На локтях кожа: Врач рассказала, о чем предупреждает сухая кожа на локтях
Дерматолог Карпова назвала болезни, которые можно определить по коже на локтях
Здоровье
- Фото
- Getty Images
Мы нечасто обращаем внимание на то, как выглядят наши локти — зачастую, из-за того, что эта часть тела выпадает из нашего поля зрения. Но если пристрастно оценить кожу на локтях — разглядев ее в зеркале и потрогав руками, можно узнать о своем здоровье много нового — и не всегда приятного.
врач-дерматолог, косметолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры эстетической медицины факультета непрерывного медицинского образования Медицинского института РУДН
Личный сайт
— Часто пациенты обращаются с жалобами на более грубую, утолщенную кожу локтей, сухую, с выраженным кожным рисунком, — рассказала врач-дерматолог Анна Карпова. — Но зачастую это норма, и при соответствующем уходе все эти изменения легко устраняются.
Ведь кожа в области локтей — особая зона, подверженная повышенному трению, травматизации, растяжению.
Но есть и заболевания, симптомом которых может быть сухость, шелушение, иногда даже трещины, потемнение кожи в области локтей.
Тревожные симптомы
1. Появление бляшек
— Если у вас не было особенных изменений кожи в области локтей, несмотря на обычную рутинную нагрузку на нее, и вдруг возникли округлые заметные бляшки серебристо-белого цвета, шелушащиеся, сухие, а также подобные высыпания есть на коже тела, руках и ногах — необходимо обратится к врачу — дерматологу. Подобные высыпания встречаются при псориазе, парапсориазе, — поясняет врач-дерматолог.
2. Утолщение кожа
— Возможен и другой тип изменений кожи локтей — сухая, утолщенная, грубая кожа с выраженным кожным рисунком — это возможный признак кератодермии.Это группа заболеваний кожи, для которых характерно нарушение процесса ороговения.
Подобные изменения будут на коже коленей, пяток, — отмечает Анна Карпова.
3. Потемнение кожи
— Такие изменения кожи на локтях встречаются при заболевании щитовидной железы, при недостаточности эстрагенов у женщин, и жалобы на изменения кожи локтей иногда являются причиной поиска и выявления заболеваний внутренних органов и обмена веществ, — обращает внимание врач-дерматолог. — Так, если на фоне появившейся сухости, огрубления кожи в области локтей наблюдается еще и ее потемнение, возможно необходимо обследование эндокринолога. Подобные изменения встречаются при сахарном диабете.
— Встречаются изменения кожи на локтях и сезонного характера, — говорит Анна Карпова. — У людей, которые страдают холодовой аллергией, подобные изменения начинаются зимой и самостоятельно проходят к весне-лету.
Не ставьте локти на стол!
Врач дерматолог, аллерголог
— Кожа локтевых сгибов даже в норме грубее, чем на других участках тела.
Это обусловлено минимальным количеством сальных желёз в этой области, ответственных за формирование так называемой водно-липидной мантии кожи (защищает и смягчает нашу кожу), — добавляет врач-дерматолог Анна Большакова. — Если же этот участок кожи испытывает сильное давление (например, при упоре на локти при сидении за столом или выполнении физических упражнений), то кожа дополнительно уплотняется, чтобы защититься от повреждений.
На состояние кожи локтей также влияет сухой воздух — она требует дополнительного увлажнения в период включенного отопления и контактов с водой (при посещении бассейна, бань, ванны), а также применение средств для мытья (мыло, гели доя душа).
— Мыло и гель «смывают» и без того слабую водно-липидную мантию на поверхности кожи локтей, — поясняет дерматолог.
Важно уделить внимание достаточному потреблению воды — она необходима всему организму, а коже «достается», к сожалению, в последнюю очередь.
— Справиться с излишней сухостью кожи локтей может помочь применение специализированных увлажняющих средств — эмолентов (это лечебные кремы, содержащие в своём составе необходимые для восстановления кожи увлажняющие и восстанавливающие компоненты) или масел, — говорит врач.
Что делать, если кожа на локтях сухая
При уходе за кожей локтей важно учитывать, что является причиной сухости и огрубления, обращает внимание эксперт.
— Если причина связана с дерматологическими проблемами или заболеваниями внутренних органов, изменением гормонального фона, то помимо смягчающих, отшелушивающих, увлажняющих средств, нужна терапия основного заболевания, — поясняет врач-дерматолог Анна Карпова. — Для ежедневного ухода за кожей локтей помимо смягчающих средств важно применять мягкие скрабы, отшелушивающие роговые чешуйки, стимулирующие обновление клеток кожи.
Можно также применять моющие гели с AHA—кислотами концентрацией не более 10%. Молекулы AHA-кислот, проникая вглубь кожи, мягко отшелушивают роговые клетки и способствуют увлажнению.
Пользоваться такими средствами надо курсом до 4 недель 2-3 раза в год.
Анна Майская
Теги
- Дерматология
Сухая кожа на локтях. Почему кожа на локтях краснеет и грубеет
Ухаживая за кожей, многие нередко забывают про такую часть тела, как локти. Твердые, со сморщенной и ороговевшей кожей, они создают весьма отталкивающее впечатление. Подобная проблема может появиться в любом возрасте, и избавиться от нее поможет только правильный уход.
Что может стать причиной грубой и сухой кожи на локтях и как за ними ухаживать журналист информационного портала «Здоровые люди» спросила у врача-косметолога, дерматовенеролога, заведующей Велнес-центром РГЦ «Силичи» Юлии Барановой.
Почему кожа на локтях грубеет
Частая причина появления грубой кожи на локтях (гиперкератоза) – длительная работа за столом.
Усугубить проблему может привычка облокачиваться на локти, а также ношение одежды из грубой синтетической ткани.
Кроме того, фактором, который провоцирует изменение состояния кожи на локтях, может быть нехватка витаминов А и Е, D3, группы B. Эти витамины участвуют в процессе обновления клеток рогового слоя кожи.
Юлия Баранова:
— Иногда грубая и шелушащаяся кожа на локтях является симптомом заболеваний. Например, подобное можно наблюдать, когда человек страдает псориазом, экземой, имеет патологии эндокринной системы (болезни щитовидной железы, сахарный диабет). Поэтому, если несмотря на все усилия и правильный уход, проблема не решается, состояние кожи не меняется или становится хуже, необходимо обратиться к врачу (дерматологу либо эндокринологу).
Как ухаживать за кожей на локтях
В первую очередь, необходимо исключить все возможные заболевания. И, если нет противопоказаний, особое внимание следует уделить косметическому уходу.
На локтях кожа более плотная и сухая, чем на других частях тела. Именно поэтому при отсутствии ухода она быстро теряет привлекательный вид.
Юлия Баранова:
— Начинать следует с изменения рациона. Питание должно быть разнообразным и полноценным. В рацион важно включить продукты, которые богаты витаминами А и Е, D, группы B, кератином. Это нежирные рыба, мясо, молочные продукты, овощи и фрукты. Часто сухая кожа на локтях доставляет дискомфорт именно тогда, когда ощущается дефицит витаминов. Если изменением питания решить проблему не удается, не лишним будет вместе с врачом подобрать подходящий комплекс витаминов и минералов.
Очищение
Для ежедневных очищающих процедур подойдут гель для душа с нейтральным рН. Использовать можно только мягкую мочалку из искусственных или натуральных волокон.
Для более глубокой очистки от ороговевших чешуек лучше отдать предпочтение скрабам и гоммажам, пилингам, которые вы используете для лица.
Даже если кожа на локтях очень грубая, тереть ее пемзой или другими агрессивными шлифовальными средствами нельзя, можно повредить кожу.
Юлия Баранова:
— Слишком усердное очищение кожи может привести к противоположному эффекту. Роговой слой будет утолщаться и становиться более грубым, защищая мягкие ткани кожи от воздействия агрессивных веществ.
Заменить скраб или гоммаж можно кремами с 10–20 % азелаиновой кислотой, которая хорошо очищает кожу от отмерших клеток. Использовать его нужно ежедневно 2 раза в день. Но такой способ подойдет лишь тем, у кого нет на локтях ранок или трещинок. В противном случае кислота вызовет сильное жжение и раздражение кожных покровов.
Для кожи локтей можно использовать косметические средства, предназначенные для лица и тела. При покупке следует обратить внимание на содержание в них растительных масел, которые хорошо питают и увлажняют сухую кожу.
С этой задачей отлично справляются масла виноградных косточек, миндальное, зародышей пшеницы (они богаты витаминами А, Е).
Убрать покраснения, смягчить кожу на локтях и снять раздражение помогут также кремы с экстрактами солодки и календулы, алоэ вера или гамамелиса.
Если кожа на локтях очень сильно огрубела, шелушится на помощь придут косметические средства, содержащие 10 % мочевину. Такой крем восстановит защитный липидный барьер и восполнит дефицит питательных веществ.
Совет эксперта:
При любом нанесении крема на лицо или руки не забывайте про локти. Если такая манипуляция станет привычной, то уже через 10 дней вы заметите результат.
Питание
Чтобы дополнительно напитать кожу на локтях, время от времени можно баловать ее масками. Эффективны компрессы из любого растительного масла (оливкового, подсолнечного, кунжутного или кукурузного либо косметических масел — миндального, из зародышей пшеницы, косточек персика), которое перед нанесением следует немного подогреть.
Такие компрессы можно делать на ночь или просто наносить на локти до полного впитывания.
Юлия Баранова:
— Подогревать масло следует до комфортной температуры. Хорошим эффектом обладает кокосовое масло, которое, кстати, можно не нагревать, а просто нанести на кожу локтей и втереть круговыми движениями до полного впитывания. Разогревающие массажные движения приводят к тому, что твердое масло начинает таять.
Рецепт от эксперта
Компресс-маска для сухой кожи локтей с миндальным маслом и медом
В равных пропорциях возьмите подогретые до комфортной температуры масло и мед. Смешайте.
Полученную смесь нанесите на локти.
Для усиления эффекта их можно обернуть пищевой пленкой.
Время воздействия – 30 минут.
После процедуры обязательно нужно смазать кожу локтей питательным кремом.
Делать такую маску следует не более 10 раз в месяц.
Как и при любом другом уходе за кожей, тут главное – регулярность. Взяв себе за правило каждый день уделять внимание коже на локтях, можно добиться нежной, мягкой, ухоженной и красивой кожи.
Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.
Читайте нас на Яндекс-дзен
Кожаные патчи для локтей — Etsy.de
Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.
Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.
Найдите что-нибудь памятное,
присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.
(
556 релевантных результатов,
с рекламой
Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты объявлений, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик. Узнать больше.
)
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Больше похоже на это
Кожаные накладки на локти и колени
org/BreadcrumbList»>Дом
Ноги
Броня
Мягкие поножи
Кожаные накладки на локти и колени
Кожаные накладки на локти и колени
ПК-02
Итого
€50
Стоимость доставки будет добавлена к цене заказа после его добавления в корзину и указания вашего местоположения. Стоимость доставки зависит от региона и заказанного товара.
Пожалуйста, сохраните пользовательский
50,00 €
Цвет:
черный
Параметры по умолчанию
увидеть все.
..
увидеть меньше…
Изготовление на заказ
Изделие изготавливается на заказ, а это значит, что наши мастера используют для изготовления индивидуальные мерки тела клиента. Такой способ изготовления обеспечивает идеальную посадку изделия.
СДЕЛАЙ САМ
СДЕЛАЙ-ЭТО-СВОЕ…
— 7,50 евро
Больше информации
НАБОР «СДЕЛАЙ САМ»
— 7,50 евро
СДЕЛАЙ САМ : СДЕЛАЙ САМ НАБОР
Закрывать
описание
Эти кожаные накладки защищают локти и колени, мягко поддерживая и фиксируя их.
Стандартные варианты:
— внешняя оболочка из кожи
— внутренняя оболочка из 100 % натуральной домотканой хлопчатобумажной ткани
— укомплектована листовой ватой
Хорошо сочетается со стальными налокотниками и наколенниками .
меньшебольше
Гарантия
Если вам не понравился полученный товар по какой-либо причине, вы можете вернуть его нам в течение 14 дней. Если полученный товар имеет дефекты или не соответствует вашим параметрам, мы изготовим новый товар и отправим его вам за свой счет.
Если почтовая служба потеряла вашу посылку, мы производим ее розыск. Если посылка не найдена, мы изготавливаем новый товар за свой счет.
Доставка
Мы отправляем заказы через Национальную Почтовую Службу, которая доставляет заказ в местное почтовое отделение. При отправке мы предоставляем вам номер для отслеживания посылки. Если вам нужна экспресс-доставка (DHL, TNT и т. д.), пожалуйста, свяжитесь с нами.
Термины
Каждое изделие изготавливается вручную и требует времени для изготовления. Ориентировочные сроки:
- Гамбезон и стеганая броня – 8-9 недель;
- Костюмы и другая одежда – 4-6 недель;
- Бригандины – 3-4 месяца;
- Кожаные аксессуары 2-4 недели;
- Металлическая броня – 2-5 месяцев.
Пожалуйста, свяжитесь с нами, если вы хотите узнать более точные условия.
Аналогичные продукты
написать отзыв
Рейтинг
Обзор
Теперь вы будете получать актуальные новости о поступлении товаров на аукцион, их продаже и падении цен на каждый из них.