Почему после мороза трескается кожа на руках как ее лечить

27 декабря 2022, 12:34

Светлана Ковбиця
Журналистка Факты ICTV

Леся Мынько
врач-дерматовенеролог

Источник:

Pixabay

В холодное время года наша кожа испытывает невероятный стресс, особенно кожа рук. Ветер и мороз ее пересушивают, поэтому она становится очень чувствительной и более уязвимой.

Зимой кожа на руках начинает шелушиться, жжет, болит и даже трескается. Это вызывает дискомфорт. С такой проблемой сталкиваются не только женщины, но и мужчины и даже дети. Что делать, если на морозе трескается кожа на руках, Фактам ICTV рассказала врач-дерматолог Леся Мынько.

Почему от мороза трескается кожа на руках

Сейчас смотрят

Кожа – это наш защитный барьер, один из самых больших органов, он очень чувствительный. Ведь в ней миллионы окончаний нервной и сосудистой систем.

Резкие перепады температур зимой, низкий уровень влажности в помещении, ветер и даже частое мытье рук влияет на наш липидный слой.

А еще – на состоянии нашей кожи отражается дефицит витаминов и микроэлементов. Руки, как и лицо, постоянно открыты, подвергаются инсоляции и действию различных химических и физических факторов. Все это оказывает влияние на барьерную функцию кожи. Мы теряем этот липидный пласт. Кожа не готова себя защитить и просто механически повреждается. У кого-то есть еще и генетическая склонность к раздражению кожи: она становится сухой, краснеет и трескается.

Как защитить руки зимой

Прежде всего – это элементарная физическая защита. На руки надевайте перчатки, они оградят их от мороза и ветра. В такую погоду нужно надевать шапку и шарфик. Должны быть закрыты уши и зона носа-рота.

Используйте эмоленты и колд-кремы, препятствующие испарению влаги из кожи и оберегающие ее от агрессивного воздействия ветра и мороза.

Такие кремы зимой следует наносить не только на кожу рук и кистей. Но и на лицо, губы, ноздри, всюду, где есть переходная зона, рекомендуется наносить защитные кремы с высоким количеством липидов.

Обязательно нужно укреплять кожу изнутри. Помогут это сделать витамины и микроэлементы. Особенно такие незаменимые как витамин D, омега-3, витамин Е, витамин А и микроэлементы — медь, молибден, цинк, купрум, селен.

К тому же, следует согреваться теплыми напитками, но безалкогольными. Больше пить воды. На самом деле, питьевой режим важен не только летом, но и зимой. Просто в холодное время года эти напитки должны быть витаминными. Это морсы, настои, отвары трав, компот из сухофруктов. Или просто теплая кипяченая вода с имбирем, к которой можно добавить ложечку меда.

Как ухаживать за руками зимой

Крем наносить на руки нужно перед каждым выходом на улицу примерно за 10-15 мин. Чтобы он мог адаптироваться под кожу, стабилизироваться. Если жирный крем вызывает неприятные ощущения, руки можно промокнуть салфеткой.

Дермацевтические кремы, которые есть на рынке, не важно от какого производителя, все стабилизированы под наш организм, под нашу кожу. И дают хороший результат. Некоторые из них не смываются даже после многократного мытья рук. Они создают на коже незаметную и не ощутимую защитную липидную оболочку.

Такие кремы обладают функцией изолянта и борются с трещинами.

В любом случае, если у нас повреждение кожи, разрушается эпидермис. Поражение кожи зависит от каждого организма, от иммунитета. У кого-то появляются красные точки на коже, может быть сосудистая реакция с отеками. Случается, что человек приходит с холода и кожа покрывается трещинами.

Зимой всю работу по дому следует делать в специальных перчатках, чтобы защитить кожу рук.

Увлажнить кожу на руках помогут специальные ванночки. Их можно делать через день, по 10 мин. В теплую воду достаточно добавить несколько капель масла авокадо и лаванды, миндального или из виноградных косточек.

Как лечить трещины на руках

Если трещины на руках не лечить, они могут превратиться в глубокие раны. Тогда за помощью следует обратиться к дерматологу. Он поможет восстановить кожу на руках и защитить ее.

Каким будет лечение, зависит от организма человека. У кого-то трещины даже за ночь затягиваются. Если есть иммунодефицитные состояния или скомпонованы с какой-либо хронической патологией, например, сахарный диабет, то конечно, такие тяжелее лечатся.

Когда есть выраженная воспалительная реакция, обязательно добавляют какой-нибудь лечебный крем, а не только дермацевтический. И симптоматически снимают воспаление кожи или боли.

Ухаживать за кожей рук нужно постоянно, а не только тогда, когда есть проблемы.

Теги

зима
поради лікаря
Проблемна шкіра

Если вы увидели ошибку в тексте, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Cntrl + Entr.

Поделиться

Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу.
Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.

Погоджуюсь

Шелушение рук: причины, лечение и др.

Люди активно используют руки и подвергают их воздействию солнца, воды, раздражителей и аллергенов. Это может привести к повреждению кожи и шелушению.

У некоторых из-за сухости кожа может шелушиться. Он может шелушиться в результате некоторых кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз, что может доставлять дискомфорт и мешать повседневной жизни человека.

Лечение шелушения рук зависит от причины, но часто включает использование увлажняющих кремов или мазей для увлажнения сухой кожи. В некоторых случаях могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту, которые помогают устранить любые основные причины.

В этой статье рассматриваются шелушение рук и потенциальные экологические и медицинские причины. Также обсуждается, когда человеку следует обратиться к врачу и как предотвратить шелушение рук.

Хотя мытье рук является отличной гигиеной, кожа на руках может шелушиться, если человек моет руки слишком часто.

Кроме того, если кто-то использует жесткое мыло, чрезмерно горячую воду и не увлажняет кожу после мытья, у него могут возникнуть проблемы с кожей рук.

Хотя мытье рук эффективно дезинфицирует руки, оно также удаляет натуральные масла, которые сохраняют кожу здоровой и увлажненной.

Другая практика, которая может высушить руки и привести к их шелушению, — использование слишком большого количества дезинфицирующего средства для рук. Дезинфицирующее средство для рук имеет формулу на спиртовой основе, которая делает кожу сухой.

Лечение

Американская академия дерматологии предлагает следующую процедуру для предотвращения и лечения сухости рук из-за мытья рук:

1. Мойте руки не менее 20 секунд теплой водой с мылом.
2. Вытрите руки чистым полотенцем, оставив на них немного воды.
3. Пока кожа влажная, нанесите на кожу увлажняющий крем или мазь, следя за тем, чтобы она достигала кончиков пальцев и ногтей.

Дерматологи рекомендуют использовать кремы без отдушек и красителей, содержащие вазелин или минеральное масло.

Если человек использует дезинфицирующее средство для рук, он должен нанести крем или мазь, как только дезинфицирующее средство для рук высохнет.

Климат может повлиять на кожу рук. Например, зимой влажность воздуха ниже, из-за чего кожа на ладонях может пересыхать, трескаться и шелушиться.

Некоторые люди могут обнаружить, что если их руки потеют в жаркую погоду, это может привести к раздражению и шелушению.

Лечение

Для облегчения состояния сухой кожи человек может:

• наносить увлажняющий крем после купания или душа
• избегать мыла, содержащего ароматизаторы или спирт
• наносите крем для рук после каждого мытья рук
• наносите вазелин на руки перед сном

Слишком долгое пребывание на солнце может вызвать солнечный ожог. Это может повлиять на любую часть тела, которая подвергается воздействию солнца, включая руки.

По мере заживления солнечных ожогов кожа может шелушиться. Пилинг происходит, когда тело сбрасывает поврежденную кожу и создает новый верхний слой.

Лечение

Для лечения солнечных ожогов человек может:

• часто принимать прохладные ванны и душ, чтобы облегчить боль
• наносите на кожу увлажняющие средства, содержащие сою или алоэ вера, особенно после душа, чтобы уменьшить сухость
• пейте больше воды
• накрывайте обожженные участки кожи, пока они заживают, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение солнцем
• используйте мягкий местный кортизон крем для снятия воспалений на коже

Дерматит рук также называют экземой рук. На его долю приходится от 20% до 35% всех форм дерматита.

По данным Национальной ассоциации экземы, экзема рук может возникать в результате генетики, раздражителей и аллергенов.

Eczema symptoms include:

• itching
• dry and sensitive skin
• inflamed and discolored skin
• rough patches of skin
• oozing or crusting
• areas of swelling

Learn more about hand eczema here.

Атопический дерматит рук

Этот тип экземы возникает при нарушении барьерной функции кожи. Обычно он возникает из-за контакта с раздражителями. Обычно он представлен в виде везикулярных или дискоидных структур.

Везикулярная экзема проявляется зудящими пятнами волдырей телесного цвета. Часто возникает в результате потоотделения.

Дискоидная экзема представлена ​​рассеянными четко очерченными бляшками. Это может быть следствием сухости кожи, царапин и контактного дерматита.

Раздражающий и контактный дерматит

Когда раздражитель или аллерген вступает в контакт с организмом, включается иммунная система и вызывает воспаление, вызывая симптомы экземы.

Аллергический контактный дерматит — это состояние, возникающее при попадании аллергена на кожу. Некоторые распространенные причины аллергического контактного дерматита включают ядовитый плющ, никель и резиновые перчатки.

Аллергический контактный дерматит проявляется покраснением, отеком и волдырями. Если волдыри лопнут, они могут затвердеть, а затем кожа может шелушиться.

Некоторые люди могут быть чувствительны к ароматам, содержащимся в средствах личной гигиены, таких как мыло, увлажняющие средства, шампуни и кондиционеры.

Воздействие этих химикатов может вызвать шелушение кожи на руках.

Агрессивные химические вещества в чистящих средствах также могут вызывать шелушение кожи после воздействия. Всегда лучше использовать резиновые перчатки, чтобы избежать контакта кожи с любыми химическими веществами.

Лечение

Лечение экземы включает:

• уменьшение контакта с раздражителями, включая воду
• использование моющего средства без мыла при мытье рук
• нанесение смягчающих кремов и их повторное нанесение после мытья рук

1 900 топические стероиды.

Псориаз — это состояние, возникающее в результате гиперактивности иммунной системы. Это приводит к воспалению кожи. Воспаление может проявляться в виде приподнятых бляшек или чешуек на коже.

Когда псориаз появляется на руках или подошвах ног, медицинские работники называют это ладонно-подошвенным псориазом.

У человека с псориазом на руках может наблюдаться сухая и утолщенная кожа с болезненными трещинами.

Это может быть похоже на дерматит рук.

Узнайте больше о псориазе на руках здесь.

Лечение

Человек может лечить легкие случаи с помощью местного лечения, включая:

• смягчающие средства
• каменноугольная смола
• стероиды для местного применения

Некоторые инфекции могут вызывать шелушение рук.

Одним из примеров является дерматофития кистей рук, грибковая инфекция, которая часто начинается на ладонях и может распространяться на тыльную сторону кистей и кончики пальцев. Это вызывает язвы, похожие на сыпь, которые могут шелушиться.

У человека с дерматофитией кистей рук может появиться:

• утолщение
• зуд
• сухая
• шелушение

Узнайте больше о дерматофитии кистей рук здесь.

Лечение

Лечение включает местные противогрибковые препараты.

APSS — это очень редкое кожное заболевание, при котором верхний слой кожи отслаивается безболезненно. В большинстве случаев это состояние возникает на руках и ногах, но также может поражать руки и ноги.

Шелушение обычно начинается с рождения. Однако это состояние может проявиться в детстве или в более позднем возрасте.

Воздействие тепла и влажности ухудшает это состояние.

Узнайте больше о синдроме акрального шелушения кожи здесь.

Лечение

Лекарства от АПСС нет. Тем не менее, человек может применять смягчающие кожу мази, такие как вазелин, чтобы облегчить симптомы.

Многие причины шелушения рук можно лечить в домашних условиях с помощью увлажняющих средств.

Люди должны обратиться к врачу, если их шелушение рук не улучшается, несмотря на регулярные увлажняющие процедуры и другие домашние процедуры. Им также следует обратиться к врачу, если их кожа заразится.

Человек может помочь предотвратить некоторые причины шелушения рук. Увлажнение кожи рук и поддержание достаточного уровня увлажненности может помочь предотвратить сухость кожи и устранить другие причины шелушения кожи.

Использование перчаток при работе с химическими веществами помогает предотвратить любые неблагоприятные реакции от их контакта с кожей.

Людям с известной аллергией на ароматизаторы следует избегать продуктов, содержащих эти химические вещества, чтобы уменьшить вероятность каких-либо реакций, таких как шелушение кожи.

Некоторые экологические причины шелушения рук включают солнце, сухой воздух, холодную погоду и чрезмерное мытье рук. Некоторые медицинские причины шелушения рук включают аллергию, экзему, псориаз, инфекции или синдром акрального шелушения кожи.

Лучший способ предотвратить шелушение кожи рук — увлажнять кожу и пить много воды. Другие профилактические меры включают использование перчаток при работе с химическими веществами и отказ от ароматизаторов, вызывающих аллергические реакции или обострения экземы.

Люди должны всегда обращаться к врачу, если у них есть какие-либо признаки инфицирования кожи.

Кожа на руках моего ребенка шелушится

Шелушение кожи может быть неприятным и даже смущающим симптомом. Если это затрагивает одну или обе руки вашего ребенка, это обычно является результатом повреждения солнцем или связано с инфекцией или другим раздражителем. Однако иногда шелушение сигнализирует о более серьезном заболевании. В случае легкого солнечного ожога или сильной сухости кожи с этим пилингом можно легко справиться в домашних условиях. Но когда причина неизвестна или симптомы тяжелые или непрекращающиеся, обратитесь к педиатру вашего ребенка.

Симптомы

Когда кожа шелушится, близлежащие участки кожи могут также проявлять признаки сухости, покраснения, зуда или сыпи. В некоторых случаях пораженный участок может быть болезненным или опухать. В зависимости от причины могут присутствовать и другие симптомы, такие как волдыри или чешуйки. Любые трещины или отверстия в коже могут привести к заражению, поэтому важно научить ребенка не ковырять и не тянуть шелушащуюся кожу, а также немедленно посетить педиатра, если кожа покраснела, стала горячей и присутствует гной.

• Когда кожа шелушится, близлежащие участки кожи также могут проявлять признаки сухости, покраснения, зуда или сыпи.
• В некоторых случаях пораженный участок может быть болезненным или опухать.

Причины

Симптом шелушения кожи на руках

Узнать больше

У детей шелушение кожи на руках может быть связано с солнечным ожогом, очень сухой погодой или сосанием большого или указательного пальца — или этот симптом может сигнализировать о дерматите от раздражения или аллергии 4. Грибковые или бактериальные инфекции также могут вызывать повреждение кожи и последующее шелушение. Кожные заболевания, такие как псориаз, воспалительное состояние, которое приводит к появлению красных пятен, также могут вызывать шелушение кожи. Нечасто более серьезные заболевания или побочные эффекты лекарств могут привести к шелушению кожи. Например, шелушение рук и ног может произойти после начальной фазы болезни Кавасаки, тяжелой вирусной инфекции, которая обычно поражает детей в возрасте до 5 лет. Болезнь Кавасаки обычно проявляется высокой температурой, сыпью, опухшими железами, опухшими руками и ногами и покраснением. глаза, губы и язык.

Лечение

Поскольку шелушение кожи является симптомом основного заболевания или следствием повреждения кожи, лечение направлено на причину. Если ваш ребенок чувствителен или имеет аллергию на средство по уходу за кожей, мыло или другие раздражающие вещества, повреждение и шелушение прекратятся, когда вещество перестанет контактировать с его кожей. Эффекту сухой, шелушащейся кожи можно противостоять с помощью гипоаллергенных увлажняющих лосьонов. При кожных заболеваниях педиатр может порекомендовать ванночки, прохладные компрессы, местные стероидные кремы или антибиотики. Кроме того, чтобы снизить риск заражения, следите за тем, чтобы кожа вашего ребенка была чистой и защищенной.

• Поскольку шелушение кожи является симптомом основного заболевания или следствием повреждения кожи, лечение направлено на причину.
• При кожных заболеваниях педиатр может порекомендовать ванночки, прохладные компрессы, местные стероидные кремы или антибиотики.