Правильный уход за сухой кожей лица

Сухая кожа лица доставляет немало хлопот.

Сухая кожа лица доставляет немало хлопот: макияж ложится неровно, после загара становятся видны малейшие морщинки, в морозы лицо шелушится и проявляет признаки раздражения, даже простое умывание вызывает чувство стянутости. Хватит мириться с капризами кожи! Разбираемся, какие причины вызывают чрезмерную сухость и как с ними бороться.

Кожа на 70% состоит из воды, 15-20% которой приходится на эпидермис. Здесь же расположены многочисленные сальные и потовые железы. Их задача создать на поверхности гидролипидную пленку — защитный барьер, который удерживает влагу в коже, не пускает внутрь микробы и помогает ей адаптироваться к перепадам температуры.

Сухая кожа выделяет недостаточное количество кожного сала, чтобы полноценно обеспечить естественную защиту, или поры настолько узкие, что не пропускают кожное сало наружу в нужном объеме. Подросткам с сухим типом кожи относительно повезло — проблема акне зачастую обходит их стороной. Но уже к 25-30 годам ощущение стянутости и зуд возникают все чаще. Лицо выглядит тусклым, из-за стресса, смены рациона или косметики кожа шелушится, на ней появляются раздражение. Появляются преждевременные морщины. Правильный уход за сухой кожей лица основан на восстановлении гидролипидной мантии и дополнительном питании.

Схожие симптомы могут свидетельствовать об обезвоживании кожи. Потеря влаги случается с кожей любого типа — она может стать чувствительной, склонной к раздражению, но при этом сохранить жирный блеск. Лицо впитывает доступную влагу из косметики, поэтому макияж быстро скатывается. Причиной служат внешние факторы: агрессивное очищение, холод и жара, сильный ветер, ультрафиолет, низкая влажность воздуха. В этом случае уход за сухой обезвоженной кожей сводится к интенсивному увлажнению.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Любой уход начинается с очищения. Забудьте о горячей воде, мыле и спиртосодержащих косметических средствах — они интенсивно высушивают кожу. Их лучше заменить нежным молочком для снятия макияжа, лосьоном или тоником. В состав очищающей линейки «Черный жемчуг» для сухой кожи входит аллантоин. Он смягчает роговой слой, помогает отслоиться отмершим чешуйкам, способствует разглаживанию морщинок и обновлению клеток.

Тем временем гиалуроновая кислота насыщает кожу влагой, а жидкий коллаген возвращает тонус и свежесть. Также подойдут средства для умывания на масляной основе — они создают на коже аналог гидролипидной мантии, не дают влаге испаряться, дополнительно питают витаминами и аминокислотами.

Отшелушивание — обязательная процедура в заботе о красоте. Если омертвевшие роговые чешуйки долгое время остаются на поверхности лица, они делают кожу тусклой и препятствуют впитыванию активных компонентов кремов. Уход за сухой и чувствительной кожей лица требует деликатности: вместо жестких скрабов лучше использовать масляные пилинги и нежные гоммажи.

Во сне кожа, как и остальной организм, восстанавливается после повседневного стресса — так что деление кремов на «дневные» и «ночные» вовсе не выдумка маркетологов. Они имеют разный состав и назначение. В целом для сухой кожи лучше сделать акцент на питание: на помощь придут натуральные масла, аминокислоты, экстракты трав.

Перед нанесением крема косметологи рекомендуют использовать увлажняющую сыворотку, а для зрелой кожи — тонизирующую эссенцию. Они улучшают обновление клеток и быстрее доставляют питательные вещества в кожу.

Возрастные изменения прежде всего затрагивают зону вокруг глаз. Кожа здесь тоньше и чувствительнее — ей требуется специфический уход. Крем для век «Увлажнение и питание» с экстрактом ламинарии и комплексом Bio-масел избавляет от отечности и темных кругов, делает кожу эластичнее и предотвращает образование морщин.

Как справиться с обезвоживанием кожи

Чтобы предотвратить обезвоживание кожи, старайтесь пить больше воды и сделайте акцент на внешнее увлажнение — средства с пометками «moisture», «hydrating», «moisturizing», «replenishing».

Серия средств «Экстремальное увлажнение» разработана как раз для этой цели. Она включает мицеллярную воду и двухфазное средство для снятия макияжа с глаз и губ, дневной и ночной увлажняющий крем — все что нужно для комплексного ухода за кожей. Обогащенная минералами ледниковая вода питает и укрепляет эпидермис, а гиалуроновая кислота предотвращает обезвоживание

В качестве экспресс-средства хорошо зарекомендовали себя тканевые маски — всего за 15 минут они насыщают кожу влагой и полезными аминокислотами, снимают усталость, возвращают нежность и сияние.

Дерматологи не устают повторять о важности солнцезащитных кремов. В повседневной жизни их можно заменить ухаживающей или декоративной косметикой с UV-фильтрами. Дневная эмульсия для лица с фактором защиты SPF10 защищает от ультрафиолета и обеспечивает дополнительное увлажнение. Еще один плюс — ее можно наносить в качестве основы для макияжа.

Главное в уходе за проблемной кожей — определить причину и подобрать соответствующий комплекс косметических средств. Не забывайте об остальном организме. Благодаря правильному питанию, крепкому сну и физической активности лицо быстрее засияет свежестью и красотой.

оцените материал

Сухая или обезвоженная кожа: разбираемся в чем разница

Есть ли разница между сухой и обезвоженной кожей, как ухаживать за одной и за второй и что делать, чтобы не допустить образования пустыни Сахары на вашем лице?

Декабрь 08, 2019

#экспертноемнение #советыкрасоты #skyniceland #cекретыкрасоты #beautyплан

Часто термины сухая и обезвоженная кожа используются как синонимы даже марками производителями косметики. Но косметологи считают это в корне неверным. По своей сути сухой коже не хватает масел из-за нарушения липидного барьера. Например, когда вы чересчур увлекаетесь средствами для умывания, а после них забываете наносить увлажняющий или питательный крем. Фанатично втираете в себя скрабы, пилинги и гоммажи, буквально стирая с лица защитный барьер. Или неистово боретесь с жирностью с помощью матирующие продуктов и средств, в составе которых есть спирт – он вытягивает из клеток всю влагу и из-за этого даже жирная кожа может стать сухой. 

По статистике 70% женщин считают свою кожу сухой и отмечают, что лицо часто шелушиться, зудит и становится тусклым. Если на этом этапе запустить проблему, то клетки кожи попросту перестанут удерживать в себе воду и кожа станет обезвоженной. Это значит, что она будет не просто шелушиться. После умывания вы можете испытывать дискомфорт и покалывания, а от ухода (кремы, сыворотки, маски) не чувствовать облегчения. На ощупь кожа может стать грубой, сухой на кончике носа, в уголках рта и на скулах, а зуд может ощущаться перманентно. Некоторые участки могут покраснеть, как после прогулки в морозный день, хотя на самом деле вы будете находится в тепле. К вечеру ваш тональный крем может скатываться по причине того, что кожа словно высасывает из него всю влагу и от него остается сухой пигмент.

Как исправить ситуацию?

Важно понимать, что обезвоженность — это временное состояние кожи с обратимым процессом. А вот за сухим типом кожи (она очень тонкая, без пор, стянута, на ней рано проявляются линии морщин) нужен постоянный уход в виде питательного крема содержащего масла или жиры.

Помните, что мы теряем влагу не только через клетки кожи, но и когда дышим. Не игнорируйте сигналы организма о том, что ему хочется пить. Если вы захотели пить, ваш организм уже обезвожен на 1-4%. Симптомами жажды могут стать как сухость во рту, так и головная боль, слабость и даже головокружение. Такой уровень дегидрации наверняка вам знаком, если на протяжении рабочего дня вы не потребляете достаточное количество воды, а выбираете, к примеру, кофе или не пьете вовсе. Если вы время от времени ленитесь подойти кулеру с водой, организм, теряя жидкость, как бы усыхает – кожа становится дряблой, а мышцы слабеют. Поэтому так важно пить столько воды, сколько требует естественное чувство жажды. В среднем этот показатель должен быть равен двум литрам жидкости за день.

Увлажнитель – хорошая профилактика морщин – так кожа будет исправлять меньше влаги.

Заметили сухость – присмотритесь к вашему уходу или вовсе поменяйте свою бьюти-рутину. Выбирайте продукты для умывания, которые не сушат кожу, например муссы. Присмотритесь к отшелушивающим средствам с кислотами в низкой концентрации – они позволят избавиться от тусклого слоя на эпидермисе и последующий уход будет проникать глубже, а значит, работать эффективнее. 

 Выбирайте хороший увлажняющий крем или гель для лица. Он поможет задержать влагу в клетках и предотвратит обезвоживание. 

И, конечно, не забывайте про маски. Пользуйтесь ими 2-3 раза в неделю. Они послужат дополнительным питанием и увлажнением для кожи, а также вернут комфортное состояние.

Сухая кожа лица — уход и лечение чрезмерной сухости

• Гормональные перестройки. При дисбалансе половых гормонов эстрогена и тестостерона сухость возникает часто. Это периоды беременности, полового созревания, климакса.
• Нехватка витаминов. Дефицит витаминов А и Е отражается на коже сразу. Она шелушится, пересыхает, теряет свою эластичность. Витамин В₅ также влияет на состояние эпидермиса. Достаточное содержание витамина В₅ в организме препятствует преждевременному старению клеток.
• Неправильное питание. Жирная, копченая, сладкая и соленая пища приводят к потере влаги и нарушению водно-солевого баланса.
• Заболевания внутренних органов. Эндокринные нарушения, болезни крови, ЖКТ, половых органов. Стоит проверить эти сферы, если кожа резко стала сухой.
• Старший возраст. После 40 лет естественной влаги в кожном покрове становится меньше. Накладываются также гормональные перестройки. Старение кожи – неприятный, но естественный процесс. При правильном подборе средств для лица, его можно замедлить.

Если проявляется очень сухая кожа лица, причины могут быть разными. Но пока не будут устранены внутренние факторы, борьба с сухостью превратится в замкнутый круг.

Причины сухости: внешние

Сухая кожа лица может появляться периодически, под воздействием внешних условий:

• Погода. Мороз, ветер и солнце выступают разрушительными факторами для водного баланса внутри клеток. Зимой это особенно выражено, когда идет резкий перепад температур: теплое помещение-холодная улица.
• Уход и мытье. Косметические средства подбирают очень тщательно. Если сухая кожа лица, отдают предпочтение тональному крему с увлажняющим действием. Высокий рН в гелях и мыле оказывает губительное действие на кожу, нужно учитывать этот показатель на упаковке. Жесткие пиллинги, скрабы и чистки противопоказаны чувствительной коже.
• Профессия. У работников некоторых сфер повышается риск дерматитов, аллергий и сухости кожного покрова. К этой категории относятся строители, парикмахеры, фермеры, лаборанты, работники пищевых и химических предприятий. Все те, кто имеет тесный контакт с химикатами и агрессивной природной средой.
• Вредные привычки. Курение и алкоголь сказываются не только сухостью, но и отражаются на лице несвежим видом, отечностью, преждевременным старением.
• Лекарства. Прием некоторых препаратов может пересушивать кожный покров. Обычно после окончания курса шелушение проходит само по себе.
• Аллергия. Иногда сухая кожа является симптомом аллергической реакции. Аллерген может быть любой – пищевой продукт, косметика или контакт с загрязнениями, шерстью животных.

Если ответ на вопрос о том, почему кожа лица сухая, получен, причины найдены – на них можно повлиять, но действовать нужно сразу. В противном случае ситуация может усугубиться. Это касается как внешних факторов, так и внутренних.

Очищение сухой кожи

Комплексный уход за кожей включает обязательную процедуру очищения. Поверхностное очищение должно быть ежедневным, а глубокое применяется 1-2 раза в неделю по мере необходимости.

Сухая кожа на лице реагирует на малейшие раздражители. Вода – один из них. Краны с дистиллированной водой не встречаются в современных квартирах. Как правило, она содержит хлор и соли различных металлов. Они негативно действуют на кожу, даже если после умывания вытирать лицо. Что делать? Есть два решения проблемы:

• Использовать специальные пенки, муссы, молочко для очищения сухой кожи. Их не нужно смывать, поэтому контакта с водой не требуется.
• Умываться средством для сухой кожи с использованием обычной воды. После процедуры протереть лицо тоником. Он нейтрализует действие остатков поверхностно-активных веществ из воды.

Если слишком сухая кожа лица, что делать? Как устранить шелушение? Женщины часто задаются этими вопросами. При такой проблеме жесткие косметологические процедуры противопоказаны. Допускается пилинг 1-2 раза в неделю, чтобы снять лишние «чешуйки». Но он должен быть максимально мягким. Другой вариант – гоммаж. В отличие от скраба, он снимает только верхний слой, не проникает глубоко в поры, не раздражает их. Его действие похоже на ластик, который стирает карандаш.

Предотвращение факторов, способствующих сухости

Что делать, если кожа лица сухая, что противопоказано? Конечно же, для устранения сухости необходим комплексный подход, иногда лечение. Но если соблюдать главные меры профилактики, можно облегчить состояние и придать коже здоровый вид. Вот несколько простых и доступных правил для обладателей сухого типа:

• Витаминизация. Чтобы сбалансировать поступление в организм витаминов и минералов, можно принимать комплексные добавки. Для кожи полезны продукты, богатые витаминами А, Е, группы В. Это печень, морковь, натуральное молоко, яйца.
• Раннее выявление заболеваний внутренних органов. Регулярная сдача анализов поможет выявить скрытые болезни на ранних стадиях. Это профилактика не только сухой кожи, но и поддержание общего здоровья.
• Коррекция питания. Кроме продуктов, богатых витаминами, необходимо пить 1,5-2 л жидкости в день. Вода поддерживает гидролипидный баланс кожи лица, стимулирует увлажнение изнутри. Жирную, жареную и соленую пищу употреблять можно, но в умеренных количествах.
• Подбор косметических средств. Для ухода используют гели с рН не выше 7. От пудры лучше отказаться. Хорошо, если тональный крем обладает не только увлажняющим действием, но и содержит витамины. Уход за сухой кожей лица зимой должен усиливаться дополнительными защитными средствами, летом — увлажняющими;
• Смена места работы. Касается профессий, связанных с химией и вредными погодными условиями (работа под открытым небом).
• Отказ от вредных привычек.

В ситуациях, когда невозможно повлиять на причину (наследственный фактор, холодная погода), сухая кожа лица требует постоянного увлажнения и дополнительной защиты.

Уход за сухой кожей лица

Кроме правильного очищения, уход за сухой кожей лица требует питания, увлажнения и защиты.

Некоторые средства способны выполнять сразу несколько функций. Есть кремы для увлажнения с комплексом витаминов или против обветривания. Последние обычно имеют плотную текстуру, защищают от погодных условий, но покрывают кожу плотной пленкой.

Летний и зимний уход немного отличаются:

• В холодную пору коже необходимо регулярное питание. Для этого 3-4 раза в день используют различные масла. Перед выходом на улицу стоит нанести защитный крем.
• Жарким летом кожу берегут от солнца. Защитный крем с SPF-факторами используют перед выходом на улицу, а после можно успокоить кожу с помощью бальзама.

Правильный уход за сухой кожей лица в любое время года позволяет использовать средства на основе декспантенола — натурального предшественника витамина В₅. Это значит, что, проникая в кожу, декспантенол превращается в пантотеновую кислоту естественным путем. Витамин В₅ необходим для клеточного метаболизма, принимает участие в обновлении кожного покрова. Бепантен® крем с декспантенолом можно наносить на лицо перед прогулкой на солнце, в холодное время года перед выходом на улицу, при раздражениях и шелушениях. Очень сухая кожа лица успокаивается, клетки напитываются витамином В₅, поддерживается естественная регенерация.

Когда у человека сухая кожа лица, уход за ней необходим каждый день, утром и вечером. А чтобы поддержать ее изнутри, не стоит пренебрегать правильным питанием и витаминами.

1. Делягин В.М. Смндром сухой кожи.
   РМЖ. 2012. — №16. С.827.
2. Fauci AS, Braunwald E, Isselbacher KJ. Harrison’s
   principles of internal medicine14th edition, 1998.
   Chapter 79: Vitamin deficiency and excess, P. 480–7

Сухость кожи лица

Сухость кожи лица

проявляется ощущением стянутости, на таком эпидермисе часто появляется раздражение, она начинает облазить небольшими кусочками. При ксерозе требуется особый уход, в противном случае её состояние быстро ухудшается, она становится тусклой, начинают появляться ранние морщины.

Ощущение стянутости может появиться из-за нарушения работы сальных, потовых желез, липидного и водного обмена, низкого кислотно-щелочного баланса.

Хороший внешний вид кожи лица зависит от степени увлажнения. Недостаток влаги в клетках приводит к снижению эластичности, упругости, истончению, кроме того, повышается чувствительность и появляется морщины.

На уровень увлажнения влияют различные факторы: холод, ветер, сухой воздух в помещении, солнце, вредные привычки, некачественная вода, лосьоны на спиртовой основе, агрессивный пилинг, нехватка витаминов и пр.

За уровень увлажнения отвечает роговой слой эпидермиса и количество кожного сала. В роговой слой входят отжившие (но активные) клетки наружного слоя эпидермиса и выделения сальных желез (жир), которые формируют своеобразный барьер и удерживают влагу. Но роговой слой предназначен не только для сохранения влаги, он также служит защитой от внешнего воздействия.

Нарушение рогового слоя приводит к стремительной потере влаги и делает эпидермис уязвимым перед токсинами, аллергенами, патогенными микроорганизмами.

Причины сухости кожи лица

На работу сальных желез могут влиять индивидуальные особенности, косметические средства, возрастные изменения. Со временем в организме меняется гормональный фон, который влияет на выработку кожного сала, обычно после 40 лет женщин начинает беспокоить излишний ксероз слизистых.

Здоровье эпидермиса во многом зависит от количества выпиваемой жидкости – в день рекомендуется выпивать 2 литра воды. При обезвоживании организма не только появляется сухость кожи лица, но и задерживаются продукты распада в организме, что также негативно влияет на состояние эпидермиса.

При ксерозе начинают преждевременно появляться морщинки, появляется дряблость. Первые мелкие морщинки, если во время не устранить проблему, быстро перерастают в глубокие, от которых практически невозможно избавиться.

Еще одной причиной стянутости и неприятных ощущений являются внешние неблагоприятные факторы (холодный ветер, ультрафиолет, резкие перепады температур и пр. ), неправильное питание, недостаток витаминов и микроэлементов, заболевания нервной системы, работа в неблагоприятных условиях (горячий цех, на улице и пр.).

При определенных условиях в эпидермисе начинает запускаться целый ряд изменений, при снижении защитных функций происходит стремительная потеря влаги, что приводит к нарушению кровообращения в тканях, коллагеновых волокон, снижению эластичности.

Еще одной причиной сухости может стать неправильно подобранные косметические или ухаживающие средства или процедуры. При слабой работе сальных желез нельзя умываться мылом, использовать лосьоны на основе спирта, пилинги, скрабы, стягивающие маски.

При ощущении стянутости рекомендуется делать ферментный пилинг, которые не только максимально мягко отшелушивает омертвевшие клетки, но и увлажняет.

Сухая кожа нуждается в питательных и витаминных кремах (желательно с коллагеном и эластином), тониках без содержания спирта, тонизирующих масках, которые не только способствует восстановлению защитных функций, но и эффективно восполняют потерянную влагу.

При ксерозе следует обратить внимание на питание: отказаться от алкогольных напитков, употреблять больше продуктов с витаминами А, Е, С.

Сухость и шелушение кожи лица

Шелушение и сухость кожи лица беспокоит преимущественно женщин, мужчины намного реже сталкиваются с данной проблемой и связано это, в первую очередь, с тем, что у мужчин сальные железы работают по другому принципу.

Причинами шелушения и ксероза могут быть внешние неблагоприятные условия (холодная погода, длительное пребывание на солнце и т.д.), аллергические реакции, прием лекарственных препаратов, пищевые отравлении и пр.

Основной причиной, по которой отшелушивается верхний слой эпидермиса и теряется влага клетками, считается обезвоживание. В первую очередь при появлении шелушения необходимо обратить внимание на средства по уходу за лицом: использовать для умывания только специальные мягкие средства, использовать увлажняющие лосьоны (без спирта), гели и пр.

Если Вы предпочитаете умываться мылом, то следует выбрать мыло с содержанием увлажняющего крема или масла, также после умывания лицо нужно слегка промокнуть бумажной салфеткой, протереть тоником и сразу нанести увлажняющий крем.

При отшелушивании верхних слоев эпидермиса нужно отказаться от средств с на спиртовой основе или с ланолином.

Если кожа шелушится и стянута после умывания, то для очищения кожного покрова рекомендуется использовать масло. В данном случае хорошо помогает удалить грязь кунжутное масло.

При сухой коже, склонной к шелушению важно подобрать крем для определенного времени года (стоит напомнить, что крем необходимо наносить на лицо за полчаса до выхода на улицу).

При выборе крема нужно отдать предпочтение тем, в составе которых есть жировые компоненты, они создадут на эпидермисе защитную пленку и предотвратят потерю влаги.

Избавиться от шелушения и сухости поможет простой народный рецепт: растворить мед в небольшом количестве воды, нанести тонким слоем на лицо и слегка помассировать круговыми движениями (при необходимости пальцы можно смачивать в медовом растворе). Такая процедура не только увлажнит, но и отшелушит омертвевший слой клеток. После массажа хорошо ополоснуть лицо и нанести крем с увлажняющим эффектом.

Раздражение, сухость и покраснение кожи лица

Сухость кожи лица, раздражение и покраснение могут появиться по разным причинам, начиная от холодного ветра и заканчивая аллергическими реакциями.

Раздражение и сухость нередко появляются при неправильном уходе, слишком сухом воздухе в помещении, а также при стрессах или несбалансированном питании.

При нарушении пищеварения в крови попадают продукты распада, токсины, что может повлиять на состояние эпидермиса, особенно на лице.

Кроме того, причиной раздражения может стать и чрезмерный уход за лицом, например, если протирать лицо льдом и в зимнее время, на коже может появиться краснота и раздражение.

При появлении покраснений, раздражения следует использовать специальные средства, которые успокаиваю, увлажняют и снимают раздражение.

Очищение в данном случае подходит только мягкое с помощью специальных средств (молочко, пенка), следует на время отказаться от спиртовых лосьонов и тоников.

Если в эпидермисе часто появляется раздражение, следует подобрать защитный крем, который использовать перед выходом на улицу.

Если причиной раздражений является аллергия, необходимо исключить контакт с аллергеном и проконсультироваться со специалистом, который при необходимости порекомендует антигистаминные препараты.

Сухость и покраснение кожи лица

Покраснение и сухость кожи лица может быть связано с разными факторами.

Довольно часто сухость и покраснения появляются в результате внешних неблагоприятных факторов, в данном случае избавиться от проблемы поможет специально подобранный защитный крем.

Если покраснение имеет постоянный характер, то в большинстве случаев причина кроется в заболевании внутренних органов. Особенного внимания требует резкое покраснение лица, без видимых причин.

Кроме этого, краснота и ксероз могут появиться из-за неправильного или чрезмерного ухода за кожей лица.

Самой распространенной причиной изменения цвета лица является аллергия. Спровоцировать её могут самые разные аллергены – продукты, медикаменты, растения, пыль, косметические средства.

Чтобы избавиться от покраснения на лице следует, в первую очередь, установить причину подобной реакции организма. Если покраснение появилось после выхода на улицу в ветреную или морозную погоду, то необходимо использовать специальный успокаивающий и увлажняющий крем, при аллергических реакциях нужно устранить контакт с аллергеном.

Также важно подобрать «правильные» косметические средства для ухода за лицом. Следует покупать только те, которые соответствуют вашему типу кожного покрова, кроме того, не увлекаться нанесением и использованием сразу нескольких средств, а также не использовать скрабы или пилинги чаще двух раз в неделю.

Сильная сухость кожи лица

Сильная сухость кожи лица, как упоминалось, проявляется стянутостью, шелушением. Если вас стала беспокоить сухость лица, то первое что нужно сделать, отказаться от обычного твердого мыла, которое содержит щелочь. При сильном ксерозе нужно использовать специальные увлажняющие средства для умывания (пенки, молочко, гели и пр.), протирать кожный покров лосьоном или тоником, а после очищения обязательно наносить крем для сухой кожи. Если даже после этого, ксероз не проходит, можно добавить в баночку с кремом несколько капель кокосового или оливкового масла.

Перед сном на кожу лица нужно обязательно наносить витаминный увлажняющий крем, желательно с эффектом восстановления клеток.

При сильно сухой коже нельзя использовать маски, в составе которых есть глина, пилинг и средства, в которых есть спирт.

Сухость кожи лица зимой

В период холодов кровообращение в верхних слоях эпидермиса становится хуже, замедляются обменные процессы, сальные железы вырабатывают меньше веществ, которые удерживают влагу. Кроме этого, на состояние кожи сильно влияет сухой воздух в помещении, она становится сухой, стянутой, появляется шелушение, покраснения.

Сухость кожи лица зимой довольно распространенное явление и в этом случае помогут специальные защитные средства и правильный уход.

Для сухой кожи идеально подходят натуральные масла, которые хорошо увлажняют и улучшают состояние эпидермиса. Масло можно наносить в чистом виде (несколько капель растереть в ладонях и нанести на влажную кожу) или добавить в свой крем.

При сухой коже противопоказано использовать щелочные средства для умывания, особенно в зимний период. Лучше всего подобрать для себя специальное средство (гель, пенка или жидкое мыло), которое содержит увлажняющий комплекс.

Стоит напомнить, что даже зимой необходимо пить не менее двух литров чистой воды (помимо кофе, чая и пр.), особенно, если есть склонность к ксерозу и шелушению.

Зуд и сухость кожи лица

Зуд и сухость кожи лица может появиться после умывания или нанесения косметических средств, при этом нередко появляется покраснение, ощущение стянутости, жжения. В этом случае, скорее всего, неправильно выбраны средства по уходу за кожей, косметика оказалась некачественной или окончился срок её годности и стоит прекратить её использование.

Зуд также может быть связна с аллергией, в этом случае кроме сухости и зуда беспокоит слезотечение, покраснение глаз, покраснения, удушье, отечность. При усилении симптомов аллергии исключить контакт с аллергеном и проконсультироваться с врачом.

В некоторых случаях зуд и стянутость являются признаком дерматологического заболевания (себореи, экземы, грибковых или вирусных поражениях и пр.), гормональных нарушений (при нарушении функции щитовидной железы, сахарном диабете и т.п.), неправильной работы печени или почек, что приводит к накоплению в организме продуктов распада.

Сухость кожи век

Солнце, холодный воздух, плохая экология и другие неблагоприятные условия могут стать причиной не только ксероза кожного покрова лица, но и век. Нежная кожа век крайне восприимчива не только к внешним, но и внутренним факторам, таким как постоянный стресс, недосыпания, вредные привычки и пр.

Неправильный уход, некачественная косметика также ухудшают состояние век и в некоторых случаях приводят к необратимым последствиям.

Если кожа век сухая, даже при правильном уходе, скорее всего, причина кроется в воспалительных заболеваниях эпидермиса, инфекциях глаз, неправильной работе сальных желез около глаз, аллергических реакциях.

Избавиться от стянутой и сухой кожи вокруг глаз поможет специальный уход – использование мягких очищающих средств, увлажняющего крема, масок и пр.

В последнее время все большую популярность приобретают средства по уходу за лицом и телом, приготовленные из натуральных компонентов в домашних условиях.

Хорошим увлажняющим эффектом обладает маска из желтков перепелиных яиц и растительного масла (желательно оливкового). На один желток потребуется несколько капель масла, смесь хорошо смешать и нанести на сухие чистые веки минут на 10-15. Затем удалить остатки ватным диском, смоченным в теплой воде, после процедуры можно нанести увлажняющий крем для век.

Косметологи рекомендуют при сухости век простой, но очень эффективный способ, который поможет не только увлажнить эпидермис, но и снять раздражение, воспаление или зуд: небольшой плотный лист алоэ очистить от кожицы, размять и нанести полученную кашицу на веки, через 10-15 минут убрать остатки влажной салфеткой.

При кожных и воспалительных заболеваниях потребуется консультация специалиста и специальное лечение.

Сухость кожи губ

При чрезмерной сухости губ часто появляются трещины. Причины такого состояния могут быть различными, от декоративной косметики, содержащей большое количество агрессивных веществ, которые разъедают нежную кожу губ, до проблем со здоровьем.

Кожа губ может указывать на общее состояние здоровья, часто при нехватке витаминов группы В, С или переизбытке витамина А в организме она становится сухой, растрескивается (в этом случае также появляются проблемы с волосами и ногтями).

Сухость и трещины на губах появляются при неправильной работе органов пищеварения, вирусных или инфекционных заболеваниях, аллергических реакциях (например, на зубную пасту).

Курение, холодный ветер, ультрафиолет, привычка грызть ногти или различные предметы (ручка, карандаш) также негативно отражаются на состоянии эпидермиса век, кроме того, вызывают сильную ксероз кожного покрова лица.

Помочь коже на губах можно при помощи специальных средств (увлажняющие помады, крема и пр.) или народными способами. Для увлажнения, питания народная медицина рекомендует использовать мед, который нужно просто нанести на губы минут на 15-20.

Сухость кожи носа

Сухая кожа на носу появляется при неправильном уходе за лицом, недостатке увлажнения, аллергическом насморке, нехватки витаминов, воспалительных заболеваниях носовой слизистой и пр.

Некоторые специалисты считают, что сухость кожи лица в целом или носа, щек, лба может появляться из-за неправильно подбора очищающего средств. Многие часто делают ошибку и используют для умывания антибактериальное или дезодорирующее мыло, которые слишком сушат эпидермис. Дерматологи рекомендуют выбирать мыло с высоким содержанием жира (с оливковым, облепиховым маслом).

Сухость крыльев носа может появиться на фоне насморка, при частом натирании салфеткой, обычно, после того, как насморк проходит, исчезает ксероз и шелушение.

При нехватке витаминов, особенно ранней весной, сухость может затронуть не только нос, но и лицо, руки и пр.

При сухости и шелушении нельзя сдирать сухой слой кожного покрова, так как можно повредить нижние слои эпидермиса. Для устранения ксероза следует наносить на пораженные участки специальные увлажняющие средства, желательно на жировой основе.

При сильном ксерозе, когда крема не помогают, следует проконсультироваться с дерматологом, возможно, потребуется медикаментозное лечение (мази, витаминные комплексы, восстанавливающие маски и пр.).

Лечение сухости кожи лица

Косметологи считают сухую кожу лица серьезной проблемой. Нарушение работы сальных желез, неспособность клеток удерживать влагу являются тяжелыми нарушениями, которые требуют лечения. Специалисты считают, что сухая кожа требует увлажнения при помощи профессиональных средств, а домашние средства можно использовать в качестве вспомогательного лечения.

Сегодня при сухой коже используются самые разнообразные косметические процедуры, среди которых можно выделить:

• горячий компресс
• солевая чистка
• пилинг
• маски с коллагеном
• косметический массаж
• биоревитализация (введение гиалуроновой кислоты).

Во время посещения косметолога, специалист подбирает процедуры и средства для лечения сухой кожи индивидуально.

Ксероз лица сегодня относится к самым востребованным косметическим процедурам.

Средства от сухости кожи лица

Сухость кожи лица требует увлажнения, которое могут обеспечить различные сыворотки, гели, крема с увлажняющим эффектом. Среди современных разработок большой популярностью пользуются средства с гиалуроновой кислотой, которая интенсивно увлажняет эпидермис.

Также хорошими увлажняющими свойствами обладают средства с фосфолипидами, керамидами, жирными кислотами.

Маска от сухости кожи лица

Сухость кожи лица можно устранить с помощью домашних средств.

Хорошо смягчает и насыщает влагой компресс с молоком, данная процедура позволит убрать ороговевший слой, а молочная кислота поможет клеткам удержать влагу.

Для компресса нужно смоченную в холодном молоке салфетку наложить на лицо на пять минут. Заменить молоко можно кефиром, сывороткой.

Хорошо помогает при ксерозе пчелиный воск. Для приготовления увлажняющей смеси потребуется воск (1ч.л.), ланолин (2ст.л.), оливковое масло (1 ст.л.), сое алоэ (1 ч.л.).

Все компоненты хорошо перемешать и протирать проблемные участки лица несколько раз в день, при появлении неприятных ощущений.

При очень сухих кожных покровах рекомендуется использовать овсяную маску: хлопья (1 ст.л.) залить горячим молоком (4ст.л.), дать набухнуть в течение 10 минут. Полученную смесь теплой нанести на лицо и оставить на 15 минут, смыть теплой водой.

Крем от сухости кожи лица

Как уже говорилось, сухость кожи лица возникает по разным причинам, но данное состояние эпидермиса требует специального ухода. В частности регулярное использование увлажняющих кремов.

В составе эффективного увлажняющего крема должны быть витамины А, Е, С и витамины группы В, которые крайне важны для здоровья кожного покрова. Также в составе крема должны присутствовать увлажнители, натуральные масла (жожоба, авокадо, оливковое) и компоненты для защиты от ультрафиолетовых лучей.

Хорошим увлажняющим эффектом обладают крема с добавлением экстракта маракуйи, бурных водорослей, макадамии, пальмового воска, меда.

Витамины от сухости кожи лица

Сухость кожи лица довольно неприятное состояние, которое требует комплексного подхода к лечению. Помимо использования увлажняющих средств, следует откорректировать свое питание и добавить в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, В, С.

Витамины группы В и А важны для здоровья эпидермиса, они помогают клеткам удержать влагу, обладают антиоксидантным действием, способствуют обновлению клеток. Нередко ксероз появляется именно из-за нехватки в организме этих витаминов, которые можно найти в моркови, тыкве, молоке, абрикосах, яичных желтках, сыре, рыбе, свежих фруктах, пивных дрожжах, мясе.

Витамин С помогает тканям формироваться, способствует обновлению, усиливает выработку коллагена, улучшает кровообращение. Витамин С содержится в цитрусовых, помидорах, шиповнике.

Витамин Е обладает антиоксидантным действием, защищает эпидермис от вредного воздействия и свободных радикалов.

Данные витамин присутствует в фасоли, орехах, зеленых листовых овощах, масле зародышей пшеницы.

Сухость кожи лица вызывает ощущение стянутости, приводит к появлению шелушения, кроме того, такой эпидермис раньше теряет эластичность, упругость, подвержена формированию преждевременных морщинок. Сухим кожным покровам необходимо постоянное увлажнение, иначе могут произойти необратимые процессы (глубокие морщины). Кроме использования специальных средств по уходу за сухой кожей важно добавить в свое ежедневное меню продукты богатые витаминами, особенно А, Е, С, В.

Все новости
Предыдущая Следующая

Что происходит с кожей во время атаки вируса: мнение эксперта

О том, какие меры профилактики предпринять, чтобы защитить себя от коронавируса, не рассказал разве что ленивый. Как правильно мыть руки, а то, оказывается, мы все делали это неверно, тоже обучили. Единственный момент, о котором почему-то мы вспоминаем в последнюю очередь, — это то, как нужно ухаживать за кожей и защищать ее во время атаки вируса. Здесь есть свои тонкости, о которых следует знать каждому.

Мнение эксперта

Надежда Зобова, косметолог-эстетист, специалист по работе с телом клиники LITO Medical

«Во время или после атаки вируса/ОРВИ кожа становится сухой, теряет здоровый цвет, приобретает землистый оттенок и тусклость. Даже нормальная кожа нередко становится жирной, а сухая и чувствительная — гиперчувствительной и раздраженной. Плюс у большинства появляются угри и акне. Чтобы этого всего не произошло, необходимо соблюдать несколько правил ухода».

Правило №1: скорректируйте домашний уход

Бьюти-рутину (то есть все этапы ухода) следует направить на иммунную защиту кожи. Это означает, что в домашний уход необходимо добавить антистрессовые средства, в составе которых есть антиоксиданты и пробиотики.

Правило №2: найдите свой антиоксидант

Применение средств с антиоксидантами в период атаки вируса важно и потому, что они действуют сразу в пяти направлениях: снимают воспаление и раздражение кожного покрова, способствуют заживлению, препятствуют негативному воздействию ультрафиолета, предупреждают потерю влаги и улучшают цвет лица. Среди наиболее эффективных антиоксидантов можно выделить:

Помогает клеткам восстанавливаться, повышает иммунитет кожи, улучшает тонус кожи. Чаще всего используется с витамином А. Действуя вместе, они увеличивают эффективность активных ингредиентов состава солнцезащитных средств.

Выравнивает цвет лица, замедляет процессы старения и уменьшает вероятность развития гиперпигментации. Снимает воспаления и помогает скорейшему заживлению кожи.

• Витамин А и его производные

Витамин А, ретинол и ретиноевая кислота активизируют производство организмом коллагена, улучшают обмен веществ в клетках. Однако в то же время они могут вызвать раздражение и шелушение кожи — если концентрация этих компонентов в средстве слишком высока или продукты были использованы неправильно. Поэтому перед применением косметики с ретинолом следует проконсультироваться с врачом.

• Альфа-липоевая кислота

Защищает клетки кожи. Она может проникать внутрь клеток и уже на месте бороться с идущими окислительными процессами, тем самым препятствуя разрушению клеток.

Входят в группу жирорастворимых антиоксидантов. Они используются для заживления повреждений целостности кожи (ран, царапин), устраняют сухость и шелушение кожи, защищают от негативного влияния ультрафиолета.

Присутствует в клетках кожи для защиты их от действия свободных радикалов. С возрастом его, увы, становится все меньше, а вот потребность в нем, напротив, возрастает.

Правило №3: увлажняйте кожу

Для сохранения нормального функционирования кожи в вирусный период нужно грамотно подбирать косметические средства, чтобы они способствовали сохранению необходимого уровня увлажненности кожи и ее липидной мантии. В составе ваших средств должны быть такие компоненты, как жирные кислоты и бета-глюкан.

Омега-3- и омега-6-жирные кислоты защищают особые вещества покрова — липиды, из-за окисления которых кожа становится более тонкой и стареет быстрее. Эти кислоты богаты растительными маслами, их можно использовать как самостоятельно, так и в составе косметических средств. Бета-глюкан является важным компонентом в борьбе со стрессом кожи: он способствует задержке влаги в роговом слое и обладает противовоспалительными свойствами.

Правило №4: подберите антисептик для лица

В вирусный период активно применяются различные антисептики: санитайзеры для рук, антибактериальные салфетки и спреи. При этом стоит помнить, что есть ограниченный набор специальных антисептиков, которые можно использовать на слизистых оболочках рта, глаз и носа (например, коллоидный раствор серебра «Аргенсепт»), а спиртовые лосьоны можно применять только локально на воспаления, но не на все лицо.

Как альтернативный вариант, можно протирать кожу лица раствором «Мирамистин» (утром и вечером), а после его использования необходимо «закрыть» кожу лица тонким слоем крема с питательными компонентами (созданная таким образом защитная пленка на коже предупредит испарение влаги и защитит от внешних факторов).

Правило №5: скорректируйте рацион

Для повышения иммунитета нутрициологи и эндокринологи рекомендуют убрать из рациона сахар, белую муку, простые углеводы. Дело в том, что продукты с высоким гликемическим индексом выбрасывают большое количество глюкозы в кровоток. Это, в свою очередь, влияет на клетки иммунной системы и снижает сопротивляемость организма болезням. Сделайте упор на овощи: квашеная капуста, свежая зелень, овощи, чеснок, лук, имбирь — все это рекомендовано для антивирусного рациона.

Читайте также: Эфирные масла: что это такое, зачем они нужны и могут ли они заменить парфюмы (мнение эксперта)

Источник фотографий: Pexels, архив пресс-служб

Сухая или очень сухая кожа

ЛИПИДЫ И КОЖА

Кожа по своей природе таит в себе секреты естественной защиты от вредного воздействия окружающей среды. Защита представляет собой смесь себума и воды, которая известна как гидролипидная пленка. Кожа также содержит липиды, необходимые для поддержания ее в нормальном состоянии. 

Объединенные в пластинки, располагающиеся между клетками кожи, липиды образуют защитные слои, которые препятствуют испарению влаги и способствуют укреплению межклеточных связей.

Целостность соединения межклеточных липидов в ламиллярных двойных слоях и гидролипидная  пленка играют основную роль в поддержании барьерной функции кожи. 

Межклеточные липиды 

Эти жировые вещества, образующиеся в зернистом слое (stratum granulosum) под эпидермисом, необходимы для выполнения кожей барьерной функции: они «цементируют» корнеоциты между собой. 

ЦЕРАМИДЫ

Эти масляные молекулы окружают самые верхние клетки эпидермиса (роговой слой). Они представляют примерно 40% общего числа липидов рогового слоя. 

Если мы сравним роговой слой с «кирпичной стеной», то «известковый раствор», который обеспечивает соединение клеток (кирпичи), главным образом, состоит из церамидов. 

Церамиды играют важную роль в увлажнении кожи, образовывая нечто вроде «решетки», которая удерживает влагу и замедляет процесс ее испарения. Решетки состоят из церамидов, которые объединяются в «тонкие листки», подобно листам книги (известные как биламеллярный слой) и способны накапливать и удерживать определенное количество влаги, одновременно формируя барьер. 

Некоторые церамиды пронизывают «тонкие листки» и присоединяются к клеткам рогового слоя, образуя «заклепки», которые обеспечивают устойчивость и соединение этих клеток. Церамиды также участвуют в регуляции обновления эпидермиса. 

Таким образом, роль церамидов может быть сведена к следующему: 

• стабилизация 
• сцепление 
• непроницаемость кожи.

ОТШЕЛУШИВАНИЕ

Отшелушивание – это процесс, посредством которого корнеоциты, располагающиеся на поверхности кожи, самостоятельно отделяются (по клетке, либо небольшими группами клеток) от соседних клеток и исчезают в окружающей среде, замещаясь молодыми клетками из более глубоких слоев кожи. 

Для здоровой кожи этот процесс является естественным и почти незаметным, но тщательно контролируемым для того, чтобы обеспечить сцепление и целостность рогового слоя и поддерживать толщину кожной ткани. Этот важный для физиологии рогового слоя феномен поддерживает необходимое количество клеток, и, таким образом, отшелушивание компенсируется постоянным обновлением клеток эпидермиса. 

Процесс отшелушивания происходит по двойному механизму:

• с одной стороны, разрушение липидно-протеиновых мембран корнеоцитов, 
• с другой стороны, разрушение корнеодесмосом ферментами. Корнеодесмосомы являются протеиновыми комплексами, которые обеспечивают прочное сцепление корнеоцитов друг с другом. Это разрушение активизируется serin — протеазой, присутствующей в межкорнеоцитном пространстве. Данный процесс сопровождается едва заметными изменениями в составе липидов и контролируется присутствием свободной воды.

В сухой коже отшелушивание увеличивается, как и в случаях с зимним ксерозом (сухостью кожи) и некоторыми патологиями кожи, характеризуемыми эпидермальными нарушениями. 

Разрушение корнеодесмосом приводит к снижению гидролитической активности ферментов, отвечающих за отшелушивание. Это также может быть из-за снижения синтеза этих ферментов. 

Корнеоциты отшелушиваются беспорядочно, неоднородными пластами. 

ПОСТЕПЕННАЯ ПОТЕРЯ ВЛАГИ 

Кожа выполняет целый ряд функций, в частности функцию потоотделения. Потоотделение – это невидимая трансэпидермальная потеря влаги. Этот процесс происходит по двойному механизму:

• Непрерывное испарение влаги через потовые поры. 
• Движение влаги по межклеточным проводящим каналам из глубоких интенсивно увлажненных слоев эпидермиса к поверхности кожи, где уровень увлажненности не превышает 13 — 15 %. Такое выделение влаги известно как «Постепенная потеря влаги» или ППВ. Это невидимое глазу явление, неотъемлемая часть физиологических процессов организма, которое отражает целостность физиологического барьера, образованного роговым слоем. Чем больше роговой слой насыщен влагой, тем сильнее барьерная функция кожи и меньше потеря влаги (ППВ). 

ОПРЕДЕЛЕНИЕ СУХОЙ КОЖИ

Это тонкая кожа, для которой характерны ощущения стянутости и зуда, она трескается и шелушится. Текстура кожи плотная и морщины могут быть тонкими и многочисленными. Такая кожа выглядит неэластичной и обезвоженной. Все эти признаки свидетельствуют о потере эластичности кожи. Сухая кожа больше, чем любой другой тип кожи, подвержена процессам окисления и, следовательно, преждевременному старению. Более того, сухая кожа постоянно испытывает ощущение стянутости и дискомфорта. 

ПРИЧИНЫ СУХОСТИ КОЖИ 

ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ

Это все факторы, которые могут нарушить поверхность гидролипидной пленки, тем самым, спровоцировать появление сухости кожи. 

• Использование неподходящих средств для очищения кожи: грубые сорта мыла, чаще щелочные, спиртосодержащие лосьоны или скрабы с травмирующими кожу частичками.

• Суровые климатические условия: холод, ветер (резкие колебания температуры), воздействие солнечных лучей и длительные путешествия на самолете, приводящие к нарушению уровня увлажненности кожи. 

• Медицинские препараты местного применения (против акне или препараты возрастных процедур), медицинские препараты орального применения (против акне, для понижения уровня холестерола в крови, и т.д.).

ВНУТРЕННИЕ ФАКТОРЫ 

Это все факторы, которые понижают секрецию кожного сала и потоотделение: 

— Беременность

— Менопауза 

— Нарушения эндокринной системы (патология щитовидной железы, и т.д.)

— Естественный процесс старения кожи: кожа становится тусклой и грубой. Эпидермис становится тоньше из-за снижения процесса обновления клеток и истончения рогового слоя кожи, 

— Неправильная диета или дефицит необходимых питательных веществ в рационе

ОБЩИЕ ФАКТОРЫ 

Факторы наследственности. 

РАЗЛИЧИЯ МЕЖДУ СУХОЙ И ОЧЕНЬ СУХОЙ КОЖЕЙ 

СУХАЯ КОЖА 

Кожа, страдающая от недостатка влаги, становится обезвоженной, поэтому структура липидов в роговом слое изменяется и ослабевает, одновременно изменяются и ферментные механизмы, отвечающие за процесс отшелушивания. 

Результат: На поверхности кожи образуются мимические морщинки, появляется ощущение стянутости. Кожа становится тусклой и шероховатой. 

ОЧЕНЬ СУХАЯ КОЖА 

Кожа страдает от недостатка влаги и, особенно, от недостатка липидов. Липидные пласты теряют свою структуру, появляются трещины в межклеточном цементе. В результате: 

— Липиды становятся более подверженными воздействию внешних факторов, которые могут привести к их разрушению. 

— Отмечается значительное нарушение механизмов отшелушивания 

Барьерная функция нарушена и недостаточна, в результате, влага испаряется быстрее. 

Результат: кожа утрачивает эластичность, становится грубой и шероховатой. 

МЕХАНИЗМЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ СУХОСТЬ КОЖИ:  

ОДНА ПРОБЛЕМА — ДВА ПОСЛЕДСТВИЯ

СУХАЯ КОЖА ЗИМОЙ  

Для того, чтобы адаптироваться к температурным изменениям, в организме возникает сложный комплекс реакций, координируемых температурным центром в гипоталамусе (участок головного мозга, который отвечает за регуляцию температуры тела). Это явление известно как терморегуляция. Терморегуляция связана с определенными изменениями в кровеносной и выделительной системах, которые оказывают влияние на все слои кожи, от рогового до гиподермы. 

СУЖЕНИЕ КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ 

С понижением температуры многочисленные терморецепторы на коже лица (плотность рецепторов: 16-19 точек на 1 cм² кожи лица, 1–5 точек на 1 cм² кожи рук) подают сигнал и посылают информацию в мозг об ощущении холода. Если температура кожи ниже 7⁰ градусов, температурные ощущения становятся болезненными. Затем, через медиаторы посылается сигнал системе кровообращения кожи, которая отвечает на охлаждение сужением стенок кровеносных сосудов в дерме для сохранения температуры внутренних органов на уровне 37⁰. При этом замедляется не только местное кровообращение, но и частично блокируется потоотделение.  

Вследствие оттока крови к внутренним органам, повреждаются мелкие подкожные сосуды (капилляры). 

Под воздействием низкой температуры кожа теряет свои естественные защитные свойства как раз в тот самый момент, когда они ей очень необходимы! Холодный воздух пагубно влияет на естественную защиту кожи — гидролипидную пленку, уменьшая естественную выработку кожного жира и провоцируя сужение кровеносных сосудов.  

Это проявляется сухостью эпидермиса, микроциркуляция крови в коже замедляется и уменьшается обеспечение кожи питательными веществами, кислородом и влагой. Мало увлажненная кожа теряет жизненную энергию, становится более уязвимой перед лицом суровых климатических условий; она испытывает ощущение стянутости и жжения, становится шероховатой. При воздействии солнечных лучей на хрупкую сухую кожу даже зимой, например, во время занятия спортом, ультрафиолетовые лучи поражают эпидермальные клетки и вызывают небольшие повреждения. 

ПОВРЕЖДЕНИЕ КОЖИ

Сухой и жаркий воздух окружающей среды ещё больше увеличивает потерю влаги кожей. Из-за недостаточного снабжения кожи кислородом, влагой и питательными веществами, процесс клеточного метаболизма и внутреннего обмена веществ замедляется. Выделение кожного жира и пота уменьшается, вследствие чего, гидролипидная пленка утрачивает свою защитную функцию. Таким образом, кожа ослабевает как на поверхности, так и в глубоких слоях. Постепенно роговой слой обезвоживается, кожа становится сухой, шероховатой и тусклой.  

В экстремальных случаях нам доводилось наблюдать дезорганизацию и последующее разрушение липидов, которые образуют часть клеточного цемента. Клетки рогового слоя склеиваются между собой и отделяются с поверхности кожи. Кожа становится чрезмерно сухой.  

ПОСЛЕДСТВИЯ 

При значительном понижении температуры для сухой кожи необходимы более насыщенные кремы, созданные специально для очень сухой кожи. И даже нормальной коже будет полезным использование кремов для сухой кожи. 

НАУЧНОЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ОТ THALGO

Для сухой кожи характерно недостаточное содержание основных жирных кислот, что приводит к нарушениям в межклеточных связях рогового слоя. Одновременно ослабляется липидная фаза в защитной гидролипидной пленке кожи. Барьерная функция кожи нарушена и недостаточна, в результате влага испаряется быстрее.  

Сухая кожа по своей природе тонкая и быстро теряет упругость, гладкость и шелковистость. Появляется ощущение стянутости и дискомфорта.  

Очень сухая кожа подвержена тем же проблемам, но только уже в более значительной степени. Она также страдает от повышенного шелушения, в результате чего, становится уязвимой и шероховатой при прикосновении.   

Специалистами THALGO, экспертами в морской косметологии, создана гамма средств, разработанная специально для питания, регенерации и возвращения ощущения комфорта сухой и очень сухой коже. 

Они портят твою кожу: топ самых опасных продуктов от МЦ Данимед

Трихология, косметология, восстановительная медицина | Санкт-Петербург

Преждевременные морщины, сухость и высыпания на лице – чаще всего проблемы с кожей связаны с питанием. Рассказываем, какие продукты портят внешность.

Кофе

При его употреблении в организме вырабатывается кортизол – гормон стресса. Постоянное наличие его в организме приводит к преждевременному старению кожи, ее истончению и обезвоживанию. Если утром без кофе невозможно, то перед кофе – стакан воды. Вместо кофе стоит попробовать цикорий, какао, воду с лимоном.

Сахар

Когда мы насилуем свой организм сахаром, клетки начинают от него «запираться» и необходимое топливо и питательные вещества не могут попасть в клетки. Начинает голодать весь организм, в том числе кожа. Так запускается механизм преждевременного старения! 

Но проблемы с кожей от сахара – не самая большая проблема. Научно доказано, что сахар провоцирует и «кормит» раковые клетки

Перец

Острое, возможно, и улучшает метаболизм, но на кожу влияет негативно. Острая пища расширяет капилляры и делает их заметными (появляется «сеточка» у носа и век) и противопоказана тем, кто страдает розацеа и акне.

Красное мясо

При частом употреблении вызывает образование свободных радикалов, которые негативно влияют на ДНК. Ученые сравнивают этот процесс с «ржавением» организма – кожа быстрее стареет, лишается тонуса и становится тусклой. 

Морепродукты

Красная рыба содержит жирные кислоты Омега-3, которые полезны для кожи. А вот ракообразные (креветки, крабы и другие морские дары) и моллюски содержат очень много йода, чрезмерное количество которого приводит к закупориванию пор.

Глютен

Проще говоря, глютен клейковина) – это белок, который в клейком виде содержится в большинстве злаков. Липкость глютена мешает усвоению питательных веществ. В организме происходят окислительные процессы и интоксикация (появляются боли в животе, вздутие, запоры), и на внешности (сухость кожи, шелушение, акне, тусклый цвет лица). 

Молоко и молочные продукты

Специалисты утверждают: лактоза провоцирует появление прыщей на лице. Сыры также содержат вещества, усиливающие функцию сальных желез. По мнению ученых, после 25 лет вообще надо отказаться от молочки. В детстве она полезна из-за большого содержания кальция. Но когда рост прекращается, про молочку лучше забыть.

Черный чай

Важная составляющая чая – танин. Он не только тонизирует центральную нервную систему, но и обезвоживает кожу, и часто способствует нездоровому цвету лица. Но этот эффект дают только ударные порции крепкого чая (больше трех-пяти чашек в день).

Красное вино

Употребление большого количества красного вина способствует обезвоживанию организма в целом, нарушает кровообращение в коже, вызывает ее сухость и морщины. способствует появлению сосудов на лице (купероз). Людям с проблемной кожей (высыпания, раздражение на коже) лучше полностью исключить красное вино.

Соль

Чрезмерное употребление соленой пищи сказывается на общем состоянии кожи, но особенно на коже вокруг глаз. Соленая пища сособствует накаплению лишней жидкости, которая образует отечность и мешки под глазами, лицо становится пастозным,  одутловатым, ухудшается его цвет, контуры теряют четкость.

Газированные напитки

В одном стакане газировки примерно восемь чайных ложек сахара (привет, сухая кожа, тусклый цвет лица и преждевременное старение). К этому добавляется повышение уровня инсулина и «вымывание» полезных бактерий из кишечника. Отсюда розацеа, акне и другие проблемы с кожей, которые связаны с дисбалансом кишечных бактерий.

Юлия Лекомцева, врач-косметолог frau klinik

Причины и 6 способов лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Некоторые люди более склонны к высыханию кожи лица, чем другие. Мягкие процедуры и домашние средства могут уменьшить сухость кожи лица и предотвратить ее повторное появление.

Люди могут испытывать сухость кожи лица в результате многих факторов, включая изменения температуры или влажности, использование мыла с агрессивными химическими веществами и кожные заболевания, такие как экзема.

В большинстве случаев люди могут избавиться от сухой кожи, используя домашние средства и безрецептурные препараты.

В этой статье мы рассмотрим, почему некоторые люди испытывают сухость кожи на лице, и обсудим лечебные и домашние средства.

Человек может ежедневно увлажнять сухую кожу лица.

Кожа естественным образом вырабатывает масло, называемое кожным салом. Когда кожа выделяет слишком много масла, это может привести к появлению прыщей. Однако наличие кожного жира на коже важно для поддержания ее гидратации и защиты клеток от инфекции.

Кожа, которая не производит или не восполняет достаточное количество кожного жира, может стать сухой.

Сухая кожа может быть зудящей, шелушащейся, неровной или иметь красные пятна. Обезвоженной коже не хватает воды, и она кажется тусклой или грубой.

Некоторые потенциальные причины сухой или обезвоженной кожи на лице включают:

• холодная погода
• сухой воздух
• воздействие агрессивных химикатов в мыле или других продуктах
• чрезмерное мытье кожи
• несбалансированный pH кожи
• состояния кожи , таких как атопический дерматит, себорейный дерматит и псориаз
• диабет
• гипотиреоз
• курение
• слишком много времени под прямыми солнечными лучами

Люди могут лечить сухую кожу несколькими различными методами.Лучший вариант лечения будет зависеть от причины и степени тяжести сухой кожи человека. Процедуры также различаются для разных типов кожи, которые могут быть нормальной, сухой, жирной или комбинированной.

Увлажняющие средства, мази и кремы улучшают естественную барьерную функцию кожи, что способствует задержке воды.

Ночное увлажнение может принести дополнительные преимущества. Человек может нанести увлажняющий крем на лицо перед сном, а утром смыть его нежным очищающим средством.

Можно купить множество различных увлажняющих средств.Человеку может потребоваться метод проб и ошибок, чтобы найти лучший вариант для своего типа кожи.

Нежные, благоприятные для лица увлажняющие средства часто содержат следующие полезные ингредиенты:

• гиалуроновая кислота
• керамиды
• овсянка коллоидная

Некоторые увлажняющие кремы и другие продукты по уходу за кожей содержат подсушивающие вещества, которые могут ухудшить сухость кожи. В целом людям следует избегать продуктов, которые содержат:

• спиртов
• искусственных ароматизаторов или красителей
• диоксан
• петролатум или петролатум

Некоторые люди могут предпочесть использовать натуральные увлажняющие средства, чтобы облегчить сухость кожи лица.К ним относятся:

Кокосовое масло и масло ши содержат натуральные масла. У некоторых людей с нормальной, жирной или комбинированной кожей после использования этих продуктов могут возникнуть высыпания.

Есть выбор увлажняющих кремов, доступных для покупки в Интернете.

Мыло, содержащее ароматизаторы, красители и другие химические вещества, может раздражать и сушить кожу. Как правило, лучше выбирать мягкие очищающие средства без отдушек или мыло для лица и избегать продуктов, содержащих спирты, искусственные красители и пластмассы.

Ингредиенты, которых следует избегать, включают:

• лаурилсульфат натрия (SLS)
• производные минерального масла, включая нефть и парафин
• парабены
• диэтаноламин (DEA)
• моноэтаноламин (MEA)
• триэтаноламин (TEA)

В Интернете можно купить несколько чистящих средств.

Человек может удалить излишки сухой кожи путем отшелушивания.

Кожа естественным образом производит новые клетки и сбрасывает старые, как правило, в течение месяца.

Когда омертвевшие клетки кожи застревают на поверхности, люди могут заметить сухие пятна и забитые поры.

Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, уменьшая количество сухих пятен и улучшая общую текстуру кожи.

Отшелушивающие средства бывают механическими или химическими.

Механические отшелушивающие средства

Механические отшелушивающие средства включают:

• очищающие щетки
• отшелушивающие мочалки
• скрабы для лица

Эта форма отшелушивания работает путем физического удаления мертвых клеток с поверхности кожи.

Химические отшелушивающие средства

Хотя они звучат жестко, многие люди считают химические отшелушивающие средства нежной альтернативой механическим отшелушивающим средствам.

Химические отшелушивающие средства включают альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA).

AHA растворяют мертвые клетки на поверхности кожи, а BHA проникают в более глубокие слои кожи, удаляя мертвые клетки из пор. И AHA, и BHA увеличивают клеточный оборот, что помогает сохранить кожу мягкой и эластичной.

Как использовать отшелушивающие средства

Люди могут использовать механические и химические отшелушивающие средства по отдельности или в комбинации.

В недавнем небольшом исследовании изучалось влияние комбинации химического пилинга, содержащего AHA, с механическим отшелушиванием. Авторы заметили, что комбинированная процедура привела к более значительному улучшению гидратации и эластичности кожи, чем только химический пилинг.

Однако важно отметить, что чрезмерное использование этих продуктов может усугубить сухость кожи.Люди, впервые использующие отшелушивающее средство, должны протестировать его на небольшом участке лица и подождать несколько дней, чтобы увидеть, как их кожа отреагирует, прежде чем использовать его более широко.

Человеку следует избегать отшелушивания каждый день, так как это может раздражать и сушить кожу. Нанесите хороший увлажняющий крем сразу после отшелушивания, чтобы удержать влагу.

Существует выбор отшелушивающих средств, доступных для покупки в Интернете.

При купании или умывании лучше всего использовать теплую, а не горячую воду, поскольку горячая вода может лишить кожу естественных масел.

Слишком долгое пребывание в воде может удалить кожный жир с кожи. Американская академия дерматологии рекомендует ограничить прием душа и ванны 5–10 минутами или меньше, чтобы помочь заживить сухую кожу.

После купания или умывания лица следует немедленно нанести увлажняющий крем, чтобы удержать влагу.

Постоянно работающие кондиционеры и блоки центрального отопления в помещении удаляют влагу из воздуха и кожи.

Человек с сухой кожей лица может захотеть ограничить использование переменного тока и обогрева или начать использовать увлажнитель, чтобы добавить немного влаги в воздух в помещении.

Есть несколько увлажнителей, которые можно купить в Интернете.

Специалист по уходу за кожей, известный как дерматолог, или другой медицинский работник может прописать мазь или крем для местного применения людям с кожными заболеваниями или тем, у кого обезвоженная кожа не поддается лечению обычными методами.

Тип лекарства зависит от причины сухости кожи. Лекарства обычно содержат гидрокортизон, стероид, который помогает сохранять кожу увлажненной.

Использование солнцезащитного крема каждый день может предотвратить сухость кожи лица.

Люди могут использовать следующие советы, чтобы предотвратить сухость кожи на лице:

• Ежедневное мытье лица мягким очищающим средством
• Ежедневное использование солнцезащитного крема
• Нанесение увлажняющего крема после купания или умывания лица
• Использование теплого, а не теплого горячая, вода при мытье лица и купании
• поддержание водного баланса путем употребления большого количества воды
• ограничение потребления кофеина
• ограничение времени пребывания на прямом солнечном свете
• предотвращение искусственного загара
• использование увлажнителя воздуха
• при необходимости отказ от курения

Факторы окружающей среды и образ жизни могут способствовать развитию сухости кожи лица.Люди могут контролировать и предотвращать сухость кожи на этой части тела, используя мягкие процедуры и домашние средства.

Если состояние сухой кожи не улучшается или ухудшается, человек может обратиться к врачу или дерматологу. Людям с сухой кожей, которые не поддаются лечению безрецептурными препаратами или домашними средствами, могут быть полезны кремы или мази, отпускаемые по рецепту.

Прочтите статью на испанском языке.

Почему у меня внезапно такое сухое и шелушащееся лицо?

Проснулся и обнаружил, что ваше лицо покрыто слоем хлопьев — сухим, плотным и болезненным ?! Узнайте, что может происходить!

Существует так много причин, по которым кожа может внезапно стать сухой и шелушиться, но какой бы ни была первоначальная причина, проблема в основном заключается в нарушении кожного барьера.

Сухая кожа возникает, когда верхний слой кожи не такой прочный, как должен быть. Представьте себе эпидермис как кирпичную стену из клеток, построенную так, чтобы удерживать влагу и раздражать наружу. Стена укреплена веществом, называемым кожным салом, которое вырабатывается вашим телом, чтобы кожа оставалась мягкой, эластичной и крепкой. Когда кирпичей нет или стена местами обваливается, она просто не работает.

В результате кожа потеряла влагу и кожный жир? Обезвоженный верхний слой, который кажется сухим, плотным и шелушащимся.

Так что же могло стать причиной того, что этот барьер сломался? Ответом может быть целый ряд вещей, но, как правило, это либо что-то внешнее, вступающее в контакт с вашей кожей, которое удаляет кожный жир и влагу с эпидермиса, либо что-то, влияющее на то, как ваше тело работает по выработке кожного сала, что означает, что оно не строится. эффективный барьер.

Вот четыре наиболее распространенных причины внезапной сухости и шелушения кожи лица:

1. Окружающая среда

Слишком жарко? Слишком холодно? Слишком сухо? Независимо от того, находитесь ли вы внутри с центральным отоплением или кондиционером, или на улице в ветреный или особенно солнечный день, влажность и температура воздуха вокруг вас могут сильно повлиять на вашу кожу.Любая из этих проблемных сред может привести к тому, что кожа потеряет влагу с воздухом, и ваша кожа станет шелушащейся и сухой.

2. Реакция на что-то на вашей коже

Вы недавно использовали новый увлажняющий крем, гель для душа или тональную основу? Ваше мыло сильно щелочное или ароматное? Вы плавали в хлорированном бассейне? Ваша внезапно высохшая кожа может быть реакцией на то, что на ней было, а алкоголь, духи и сульфаты — все возможные виновники очистки кожи от кожного жира.

3. Горячие ванны

Если вы недавно принимали длительные горячие ванны, возможно, сочетание тепла и воды привело к обезвоживанию вашей кожи. Добавьте в смесь пенную ванну, и ваша кожа совсем не обрадуется этому. Проблема с теплом, водой и мыльными пузырями заключается в том, что все они могут в конечном итоге смыть натуральные масла, от которых зависит кожа для поддержания барьерной функции, что приводит к сухости, зуду или воспалению кожи.

4. Напряжение

Один из самых недооцененных факторов сухой кожи, стресс может высушить ваше лицо быстрее, чем вы можете себе представить, оставляя его шелушащимся и болезненным именно тогда, когда вам это меньше всего нужно.Стресс — и недосыпание — вызывает физиологические реакции в организме, которые приводят к воспалению и потере влаги; В результате кожа нуждается в дополнительном уходе и увлажнении.

Что делать с сухой кожей?

1. Увлажнение смягчающими средствами на масляной основе без запаха в течение дня
2. Принимайте короткие теплые ванну или душ, а не продолжительные горячие
3. Сохраняйте водный баланс и хорошее питание внутри и снаружи
4. Разрабатывать методы управления стрессом и серьезно относиться ко сну
5. Switch парфюмированные туалетные принадлежности, мыло, моющие средства, косметика для более мягких альтернатив

Рекомендуемые товары:

Balmonds Skin Salvation
с коноплей и пчелиным воском

Ежедневный увлажняющий крем Balmonds
с маслом ши и календулой

Натуральный шампунь и гель для душа Balmonds
с календулой и ромашкой

Для клиентов из США и Канады

Заказывайте прямо с нашего веб-сайта в США www.balmonds.com

Важное примечание

Если вам требуется медицинская консультация, мы рекомендуем вам всегда обращаться к своему лечащему врачу.

Если вы или кто-то, за кем вы ухаживаете, кажется, очень плохо себя чувствуете, вам становится хуже или вы думаете, что что-то серьезно не так, немедленно обратитесь в службу экстренной помощи.
За общими медицинскими советами обращайтесь к своему лечащему врачу, эта статья не содержит и не заменяет медицинские советы.

Не откладывайте получение помощи, если вы беспокоитесь.Доверяй своим инстинктам.

Сухая и обезвоженная кожа: отличия — эксперты

«Общие признаки обезвоженной кожи включают покраснение, сильную гиперемию и воспаление», — добавляет Кейт Сомервилл, парамедицинский эстетик и основательница Kate Somerville Skincare.

С другой стороны, сухая кожа может быть неудобной, шелушащейся и зудящей. Наихудшие области обычно находятся около бровей, вокруг углов носа и рта. На теле наиболее распространенными проблемными зонами являются шея, внутренняя часть рук и бедра.«Когда дела идут плохо, трение кожи может походить на шлифовку мелкой наждачной бумаги», — объясняет Радуски. «И в твоей ванной не идет снег, а падают высохшие хлопья кожи».

Шаг 2: Лечение

Для сухой кожи есть несколько способов успокоить пересохший цвет лица (например, увеличить потребление антиоксидантов и уменьшить количество кислот в вашем повседневном рационе). С другой стороны, обезвоживание — это совсем другая история. Хотя гидратация является ключевым моментом, если вы страдаете от обезвоживания кожи, есть несколько других вариантов лечения в домашних условиях.

Exfoliate

«Мой любимый совет — отшелушивание», — говорит Франческа Фуско, доцент клинической дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай. «По мере того, как омертвевшая кожа накапливается, это может уменьшить поглощение увлажняющих средств». Она рекомендует проводить отшелушивание не реже одного раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, что «позволит вашему увлажняющему крему работать лучше».

Добавьте сыворотку в свой распорядок дня

«Чтобы увлажнить кожу, старайтесь использовать сыворотки и наносите их перед любым увлажняющим кремом», — говорит Радуски.«Сыворотки не являются увлажняющими и наоборот». Он рекомендует найти сыворотку с гиалуроновой кислотой, которая является тем же ингредиентом, который используется во многих филлерах.

Ваша кожа естественным образом вырабатывает гиалуроновую кислоту, но добавки с помощью ухода за кожей являются ключом к решению проблемы обезвоживания, говорит Радуски. Он рекомендует продукты, содержащие стимуляторы гиалуроновой кислоты, такие как The Ordinary’s Hyaluronic Acid 2% + B5, или продукты, содержащие пептиды авокадо, которые повышают способность вашей кожи вырабатывать собственную гиалуроновую кислоту.

Используйте более сильное увлажняющее средство ночью

«Несмотря на то, что мы защищены от сурового наружного климата, нагретый сухой воздух заставляет нас естественным образом терять влагу во время сна», — говорит Радуски. «Используйте на ночь более тяжелый, не содержащий масел и некомедогенный увлажняющий крем, чтобы противодействовать этому». Нам нравится крем-гель Neutrogena Hydro Boost, в состав которого входят увлажняющая гиалуроновая кислота и экстракт оливы, которые оставляют кожу мягкой и гладкой без ощущения жирности.

Обращайте внимание на времена года

Изменения температуры и влажности могут действительно повлиять на внешний вид и поведение вашей кожи, — говорит Радуски.«Зима особенно сурова, так как холодный воздух с низкой влажностью может вызвать высыхание кожи, зуд, трещины и раздражение», — говорит он. «Холодный воздух также сужает поры, уменьшает кровообращение и снижает выработку кожного сала». Низкая влажность, горячий душ и центральное отопление также способствуют обезвоживанию кожи, поэтому так важно создать особый зимний режим, чтобы успокоить обветренную кожу.

Что следует знать о участках сухой кожи
— Пятно на коже

В вашем кругу общения всегда есть кто-то, кто, кажется, добивается здоровой, сияющей и увлажненной кожи в течение всего года.Вы можете предположить, что они знают какой-то секрет увлажнения кожи, которого вы просто не знаете, потому что — давайте посмотрим правде в глаза — большинство людей борются с участками сухой кожи.

На лице часто встречаются сухие пятна, а иногда даже шелушение. Это раздражает при нанесении макияжа. Может казаться, что что бы вы ни делали, они просто не исчезнут.

Хорошая новость в том, что пятна на сухой коже могут уйти в прошлое, вам просто нужно знать несколько фактов о своей коже и понимать, какие продукты могут творить чудеса.

В этом руководстве мы обсудим все, что вам нужно знать о сухой коже.

Действительно ли ваша сухая кожа сухая кожа?

Первый действительно важный пункт в контрольном списке для сухой кожи — определить, действительно ли ваша кожа сухая или просто обезвоженная, потому что разница есть.

Обезвоженная кожа

Обезвоженная кожа — это кожа, в которой недостаточно воды. Хотя у вас определенно может быть как обезвоженная, так и сухая кожа, важно понимать тонкую разницу между ними.

Вы можете сказать, что ваша кожа обезвожена, по следующим признакам:

• Тусклая кожа
• Запавшие глаза
• Увеличение появления тонких линий и морщин
• Зуд
• Темные круги под глазами
• Тени на лице, особенно вокруг носа и глаз

Обезвоживание кожи, вероятно, означает, что все ваше тело обезвожено, поэтому обязательно держите при себе бутылку с водой на весь день, чтобы пить ее глотком. Достаточное количество воды поможет вашей коже и вашему здоровью в целом.

Сухая кожа

Сухая кожа не производит и не поддерживает достаточное количество натуральных масел. Хотя многие люди считают жирную кожу чем-то плохим, правда в том, что ваша кожа естественным образом вырабатывает масло, которое помогает увлажнять ее. Это натуральное масло, называемое кожным салом, помогает вашей коже удерживать воду, чтобы она оставалась увлажненной. Слишком жирная кожа может страдать от высыпаний, но коже нужен естественный кожный жир, чтобы поддерживать водный барьер и поддерживать здоровый вид кожи.Если у вас недостаточно натурального масла, вы можете заметить следующие симптомы сухой кожи:

Некоторые кожные заболевания могут вызывать сухость кожи, например, экзема и псориаз. Если вас беспокоят эти условия, обязательно обсудите это со своим дерматологом.

Если вы хотите узнать больше о регулярном уходе за жирной кожей, загляните в наш блог.

Причины сухой кожи

Что вызывает сухость кожи? Существует множество причин, по которым ваша кожа может не вырабатывать достаточно натуральных масел, чтобы удерживать влагу.Некоторые из наиболее распространенных включают:

Ваш возраст

По мере того, как вы становитесь старше, ваша кожа теряет способность естественным образом вырабатывать достаточное количество кожного жира. Без достаточного количества натурального кожного жира в коже становится меньше влаги. Вот почему многие люди начинают бороться с сухостью кожи по мере взросления. Старение также делает вашу кожу более восприимчивой к обезвоживанию, что делает ежедневное питье достаточного количества воды более важным по мере того, как вы становитесь старше.

Окружающая среда

Место вашего проживания оказывает огромное влияние на здоровье вашей кожи, особенно чувствительной кожи лица.Если вы живете в сухом и жарком климате, вам потребуется больше усилий, чтобы ваша кожа была должным образом увлажненной и увлажненной. Если вы живете в холодном и ветреном месте, кожа тоже может пересохнуть.

Ваш образ жизни

Некоторые варианты образа жизни могут иметь огромное влияние на здоровье вашей кожи, высасывая влагу и приводя к появлению сухих участков кожи на вашем лице (и других частях вашего тела).

Некоторые факторы образа жизни, которые могут привести к сухости кожи, включают:

• Слишком много загара (как на улице, так и в салоне)
• Курение
• Слишком много времени на улице под прямыми солнечными лучами (без солнцезащитного крема!)
• Чрезмерное употребление алкоголя

Если это проблема, с которой вы боретесь, неплохо подумать о том, какой образ жизни вы делаете, что приведет к сухости кожи.

Гены

Ваша ДНК также может иметь огромное влияние на сухость вашей кожи. Иногда сухая кожа может передаваться по наследству. Итак, оглядывайтесь на лица людей, с которыми вы связаны. Если они проявляют признаки сухой кожи и боролись с ней, скорее всего, вы тоже. Поговорите с членами вашей семьи о проблемах с кожей, с которыми они могут бороться. Помните, что любой тип кожи не является плохим или хорошим, но важно понимать свой тип кожи, чтобы знать, как за ней ухаживать и какие продукты использовать.

Мифы о сухой коже

Прежде чем углубляться в то, как бороться с участками сухой кожи, важно отсеять несколько распространенных идей о сухой коже, которые просто не соответствуют действительности. Некоторые из наиболее распространенных мифов о сухой коже включают:

Не отшелушивать сухую кожу

At The Skin Spot мы рекомендуем использовать отшелушивающую маску пару раз в неделю. Нет причин не делать этого, даже если у вас сухая кожа. Почему? Потому что даже сухая и шелушащаяся кожа нуждается в глубоком проникновении влаги.Мягкое отшелушивание кожи может помочь избавиться от омертвевших клеток кожи и облегчить восприятие коже влаги, которая ей необходима от других продуктов, которые вы наносите после отшелушивания.

Чем больше влаги, тем лучше

Слишком много — не всегда лучше. Использование слишком большого количества увлажняющего крема и увлажняющих средств на сухой коже может привести к закупорке пор и высыпаниям. Это связано с тем, что нанесение слишком большого количества увлажняющего крема заставляет мертвые клетки кожи накапливаться, а не естественным образом отпадать, что может отправить вас прямо в Breakout City.

Чем гуще увлажняющий крем, тем лучше

Не судите о продукте для сухой кожи по его толщине. Тот факт, что что-то более толстое, не означает, что он будет обеспечивать то, что нужно вашей коже для надлежащего увлажнения. Иногда более легкие продукты лучше подходят для сухой кожи, потому что они быстрее проникают и впитываются.

Горячий душ увлажнит кожу

Душ важен для здоровья вашей кожи, но можно получить слишком много хорошего.Правда в том, что горячий душ может повредить вашу кожу, вызвать расширение кровеносных сосудов и лишить кожу естественных масел. Это может иметь нежелательный эффект — кожа становится еще суше. Это не означает, что вам следует избегать душа, но убедитесь, что вода не слишком горячая, и ограничьтесь 10 минутами, а затем промокните полотенцем, а не тереть.

Это применимо, даже если вы просто умываетесь утром или вечером. Используйте не горячую воду, а теплую. И промокните лицо насухо, никогда не трите!

Как лечить сухую кожу

Есть несколько способов избавиться от участков сухой кожи.Не забудьте добавить в свой рутинный уход за кожей следующие продукты:

Подумайте о своих очищающих средствах

Важно избегать любых очищающих средств, в состав которых входят сульфаты, такие как лауретсульфат натрия, лаурилсульфат и лауретсульфат аммония. Этот ингредиент удаляет жир с вашей кожи и слишком резок для кожи, которая изо всех сил пытается поддерживать свой естественный барьер для влаги.

Выберите очищающее средство для повседневного ухода за кожей, которое смывает омертвевшие клетки кожи, не удаляя влагу с кожи.Придерживайтесь чего-нибудь без сульфатов.

Рекомендуемые товары:

Отшелушивающий

Удаление омертвевших клеток кожи имеет жизненно важное значение для обеспечения того, чтобы продукты, которые вы наносите на кожу, могли проникнуть внутрь и попасть туда, где они могут принести наибольшую пользу. Вот почему вам следует проводить отшелушивание не реже одного раза в неделю. Это поможет увлажняющим кремам, которые вы наносите, работать лучше и поможет восстановить естественный липидный слой вашей кожи.

Рекомендуемые товары:

Используйте сыворотки

Сыворотки

— отличный продукт для вашей косметической линейки.Перед нанесением увлажняющего крема нанесите увлажняющую сыворотку. Если вы считаете, что ваша кожа стала сухой из-за старения, и вы находитесь в лагере перименопаузы или постменопаузы, The Skin Spot рекомендует использовать дневную сыворотку Emepelle. Эта специализированная сыворотка помогает решить проблемы с сухой кожей, которые могут быть вызваны дефицитом эстрогена. Он помогает справиться с сухостью, а также устраняет потерю коллагена и истончение кожи, что приводит к появлению тонких линий и морщин.

Рекомендуемые товары:

Обязательно увлажняйте

После очищения лица с помощью тоника без спирта и нанесения сыворотки следует сразу же увлажнить лицо.Если оставить кожу открытой, она начнет обезвоживаться — чего вы стараетесь избегать. Некоторые из лучших увлажняющих средств для сухой кожи, которые мы любим в The Skin Spot, включают:

SkinCeuticals Triple Lipid Restore

SkinCeuticals — это превосходный бренд по уходу за кожей, который с научной точки зрения разрабатывает свои продукты для решения проблем с кожей — таких же, как и сухая кожа. Крем Triple Lipid Restore воздействует на естественный водный барьер кожи, помогая ей восстанавливаться естественным образом.Где можно купить продукты SkinCeuticals? Конечно, у официального продавца, такого как The Skin Spot!

Назарянский гидрат для ухода за кожей

Крем

Hydrate разработан специально для омоложения сухой кожи. Он не содержит масел и содержит натуральные успокаивающие кожу ингредиенты, способствующие заживлению и восстановлению.

Ночное увлажнение

Многие люди считают, что дать коже «дышать» ночью — это хорошо. Хотя важно мыть лицо в конце дня, также важно увлажнять кожу на ночь, особенно если вы в первую очередь боретесь с сухой кожей.

Дело в том, что ваша кожа наиболее проницаема в ночное время, поэтому это идеальное время для нанесения хорошего ночного увлажняющего крема, который подействует во время сна. Нам очень нравится интенсивный питательный крем Epionce. Идеально подходит для тех, кто пытается избавиться от сухой кожи. Он обеспечивает интенсивное увлажнение и является отличным дополнением к повседневному уходу за кожей.

Увлажните ваш дом

Если у вас его еще нет, вы можете подумать о том, чтобы добавить увлажнитель воздуха в свой дом или офис.Достаточно влажный воздух обеспечит увлажнение и вашей кожи.

Защитите кожу от солнца Солнцезащитный крем должен быть частью вашего повседневного ухода за кожей. Применяйте его каждое утро, чтобы защитить кожу от вредных солнечных лучей, которые могут повредить ее, независимо от того, какое время года. Даже в пасмурные дни важно защищать кожу.

Будьте здоровы

Помните, что вы можете работать над тем, чтобы сделать свою кожу здоровой изнутри.Придерживайтесь здоровой диеты, богатой питательными веществами, которые любит ваша кожа, такими как жирные кислоты омега-3, содержащиеся в лососе и авокадо, а также в свежих фруктах и ​​овощах. Обильное питье также может помочь вашей коже найти правильный баланс.

Не живи с сухой кожей

Каждый может время от времени страдать от пересыхания кожи. Скорее всего, когда вы станете старше, вам придется решать эту проблему. Skin Spot поможет вам решить эти проблемы. Следуя этим советам и используя продукты, которые мы рекомендуем, вы сможете избавиться от участков сухой кожи до того, как они начнутся, проложив путь к здоровой и сияющей коже, несмотря ни на что.

Если у вас проблемы с гиперпигментацией, загляните в наш блог о креме с цистеамином.

9 причин сухой кожи лица, полового члена, глаз и конечностей

Причины сухой кожи

Сухая кожа — это просто потеря масла и воды из верхних слоев кожи. Симптомом многих состояний может быть сухость кожи, и наиболее распространены те, которые связаны с экологическими, химическими, бактериальными или грибковыми причинами.

Причины сухости кожи из-за окружающей среды

Сухость кожи может возникнуть из-за окружающей среды, в которой вы находитесь, например:

• Климат пустыни
• Чрезмерное пребывание на солнце
• Плавание: Либо в хлорированных бассейнах, либо в свежем воздухе или соленая вода
• Места с длинными и холодными зимами

Причины химической сухости кожи

Ваша кожа может высохнуть из-за определенных вещей, которым вы подвергаетесь на работе или другой деятельности.

• Парикмахеры: Из-за шампуней, красителей и других химических растворов
• Медицинские работники: Из-за антисептического мыла
• Все, кто работает на открытом воздухе: Кто подвергается воздействию погодных условий, строительных материалов, растений и т. Д.

Реже сухая кожа вызывает

Бактериальные или грибковые инфекции, а наследственные состояния также могут приводить к сухой коже.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Нормальное проявление сухой кожи

Сухая кожа может быть вызвана перегревом зимой или кондиционером летом, потерей потовых и сальных желез по мере взросления и чрезмерным использованием таких вещей, как мыло, антиперспиранты, духи и т. Д. горячие ванны.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: сухая кожа

Симптомы, которые всегда возникают при нормальном возникновении сухой кожи: сухая кожа

Срочность: Самолечение

Экзема (атопическая дерматит)

Экзема (атопическая дерматит)

Экзема (атопический дерматит) — это незаразное хроническое заболевание кожи, которое вызывает зудящую сыпь.Это вызвано генетическим заболеванием, которое влияет на способность кожи защищаться от бактерий и аллергенов. Наиболее восприимчивы те, у кого есть семья ..

Гипотиреоз

Гипотиреоз, или «недостаточная активность щитовидной железы», означает, что щитовидная железа шеи не вырабатывает достаточное количество гормонов. Это вызывает замедление метаболизма в организме.

Заболевание может возникнуть из-за аутоиммунного заболевания; любая операция или лучевая терапия щитовидной железы; некоторые лекарства; беременность; или потребляете слишком много или слишком мало йода.Часто встречается у пожилых женщин с семейным анамнезом болезни.

Общие симптомы включают усталость, постоянное чувство холода, увеличение веса, замедление пульса и депрессию. Если не лечить, эти и другие симптомы могут ухудшиться, пока не приведут к очень низкому кровяному давлению и температуре тела и даже к коме.

Диагноз ставится с помощью простого анализа крови.

Гипотиреоз легко лечится ежедневным пероральным приемом лекарств. Пациент обычно начинает чувствовать себя лучше через пару недель и даже может похудеть.Важно, чтобы пациент находился под наблюдением врача и регулярно сдавал анализ крови, чтобы лекарство оставалось на нужном уровне.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, подавленное настроение, трудности с концентрацией внимания, увеличение веса, мышечные боли

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Обезвоживание

Обезвоживание означает, что в организме недостаточно воды для выполнения своих нормальных процессов.

Наиболее подвержены серьезному обезвоживанию маленькие дети с лихорадкой, рвотой и диареей.У взрослых некоторые лекарства усиливают мочеиспускание и могут привести к обезвоживанию. Любой человек, который активно тренируется, особенно в жаркую погоду, может быстро обезвоживаться.

Симптомы включают сильную жажду; сухость во рту; нечастая моча темного цвета; головокружение; и путаница. У маленьких детей могут быть запавшие глаза, щеки и мягкое пятно на верхней части черепа.

Тяжелое обезвоживание — это серьезная неотложная медицинская помощь, которая может привести к тепловому удару, повреждению почек, судорогам, коме и смерти. Отведите пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.

Диагноз ставится на основании анализов крови и мочи.

Легкое обезвоживание можно лечить, просто выпивая дополнительную воду или воду с электролитами, например спортивные напитки. Более серьезные случаи могут быть госпитализированы для внутривенного введения жидкости.

Для любого, кто находится на улице в жаркую погоду или кто болен, важно пить больше жидкости даже до того, как почувствовать жажду, поскольку жажда не всегда является надежным средством.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, головокружение, рвота или диарея, учащенное сердцебиение, тяжелое заболевание

Срочность: Приемное отделение больницы

Раздражающий контактный дерматит

контактный дерматит

кожная реакция, вызванная прямым прикосновением к раздражающему веществу, а не инфекционным агентом, таким как бактерии или вирус.

Общие причины — мыло, отбеливатель, чистящие средства, химикаты и даже вода. Вызвать его может практически любое вещество при длительном воздействии. Контактный дерматит не заразен.

Заболеть может любой, кто работает с раздражающим веществом. Механики, косметологи, горничные, работники ресторанов и медицинские работники — все подвержены этому заболеванию.

Симптомы включают ощущение опухания, жесткости и сухости кожи, появление трещин и пузырей с болезненными открытыми язвами.

Медицинский работник может дать лучший совет о том, как вылечить кожу и избежать дальнейшего раздражения. Самолечение может усугубить проблему, если использовать неправильные кремы или мази.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, чтобы выяснить, с какими веществами контактирует пациент, а также путем физического осмотра поврежденной кожи.

Лечение включает по возможности избегание раздражающего вещества. В противном случае человек может нанести вазелин на руки под хлопковыми, а затем резиновыми перчатками.

Редкость: Часто

Основные симптомы: сыпь с четко выраженной границей, зудящая сыпь, красная или розовая, грубая кожа, болезненная сыпь, красная сыпь

Симптомы, которые всегда возникают при раздражающем контактном дерматите: сыпь с четко выраженной границей

Симптомы, которые никогда не возникают при раздражающем контактном дерматите: лихорадка, изменения кожи черного цвета, изменения кожи коричневого цвета, изменения кожи синего цвета

Срочность: Самолечение

Отмена стероидов для местного применения

Отмена стероидов для местного применения — это кожное заболевание, которое может развиться при частом и длительном применении сильнодействующих стероидов для местного применения.Состояние может проявляться в течение нескольких дней или недель после прекращения использования местных стероидов или может проявляться ухудшением.

Низкий уровень кальция

Гипокальциемия — это состояние, при котором в крови недостаточно кальция. Кальций — это минерал, содержащийся в крови, который помогает сердцу и другим мышцам функционировать должным образом и необходим для поддержания крепких зубов и костей.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, одышка, раздражительность, общее онемение, покалывание в стопе

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Причины сухой раздраженной кожи лица

или сухая кожа никогда не приносит удовольствия.Раздраженная кожа может не только вызывать физический дискомфорт, но и вызывать эмоциональный стресс, когда кожа кажется постоянно стянутой или покалывающей, не говоря уже о том, что вы чувствуете, когда смотрите в зеркало и видите стресс на всем лице (покраснение, сыпь, шелушение и т. чешуйчатая кожа и т. д.). Никому не нравится видеть на лице стрессовую сыпь. Хотя существует множество различных способов борьбы с раздражением кожи, важно понимать, что в первую очередь вызывает раздражение кожи. Выявление основной причины раздражения кожи может помочь вам определить, как лучше всего ее лечить.Наши эксперты по здоровью кожи из Kate Somerville составили это простое руководство по уходу за раздраженной, стрессовой и / или сенсибилизированной кожей, а также свои рекомендации по восстановлению баланса кожи.

Факторы окружающей среды

Факторы окружающей среды играют огромную роль в здоровье нашей кожи. Такие вещи, как солнечный свет, сезонные изменения, сухая погода, загрязнение и даже пыль, могут повлиять на здоровье кожи и привести к раздражению. Чтобы предотвратить раздражение кожи, необходимо защищать ее до того, как она обнажится.И хотя на рынке существует множество продуктов для лица, которые могут помочь защитить вашу кожу от вредных раздражителей, не все продукты созданы одинаково. Как эксперты по здоровью кожи, мы рекомендуем комплексный режим, в котором основное внимание уделяется здоровью кожи и вашим уникальным проблемам с кожей. Ваш распорядок дня должен начинаться с успокаивающего очищающего средства, такого как Kate Somerville DeliKate® Soothing Cleanser. Это нежное очищающее средство с клинической формулой, включающей пептидный комплекс, экстракт корня имбиря и масло семян огурца, было разработано для снятия раздражения и поддержки здорового кожного барьера.Очищение и увлажнение кожи каждое утро — отличный способ начать свой день и помогает снизить вероятность появления сухой или жирной кожи в течение дня. Оба они могут быть вредными и способствовать раздражению кожи и появлению прыщей.

Помимо очищения, ежедневная защита лица от солнца также является важной частью повседневного ухода за кожей. Это поможет защитить кожу от УФ-излучения и предотвратить преждевременное старение. Наносите солнцезащитный крем после средств по уходу за кожей и макияжа.

Средства по уходу за агрессивной кожей

Другой способ раздражения кожи? Использование агрессивных средств по уходу за кожей. Использование правильных средств по уходу за кожей может сохранить здоровье и сияние кожи, а использование неправильных средств вызывает раздражение и возможное повреждение кожи. Некоторые средства по уходу за кожей содержат жесткое мыло, которое вызывает сухость и покраснение кожи. Если у вас сухая или шелушащаяся кожа, это может быть признаком того, что вы используете неправильное очищающее средство или чрезмерно используете средства от прыщей.Хотя продукты, содержащие ретиноиды и бензоиловые мази, отлично подходят для кожи, склонной к акне, их слишком много может вызвать покраснение и чувствительность кожи. Если это так, то эти продукты могут быть не идеальным лечением для вас. Или вы можете использовать их слишком часто.

Если вы обнаружите, что ваша кожа немного жирнее, чем обычно, это может быть признаком того, что вы лишаете ее натуральных масел. Ваше тело естественным образом создает масла, которые работают как барьер, предотвращающий попадание грязи и других факторов окружающей среды на кожу.Чрезмерное мытье кожи или использование продукта, удаляющего с кожи натуральные масла, может привести к тому, что ваша кожа будет усерднее работать над производством этих масел, что может привести к жирной коже. Хотя баланс масел необходим для поддержания здоровья кожи, слишком много масла может привести к закупорке пор и раздражению. Добавляя средства по уходу за кожей в свой распорядок дня, обратите внимание на то, как ваша кожа чувствует себя до и после нанесения средств. Если вы заметили, что ваша кожа становится более раздраженной после использования продукта, возможно, лучше отказаться от этого и использовать более чувствительные средства по уходу за кожей, такие как восстанавливающий крем DeliKate®.Нежная и легкая формула этого революционного крема для клинического восстановления для чувствительной кожи уменьшает проявление покраснения и сухости, поддерживая защитный барьер вашей кожи.

Генетика

Генетика играет огромную роль в здоровье вашей кожи. В то время как некоторые из нас родились с естественной сухой кожей, другие выросли с более жирной кожей. Хотя нет лучшего или худшего типа кожи, важно знать свой тип кожи, чтобы поддерживать ее оптимальное здоровье.Поскольку большинство средств по уходу за кожей создается с учетом одного типа кожи, обязательно сделайте домашнюю работу, прежде чем выбирать средства для своего режима ухода за кожей. Продукт, который хорошо подходит для ухода за жирной кожей, может вызвать раздражение у людей с сухой кожей. Если вы заметили увеличение количества прыщей или раздражения на коже, возможно, продукты, которые вы используете, не подходят для вашего типа кожи. Чтобы убедиться, что ваш распорядок работает с вашей кожей, мы рекомендуем сначала определить, какой у вас тип кожи.Оттуда вы можете решить, какие продукты вы можете удалить из своего текущего распорядка.

Старение

С возрастом наша кожа начинает вырабатывать все меньше и меньше масла1, и в результате на коже могут появиться сухие пятна или общая сухость кожи. Гормональные изменения, факторы окружающей среды и химический состав нашего тела — все это играет роль в повышенном раздражении. Решение? Увлажняйте каждый день! Добавление ежедневного увлажняющего крема или восстанавливающей сыворотки, например, восстанавливающей сыворотки DeliKate® Recovery Serum, в ваш нежный рутинный уход за кожей поможет сохранить вашу кожу эластичной и упругой.Эта восстанавливающая сыворотка восстанавливает потерянную влагу и быстро увлажняет защитный барьер вашей кожи. Омега, керамиды и экстракт плодов ланцетовидной кислоты тасмании работают вместе в этой сыворотке, обеспечивая длительное увлажнение, успокаивая сухость или раздражение и сохраняя увлажненность кожи. Помимо увлажнения, солнцезащитный крем также является отличным способом борьбы со старением. Ежедневное использование солнцезащитного крема поможет удержать влагу и предотвратить сухость кожи. Лучи UVA и UVB не только ускоряют процесс старения кожи, но также могут привести к появлению более заметных вен, возрастных пятен и преждевременных морщин [2].Добавление в ваш распорядок дня увлажняющего крема для сухой кожи, несомненно, поможет вам в борьбе с сухой и раздраженной кожей.

Независимо от того, проводите ли вы слишком много времени на солнце или просто пользуетесь неподходящими продуктами по уходу за кожей, важно знать, как поддерживать оптимальное здоровье кожи. Помните, что для здоровой и красивой кожи нужно время, и замена одного средства для лица не даст результатов в одночасье. Если вы заметили, что ваша кожа становится все более сухой, зудящей или раздраженной, пора определить, что вызывает чувствительность.Как только вы определите причину, вы сможете создать процедуру, включающую мягкое очищающее средство, которое поможет вам добиться здоровой и ухоженной кожи!

Если у вас серьезное заболевание кожи, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, прежде чем пробовать какие-либо новые продукты.

Источники:

1. https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04015063
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC434412

13 лучших увлажняющих средств для сухой кожи 2020

Ассорти из магазинов

Вам не обязательно иметь хроническую сухую кожу, чтобы знать, черт возьми, какое стянутое, чешущееся или шелушащееся лицо.Это неудобно, трудно с этим справиться, не говоря уже о том, что это не очень хорошо выглядит. К счастью, если вы регулярно страдаете от сухой, шелушащейся кожи или просто сталкиваетесь с грубым пятном, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы восстановить баланс, начиная с использования хорошего увлажняющего крема.

При изучении увлажняющих средств важно знать, почему ваша кожа может быть сухой. Одним из основных виновников может быть нарушенный кожный барьер, чрезвычайно важный микроскопический щит липидов, который находится на поверхности вашей кожи.Этот барьер, конечно, не позволяет вредным веществам попадать в кожу, но также сохраняет внутри такие полезные вещества, как влага. «Здоровая, увлажненная кожа постоянно обновляется и поддерживает упругий барьер», — говорит дерматолог Джо Макгоуэн, доктор медицины. Это цикл — без достаточного увлажнения кожа не может восстановить поврежденный барьер, а без здорового барьера она легче теряет увлажнение. По словам доктора Макгоуэна, лучший способ помочь в этом — «снабдить здоровые клетки эпидермиса питательными веществами». А это значит, что пора отказаться от увлажняющего крема.

«Вам следует искать продукт с церамидами, которые представляют собой липидные молекулы, которые закрывают кожный барьер и удерживают влагу», — говорит дерматолог Морган Рабах, доктор медицины. Еще один важный ингредиент — гиалуроновая кислота, «которая втягивает воду в кожу без добавления дополнительных масел», — говорит она. Другие ингредиенты, такие как ниацинамид и жирные кислоты, могут помочь восстановить баланс кожного барьера, и если вы также замечаете раздражение или воспаление вместе с сухой кожей, поищите успокаивающие ингредиенты, такие как овсянка.

Если вы, как и многие мужчины, беспокоитесь о том, что тяжелые, тусклые увлажняющие средства вызывают странное ощущение на вашем лице, хорошая новость заключается в том, что толщина увлажняющего крема не всегда зависит от того, насколько хорошо он действует. Существует множество легких средств, которые по-прежнему глубоко и эффективно увлажняют и увлажняют кожу. Мы поговорили с ведущими дерматологами, чтобы найти лучшие увлажняющие средства для мужчин — от кремов до гелей и сывороток — даже для самой сухой кожи.

Реклама — продолжить чтение ниже

Увлажняющий гель-крем для лица Neutrogena Hydro Boost Face Moisturizer

Хотя сухой коже иногда нужны более тяжелые кремы и бальзамы, это не значит, что вы всегда хотите провести день с пленкой на лице.Этот гибрид геля и крема «ультралегкий, но эффективный», — говорит дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицины. «Он богат гиалуроновой кислотой, которая действует как губка, увлажняя внешнюю кожу». Вы не ошибетесь с этим увлажняющим кремом для лица, он также входит в состав формул для тела и рук.

Восстанавливающий лосьон Cetaphil с антиоксидантами

Лосьоны

Cetaphil — это классические рекомендации дерматологов, поскольку они созданы для чувствительной, сухой кожи и обеспечивают отличное увлажнение.Но эта новая версия, по словам доктора медицины дерматолога Денди Энгельмана, имеет наддув. «Добавленные антиоксиданты и ниацинамид нейтрализуют повреждения свободными радикалами и восстанавливают кожный барьер», — говорит она. Ниацинамид особенно хорошо укрепляет кожный барьер, помогая удерживать влагу внутри, но без раздражения.

La Roche-Posay Toleriane Ultra Sensitive Skin Увлажняющий крем для лица

Сухая кожа и чувствительная кожа не исключают друг друга.Фактически, сухая кожа может стать более чувствительной из-за нарушения кожного барьера, что приведет к еще большему раздражению. Для чувствительной кожи дерматолог Морган Рабах, доктор медицины, рекомендует этот увлажняющий крем La Roche-Posay, поскольку «он на водной основе, нежирный и гипоаллергенный».

Крем First Aid Beauty Ultra Repair Интенсивное увлажнение

Коллоидная овсянка в этом насыщенном креме помогает успокоить даже самую сухую кожу, например, экзему, и мягко снять раздражение.Он также полон масла ши, богатого витаминами и минералами ингредиента для глубокого увлажнения всех типов кожи, даже чувствительной. Такие густые кремы особенно хорошо наносить на ночь, чтобы дать им время пойти на работу.

Крем для лица Kiehl’s Ultra

Этот классический увлажняющий крем — мощное средство для серьезно сухой кожи, но он также подходит и для других типов кожи. Кремообразная формула содержит сквалан, который имитирует естественные липиды, которые образуют кожный барьер, помогая укрепить защитный экран и удерживать влагу внутри.

SkinMedica TNS Ceramide Лечебный крем с керамидами

«Этот крем разработан для восстановления, питания и защиты нежной, поврежденной кожи», — говорит Энгельман, в том числе для очень сухой или потрескавшейся кожи. «Он поддерживает естественное производство церамидов организмом, которое является неотъемлемой частью прочного кожного барьера», а также содержит здоровую дозу гиалуроновой кислоты и пептидов. Насыщенная кремовая текстура мгновенно увлажняет даже самую сухую кожу.

Крем для лица и тела Embryolisse Lait-Crème Concentré

Более тяжелые увлажняющие средства, подобные этому, иногда лучше для вашего тела, чем для лица, но этот работает одинаково хорошо для обоих. Он содержит алоэ вера и масло ши для глубокого успокаивающего увлажнения, а также жирные кислоты, которые помогают создать кожный барьер, удерживая все это внутри. Он более толстый, но не жирный и быстро впитывается в кожу.

SkinCeuticals Triple Lipid Restore (Тройное восстановление липидов)

Обычно мы говорим о холестерине как о вреде, но когда речь идет о сухой коже, это приносит пользу. По словам Цайхнера, это один из «трех основных жиров, содержащихся во внешнем слое кожи». Остальные — это керамиды и жирные кислоты, которые также содержатся в этом креме, и вместе они «необходимы для герметизации трещин между клетками во внешнем слое кожи», — говорит он. Когда кожа потрескалась, влага легче выводится и быстрее высыхает.

Легкое ежедневное увлажняющее средство для лица Ghost Democracy

ghostdemocracy.com

28,00 долл. США

Этот легкий увлажняющий крем содержит экстракты пробиотиков, которые помогают восстановить важнейший микробиом кожи, который, по словам Цайхнера, помогает «поддерживать здоровый кожный барьер». Здоровый кожный барьер может означать, что внутри вашей кожи блокируется больше влаги, что помогает предотвратить ее высыхание.Цайхнер также рекомендует эту формулу, потому что она «нежирная и содержит семена овса, которые также защищают и увлажняют кожу.

CeraVe Увлажняющий лосьон для лица SPF 30

Этот ежедневный увлажняющий крем идеально подходит для сухой кожи, поскольку «он содержит керамиды, ниацинамид и гиалуроновую кислоту для увлажнения кожи», — говорит доктор Рабах, но, в отличие от других средств в этом списке, он также содержит солнцезащитный крем. Солнечные лучи могут сделать сухую кожу еще более сухой, поэтому ежедневная защита с помощью минимального SPF 30 поможет защитить ее от дальнейшего высыхания.

SkinCeuticals Усилитель гиалуроновой кислоты

Гиалуроновая кислота естественным образом присутствует в нашем организме и помогает клеткам кожи притягивать и удерживать влагу (она может удерживать влагу в 1000 раз больше своего веса). Всякая кожа, особенно сухая, может иногда нуждаться в дополнительной помощи, и в этом может помочь сыворотка с высокой активностью гиалуроновой кислоты. Доктор Макгоуэн рекомендует использовать его отдельно «сразу после бритья, чтобы оптимизировать проникновение в эпидермис», но для дополнительной влажности нанесите поверх него еще один увлажняющий крем.

Ультра-успокаивающее ежедневное увлажняющее средство для лица Aveeno

Главным ингредиентом этого успокаивающего ежедневного увлажняющего крема является овес, который помогает успокоить раздраженную, красную и раздраженную кожу, но этот легкий увлажняющий крем также содержит солнцезащитный крем, который помогает защитить кожу от солнечных лучей.