Жирная проблемная кожа – признаки и особенности ухода — Уход за Лицом — Уход за жирной / проблемной кожей — Блог

Жирной называют кожу, производящую больше себума, чем необходимо. Кожный жир вырабатывается сальными железами в волосяных фолликулах. На см² кожи лица приходится большее количество волосяных фолликулов, поэтому жирный блеск обычно заметен именно в этой зоне, а не на теле.

Основная функция кожного себума – защитная. Смазывая кожу, он контролирует размножение патогенной микрофлоры, поддерживает уровень увлажнённости, помогает коже бороться с внешними раздражителями. Количество вырабатываемого кожного жира определяется множеством внутренних и внешних факторов: во многом он зависит от генетики, но также на него влияет климат, гормональный фон, уровень стресса и подобранный уход.

Часто жирная кожа является проблемной. Чёрные точки, акне возникают на фоне закупорки сальных протоков вследствие чрезмерно активной работы сальных желез.

Естественным желанием обладателей жирной кожи является постоянное её очищение. Логика ясна: при умывании смывается излишняя сальность, кожа чувствует себя свежее. Негативное последствие этой непродолжительной чистоты – ещё более сильный жирный блеск. Очищая кожу, мы смываем себум – естественную защитную смазку. Организм чувствует эту уязвимость, усиливает выработку кожного жира, чтобы восстановить защитный липидный барьер. Результат избыточного очищения оказывается обратным: кожный покров становится ещё более жирным, чем был.

В то же время очищение является самым важным этапом ухода.

Несколько правил очищения жирной кожи:

• умываться два раза в день: утром и вечером, используя специальное средство,
• вода не должна быть слишком холодной или горячей,
• после умывания пользоваться одноразовыми бумажными полотенцами,
• обязательно тонизировать и увлажнять кожу после очищения.

Для утреннего умывания достаточно одного очищающего средства, например, геля. Он смоет излишки жира, остатки вечернего ухода, а если в составе есть кислоты, мягко отшелушит омертвевшую кожу.

Вечером, когда необходимо снять макияж, очищение следует проводить в два этапа.

Сначала снимаем косметику специальным средством: гидрофильным маслом, очищающим бальзамом, мицеллярной водой, молочком.

Обратите внимание на средства, специально разработанные с учётом потребностей данного типа кожи, например, мицеллярную воду Uriage Thermal Micellar Water.

Мицеллярная Вода очищающая для комбинированной и жирной кожи 250 мл

Кожа мягкая и матовая, поры уменьшены

1151 ₽
-23%
1495 ₽

Купить

12345

Вторым этапом будет очищение с гелем или пенкой.

Выбирайте средства с антибактериальными компонентами, например, гель для умывания VICHY Normaderm Phytosolution, который глубоко очищает, не пересушивая кожу.

Очищающий гель для умывания для жирной и проблемной кожи Phytosolution, 200 мл

ДАРИТ ОЩУЩЕНИЕ ЧИСТОТЫ И СВЕЖЕСТИ, НЕ ПЕРЕСУШИВАЕТ КОЖУ

834 ₽
-25%
1111 ₽

Купить

12345

Следующим этапом ухода является тонизирование.

Многие недооценивают важность этого элемента ухода. Его суть не только в дополнительном очищении, самой главной задачей лосьонов и тоников является восстановление pH баланса кожи после контакта с водопроводной водой и средством для умывания. Кислотная среда тоников способна нейтрализовать щелочную основу очищающих средств.

Используйте лосьон или тоник после каждого контакта с водой. Например, вы умылись, протёрли лицо тоником, нанесли маску. После снятия маски водой снова необходимо протереть лицо тоником.

Лосьоны для жирной проблемной кожи обычно имеют спиртовую основу. Спирт обладает подсушивающими свойствами, что помогает быстрее купировать воспаления.

Ищите также лосьоны с салициловой кислотой: она отлично отшелушивает. Например, La Roche-Posay Effaclar.

Лосьон для лица для сужения пор с матирующим эффектом для проблемной кожи, 200 мл

ГЛУБОКО ОЧИЩАЕТ И СУЖАЕТ ПОРЫ, ВЫРАВНИВАЕТ МИКРОРЕЛЬЕФ

1698 ₽
-20%
2122 ₽

Купить

12345

В идеале иметь два средства: спиртовой лосьон и увлажняющий тоник без спирта. Их применение можно чередовать. Самый удобный вариант – тоник в виде спрея, им можно пользоваться в течение дня.

Invit Спрей-тоник себо-контроль матирующий для лица насыщает влагой, успокаивает и охлаждает раздраженную кожу.

Спрей-тоник себо-контроль матирующий для лица, 110 мл

Снимает раздражение и освежает кожу в течение дня, матирует

521 ₽
-28%
724 ₽

Ожидается поступление

Жирная кожа нуждается в обязательном увлажнении. В большинстве случаев избыточная жирность кожи напрямую связана с недостаточным уровнем увлажнённости.

Советы по выбору увлажняющего средства:

• Отдавайте предпочтение лёгким текстурам. Ваш вариант – гели, крем-гели, флюиды. Они быстро впитываются, не оставляя на лице плёнки.

• Не путайте увлажняющий крем с кремом для сухой кожи. Выбирайте средства из линейки для жирной или нормальной кожи, которые обычно имеют некомедогенный состав и облегчённую текстуру.

• Ищите в составе такие компоненты, как гиалуроновая кислота, глицерин, экстракт алоэ.

• Идеальным будет средство с пометкой «некомедогенно» на упаковке. Это гарантирует отсутствие в составе компонентов, забивающих поры.

Лёгкий по текстуре крем Holyland Laboratories Calm Derm содержит в составе сок листьев алоэ, благодаря которому увлажняет и успокаивает кожу, не перегружая её.

Легкий балансирующий крем Sebo reliff, 50 мл

CТЯГИВАЕТ ПОРЫ, ПРЕДОТВРАЩАЕТ ОБЕЗВОЖИВАНИЕ, СМЯГЧАЕТ И УСПОКАИВАЕТ

2847 ₽

Купить

12345

Скорее всего, включив в уход правильно подобранное увлажняющее средство, вас перестанет беспокоить избыточная жирность кожи. Но полный контроль над себумом можно установить с помощью матирующих средств.

Входящие в их состав пористые компоненты буквально впитывают излишки себума в течение дня, поэтому поверхность кожи дольше остаётся матовой.

Среди матирующих есть средства комплексного воздействия. Так, крем Noreva Exfoliac Mat & Pore не только избавляет от жирного блеска, но и мягко отшелушивает кожу, обновляя её.

Идеальным вариантом на каждый день могут стать матирующие салфетки. Они работают по типу промокательной бумаги, впитывая излишки себума при прикосновении к коже.

Патологическая жирность

Избыточное выделение себума также может свидетельствовать о неприятном заболевании – жирном себорейном дерматите. Он проявляется в виде красных очагов воспалений с усиленным жирный блеском, заметными комедонами, угрями. Причин жирной себореи множество: начиная от гормональных перестроек, заканчивая проблемами с ЖКТ.

Такое состояние кожи является поводом обратиться к врачу для постановки диагноза и подбора лекарственных препаратов.

Дополнительный уход

Ещё одним важным этапом ухода за жирной кожей является отшелушивание. Именно чешуйки мёртвой кожи, смешиваясь с себумом, вызывают закупорку пор, поэтому важно своевременно помогать коже обновляться. Пилинги способны помочь избавиться от чёрных точек, которые представляют собой застывший и окислившийся в порах себум.

Подробнее о чёрных точках читайте в этой статье.

Самым щадящим и эффективным способом отшелушивания являются пилинги на основе AHA и BHA кислот. Альфа-гидроксикислоты (AHA) работают на поверхности кожи, помогая ей избавиться от омертвевшего слоя. К таким кислотам относят гликолевую, молочную, винную, лимонную и другие. Данный тип кислот подходит всем типам кожи. Единственной бета-гидроксикислотой (BHA), встречающейся в косметике, является салициловая. Она способна проникать в сальные железы и очищать их, поэтому подходит исключительно жирной коже.

Формат пилингов может быть самым разным: тоники, маски или специальные подушечки, пропитанные лосьоном, например, Пилинг подушечки для лица, Esthetic house.

Пилинг-подушечки для лица, 100 шт

Мягкое очищение кожи, отшелушивание и увлажнение

1844 ₽

Купить

12345

В случае непереносимости кислот поможет механическая эксфолиация – гоммажи (скрабы). Здесь обновление кожи происходит путём полировки кожи абразивными гранулами. Это менее щадящий способ отшелушивания, но, если ваша кожа плохо переносит кислоты, – это единственный вариант.

Количество и размер абразивных частичек подбираются по переносимости кожи. Некоторым подойдут только большие гранулы, кому-то понравятся поделикатнее, как в нежном скрабе Avene Sensibles.

В качестве дополнительного ухода используем маски. Для жирной кожи подойдут самые разнообразные: очищающие, отшелушивающие, восстанавливающие, увлажняющие, успокаивающие.

Используйте их по очереди или по потребностям кожи. Можно также комбинировать: например, после очищающей маски делать сразу увлажняющую, чтобы восстановить уровень влаги, а после отшелушивающей – успокаивающую, чтобы снять раздражение.

Для дополнительного контроля за блеском на лице выбирайте маски на основе глины.

Очищающая матирующая маска для проблемной кожи, 100 мл

АБСОРБИРУЕТ, МАТИРУЕТ, ВЫРАВНИВАЕТ МИКРОРЕЛЬЕФ КОЖИ

1347 ₽
-20%
1683 ₽

Купить

12345

Минеральная маска с глиной, глубоко очищающая поры, 2 х 6 мл

ГЛУБОКО ОЧИЩАЕТ ПОРЫ И ОКАЗЫВАЕТ ДЕТОКС ЭФФЕКТ

404 ₽
-14%
469 ₽

Купить

12345

Из-за закупорки пор жирная кожа часто становится проблемной, вплоть до развития акне (угревой болезни).

Для борьбы с воспалениями существует множество локальных средств. Концентрация действующих веществ в них выше, чем в обычном уходе, поэтому наносить их следует непосредственно на зону поражения, чтобы не повредить здоровые участки.

В качестве SOS-средства может выступить паста Uriage Hyseac, в составе которой много подсушивающих компонентов.

Паста SOS-Уход, 15 г

Уникальный Локальный уход мгновенного действия

1417 ₽
-23%
1840 ₽

Купить

12345

Такие средства бывают заметны на лице, их лучше использовать на ночь.

Подробнее о причинах акне и его лечении в еще одной нашей статье.

Жирная проблемная кожа приносит немало хлопот её обладателям, однако благодаря разнообразию современных эффективных средств подобрать подходящий ей уход стало гораздо проще. Начиная ухаживать за жирной кожей с подросткового возраста, вы делаете большой вклад в её здоровое будущее, не омрачённое расширенными порами и следами от воспалений.

Автор — Ульяна Курова.

Что нужно делать с жирной проблемной кожей

20 мая 2022

Матовая со здоровым блеском кожа – это просто мечта, но не всем посчастливилось обладать ею. В настоящее время очень распространена проблема повышенной жирности кожи и, как следствие, расширенные поры, склонность к комедонам, воспалению. Этот порочный круг очень сложно прервать, но облегчить течение и предупредить многие вытекающие явления можно.

По каким же причинам кожа становится жирной

Этот вопрос волнует многих обладательниц проблемной кожи. И вот несколько основных предпосылок:


• Уровень жирности контролируется сальными железами. На их повышенную активность влияет гормональная перестройка в организме. Именно в подростковом периоде, в процессе менопаузы, беременности, перед месячными.

• Питание — очень важно. Агрессивная пища негативно сказывается на нормальной работе кишечника, что вызывает проблемы с кожей.

• Неправильно подобранная косметика способна забить поры, заблокировав выход жира.

• Если повышенная жирность обнаружилась недавно и совпала с приемом лекарственных средств, то, возможно, это их побочный эффект.

• Если недуг наблюдается в жаркую погоду, то процесс может считаться нормальным, так как таким образом кожа спасает себя от водного истощения.

• Наследственность, завышенный уровень тестостерона, сбои в работе поджелудочной железы и печени, постоянное нервное напряжение провоцируют сальные железы усиленно функционировать.

Частые ошибки

1. Протирание кожи лица спиртосодержащими лосьонами. Спирт сушит кожу, и для борьбы с сухостью выделяется жир. Достаточно осуществлять протирания не более двух раз в неделю.

2. Частые процедуры пилинга при жирной коже недопустимы. Уничтожается ороговевший слой, вызывая активность сальных желез.

3. Умывание горячей водой. При таком состоянии кожи лучше умываться прохладной водой, она хорошо очищает и сужает поры.

4. Распаривание лица. Для расширенных пор это чревато еще большим открытием.

5. Использование жирных кремов, которые забивают поры, вследствие чего образуются угри.

Средства для протирания

Жирный блеск на коже создает неэстетичный внешний вид лица. Для того чтобы от него избавиться, необходимо протирать лицо специальными составами:


• Яблочный уксус (3 ст. л., растворенные в стакане воды), протирать раствором кожу несколько раз на день. Через неделю таких манипуляций лицо приобретает матовый вид.

• Травяной отвар (календула, череда, кора дуба, крапива). Можно заваривать по отдельности или сочетать между собой.

• Протирать два раза в день.

• Ледяные кубики сужают поры и убирают лишний жир.

Питание

Продукты с консервантами, красителями и ароматизаторами 100% не подходят. Сладкое, мучное, а особенно шоколад провоцируют выработку кожного жира. То же касается полуфабрикатов и фаст-фуда. Нежелательно злоупотреблять солью в блюдах. Стараться поменьше употреблять сливочное масло и делать акцент на оливковом или подсолнечном.

Формируйте свой стол из продуктов богатых витамином В, так как он оказывает прекрасную поддержку состоянию кожи, волос и ногтей. Богаты его содержанием молочные изделия, свежие овощи, фрукты, яйца и постное мясо.

Вода, конечно, тоже играет большую роль. Суточная норма составляет в среднем полтора литра. Такие минералы, как цинк и сера, очень важны для людей с проблемной кожей. Они контролируют выделение сального секрета. Употребление большого количества рыбы, морепродуктов, капусты и бобов окажут благотворное влияние на состояние кожи.
Очень важно правильно подобрать косметику и ухаживающие средства. Возможно, даже при помощи косметолога. Если причина проблемы кроется в гормональном дисбалансе, лучше обратиться к гинекологу для подбора контрацептивов, которые нормализуют фон и улучшат состояние кожи.

Клинические процедуры и домашние средства

Существует множество способов уменьшить жирность кожи. Некоторые из них являются домашними средствами, в то время как другие более клинические.

Эти методы включают:

1. Регулярное очищение

Умывание лица нежным очищающим средством без мыла со сбалансированным уровнем pH каждое утро и вечер крайне важно для поддержания чистой и здоровой кожи.

Людям также могут быть полезны мягкие средства для умывания лица. Это связано с тем, что сильные, жесткие продукты могут вызвать дополнительную добычу нефти.

2. Ограничение употребления алкоголя

Хроническое употребление алкоголя может повредить кровеносные сосуды. Это может привести к увеличению кровеносных сосудов и сальных желез, что также увеличивает поры кожи.

В результате людям с жирной кожей может быть полезно снизить потребление алкоголя.

3. Использование продуктов с салициловой кислотой

Мягкое отшелушивание, в идеале с еженедельным использованием химического отшелушивающего средства, такого как салициловая кислота, может помочь удалить омертвевшие клетки кожи, излишки масла и другие загрязнения с поверхности кожи.

Для достижения наилучших результатов люди должны наносить отшелушивающие средства мягкими, небольшими круговыми движениями в течение примерно 30 секунд или меньше, используя теплую воду.

4. Использование промокательных салфеток или прокладок с лекарственными средствами

Промокательные бумажные салфетки и прокладки с лекарственными средствами обычно помогают впитывать излишки жира с поверхности кожи.

Можно аккуратно прижать промокательную бумагу или тампон к коже на несколько секунд. Лучше всего использовать новую бумагу или прокладку, когда они заполняются маслом или мусором.

5. Регулярное увлажнение

Некоторые люди думают, что увлажняющие средства увеличивают количество кожного сала или закупоривают поры, но не содержащие масла некомедогенные увлажняющие средства помогают сохранить кожу увлажненной.

Для особенно жирной кожи люди могут попробовать использовать увлажняющий крем с более высокой формулой на ночь, например, перейти с густого крема на сыворотку или гель.

6. Изготовление маски для лица

Хотя научные данные ограничены, люди использовали различные травяные или натуральные продукты для уменьшения кожного сала. Многие из этих продуктов можно включать в домашние маски.

Согласно последним исследованиям, некоторые из наиболее изученных и рекомендуемых масок для уменьшения жирности кожи включают глину и петрушку.

Глина — особенно зеленая глина — имеет несколько косметических применений, включая поглощение и удаление мусора, грязи и масла с поверхности кожи.

Петрушка содержит разнообразную смесь витаминов и минералов, которые помогают регулировать выработку и всасывание кожного сала. Маски, содержащие около 4% порошка петрушки, могут быть эффективными в борьбе с избытком кожного сала.

7. Использование продуктов с зеленым чаем

Антиоксидантные полифенолы в зеленом чае могут помочь в лечении различных кожных заболеваний, включая жирную кожу. Хотя необходимы дополнительные исследования, один обзор 2017 года показал, что полифенолы в зеленом чае могут снижать секрецию кожного сала.

Людям могут помочь увлажняющие средства, тоники или средства для умывания с 3% экстрактом зеленого чая.

8. Внесение изменений в диету

Американская академия дерматологии предполагает, что продукты и напитки с высоким гликемическим индексом могут стимулировать воспаление и выработку кожного сала, поскольку они быстро повышают уровень сахара в крови.

Таким образом, люди с жирной кожей должны стараться есть продукты с низким гликемическим индексом, такие как:

• большинство свежих овощей
• некоторые свежие фрукты
• зернобобовые и бобовые
• большинство цельнозерновых овсяных хлопьев и круп

гликемический индекс, коровье молоко также может вызвать акне через воспалительные пути. Это приводит к закупорке пор.

9. Уменьшение стресса

Стресс может вызвать выброс гормонов, в том числе кортизола, которые способствуют выработке кожного сала.

В результате уменьшение стресса может снизить выработку кожного сала. Человек может захотеть попробовать методы снижения стресса, такие как:

• занятия йогой
• практика медитации
• отказ от никотина или алкоголя
• хороший сон
• регулярные физические упражнения
• поддержание водного баланса

9006 пудры

Не содержащие масла, а также продукты на водной или минеральной основе с меньшей вероятностью закупоривают поры. Закрепляющие пудры, не содержащие талька, также могут помочь поглотить излишки жира на лице.

11. Удаление макияжа перед сном

Если человек оставляет макияж на ночь, он может закупорить поры и вызвать раздражение кожи.

Всегда снимайте макияж перед сном, используя мягкое очищающее средство со сбалансированным pH. Не забудьте аккуратно промокнуть лицо насухо чистой тканью, а не тереть его.

12. Использование звукового очистителя

Использование звуковых очистителей может обеспечить более глубокое очищение и отшелушивание, что может помочь уменьшить избыток кожного сала.

В одном обзоре 2019 года сделан вывод о том, что звуковые очищающие средства могут предложить мягкий и эффективный способ удаления загрязнений, не удаляя слишком много кожного сала.

Узнайте больше об очищении пор на носу здесь.

13. Использование продуктов с ретиноидами

Производные витамина А, называемые ретиноидами, могут уменьшить выработку кожного сала и размер пор. Однако обзор 2017 года пришел к выводу, что необходимы дальнейшие исследования для оценки предварительной связи между ретиноидами и выработкой кожного сала.

Это продукты, отпускаемые по рецепту, поэтому для получения дополнительной информации следует обратиться к сертифицированному дерматологу.

14.

Использование продуктов с ниацинамидом

Ниацинамид, производное витамина B3, может помочь снизить скорость выделения кожного сала и уменьшить жирность кожи.

Согласно одному обзору 2017 года, у 100 человек, применявших средства для местного применения с 2% ниацинамида, наблюдалось значительное снижение уровня выработки кожного сала через 2–4 недели использования.

15. Использование продуктов с L-карнитином

Некоторые исследования показывают, что L-карнитин, аминокислота, вырабатываемая организмом для расщепления жирных кислот, может уменьшить жирность кожи.

16. Использование изотретиноина

Изотретиноин, пероральный ретиноид, может уменьшить количество кожного сала, вырабатываемого сальными железами. Однако этот препарат подходит только для лечения тяжелых форм акне.

Люди должны принимать изотретиноин только по назначению врача.

17. Попробуйте гормональную терапию

Гормональные препараты, такие как антиандрогены, могут эффективно снижать выработку кожного сала.

В одном исследовании дерматологи использовали спиронолактон для лечения жирной кожи у женщин. Они обнаружили, что их кожа производит меньше кожного сала.

Исследования показывают, что ципротерона ацетат (недоступен в США) снижает выработку кожного сала у женщин.

18. Прием оральных контрацептивов

Оральные контрацептивы могут помочь сбалансировать гормоны, вызывающие избыточное выделение кожного сала. Эстроген, в частности, снижает выработку кожного сала.

Однако стоит отметить, что некоторые виды прогестина, которые человек может принимать вместе с эстрогеном, могут фактически увеличить выработку кожного сала.

Таким образом, люди должны обсудить свой план контрацепции с врачом, чтобы убедиться, что они получают тип прогестина, который не ассоциируется с жирностью кожи.

19. Инъекции ботокса

Инъекции ботулотоксина (ботокса) подавляют рост сальных желез и снижают выработку кожного сала.

Инъекции могут дать результаты в течение недели, но человеку может потребоваться лечение каждые несколько недель или месяцев для поддержания результатов.

Сальные железы представляют собой небольшие кожные железы. Они присутствуют на всех участках кожи, кроме ладоней и подошв ног.

Эти железы производят кожное сало, маслянистое вещество, которое покрывает и защищает кожу. Когда организм вырабатывает слишком много кожного сала, кожа может стать жирной. Кожное сало может смешиваться с омертвевшими клетками кожи и другим мусором, который может блокировать поры. Это может привести к кожным заболеваниям, таким как акне.

Узнайте больше о кожном жире здесь.

Человек может поговорить с врачом, когда жирная кожа становится для него проблемой, физической или психологической. Это особенно важно, если домашние или безрецептурные средства не оказывают никакого эффекта.

Домашние и безрецептурные средства могут уменьшить жирность кожи. Большинство из них предлагают довольно немедленные, хотя и временные, результаты. Однако некоторые из них работают только после нескольких недель или месяцев постоянного использования.

Жирная кожа может доставлять косметический дискомфорт, но избыток кожного сала также может закупоривать поры и способствовать развитию прыщей, которые без лечения могут привести к образованию рубцов.

В какой-то момент жизни у большинства людей кожа становится жирной. Чтобы исправить это, они могут попробовать моющие средства или домашние средства.

Человек должен поговорить с врачом о сильно жирной коже, особенно когда домашние средства или безрецептурные очищающие средства не работают.

10 домашних средств для жирной кожи

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Жирная кожа является результатом перепроизводства кожного сала сальными железами. Эти железы расположены под поверхностью кожи.

Кожное сало представляет собой маслянистое вещество, состоящее из жиров. Кожное сало не так уж и плохо, поскольку оно помогает защитить и увлажнить кожу, а также сохранить волосы блестящими и здоровыми.

Однако избыток кожного сала может привести к жирности кожи, что может привести к закупорке пор и акне. Генетика, гормональные изменения или даже стресс могут увеличить выработку кожного сала.

С жирной кожей и угревой сыпью сложно справиться. Тем не менее, домашние средства часто уменьшают симптомы без использования отпускаемых по рецепту лекарств или дорогих схем ухода за кожей. Вот 10 средств для жирной кожи, которые вы можете попробовать дома.

Это кажется очевидным, но многие люди с жирной кожей не моются ежедневно. Если у вас жирная кожа, умывайтесь два раза в день, но не переусердствуйте. Избегайте жесткого мыла или моющих средств. Вместо этого используйте мягкое мыло, такое как глицериновое мыло.

Эти тонкие бумажные салфетки не предотвратят перегрузку сальных желез, но позволят удалить излишки кожного сала с лица, чтобы свести к минимуму блестящую и жирную кожу. Промокательные бумаги недороги и доступны без рецепта. Используйте по мере необходимости в течение дня.

Мед — одно из самых почитаемых в природе средств для кожи. Благодаря своим антибактериальным и антисептическим свойствам может принести пользу жирной и склонной к акне коже.

Мед также является естественным увлажнителем, поэтому он помогает коже оставаться влажной, но не жирной. Это связано с тем, что увлажнители вытягивают влагу из кожи, не заменяя ее.

Чтобы использовать мед для лечения акне и жирной кожи, нанесите его тонким слоем, желательно сырым, на лицо; дайте ему высохнуть в течение примерно 10 минут и тщательно промойте теплой водой.

Косметические глины, также называемые целебными глинами, используются для впитывания кожного сала и лечения многих кожных заболеваний. Французская зеленая глина — популярное средство для лечения жирной кожи и прыщей, поскольку она хорошо впитывает. Французская зеленая глина выпускается в виде порошка.

Чтобы приготовить французскую маску из зеленой глины, подходящую для спа:

1. Добавьте фильтрованную воду или розовую воду примерно к чайной ложке глины, пока она не станет консистенцией пудинга.
2. Нанесите глиняную смесь на лицо и оставьте, пока она не высохнет.
3. Удалите глину теплой водой и высушите.

Глиняные маски, смываемые водой, гораздо мягче воздействуют на кожу, чем отшелушивающие маски.

Овсянка успокаивает воспаленную кожу и абсорбирует избыток кожного сала. Это также помогает отшелушивать омертвевшую кожу. При использовании в масках для лица овсянку обычно измельчают. Его можно сочетать с йогуртом, медом или фруктовым пюре, таким как бананы, яблоки или папайя. Чтобы использовать овсянку для лица:

1. Смешайте 1/2 стакана молотого овса с горячей водой, чтобы получилась паста.
2. Добавьте 1 столовую ложку меда.
3. Массируйте лицо овсяной смесью в течение примерно трех минут; промойте теплой водой и высушите.
4. Можно также нанести смесь овсяных хлопьев на лицо и оставить на 10–15 минут; промойте теплой водой и высушите.

Яичный белок и лимон — народное средство для жирной кожи. Считается, что оба ингредиента сужают поры. Кислота в лимонах и других цитрусовых может помочь поглотить масло. Согласно исследованию 2008 года, лимоны также обладают антибактериальными свойствами. Тем не менее, это средство не является хорошим выбором для людей с аллергией на яйца.

Чтобы сделать маску для лица из яичного белка и лимона:

1. Смешайте 1 яичный белок с 1 чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока.
2. Нанесите на лицо и оставьте, пока маска не высохнет.
3. Удалите теплой водой и высушите.

Молотый миндаль не только отшелушивает кожу, но и помогает впитывать излишки жира и загрязнения. Чтобы использовать миндальный скраб для лица:

1. Мелко измельчите сырой миндаль, чтобы получилось 3 чайные ложки.
2. Добавьте 2 столовые ложки сырого меда.
3. Аккуратно нанесите на лицо круговыми движениями.
4. Промойте теплой водой и высушите.

Вы также можете сделать миндальную маску для лица, измельчив миндаль в пасту перед добавлением меда. Оставьте маску на 10–15 минут. Смойте теплой водой и высушите. Не используйте, если у вас аллергия на орехи.

Алоэ вера известен своими успокаивающими свойствами при ожогах и других кожных заболеваниях. По данным клиники Майо, есть убедительные научные доказательства того, что он помогает лечить шелушение кожи, вызванное жирными пятнами. Многие люди используют алоэ вера для лечения жирной кожи.

Можно нанести тонкий слой на лицо перед сном и оставить до утра. Известно, что алоэ вера вызывает аллергическую реакцию на чувствительной коже. Если вы раньше не использовали алоэ вера, проверьте небольшое количество на предплечье. Если в течение 24-48 часов не появляется никакой реакции, его можно безопасно использовать.

Помидоры содержат салициловую кислоту, распространенное домашнее средство от прыщей. Кислоты в помидорах могут помочь поглотить излишки кожного сала и очистить поры. Чтобы сделать отшелушивающую томатную маску:

1. Смешайте 1 чайную ложку сахара с мякотью 1 помидора.
2. Нанесите на кожу круговыми движениями.
3. Оставьте маску на 5 минут.
4. Тщательно промойте теплой водой и высушите.

Вы также можете наносить на кожу только мякоть помидора или ломтики помидора.

Хотя идея нанесения масла на жирную кожу кажется контрпродуктивной, масло жожоба является народным средством для лечения жирной кожи, прыщей и других проблем с кожей.

Считается, что жожоба имитирует выделение кожного сала на коже, «обманывая» сальные железы, заставляя их производить меньше кожного сала и помогая поддерживать баланс уровня кожного сала. Однако научных исследований, подтверждающих эту теорию, нет.

Тем не менее, исследование, проведенное в 2012 году, показало, что нанесение маски из целебной глины и масла жожоба два-три раза в неделю помогает излечить повреждения кожи и умеренные прыщи.

Немного масла жожоба имеет большое значение. Использование слишком большого количества может ухудшить жирность кожи. Попробуйте втирать несколько капель в чистую кожу несколько дней в неделю, чтобы посмотреть, как вы отреагируете.