На ногах шершавая кожа: Ксероз кожи: причины, симптомы и лечение заболевания

16.03.2023 by Комментариев нет

Содержание

Шершавая кожа на ногах? Эти 7 домашних средств помогут!



Медицина,
10 мая 2019 17:40 (UTC +04:00)

5 416


İllik 12,99%-dən 40 000 manatadək zaminsiz komissiyasız kredit

Наши пальцы и пятки ежедневно контактируют с различными поверхностями (напольные покрытия, чулки, обувь и пр.). В результате постоянного трения и давления кожа становится грубой. А у вас тоже шершавая кожа на ступнях?

Тогда наша статья для вас. В ней мы расскажем о 7 домашних средствах, которые помогут решить эту проблему.

Шершавая кожа на ступнях и натуральные средства для ее смягчения

Все эти средства вы легко сможете приготовить в домашних условиях.

1. Аспирин

Измельчите 6 таблеток аспирина и смешайте их в одной емкости с 1 столовой ложкой воды и таким же количеством лимонного сока. У вас должна получиться однородная масса, которую нужно будет нанести непосредственно на проблемный участок кожи.

Накройте ноги полотенцем и подождите 30 минут. Затем смойте смесь теплой водой и удалите омертвевшую кожу при помощи пилки или пемзы.

Тщательно высушите кожу. Повторяйте данную процедуру 2 раза в неделю. Результат вы заметите сразу же.

2. Яблочный уксус

Возьмите 1/2 чашки натурального яблочного уксуса и замочите в нем половину кусочка хлеба. Нанесите получившуюся смесь на кожу ступней. Замотайте тканью и оставьте для воздействия на всю ночь.

На следующий день не забудьте нанести увлажняющий крем. Так вы сможете усилить эффект. И помните: ключ к успеху — в постоянстве.

3. Чай из ромашки

Шершавая кожа ступней смягчается, если погрузить ноги в ванночку с горячей водой и 4 пакетиками сушеной ромашки. Через 30 минут обработайте кожу пемзой или специальной пилкой. Это поможет удалить мертвые клетки и значительно улучшит внешний вид кожи.

4. Пищевая сода

Процедура похожа на предыдущие, эффект также будет схожим: шершавая кожа станет более мягкой и гладкой. В емкость с горячей водой положите 3 столовые ложки пищевой соды, затем погрузите в нее ноги. Время воздействия составляет 10 минут.

Отшелушивающие свойства соды идеально подходят для удаления омертвевшей кожи. Для получения наилучшего результата используйте пемзу или специальную пилку.

5. Увлажняющий лосьон и вазелин

Существует множество процедур, которые помогают смягчить огрубевшую кожу ступней. Если вы будете проводить их регулярно, то сможете улучшить внешний вид своих ног.

Во-первых, необходимо погрузить ноги в ванночку с теплой водой без добавления мыла (чтобы сохранить натуральные масла и не пересушивать кожу). Затем удалите шершавую кожу при помощи пемзы и ополосните ноги. Не забудьте также тщательно промыть пемзу после процедуры (это продлит срок ее службы).

Затем нанесите на кожу увлажняющий лосьон (массируйте кожу в течение 3 минут после того, как вытащите их из воды). Хорошо, если это будет мазь на масляной основе. Только не стоит наносить ее на кожу между пальцами, чтобы минимизировать риск развития грибка.

Затем нанесите на кожу ступней вазелин и наденьте на ночь носочки. Утром просто ополосните ноги теплой водой с нейтральным мылом.

6. Мед, сахар и лимон

Скраб на основе меда, сахара и лимона является эффективным средством для смягчения шершавой кожи. Просто смешайте в одной емкости все ингредиенты до получения однородной массы. Используйте ее в качестве эксфолианта.

Затем нанесите на кожу ступней увлажняющий крем для тела (или специальный крем для ног). Наденьте на ноги пластиковые пакеты и оберните полотенцами. Через 20 минут их можно будет снять. Эффект вы заметите сразу: шершавая кожа станет мягкой.

7. Оливковое масло или вазелин

Погрузите ноги в емкость с теплой водой на 20 минут. Высушите кожу и обработайте ее пемзой или специальной пилкой, чтобы удалить мертвые клетки. Затем увлажните кожу при помощи оливкового масла или вазелина и наденьте носочки. Если оставить их на ночь, увлажняющий эффект будет максимальным.

Другие рекомендации

Когда ваша шершавая кожа станет мягкой и гладкой (после проведения вышеперечисленных процедур), можете следовать следующим рекомендациям:

  • Старайтесь носить удобную обувь, которая позволяет вашей коже дышать.

  • Когда вы покупаете обувь (особенно в жаркое время года), лучше делать это вечером, когда ноги уже «отекли».

  • Обувь на высоком каблуке не стоит носить часто.

  • Дезодорированная и чистая обувь предотвратит размножение грибка, развитие инфекций и появление неприятного запаха.

Steptohealth

Заметили ошибку в тексте? Выберите текст и сообщите нам, нажав Ctrl + Enter на клавиатуре

Сохнет кожа на ноге, рядом с косточкой

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#7

#8

Тинейджер

Сидишь, поджимая ногу под себя?

Тинейджер

Сидишь, поджимая ногу под себя?

#9

#10

#11

Олеся

да, часто. это может повлиять?

А у вас, оказывается, та, что ниже большого пальца

#12

Олеся

Сухая кожа не на ступне, а именно рядом с косточкой,даже я сказала бы на половину на косточке. недавно появилось. не болит,но не нравится,скоро лето.

#13

#14

Гость

Нет, я перепутала, сочла, что вы пишите про косточку у щиколотки, с внешней стороны.. У меня там была сухая и тёмная кожа, на одной ноге. Оказалось, что именно это место у меня испытывало самое большое давление, когда я на ноге сидела.

А у вас, оказывается, та, что ниже большого пальца

Нет, я перепутала, сочла, что вы пишите про косточку у щиколотки, с внешней стороны. . У меня там была сухая и тёмная кожа, на одной ноге. Оказалось, что именно это место у меня испытывало самое большое давление, когда я на ноге сидела.

А у вас, оказывается, та, что ниже большого пальца[/quote

#15

#16

#17

#18

#19

#20

#21

Ав. ..уу-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у…

#22

Ну и что,распариваешь и ножом срезаешь…вместе с пяткой…

Кожу мать,а не ногу…

Эксперты Woman.ru

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    807 ответов

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    17 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    268 ответов

  • Галимов Ильдар

    Психолог по семейным. ..

    267 ответов

  • Золотых Вера Владимировна

    Психолог

    146 ответов

  • Летошева Тати

    Эксперт по восточным практикам

    10 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    41 ответ

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    62 ответа

  • Екатерина Голикова

    Психолог

    48 ответов

  • Сергей Векслер

    Психолог

    23 ответа

#23

#24

#26

#27

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

    ..

    838 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    706 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    501 ответ

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    782 ответа

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    175 ответов

#28

#29

в итоге на одной ноге темное пятно с косточки ушло, вся стопа гладкая, светлый ровный цвет кожи, на второй — так и осталось. Уже несколько лет ничего с этим не делала, все остается в той же поре: на одной стопе нет ничего, на второй есть. почему — не знаю.

#30

Екатерина

. ..
в итоге на одной ноге темное пятно с косточки ушло, вся стопа гладкая, светлый ровный цвет кожи, на второй — так и осталось. Уже несколько лет ничего с этим не делала, все остается в той же поре: на одной стопе нет ничего, на второй есть. почему — не знаю.

#31

#32

#33

#34

#35

#36

#37

Новые темы

  • Нестандартная грудь в 19 лет

    23 ответа

  • Обвисла грудь.

    У всех после родов,а у меня до

    8 ответов

  • Нет желания быть красивой

    47 ответов

  • Можно ли делать восковую депиляцию

    3 ответа

  • как для вас?

    5 ответов

#38

#39

Мирра

да. это гиперкератоз. у меня на обеих ногах такие пятнышки. весь интернет перерыла и вот наконец-то диагноз поставлен.сейчас пью витамины аевит и мажу ацетатом ретинола. пока не много времени прошло. но кожа стала заметно лучше. а витамины эти и здоровому человеку не помешают

#41

#43

#44

#45

#48

Олеся

да, часто. это может повлиять?

#49

Тинейджер

Сидишь, поджимая ногу под себя?

#50

Что это вызывает и что вы можете сделать

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Сухая кожа на ногах может вызывать раздражение, особенно если она зудит. Любой может испытать это, и оно может приходить и уходить. Существует множество причин, по которым кожа на ногах становится сухой, например, перемены погоды, реакции на что-то, с чем соприкасается кожа, или болезнь.

Но есть также много способов успокоить сухую кожу с помощью изменения образа жизни, увлажняющих средств и медицинских процедур.

Симптомы сухости кожи на ногах могут зависеть от первопричины. Как правило, сухая кожа на ногах может вызывать следующие симптомы:

  • зуд
  • покраснение
  • шелушение или шелушение кожи
  • шелушение
  • потрескавшаяся кожа
  • ощущение стянутости кожи после купания в воде1 1 14 9000 тонкие линии
  • серая или пепельная кожа
  • кровоточащие язвы
  • корки, которые сочатся

Кожа становится сухой, когда она не может удерживать достаточное количество воды в верхнем слое за счет использования натуральных масел организма. Ваши ноги могут стать сухими по разным причинам, начиная от факторов окружающей среды и заканчивая состоянием здоровья.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин сухости кожи на ногах:

Аллергический дерматит

Аллергический дерматит возникает, когда кожа вступает в контакт с веществом, которое вызывает чрезмерную реакцию иммунной системы. На ногах это может быть гель для душа, что-то с улицы, домашние животные или что-то, что вызывает аллергическую реакцию.

Для некоторых реакция может означать сухую, потрескавшуюся или шелушащуюся кожу.

Экзема

Экзема — это заболевание кожи, которое, как считается, связано с генетикой и вызывается иммунной системой. Это может вызвать покраснение, сухость, зуд кожи или появление сыпи.

Хотя экзема может появиться на любом участке тела, чаще всего экзема появляется на ногах. Например, пятна могут появиться за коленями.

Псориаз

Псориаз — это аутоиммунное заболевание, при котором кожа производит слишком много клеток кожи одновременно. Накопление создает зудящие, чешуйчатые пятна, которые также могут трескаться и кровоточить.

Часто на коленях можно обнаружить пятна псориаза.

Изменения погоды

Многие люди замечают усиление сухости кожи в определенное время года, например, когда на улице становится холодно. Более низкая влажность воздуха (что обычно происходит зимой) также может увеличить вероятность того, что кожа станет сухой.

Исследования, проведенные в 2016 году, показывают, что реакция кожи на воздействие холода может быть связана с ее сухостью.

В исследовании изучалось время, необходимое коже, чтобы вернуться к нормальной температуре после воздействия холода, и была обнаружена связь с более длительным временем восстановления и симптомами сухости кожи.

Жесткие продукты

Некоторые мыла и очищающие средства для кожи могут сильно сушить кожу. Это потому, что они часто предназначены для удаления масла с вашей кожи.

Возраст

Когда мы становимся старше, наша кожа вырабатывает меньше кожного сала, что делает ее более сухой. Это включает в себя кожу на ногах.

Заболевания

Сухость кожи может быть симптомом другого заболевания.

Общие состояния, связанные с сухостью кожи на ногах, включают:

  • диабет
  • заболевание почек
  • заболевание печени
  • ВИЧ
  • лимфома
  • синдром Шегрена
  • проблемы со щитовидной железой

Сухая кожа Если вы испытываете аллергическую реакцию или раздражение от использования определенного продукта, лечение может быть таким же простым, как и отказ от него.

Но если сухость кожи на ногах связана с основным заболеванием, таким как экзема, псориаз или синдром Шегрена, лечение может включать лекарства от этого состояния.

Вот медицинские методы лечения, которые обычно используются:

  • Кортикостероиды
  • Световая терапия
  • Стероидные кремы
  • Ретиноиды
  • Иммуно-препараты, такие как биологии
  • или антиистамины. можно сделать в домашних условиях, чтобы уменьшить сухость кожи на ногах.

    Избегайте раздражителей, которые могут усугубить сухость кожи. К ним относятся:

    • отдушки для мыла, лосьонов или моющих средств
    • душ или купание в очень горячей воде
    • душ или купание более одного раза в течение 24 часов
    • продукты, которые ранее вызывали негативную реакцию на вашей коже
    • жесткое мыло, которое может удалить влагу с кожи

    Увлажняющие средства в виде мазей, кремов и лосьонов предназначены для удержания воды в коже. Ежедневное нанесение увлажняющего крема, особенно сразу после купания, может уменьшить сухость кожи.

    Ищите продукты с одним или несколькими из следующих ингредиентов:

    • petroleum
    • hyaluronic acid
    • glycolic acid
    • ceramides
    • glycerin
    • antioxidants
    • aquaporins
    • plant butters and oils
    • salicylic acid

    Shop for moisturizers now.

    Некоторые ингредиенты работают лучше, чем другие, для определенных людей или состояний кожи, поэтому вам, возможно, придется поэкспериментировать, чтобы определить, что лучше всего подходит для вашей кожи. Например, коллоидная овсянка (молотая овсянка, смешанная с жидкостью), которая входит в состав приобретаемых в магазине увлажняющих средств, может помочь успокоить сухую кожу от экземы.

    Купить увлажняющие средства с коллоидной овсянкой.

    В общем, лучше использовать что-то регулярно, чем вообще избегать увлажняющих средств.

    Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что регулярное использование увлажняющего крема более важно для лечения сухой кожи, чем конкретные ингредиенты, содержащиеся в увлажняющем креме.

    Помимо увлажнения, внесение некоторых изменений в свой рацион и образ жизни может помочь предотвратить развитие сухости кожи на ногах.

    Попробуйте эти советы:

    • Используйте увлажнитель, если воздух в вашем доме сухой. Центральное отопление и даже обогреватели могут снизить влажность. Возьми сюда увлажнитель.
    • Ешьте продукты, богатые антиоксидантами.
    • Пейте много воды в течение дня.
    • Защитите кожу от солнца. Покупайте солнцезащитный крем.

    Существует множество различных причин сухости кожи на ногах: от аллергических реакций и изменений погоды до хронических заболеваний. Но независимо от причины можно избавиться от неприятных симптомов, таких как зуд, шелушение и растрескивание.

    В некоторых случаях использования увлажняющих средств и изменения образа жизни может быть достаточно, чтобы предотвратить сухость кожи. Но если сухая кожа на ногах вызвана основным заболеванием, вам, вероятно, придется лечить и это состояние.

    Как исправить сухую, шелушащуюся кожу на ногах

    • Кожа
    • Тело

    По словам известного эксперта по уходу за кожей.

    К

    Шеннон Питер

    Шэннон Питер

    Шэннон — лондонский журналист, отмеченный наградами, страстно увлеченный изучением значения тенденций, идеалов и ритуалов красоты.

    Редакционные правила Берди

    и

    Мелони Форсиер

    Мелони Форсье

    Мелони Форсье — недавний выпускник и писатель-фрилансер. В настоящее время она работает редактором обновлений контента для Brides.

    Редакционные правила Byrdie

    Обновлено 05.06.22

    Медицинский осмотр

    Д-р Гита Ядав, MD

    Медицинский осмотр
    Д-р Гита Ядав, доктор медицины

    Гита Ядав, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Торонто, Онтарио, Канада. Она получила степень бакалавра в Университете Торонто, где позже прошла резидентуру.

    О СОВЕТЕ ПО КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ BYRDIE’S

    СЕРТИФИКАТ ДЕРМАТОЛОГА

    Факт проверен

    Анна Харрис

    Факт проверен
    Анна Харрис

    Анна Харрис — опытный специалист по проверке фактов и исследователь, а также писатель и редактор по вопросам красоты.

    УЗНАТЬ О РЕДАКЦИОННЫХ ПРАВИЛАХ BYRDIE

    Матильда Ланжевен/Unsplash

    Зуд, шелушение кожи. Иногда может показаться, что нет проблемы красоты, которая была бы хуже. Хорошая новость заключается в том, что вы не одиноки в этой мысли. Сухая кожа, особенно на ногах, чрезвычайно распространена, и с ней удивительно легко бороться, если у вас есть правильные советы и рекомендации. Сухая кожа может быть вызвана разными причинами: горячим душем, бритьем, погодой и многим другим. Помимо горячего душа, это вещи, которые мы, к сожалению, не можем контролировать. С другой стороны, создание режима, адаптированного к конкретным потребностям вашей кожи, — это то, что вам нужно.0259 может управлять .

    Чтобы узнать больше о том, как бороться с этой ужасной, зудящей проблемой, мы проконсультировались со знаменитым косметологом Джоанной Варгас и сертифицированным дерматологом доктором Лореттой Чиральдо. Их советы и рекомендации по продуктам, а также некоторые из наших собственных, помогут создать процедуру, которая питает кожу и защищает ее от сухости.

    Познакомьтесь с экспертом

    • Джоанна Варгас — знаменитый специалист по уходу за лицом, в список клиентов которой входят Минди Калинг, Дженна Деван и Джулианна Мур. У нее два салона (в Нью-Йорке и Лос-Анджелесе), и она является создателем одноименной линии по уходу за кожей.
    • Лоретта Чиральдо, доктор медицинских наук, FAAD, очень востребованный сертифицированный дерматолог с более чем 40-летним опытом. Она заядлый клинический исследователь, опубликованный автор и постоянный эксперт на камеру.

    Читайте дальше, чтобы узнать обо всем, от сухой чистки до масла для тела, и навсегда попрощайтесь с шелушением ног.

    01
    из 08

    Что вызывает шелушение ног?

    Хотите знать, почему сухая кожа появляется чаще всего на ногах? Чиральдо говорит нам, что наша кожа имеет слой мертвых клеток, называемый роговым слоем, который толще в области ног, и почему именно в этом месте мы так часто видим шелушение и сухость кожи.

    По словам Варгаса, сухая кожа на ногах может быть вызвана несколькими причинами, такими как пребывание на солнце, отсутствие отшелушивания и даже перелет на самолете. Слишком горячий душ или ароматизированные лосьоны (которые обычно содержат спирт) также могут высушить кожу.

    Однако зимняя погода, как правило, является движущей силой сухой кожи. «В холодную погоду отшелушивание омертвевших клеток кожи замедляется, и кожа вырабатывает меньше полезных кожных масел, которые увлажняют поверхность кожи в теплое время года», — говорит Чиральдо.

    02
    из 08

    Используйте сухую кисть или пуховку Buff

    Ежедневный ритуал сухой чистки поможет усилить кровообращение по всему телу, а грубые щетинки также удалят любые грубые, сухие клетки кожи, прилипшие к поверхности ног. Мало того, Варгас добавляет, что «сухая чистка щеткой увеличивает кровоток, что полезно для здоровья, но ее основная цель — стимулировать выработку коллагена, который поможет сделать кожу более толстой и уменьшить появление жировых клеток».

    Перед душем протрите кожу щеткой движениями вверх. «Начните с макушек и двигайтесь вверх по направлению к сердцу. Сухая чистка немедленно увеличивает кровообращение, так что вы почувствуете себя теплее, когда закончите», — говорит она. Не нажимайте слишком сильно — это должно ощущаться энергично, но не болезненно.

    Еще одно физическое отшелушивающее средство, которое вы можете использовать, как рекомендует Чиральдо, — это пуховка для тела. Как сухая щетка, пуховка отшелушивает сухую, омертвевшую кожу, делая ее более гладкой и яркой. Попробуйте подготовить кожу перед бритьем или выходом на солнце.

    03
    из 08

    Пилинг со скрабом

    «Отшелушивание — это мое секретное оружие для создания великолепной кожи», — говорит Варгас. Вы даже можете сделать свой собственный скраб дома, смешав чашку коричневого сахара, 1/4 чашки кокосового масла и 1/4 чашки меда. «Коричневый сахар очень мягкий на коже, но достаточно силен, чтобы по-настоящему очистить ваши поры. Я рекомендую отшелушивать два раза в неделю летом и один раз в неделю зимой». Кокосовое масло глубоко увлажняет, а мед является известным противомикробным средством, то есть борется с микробами, а также обладает способностью лечить кожу. Кроме того, эти ингредиенты делают полностью натуральный скраб. Беспроигрышный вариант.

    В качестве варианта, который не нужно делать своими руками, нам нравится этот отшелушивающий скраб для тела с коричневым сахаром от Fresh, который сделан из смеси масел вечерней примулы, сладкого миндаля, абрикосовых косточек и жожоба. Вы будете настолько отвлечены сладким ароматом, что даже не заметите, как счищают омертвевшую кожу.

    Основные ингредиенты

     Кокосовое масло, также известное как лауриновая кислота, получают из кокосов. Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, может обладать антимикробными свойствами, которые могут помочь убить бактерии на коже и уменьшить воспаление. Также известно, что он помогает удалить макияж, отшелушивает кожу и удерживает влагу.

    04
    из 08

    Замена на масло для тела

    Вы когда-нибудь останавливались, чтобы подумать, не сушит ли ваши ноги средство для мытья тела? Быстро переключитесь на питательную формулу на масляной основе, такую ​​как у Glossier. В отличие от мыльных версий, этот не стягивает кожу, а также не остается нежелательной пленкой жира — масло вспенивается и смывается, оставляя после себя только легкое увлажнение. Варгас также говорит, что масло помогает успокоить проблемную кожу, не только увлажняя, но и уменьшая покраснение и раздражение. Он очистит ваши ноги от любой грязи и омертвевшей кожи, которые накопились в течение дня, и к тому же пахнет потрясающе.

    05
    из 08

    Ищите ингредиенты, такие как салициловая кислота

    Салициловая кислота в этом масле для тела практически отшелушивает эти чешуйчатые мертвые клетки кожи, а (полностью натуральный) канареечно-желтый оттенок самого масла наносит что-то вроде цветового фильтра на ноги, делая их более яркими и здоровыми. Мало того, что салициловая кислота помогает отшелушивать сухую кожу, она также помогает предотвратить появление красных прыщиков или вросших волос, которые могут возникнуть в результате бритья или других методов удаления волос.

    Если вы хотите побаловать себя, вы также можете пойти в спа-центр для серьезного пилинга. Варгас предлагает пилинг всего тела (с массажем!) с использованием компрессов из свеженатертого кокоса. Разговор о рае.

    06
    из 08

    Питательный лосьон

    Использование питательного и увлажняющего лосьона после отшелушивания является ключевым. Ciraldo предлагает использовать увлажняющий крем CeraVe. «Крем CeraVe насыщен керамидами, полезными для кожи маслами, которые обеспечивают нам хорошую барьерную функцию, то есть удерживают влагу во влажной коже», — добавляет она. «Этот продукт оставляет ощущение шелковистости и увеличивает сияние кожи всего за одно применение. Если вы нанесете его утром, есть большая вероятность, что ваша кожа будет выглядеть сияющей до вечера». Подпишите нас!

    07
    из 08

    Попробуйте охлаждающий спрей

    В то время как умный спрей Сюзанны Кауфманн предназначен для того, чтобы остановить это чувство зуда и оживить усталые ноги (кстати, это находка для полетов), тот факт, что он обещает улучшить кровообращение, наряду с увлажнением, которое должно быть обеспечено зародышами пшеницы и подсолнечника. масел — делает его идеальным финишным продуктом для самых сухих ног. Кроме того, это почти беспорядок, так как это спрей. Нет необходимости наносить лосьон или масло на руки, и это идеально подходит для ситуаций, когда вам нужна быстрая и надежная доза увлажнения.

    08
    из 08

    Проведите дополнительное время в душе

    Лучшее место для начала ухода за сухой кожей — прямо в душе. Чиральдо советует нам начать с геля для душа без отдушек. Она является особым поклонником геля для душа Dove без запаха. Примечание: ароматизированные продукты иногда содержат спирт, который только больше сушит кожу.

    Затем она говорит начать с отшелушивающим средством и закончить увлажняющим кремом. Да, это может показаться много, но поверьте нам, эта рутина сделает свою работу.

    Давайте поговорим о порах на ногах

    Источники статей

    Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *