильно шелушиться кожа на ногах,
• нехватка витаминизированных веществ в организме человека,
• болезни грибкового характера. Как правило, при грибковых заболеваниях шелушение начинается между пальцами ног и на ступнях, но если своевременно не предпринять лечебные меры, то шелушение распространяется и на голень, и на бедра,
• резкое изменение климатических условий может вызвать сильное шелушение кожи ног,
• физическое изменение на коже человека (обморожение, ожог от солнечного загара) провоцирует шелушение кожи и вызывает сильнейший зуд,
• регулярное взаимодействие с химическими или вредными веществами. Часто сухая шелушащаяся кожа на ногах появляется после посещения бассейна. Подобное состояние бывает и тех людей, которые работают с ядохимикатами или подвержены постоянному взаимодействию вредных веществ,
• нарушения работоспособности нервной системы — частые стрессы, расстройства, тревоги,
• последствия лечения некоторыми медикаментозными средствами, особенно у тех людей, которые лечились сильными лекарственными препаратами, имеющими много побочных эффектов.

Все вышеуказанное относится к общим и самым распространенным причинам появления недуга, но существуют и реакции организма, которые выражаются в шелушении кожи. Шелушение кожи на голени ног может появиться вследствие аллергии. Но в то же время очень важно осознавать, что, когда шелушится кожа на голени ног, это может быть вызвано и наличием какой-нибудь болезни, например, герпес, микоз, дерматит, экзема и т. п.

Шелушение кожи на стопах ног

Шелушение кожи стопы вызывается практически тем те причинами, сто указаны выше. Чаще всего подобная реакция организма возникает в силу болезней или аллергических реакций. Когда шелушится кожа на ступнях, причина недуга может качественно скрываться и во внутреннем состоянии организма. Нарушенность работы сердечной системы вызывает подобное недомогание.

Шелушится кожа на пальцах ног

Болезненное состояние также вызывается основными причинами, к которым можно добавить использование несоответственной или аллергенной косметики или нахождение в помещении с низкой воздушной влажностью. В большинстве же случаев, когда у человека проявляется шелушение кожи на пальцах ног, то ему следует срочно обратиться к дерматологу, так как указанное состояние является симптомом грибковой болезни.

Шелушение кожи между пальцами ног вызывает особый дискомфорт человеку, ведь пальцы находятся в постоянном взаимодействии рядом друг с другом, поэтому вся боль проявляется тогда, когда человек надевает обувь. Несвоевременность лечения может обострить сложившуюся ситуацию, поэтому при малейшем проявлении дискомфорта, необходимо обращаться к соответствующему специалисту.

Основные внешние причины

Среди внешних факторов, способствующих появлению данной проблемы эксперты выделяют следующие:

• Аллергия,
• Стрессы и переутомление,
• Внешняя агрессивная среда (бассейн, экология, ультрафиолет и др.),
• Возрастные и гормональные изменения и др.

И если Вы обратитесь к дерматологу с вопросом: почему моя кожа на ногах сухая и шелушится, с вероятностью 99,9% устранение проблемы будет связано с медикаментозным лечением внешних причин.

Аллергическая реакция может быть вызвана пищевыми продуктами. Сладости, цитрусовые и молоко вызывают порой яркие высыпания и зуд.

В век всемирной занятости, гонки без права на ошибку и остановку, где модное понятие «стрессоустойчивость» стало решающей компетенцией для каждой категории работников, когда времени на сон остается все меньше и меньше, организм человека отвечает неприятной взаимностью. Вот почему кожа на ногах сухая и шелушится.

Экологическая среда техногенной цивилизации, выбросы углеводородов в атмосферу, загрязненная вода также отражаются на защитном кожном слое. Даже поход в бассейн может вызвать нестандартную реакцию организма.

Химикаты для чистки и дезинфекции воды, уничтожая микроорганизмы, могут причинить вред и телу человека. Чаще для этих целей используют озонирование воды, а также реагенты, содержащие хлор или бром.

Осторожно! Хлор – это ядовитый газ. Впервые он был использован как оружие массового поражения в 1915 года во время Первой Мировой войны в битве на Ипре, когда погибло от отравления около 6 тысяч человек.

Есть мнение, что бром добавляют заключенным, пациентам психиатрических лечебниц и военнослужащим для снижения агрессивности. Однако не следует забывать, что это тоже яд. Утечка брома, произошедшая на День знаний 2011 года в Челябинске при пожаре емкостей с бромом на железнодорожной станции, когда по официальным данным более 300 человек обратилось за медицинской помощью.

Любительницы шоколадного загара также находятся в группе риска. Почему? Потому что кожа на ногах сухая, и шелушится, и преждевременно стареет от избытка ультрафиолета. Неслучайно наши прародительницы прятались от солнца под кружевные зонтики и широкополые шляпки, а выставить напоказ ножки считалось верхом неприличия.

К сожалению или к счастью, с какой стороны посмотреть, человек, как и любое природное производное, рождается, зреет, стареет и умирает. С возрастом — как мы знаем из рекламных роликов – замедляются все обменные процессы, в том числе и выработка коллагена и гиалуроновой кислоты, необходимых для красивой старости без морщин и пластических операций.

Испокон веков люди искали волшебные средства, чтобы оставаться красивыми и молодыми, прыгали в котел с молоком, искали «молодильные яблочки». И хочется верить, что однажды ученые создадут такой чудо-йогурт, чтоб обходиться без скальпеля и натянутой кожи. Почему нет? Кому хочется иметь сухую кожу на ногах. Пусть она будет сияющей и не шелушится.

Известный канадский психолог Лиз Бурбос с 1982 года ведет просветительскую работу и пишет книги по психосоматике. Основная идея её учения состоит в том, что боли и болезни – это лишь внешние проявления внутренних психологических проблем и конфликтов. Таким образом, сухость кожи может быть вызвана психологическим состоянием.

Современной медицине известно заболевание под названием ихтиоз. Свое наименование недуг получил из-за появляющихся на коже «рыбьих» чешуек. Ученые придерживаются мнения, что это наследственная хворь. Однако причины её до сих пор неясны и обосновываются никому непонятными генными мутациями. Кто знает, может быть, кто-то из нас – потомок русалки и человека-амфибии?

Психосоматика утверждает, что сухая кожа свидетельствует о том, что её обладатель не хочет показывать уязвимости и мягкости окружающему обществу, и при устранении этого внутреннего конфликта, болезнь сама уйдет.

Паразиты – вечные спутники всех живых организмов — тоже могут вызывать сухость кожи и шелушение. Эти нахлебники могут вести себя очень тихо и незаметно, но это не значит, что Вы обделены их вниманием. Однако и паниковать не стоит, ученые утверждают, что все мы носим их в себе. И употребление волшебных пилюль из дружественного Китая не решит этой проблемы.

Грибковые инфекции часто поражают ноги, ногти слоятся, кожа в складках между пальцами истончается и шелушится. Благодаря прогрессу в медицине, этот недуг сейчас легко лечится.

Нарушенный водный баланс не только ведет к ожирению, но и портит кожу. Чудодейственные два литра воды в день очистят организм от шлаков, заполнят желудок, не позволив съесть лишнее, и обогатят необходимым кислородом кожу и кровь.

Нехватка витамина А и Е особенно в зимние месяцы приводит к шелушению кожи ног и пальцев.

Эпидермис непрерывно обновляется. Верхний слой его отмирает и отпадает, оставляя вместо себя новые молодые ткани. И если в юном возрасте с кожей проблем не возникает, то у пожилых людей слущивание отмерших клеток замедляется. Они остаются на поверхности, препятствуя дыханию и питанию тканей. Способствуют этому отсутствие ухода, неумелый педикюр, купания с мылом и в хлорированной воде, обезвоживание организма.

Шелушение кожи на ступнях может быть связано с неблагоприятными факторами:

1. Нарушением гормонального баланса, из-за чего покровы воспаляются, пересыхают и растрескиваются.
2. Авитаминозом. К разрушению коллагеновых волокон, обеспечивающих упругость кожи, приводит дефицит витаминов Е, С, группы В.
3. Грибковыми заболеваниями, если симптомы проявляются несимметрично, только на одной стопе или на локальном участке.
4. Аллергией на гель для душа или мыло, стиральный порошок, что проявляется в виде равномерного шелушения на обеих ногах, нередко сопровождающегося зудом и покраснением.
5. Старением. Естественные обменные процессы с возрастом замедляются, что негативно отражается на состоянии кожи.
6. Нарушением работы органов пищеварения. Заболевания ЖКТ приводят к плохой усвояемости полезных микроэлементов, в результате чего не только кожа, но и весь организм недополучает питательных веществ.
7. Длительным приемом некоторых лекарственных препаратов.
8. Ношением неудобной, тесной, плохо пропускающей воздух обуви.
9. Переохлаждением.
10. Переменой климата.
11. Гипергидрозом.

Если человек страдает такими хроническими патологиями, как экзема, псориаз, дерматит, ихтиоз, то у него часто шелушится кожу на ступнях ног. В связи с нарушениями трофических процессов в дерме даже здоровые участки кожи становится сухими и склонны к появлению трещин. Устранить эти нарушения без помощи врача не получится. Перечисленные заболевания довольно серьезные, чреваты осложнениями, поэтому обязательно нуждаются в лечении.

Грибок

Грибковые инфекции наиболее часто поражают именно стопы, пальцы и ногти на ногах. Способствует росту микробов повышенная потливость, закрытая обувь. Подхватить патологию легко в помещениях с избыточной влажностью. Например, в бане или бассейне, в спортзале и даже на пляже. Нельзя носить чужую обувь или примерять ботики в магазине без носков. Если шелушится и чешется кожа на ногах между пальцами, то это признак микоза.

В процессе жизнедеятельности грибки вырабатывают вещества, подавляющие местный иммунитет. При этом шелушатся и облазят стопы, пятки, пальцы, могут формироваться небольшие волдыри, пузырьки, наблюдаться покраснение. Поэтому лечение таких заболеваний всегда длительное. Оно заключается в применение местных противомикозных мазей и кремов, системных иммуномодулирующих препаратов. Важным условием является тщательное соблюдение личной гигиены, так как грибком могут легко заразиться окружающие люди, особенно члены семьи.

К ним относятся:

1. Нехватка воды в человеческом организме приводит к пересыханию эпидермиса и, соответственно, шелушению кожи. Особенно распространена эта причина во время жары и отопительного сезона, ведь приборы отопления существенно снижают влажность помещения,
2. Использование синтетических носков, коготок, обуви, что препятствует нормальному воздухообмену, провоцирующему нарушение работы тканей стоп,
3. Грибковые заболевания кожи стоп, сопровождающиеся неприятным запахом и зудом,
4. Недостаток витаминов и минеральных веществ – при этом шелушится, как правило, еще кожа других участков тела, ломаются ногти, выпадают волосы, наблюдается повышенная сонливость без веских на то оснований,
5. Вода с повышенным содержанием хлора может вызвать шелушение кожи стоп, что особенно часто наблюдается у любителей бассейнов, аквапарков и прочих общественных заведений, где используется сильно хлорированная вода,
6. Ожог ультрафиолетовым излучением при длительном пребывании на солнце или частом посещении солярия,
7. Различные нарушения работы пищеварительной системы вследствие неправильного питания, частого употребления фастфуда, пищевого «мусора» типа майонеза, кетчупа, различных соусов, чипсов и снековой продукции,
8. Частые стрессовые ситуации, переутомление, нервное перенапряжение,
9. Аллергия, причем как пищевая, так и на средства, применяемые для ухода за кожей ног. Попробуйте сменить средство и проанализировать качество потребляемых продуктов,
10. Аклиматизация. Ваши ножки очень остро переносят смену климата или часовых поясов, даже если вы этого не чувствуете. Попробуйте подождать некоторое время, понаблюдать за кожей ног и больше отдыхать в первые дни пребывания на новом месте,
11. Длительная болезнь или прием сильнодействующих лекарств, например, антибиотиков.

Вот самые распространенные причины того, почему облазит и шелушится кожа на ступнях ног. Для их устранения нужно улучшить домашний уход за кожей стоп, уделить внимание рациону питания , ограничить количество стрессовых ситуаций.

Необходимо пересмотреть рацион питания

Если эти меры не улучшат состояние кожи, то причинами могут быть различные кожные, неврологические, гормональные заболевания, лечение которых не стоит откладывать, чтобы не спровоцировать хронический характер болезни.

Этиология

Причины шелушения кожи на ногах могут быть самыми разнообразными, отчего их принято разделять на физиологические и патологические.

Первая категория предрасполагающих факторов не имеет ничего общего с протеканием в человеческом организме какого-либо патологического процесса. Такая группа включает в себя:

• чрезмерное обогревание помещения в зимний период года – электрокамины приводят к снижению влажности воздуха,
• ношение одежды или обуви, сшитой из синтетических тканей, в особенности если она узкая и неудобная. Это приводит к шелушению кожного покрова не только на стопах, но также на икрах и голени,
• возрастные изменения человеческого организма,
• нерациональное питание, а именно недостаточное потребление микроэлементов, особенно цинка, который важен для кожи, а также полиненасыщенных жирных кислот,
• неправильный питьевой режим – необходимо помнить, что в сутки необходимо выпивать не менее двух литров чистой и негазированной воды в сутки,
• резкая перемена климата,
• длительный стресс или эмоциональное перенапряжение,
• непрофессиональное проведение такой косметологической процедуры, как избавление от нежелательных волосков на нижних конечностях. Сюда также стоит отнести пилинг и манипуляции, направленные на избавление от целлюлита,
• привычка часто посещать солярии,
• длительное влияние прямых солнечных лучей,
• наступление менопаузы у представительниц женского пола,
• повышенная потливость нижних конечностей.

Причины, по которым могут шелушиться ножки у младенца, наиболее часто представлены:

• глистной инвазией,
• болезнью Кавасаки,
• ихтиозом, который представляет собой наследственную патологию,
• скарлатиной и ветрянкой,
• дисбактериозом кишечника,
• патологиями почек,
• внешними раздражителями, такими как сильный ветер, чрезмерно холодный или сильно горячий воздух,
• себорейным дерматитом,
• пищевыми аллергиями,
• недостаточной гигиеной при уходе за грудничком или, наоборот, излишний уход за его кожным покровом,
• плотно прижатым подгузником – при этом кожа на ногах у ребёнка будет шелушиться с внутренней поверхности бёдер,
• применением парфюмированных гелей или мыла во время купания малыша.

Что бы ни послужило источником возникновения основного признака, при его появлении у взрослого или ребёнка следует как можно быстрее обратиться за квалифицированной помощью к дерматологу.

Факторы, провоцирующие симптом

Шелушащаяся кожа на руках и ногах не только портит внешний вид, но и приносит дискомфортные ощущения: она начинает чесаться, трескается, может появиться ощущение жжения.

Для того, чтобы устранение этих неприятных симптомов было успешным и заняло минимальное количество времени, нужно понять, почему кожа на ногах сухая и шелушится.

Дерматологи подразделяют все проявления шелушения кожи в зависимости от причин, которые их вызвали, на несколько групп:

• Воздействие внешних факторов,
• Возрастные изменения,
• Бесконтрольное или длительное использование медицинских препаратов для лечения хронических заболеваний,
• Реакция организма на аллерген и неправильное питание,
• Инфекционные поражения, грибок.

Методы устранения симптома зависят от причин, из-за которых наблюдается шелушение кожи ног.

Рассмотрим клинические проявления каждой группы.

Воздействие внешних факторов

Шелушение кожи на ногах под воздействием внешних факторов – распространенное явление, которому подвержены люди разных возрастов. Сухость и раздражение на ногах появляются под воздействием таких причин:

• Длительное пребывание в помещениях с плохо увлажненным воздухом (особенно актуальна эта проблема в период отопительного сезона),
• Использование для повседневной носки колгот и утягивающих леггинсов из синтетических материалов (эти вещи мешают свободной циркуляции воздуха в кожных покровах, что приводит к изменению водного баланса),
• Длительное нахождение под солнечными лучами или при загаре в солярии (эпидермис начинает облезать, становится красным, шелушится и чешется),
• Сохнет кожа на ногах от хлорированной воды в бассейнах и других реагентов, которые добавляют в воду для ее дезинфекции.

Кожа может шелушиться и сохнуть от многочисленных факторов внешнего воздействия. В этом случае симптоматика проявляется в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Возрастные изменения

С возрастом постепенно пропадают особые коллагеновые волокна, из которых состоит эпидермис, количество жидкости, необходимой для его эластичности, также уменьшается.

В связи с этими изменениями кожные слои начинают отшелушиваться, покров становится сухим и неэластичным, начинает шелушиться.

Остановить старение невозможно, однако если пополнять ежедневный рацион питания продуктами, в которых много коллагена и пить достаточное количество воды, можно восстановить липидный и жировой обмен, тем самым улучшив состояние кожных покровов.

Хронические заболевания

Очень сухая кожа на ногах с явными признаками раздражения может быть свидетельством развития многочисленных хронических заболеваний:

• Сахарный диабет,
• Гепатит,
• Почечная недостаточность,
• Заболевания печени.

К тому же при лечении данных патологий используют много медикаментозных препаратов, которые также могут стать причиной шелушащейся дермы. Например, стероидные гормоны, используемые в качестве местных лекарственных средств даже при единичных случаях использования приводят к нарушениям эпидермиса.

Реакция организма на аллерген и неправильное питание

Шелушатся ноги из-за неправильно подобранного рациона питания, когда предпочтение отдается пище быстрого приготовления. К тому же чрезмерное употребление кофе, алкогольных напитков, частое курение также способствуют быстрому обезвоживанию дермы.

Для того, чтобы на ножках не появлялись неприятные симптомы, следует обеспечить наличие в рационе питания следующих продуктов:

• Растительные масла,
• Сырые и приготовленные на пару овощи,
• Свежие фрукты,
• Морская рыба,
• Морепродукты.

Не допустит шелушение эпидермиса обычная питьевая вода, которую нужно выпивать ежедневно не менее полутора литров.

Эпидермис начинает трескаться, шелушиться и сохнуть, если в организме наблюдается дефицит необходимых микроэлементов и витаминов.

Покрасневшие и чешущиеся участки кожных покровов могут быть признаками проявления аллергической реакции:

• На продукты питания,
• Косметические средства,
• Синтетические материалы.

Кожа на ногах шелушится после депиляции, особенно если она проводилась с помощью бритвы.

Инфекционные и грибковые поражения

Если кожа пересыхает вследствие указанных причин, устранить неприятный шелушащийся симптом достаточно просто: достаточно правильно питаться, в случае необходимости пополняя рацион синтетическими витаминными комплексами, пить больше жидкости и исключать возможные аллергены.

Намного серьезнее ситуация, когда шелушение кожи между пальцами ног сопровождается сильным зудом, а область поражения распространяется даже на стопы ног. В этом случае чаще всего неприятный симптом вызывают патогенные микроорганизмы – грибки. Вследствие их жизнедеятельности возникает заболевание, которое проявляется грибком на ногах.

Описанные выше причины, из-за которых кожа на ногах шелушится, в значительной степени снижают защитные силы организма. Снижение иммунитета – одна из главных причин появления грибка на ногах.

Грибковые и инфекционные поражения эпидермиса нужно лечить под наблюдением врача. Дерматолог, учитывая диагностический осмотр и результаты лабораторных исследований, назначит индивидуальное лечение, которое поможет избавиться от неприятных симптомов эффективно и относительно быстро.

Кожный покров ног может сильно шелушиться и при таких заболеваниях:

• Псориаз,
• Экзема,
• Болезнь Кавасаки,
• Дерматит.

Терапия данных патологических изменений в эпидермисе проводится также согласно рекомендациям дерматолога и под его контролем.

Грибок приносит не только эстетический дискомфорт и неприятные зудящие ощущения своим обладателям. Опасность заболевания в его высокой заразности.

К тому же, если вовремя не приступить к лечению грибка, болезнь перейдет в хроническую форму. В этом случае лечение, и без того достаточно длительное, может затянуться на несколько месяцев или даже лет.

Поэтому крайне важно знать, что является причиной грибка, когда шелушится кожа на ступнях ног, пальцах или около ногтей.

У детей

Шелушение и зуд кожи между пальцами ног у детей доставляет дискомфорт и может быть вызвано прямым повреждением кожи или широким спектром легких и тяжелых заболеваний, расстройств и состояний, среди них аллергические и инфекционные причины. Стоит учитывать, что кожа может шелушиться в любом месте и задевать разные части тела. В зависимости от причин иногда можно обойтись домашними средствами, а иногда может потребоваться лечение основного заболевания.

Если домашние средства не принесут пользы, посетите своего педиатра.

При каких признаках стоит насторожиться

Сухость и шелушение кожи может быть симптомом серьезного заболевания (рак кожи, сахарный диабет и др.), с которыми необходимо обратиться к врачу незамедлительно, получить помощь и снять нервное напряжение от тревожных сигналов подсознания.

Обратите внимание на следующие показательные явления своего тела:

• с высокой скоростью появляются новые родинки,
• родинки меняют свою форму и размер,
• сильный зуд,
• плохое заживление ран.

Симптомами каких заболеваний является облезание кожи на ступнях

Возрастные изменения

Это могут быть следующие заболевания:

1. Псориаз – хроническое заболевание, избавиться от которого практически невозможно, как и выяснить причины его появления. Можно лишь проводить регулярные лечебные процедуры, чтобы минимизировать возможные факторы, провоцирующие болезнь. Лечение проводится гормональными препаратами только под контролем квалифицированного врача,
2. Опоясывающий герпес – неприятное заболевание, прогрессирование которого сопровождается сильными болевыми ощущениями. Лечение сводится к приему витаминных комплексов и применению противовирусных мазей, при этом категорически запрещено использовать гормональные препараты,
3. Экзема – характерна для людей преклонного возраста, лечение основано на применении мазей, размягчающих и увлажняющих кожу,

При возникновении у вас подозрений на наличие одного из этих заболеваний, важно помнить, что нельзя заниматься самолечением или следовать советам подруг , ведь точный диагноз может поставить только врач, а применение мазей по дружескому совету может лишь усугубить болезнь и привести к плачевным результатам.

В редких случаях причиной того, почему облазит кожа на ступнях, являются гормональные сбои в организме, нарушения обменных процессов или синдром Кавасаки, который может служить причиной сердечно-сосудистых заболеваний.

Стопы стоит стоит очищать пемзой и специальной щеткой

Понимание причины того, почему шелушится или облазит кожа на руках, локтях, ступнях или других участках тела лежит в основе любого лечения. Недостаточный уход или пересушенный воздух в помещении, устраняется увлажнением помещения любыми доступными средствами и применением различных косметических средств, питающих, увлажняющих кожу и препятствующих высыханию.

Этим процедурам должно предшествовать распаривание стоп с последующим очищением их пемзой или щеточкой.

Поскольку шелушение и сухость кожи на ногах наиболее часто вызывают патологии кожного покрова, то целесообразно рассматривать в качестве дополнительных клинических признаков наиболее специфические для них симптомы.

Таким образом, симптоматика будет включать в себя:

• сильный зуд и жжение в нижних конечностях, что наиболее выражено между пальцами ног,
• формирование мелких пузырьков, наполненных прозрачной или серозной жидкостью. В случаях их специального или случайного механического травмирования они лопаются, что впоследствии приводит к появлению корочек,
• появление пятен красного оттенка, которые могут быть маленькими и множественными или большими, но локализованными в отдельных участках ног,
• нарушение целостности, деформация или изменение оттенка ногтевых пластин на стопах,
• неприятный запах, исходящий от ног,
• сухость кожи,
• образование на кожном покрове крупных бугорков,
• повышенная восприимчивость проблемной области к внешним раздражителям и прикосновениям,
• пульсация в зоне поражения,
• расширение венозной сети, что придаёт нижним конечностям синеватый оттенок,
• выражение сосудистых звёздочек и точечных кровоизлияний,
• изъязвление кожи.

Такие симптомы являются специфическими, указывающими на протекание той или иной разновидности инфекционного процесса. Если покраснение и шелушение кожи на ногах было вызвано иными недугами, то в клинической картине будут дополнительно присутствовать наиболее характерные для них симптомы.

Диагностика

Выяснить причины развития шелушения кожи на пальцах ног или любой другой локализации возможно лишь при помощи лабораторно-инструментальных обследований, которым предшествуют такие манипуляции первичной диагностики:

• изучение истории болезни не только пациента, но и его ближайших родственников – для подтверждения или опровержения патологической основы главного симптома,
• сбор и анализ жизненного анамнеза – это может указать на безобидный фактор формирования зуда и шелушения кожного покрова на нижних конечностях,
• тщательный осмотр проблемной области – для оценивания тяжести поражения кожи,
• детальный опрос больного или его родителей – это нужно для выяснения первого времени появления и степени выраженности основного симптома. К тому же это поможет составить картину полного симптоматического течения того или иного недуга.

Основу диагностики составляют такие лабораторные исследования:

• общий анализ крови,
• биохимия крови,
• бактериальный посев и анализ крови на гормоны,
• микроскопические изучения каловых масс,
• общеклинический анализ урины,
• гистологическое изучение частичек кожи, взятых путём соскоба,
• бакпосев жидкости, входящей в состав пузырьков, при их наличии.

Инструментальное диагностирование ограничивается осуществлением УЗИ – для выявления поражений внутренних органов.

Если после таких процедур предрасполагающий фактор не был установлен, то потребуются дополнительные консультации педиатра или эндокринолога, гастроэнтеролога или аллерголога, нефролога, а также специалиста по генетике.

Медикаментозное лечение

Важно помнить! Самолечение недопустимо, если речь идет о серьезных заболеваниях кожи, либо есть вероятность заразить окружающих. Если кожа покрылась кровоточащими язвочками и трещинками, она не обеспечивает наличие защитного слоя организма от инфекций.

Тем более, если зуд становится невыносимым и мешает эффективной коммуникации и профессиональной деятельности. Опытный обученный дерматолог с хорошими рекомендациями может оказать квалифицированную помощь.

Если начинает шелушиться кожа на стопах, значит организм сигнализирует об изменениях в кожных покровах. Поэтому при первых же симптомах нужно обратиться к врачу, который установит точную причину, почему сохнут кожные покровы на ногах и назначит соответствующее лечение.

Современная фармацевтика предлагает широкий выбор средств против грибка в виде препаратов для наружного и внутреннего применения.

Лекарственные препараты для местного использования (лаки, крема, пленки или мази) для эффективности сочетают с системным методом, принимая лекарства от грибка внутрь.

Если дерма очень сухая и шелушится, предпочтение следует отдать препаратам на жирной основе. Так, для устранения шелушения на пятках эффективнее будет мазь. Для лечения грибка между пальцами – гель, а устранить инфекцию на ногтях помогут специальные лаки.

На начальных стадиях заболевания и при правильно подобранной терапии, симптоматика проявления грибка исчезнет достаточно быстро. Однако прерывать лечение нельзя, так как в этом случае велик риск развития рецидива! Более того, грибки уже будут устойчивы к компонентам лекарственного средства, поэтому его придется заменить.

Если причиной того, почему облазит кожа на ступнях, является одно из вышеперечисленных заболеваний или сбой систем человеческого организма, то без медикаментозного лечения не обойтись.

Самым легким и безобидным лечением является применение витаминных комплексов и микроэлементов , если же причина серьезней, то помимо витаминов, назначаются соответствующие заболеванию мази или кремы (ламизил, экзодерил, тридерм, мазь флеминга). Из витаминных препаратов чаще всего назначают комплексы, состоящие из цинка, витаминов группы B, а также A, E и C .

Ламизил — крем, который может быть назначен

При аллергической природе возникновения шелушения, вам будут назначены антигистаминные и противоаллергенные препараты (супрастин).

Сейчас много косметических средств в борьбе с шелушением кожи ног, однако имеются и не менее эффективные народные средства, которые справляются не хуже. Выбирая рецепт для борьбы с шелушением кожи ног и пяток, необходимо чтобы все используемые компоненты были постоянно под рукой, так как использовать такие средства необходимо регулярно.

Мыло хозяйственное

Намыльте вечером ступни хозяйственным мылом и таким образом оставьте их до утра. Утром ноги следует помыть, повторять такую процедуру необходимо раз в три дня до наступления полного выздоровления.

Ванночки из соли

Солевые ванночки рекомендуется использовать не чаще одного раза в три дня. Поваренную соль (примерно одну столовую ложку на литр воды) необходимо растворить в теплой воде. Опускать ноги в такую ванночку можно на 15-20 минут. Соль имеет отличные дезинфицирующие и очищающие свойства.

Шелушение кожи на ступнях и на голени – это весьма серьезная проблема, и ее непременно нужно решать. Если для кожи лица создано немало уникальных косметических средств и кремов, то для ног средств гораздо меньше, и порой, достаточно трудно найти средства, которые в действительности способны помочь избавится от проблемы.

В принципе, вполне очевидно, что кожа всего тела требует особого ухода и внимания. Тем не менее, многие женщины задумываются над вопросом уход за кожей тела только в том случае, если возникают определенные сложности и проблемы. Кожа на ступнях может шелушиться в том случае, если организм не получает нужного количества витаминов, или же отсутствует качественный уход за кожей.

В большинстве случаев, шелушение кожи между пальцами ног не передается, если оно не вызвано инфекционным состоянием. Период выздоровления будет зависеть от реакции кожи на определенные лекарства.

Любые средства будут полезны только в том случае, если выявлена ​​причина. Некоторые из самых эффективных домашних средств:

• Вы можете попробовать парить ноги в теплой воде, чтобы ускорить восстановление кожи между пальцами ног. Раствор из теплой воды, 1/2 стакана уксуса и 2 чайных ложек соли, при регулярном применении, может помочь очистить наросты. Также не стоит мыть ноги слишком часто, поскольку это может привести к высыханию и шелушению кожи.
• Чтобы предотвратить шелушение, ноги должны быть сухими в течение большей части дня. Этого можно достичь за счет ношения носков, изготовленных из соответствующих тканей. Натуральные волокна считаются хорошими абсорбентами, и могут помочь поддерживать ноги сухими.
• Вы также можете смешать ложку оливкового масла и несколько капель масла лимона или лаванды, чтобы сделать увлажняющий крем. Нужно тщательно перемешать полученную смесь пока она не образует густой молочный раствор. Затем его можно использовать на трещинах кожи между пальцами.
• Еще одним хорошим средством является применение вазелина и лимонного сока. Обратите внимание, что эти продукты следует наносить на чистую и сухую кожу. Лучше использовать перед сном и носить носки из шерсти.
• Другие домашние продукты, которые можно применять, включают мед, алоэ вера, кислота Листерин, крупный рисовый порошок, соль Эпсома (магния сульфат), парафиновый воск и многие другие.
• Массаж пораженных участков в комплексе с другими мероприятиями может принести хороший эффект.

[warning]Если после применения вышеуказанных домашних процедур ситуация не улучшается, обратитесь за медицинской помощью.[/warning]

На сегодняшний день существует большое количество способов, как избавиться от шелушения и зуда кожи на ногах, но все они основываются на выполнении консервативных методов терапии.

Первая категория лекарственных веществ представлена мазями и кремами, которые подбирает лечащий врач в индивидуальном порядке для каждого пациента, в зависимости от тяжести шелушения и типа кожи.

Вторая группа способов включает в себя большое количество рецептов народной медицины, которые предполагают приготовление в домашних условиях:

• мази от сухой кожи и шелушения,
• смесей для обвертываний,
• отваров для ванночек.

Для лечебных обвертываний лучше всего использовать смеси из:

• яичных желтков и растительного масла,
• детского крема и ромашкового настоя,
• оливкового масла и лимонного сока,
• картофельного крахмала и томатной пасты,
• жирного крема, морковного и свекольного сока,
• облепихового масла и тыквенного сока,
• тёплого молока и хлеба без корочки.

Аналогичные компоненты используют для получения домашнего крема, только в таких ситуациях за основу берётся любой детский крем. Лучше всего наносить такие маски на шелушащиеся участки ног на ночь.

Наиболее эффективными травами и растениями для ножных ванночек от шелушащейся кожи у детей и взрослых являются:

• ромашка и календула,
• мята и лопух,
• липа и кора дуба,
• череда и чистотел,
• чабрец и полевой хвощ,
• крапива и подорожник.

Несмотря на эффективность народных средств для того чтобы с их помощью избавиться от красноты, зуда и шелушения на ступнях или в других зонах ног, стоит проконсультироваться у лечащего врача. Это необходимо для того, чтобы предотвратить развитие аллергических реакций, что только усугубит проблему.

Стоит отметить, что вышеуказанные методы терапии способны избавить лишь от внешнего признака, но они не устраняют этиологический фактор.

Избавляемся от трещин на пятках

Ступни ног у женщины непременно должны быть гладкими, нежными и эластичными. Вполне очевидно, что шелушение портит внешний вид и не позволяет чувствовать себя сексуальной, яркой и великолепной. В данном случае нужно избавиться от проблемы, причем ваша работа должна быть комплексной и целенаправленной.

1. В первую очередь нужно снять отмершую кожу со стоп, в данном случае каждый день нужно использовать теплые ванны для ног, чтобы очистить кожу от остатков отмершей кожи. Вам потребуются специализированные скребки, которые помогут мягко снимать кожу и в тоже время массировать ступни. Это позволит восстановить правильное кровообращение, и станет основой восстановления эластичности тканей.
2. После принятия ванн лучше всего использовать растительное масло для питания кожи. Можно приобрести готовый комплекс масел для питания и смягчения, а можно воспользоваться оливковым маслом, только следите за качеством продукта, иначе воздействие не будет полноценным.
3. После использования масла постарайтесь использовать специализированные крема для ног или же глицерин, чтобы сохранить влажность и получить перспективы идеального восстановления кожи.

Если кроме шелушения ног у вас возникла еще одна из проблем – потрескавшиеся пятки, то в данном случае также нужно использовать комплексные мероприятия.

1. Систематически нужно очищать пятки от омертвевшей кожи,
2. Тщательно питайте кожу пяток. В данном случае можно использовать специализированные процедуры. Берем питательный крем, обильно натираем пятку, одеваем на ноги полиэтиленовые пакеты и носки. После этого, держим маску для ног не менее часа. Снимаем, и делает водную процедуру, в данном случае очень важно хорошо снять огрубевшую ткань.
3. Очень важно правильно подобрать косметическое средство, которое содержало бы в себе глицерин и комплекс природных компонентов. Используйте такие средства каждый день, и очень скоро ваши пятки станут нежными и восхитительными.

Терапия

Красота пяток заключается в их гладкости, а вот когда они облазиют – это не только не эстетично выглядит, но и доставляет определенный дискомфорт. Иногда сухость поднимается намного выше, затрагивая голень и даже колено, зуд в этом месте также может быть вызван различными причинами. Облазить и чесаться кожа пяток может и у ребенка.

Говорить про лечение сухой кожи стоп однозначно слишком трудно, поскольку причина такого явления может быть различной. Если источником нарушения целостности кожного покрова нижних конечностей является какое-либо внутреннее заболевание, включая варикозное расширение вен, то без грамотной схемы лечения не обойтись. Предварительно врач проводит все необходимые обследования для постановки диагноза.

Лечение экземы, появившейся на кожном покрове пяток, требует вмешательства дерматолога, который сможет определить ее тип и назначит адекватную схему терапии. Обычно она совмещает в себе комплексный подход применения локальных средств и препаратов для повышения иммунной системы.

Если причина кроется в неправильном питании и недостатке витаминов, то важно изменить свой рацион. Чтобы улучшить состояние кожи, следует употреблять как можно больше растительных жиров, овощей и фруктов. Отказаться по максимуму от жареного и копченого. Отдавать предпочтение рыбе и нежирным сортам мясной продукции.

Состояние водно-солевого баланса в организме может восстановить, употребляя не менее двух литров обычной воды в течение дня. Кому-то такое количество жидкости без учета кофе, чая и компота может показаться чрезмерной, поэтому привыкание важно проводить постепенно. А вот от кофе желательно отказаться, поскольку данный напиток как раз приводит к обезвоживанию организма, поскольку обладает слабым мочегонным эффектом.

Если ступня шелушится при отсутствии каких-либо заболеваний, имеет смысл говорить о несоблюдении гигиенических мер и неправильном уходе. Особенно это касается женщин, для которых доступными являются различные салонные процедуры по восстановлению мягкости пяток и питания кожи ног.

Лечение и домашние средства

Помимо покупных косметических средств, применяют народные методы борьбы с шелушением кожи стоп . Во-первых, — это ванночки с добавлением морской соли, отваров ромашки, крапивы или календулы. Во-вторых, — использование различных домашних масок, которые готовят из обычных продуктов, имеющихся практически у каждого. О причинах облезания кожи на ступнях и как это лечить поинтересуйтесь в этой статье.

В качестве домашних средств, уменьшающих шелушение кожи, применяют ванночки

Для примера приводим несколько народных рецептов, способствующих борьбе с шелушением и облезанием кожи стоп.

Маска из растительного масла с желтками

Теплое растительное масло смешать с двумя взбитыми желтками, нанести полученный состав на стопы и участки между пальцами, обмотать ноги термопленкой, надеть хлопчатобумажные носки и оставить на час. Через указанное время помыть ноги теплой водой, увлажнить кожу с помощью крема.

Маска из овощного сока с кремом

Сок моркови и свеклы средних размеров перемещать с жирным кремом, нанести на ноги и оставить на 30 мин, затем смыть теплой водой. Такая маска хорошо восстанавливает кожу ступней .

Противогрибковая ванночка

Если шелушение происходит по причине возникновения грибка, то можно воспользоваться вот таким народным средством: две стол. ложки соли растворить в половине стакана воды, к полученному раствору добавить еще литр воды, 3-4 капли йода и купать в нем ноги в течение 15 минут. Такая ванночка безопасна даже для детских ножек и при этом достаточно эффективна.

Маска из кефира и моркови

Половину стакана кефира смешать с пюре из одной средней моркови, нанести смесь на проблемную зону на полчаса. Смыть теплой водой.

При применении тех или иных рецептов народной медицины обратите внимание на то, что быстрого эффекта здесь ждать не стоит – это тот случай, когда нужно проявить терпение.

Процедуры

Если у вас есть свободное время и финансовая возможность регулярно посещать салоны красоты, то для устранения основных причин того, почему облазит и шелушится кожа на ступнях или руках, вы можете воспользоваться эффективной процедурой по борьбе с этими неприятными симптомами – парафинотерапией .

Парафинотерапия — эффективная салонная процедура по борьбе с шелушением

Процедура заключается в нанесении разогретого до 50° парафина на стопы и последующем его затвердевании, благодаря чему блокируется доступ воздуха к обрабатываемой поверхности, при этом парафин медленно отдает коже тепло, образуя эффект сауны. Данная процедура приводит к улучшению притока крови к тканям, усиливает обменные процессы, выводит токсины и восстанавливает кожу.

Помимо парафинотерапии можно регулярно делать профессиональный педикюр у квалифицированных мастеров . Многие девушки и женщины пренебрегают подобными услугами салонов красоты, объясняя тем, что процедура эта довольно простая и ее можно сделать дома самостоятельно.

Но это далеко не так и если вам приходила в голову такая мысль, то, скорей всего, вы ни разу не делали педикюр в салоне или же вам попался не квалифицированный мастер. Салонный педикюр сильно отличается от домашнего, а чтобы это понять и сравнить нужно просто хоть раз воспользоваться услугами хорошего мастера.

Педикюр лучше всего выполнять в салоне, у мастера

Несмотря на многообразие способов и средств по уходу за кожей стоп, любую болезнь легче предотвратить, чем вылечить. Поэтому рекомендуем уделять внимание не только уходу за кожей стоп, но и профилактическим мерам для предотвращения заболеваний и прочих неприятных ее состояний.

Профилактика сухости и шелушения

1. Пейте не менее 2 литров воды.
2. Ешьте рыбу, обогащенную аминокислотами.
3. Если есть возможность, убавьте мощность нагрева батареи до 20-22 градусов в помещении, обеспечив организму более комфортное пребывание в нем.
4. Обеспечьте дополнительное увлажнение воздуха, установив увлажнитель или просто налив в мисочку воды и поставив на батарею.
5. Не носите капроновые колготки в морозы. Утепляйтесь, выходя на улицу. Ножки у нас одни на всю жизнь.

Возможно, мы войдем в мировую историю как поколение самоотверженных женщин, по доброй воле подвергающих себя регулярной круглогодичной болезненной депиляции.А может быть, останемся непонятыми созданиями грядущей эпохи, и на смену нам придут депилированные красивые мужчины. Время покажет!

Для того, чтобы кожа ног всегда оставалась привлекательной и ухоженной, перестала шелушиться, нужно соблюдать несколько простых рекомендаций:

• Ежедневно перед сном очищайте стопы с помощью пемзы,
• Балуйте ножки контрастными ванночками с отварами целебных трав,
• Каждый вечер наносите на кожу ног и стоп питательный крем,
• Пересмотрите рацион питания, включив в него больше овощей и фруктов, продуктов, богатых коллагеном,
• Пейте много чистой воды,
• Откажитесь от вредных привычек,
• Обеспечьте хорошую циркуляцию воздуха в помещении, регулярно увлажняйте его,
• В осенне-зимние периоды принимайте аптечные минерально-витаминные комплексы,
• При посещении общественных мест, где повышена влажность (бани, сауны, бассейн), пользуйтесь для профилактики грибка специальными спреями.

Психолог из Канады Лиз Бурбос считает, что все заболевания вызваны исключительно душевными переживаниями человека. Так, шелушение дермы он связывает с психологической уязвимостью, которую человек не намерен демонстрировать окружающим.

По мнению ученого, стоит устранить этот душевный дисбаланс, и кожные покровы вновь станут мягкими и эластичными, перестанут шелушиться.

Насколько правдива эта теория, решать только пациентам, столкнувшимся с заболеванием. Однако давно доказан тот факт, что мысли имеют свойство материализовываться. Поэтому сохранять душевное равновесие, избегать стрессов и наслаждаться жизненными проявлениями – вот, что делать нужно в первую очередь, чтобы избежать неприятных проявлений болезни. Следите за своим здоровьем, не откладывайте визит к врачу, и тогда ваши ножки долго будут радовать вас своим здоровым и ухоженным видом.

К ним относятся:

1. Ежедневная гигиена ступней, увлажнение их с помощью крема,
2. Применение теплых ванночек с отварами трав, соком лимона или соды (20 мин), которые следует делать через день. После процедуры необходимо обработать ступни пемзой,
3. Ношение удобной обуви, носков из натуральных материалов,
4. Соблюдение питьевого баланса и правильного, сбалансированного режима питания,
5. Регулярная гимнастика ног, заключающаяся в подъемах стоп выше головы из положения лежа и удержания их в таком состоянии некоторое время,
6. Не делайте слишком горячие ванночки для ног с целью распаривания кожи — такая процедура только сильнее усугубляет ситуацию,
7. Занятия спортом способствуют хорошей циркуляции крови и быстрому выведению вредных веществ из организма, что благоприятно отражается на всем организме и коже стоп в том числе.

Ежедневно необходимо наносить на ступни увлажняющие крема

Важно помнить, что эти меры комплексные, и вы не сможете добиться должного эффекта, не выполняя все эти пункты регулярно или не вместе. Только при комплексном подходе можно избежать неприятных последствий в виде шелушения, облезания кожи стоп и быстро вылечить любое заболевание.

Помните, ваши стопы нуждаются в таком же уходе, как лицо или руки, поэтому не пренебрегайте этими простыми процедурами. Полюбите свои ножки, тогда они скоро ответят взаимностью, и вас больше не будет мучить вопрос, почему облазит кожа на ступнях.

Под профилактическими мероприятиями, которые позволят избавиться от шелушения и дискомфорта в области стоп, понимают различные правила, соблюдать которые придется ежедневно. Наиболее важные из них:

• ношение носков и чулок из натуральной ткани,
• использование качественной обуви,
• сбалансированное питание с достаточным количеством воды,
• дополнительный прием поливитаминного комплекса в межсезонье,
• использование натуральных масел и рецептов народной медицины для ухода.

Внешний вид любого человека очень важен для положительного внутреннего состояния его же самого, особенно данное утверждение относится к женщинам. Некоторые неприятности приносят не только нервное беспокойство, но и физический дискомфорт. Довольно часто шелушение кожи на ногах относится именно к указанному недомоганию.

Во избежание появления шелушащейся кожи на нижних конечностях необходимо:

• носить только качественную одежду и обувь,
• регулярно питать и увлажнять кожный покров ног при помощи специальных средств для ухода,
• правильно подбирать мыло и гели для душа,
• вести активный образ жизни,
• заниматься гимнастикой для укрепления мышц ног,
• в случаях появления дополнительной симптоматики немедленно проконсультироваться у дерматолога, а не самостоятельно лечить симптом в домашних условиях.

Своевременное обращение за квалифицированной помощью и соблюдение всех рекомендаций лечащего врача обеспечивает благоприятный прогноз.

Нехватка влаги и неправильное питание

Поскольку кожный покров представляет собой отражение процессов, происходящих внутри организма, часто сухость ног вызывается отсутствием водно-солевого баланса. При этом кожа может не только сохнуть и слезать, но и нестерпимо чесаться. Расстройство баланса вызывается не только недостаточным употреблением воды, но и излишками копченой и соленой пищи в рационе.

Правильное питание во многом отражается на состоянии кожи. Человеку требуется не менее двух литров воды в день, без учета чаев и компотов. В противном случае появляется сухость кожного покрова во всем теле. Желательно при этом отказаться от употребления копченой и слишком соленой пищи, которая вызывает жажду без возможности ее удовлетворения.

Даже регулярный прием синтетических компексов в переходный период времени года не гарантирует избавления от сухости. Нехватка витаминов группы В и D влечет за собой сильное шелушение и зуд пяток, также при этом могут облезать и пальцы.

Однако витаминное перенасыщение также может привести к дискомфорту в области ног, особенно остро это может проявляться у ребенка. Причина сухости будет заключаться в чрезмерном количестве витамина С, также микроэлементов, концентрация которых в организме человека должна быть строго регламентированной.

У молодой девушки шелушатся подошвы на ногах

Ключевые моменты

Случай

Диагноз

КЛИНИЧЕСКИЕ ВЫВОДЫ

Ювенильный ладонно-подошвенный дерматоз (JPD), иногда называемый синдромом » , «является распространенным дерматозом младенчества и детства, характеризующимся бессимптомным симметричным, красным, глянцевым, гладким внешним видом передней поверхности подошв, а иногда и ладоней. ¹ Дерматит обычно развивается поздней осенью или зимой и затрагивает в первую очередь дистальные части подошв и пальцев ног с сохранением межпальцевых промежутков. ^1,2 Розовые чешуйчатые пятна могут потрескаться и потрескаться, а также нарушить нормальные отметины на эпидермальной коже. ¹ Хотя большинство высыпаний не имеют симптомов, трещины и трещины могут вызывать боль при движении, а вторичная инфекция может возникать иногда.

ПАТОГЕНЕЗ

ДИФФЕРЕНЦИАЛЬНЫЙ ДИАГНОЗ

Дифференциальный диагноз JPD включает аллергический дерматит / контактный дерматит обуви, дерматит стопы, хронический атопический дерматит, ладонно-подошвенный псориаз и отрубевидный лишай.В отличие от JPD, аллергический контактный дерматит стоп, как правило, поражает тыльную поверхность стопы и часто возникает из-за аллергии на резиновые компоненты, хроматы или адгезивы. ^1,3,4 Ювенильный ладонно-подошвенный дерматоз можно отличить от дерматоза стопы по отрицательному соскобу гидроксида калия и посеву. Более того, опоясывающий лишай стопы имеет тенденцию вовлекать перепончатые пространства стопы, в частности, четвертое перепончатое пространство, за которым следует подъем. ¹ Псориатические бляшки обычно толще, чем чешуйки, наблюдаемые при JPD, и у большинства пациентов с псориазом обнаруживаются поражения на локтях, коленях, волосистой части головы и / или крестце.Pityriasis rubra pilaris проявляется лососевым цветом, толстыми чешуйчатыми ладонями и подошвами и, как и псориаз, с меньшей вероятностью ограничивается стопами.

ЛЕЧЕНИЕ

Поскольку повторное увлажнение и высыхание кожи, по-видимому, способствует развитию JPD, меры по поддержанию кожи постоянно влажной или сухой будут прерывать этот цикл. Лечение должно включать использование хлопчатобумажных носков, отказ от закрывающей обуви, частую смену носков и ротацию обуви. ^1-3 Обильное использование смягчающих средств, а иногда и местных стероидов при наложении контактного раздражающего компонента может привести к быстрому улучшению. При вторичной инфекции могут потребоваться антибиотики. ¹ У некоторых детей состояние может улучшиться летом при использовании открытой обуви, а в подростковом возрасте часто исчезает. ³

Д-р СТЮАРТ — дерматолог в Национальном военно-морском медицинском центре, Бетесда, Мэриленд. MS PACE — студентка четвертого курса медицинского факультета Бостонского университета в Бостоне. Д-р КОЭН , редактор раздела «Дерматология: каков ваш DX?», Является директором Центра детской дерматологии и кожного лазера и доцентом педиатрии и дерматологии Медицинской школы Университета Джона Хопкинса, Балтимор. Авторам и редактору раздела нечего раскрывать в отношении аффилированности или финансовой заинтересованности в любой организации, которая может иметь интерес в любой части этой статьи.Виньетки основаны на реальных случаях, которые были изменены, чтобы позволить автору и редактору сосредоточиться на ключевых моментах обучения. Изображения также могут быть отредактированы или заменены в учебных целях.

Заявление об ограничении ответственности: Взгляды, выраженные в отношении этой статьи, принадлежат авторам и не отражают официальную политику Министерства армии, флота, Министерства обороны или правительства США.

ССЫЛКИ

1. Paller AS, Mancini AJ. Клиническая детская дерматология Гурвица: Учебник кожных заболеваний у детей и подростков. 3-е изд. Филадельфия: Эльзевьер Сондерс; 2006.

2. Guenst BJ. Распространенные дерматозы стопы у детей. J Педиатр здравоохранения. 1999; 13 (2): 68-71.

3. Коэн Б.А. Детская дерматология. 3-е изд. Лондон: Мосби; 2005.

4. Шакелфорд К.Е., Белсито Д.В. Этиология аллергического дерматита стоп: 5-летнее ретроспективное исследование. J Am Acad Dermatol. 2002; 47 (5): 715-721.

6 причин шелушения ног (даже летом!)

Это может быть связано с вашим тренажерным залом.

Автор Тания Тарафдар | Обновлено: 25 апреля 2017 г., 19:04 IST

1/7

Причины шелушения ног

Ноги треснули? Зима — не единственное время, когда ноги могут стать сухими и шелушиться. Шелушение ног происходит не только из-за сухой погоды. Узнайте у дерматолога из Дели, почему доктор Липика Гупта вызывает шелушение ног.

2/7

Пот

Чрезмерное потоотделение: Чрезмерное потоотделение может привести к инфекциям стоп, которые, в свою очередь, могут вызвать шелушение стоп. Это будет означать, что помимо влажности, ваш режим тренировки может способствовать шелушению ног.

3/7

Грибковые инфекции

Используйте яблочный уксус для лечения подошвенных бородавок.© Shutterstock

4/7

Туфли на ремешках

Каблуки с ремешками. Летом вы можете любить носить обувь с ремешками, но все, что вызывает трение, может вызвать появление волдырей, которые могут привести к шелушению кожи. Не носите такую ​​обувь слишком долго и не позволяйте ремешку впиваться в кожу.

5/7

Обезвоживание

Обезвоживание: обезвоживание может не только снизить метаболизм и утомить вас, но также может привести к высыпаниям и шелушению кожи.Поэтому убедитесь, что вы хорошо увлажнены, чтобы ваша кожа не шелушилась.

6/7

Загар

Солнечный ожог: Солнечные ожоги также могут привести к шелушению кожи. Поэтому, пока вы можете намыливать спину и плечи солнцезащитным кремом, не забудьте нанести его на ноги.

7/7

Экзема

Экзема

Как лечить шелушение кожи на ногах

Существует несколько причин шелушения кожи на ступнях, включая сухость кожи, отмершие отложения кожи, солнечный ожог, грибковую инфекцию или другие кожные заболевания. Удаление этой кожи вручную может привести к кровотечению и инфекции, поэтому, если вас беспокоит шелушение кожи, лучше всего иметь эффективную и безопасную стратегию лечения. В большинстве случаев домашнее хозяйство помогает, но если у вас есть кожное заболевание или признаки микоза, обратитесь за советом к врачу по поводу лечения.

Если ваши ступни шелушатся из-за очень сухой кожи, используйте увлажняющий крем на ступнях два раза в день. Мази и кремы, как правило, более эффективны по сравнению с лосьонами.Наносите продукт после душа, пока кожа еще влажная, чтобы лучше удерживать влагу.

Как исправить трещины на пятках

Регулярное отшелушивание омертвевших клеток кожи является нормальным явлением, поэтому, если вы не будете тратить время на мытье ног, они могут шелушиться. Используйте пемзу, чтобы мягко отшелушить эту омертвевшую кожу 1. Сначала вымойте ноги, чтобы смягчить кожу, затем осторожно потрите влажную пемзу, чтобы удалить омертвевшую, шелушащуюся кожу 1. После ополаскивания и сушки ног нанесите увлажняющий крем. .

Нанесите лосьон с алоэ вера на ноги, если шелушение вызвано солнечным ожогом. Лосьон с алоэ вера продается без рецепта и помогает успокоить кожу, сохраняя при этом хорошее увлажнение. Не подвергайте ноги воздействию солнца, пока они заживут.

Что вызывает шелушение кожи на стопах у детей?

Стопа атлета — грибковая инфекция, которая может вызывать шелушение, зуд и шелушение, особенно между пальцами ног. Противогрибковые кремы, которые можно купить без рецепта, могут быть эффективным домашним средством.Если первоначальное лечение не помогло, обратитесь к врачу. Также, если у вас диабет, плохое кровообращение, боль, покраснение, болезненность, выделения или жар, обратитесь к врачу.

Если шелушение кожи не проходит после домашнего лечения, или если вы считаете, что это вызвано заболеванием кожи, обратитесь к врачу для оценки и совета по лечению.

Советы

Если ваша кожа очень сухая, Американская академия дерматологии рекомендует попробовать увлажняющий крем, содержащий молочную кислоту или мочевину, поскольку эти продукты помогают коже удерживать больше воды.Однако если у вас потрескавшаяся кожа или экзема, эти продукты могут вызвать раздражение.

Предупреждения

Если вы страдаете кожной экземой, которая может вызывать зуд, сухость и шелушение кожи на любом участке тела, это также может быть причиной шелушения ног. Обратитесь к врачу за рекомендациями по лечению.

Почему шелушится кожа между пальцами ног?

См. Источник на https://www.healthline.com/health/skin-peeling-between-toes

Обзор

Нет ничего необычного в том, что кожа между пальцами ног иногда отслаивается, особенно если вы носили тесную обувь, от которой пальцы ног трутся друг о друга.Однако шелушение кожи между пальцами ног также может быть признаком основного состояния кожи.

Прочтите, чтобы узнать об этих возможных состояниях кожи и способах их лечения.

Стопа атлета, также известная как tinea pedis, представляет собой разновидность грибковой инфекции кожи. Часто он начинается с пальцев ног, а затем распространяется на другие части стопы. Сначала стопа спортсмена может выглядеть как красная чешуйчатая сыпь. По мере того, как это прогрессирует, ваша кожа обычно начинает шелушиться и ощущать зуд.

Стопа спортсмена очень заразна, особенно во влажных помещениях общего пользования, таких как спа, сауны и раздевалки.Ходьба босиком в этих областях может увеличить риск развития атонической стопы.

К другим факторам риска относятся:

• больные диабетом
• обмен одеждой и обувью
• в обтягивающей обуви
• носки не меняются регулярно

В большинстве случаев атлетическая стопа легко лечится с помощью безрецептурных противогрибковых кремов и порошков, а также следить за тем, чтобы ваши ноги были чистыми и сухими. Однако, если инфекция вернется, вам могут потребоваться противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту.

Контактный дерматит обуви — это тип раздражения, которое возникает, когда ваша кожа реагирует на определенные материалы в вашей обуви.

Общие материалы, которые могут вызвать это, включают:

• формальдегид
• клеи определенные
• кожа
• никель
• парафенилендиамин, разновидность красителя
• каучук

Ранние признаки контактного дерматита обычно начинаются на большом пальце ноги, а затем распространяются на остальные ступни.Другие симптомы включают:

• покраснение
• отек
• зуд
• потрескавшаяся кожа
• блистеров

Симптомы обычно со временем ухудшаются, особенно если вы продолжаете носить ту обувь, которая их вызвала. Чтобы вылечить контактный дерматит на обуви, попробуйте безрецептурный крем с гидрокортизоном. Это также может помочь при зуде.

Если ваши симптомы не исчезнут в течение недели, обратитесь к врачу. Если вы не уверены, какой материал вызвал реакцию, ваш врач может также провести тест на аллергию, чтобы разобраться в этом.

Дисгидротическая экзема — это тип экземы, поражающей руки и ноги, в том числе кожу между пальцами ног. В отличие от типичной экземы, это состояние вызывает сильнейший зуд волдырей. Волдыри могут возникнуть в результате контакта с металлами, стресса или сезонной аллергии.

Волдыри обычно проходят сами по себе в течение нескольких недель. По мере заживления волдыри высыхают и отслаиваются на ногах. А пока попробуйте применить охлаждающий лосьон или холодный компресс, чтобы уменьшить зуд.В тяжелых случаях врач может назначить стероидный крем.

Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание, которое ускоряет естественный клеточный цикл вашего тела. Это приводит к образованию толстых пятен клеток, которые накапливаются на поверхности вашей кожи. По мере того, как эти пятна утолщаются, они могут выглядеть красными, серебряными или чешуйчатыми.

Пятна могут быть болезненными или зудящими. Они могут даже кровоточить. Вы также можете заметить шелушение. Это вызвано отслаиванием омертвевших клеток кожи. Это не влияет на вашу настоящую кожу. Вы также можете заметить, что ногти на ногах становятся толще.

От псориаза неизлечимо, поэтому лечение обычно направлено на устранение обострений и уменьшение симптомов. Кортикостероиды местного применения могут помочь уменьшить воспаление. Хотя это легче сказать, чем сделать, по возможности не царапайте участки кожи. Это снизит риск заражения.

Большинство людей знакомо с феноменом морщинистости ступней после долгого замачивания. Однако, если ваши ноги остаются мокрыми слишком долго, это может вызвать серьезное состояние, называемое траншейной стопой, также известной как иммерсионная стопа.Обычно это происходит, если вы продолжительное время носите мокрые носки.

Симптомы могут включать:

• пятнистая, бледная кожа
• зуд
• боль
• краснота
• ощущение покалывания

Если не лечить, кожа на ногах начинает отмирать и шелушиться.

Большинство случаев траншейной стопы легко разрешается, если вытереть ноги и приподнять их для улучшения кровообращения. Если вы работаете на улице или часто стоите или гуляете во влажных условиях, подумайте о том, чтобы взять с собой дополнительную пару носков и полотенце.Также может помочь покупка пары водонепроницаемой обуви.

Целлюлит — это бактериальная инфекция, поражающая кожу. Чаще всего встречается в ногах и может быстро распространиться на ступни. Иногда это вызвано необработанной стопой спортсмена.

Ранние симптомы включают красные болезненные волдыри, которые могут отслаиваться, когда они лопаются или заживают. У вас также может быть температура.

Для лечения целлюлита вам потребуются антибиотики от врача. Если у вас есть раны на ногах, в том числе вызванные псориазом или спортивной стопой, регулярно очищайте и защищайте ноги.

Чистая прибыль

Иногда ваши пальцы ног трутся друг о друга, что приводит к шелушению кожи. Однако если пальцы ног становятся зудящими, болезненными, опухшими или чешуйчатыми, это признак основной проблемы. Большинство причин легко поддаются лечению безрецептурными или отпускаемыми по рецепту лекарствами.

Источник: https://www.healthline.com/health/skin-peeling-between-toes

Здоровье ногтей на ногах (все, что нужно знать!)

Люди часто говорят о «грибке ногтей» или «спортивной стопе», но недавняя медицинская литература доктораУоррен Джозеф (специалист по инфекционным заболеваниям стоп из США) предполагает, что одно без другого невозможно. Это означает, что если грибок стопы заразил ногти на ногах, очевидно, что он также живет на коже ног — независимо от того, есть ли у вас симптомы или нет!

ФАКТЫ:

• Онихомикоз — медицинский термин для обозначения грибковых ногтей на ногах

• Tinea Pedis — это медицинское название стопы спортсмена (в основном, инфекция кожи на ступнях, вызванная грибком)

• Грибковые инфекции кожи и ногтей на ногах неразрывно связаны.Одно без другого обычно не бывает.

• Стопу спортсмена обычно ошибочно принимают за «сухую кожу», потому что она выглядит как… как вы уже догадались — сухой шелушащейся кожей. Реже это будет выглядеть как влажная белая кожа между пальцами ног.

• Уловка в том, чтобы отличить сухую кожу от грибковой инфекции, заключается в том, что сухая кожа затрагивает всю стопу, а грибковая инфекция обычно поражает только подошвы стоп (или между пальцами ног)

• Грибковую инфекцию необходимо лечить с помощью противогрибкового средства, например, предоставленного вашим семейным врачом, практикующей медсестрой или мануальным терапевтом.

• Хироподы BioPed — практикующие врачи-терапевты с более чем 6-летним университетским и клиническим образованием. Они смогут оценить любое состояние стопы или инфекцию и назначить лекарства для их лечения.

• Существует много типов грибка, но обычно только три основных типа, которые чаще всего поражают стопу, и поэтому некоторые противогрибковые препараты действуют лучше, чем другие.

• Если не лечить, стопа спортсмена может привести к серьезным бактериальным осложнениям.

• Грибковые инфекции кожи ног и ногтей можно заразить грязными инструментами для педикюра, замачиванием ног в грязной тазе или воде, совместным использованием обуви или носков и ходьбой босиком в местах, где скрываются грибковые организмы (подумайте о влажной, теплой среде — душе, бассейнах , спа, сауны, на отдыхе и т. д.).

• В некоторых педикюрных салонах не используются медицинские стерилизаторы (так называемые автоклавы) для очистки инструментов. Это означает, что красивые ногти на ногах сегодня могут означать желтые ногти завтра.Не бойтесь спросить своего мастера по маникюру, используют ли они паровые стерилизаторы.

• Не позволяйте обрезать кутикулу. Это естественная защита ваших ногтей от инфекционных агентов.

В BioPed мы обеспечиваем стерилизацию инструментов медицинского уровня. Вы можете посетить врача-мануального терапевта или медсестру по уходу за ногами для регулярного ухода за ногтями и кожей ног. Они смогут помочь вам предотвратить инфекцию, и если вы считаете, что уже заразились грибком стопы, мануальный терапевт может помочь вылечить его!

Если у вас есть вопросы о вашей «сухой коже» или вы считаете, что у вас грибковая инфекция, обратитесь за советом к одному из наших мануальных терапевтов или медсестер по уходу за ногами.Чтобы получить дополнительную информацию или найти ближайшую к вам клинику, нажмите ЗДЕСЬ

.

Проблемы с сухой кожей и стопами

Кожа жизненно важна для защиты вашего тела от внешних факторов. Он гибкий, прочный и водонепроницаемый, а также защищает от опасных бактерий. Это ваш самый большой орган, поэтому вам нужно поддерживать его в хорошей форме.

Различные факторы могут повлиять на состояние вашей кожи и привести к ее сухости. Это не проблема сама по себе, но если ее не лечить, это приведет к взлому и заражению.Кожа по всему телу может быть сухой, но ноги особенно уязвимы.

Каковы симптомы?

Трещины, шелушение или шелушение кожи — все это признаки того, что что-то не так. Также распространены кожная сыпь и зуд. Сначала симптомы могут быть довольно незначительными, но трещины и высыпания — это открытые раны, которые нарушают защитный кожный барьер, и это открывает путь для вредных бактерий.

Повседневные причины сухой кожи

Ежедневный стресс

Ваши ноги поддерживают весь вес вашего тела и постоянно подвергаются давлению и трению.Также они могут нагреваться внутри обуви — все это приводит к потере воды и сухости.

Холодная погода

Отопление в помещении снижает влажность, что приводит к сухости, что также может повлиять на pH-баланс кожи. Это снижает способность кожи бороться с инфекцией.

Чистящие средства

Если ваш гель для душа или мыло слишком жесткие, они лишат вашу кожу эфирных защитных масел. Это значительно сушит кожу, поэтому всегда используйте нежные натуральные продукты.

Старение

Гормональные изменения в пожилом возрасте приводят к истончению кожи, снижению эластичности и потере жировых подушек, поддерживающих наши ступни. Это также приводит к тому, что кожа становится сухой, шелушащейся или мозолистой.

Заболевания и проблемы с кожей

Сухая кожа может быть признаком нескольких заболеваний, некоторые из которых являются серьезными, поэтому не следует игнорировать новые вспышки.

Диабет

Высокий уровень сахара в крови, связанный с диабетом, вызывает большую потерю жидкости, чем обычно, что приводит к сухости кожи.Проблемы с кровообращением и снижение чувствительности нервов также распространены, поэтому безболезненное состояние кожи может быть признаком чего-то более серьезного. Без лечения это может привести к язвам стопы и даже в крайних случаях к ампутации.

Псориаз

Это аутоиммунное заболевание может выглядеть как сухая кожа, но заставляет клетки кожи размножаться намного быстрее, чем обычно. Вместо того, чтобы регулярно выделяться, как это делают нормальные клетки кожи, они накапливаются на коже, что вызывает сыпь и поражения.Они зудящие, болезненные и некрасивые.

Проблемы с щитовидной железой

Кожа (вместе с ногтями и волосами) особенно чувствительна к дисбалансу гормона щитовидной железы. Сухая, чешуйчатая, шелушащаяся кожа на ступнях может указывать на недостаточную активность щитовидной железы (гипотиреоз). Это может привести к множеству проблем, например, к проблемам с желудочно-кишечным трактом, бесплодию или психическому здоровью.

Стопа спортсмена

Эта грибковая инфекция кожи часто начинается между пальцами ног или на участках сухой кожи вокруг пяток.Это очень зудит и может быть очень болезненным. На коже появляются волдыри и трещины, а инфекция легко распространяется, так как она очень заразна; ногти на ногах особенно уязвимы для грибковых инфекций, поэтому не игнорируйте предупреждающие знаки.

Общий уход за ногами

Все мы должны регулярно увлажняться, носить хорошо сидящую, дышащую обувь, использовать мягкие моющие средства, аккуратно подстригать ногти на ногах и регулярно заниматься спортом для хорошего кровообращения. Эти простые шаги сохранят ваши ноги в форме и здоровье и уменьшат или даже устранят сухость кожи.

Тем не менее, даже повседневный уход должен выполняться правильно, и, конечно же, при определенных недугах, прежде чем что-либо делать, всегда следует обращаться к профессионалу.

Спросите у ортопеда

Не знаете, что вам подходит? Feet By Pody здесь, чтобы помочь вам со всеми проблемами ухода за ногами, от общего обслуживания до конкретных проблем.

Contact Feet By Pody сегодня

Может ли ортопед удалить мертвую кожу?

Мертвая кожа в нижней части стопы — это то, о чем вы, возможно, не захотите думать, но если позволить ей накапливаться с годами, может возникнуть ситуация, с которой может справиться только профессиональная медицинская помощь.Итак, когда вам нужно избавиться от омертвевшей кожи на пятках, куда вы должны пойти, чтобы ее обработать?

Может ли ортопедическая клиника удалить сухую кожу стопы? К счастью, омертвевшая кожа — обычная проблема, с которой сталкиваются ортопеды. Независимо от того, насколько серьезна ваша проблема, ортопеды могут удалить сухую кожу с помощью специальных инструментов и обработать вас необходимыми лосьонами и советами, чтобы ваши ноги вернулись к нормальному заживлению.

Что вызывает омертвевшую кожу на стопе?

Мертвая кожа на нижней части стопы — проблема, с которой сталкиваются многие взрослые, причем более 20% американцев испытывают именно потрескавшиеся пятки.С этим неприглядным и неудобным состоянием бывает трудно справиться, поэтому многие пациенты спрашивают, что его в первую очередь вызвало.

Вот некоторые из наиболее частых причин сухости шелушащихся ног:

• Стопа спортсмена: Это грибковая инфекция, с которой чаще всего сталкиваются спортсмены или те, кто находится в обычных условиях окружающей среды спортсменов, таких как тренажерные залы и общие душевые. Это состояние приводит к ощущению жжения, шелушения и покалывания в нижней части стопы и вызвано грибком, который вы можете подхватить при ходьбе босиком в душевых и тренажерных залах.Это может также развиться, когда ваши ноги становятся потными или теплыми, и вы не носите хорошие носки.
• Сухая кожа: В то время как у некоторых людей сухость кожи вызвана определенными заболеваниями, у других просто естественная предрасположенность к твердой коже. Это состояние может усугубляться курением, стрессом, чрезмерным пребыванием на солнце, обезвоживанием, горячими ваннами и душем, а также низкой влажностью.
• Экзема: Тип кожного заболевания, который можно найти на любом участке тела. Экзема на ступнях является частой причиной толстой кожи на подошвах ступней.Это приводит к появлению трещин, шелушению и зуду кожи, а также к обострениям.
• Псориаз: Другое хроническое заболевание, которое может поражать любую часть тела, но, как известно, обычно проявляется на подошвах ног. Псориаз — это пожизненное заболевание, которое приводит к чрезмерному разрастанию клеток кожи, что приводит к утолщению кожи в нижней части стопы.

Возможно, самая частая причина, по которой люди обращаются к ортопедам по поводу толстой кожи, — это трещины на пятках. Трещины на пятках — это сухая потрескавшаяся кожа в нижней части пятки, приводящая к снижению чувствительности и утолщению стопы.

Так что же вызывает трещины на пятках? Как правило, трещины на пятках возникают из-за сочетания давления и сухости вокруг пяток — кожа буквально раскалывается, потому что она недостаточно влажная, чтобы оставаться неповрежденной под давлением. Существует ряд потенциальных причин этого состояния, например:

• Недостаток влаги: Возможно, самой распространенной причиной трещин на пятке является простое отсутствие влаги. Нижняя часть стопы часто бывает очень потрескавшейся и шероховатой, независимо от того, насколько сильно вы потеете.Это связано с тем, что вокруг пяток очень мало потовых желез, а вокруг нижней части стопы мало жира, что помогает сохранять кожу увлажненной
• Недостаток витаминов: Отсутствие правильной диеты и питания ухудшает общее состояние ваших пяток.
• Чрезмерное давление: Люди, которые слишком много стоят или ходят и опираются своим весом на пятки, могут ожидать появления трещин на пятках
• Возраст: Кожа естественным образом теряет эластичность с возрастом, что означает сухость частей тела например, пятки) имеют более высокий шанс растрескаться.Ожирение увеличивает давление на пятку, заставляя ее расширяться в стороны и трескаться.
• Открытая обувь: Важно носить туфли, которые подходят правильно, иначе жир под пяткой расширится в стороны и потрескается. Открытая обувь не удерживает стопу должным образом, что приводит к этой боковой трещине

Как ортопеды удаляют сухую кожу?

Трещины на пятках и сухая кожа ступней — не единственные примеры толстой кожи на ступнях. Существуют также натоптыши и мозоли, которые могут привести к утолщению кожи, которую необходимо удалить, поскольку они могут привести к снижению чувствительности и могут быть очень неудобными, если со временем накапливаются.

Так как это удалить? К счастью, ортопеды обучены и обладают навыками и инструментами, чтобы срезать даже самую толстую кожу на вашей стопе.

Для этого ортопед начинает с осмотра, чтобы точно понять, почему ваши сухие ноги становятся «мертвыми»; это позволяет им рекомендовать местные лекарства или лечение после удаления кожи. Определенные типы кремов могут лучше всего помочь при определенных типах кожи, поэтому важно следовать рекомендациям врача-ортопеда.

После этого ортопед удаляет кожу с помощью специальных ортопедических инструментов; они обычно включают скальпель и электрический файл. Пациенты могут беспокоиться о том, что эта процедура будет болезненной, но, как правило, боль незначительна, так как сухая потрескавшаяся кожа практически не ощущается. В лучшем случае пациенты будут испытывать дискомфорт во время процедуры, в то время как ортопед использует инструменты для иссечения кожи.

Процедуры после удаления омертвевшей кожи

После удаления омертвевшей кожи ступни необходимо обработать должным образом, чтобы они могли зажить и предотвратить повторное появление.Ортопеды обычно рекомендуют специальные носки, пяточные чашки и даже ортопедические стельки, которые специально созданы для облегчения дискомфорта от трещин на пятках.

В самых тяжелых случаях некоторые ортопеды могут порекомендовать использовать медицинский клей для тканей, предназначенный для ускорения процесса заживления трещин на пятках. Коже нужно дать время и помощь, чтобы отрастить и создать новую ткань, и эту новую ткань нужно поддерживать увлажненной и защищенной, чтобы она больше не трескалась.

Некоторые подиатрические клиники предлагают другие методы лечения трещин на пятках и сухих ног после удаления начального скопления кожи.Один из видов лечения известен как обработка теплым воском, при котором на потрескавшиеся сухие пятки наносится теплый воск для увеличения кровотока и увлажнения пятки, расслабляя мышцы и суставы. Это оказывает лечебное и лечебное воздействие на пораженный участок.

Домашние средства для ухода за мертвой кожей

Профилактика всегда лучше лечения, поэтому вам следует начать заботиться о ногах уже сегодня, если вы хотите избежать необходимости в удалении сухой кожи профессиональным ортопедом.Вот некоторые вещи, которые могут помочь защитить ваши ноги:

1. Всегда оставайтесь гидратированными; позволять сухой потрескавшейся коже стопы страдать от обезвоживания — лучший способ развить трещины на пятках и пяточные трещины.
2. Используйте масло или крем для местного применения, чтобы увлажнять ноги один или два раза в день, утром и вечером. Вы также можете регулярно массировать ноги для лучшего ухода.
3. Носите закрытую обувь, обеспечивающую надлежащую поддержку ног. Обувь с открытым носком позволяет ногам опускаться в стороны, что приводит к дополнительному давлению на пятки.
4. Для дополнительной поддержки вы также можете закрепить спортивную ленту вокруг пятки, чтобы обеспечить надлежащее восстановление после процедуры удаления.
5. Пемзу или пилку для ног можно использовать, чтобы аккуратно соскрести кожу со ступни в домашних условиях; но если состояние серьезное, обязательно доверьте лечение профессионалам.

Чтобы лучше справиться с сухой потрескавшейся кожей и трещинами на пятках, пемзы будет недостаточно, поэтому настоятельно рекомендуется обратиться к ортопеду.

Подробнее: в чем разница между ортопедом и мануальным терапевтом?

.